metody práce s emoční bolestí

Kniha - autor Kerrie-Anne Bradleyová, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Praktický průvodce plný jednoduchých a rozmanitých způsobů, jak si správně protáhnout tělo při sedavém zaměstnání. Zaměřuje se na cviky, které můžete snadno provádět během dne – ať už v kanceláři, nebo doma. Mnozí z nás sedí po většinu dne u stolu, nemluvě o hodinách strávených u televize. Kočky i psi se protahují několikrát denně, ale lidé na tento pravidelný rituál zapomněli. Bolesti zad, migrény, dokonce i problémy s trávením se mohou dlouhodobým sezením zhoršit. Příručka, kterou držíte v ruce, vám ukáže, jak zlepšit držení těla při sezení, posílit svalstvo, protáhnout se a zlepšit flexibilitu, abyste se vyhnuli problémům spojeným s nedostatečným pohybem.

Objev podobné jako Cviky při práci: Zbavte se bolesti zad a získejte energii v pracovní době (978-80-242-8731-7)

Plastový koš na prádlo s víkem o výšce 75 cm a objemu 150 litrů. Rozměry 74×45×45 cm umožňují pohodlné umístění v domácnosti. Béžová barva a design s prací vsadkou usnadňují organizaci špinavého prádla.

• Praktická prací vsadka pro snadné přenášení prádla
• Víko zabraňuje šíření pachů a udržuje čistý vzhled
• Objem 150 litrů pro velkou kapacitu prádla
• Odolný plastový materiál snadný na údržbu

Objev podobné jako H&D Home Design koš na prádlo s víkem hyacint s prací vsadkou 75 cm (AKP3033_HN1)

Kniha - autor Radko Loučka, 196 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Pasení se psem může být jak práce, tak sport, ale především to je skvělá zábava, která navíc posune vztah a komunikaci mezi vámi a vaším psem na úplně novou úroveň. A všechno, co o této disciplíně potřebujete vědět, najdete právě v této knize. Radko Loučka, přední tuzemský odborník na pasení se psem, vás seznámí s metodami práce včetně nácviku zvládání speciálních situací, poradí vám, jak cvičit se psem-začátečníkem i pokročilým, a dojde i na výběr pomůcek, rady do soutěží nebo pasení s jinými plemeny než s border koliemi nebo australskými ovčáky.

Objev podobné jako Kniha Pasení se psem: Sport, práce i zábava (978-80-7428-298-0)

tradiční metoda výroby šampaňského
čarmat metoda
domácí vaření metodou sous vide
vakuová balička pro metodu Sous-vide
povlečení yarn-dyed metoda
vaření metodou sous vide s přesnou regulací
nemocniční metoda sterilizace pro domácnost
automatický tlakoměr s dvojitou metodou měření
metoda sous vide vaření s vakuovačkou
metoda chytrých poznámek zettelkasten
Luhmannova metoda poznámek pro studenty
metody léčby traumatu
metoda Klín pro zvládání stresu
jak se stát superčlověkem metodou Klín
pozitivní metoda ježdění
ortopedický polštář na bolesti zad a krku

Kniha - autor Justin Barisová, 184 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Chcete porozumět svým emocím? Nechcete se nechat smýkat svými pocity? Tato kniha vám pomůže uvědomit si a rozvinout svou emoční inteligenci! V době agresivních sociálních médií a neustálého rozptylování pozornosti je navíc vysoký kvocient emoční inteligence či EQ důležitější než kdy dřív. Justin Bariso na základě výzkumu, známých příkladů a osobních příběhů představuje aktuální koncept emoční inteligence v podmínkách reálného života. Díky knize EQ Emoční inteligence v každodenním životě: se naučíte ovládat emoční reakce, se dozvíte, jak se zbavit špatných návyků i jak se vyhýbat „emočním únosům“, poznáte, jak silný vliv má emoční inteligence v běžném životě, se seznámíte s jedním z nejznámějších firemních příběhů všech dob – odchodem Stevea Jobse ze společnosti Apple i jeho návratem – z úplně jiného úhlu… a zásadně se z něho poučíte, zjistíte, že emoční...

Objev podobné jako EQ Emoční inteligence v každodenním životě (978-80-7625-052-9)

Elektronická kniha - autor Justin Bariso, 184 stran, česky Chcete porozumět svým emocím? Nechcete se nechat smýkat svými pocity? Tato kniha vám pomůže uvědomit si a rozvinout svou emoční inteligenci! V době agresivních sociálních médií a neustálého rozptylování pozornosti je navíc vysoký kvocient emoční inteligence či EQ důležitější než kdy dřív. Justin Bariso na základě výzkumu, známých příkladů a osobních příběhů představuje aktuální koncept emoční inteligence v podmínkách reálného života. Díky knize EQ Emoční inteligence v každodenním životě: - se naučíte ovládat emoční reakce, - se dozvíte, jak se zbavit špatných návyků i jak se vyhýbat „emočním únosům“, - poznáte, jak silný vliv má emoční inteligence v běžném životě, - se seznámíte s jedním z nejznámějších firemních příběhů všech dob – odchodem Stevea Jobse ze společnosti Apple i jeho návratem – z úplně jiného úhlu… a zásadně se z něho poučíte, -...

Objev podobné jako EQ Emoční inteligence v každodenním životě (978-80-762-5052-9)

Audiokniha MP3 - Zjistěte, proč může být emoční inteligence důležitější než IQ. - Daniel Goleman, čte Jan Hyhlík Proč může být emoční inteligence důležitější než IQ?Emoční inteligence je podle řady výzkumů klíčovým faktorem pro úspěch nejen v práci. Ještě donedávna byla míra úspěšnosti v IQ testech nejčastěji skloňovaným faktorem, určujícím inteligenci člověka. Zajistí nám však povzbudivý výsledek IQ testů úspěch doma a v práci? Na tuto otázku odpovídá světový bestseller Emoční inteligence, předního světového psychologa Daniela Golemana.Spokojenost a úspěšnost? Možná jste se někdy setkali s člověkem, který měl velmi vysoké IQ, ale byl společností zařazen do škatulky „nepoužitelný pro život“. Na vině byla velmi pravděpodobně emoční inteligence. Emoční inteligence je pojem, který zahrnuje schopnost vnímat emoce, ovládat je a orientovat se ve společenských vztazích. Právě tento typ inteligence určuje, zda jsme připraveni na hvězdnou kariéru, a také jestli dokážeme...

Objev podobné jako Emoční inteligence ()

Kniha - autor Jiří Vokáč Čmolík; Monika Urbanová, 188 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá UPOZORNĚNÍ Na podnikatelské aktivity autora upozorňovala Česká národní banka, protože vykazují znaky neoprávněného shromažďování peněžních prostředků od veřejnosti za účelem jejich společného investování. Program Neurorestart získal v roce 2016 ocenění Bludný balvan.O knizeKniha Emoční kód úspěchu autorů Jiřího Vokáče Čmolíka a Moniky Urbanové přináší zbrusu nový pohled na emoční stránku člověka. Jasně vysvětluje vzájemné působení negativních emocí s dalšími rovinami života - zdraví, vztahy, prosperita. Čtenář získává rychlý přehled, jakým způsobem s emocemi pracovat a zároveň rozšiřuje své poznatky o nový rozměr z pohledu epigenetiky a kvantové fyziky. Základem spokojeného života jsou "zdravé" a "dějící" se emoce, na základě jichž získáte potřebnou stabilitu a vlastní Emoční kód úspěchu.

