Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Prečo mi to nikto nepovedal? - Julie Smith - audiokniha

Audiokniha: Ak zažívate ťažké obdobie, alebo si neviete dať rady so spracovaním niektorých emócií, klinická psychologička Julie Smith vám touto audioknihou môže zmeniť život. Vďaka nej zistíte, prečo sa cítite tak, ako sa cítite, a poradí vám, čo sa s tým dá robiť. Vlastná myseľ nám často spôsobuje bolesť. Keď raz pochopíte, ako myseľ funguje, získate príležitosť oslobodiť sa od negatívnych emócií. Osvojte si nápomocné techniky vizualizácie či správneho dýchania. Táto audiokniha sa pre vás stane kufríkom s náradím, po ktorom môžete siahnuť v náročných životných situáciách. Budete mať poruke všetky užitočné nástroje a vyberiete si tie, ktoré budú práve potrebné. Či už je to stres, zlá nálada, nedostatok sebavedomia či zármutok, dostanete presný návod, ako si v danej situácii poradiť a ako sa na všetko pozrieť z iného uhla pohľadu. Máte právo cítiť sa dobre a byť so svojím životom spokojní. "Zmeny nálady sú prirodzené. Nikto z nás sa necíti neustále šťastný a spokojný. Dôležité však je, že opätovnú zmenu k lepšiemu máme vo vlastných rukách a môžeme pre ňu veľa urobiť." "Zlá nálada je zväčša dôsledkom nenaplnených potrieb, nie poruchy fungovania mozgu".

Podívejte se také Smith / Kotzen: Smith / Kotzen - CD (4050538657531)

cena 361.0 Kč
Detail

Why Has Nobody Told Me This Before? - Julie Smith

Pre-order your copy of Why Has Nobody Told Me This Before? Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith shares all the tools you need to get through life's ups and downs. Filled with secrets from the therapy room, this is a must-have handbook for optimising your mental health. Dr Julie's simple but expert advice and powerful coping techniques will help you stay resilient no matter what life throws your way. Written in short, bite-sized entries, you can turn straight to the section you need depending on the challenge you're facing - and immediately find the appropriate tools to help. From managing anxiety, dealing with criticism or battling low mood, to building self-confidence, finding motivation or learning to forgive yourself, this book tackles the everyday issues that affect us all and offers easy, practical solutions that might just change your life.

Podívejte se také Smith / Kotzen: Smith / Kotzen (Coloured) - LP (4050538658149)

cena 549.0 Kč
Detail

Čajovna v Tokiu - Julie Caplinová - audiokniha

Audiokniha: Popadněte cestovní pas a vydejte se do země mrakodrapů, tradičních chrámů, čajových rituálů a rozkvetlých sakur. Užijte si romantiku s šálkem lahodného čaje a nechte se unášet příběhem, který si vás získá od první stránky. Fiona je vášnivá fotografka, má cestovatelský blog a už dlouho se touží podívat do Japonska. Když vyhraje čtrnáctidenní cestu do Tokia, má pocit, že se jí splnil sen.Jenže na místě s hrůzou zjistí, že jejím průvodcem je muž, který jí před deseti lety zlomil srdce – přitažlivý a úspěšný fotograf Gabe.Čas strávený s Gabem je pro Fionu zpočátku za trest. Fotograf jí dává najevo, jak ho obtěžuje, že se jí musí věnovat. Tři generace místních žen ji ale přijmou mezi sebe a Fiona v jejich domě a rodinné čajovně nachází lásku a vřelost, která jí schází. Užívá si s nimi piknik pod sakurami, poznává pravý japonský čajový obřad. A právě díky nim se jí postupně vrací sebevědomí, které jí dávný incident pořádně pochroumal.Mezitím k sobě s Gabem při toulkách Tokiem pomalu nacházejí cestu a začíná to mezi nimi znovu jiskřit…

Podívejte se také Za to mi zaplatíš ()

cena 449.0 Kč
Detail

Prečo ruženec? Prečo dnes? (978-80-8211-218-7)

Elektronická kniha - autor Gretchen Crowe, 160 stran, slovensky Jednou z najznámejších a najobľúbenejších modlitieb v tradícii Rímskokatolíckej cirkvi je nepochybne ruženec. Ale uvedomujú si dnes katolíci prínos tejto stáročnej pobožnosti? Redaktorka Gretchen Crowe ponúka myšlienkovo bohaté a podnetné spisy svätých mužov a žien, ktorí milovali túto mariánsku modlitbu a boli jej oddaní. Spoločne tvoria presvedčivý argument, prečo je modlitba ruženca v 21. storočí dôležitejšia než kedykoľvek predtým. Prečo ruženec? Prečo dnes? je prístupná a inšpiratívna zbierka textov pretkaných osobnými zážitkami, ktoré podporujú osem závažných dôvodov, prečo by ruženec mal byť podstatnou súčasťou života každého katolíka. Potrebujeme ruženec... aby sme prelomili hluk... s kardinálom Albínom Lucianim (pápežom Jánom Pavlom I.); pre hlbšiu oddanosť Cirkvi... s bl. Fultonom J. Sheenom; na posilnenie rodín... s otcom Patrickom Peytonom, ružencovým kňazom ; pre...

Objev podobné jako Prečo ruženec? Prečo dnes? (978-80-8211-218-7)

cena 199.0 Kč
Detail

Prečo ja?: Prečo nie ty? (978-80-551-7591-1)

Kniha - autor Andrea Coddington, 256 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Saša je v manželstve nešťastná. Dusí v sebe odpor k vlastnému mužovi, no napriek všetkému vo vzťahu zotrváva, veď navonok sa niet na čo sťažovať. Za výbuchov prvých silvestrovských ohňostrojov sa jej život dramaticky zmení a ona vstupuje do nového roka vystrašená, s otázkou, na ktorú neexistuje odpoveď — Prečo ja? Doteraz zdravá žena sa ocitá na onkológii, odstrihnutá od svojich najbližších pre pandemické opatrenia. V hlave sa jej vynárajú najhoršie scenáre. Celý život sa starala o blaho ostatných, robila len to, čo sa od nej očakáva, a pritom si odopierala vlastné šťastie. Čo je však horšie, aj lásku. Dostane ešte šancu napraviť to?

Objev podobné jako Prečo ja?: Prečo nie ty? (978-80-551-7591-1)

cena 375.0 Kč
Detail

Prečo? Vesmír

Prečo? Obľúbená otázka detí i géniov! Zvedavé deti kladú jednu otázku za druhou. na najčastejšie otázky o našej slnečnej sústave a vesmíre. Zábavné odklápacie okienka a zrozumiteľné vysvetlenia určite vzbudia zvedavosť vášho dieťaťa.

