Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Cesta k dokonalé fyzické kondici, pevnému zdraví a duševní vyrovnanosti Je na čase odložit ostych a výmluvy: Bikram Čoudhuri, jeden z nejvýznamnějších žijících představitelů hathajógy, vám ukáže osvědčenou cestu ke zdraví a kondici, která vám pomůže objevit novou chuť do života. Prostřednictvím metody prověřované už stovky let Bikram vycepuje vaše svaly, šlachy, mysl i ducha do netušené formy. Jeho originální systém šestadvaceti jógových pozic a dvou dechových cvičení vám pomůže se vypořádat s řadou běžných zdravotních potíží - od nespavosti, artritidy, bolestí zad až po cukrovku - a doslova vyplaví z vašeho těla toxické odpady. Bikram jóga je zcela přirozená, komplexní cvičební metoda prostá všech rizik, kterými hrozí běžné spor¬tovní aktivity. Statisíce lidí, kteří se této formě jógy věnují ve specializovaných studiích, vám potvrdí, že tento energický cvičební program má ve svém oboru jen málo konkurentů. Pokud budete poctivě cvičit jedinečnou Bikramovu sestavu, budete nejen zdraví a výkonnější, ale také klidnější, vyrovnanější - a časem i moudřejší. Váš život konečně bude v rovnováze a ve svůj prospěch si rovněž budete moci připsat i pár cenných let navíc. S touto proměnou těla a mysli se radikálně promění i váš dosavadní pohled na svět. To všechno se může stát, když začnete využívat neuvěřitelný potenciál jógy...

Podívejte se také joga

Mikina na jógu z kolekce adidas Performance. Model vyroben z materiálu pohlcujícího vlhkost.

Podívejte se také ruzovy skolni penal

Kniha - autor Tasja Walther; Johanna Piglas, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Fascie stabilizují a tvarují vaše tělo a podobně jako svaly, i fascie potřebují pravidelný pohyb. Jóga pro fascie ve vás uvolní ta nejhlubší napětí, zregeneruje a protáhne vazivo a překvapivě jednoduché variace klasických ásan z jin-jógy a power-jógy vám zpestří každodenní cvičební praxi. Jóga s tréninkovým programem PLUS pro fascie. Vaše tělo je uvolněné a bez napětí, duch povznesený a svobodný. Tyto blahodárné účinky jógy znáte a považujete si jich. S Jógou pro fascie se integrální jógový trénink ještě více prohlubuje. Ke každé z ásan jin-jógy a power-jógy představíme varianty tréninku PLUS pro fascie. Každá má několik stupňů obtížnosti, takže jógová cvičení vhodná pro fasciální trénink si najdou začátečníci i pokročilí. V knize najdete: Rozmanitost: přes 200 variací známých ásan z tréninkového programu PLUS pro fascie. Fascinující vhledy: grafika...

Podívejte se také lego jednopatrovy penal elves

• joga pro seniory
• bikram joga joga pro zdravi 978 80 7336 582 0
• Joga zvieratká (978-80-569-0816-7)
• trakker penal na navazce a bizuterii nxg combi rig pouch
• Scanquilt dekorační povlak na polštář Smart joga (31799)
• krestanstvi a joga 978 80 85965 51 3
• Joga v Indii (978-80-8100-173-4)
• masazni valec lifefit joga roller a01 33x14cm tyrkysovy
• Joga a duchovný život (978-80-89582-16-7)
• Joga pre deti: Zdravé cvičenie (978-80-551-8304-6)
• Joga na dobrú noc: cvičenia pre dobrý spánok (978-80-8090-117-2)
• Joga pre tehotenstvo, pôrod a materstvo: Ako si zachovať silu, získať istotu a vyvarovať sa stresu (978-80-551-8468-5)