Objev podobné jako Emoční kód úspěchu (978-80-88114-02-4)

Kniha - autor Aleš Kalina, 180 stran, česky V oblasti poznání lidské psychiky a funkce mozku jsme stále ještě v době ledové. Má kniha je určena pro ty z vás, kterým doposud nepomohlo vůbec nic. Vítejte na mé lodi. Já sám jsem hledal odpovědi na své palčivé otázky přes 20 let, ale nikde jsem je nenacházel. Vyhledával jsem rádce po celém světě, ale nikdo z nich mi nedal kloudnou odpověď; až donedávna, kdy jsem konečně našel zajímavý pohled na události, které se se mnou a okolo mě děly. A ejhle, ty události měly řád a daly se mapovat a statisticky vyhodnocovat. Konečně něco pořádného, a ne jen nějaké nejasné žvásty! Vítejte ve světě Emočních rovnic, ve světě Emoční matematiky pro každého. Jsem potěšen, že se mohu podělit se svými poznatky právě s vámi, milí čtenáři. Příjemné čtení!

Objev podobné jako Emoční rovnice: Odhalte svůj zdrojový kód (8594167180191)

Elektronická kniha - autor Jane Wharamová, 200 stran Staňte se odborníky na to nejdůležitější na světě – na sebe samotné! I ne­patrné změny Ve vašem myšlení a chování promění váš život k nepoznání. V této knize se dozvíte, co je emoční inteligence, ale především se naučíte znát sami sebe: Jaké emoce ve vás doutnají či běsní? A jak s nimi naložit, když vyvřou na povrch? Jane Wharamová používá širokou škálu příkladů z běžného života a píše svižným srozumitelným stylem. Uvnitř najdete testy emočního kvocientu (EQ) i celou řadu cvičení, včetně vizualizací. Naučíte se s vlastními emocemi správně zacházet a díky tomu žít šťastnějším, autentičtějším a vyváženějším životem. Naučíte se, jak: poznat lépe sami sebe, určit, co vás dokáže zklidnit a co naopak rozrušit, zlepšit své vztahy s ostatními lidmi, ovládat své emoce a účinně se vypořádat s emoce­mi druhých, efektivně a pozitivně komunikovat, abyste zapůsobili na ostatní, se lépe...

Objev podobné jako Emoční inteligence (978-80-725-2542-3)

Kniha - autor Heinz-Peter Röhr, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Lidé, kteří byli ve svém dětství vystaveni sexuálnímu nebo emočnímu zneužívání, trpí často ještě po desetiletích následky těchto prožitků. Zneužívání představuje vždy masivní zásah do osobnosti člověka a vede k duševním či tělesným následkům. Dotyční přicházejí do psychoterapie s nejrůznějšími obtížemi – problémy s vlastní identitou, sexuálními obtížemi, psychosomatickými poruchami, depresemi a úzkostmi, závislostí, často též s ohrožením sebevražedným jednáním. Heinz-Peter Röhr opět na pozadí pohádky bratří Grimmů (Allerleirauh) a na četných kazuistikách z vlastní psychoterapeutické praxe fenomén sexuálního a emočního zneužívání popisuje, dává porozumět jeho následkům a ukazuje možnosti léčby a uzdravení.

Objev podobné jako Zneužití: Léčba následků sexuálního či emočního násilí (978-80-262-0601-9)

Elektronická kniha - autor Vivian Dittmar, 200 stran, česky Při pohledu zevnějšku jsou to bezvýznamné maličkosti. Přesto nás během okamžiku dokážou úplně rozhodit. Náhle jsme zaplaveni silnými emocemi – anebo naopak necítíme vůbec nic. V hlavě nám začnou divoce vířit myšlenky, nebo si musíme neodkladně vzít kousek čokolády. To se ke slovu hlásí náš emoční batoh! V něm se nacházejí zážitky z minulosti a emoce, které jsme dosud nezpracovali: strach, zlost, smutek, lítost… Náš emoční batoh ale není žádná zbytečná přítěž. Naopak, je plný pokladů, které čekají na své objevení. Každá životní zkušenost, i ta sebebolestnější, může totiž být přínosem – stačí zvolit správný přístup. Díky této knížce dokážete najít cestu ze spleti vlastních emocí a naučíte se je vědomě zpracovávat ve svůj prospěch.

Objev podobné jako Zbavte se svého emočního batohu (978-80-271-2114-4)

Kniha - autor Jane Wharamová, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Staňte se odborníky na to nejdůležitější na světě – na sebe samotné! I ne­patrné změny Ve vašem myšlení a chování promění váš život k nepoznání. V této knize se dozvíte, co je emoční inteligence, ale především se naučíte znát sami sebe: Jaké emoce ve vás doutnají či běsní? A jak s nimi naložit, když vyvřou na povrch? Jane Wharamová používá širokou škálu příkladů z běžného života a píše svižným srozumitelným stylem. Uvnitř najdete testy emočního kvocientu (EQ) i celou řadu cvičení, včetně vizualizací. Naučíte se s vlastními emocemi správně zacházet a díky tomu žít šťastnějším, autentičtějším a vyváženějším životem. Naučíte se, jak: poznat lépe sami sebe, určit, co vás dokáže zklidnit a co naopak rozrušit, zlepšit své vztahy s ostatními lidmi, ovládat své emoce a účinně se vypořádat s emoce­mi druhých, efektivně a pozitivně komunikovat, abyste zapůsobili na ostatní, se lépe...

Objev podobné jako Emoční inteligence: Cesta do středu sebe sama (978-80-7252-542-3)

Kniha - autor Vivian Dittmar, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Při pohledu zvnějšku jsou to bezvýznamné maličkosti. Přesto nás během okamžiku dokážou úplně rozhodit. Náhle jsme zaplaveni silnými emocemi – anebo naopak necítíme vůbec nic. V hlavě nám začnou divoce vířit myšlenky, nebo si musíme neodkladně vzít kousek čokolády. To se ke slovu hlásí náš emoční batoh! V něm se nacházejí zážitky z minulosti a emoce, které jsme dosud nezpracovali: strach, zlost, smutek, lítost… Náš emoční batoh ale není žádná zbytečná přítěž. Naopak, je plný pokladů, které čekají na své objevení. Každá životní zkušenost, i ta sebebolestnější, může totiž být přínosem – stačí zvolit správný přístup. Díky této knížce dokážete najít cestu ze spleti vlastních emocí a naučíte se je vědomě zpracovávat ve svůj prospěch.

Objev podobné jako Zbavte se svého emočního batohu: Jak se osvobodit od nezdravých pocitů (978-80-271-2114-4)

Elektronická kniha - autor Renata Kocianová, 224 stran Kniha postihuje ve stručnosti vývoj personální práce, podmínky personálního řízení, personální strategii a politiku a vliv organizační kultury a organizačního klimatu na identifikaci pracovníků s organizací a prací. Pozornost je zaměřena na motivaci a stimulaci pracovníků, osobnost člověka ve vztahu k práci, teorie pracovní motivace a problematiku pracovní spokojenosti. Jádrem publikace jsou dílčí personální činnosti a jejich metody: analýza pracovních míst, kompetence pracovníků, personální plánování, přijímání a uvolnňování pracovníků, řízení pracovního výkonu, hodnocení a odměňování pracovníků, jejich vzdělávání a osobní rozvoj, řízení kariéry, pracovní podmínky, péče o pracovníky, kolektivní vyjednávání, personální poradenství. Zvláštní pozornost je věnována rozhovorům v personální práci. Publikace je určena všem, kdo se zabývají řízením a rozvojem lidí v organizaci, zejména studentům andragogiky a...