Objev podobné jako Prečo? Vesmír

cena 220.0 Kč
Detail

Prečo spíme ()

Audiokniha MP3 - autor Matthew Walker, čte Juraj Smutný Audiokniha, ktorá zmení vaše chápanie spánku a snovSpánok patrí k najdôležitejším, ale najmenej pochopeným aspektom nášho života, zdravia a dlhovekosti. Donedávna vedci nedokázali odpovedať na otázky prečo spíme, ako spánok pomáha nášmu telu a mozgu, prečo nás postihnú ničivé zdravotné následky, keď nespíme. Najmä v porovnaní s našimi ostatnými základnými životnými potrebami jesť, piť a rozmnožovať sa, sme účel spánku dlhé roky nedokázali pochopiť. Prudký príval vedeckých objavov za ostatné dve desaťročia však do tejto oblasti vniesol nové svetlo.Teraz nám vynikajúci neurovedec a odborník na spánok Matthew Walker umožňuje porozumieť životnej dôležitosti spánku a snívania. Okrem mnohých iných funkcií, spánok posilňuje našu schopnosť učiť sa, zapamätávať si a robiť logické rozhodnutia. Usmerňuje naše emócie, dopĺňa imunitný systém, dolaďuje metabolizmus a reguluje náš apetít. Snívanie upokojuje bolestné...

Objev podobné jako Prečo spíme ()

cena 389.0 Kč
Detail

Listy, ktoré nikto nečítal (978-80-566-1223-1)

Elektronická kniha - autor Iona Grey, 440 stran, slovensky Dve doby, dva príbehy a jeden list, ktorý všetko spája... Píše sa rok 1943 a vo vojnou zmietanom Londýne sa stretávajú dvaja mladí ľudia: nešťastne vydatá Stella a pilot amerického letectva Dan. V časoch, kedy si nikto nie je istý tým, čo bude zajtra, sa do seba bezhlavo zamilujú. Lenže chvíle, keď spolu môžu byť šťastní, trvajú veľmi krátko. Dan odchádza bojovať, ale sľubuje, že sa po Stellu po vojne vráti. O sedemdesiat rokov neskôr Dan vhadzuje do schránky posledný list. Jeden z mnohých, ktorý poslal Stelle a na ktoré mu nikdy neodpovedala. Otvára ho však Jess, mladé dievča, ktoré v opustenom dome hľadá úkryt pred svojím násilníckym priateľom. Keď si prečíta Danove nádherné listy, rozhodne sa, že sa pokúsi jeho stratenú lásku nájsť...

Objev podobné jako Listy, ktoré nikto nečítal (978-80-566-1223-1)

cena 300.0 Kč
Detail

Nikto nevie, že si tu (978-80-573-0023-6)

Kniha - autor Nicoletta Giampietrová, 384 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Román sa odohráva počas druhej svetovej vojny v Taliansku, v Siene, v zlo-žitých pomeroch v talianskej spoločnosti. Vojnové udalosti a fašistický režim bezstarostnému školákovi obrátili život naruby. Lorenzo sa zrazu musí pos-tarať o kamaráta, ktorému inak hrozí smrť. Je na to celkom sám, nikto sa o tom nesmie dozvedieť. Chlapec preberá zodpovednosť, akú by nezvládli mnohí dospelí. Čelí nebezpečenstvu, dostáva sa do situácií, ktoré mu zmenia hodnoty i pohľad na život, zúfa si, bojí sa. V detskom veku si kladie otázky o cti, svedomí, ľudskosti... nielenže sám rastie, mení sa aj spoločnosť, menia sa hodnoty. Ako obstojí v ťažkých skúškach?

Objev podobné jako Nikto nevie, že si tu (978-80-573-0023-6)

cena 354.0 Kč
Detail

Prečo? Odkiaľ sa berú bábätká

Prečo? Obľúbená otázka detí i géniov! Zvedavé deti kladú jednu otázku za druhou. V tejto knižke nájdete odpovede na najčastejšie otázky o bábätkách a o tom, ako prichádzajú na svet. Zábavné odklápacie okienka a zrozumiteľné vysvetlenia určite vzbudia zvedavosť vášho dieťaťa.

Objev podobné jako Prečo? Odkiaľ sa berú bábätká

cena 220.0 Kč
Detail

Prečo? Vesmír (slovensky) - Cruddasová Sarah

Úžasné informácie pre zvedavé mysle!Kniha Prečo? Vesmír odpovedá na zvedavé otázky detí týkajúce sa vesmíru od hviezd a planét až po rakety a mimozemšťanov... Táto farebná kniha je plná nádherných obrázkov a pozoruhodných faktov o hviezdnom prachu, chvostoch komét, čiernych dierach či meteoritoch...Pre čitateľov od 10 rokov

Objev podobné jako Prečo? Vesmír (slovensky) - Cruddasová Sarah

cena 375.0 Kč
Detail

Keď ťa každý má rád, nikto ťa neberie vážne - Martin Wehrle

Ako si stanoviť hranice a stáť si za svojím presvedčením Máte pocit, že vás druhí podceňujú? Bojíte sa vyjadriť svoj názor, lebo chcete byť s každým zadobre? Vždy keď sa pokúsite zlepšiť svoje postavenie, nastolia argumenty, ktorými vás prevalcujú? Človek, ktorý robí všetko, čo sa od neho očakáva, je síce obľúbený, ale zároveň je aj ľahkou obeťou. Úspechy dosiahne iba ten, kto sa nedá zneistiť a nebojí sa zaujať aj nepohodlný postoj. Táto kniha je určená všetkým, ktorí: – sa už nechcú dať zneužívať, – chcú si stáť za svojím, – chcú suverénne oponovať, keď sa od nich vyžaduje priveľa alebo keď čelia kritike, či slovným útokom. Kariérny a osobný kouč Martin Wehrle vás naučí, ako si v každej životnej situácii zachovať sebaúctu, ako sa brániť, nedať sa zmanipulovať, ako zvládať náročné konverzácie a ako dosiahnuť svoje ciele.