Po úspěšném modelu Delphin ATAK! Spun jsme se rozhodli zařadit do naší nabídky novou verzi Darx ATAK! Spun. Po úspěšném modelu Delphin ATAK! Spun jsme se rozhodli zařadit do naší nabídky novou verzi Darx ATAK! Spun. Jak již z názvu vyplývá, nová elegantní tmavá kamulfáž DARX zamezí rychlému zašpinění a stane se unikátním doplňkem rybářské výbavy. Praktické penálové pouzdro bylo navrženo speciálně pro odkládání různých umělých nástrah jako jsou plandavky, menší woblery nebo gumy připravené na jigech. Penál Spun ocení zejména vláčkaři, aby ochránili své TOP nástrahy. Vnitřek penálu je na obou stranách tvořen silnější vrstvou profilované EVA pěny, kde si může lovec odkládat své nejpoužívanější nástrahy a mít je ihned po ruce pro případ rychlé výměny. Jako prevenci proti zachytávání háčků nástrah o sebe jsme penál vybavili pevnou plastovou příčkou. Ocení ji nejen vyznavači velmi populárního lovu pstruhů na stojatých vodách, známým pod názvem Trout Area, ale také všichni ostatní rybáři, kteří se nebojí často měnit nástrahy, a tak vyprovokovat i pasivní rybu k záběru. Na kvalitní vnější zip oranžové barvy je připevněn plastový úchyt pro lepší manipulaci, který je na konci rozšířen, pro snadné a rychlé uchopení. Doplňky oranžové barvy umožňují rybáři rychleji spatřit pouzdro, a to i za šera, během časných ranních nebo pozdních večerních vycházek. Design tašky doplňuje naše jedinečná tmavá ATAK! kamufláž se siluetami dravců. Rozměry: 20 x 15 x 4,5cm

Objev podobné jako Delphin Penál Darx Atak! Spun,Delphin Penál Darx Atak! Spun

Kniha - autor Bikram Čoudhuri, 236 stran, česky, pevná bez přebalu matná Cesta k dokonalé fyzické kondici, pevnému zdraví a duševní vyrovnanosti Je na čase odložit ostych a výmluvy: Bikram Čoudhuri, jeden z nejvýznamnějších žijících představitelů hathajógy, vám ukáže osvědčenou cestu ke zdraví a kondici, která vám pomůže objevit novou chuť do života. Prostřednictvím metody prověřované už stovky let Bikram vycepuje vaše svaly, šlachy, mysl i ducha do netušené formy. Jeho originální systém šestadvaceti jógových pozic a dvou dechových cvičení vám pomůže se vypořádat s řadou běžných zdravotních potíží - od nespavosti, artritidy, bolestí zad až po cukrovku - a doslova vyplaví z vašeho těla toxické odpady. Bikram jóga je zcela přirozená, komplexní cvičební metoda prostá všech rizik, kterými hrozí běžné spor¬tovní aktivity. Statisíce lidí, kteří se této formě jógy věnují ve specializovaných studiích, vám potvrdí, že tento energický cvičební program má ve svém oboru...

Objev podobné jako Bikram Jóga: Jóga pro zdraví (978-80-7336-582-0)

Krásný penál s motivem Baby Yoda, krásný dárek pro fanoušky série Star Wars.

Objev podobné jako Penál Mandalorian

Penál z kolekce Jansport. Model vyroben z z jednobarevného materiálu.

Objev podobné jako Jansport Penál

Penál z kolekce Eastpak. Model vyroben z textilního materiálu.

Objev podobné jako Penál Eastpak

Pokud je vaše dítě milovníkem lokomotiv a železnice, tak mu tímto penálem uděláte zaručeně radost. Oválný penál v designu " červená 810" o rozměru 21 x 8 x 8 cm se zipem v horní části. Potisk je z obou stran stejný.

Objev podobné jako Penál 810

Pokud je vaše dítě zapáleným hasičem, tak mu tímto penálem uděláte zaručeně radost. Oválný penál v designu "Hasiči" o rozměru 21 x 8 x 8 cm se zipem v horní části. Potisk je z obou stran stejný.