Objev podobné jako Personální činnosti a metody personální práce (978-80-247-2497-3)

Proč si knihu přečíst Každý čtvrtý člověk trpí bolestí kolene , která často zůstává i po operaci. Specialista Roland Liebscher-Bracht vyvinul spolu se svou manželkou, lékařkou Dr. Petra Bracht, jedinečně účinnou metodu proti bolesti kolenou. Na základě zkušeností z více než 30 let výzkumu a terapeutické praxe vysvětlují autoři, proč byl původ bolesti dosud nepochopený – skutečnou příčinou bolesti totiž bývá nadměrné napětí ve svalech a fasciích . Roland Liebscher-Bracht osobně vede v této knize samoléčbu pomocí vysoce účinného, speciálně vyvinutého cvičebního programu sestávajícího z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cvičení a fasciální masáže. Díky této knize pochopíte, jak k bolesti kolena dochází a proč konvenční terapie obvykle dlouhodobě nepomáhají. Jak vyřešit akutní bolest kolena pomocí samoléčby. Ale zejména se vám do rukou dostane jedinečný, speciálně vyvinutý cvičební program Liebscher & Bracht díky kterému můžete zůstat dlouhodobě mobilní a bez bolesti. Co vám kniha umožní: Poznat skutečné příčiny bolestí kolenou, skoncovat s pocitem bezmoci, rozvíjet důvěru v zacházení s vlastním tělem, ulevit si od bolesti kolenou sami a natrvalo, vrátit se do formy a rozhýbat se, získat novou chuť do života a zlepšit celkovou kvalitu života, vybudovat sílu a pružnost nohou, najít konečně opět zálibu ve sportu, a zůstat bez ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Koleno a meniskus - účinná pomoc při bolesti Provedení: Tištěná kniha

Proč si knihu přečíst Každý čtvrtý člověk trpí bolestí kolene , která často zůstává i po operaci. Specialista Roland Liebscher-Bracht vyvinul spolu se svou manželkou, lékařkou Dr. Petra Bracht, jedinečně účinnou metodu proti bolesti kolenou. Na základě zkušeností z více než 30 let výzkumu a terapeutické praxe vysvětlují autoři, proč byl původ bolesti dosud nepochopený – skutečnou příčinou bolesti totiž bývá nadměrné napětí ve svalech a fasciích . Roland Liebscher-Bracht osobně vede v této knize samoléčbu pomocí vysoce účinného, speciálně vyvinutého cvičebního programu sestávajícího z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cvičení a fasciální masáže. Díky této knize pochopíte, jak k bolesti kolena dochází a proč konvenční terapie obvykle dlouhodobě nepomáhají. Jak vyřešit akutní bolest kolena pomocí samoléčby. Ale zejména se vám do rukou dostane jedinečný, speciálně vyvinutý cvičební program Liebscher & Bracht díky kterému můžete zůstat dlouhodobě mobilní a bez bolesti. Co vám kniha umožní: Poznat skutečné příčiny bolestí kolenou, skoncovat s pocitem bezmoci, rozvíjet důvěru v zacházení s vlastním tělem, ulevit si od bolesti kolenou sami a natrvalo, vrátit se do formy a rozhýbat se, získat novou chuť do života a zlepšit celkovou kvalitu života, vybudovat sílu a pružnost nohou, najít konečně opět zálibu ve sportu, a zůstat bez ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Koleno a meniskus - účinná pomoc při bolesti Provedení: E-kniha

Kniha - 184 stran, česky Mnohokrát stačí malé změny v životním stylu, aby se dosáhlo velkých výsledků. V této zajímavé knize se dozvíte, že akupresurou (kterou si můžete dělat sami), požíváním některých bylin, jedením určitých jídel, sdílením pocitů s přáteli a cvičením venku, kde se vystavíte blahodárné sluneční lázni, můžete ve svém životě mnohé zlepšit. Tradiční čínská medicína je osvědčený a praktický způsob, jak se spojit se svým vnitřním já a zlepšit emoční prožívání. Navíc do svého života pomocí těchto technik vnesete více pro zdraví tak potřebné harmonie.

Objev podobné jako Využití tradiční čínské medicíny při péči o emoční zdraví: Jak svou mysl i tělo udržovat v souladu z (978-80-257-2638-9)

Elektronická kniha - autor Aleš Kalina, 128 stran Aleš Kalina je předním českým koučem, lektorem a řečníkem v oblasti osobního růstu. Jeho přednášky ročně navštěvují tisíce lidí, jeho stránka na Facebooku dosáhla v roce 2014 celkem 45 000 fanoušků a na jeho webové stránky ročně přejde více než půl miliónu lidí, kteří hledají radu pro svůj život. Aleš je tvůrce metody Emočních rovnice s jejíž pomocí již mnozí objevili řešení svého problému, který nikde jinde nebyli sto najít. Je propagátorem sloganu „Lepší život pro každého“ a svojí horlivostí motivuje další k následování spokojenějšího životního stylu. V této knize vás naučí, jak pracovat se svojí hlavou tak, aby jednala podle vašich představ. Ke každému cíli vede cesta, a je možné naučit mozek, aby k ní generoval jasné pokyny. Je dále autorem knihy Partnerský manuál. Vytvořil 7 metod pro testování nového partnera a manuál pro vytváření partnerského vztahu, který obohacuje a naplňuje.

Objev podobné jako Emoční rovnice (978-80-853-3523-1)

Elektronická kniha - autor Cornelia Topf, 192 stran Ráda byste se zbavila občasných emočních strašáků, dokázala zachovat klid ve stresových situacích, uměla se prosadit v mužském světě a příležitostné pocity zlosti a zklamání vyměnila za spokojenost a sebevědomí? Potom je tato kniha, která vás zavede na expediční výpravu do světa emocí, právě pro vás!

Objev podobné jako Emoční inteligence pro ženy (978-80-247-5135-1)

Kniha - autor Bilbao Álvaro, 276 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Během prvních let života má dětský mozek takový potenciál, který už nikdy nebude mít. Neuropsycholog Álvaro Bilbao, který je sám trojnásobným otcem, přibližuje rodičům vnitřní svět jejich dětí, aby je mohli vychovávat skrze pochopení jejich skutečných potřeb. Kniha je hodnotným a praktickým návodem, který vyvrací pověry a jasně předkládá znalosti, jež nám nabízejí neurovědy, aby všichni rodiče mohli pomoci svým dětem rozvinout jejich rozumový potenciál a dosáhnout maximální emoční rovnováhy. Hluboká, fascinující a srdečná kniha, která vás dojme a pomůže vám pochopit, co vaše děti skutečně potřebují.