Objev podobné jako Keď ťa každý má rád, nikto ťa neberie vážne - Martin Wehrle

cena 438.0 Kč
Detail

Prečo som prelomil mlčanie - Mikuláš Černák

Prečo som prelomil mlčanie a po viac ako šestnástich rokoch strávených za mrežami rozprávam o všetkých zločinoch, čo sme spáchali v dobe, ktorá sa, chvalabohu, už nikdy nevráti? Cieľom tejto knihy nie je zbavovanie sa zodpovednosti za spáchané zlo, pretože tak, ako som bol svojprávny vtedy, som aj dnes. Chcem, aby ma čitatelia spoznali takého, aký som skutočne bol, ako som uvažoval, konal. Za celé tie dlhé roky riešenia mojich káuz sa toho o mne popísalo veľa. Bulvárne denníky, týždenníky aj samozvaní spisovatelia sa zviditeľňovali a profitovali na mojom mene – ,,o mne bezo mňa“. Budem uvádzať skutočné mená všetkých aktérov, pretože toto je to najdôležitejšie poslanie tejto knihy – skutočná pravda napísaná rukou toho, kto ju prežil. Je mi jasné, že mnohých aktérov tej doby nepoteší, keď si prečítajú o sebe to, na čo by už najradšej zabudli, ale ja som čakal dosť dlhú dobu v týchto tvrdých väzenských podmienkach a stratil som okrem rodiny aj najlepšie roky svojho života. A výsledok? Celé tie roky samá zrada, zbabelý postoj, intrigy, nové a nové obvinenia od tých, ktorí mi mali byť aspoň vďační za to, že som bol celých šestnásť rokov ticho a nesedia tu vedľa mňa. Pritom som im poslal jasný odkaz: „Či niekedy prehovorím? Neviem. Viete, kto som bol, viete, čo sa dialo. Keby som prehovoril, išli by ďalší. Mám len jeden život a po tom, ako sa správajú tvrdí chlapci z podsvetia, by asi nebolo ťažké rozhodnúť sa.“ (SME 25. 9. 2010) No „tvrdí“ chlapci z podsvetia boli aj naďalej takí zbabelí, že im to úplne zatienilo racionálne myslenie a toto je výsledok – moje prelomené

Objev podobné jako Prečo som prelomil mlčanie - Mikuláš Černák

cena 401.0 Kč
Detail

Prečo sa musím obliekať? - Katie Daynes

Leporelo s odklápacími okienkami jednoducho a zrozumiteľne vysvetľuje, prečo nezostať celý deň v pyžame a aké oblečenie si namiesto neho vybrať. Prečo nemôžem celý deň nosiť len pyžamo? A čo si mám vziať namiesto neho? Táto ilustrovaná knižka s odklápacími okienkami zrozumiteľnou formou deťom vysvetľuje, aké oblečenie je vhodné do konkrétneho počasia alebo pre špeciálnu udalosť. Podnecuje v deťoch záujem o to, aby sa samy a správne rozhodli, čo si oblečú. V tomto roztomilo ilustrovanom leporele nájdu pod okienkami veľa príkladov toho, na čo slúžia rôzne druhy oblečenia alebo doplnkov a čo si práve vziať na seba. Výber vhodného oblečenia bude vďaka tejto knižke o niečo jednoduchší. Na čo slúžia špeciálne cyklistické šortky alebo neoprénová kombinéza? Ako sa obliekala egyptská kráľovná, staroveký Riman alebo Indián? A prečo zvieratá nemusia nosiť žiadne oblečenie? Poďme to všetko zistiť! Slovenské vydanie publikácie vydavateľstva Usborne.

Objev podobné jako Prečo sa musím obliekať? - Katie Daynes

cena 267.0 Kč
Detail

Prečo mama na Vianoce pije - Gill Sims

Ellen vždy milovala Vianoce. Jasné, nebývali práve podľa jej predstáv, deti sa zmenili na malých démonov, večera sa pripálila a správanie tety Louisy ju obvykle prinútilo siahnuť po fakt veľkom pohári niečoho silného. No tento rok budú Vianoce DOKONALÉ! Koledníci prídu koledovať, deti s ružovými lícami sa budú rozkošne jašiť, podarí sa jej pripraviť skvelý puding a stane sa kráľovnou Vianoc. Lenže rovnako ako všetky mamičkine plány, aj tohtoročná slávnostná vízia sa začína rozplývať...

Objev podobné jako Prečo mama na Vianoce pije - Gill Sims

cena 447.0 Kč
Detail

Prečo plávame (978-80-8090-222-3)

Kniha - autor Bonnie Tsui, 264 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Zadržte dych a objavte jedinečný pohľad na plávanie a ľudské správanie. My ľudia sme sa na rozdiel od zvierat nenarodili ako skúsení plavci, techniku plávania sa musíme učiť. Kedysi dávno sa ju naši predkovia naučili preto, aby prežili. Dnes však patrí plávanie medzi najobľúbenejšie športové aktivity na svete. Kniha Prečo plávame, ktorú práve držíte v rukách, je o tých z nás, ktorí sa oddávajú plávaniu v teplejších, ale aj v mrazivých vodách a riekach plných rôznych nástrah v snahe otestovať svoje limity. Vodu si vychutnávajú pre potešenie, zdravie aj tréning celého tela. Na nasledujúcich stránkach nájdete ohromujúce príbehy olympijských šampiónov, bagdadského plaveckého klubu, ktorý sa stretáva v bazéne paláca Saddáma Husajna, rozprávanie o súčasných japonských plavcoch – samurajoch, a dokonca aj neuveriteľnú historku islandského rybára, ktorý po stroskotaní lode ako zázrakom prežil...

Objev podobné jako Prečo plávame (978-80-8090-222-3)

cena 318.0 Kč
Detail

Julie London - Julie Is Her Name (200g) (45 RPM) (2 LP)

Země původu: Evropská unie Hmotnost: 200 g Typ: Nové vydání;Mono;Album;Audiofilní kvalita;Remastered;12" vinylová deska;Limitovaná edice Gramáž desky: 200 g Varianta: Julie Is Her Name (200 Gram) (45 RPM) (2 LP) Balení obsahuje: LP Interpret / Téma: Julie London Rok nahrávky: 1955.0 Dekáda interpreta: 1950 - 1959;1980 - 1989;1970 - 1979;1940 - 1949;1960 - 1969 Země interpreta: USA Barva: Černá Subžánr: Vocal;Jazz Vydavatelství: Analogue Productions Barva podle výrobce: Black Složení setu: 2 ks Žánr: Jazz Rok vydání: 2019.0 Datum vydání: 2019-02-08 Rychlost: 45 RPM