Objev podobné jako Penál Hasiči

Kniha - autor Andrew Harwey; Karuna Erickson, 276 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V této překrásné knize, jež nabízí nový, svěží a neotřelý přístup k józe a mystice a je bohatě prokládáná básněmi a poučeními od světců a mystiků z celého světa, nás uznávaný spisovatel Andrew Harvey a dlouholetá lektorka jógy Karuna Ericksonová učí poznávat moudrost vlastního těla za účelem prohloubení duchovní praxe. Připomínají nám, že účelem jógy je pomoci nám "stát se ztělesněnými kanály osvícené lásky , milosti, míru... nástroji božské tvořivosti ve světě" a zasvětí nás do "pěti velkých radostí" - prostých , ale velmi účinných posloupností jógových poloh, jež zažehnou "uzemněnou touhou a pokojnou radost v jádru těla a srdce, které potřebujeme všichni, abychom zůstali silní, tvořiví a žili život inspirovaný láskou" .

Objev podobné jako Jóga srdce: Posvátný svazek jógy a mysticismu (978-80-7336-681-0)

Kniha - autor Gabriela Ryšková; Lucie Königová, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit někam za cvičením. Navíc jsou věci, které se na běžných lekcích ani nedozvíte. Tato kniha plná speciálních sestav pro domácí cvičení je doplněna i o spoustu účinných tipů a meditací. Pomohou vám třeba od bolesti zad, k lepšímu spánku či psychické pohodě. Oceníte i blahodárné cvičení pro pánevní dno a sestavy pro období menstruace a menopauzy.

Objev podobné jako Jóga z obýváku: Pozvěte si jógu domů (978-80-264-4199-1)

Kniha - autor Olga Tajovská, 288 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Rozhovory s 24 nejzajímavějšími osobnostmi, které se v ČR jógou zabývají, včetně starší generace, která u nás s jógou začínala. Jsou mezi nimi Václav Krejčík, Barbora Hu, Karel Nešpor, Lucie Königová, Dalibor Štědronský a další, kteří mluví o tom, čím je jóga obohatila, ale také o úskalích, na která ve své praxi narážejí. Osobnosti jsou vybrány napříč generacemi a různými „školami“ a výsledkem je tak skutečný průvodce po světě české jógy.

Objev podobné jako Spojeni jógou: Rozhovory o cestách české jógy (978-80-7601-320-9)

Kniha - autor Evelyn Horsch-Ihle, 232 stran, česky, pevná bez přebalu matná Pomáhá začít tam, kde daný člověk právě je: ať už právě žije s neklidem, bolestmi, nespavostí nebo depresí. Tento program posiluje vnitřní zdroje a pomáhá obnovit životní sílu. Vychází z 25 let praxe. Vedle ásan vybraných a uzpůsobených speciálně pro onkologické pacienty obsahuje kniha Onko jóga i dechová cvičení, mudry, mantry, práci s vizualizacemi. Čtenářům poradí, jak pracovat se strachem, narušeným spánkem, slabostí, panickými stavy, pochybami, depresí a vztekem. Vede k k obnovení důvěry ve vlastní tělo a objevení samoléčebných sil organismu. Audio nahrávky Ke knize připravujeme bonusový materiál, volně dostupné audionahrávky. T yto vedené relaxace se zaměřují na témata zastoupená v jednotlivých kapitolách (vyčerpání, strach, vztek, nalezení vnitřních zdrojů) a doplňují sady doporučených technik a cviků

Objev podobné jako Onko jóga: Jóga pro pacienty s rakovinou (978-80-271-3435-9)

• Etue na tužky, pera a jiné drobnosti s motivem myšáka Mickeyho z edice Disney• Praktické uzavírání na zip

Objev podobné jako Penál etue Mickey

• Etue na tužky, pera a jiné drobnosti s motivem Minnie z edice Disney • Praktické uzavírání na zip

Objev podobné jako Penál etue - Minnie

Pouzdro na školní potřeby s licenčním motivem.

Objev podobné jako Penál Harry Potter

Nenaplněný penál s motivem Super Mario.