Objev podobné jako Dětský mozek vysvětlený rodičům: Jak můžete pomoct svému dítěti v rozvíjení jeho rozumového a emoční (978-80-8111-476-2)

Kniha – Přelomová kniha špičkového amerického psychologa Daniela Golemana mění pohled na to, co to znamená být chytrý – autor Daniel Goleman, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Přelomová kniha špičkového amerického psychologa Daniela Golemana mění pohled na to, co to znamená být chytrýEmoční inteligence je přelomovou práci jednoho z nejpřednějších amerických psychologů Daniela Golemana. Je "chytrost" něčím, co je člověku předem dáno, aniž by na tom mohl něco změnit? Donedávna se myslelo, že ano a že tím, co určuje inteligenci člověka, je právě míra úspěšnosti v IQ testech. Kupodivu tomu tak ale není.Tato fascinující kniha Daniela Golemana, která vzbudila nesmírný ohlas jak v laických, tak v odborných kruzích a vyvolala doslova revoluci v zavedeném uvažování, nám přesvědčivě ukazuje, že naše chápání lidské inteligence je příliš zúžené. Schopnost empatie, sledování dlouhodobých cílů, umění domluvit se s ostatními... to všechno jsou věci, za něž získáváme...

Objev podobné jako Emoční inteligence: Proč může být emoční inteligence důležitější než IQ (978-80-7359-334-6)

Elektronická kniha - autor Daniel Goleman, 336 stran IQ není zdaleka tak důležité jako EQ!Nové vydání přelomové práce jednoho z nejpřednějších amerických psychologů, která naprosto mění pohled na to, co to znamená být chytrý.Je „chytrost” něčím, co je člověku předem dáno, aniž by na tom mohl něco změnit? Donedávna se myslelo, že ano a že tím, co určuje inteligenci člověka, je právě míra úspěšnosti v IQ testech. Kupodivu tomu tak ale není. Tato fascinující kniha Daniela Golemana, která vzbudila nesmírný ohlas jak v laických, tak v odborných kruzích a vyvolala doslova revoluci v zavedeném uvažování, nám přesvědčivě ukazuje, že naše chápání lidské inteligence je příliš zúžené.Schopnost empatie, sledování dlouhodobých cílů, umění domluvit se s ostatními... to všechno jsou věci, za něž získáváme body na úplně jiném poli, v království emoční inteligence. Protože je to právě tento typ inteligence, který určuje, jak budeme v životě úspěšní a spokojení.

Objev podobné jako Emoční inteligence (978-80-735-9334-6)

Kniha - autor Carl Alasko, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Kniha přináší neotřelý pohled na všudypřítomnou manipulaci v mezilidských vztazích. Popisuje toxické trio obranných mechanismů, které znepříjemňují život v osobním i pracovním životě. Tvoří je popření, sebeklam a obviňování. Na konkrétních příkladech ze své psychoterapeutické praxe objasňuje autor povahu těchto mechanismů jako ve své podstatě přirozené obrany proti čtyřem negativním emocím: úzkosti, hněvu, strachu a bolesti. Toxické trio je úzce provázané. Popření důležitého faktu či osobní odpovědnosti navozuje nerovnováhu, která si žádá vytvoření alternativního, pokřiveného a klamného obrazu reality; celý proces končí obviňováním okolí a bludný kruh se uzavírá. Autor naznačuje možnosti, jak se z emočního balastu vymanit, nejprve pochopením způsobu, kterým se tyto obranné mechanismy utvářejí

Objev podobné jako Emoční balast: Zbavte se nevědomé manipulace (978-80-262-0783-2)

POMOCÍ METODY LIEBSCHER & BRACHT SI MŮŽETE SAMI VYLÉČIT BOLAVÁ ZÁDA Rozpoznáte skutečnou příčinu bolesti zad. Konečně se osvobodíte od pocitů bezmoci. Naučíte se znovu zacházet s vlastním tělem s důvěrou. Najdete trvalou úlevu od bolesti zad a navždy se jí zbavíte. Získáte znovu svoji rychlost a pohyblivost. To vám dodá novou chuť do života a zvýší jeho kvalitu. Obnovíte sílu a pružnost svých zad. Opět najdete ztracenou radost z pohybu. Budete žít bez bolesti zad až do vysokého věku 10 KROKŮ K OPTIMÁLNÍMU CVIČEBNÍMU PROGRAMU Vyzkoušejte postupně všechny léčebné techniky z této knihy. U každé z nich si poznamenejte, jak se během jejího praktikování i po skončení cítíte. Pokud s programem teprve začínáte, vyberte si cvičení a techniky, které jsou pro vás snadné a rychle vám uleví od bolesti. Cvičte pravidelně šest dní v týdnu. Nejlepších výsledků dosáhnete, když budete denně používat všechny tři techniky. Doporučujeme vám ráno cvičit a večer provádět osteopresuru a fasciální masáž. Začleňte všechny tři techniky do svého každodenního života: do ranní rutiny spojené se vstáváním a hygienou a do večerní rutiny – můžete je například spojit se sledováním televize ve společnosti partnera. Budete-li to dodržovat po dobu 14 dnů, stane se pro vás cvičení ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad Provedení: Tištěná kniha

POMOCÍ METODY LIEBSCHER & BRACHT SI MŮŽETE SAMI VYLÉČIT BOLAVÁ ZÁDA Rozpoznáte skutečnou příčinu bolesti zad. Konečně se osvobodíte od pocitů bezmoci. Naučíte se znovu zacházet s vlastním tělem s důvěrou. Najdete trvalou úlevu od bolesti zad a navždy se jí zbavíte. Získáte znovu svoji rychlost a pohyblivost. To vám dodá novou chuť do života a zvýší jeho kvalitu. Obnovíte sílu a pružnost svých zad. Opět najdete ztracenou radost z pohybu. Budete žít bez bolesti zad až do vysokého věku 10 KROKŮ K OPTIMÁLNÍMU CVIČEBNÍMU PROGRAMU Vyzkoušejte postupně všechny léčebné techniky z této knihy. U každé z nich si poznamenejte, jak se během jejího praktikování i po skončení cítíte. Pokud s programem teprve začínáte, vyberte si cvičení a techniky, které jsou pro vás snadné a rychle vám uleví od bolesti. Cvičte pravidelně šest dní v týdnu. Nejlepších výsledků dosáhnete, když budete denně používat všechny tři techniky. Doporučujeme vám ráno cvičit a večer provádět osteopresuru a fasciální masáž. Začleňte všechny tři techniky do svého každodenního života: do ranní rutiny spojené se vstáváním a hygienou a do večerní rutiny – můžete je například spojit se sledováním televize ve společnosti partnera. Budete-li to dodržovat po dobu 14 dnů, stane se pro vás cvičení ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad Provedení: E-kniha

Elektronická kniha - autor Richard Rokyta, 188 stran Kniha se zabývá patofyziologií bolesti, druhy bolesti a rozdíly ve vnímání bolesti (muži, ženy, etnické a geografické rozdíly). Podrobně jsou rozebrány nejčastější typy bolestí, se kterými pacienti do ordinací lékařů primární péče přicházejí (bolesti zad, bolesti hlavy, bolesti břicha). Velká pozornost je věnována léčení bolesti, kde je uvedena veškerá farmakoterapie jako hlavní léčebná metoda bolesti v primární péči. Důležité je, aby i lékaři primární péče byli informováni i o nefarmakologických typech léčby bolesti (neuromodulace, akupunktura, psychoterapie). Lékaři primární péče a zejména praktiční lékaři denně zacházejí s placebo efektem, který je také v knize zmíněn a rozebrán. Významnou součástí lékařů primární péče a praktických lékařů v léčení bolesti je rehabilitace, které je věnována samostatná kapitola. Kromě bolesti samotné se věnujeme i utrpení a to zejména v kapitole Spirituální rozměr...