Objev podobné jako Julie London - Julie Is Her Name (200g) (45 RPM) (2 LP)

cena 1811.0 Kč
Detail

Prečo mama nadáva (978-80-566-0918-7)

Elektronická kniha - Beletria pre dospelých. Vitajte v maminom svete... Peter je pripojený k svojmu iPadu pupočnou šnúrou, Jane chce zúfalo zbohatnúť ako vplyvná osobnosť v oblasti životného štýlu na instagrame a otecko je stále preč na exotických služobných cestách... - ze série Denník vyčerpanej matky, autor Gill Sims, 376 stran, slovensky Nová kniha od autorky úspešného románu Prečo mama pijeVitajte v maminom svete... Peter je pripojený k svojmu iPadu pupočnou šnúrou, Jane chce zúfalo zbohatnúť ako vplyvná osobnosť v oblasti životného štýlu na instagrame a otecko je stále preč na exotických služobných cestách... Na mamičku dolieha stres.Jej manželstvo je v kríze, deti si robia, čo chcú, a v dome stále rastie les plesní. Iba hrdý a ušľachtilý teriér je lojálny ako vždy. Mamička si okrem toho našla novú výzvu, pracuje pre technologickú start-upovú firmu. No nielenže sa obáva, či dokáže ako štyridsaťdvaročná žena dôstojne vstať zo sedacieho vaku, ale nejako...

Objev podobné jako Prečo mama nadáva (978-80-566-0918-7)

cena 280.0 Kč
Detail

Open When... - Julie Smith

THE NEW BOOK FROM BESTSELLING CLINICAL PSYCHOLOGIST AND TIKTOK SENSATION DR JULIE, AUTHOR OF WHY HAS NOBODY TOLD ME THIS BEFORE?Feeling overwhelmed? Open when... stress takes over.Facing self-doubt? Open when... imposter syndrome strikes.Lost your direction? Open when... you need fresh motivation.--This is the book for life's twists and turns, when being human starts to get complicated.A must-have companion to Dr Julie's international bestseller Why Has Nobody Told Me This Before?, which taught us the skills to strengthen our future mental health, Open When... is the book to turn to when you find yourself in the eye of the storm.Within this book are a series of Open When style letters from Dr Julie to help navigate the moments of overwhelm, confusion or self-doubt that we all face when life gets messy.Offering calm, clarity and a laser focus on the best way forward, each personal letter is followed by real-time tools that will help you re-frame the situation and decide on your next move.Every chapter covers a new scenario; universal problems that each of us will likely face at some point. So, whether you're experiencing:StressPressure to performDealing with difficult peopleTrying to fit inMaking big decisionsArguments with your partnerBig emotions causing anxietyOpen When... brings the words you need to hear to get back on the front foot, feeling ready to take on everything life throws your way.--Praise for Why Has Nobody Told Me This Before?'Sound wisdom, easy to gulp down. I'm sure this book is already helping lots of people.' MATT HAIG, bestselling author of REASONS TO STAY ALIVE'A toolkit of deceptively simple strategies for life's troubles. Everyone could benefit from the wisdom of Dr Smith' i 'BEST NON-FICTION BOOKS OF 2022''Julie Smith is the psychology teacher you wish you'd had at school' EVENING STANDARD'This book is a goldmine. I truly treat it like a handbook now' STYLIST'It's real, it's authentic . . . Very practical and very, very helpful' LORRAINE KELLY'I'm blown away by her ability to communicate difficult ideas with ease, simplicity and practicality. Amazing. Go and buy it now!' Jay Shetty'If you want to feel like you have a therapist sitting across from you, empowering you with how to be your best self, this book is for you!' Nicole LePera, New York Times bestselling author of How to Do the Work'Full of sound, helpful advice with life skills, from building confidence to managing stress' Sunday Times Instant No. 1 Sunday Times Bestseller, January 2025

Objev podobné jako Open When... - Julie Smith

cena 536.0 Kč
Detail

Nate Smith - Nate Smith (2 LP)

Rychlost: 33 1/3 RPM Složení setu: 2 ks Balení obsahuje: LP Žánr: Country Barva podle výrobce: Black Varianta: Nate Smith (2 LP) Rok vydání: 2023.0 Vydavatelství: SME Datum vydání: 2023-04-28 Barva: Černá Subžánr: Country Interpret / Téma: Nate Smith Typ: LP deska;Album

Objev podobné jako Nate Smith - Nate Smith (2 LP)

cena 783.0 Kč
Detail

Smith / Kotzen: Smith / Kotzen - CD (4050538657531)

Hudební CD - Smith / Kotzen je vzrušující partnerství dvou kytaristů a zpěváků, částečných sousedů z L. A., a především dlouholetých vzájemně se respektujících hudebních přátel. Smith / Kotzen je vzrušující partnerství dvou kytaristů a zpěváků, částečných sousedů z L. A., a především dlouholetých vzájemně se respektujících hudebních přátel. Jejich společná tvorba evokuje klasický rock sedmdesátých let, aktualizovaný moderním zvukem, chytlavými melodiemi a kytarovou virtuozitou. Adrian Smith je známý především jako kytarista Iron Maiden, Richie Kotzen zase jako člen skupin Mr. Big a Poison. Rok vydání : 2021 Seznam stop CD Taking My Chances / Running / Scars / Some People / Glory Road / Solar Fire / You Don't Know Me / I Wanna Stay / 'Til Tomorrow

Objev podobné jako Smith / Kotzen: Smith / Kotzen - CD (4050538657531)

cena 299.0 Kč
Detail

Placka Dáš mi to opsat?

Ten, kdo nikdy nic neopsal, nikdy nebyl student! A ten, kdo nikdy nic nedal opsat, nikdy nebyl přítel! . Placky je možno vyrobit ve třech velikostech. Zadní strana odznaku disponuje špendlíkem, díky kterému placka snadno přichytí k jakémukol materiálu. Upozornění: Neumisťujte text nebo části vašeho motivu k samotnému okraji. Počítejte s několika milimetrovou rezervou, která skončí v záhybu placky. Počítejte prosím také s tím, že špendlík je orientován různě, není vždy ve vodorovné poloze.

Objev podobné jako Placka Dáš mi to opsat?

cena 45.0 Kč
Detail

Polštář Dáš mi to opsat?