Objev podobné jako Penál Super Mario

Nenaplněné pouzdro se zapínám na zip. Rozměry pouzdra cca. 8×21 cm.

Objev podobné jako Pokémon penál - Gengar

Penál z kolekce WOUF. Model vyroben z textilního materiálu.

Objev podobné jako Penál WOUF Gigi

Penál z kolekce WOUF. Model vyroben z textilního materiálu.

Objev podobné jako Penál WOUF Vivianne

Penál z kolekce Donkey. Model vyroben z umělohmotného materiálu.

Objev podobné jako Penál Donkey Strawberry

Pokud je vaše dítě milovníkem lokomotiv a železnice, tak mu tímto penálem uděláte zaručeně radost. Oválný penál o rozměru 21 x 8 x 8 cm se zipem v horní části. Potisk je z obou stran stejný.

Objev podobné jako Penál ICE 3

Pouzdro do školy - pro kluky od 3 let, rozměry 22 × 4 × 10 cm (D׊×V), hnědá barva, téma star Wars Pouzdro do školy EPEE Czech je nepostradatelnou součástí výbavy každého žáka a studenta, jelikož pojme všechny psací potřeby i další drobnosti. Rozměry pouzdra činí 22 × 4 × 10 cm (dך×v) . Barva pouzdra je hnědá. Klíčové vlastnosti pouzdra do školy Penál Mandalorian Pouzdro do školy EPEE Czech je důležitou výbavou každého studenta Barva pouzdra do školy EPEE Czech je hnědá

Objev podobné jako Penál Mandalorian (5051265732835)

Kniha - autor B. K. S. Iyengar, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Jóga Světlo života: Význam jógy v každodenním životě (978-80-7336-997-2)

Skvělý průvodce pro praktikování jógy doma, v přírodě, na dovolené či cestách. Kniha obsahuje 10 tematických sestav, z nichž každá obsahuje: • Základní myšlenku • Doporučenou mudru, esenciální olej a záměr • Úvodní dechové cvičení • Sestavu ásan (včetně modifikací) • Závěrečnou meditaci • Prostor pro zápis vlastních myšlenek Jedná se také o praktický pracovní sešit, do kterého můžeš psát a zaznamenávat si své vlastní úpravy sestav.

Objev podobné jako Jóga - Beierová Dana

Co se takhle proměnit v želvu, kobru nebo motýla? S jógou je to hračka! Naučíš se základní jógové cviky (ásany), které napodobují úžasný svět přírody. Jóga ti pomůže zesílit, zlepšit rovnováhu a vyčistit mysl. Zacvič si a rázem se dostaví dobrá nálada. A kde už jóga na zklidnění nestačí, tam pomůže meditace, jejíž základy si teď můžeš osvojit. Uvnitř knihy navíc najdeš karty jógových pozic, se kterými bude cvičení ještě větší zábava. Přichystej si podložku a pusť se do toho!

Objev podobné jako Jóga pro děti

Směs pralinek v mléčné čokoládě (32%). Složení: cukr, rostlinné oleje (palmové, řepkové) v různých poměrech, demineralizovaná sušená syrováka, (mléko), kakaový tuk, plnotučné sušené mléko, kakaová hmota, odtučněné sušené mléko, kakao se sníženým obsahem tuku 1,7%, strouhaný kokos 1,3%, hmota z arašídových ořechů 1%, sezamový krokant 0,7% (sezam, cukr) mléčný tuk, emulgátory (sójový lecitin, E 476), mletá káva 0,5%, zahuštěné neslazené mléko, aromata, barvivy (E 160a, E 150a), rozpustná káva, přírodní aroms: vanilka. Kakaová sušina nejméně 25% v mléčné čokoládě. Kakaová sušina nejméně 35% v čokoládě. Výrobek může obsahovat jiné ořechy, lepek, SO2 a vejce.