Objev podobné jako Léčba bolesti v primární péči (978-80-271-0312-6)

Zdravé klouby, pohyb bez bolesti , to je největší přání všech, které trápí věčná bolest zad a kloubů. S balíčkem na zmírnění bolesti můžete získat energii a vitalitu . Neváhejte a darujte svým blízkým tento unikátní balíček, který jim vrátí radost z pohybu . Přírodní Master balzám Přírodní Master balzám obsahuje unikátní složení 12 léčivých bylinek, které podporují úlevu od bolesti kloubů, zánětu a zlepšují pohyblivost . Účinný mix léčivých bylinek (Kurkuma, Aloe Vera, Arnika, Jalovec, Máta, Rozmarýn, Pakaštan koňský a jiné) pomáhá zmírnit potíže. Balíček pomáhá bezpečným a šetrným způsobem bez vedlejších účinků. Účinné bylinky : pomáhají zmírnit bolest kloubů , zlepšují jejich pohyblivost, vhodné jsou také při začínajícím revmatismu, bolesti zad a šíje, unikátní mix léčivých bylinek pomáhá zmírnit zánět , pomáhají regeneraci, přírodní složení bez vedlejších účinků a toxických látek. Čaj GO Balíček obsahuje také Čaj GO , který podporuje účinky přírodního Master balzámu. V chladném a vlhkém období se problémy s klouby zhoršují, toto období je ideální na bylinkovou kúru z Čaje GO . Obsahuje účinné látky, které: pomáhají při kloubních nemocech, artróze, revmatismu, působí v boji s bolestí a zánětem . Složení - Master balzám Aqua, Isopropyl Myristate, Polyglyceryl - 3 Stearate/Citrate, Glycerin, Aesculus Hippocastanumextr., ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako HillVital Balíček na bolest kloubů

Text je napsán velmi srozumitelně, krok za krokem. Autoři vědí, že bolesti hlavy trápí běžné lidi, ne doktory. Proto píší jednoduše, lidsky, ale přitom dostatečně odborně na to, abyste pochopili souvislosti. Celá kniha je rozdělená do dvou hlavních částí – první je teoretická a vysvětluje, odkud se bolest bere. Najdete v ní popis jednotlivých typů bolestí hlavy (tenzní, migréna, clusterové bolesti), jejich možné příčiny, a hlavně: jak rozpoznat, kdy je bolest "běžná", a kdy už by mohla signalizovat něco vážnějšího. Tahle část je psaná přehledně, každé téma má svoji vlastní kapitolu, najdete tu i rámečky s důležitými informacemi a často kladenými otázkami. Druhá část je praktická – a tam už se opravdu cvičí. Krok po kroku vás provede tím, jak si pomocí tzv. lehké osteopresury, protahovacích cviků a fasciální masáže můžete pomoci sami doma. U každého cviku je přesně popsáno, jak ho provádět, jak dlouho, jak poznáte, že ho děláte správně – a dokonce i čemu se vyhnout. Nechybí ani doporučení, jak si sestavit cvičební plán, jak vytvořit rutinu (například ranní nebo večerní), co pomáhá při akutní bolesti i co dělat dlouhodobě. Autoři navíc přidali i kapitoly o stravě, doplňcích a životním stylu – takže se nejde jen po symptomech, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Hlava: účinná pomoc při bolesti Provedení: Tištěná kniha

Text je napsán velmi srozumitelně, krok za krokem. Autoři vědí, že bolesti hlavy trápí běžné lidi, ne doktory. Proto píší jednoduše, lidsky, ale přitom dostatečně odborně na to, abyste pochopili souvislosti. Celá kniha je rozdělená do dvou hlavních částí – první je teoretická a vysvětluje, odkud se bolest bere. Najdete v ní popis jednotlivých typů bolestí hlavy (tenzní, migréna, clusterové bolesti), jejich možné příčiny, a hlavně: jak rozpoznat, kdy je bolest "běžná", a kdy už by mohla signalizovat něco vážnějšího. Tahle část je psaná přehledně, každé téma má svoji vlastní kapitolu, najdete tu i rámečky s důležitými informacemi a často kladenými otázkami. Druhá část je praktická – a tam už se opravdu cvičí. Krok po kroku vás provede tím, jak si pomocí tzv. lehké osteopresury, protahovacích cviků a fasciální masáže můžete pomoci sami doma. U každého cviku je přesně popsáno, jak ho provádět, jak dlouho, jak poznáte, že ho děláte správně – a dokonce i čemu se vyhnout. Nechybí ani doporučení, jak si sestavit cvičební plán, jak vytvořit rutinu (například ranní nebo večerní), co pomáhá při akutní bolesti i co dělat dlouhodobě. Autoři navíc přidali i kapitoly o stravě, doplňcích a životním stylu – takže se nejde jen po symptomech, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Hlava: účinná pomoc při bolesti Provedení: E-kniha

Kniha - autor Yann Rougier; Marie Borrel, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Bolest je součástí naší každodenní zkušenosti – od mírné bolesti hlavy po zdrcující artritidu. Průvodce při ulevování od bolesti přírodní cestou Nemusíte ovšem hned sahat po lécích. Tato kniha je novým nepostradatelným průvodcem při ulevování od bolesti přírodní cestou pomocí široké škály metod například dýchání a relaxačních technik, diet, jógy, masáží, bylinných obkladů, balzámů, čajů a zábalů. Věděli jste, že ananas umí bojovat se zánětem? A máta může ulevit od bolestí hlavy? Nebo že bolesti kloubů můžete snížit díky masážím určitých bodů na zápěstí? Vědecky osvědčené techniky, které vám pomohou se zbavit bolesti Kniha obsahuje klíčové poznatky o porozumění bolesti, proč ji cítíme, a k tomu vědecky osvědčené techniky, které vám pomohou se jí zbavit. Tato základní příručka patří do vašeho arzenálu pro boj s celou řadou běžných onemocnění. Učiňte nákupy v lékárně...

Objev podobné jako Přírodní léky na bolest: Zbavte se bolesti pomocí přírodních léků a cvičení (978-80-7554-236-6)

Elektronická kniha - autor Alan Gordon, 210 stran, česky Vystupte ze začarovaného kruhu chronické bolesti Jak se liší neuroplastická a strukturální bolest? Jak se vymanit z cyklu chronické bolesti? Co dělat, když se bolest vrátí? VÝZKUMY OVĚŘENÁ A PRAXÍ POTVRZENÁ LÉKAŘSKÁ METODA K PROLOMENÍ ZAČAROVANÉHO KRUHU CHRONICKÉ BOLESTI Alan Gordon začal v době postgraduálního studia pociťovat bolest, která postupně přešla v chronickou a zcela mu ovládla život. Navštívil několik lékařů a obdržel mnoho diagnóz, ale žádná z aplikovaných léčeb nepomohla. Frustrovaný konvenční léčbou vyvinul Pain Reprocessing Therapy (PRT), která odstranila jeho vlastní chronickou bolest a změnila životy tisícům jeho pozdějších pacientů. PRT má kořeny v neurovědě, která četnými výzkumy, experimenty a studiemi prokázala, že zatímco chronická bolest vypadá, jako by vycházela z těla, ve většině případů je generována chybnými spoji v mozku. PRT je systém...