Ten, kdo nikdy nic neopsal, nikdy nebyl student! A ten, kdo nikdy nic nedal opsat, nikdy nebyl přítel! . Rozměry 40x40 cm. Krásně měkoučký, s hypoalergenní výplní, 100% polyester. Potah je na zip a pratelný. Pokud si potisk umístíte až ke krajům či zvolíte (namísto bílého) barevný polštář, je nutné polštář ušít v naší vlastní šicí dílně, proto prosíme o trpělivost, výroba trvá přibližně 10 pracovních dní. Při navrhování doporučujeme motiv roztáhnout maximálně až po přerušovanou čáru, v opačném případě nemusí být potisk až do švu polštáře.

Objev podobné jako Polštář Dáš mi to opsat?

cena 548.0 Kč
Detail

Rohožka Dáš mi to opsat?

Ten, kdo nikdy nic neopsal, nikdy nebyl student! A ten, kdo nikdy nic nedal opsat, nikdy nebyl přítel! . Velká dekorační rohožka ve dvou možných velikostech. Vhodná pro originální přivítání vašich přátel nebo jako mapa vedoucí k pokladu. Materiál: 100% nylon, spodní část je z černé gumy.

Objev podobné jako Rohožka Dáš mi to opsat?

cena 780.0 Kč
Detail

Objavte svoje prečo - Simon Sinek, David Mead, Peter Docker

Kniha Začni otázkou prečo pomohla miliónom čitateľov po celom svete prehodnotiť všetko, čo robia - v osobnom živote, v kariére a pri riadení malých či veľkých organizácií.Táto kniha pokračuje tam, kde tá predchádzajúca skončila. Pomôže vám aplikovať v praxi Simonove zistenia, aby ste našli viac inšpirácie v tom, čo robíte, a tým inšpirovali aj ostatných okolo vás. Verím, že na naplnenie a uspokojenie z práce má právo každý, nie je to privilégium vyvolených. Každý máme nárok na to, aby sme sa každé ráno zobudili plní inšpirácie, tešili sa do práce, cítili sa tam bezpečne a večer prišli domov naplnení. Kľúčom k dosiahnutiu takého uspokojenia je porozumenie toho, PREČO robím to, čo robím.Po celosvetovom úspechu knihy Začni otázkou sa ma ľudia začali pýtať: Ako to mám aplikovať v živote, v práci, vo svojom tíme, vo svojej firme či organizácii? S kolegami Davidom Meadom a Petrom Dockerom sme vytvorili tento praktický manuál, aby sme vám krok za krokom pomohli nájsť svoje PREČO. Kniha obsahuje podrobný popis cvičení, mnoho ilustrácií a nástrojov pre každú fázu procesu objavovania. Pomôže vám tiež zodpovedať mnoho dôležitých otázok, ako napríklad: Čo ak sa moje PREČO príliš podobá tomu, čo o sebe hovorí konkurencia?Môžem mať viac ako jedno prehlásenie PREČO?Čo ak moja práca nie je v súlade s mojím osobným PREČO?Ako tím sa nevieme zhodnúť na našom PREČO - čo máme robiť?Či už ste vo svojom prvom zamestnaní, vediete tím alebo ste generálny riaditeľ firmy či inej organizácie, nástroje v tejto knihe vás prevedú cestou, ktorá vás aj vašich spolupracovníkov nasmeruje k hlbšiemu uspokojeniu. Ďakujem vám, že nám pomáhate vybudovať svet, v ktorom stále viac a viac ľudí začína otázkou PREČO.

Objev podobné jako Objavte svoje prečo - Simon Sinek, David Mead, Peter Docker

cena 406.0 Kč
Detail

Prečo má mama všetko v... - Gill Sims - e-kniha

eBook: Mama sníva o osobitej vidieckej chalúpke s dverami obrastenými ružami a so zhovorčivými sliepkami v záhrade. No život – ako vždy – neubieha podľa jej predstáv. Sliepky Paxo, Oxo a Bisto sú veľmi nepríjemné, ani zamak zhovorčivé, a ruže majú ostré tŕne. A aby toho nebolo málo, zo vzácnych zlatíčok sú teraz desiví tínedžeri. Celé dni a noci trávia na snapchate, bezcieľne sa pofľakujú po neveľkej chalupe a komunikujú výhrade vrčaním – teda až na prípady, keď práve od mamy nepožadujú taxikárske služby v skorých ranných hodinách alebo nestrúhajú prehnané pózy a grimasy do svojich príbehov na instagrame. V dome stále chýba mlieko a nenásytný Peter v momente zhltne každé jedlo, ktoré sa ocitne v jeho zornom poli. Podarí sa mamičke nájsť si aspoň chvíľu pre seba a užiť si ju? Obzvlášť teraz, keď sa presťahovala od manžela a na všetky problémy ostala sama? A nájde konečne spôsob, ako mať všetko v ****?

Objev podobné jako Prečo má mama všetko v... - Gill Sims - e-kniha

cena 307.0 Kč
Detail

40 dôvodov, prečo som katolík - Peter Kreeft - e-kniha

eBook: Peter Kreeft je autorom mnohých kresťanských kníh z oblasti filozofie, teológie a apologetiky. Titul 40 dôvodov, prečo som katolík zastupuje apologetickú časť jeho tvorby. Katolícka viera nie je už nikde vo svete bežnou a obvyklou vecou, akou bola počas kresťanského stredoveku. A možno takou ani nikdy nemala byť. „Prečo si katolík?“ – je dobrá otázka. Dobrá otázka si však zasluhuje dobrú odpoveď. V knihe je uvedených štyridsať odpovedí na túto otázku. Autor hovorí: Názov tejto knihy nepotrebuje ďalšie vysvetlenie. No je trochu zavádzajúci: dôvodov, prečo som katolíkom, je totiž viac než štyridsať. Vlastne je ich minimálne 1082, pretože toľko atómov (vraj) obsahuje vesmír. Aj to nie celý, ale iba normálna hmota, ktorá tvorí len 4,9 % vesmíru; zvyšok tvorí temná hmota (26,8 %) a temná energia (68,3 %). Každý môj dôvod predstavuje nezávislý bod, preto kapitoly v knihe na seba nenadväzujú. V 40 dôvodov, prečo som katolík nájdete briskné argumenty v prospech katolíckej viery formulované nevšedne, vtipne a s istou dávkou typickej kreeftovskej príťažlivosti. Peter Kreeft je katolícky filozof a spisovateľ. Kreeft, pôvodne kalvín, konvertoval na katolícku vieru, pričom ústredným a rozhodujúcim faktorom jeho obrátenia bol oprávnený nárok Katolíckej cirkvi ako jedinej Cirkvi, ktorá bola historicky založená Ježišom Kristom. On sám v ranej Cirkvi objavil všetky podstatné prvky katolicizmu, ako sú: Eucharistia, modlitby k svätým, oddanosť Márii, apoštolská postupnosť či jednota veriacich, ktorou majú pred svetom vydávať svedectvo. Kniha je cirkevne schválená.