Objev podobné jako Bonboniera Psí jóga

Penálový zásobník až na 20 ks koncových montáží. Je vyroben z vysoce kvalitního 600D nylonu a osazen zipy, které mají dlouhou životnost. Uvnitř je silná pěnová výplň. Penálový zásobník až na 20 ks koncových montáží. Je vyroben z vysoce kvalitního 600D nylonu a osazen zipy, které mají dlouhou životnost. Uvnitř je silná pěnová výplň. dodáváno s upevňovacími špendlíky. rozměry: 29 x 14 x 4 cm

Objev podobné jako NGT Penál na návazce Stiff Rig Wallet,NGT Penál na návazce Stiff Rig Wallet

Penál Harry Potter psaníčko s inspirací z příběhů Harryho Pottera – má design ve formě dopisu z Bradavic, který malý Harry obdržel v den svých jedenáctých narozenin. Pouzdro je uzavíratelné na zip.

Objev podobné jako Penál Harry Potter psaníčko

Penál z kolekce Jansport. Model vyroben z textilního materiálu.

Objev podobné jako Penál Jansport černá barva

Penál z kolekce Fjallraven. Model vyroben textilního materiálu.

Objev podobné jako Penál Fjallraven fialová barva

Penál z kolekce Dickies. Model vyroben z textilního materiálu.

Objev podobné jako Penál Dickies černá barva

Penál - Stitch Pouzdro na školní potřeby, které se díky dokonalému tvaru vejde do každého batohu či aktovky. Penál s motivem postavičky Stitch je vhodný pro každého milovníka pohádek. počet: 1 ks rozměr: 19 x 9,5 cm

Objev podobné jako Kids Licensing Penál - Stitch

Penál - Wednesday chibi Stylový penál na školní potřeby, které se díky dokonalému tvaru vejde do každého batohu či aktovky. Penál s motivem Wednesday je vhodný pro každého milovníka tohoto seriálu. počet: 1 ks rozměr: cca.: délka - 22cm, výška - 11,5 cm, šířka - 8cm

Objev podobné jako Distrineo Penál - Wednesday chibi

Penál - Wednesday, Nevermore Stylový penál na školní potřeby, které se díky dokonalému tvaru vejde do každého batohu či aktovky. Penál s motivem Wednesday je vhodný pro každého milovníka tohoto seriálu. počet: 1 ks rozměr: cca. 22 x 8 x 6,5 cm

Objev podobné jako Distrineo Penál - Wednesday, Nevermore

Pokud je vaše dítě milovníkem lokomotiv a železnice, tak mu tímto penálem uděláte zaručeně radost. Oválný penál o rozměru 21 x 8 x 8 cm se zipem v horní části. Potisk je z obou stran stejný.

Objev podobné jako Penál DB Class 218

Pouzdro do školy - průměr 7,5 cm, vícebarevné, téma zvířátka Pouzdro do školy MFP paper je nepostradatelnou výbavou každého školáka a studenta, vejde se do něj totiž veškeré psací náčiní a jiné důležité školní nezbytnosti. Volný vnitřní prostor je vhodný zejména pro starší školáky, pro které je důležité mít rychle sbaleny veškeré psací potřeby. Pouzdro se prodává bez výbavy, proto můžete dokoupit přesně takové psací potřeby, které školák využije. Klíčové vlastnosti pouzdra do školy Penál etue D7 Pouzdro do školy MFP paper je nepostradatelným pomocníkem každého studenta Tvořeno jedním patrem Volný vnitřní prostor je vhodný zejména pro starší školáky Pouzdro se prodává nevybavené Vícebarevná varianta

Objev podobné jako Penál etue D7 (8595138519200)