Objev podobné jako Život bez chronické bolesti (978-80-88407-49-2)

Kniha - autor Alan Gordon; Alon Ziv, 210 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vystupte ze začarovaného kruhu chronické bolesti - Jak se liší neuroplastická a strukturální bolest? Jak se vymanit z cyklu chronické bolesti? - Co dělat, když se bolest vrátí? VÝZKUMY OVĚŘENÁ A PRAXÍ POTVRZENÁ LÉKAŘSKÁ METODA K PROLOMENÍ ZAČAROVANÉHO KRUHU CHRONICKÉ BOLESTI Alan Gordon začal v době postgraduálního studia pociťovat bolest, která postupně přešla v chronickou a zcela mu ovládla život. Navštívil několik lékařů a obdržel mnoho diagnóz, ale žádná z aplikovaných léčeb nepomohla. Frustrovaný konvenční léčbou vyvinul Pain Reprocessing Therapy (PRT), která odstranila jeho vlastní chronickou bolest a změnila životy tisícům jeho pozdějších pacientů. PRT má kořeny v neurovědě, která četnými výzkumy, experimenty a studiemi prokázala, že zatímco chronická bolest vypadá, jako by vycházela z těla, ve většině případů je generována chybnými spoji v mozku. PRT je systém...

Objev podobné jako Život bez chronické bolesti: Jak vystoupit z jejího začarovaného kruhu (978-80-88407-49-2)

Kniha - autor Alan Gordon; Alon Ziv, 176 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Od bolesti chrbta po migrény, artritídu a ischias – pravidelnou alebo chronickou bolesťou trpí viac ako miliarda ľudí na celom svete. Je to globálna epidémia, ktorá stále odoláva liečbe a dokáže úplne vykoľajiť ľudské životy. Ale nemusí to tak byť. Toto je revolučné posolstvo od psychoterapeuta Alana Gordona, ktor ý, frustrovaný z nedostupnosti efektívnej liečby vlastnej vysiľujúcej bolesti, objavil vysoko účinný postup eliminácie symptómov bez chirurgického zákroku alebo medikamentov. Vychádzajúc z presvedčenia, že bolesť začína v mozgu (nie v tele), Gordonova terapia prepracovania bolesti vám pomôže nanovo zapojiť vaše nervové obvody a vypnúť „zaseknuté“ signály bolesti. V priekopníckej vedeckej štúdii táto metóda pomohla 98% pacientov znížiť úroveň bolesti a 66% z nich sa úplne vyliečilo. Tieto prospešné dramatické zmeny boli navyše trvalé!

Objev podobné jako Koniec bolesti: Revolučný, vedecky podložený postup, ako vyliečiť chronickú bolesť (978-80-8109-439-2)

Kniha - 320 stran, česky Emeritní profesorka porodnictví z Edinburghské univerzity Rosemary Manderová se v této knize zabývá těhotenstvím, porodem a šestinedělím a bolestí, jež všechna tato období provází, stejně jako bolestí, kterou může cítit plod a novorozené dítě. Pojem „bolest“ je tu rozpracován obsáhle a do detailů. Autorka v textu představuje teoretické přístupy k chápání bolesti a k jejímu ovládání, jež jsou založeny na výsledcích mnoha výzkumů. Na rozdíl od některých jiných knih tu ale uvádí i možnost, že lékařský zásah může mít v některých případech i negativní dopad a bolest naopak zhoršuje. Kniha Bolest při porodu bude neocenitelným pomocníkem pro porodní asistentky i mnohé další profese, jejichž příslušníci chtějí pomáhat ženám co nejlépe se vypořádat se zkušeností porodu a s ním spojenou bolestí.

Objev podobné jako Těhotenství, porod a bolest (978-80-7387-810-8)

Kniha - autor Ivica Gulášová, 96 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Bolesť patrí medzi najčastejšie príznaky, ktoré privedú chorého k lekárovi. Sprevádzaná je nepríjemnými pocitmi rôzneho charakteru, rozličnej intenzity a jej trvanie je takisto variabilné. Dosiaľ neexistuje jednotná definícia bolesti a zrejme ani nikdy nebude jednoznačne definované, čo je bolesť, pretože je to veľmi subjektívny pocit a musíme len veriť tomu, čo nám pacient opisuje. Hodnotenie a liečba bolesti sú veľmi náročné tak pre lekára, ako i pre sestru. Bolesť už dávno nie je iba medicínskym problémom, ale aj ošetrovateľským. Pohľad ošetrovateľstva na pacienta je komplexný - sústreďuje sa na jeho telesné, psychické, sociálne a duchovné potreby. Táto kniha sa venuje bolesti ako ošetrovateľskému problému s cieľom poskytnúť kompexný pohľad na tento náročný ošetrovateľský fenomén.

Objev podobné jako Bolesť ako ošetrovateľský problém (978-80-8063-288-5)

Kniha - autor Marek Hakl, 216 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Monografie našich předních specialistů v oboru algeziologie si klade za cíl poskytnout čtenáři přehledné a aktuální informace o problematice především chronické bolesti včetně jejích dopadů na pacienta (fyzických, psychických a sociálních) a zároveň (vzhledem ke vzrůstajícímu počtu pacientů trpících chronickou bolestí) i dopadů na ekonomiku. Autoři mj. apelují na racionální volbu farmakoterapie s obezřetností při volbě prodejných přípravků a nepodceňování komunikace s pacientem. V úvodních kapitolách jsou stručně zmíněny patofyziologie bolesti, její dělení a psychosociální souvislosti chronické bolesti. Samostatné kapitoly jsou pak věnovány metodám léčby bolesti - farmakoterapii, invazivním metodám, psychoterapii chronického algického syndromu a dalším léčebným metodám (např. akupunktuře a TENS). V druhé "speciální" části publikace se autoři podrobně zabývají léčbou jednotlivých bolestivých...

Objev podobné jako Léčba bolesti: Současné přístupy k léčbě bolesti a bolestivých syndromů (978-80-7345-727-3)

Kniha - autor Kamil Ramík, 88 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Již po staletí je znám princip spoušťových bodů a způsoby jejich ošetření. Bohužel je jen málo využíván v lékařských oborech zabývajících se pohybovým systémem, a proto tak často dochází ke zbytečnému užívání léků a k operacím. Právě proto byla napsána tato kniha, která se zaměřuje na odstranění bolestí celého těla na principu tzv. přenesené bolesti, kdy se příčina bolestí nachází na jiném místě než bolest sama. Nyní si již sami budete moci rychle ulevit od většiny bolestí kloubů, svalů, zad, hlavy apod. pomocí spolehlivé a ověřené metody - tlakové masáže. Lehce zvládnete léčení svého těla při akutních i chronických bolestech. A navíc dříve, než uplyne objednací doba k lékaři.