Objev podobné jako 40 dôvodov, prečo som katolík - Peter Kreeft - e-kniha

cena 149.0 Kč
Detail

Všetci sa pýtajú prečo (978-80-972841-4-5)

Kniha - autor Eva Sussová, 32 stran, slovensky, pevná bez přebalu matná Sme si všetci rovní? Prečo ľudia zomierajú? Spisovateľka Eva Sussová a ilustrátorka Anna Höglundová namiesto hotových odpovedí diskutujú o týchto otázkach z filozofickej perspektívy prostredníctvom textu a ilustrácií. Kniha je určená čitateľom a čitateľkám v každom veku, ktorým pripomenie, že nie sú sami, kto sa pýta prečo.

Objev podobné jako Všetci sa pýtajú prečo (978-80-972841-4-5)

cena 325.0 Kč
Detail

Prečo mama pije (SK) (978-80-566-0629-2)

Elektronická kniha - autor Gill Sims, 360 stran Vitajte v maminom svete. Otecko má rád dômyselné prístroje, deti Peter a Jane rady zapaľujú ohne, rady sa snažia zabiť jeden druhého a nútia mamu piť. A mama potrebuje pauzu...

Objev podobné jako Prečo mama pije (SK) (978-80-566-0629-2)

cena 270.0 Kč
Detail

Smith / Kotzen: Smith / Kotzen (Coloured) - LP (4050538658149)

LP vinyl - Smith / Kotzen je vzrušující partnerství dvou kytaristů a zpěváků, částečných sousedů z L. A., a především dlouholetých vzájemně se respektujících hudebních přátel. Smith / Kotzen je vzrušující partnerství dvou kytaristů a zpěváků, částečných sousedů z L. A., a především dlouholetých vzájemně se respektujících hudebních přátel. Jejich společná tvorba evokuje klasický rock sedmdesátých let, aktualizovaný moderním zvukem, chytlavými melodiemi a kytarovou virtuozitou. Adrian Smith je známý především jako kytarista Iron Maiden, Richie Kotzen zase jako člen skupin Mr. Big a Poison. červeno-černý kouřový vinyl - limitovaná edice Rok vydání : 2021 Seznam stop LP 1 Strana A Taking My Chances / Running / Scars / Some People / Glory RoadLP 1 Strana B Solar Fire / You Don't Know Me / I Wanna Stay / 'Til Tomorrow

Objev podobné jako Smith / Kotzen: Smith / Kotzen (Coloured) - LP (4050538658149)

cena 609.0 Kč
Detail

Úniky - Julie Garwood

Poutavý thriller ze současnosti od proslulé autorky. Allison Trentová nevypadá jako hackerka. Pokud není ve škole a nepřipravuje se k promoci, přivydělává si dokonce jako modelka. Ale za překrásnou tváří se skrývá geniální počítačový mozek. Její největší láskou je programování a schopnost pronikat do cizích systémů. Sní o tom, že napíše nový bezpečnostní program, který bude znamenat převrat v počítačových technologiích. Agent FBI Liam Scott má problém: v jeho útvaru dochází k úniku tajných informací. Potřebuje schopnosti prvotřídního hackera, který by se nezjistitelně naboural do serverů FBI a vypátral pachatele. Nemůže využít nikoho z vlastních lidí a ideálního adepta pro tento úkol nalézá v Allison. Je tu ovšem další potíž – Allison s takovou věcí nechce nic mít společného a jeho žádost odmítne. Liam samozřejmě neví, že Allison má svá tajemství a nechce, aby se k nim agenti FBI dostali. Liam Scott udělá téměř cokoli, aby ji získal ke spolupráci, dokonce poruší několik profesionálních zásad, když je třeba. A těžce bojuje s pokušením, které pro něho Allison představuje: v sázce je totiž jeho pracovní dráha, ale i budoucnost obou.

Objev podobné jako Úniky - Julie Garwood

cena 268.0 Kč
Detail

Princezna Julie - vystřihovánky

Tento druh vystřihovánky je určen pro malé parádnice. Slouží k výuce vystřihování tvarů z papíru, učí děti kombinovat tvary a barvy. Obsahuje přes 20 různých obleků a módních doplňků.

Objev podobné jako Princezna Julie - vystřihovánky

cena 67.0 Kč
Detail

Dobrodružství žížaly Jůlie

Audiokniha MP3 Ondřej Suchý, čte Dagmar Patrasová Původní LP a MC album 11 0901-1,4 811 vyšlo v Supraphonu v roce 1990, v roce 1995 vydal Bonton CD album pod kat.číslem 71 0296-2 Nyní vychází titul Dobrodružství žížaly Jůlie poprvé digitálně

Objev podobné jako Dobrodružství žížaly Jůlie

cena 99.0 Kč
Detail

Julie mezi slovy ()

Audiokniha MP3 - Maminka nebyla začarovaná vždycky. Dřív bývala nejbáječnější maminkou na světě… - autor Petra Dvořáková, čte Veronika Lazorčáková Maminka nebyla začarovaná vždycky. Dřív bývala nejbáječnější maminkou na světě…Je to průšvih a nespravedlnost. Těmhle slovům desetiletá školačka Julie rozumí, zato ji pořád děsí, proč se její maminka-alkoholička po rodinném rozvratu odmítla stýkat s ní i s její sestřičkou. Z Prahy se tehdy obě dívky přestěhovaly do vesnice Horní Zhoř, kde se sžívají nejen s tátovou novou partnerkou a jejími syny, ale od základu budují i vztahy v malotřídce, tolik nepodobné velkoměstským poměrům. Julie už leccos kolem sebe chápe, nicméně smyslu pojmů exekuce, sex, handicap nebo sebezápor ještě musí přijít na kloub. Nemluvě o situacích, kdy ji dospělí k něčemu přísnými slovy nabádají, a přitom se sami chovají přesně naopak. Je to strašně začarované, a přece se v odzbrojujícím vnitřním monologu holčičí hrdinky najde místo i pro legraci...