Pouzdro do školy - rozměry 8 × 22 × 8 cm (D׊×V), vícebarevné, téma květiny Pouzdro do školy MFP paper se řadí mezi základní výbavu a nepostradatelnou součást každého studenta, jelikož pojme všechny psací potřeby i další drobnosti. Jeho volný vnitřní prostor si zamilují hlavně starší školáci, kteří se nechtějí zdržovat s pečlivým ukládáním psacích potřeb. Je nevybavené, psací potřeby tak můžete zakoupit podle školákových preferencí. Rozměry pouzdra činí 8 × 22 × 8 cm (dך×v) . Zásadní přednosti pouzdra do školy Penál etue D8 Pouzdro do školy MFP paper uschová veškeré psací potřeby a jiné nezbytnosti Jednopatrové pouzdro uspokojí především menší děti Volný vnitřní prostor je vhodný zejména pro starší školáky Pouzdro se prodává nevybavené Vícebarevné provedení

Objev podobné jako Penál etue D8 (8595138519217)

Pouzdro do školy - rozměry 9 × 23 × 5 cm (D׊×V), modrá barva, s vyztuženými stěnami Pouzdro do školy Coolpack se řadí mezi základní výbavu a nepostradatelnou součást každého studenta, protože pojme veškeré pastelky, psací potřeby a jiné nezbytnosti. Volný vnitřní prostor si zajisté oblíbí hlavně starší školáci, kteří se nechtějí zdržovat s pečlivým ukládáním psacích potřeb. Stěny jsou vyztužené, a tak nehrozí znehodnocení tužek a pastelek. Rozměry pouzdra jsou 9 × 23 × 5 cm (dך×v) . Barva pouzdra je modrá. Zásadní přednosti pouzdra do školy Penál Campus jednokomorový Pouzdro do školy Coolpack je důležitou výbavou každého studenta Jednoduché jednopatrové pouzdro je ideální pro nejmladší děti Volný vnitřní prostor usnadní sbalení psacích potřeb Barva pouzdra do školy Coolpack je modrá

Objev podobné jako Penál Campus jednokomorový (5907690897987)

Pouzdro do školy - rozměry 13 × 10,5 × 5 cm (D׊×V), modrá barva, téma ledové království, s vyztuženými stěnami Pokud vaše holčička zbožňuje Ledové království, penál Frozen jí jistě udělá radost. Obsahuje jednu prostornou kapsu, uvnitř které se ukrývá prostor pro uložení propisek. Penál ovšem pojme všechny druhy psacích potřeb. Vyrobený je z odolného polyesteru a uzavíratelný kvalitním zipem. Penál Frozen je vhodný pro dívky 1. stupně ZŠ, které budou mít skutečně stylový doplněk do školy. Klíčové vlastnosti 1komorového penálu FrozenOválný 1komorový penál v designu Ledového královstvíVhodný pro dívky 1. stupně ZŠObsahuje jednu prostornou kapsuUvnitř prostor pro uložení propisekVyrobený z odolného polyesteruPenál Frozen je uzavíratelný kvalitním zipemBarevné provedení: bílo-růžovo-modré Rozměry:13 × 10,5 × 5 cm Hmotnost:150 g

Objev podobné jako Frozen penál jednokomorový (5903162057323)

Pouzdro do školy - rozměry 22 × 8 × 8 cm (D׊×V), modrá barva Pouzdro do školy Made je důležitou součástí a nepostradatelnou výbavou každého školáka, protože snadno pojme pera, propisky, pastelky i další drobnosti. Volný vnitřní prostor je vhodný zejména pro starší školáky, kteří potřebují mít veškeré své psací potřeby rychle uloženy. Prodává se nevybavené, takže dokoupíte přesně ty psací potřeby, které dítě opravdu využije. Rozměry pouzdra jsou 22 × 8 × 8 cm (dך×v) . Barva pouzdra je modrá. Klíčové přednosti pouzdra do školy Penál Super Mario Pouzdro do školy Made je důležitou výbavou každého žáka či studenta Jednoduché a přehledné jednopatrové provedení Pouzdro disponuje volným vnitřním prostorem Psací potřeby je nutné si dokoupit, nejsou součástí Barva pouzdra do školy Made je modrá

Objev podobné jako Penál Super Mario (5411217859865)