Objev podobné jako Masáže na vaši bolest (978-80-247-4537-4)

Kniha - autor John E. Sarno, 280 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Trpíte opakujícími se bolestmi zad, krční páteře a ramen? Musíte o svoje záda pečovat? Omezuje vás bolest zad v běžném životě? Pokud ano, možná také trpíte syndromem zánětu svalů z napětí. To všechno můžete změnit. Průkopnický výzkum v této oblasti, vedený americkým lékařem Johnem E. Sarnem, mnohým pacientům pomohl efektivně překonat jejich těžkosti se zády. Ve světovém bestselleru Uzdravení od bolesti zad vás Dr. Sarno naučí, jak rozeznat stres a jiné psychologické faktory způsobující bolesti zad a popíše, jak se uzdravit vlastními silami – bez léků, operace, nebo cvičení. Zjistíte: - proč úspěšní a vnitřně motivovaní lidé mají vyšší riziko vzniku bolesti zad, - že úzkosti a potlačovaný hněv spouštějí svalové křeče, - proč mnozí lidé akceptují bolesti zad jako nevyhnutelnou a nezvratnou součást života. Pomocí anamnéz a výsledků hloubkového výzkumu mysli a těla vás Uzdravení od bolesti zad...

Objev podobné jako Uzdravení od bolesti zad: Propojení těla a mysli (978-80-8111-524-0)

Kniha - autor Martin Soukup; Marie König Dudziaková; Magdaléna Ezrová; Alena Lochmannová, 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Autoři knihy Tělo 2.1: bolest v proměnách času a kultur si předsevzali probádat různé podoby bolesti. Mnoha příklady autoři na bohatém historickém, etnografickém a antropologickém materiálu ukazují, že bolest je tvárný kulturní jev, jelikož byla a zůstává v různých kulturách pojímána, využívána, dopřávána či odmítána. Seznamují s rozmanitými podobami trestu a mučení, ale rovněž ukazují, že bolest bývala součástí iniciačních rituálů, a zkoumají, zda musí být bolest nezbytně součástí lidského zrození. Zavádějí nás také mezi příznivce moderního primitivismu a do komunity BDSM, kteří mají k bolesti kladný přístup. Kniha volně navazuje na předcházející tituly Tělo (2014) a Tělo 2.0 (2017).

Objev podobné jako Tělo 2.1: Bolest v proměnách času a kultur (978-80-7465-410-7)

Elektronická kniha - autor Kamil Ramík, 88 stran Již po staletí je znám princip spoušťových bodů a způsoby jejich ošetření. Bohužel je jen málo využíván v lékařských oborech zabývajících se pohybovým systémem, a proto tak často dochází ke zbytečnému užívání léků a k operacím. Právě proto byla napsána tato kniha, která se zaměřuje na odstranění bolestí celého těla na principu tzv. přenesené bolesti, kdy se příčina bolestí nachází na jiném místě než bolest sama. Nyní si již sami budete moci rychle ulevit od většiny bolestí kloubů, svalů, zad, hlavy apod. pomocí spolehlivé a ověřené metody - tlakové masáže. Lehce zvládnete léčení svého těla při akutních i chronických bolestech. A navíc dříve, než uplyne objednací doba k lékaři.

Objev podobné jako Masáže na vaši bolest (978-80-247-4537-4)

Koňská síla proti bolesti - Razotrin krém na klouby, svaly a nachlazení Trápí vás bolesti kloubů či svalů nebo vás sužuje nachlazení ? Znáte ten pocit, když bolí každý pohyb a cítíte se zcela vyčerpaní? Razotrin krém je pro vás ideálním řešením. Tato jedinečná kombinace přírodních složek vám přináší okamžitou úlevu a podporuje regeneraci po náročných dnech. Díky tomuto unikátnímu krému s bylinkami zapomenete na bolest a rychle se vrátíte k aktivnímu životu. Proč si vybrat Razotrin? Protože je vytvořen na základě starých lidových receptur a obsahuje pouze ty nejkvalitnější přírodní složky. Razotrin krém je účinným pomocníkem při: Bolesti kloubů a páteře : Díky jedlovému a eukalyptovému oleji zlepšuje prokrvení a zmírňuje zánět. Svalové horečce: Mentol a kapsaicin působí osvěžujícím způsobem a zklidňují podrážděné svaly. Nachlazení: Eukalyptový olej uvolňuje dýchání a zmírňuje kašel. Účinné látky: Eukalyptový olej: Antiseptický, protizánětlivý, zklidňuje nervový systém. Jedlový olej: Antiseptický, zklidňující, zlepšuje krevní oběh. Mentol : Chladivý, zklidňující, má mírné lokální anestetické účinky. Kafr: Rozšiřuje cévy, má analgetické účinky. Kapsaicin: Zlepšuje krevní oběh, podporuje metabolické procesy. Bambucké máslo : Vyživuje a hydratuje pokožku. Norkový tuk: Obnovuje hydrolipidickou bariéru pokožky. Způsob použití: Naneste malé množství krému na bolestivou část těla a 3 - 4krát denně masírujte ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako KOŇSKÁ SÍLA krém RAZOTRIN - na bolesti v krku, nachlazení - 75 ml - LekoPro

Kobralgin krém – přírodní pomoc při svalové bolesti, zánětech nervů a namožených kloubech. Ideální pro sportovce, seniory i každého s bolestmi pohybového aparátu. Kobralgin krém je speciálně vyvinutý k úlevě od bolesti svalů různého původu a zánětů nervů. Díky obsahu extraktu z jedu indické kobry ( Naja naja ) a tinktury z arniky má výrazné účinky proti bolesti, podporuje prokrvení a urychluje regeneraci. Sportovci jej mohou využít také jako „zahřívací“ krém před fyzickou aktivitou. Kdy použít Kobralgin? Bolest a ztuhlost svalů způsobená přetížením, natažením nebo únavou Záněty nervů a šlachových pouzder Revmatoidní potíže a bolestivé klouby Příprava svalů před fyzioterapií nebo sportem Účinky Kobralginu : Uvolňuje napětí ve svalech a tlumí bolest Zlepšuje místní prokrvení díky lokální hyperémii Zklidňuje podrážděnou oblast , podporuje hojení Vhodný i pro děti od 3 let (pouze pod dohledem dospělého) Použití : Naneste tenkou vrstvu (1–2 mm) krému na bolestivé místo a jemně vmasírujte. Používejte 2–6× denně podle intenzity potíží. Možno aplikovat i jako obklad, ale nepřekrývat neprodyšně. Upozornění: Nepoužívejte na poraněnou pokožku, otevřené rány, popáleniny ani na obličej Nevhodné při alergii na některou ze složek Po použití si důkladně umyjte ruce teplou vodou a mýdlem Uchovávejte mimo dosah dětí Při podráždění nebo alergické reakci ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako IN VITRO Kobralgin krém - přírodní úleva při bolestech svalů, kloubů a zánětech nervů - 50 g -InVitro

Příslušenství k elektrostimulátorům - TENS rukavice s elektrodami proti bolesti, velikost M, L, připojení jehlicové 2mm Ponožky Body Clock Stimex slouží pro stimulaci nohou. V kombinaci s elektrostimulátorem napomáhají při léčbě, otoků, zlepšují průtok krev a snižují bolest z otoků. Jsou vhodné i pro podporu léčby revmatických a artritických bolestí. Každá ponožka obsahuje 2 adaptéry, které jsou určené pro připojení k různým typům elektrostimulačních přístrojů. Jsou přitom velmi elastické, díky čemuž se přizpůsobí velikosti každé nohy. Ponožky Body Clock Stimex můžete rovněž použít místo samolepicích elektrod. Ponožky jsou dodávány ve velikosti Střední (M) nebo Velké (L). Klíčové vlastnosti rukavic s elektrodami proti bolesti Body Clock StimexPonožky pro stimulaci celé rukyUrčené pro připojení k různým typům elektrostimulačních přístrojůNapomáhají při léčbě revmatických a artritických bolestí, špatném krevním oběhu, či při sportovních úrazech...