Objev podobné jako Julie mezi slovy ()

cena 269.0 Kč
Detail

Pověz mi to obrázkem - Kateřina Konvalinová

Pracovní listy obsahující v úvodu krátké pojednání o problematice odlišného mateřského jazyka (OMJ), jak se zachovat před nástupem tohoto dítěte do MŠ, jakými radami a postupy se řídit ve chvíli, kdy takové dítě do MŠ již dochází.Praktická část publikace je zaměřena na aktivity, které s pomocí karet zapojují děti do běžného provozu MŠ, ukazují pedagogům, jak lze karty využít i pro ostatní děti. V knize pak následuje několik oblastí, které jsou uvedeny opět možnostmi jak danou oblast s dětmi procvičovat obrazovým materiálem, který má dětem pomoci v plynulejším zapojení do chodu třídy a k jejich inkluzi. Mezi probírané oblasti patří např. barvy, tvary, počet, režim dne v MŠ, prostorová a sociální orientace, problematika několika etnik v rámci jedné třídy MŠ atd.Knihu lze využít nejen pro děti s OMJ, ale i pro děti s logopedickými problémy, s autismem, s mentální retardací, se sluchovou vadou či pro děti ze sociokulturně znevýhodněného prostředí.Kateřina Konvalinová je učitelka MŠ, která dlouhodobě působí ve třídách s dětmi s odlišným mateřským jazykem (OMJ) a na toto téma publikovala již několik článků v odborných časopisech.

Objev podobné jako Pověz mi to obrázkem - Kateřina Konvalinová

cena 160.0 Kč
Detail

Levandulový polštář Dáš mi to opsat?

Ten, kdo nikdy nic neopsal, nikdy nebyl student! A ten, kdo nikdy nic nedal opsat, nikdy nebyl přítel! . 40 × 40 cm polštář, 100% polyester , hypoalergenní výplň s levandulí. Potah na zip, možno prát v pračce (jen potah). Pokud si potisk umístíte až ke krajům nebo zvolíte (namísto bílého) barevný polštář, je nutné polštář ušít v naší vlastní šicí dílně, proto prosíme o trpělivost, výroba trvá přibližně 10 dní.

Objev podobné jako Levandulový polštář Dáš mi to opsat?

cena 830.0 Kč
Detail

Hrnek MAX Dáš mi to opsat?

Ten, kdo nikdy nic neopsal, nikdy nebyl student! A ten, kdo nikdy nic nedal opsat, nikdy nebyl přítel! . Velký keramický glazovaný hrnek s objemem 450 ml, díky velkému uchu skvěle padne do ruky.

Objev podobné jako Hrnek MAX Dáš mi to opsat?

cena 345.0 Kč
Detail

Hodiny skleněné Dáš mi to opsat?

Ten, kdo nikdy nic neopsal, nikdy nebyl student! A ten, kdo nikdy nic nedal opsat, nikdy nebyl přítel! . Hodiny vyrobené z vysoce kvalitního matného skla. Bez ciferníku. Strukturovaný povrch. Průměr malé 18 cm, velké 29 cm.

Objev podobné jako Hodiny skleněné Dáš mi to opsat?

cena 555.0 Kč
Detail

Polštář MAX Dáš mi to opsat?

Ten, kdo nikdy nic neopsal, nikdy nebyl student! A ten, kdo nikdy nic nedal opsat, nikdy nebyl přítel! . 50x50 cm polštář, krásně měkoučký, hypoalergenní výplň, 100% polyester. Potah na zip. Možno prát v pračce. Polštář je ručně šitý, proto prosíme o trpělivost, výroba trvá přibližně 7-10 dní.

Objev podobné jako Polštář MAX Dáš mi to opsat?

cena 448.0 Kč
Detail

Magický hrnek Dáš mi to opsat?

Ten, kdo nikdy nic neopsal, nikdy nebyl student! A ten, kdo nikdy nic nedal opsat, nikdy nebyl přítel! . Objem 320 ml. Hrnek je tmavý, potisk na první pohled není vidět (ale může lehce prosvítat - při důkladném prohlédnutí lehce vidět je). Po nalití horké tekutiny se postupně začne hrnek měnit a potisk zobrazovat.

Objev podobné jako Magický hrnek Dáš mi to opsat?

cena 295.0 Kč
Detail

Černý hrnek Dáš mi to opsat?

Ten, kdo nikdy nic neopsal, nikdy nebyl student! A ten, kdo nikdy nic nedal opsat, nikdy nebyl přítel! . Kvalitní keramický glazovaný hrnek, 320 ml. Celý je v černé barvě. Oproti běžnému bílému hrnku není možné tisknout až do krajů a celá plocha je menší. Na okraji plochy, kterou je možné potisknout, je při bližším zkoumání vidět nepatrná hrana, tedy je podél celého hrnku z blízka lehce znatelný obdélník, jak je naznačeno na náhledovém obrázku. Pozor - aby byl vybraný potisk vidět přesně při držení v pravé ruce, je nutné ho umístit cca doprostřed pravé třetiny roztažené plochy hrnku (ale zvolit vhodný rozměr, aby nezasahoval mimo naznačenou potiskovou plochu)

Objev podobné jako Černý hrnek Dáš mi to opsat?

cena 295.0 Kč
Detail

Samolepky obdelník Dáš mi to opsat?

Ten, kdo nikdy nic neopsal, nikdy nebyl student! A ten, kdo nikdy nic nedal opsat, nikdy nebyl přítel! . Kvalitní lesklé samolepky s vlastním potiskem v několika rozměrech. V případě, že máte zájem o jiný tvar (např. přesně tvar vámi vybraného potisku), stačí v nákupním košíku přidat službu "odstranit pozadí" a v poznámce upřesnit, jaký tvar chcete a zda vyžadujete bílý okraj (pozor, samolepka není transparentní - není možný tvar např. jednotlivých samostatných písmen). Požadovaný tvar se musí vejít do zvolené velikosti, na základě čehož je vypočtena cena. Samolepky jsou dodány pohromadě. Využijte výrazné množstevní slevy a polepte vše kolem vás!Samolepky tvoří bílý lesklý vinyl a venkovní životnost je až 2 roky.

Objev podobné jako Samolepky obdelník Dáš mi to opsat?

cena 10.0 Kč
Detail

Hrnek Premium Dáš mi to opsat?

Ten, kdo nikdy nic neopsal, nikdy nebyl student! A ten, kdo nikdy nic nedal opsat, nikdy nebyl přítel! . Kvalitní keramický glazovaný hrnek, 320 ml. U nás v ceně i krásný panoramatický potisk. Ukažte hrnek s potiskem v práci, nebo jen relaxujte doma. Tisk celobarevné hrnky je možné pouze v odstínech šedi.