Pouzdro do školy - rozměry 13 × 10,5 × 5 cm (D׊×V), modrá barva, téma ledové království, s vyztuženými stěnami Pokud vaše holčička zbožňuje Ledové království, penál Frozen jí jistě udělá radost. Obsahuje jednu prostornou kapsu, uvnitř které se ukrývá menší síťovaná kapsa a také prostor pro uložení propisek. Penál ovšem pojme všechny druhy psacích potřeb. Vyrobený je z odolného polyesteru a uzavíratelný kvalitním zipem. Penál Frozen je vhodný pro dívky 1. stupně ZŠ, které budou mít skutečně stylový doplněk do školy. Klíčové vlastnosti 1komorového penálu FrozenJednokomorový penál v designu Ledového královstvíVhodný pro dívky 1. stupně ZŠObsahuje jednu prostornou kapsuUvnitř menší síťovaná kapsa a také prostor pro uložení propisekVyrobený z odolného polyesteruPenál Frozen je uzavíratelný kvalitním zipemBarevné provedení: vícebarevné Rozměry:13 × 10,5 × 5 cm Hmotnost:150 g

Objev podobné jako Frozen penál jednokomorový (5903162047027)

Pouzdro do školy - rozměry 8 × 22 × 8 cm (D׊×V), vícebarevné Pouzdro do školy MFP paper můžeme zařadit mezi neodmyslitelnou součást výbavy každého studenta, protože pojme veškeré pastelky, psací potřeby a jiné nezbytnosti. Jeho volný vnitřní prostor si zamilují hlavně starší školáci, pro které je prioritou rychlé sbalení psacího náčiní. Pouzdro je bez výbavy, takže dokoupíte přesně ty psací potřeby, které dítě opravdu využije. Rozměry pouzdra činí 8 × 22 × 8 cm (dך×v) . Klíčové vlastnosti pouzdra do školy Penál etue D6 Pouzdro do školy MFP paper je důležitou výbavou každého studenta Pouzdro do školy je tvořeno jedním patrem Starší školáci uvítají jeho volný vnitřní prostor Psací potřeby nejsou součástí balení Vícebarevná varianta

Objev podobné jako Penál etue D6 (8595138519194)

Kniha - autor Barbora Hu, 136 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Barbora Hu je zkušená instruktorka jógy, vystudovaná indoložka a kulturoložka a autorka několika článků a knih o józe. V této knížce přináší soubor krátkých zamyšlení na motivy jógové filosofie a psychologie, které člověka podněcují k sebereflexi a vyzývají k přemýšlení o životě a možnostech, jak ho žít. Inspirativní texty doprovází abstraktní akvarelové ilustrace výtvarnice Aliny Shupikové.

Objev podobné jako Myšlenky v obraze: O józe / životě / o životě v józe (978-80-267-1305-0)

Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu. Od dýchání přes pozice ve stoji až k pozicím vleže se seznámíte s tím, jak konkrétní svaly reagují na pohyby kloubů, jak mohou změny v dané pozici změnit její účinek nebo jak jsou páteř, nervový systém, dýchaní a daná ásana zcela zásadně propojeny. Ať už s jógou začínáte, nebo se jí věnujete již léta, tato kniha pro vás bude neocenitelným zdrojem informací.

Objev podobné jako JÓGA – anatomie - Leslie Kaminoff

Smích je opravdu velmi prospěšný, a to ve všech aspektech života – v životě osobním, pracovním i společenském. Smích funguje jako nejen jako cvičení, ale i jako terapeutický prostředek ke zvládání chronických chorob, a o tom svědčí nespočet studií založených na důkazech. Jóga smíchu povýšila smích na novou úroveň tím, že ho zařadila mezi rutinní denní úkony, aby se mohly naplno projevit jeho zdraví prospěšné účinky. Tato kniha začíná historií a vznikem fenoménu jógy smíchu: jak se vyvíjel a šířil se po světě, přeléval se do různých oblastí života. Dále se dočtete, jak cvičit smích ve skupinách, v páru i o samotě. Jóga smíchu je okamžitou záležitostí. Její účinky můžete cítit už od prvního setkání. Kromě toho je velmi efektivní, nenáročná na čas, je vědecky podložená a je snadné se ji naučit. Tak se smějte taky!