Objev podobné jako Hrnek Premium Dáš mi to opsat?

cena 195.0 Kč
Detail

Plechový hrnek Dáš mi to opsat?

Ten, kdo nikdy nic neopsal, nikdy nebyl student! A ten, kdo nikdy nic nedal opsat, nikdy nebyl přítel! . Nostalgický plechový hrnek o průměru 80mm a objemu 300ml, který se hodí na výlety ale i doma na netradiční pojetí kávy, čaje nebo kakaa. Smaltovaný hrnek má povrch téměř nerozbitný a nabízí se se třemi různě barevnými okraji. Jelikož se jedná o smaltovaný hrneček, můžou se na jednotlivých kusech objevit nerovnosti, nebo lehké oděrky. V tomto případě nejedná o vadu produktu, ale o standardní výrobek. Na barevnách variantách se z technologických důvodů tiskne jen v odstínech černé barvy.

Objev podobné jako Plechový hrnek Dáš mi to opsat?

cena 325.0 Kč
Detail

Samolepky kruh Dáš mi to opsat?

Ten, kdo nikdy nic neopsal, nikdy nebyl student! A ten, kdo nikdy nic nedal opsat, nikdy nebyl přítel! . Kvalitní lesklé samolepky s vlastním potiskem v několika rozměrech. V případě, že máte zájem o jiný tvar (např. přesně tvar vámi vybraného potisku), stačí v nákupním košíku přidat službu "odstranit pozadí" a v poznámce upřesnit, jaký tvar chcete a zda vyžadujete bílý okraj (pozor, samolepka není transparentní - není možný tvar např. jednotlivých samostatných písmen). Požadovaný tvar se musí vejít do zvolené velikosti, na základě čehož je vypočtena cena. Samolepky jsou dodány pohromadě. Využijte výrazné množstevní slevy a polepte vše kolem vás! Samolepky tvoří bílý lesklý vinyl a venkovní životnost je až 2 roky.

Objev podobné jako Samolepky kruh Dáš mi to opsat?

cena 8.0 Kč
Detail

Polštář Srdce Dáš mi to opsat?

Ten, kdo nikdy nic neopsal, nikdy nebyl student! A ten, kdo nikdy nic nedal opsat, nikdy nebyl přítel! . 40x33 cm polyesterový polštář, krásně měkkoučký, hypoalergenní výplň. Potah na zip. Možno prát v pračce. S výjimkou bílých polštářů je ručně šitý, proto prosíme o trpělivost, výroba trvá přibližně 7-10 dní. Při navrhování doporučujeme motiv roztáhnout maximálně po přerušovanou čáru, v opačném případě může dojít k zašití části motivu nebo textu.

Objev podobné jako Polštář Srdce Dáš mi to opsat?

cena 498.0 Kč
Detail

Placka magnet Dáš mi to opsat?

Ten, kdo nikdy nic neopsal, nikdy nebyl student! A ten, kdo nikdy nic nedal opsat, nikdy nebyl přítel! . Placka s magnetem. Skvělá např. na ledničku. Výrazné množstevní slevy. Upozornění: Neumisťujte prosím text nebo důležité části vašeho motivu k samotnému okraji placky. Je nutné počítat s několika milimetrovou rezervou, která skončí v záhybu placky.

Objev podobné jako Placka magnet Dáš mi to opsat?

cena 57.0 Kč
Detail

Sněhové těžítko Dáš mi to opsat?

Ten, kdo nikdy nic neopsal, nikdy nebyl student! A ten, kdo nikdy nic nedal opsat, nikdy nebyl přítel! . Vlož vlastní fotku do tohoto magického sněhového těžítka. Můžeš měnit i své vlastní fotky.

Objev podobné jako Sněhové těžítko Dáš mi to opsat?

cena 350.0 Kč
Detail

Klíčenka ovál Dáš mi to opsat?

Ten, kdo nikdy nic neopsal, nikdy nebyl student! A ten, kdo nikdy nic nedal opsat, nikdy nebyl přítel! . Kovový přívěšek na klíče v jednoduchém oválném tvaru. Klíčenka je zabalena v černé dárkové krabičce s černou sametovou vložkou.

Objev podobné jako Klíčenka ovál Dáš mi to opsat?

cena 195.0 Kč
Detail

Jimmy Smith - Root Down Jimmy Smith Live! (LP)

Interpret / Téma: Jimmy Smith Typ: LP deska Vydavatelství: Verve US Balení obsahuje: LP Varianta: Root Down Jimmy Smith Live! (LP) Rok vydání: 2024.0 Dekáda interpreta: 1980 - 1989;1970 - 1979;2000 - 2009;1950 - 1959;1960 - 1969;1990 - 1999 Složení setu: 1 ks Země interpreta: USA Žánr: Jazz Barva: Černá Subžánr: Jazz;Hard Bop Barva podle výrobce: Black Rychlost: 33 1/3 RPM Země původu: Německo Datum vydání: 2024-07-13

Objev podobné jako Jimmy Smith - Root Down Jimmy Smith Live! (LP)

cena 1053.0 Kč
Detail

Zúfalá nespavosť: Prečo nemôžem spať? (978-80-89642-62-5)

Kniha - autor Katarína Horáková; Jozef Budinský, 140 stran, slovensky, polotuhá flexo Publikácia Zúfalá nespavosť: Prečo nemôžem spať? je určená najmä tým, ktorí majú problémy so spánkom, zaspávaním, nespavosťou a málo spia. Nedostatok spánku je veľmi nebezpečný pre náš organizmus, má vážne zdravotné riziká. Prečo nesiahnuť po lieku na spanie, keď nemôžeme spať? Ako nám pomáha prudký rozvoj výskumu spánku v súčasnosti? Čo môže vylepšiť naše sny? Ako riešiť nespavosť, ktorá nás trápi? Čo ovplyvňuje spánok? To je len niekoľko otázok, na ktoré autori odpovedajú a poskytujú cenné rady pre váš problém s nespavosťou. Autori poskytujú čitateľovi mnoho praktických rád, na dobrý nočný spánok. Spánok je jednou z najväčších záhad života. Napriek tomu, že sa denne o ňom dozvedáme viac a viac, stále nechápeme, prečo spíme. Jedno však vieme určite: dobrý spánok je pre nás životne dôležitý a je jedným zo základných pilierov zdravia. Celý rad štúdií poukazuje na súvislosť...

Objev podobné jako Zúfalá nespavosť: Prečo nemôžem spať? (978-80-89642-62-5)

cena 153.0 Kč
Detail

Podívejte se také