Objev podobné jako Jóga smíchu - Madan Kataria

Zažijte transformativní sílu kundaliní. Kundaliní jóga - bezpečná, srozumitelná cvičení, dechové a meditační techniky - je účinný a transformativní spirituální proces, který pracuje s centry jemné energie vašeho těla a umožňuje vám najít své duchovní vnitřní já a maximalizovat své možnosti. S využitím starých jógových systémů a technik vám kundaliní jóga usměrnit vaši energii kundaliní a navede vás na cestu životního naplnění.

Objev podobné jako Kundaliní Jóga - Darryl O'Keeffe

Hormonální přeladění v období přechodu může být u ženy doprovázeno nejen tělesnými změnami, ale může ji zavést doslova na horskou dráhu pocitů. Cvičení obsažená v této knize vám mohou pomoci zvládnout všechny malé i velké nejistoty tohoto nového životního období. Tato praktická příručka je určena především ženám, které už jsou obeznámeny s hormonální jógovou terapií a které by ji rády praktikovaly doma. Díky své rozsáhlé obrazové části a přehledné osnově se však může stát i samostatnou příručkou poskytující základní principy a umožňující praktickou aplikaci hormonální jógy. V knize najdete jednotlivá cvičení v přehledném uspořádání, jež bylo odzkoušeno léty praxe. Jednoduchá cvičení z antistresového programu vám opět dopomohou ke klidu. Každá žena je jiná. Z toho důvodu ukazuje Monika Schostak alternativy a varianty u každého jednotlivého cvičení a tím vám umožňuje sestavit si svůj vlastní individuální plán cvičení. Nechte si také ukázat v novém období svého života přírodní cestu k vnitřní rovnováze. Objevte nový cit pro své tělo, vnímejte novou energii!

Objev podobné jako Hormonální jóga - Schostak Monika

Slyšíte slovo fascie poprvé v životě? Tak věřte, že fascie jsou pojivové tkáně, které v našem těle tvoří extrémně důležitou síť. Mají zásadní význam pro naše zdraví, pevnost svalů i ochranu jednotlivých orgánů. Pokud chcete obnovit svoji pružnost a eliminovat bolesti pohybového aparátu, je fasciální jóga právě pro vás. Zkušená lektorka vám ukáže jednotlivé cviky i sestavy, s nimiž optimalizujete své tělo i mysl. Tak do toho – čeká vás praktické cvičení pro bezbolestný život.

Objev podobné jako Fascinující jóga - Nikol Maio

Kniha, ktorá vás naučí, ako si zachovať hladkú tvár len vďaka 5 minútam denne! Vedeli ste, že štruktúra vašej tváre sa skladá z viac ako päťdesiatich svalov a že ich kondícia do veľkej miery určuje to, ako vyzeráte? Tak ako môžeme cvičiť a spevňovať svaly nášho tela, môžeme to isté robiť aj so svalmi tváre. Vďaka pravidelným tréningom sa dokážete dopracovať k viditeľným pozitívnym výsledkom a potenciálne eliminovať potrebu invazívnej plastickej chirurgie. Pričasté vystavovanie sa slnečnému žiareniu, fajčenie, degradácia kolagénových vrstiev či nedostatočná starostlivosť o pokožku prispievajú k ochabovaniu tvárových svalov, čo sa prejaví napríklad vo forme „prázdne“ vyzerajúcich lícnych kostí, poklesnutých očných viečok, vrások či zhoršenej elasticity. 30 jednoduchých cvičení zameraných na zlepšenie nášho vzhľadu spoločne s úpravou životného štýlu tvorí účinný arzenál, vďaka ktorému tieto neblahé následky postupne porazíte.

Objev podobné jako Tvárová joga - Catherine Pez