Objev podobné jako Body Clock Stimex - Ponožky s elektrodami proti bolesti (5060079210866)

Kniha - autor Helena Kučerová, 179 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá „Co je to bolest, víme snad všichni. Provází nás celý život, od útlého dětství přes produktivní dospělost až do vysokého stáří. Většina našich bolestí je vysloveně tělesná. Existuje však ještě jeden druh bolesti, a to bolest při různých stavech, poruchách a onemocněních duševních.“ Tak začíná předmluva ke knize MUDr. Heleny Kučerové, zkušené lékařky v oboru psychiatrie s více než čtyřicetiletou praxí jak v lůžkových zařízeních, tak zejména ve vlastní soukromé ambulanci. Autorka publikovala tři monografie, mnoho populárně naučných článků a věnuje se i přednáškové činnosti. Kniha Bolest v psychiatrii je svým tématem ojedinělá. Poskytuje čtenářům průřez psychiatrickými diagnózami se zaměřením na bolestivé stavy pramenící z poruch duševních, nikoli tělesných. Přitom jasně a srozumitelně popisuje základní psychiatrické pojmy a diagnózy, takže jim může porozumět i čtenář nelékař....

Objev podobné jako Bolest v psychiatrii (978-80-7492-378-4)

Elektronická kniha - autor Richard Rokyta, kolektiv a, 184 stran Jedinečná kniha obsahující nejnovější poznatky o příčinách, průběhu a léčení bolesti přináší souborné informace o bolesti, o současných představách, o signálním významu bolesti i o chronické bolesti jako nemoci. Uvádí různé typy bolesti i to, jakým způsobem je lze léčit. Je určena pro bakalářské a magisterské studium nelékařských zdravotnických profesí, studenty středních a vyšších odborných škol, mohou ji ale využít i laici, sestry v domácí péči a mnozí další.

Objev podobné jako Bolest a jak s ní zacházet (978-80-247-3012-7)

Kniha - autor Ivana Štětkářová, 368 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Bolesti hlavy zůstávají pro mnoho pacientů – i přes velké pokroky moderní medicíny – velkým trápením. Přestože většina bolestí hlavy není spojena s mortalitou ani dlouhodobými následky, jde o stavy, které významně zhoršují kvalitu života. A právě důraz na kvalitu života je jedním z rysů vyspělé medicíny. Je ovšem třeba, aby se tento přístup prosadil do široké medicínské praxe a aby se osobám trpícím bolestmi hlavy dostalo moderní účinné léčby. Právě s tímto cílem je připravena stávající publikace, k jejímuž vzniku přizvala hlavní autorka – prof. MUDr. Ivana Štětkářová, CSc. – řadu dalších neurologů specializujících se na léčbu bolestí hlavy. Kniha je rozdělena do tří oddílů, z nichž první představuje různé typy migrény, druhý je věnován sekundárním bolestem hlavy a třetí bolestem v obličeji. Každá kapitola má dvě části – první tvoří vlastní kazuistika, druhá má charakter učebnicového...

Objev podobné jako Bolesti hlavy v kazuistikách (978-80-7345-736-5)

Kniha - autor Uršula Flemingová, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Uršuly Flemingové Uchop kopřivu – pozitivní přístup k bolesti poskytuje návod a metodu, jak se v životě aktivně potýkat s bolestí, strachem a utrpením z vlastních, skrytých zdrojů i tehdy, kdy lékařská věda už nemůže pomoci. Nejde jen o ryze odbornou příručku, ale o ohlédnutí autorky, kdysi přední anglické fyzioterapeutky, za čtyřiceti lety života plně věnovaného péči o lidi trpící bolestí. Metoda tzv. „soustředěné relaxace“, kterou sama vyvinula a prověřila svým výzkumem a praxí, měla výsledky i tam, kde už se nečekalo, že by zmírnění bolesti bylo vůbec možné. Její účinky ilustruje na příbězích několika pacientů, kterým pomohla buďto k návratu do plnohodnotného života, nebo k pokojné smrti. Upřímně, stručně a srozumitelně se s námi dělí také o své myšlenky a názory na místo bolesti a utrpení v životě člověka i na současný stav světa kolem nás a lidí v něm. Některé zcela...

Objev podobné jako Uchop kopřivu: aneb O pozitivním přístupu k bolesti (978-80-7323-280-1)

Kniha - autor Albert Lee, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Trápí vás šlachy, kolena, záda či kyčle? Cvičíte jógu, čchi-kung či tai-či, a přesto vás bolí pohybový aparát? Máte zdravotní problémy kvůli stresu? Trpíte úzkostí a nedokážete se uvolnit a uklidnit? Je možné, že se při cvičení nedíváte správně na to, co vám ve skutečnosti bolest pohybového aparátu způsobuje. Autor této knihy přináší zcela nový pohled na bolesti zad, kyčlí, beder, ale také na protahování a posilování. Jeho kniha nabízí účinný způsob, jak se s těmito problémy vyrovnat. Zaměřuje se na cvičení pro zdraví a úlevu od bolesti, to vše s využitím moderní jógy, „šité na míru“ současnému přetíženému člověku. Soustřeďuje se přitom jen na vybrané cviky. Představí vám pět nejčastějších svalových dysbalancí, jimiž trpí většina z nás, a poradí, jak je s pomocí běžných jógových pozic napravit. A co je nejdůležitější, zaměřuje se na hlavní příčiny bolesti. I vy můžete žít bez bolesti a v...

Objev podobné jako Jógou proti bolestem (978-80-8100-653-1)

Elektronická kniha - autor Helena Kučerová, 179 stran Co je to bolest, víme snad všichni. Provází nás celý život, od útlého dětství přes produktivní dospělost až do vysokého stáří. Většina našich bolestí je vysloveně tělesná. Existuje však ještě jeden druh bolesti, a to bolest při různých stavech, poruchách a onemocněních duševních.“ Tak začíná předmluva ke knize MUDr. Heleny Kučerové, zkušené lékařky v oboru psychiatrie s více než čtyřicetiletou praxí jak v lůžkových zařízeních, tak zejména ve vlastní soukromé ambulanci. Autorka publikovala tři monografie, mnoho populárně naučných článků a věnuje se i přednáškové činnosti. Kniha Bolest v psychiatrii je svým tématem ojedinělá. Poskytuje čtenářům průřez psychiatrickými diagnózami se zaměřením na bolestivé stavy pramenící z poruch duševních, nikoli tělesných. Přitom jasně a srozumitelně popisuje základní psychiatrické pojmy a diagnózy, takže jim může porozumět i čtenář nelékař. Autorka neváhá někdy použít vlastní...

Objev podobné jako Bolest v psychiatrii (978-80-749-2378-4)

Kniha - autor Jiří W. Procházka; Martin Moudrý; Hanina Veselá; Dušan D. Fabian; Milan Petrá..., 304 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Poviedky v tejto knihe spája jediný ústredný motív - bolesť. Bolesť, telesná alebo duševná, je ústredným motívom aj nášho života. Ten sa odohráva v tieni utrpenia, či už tichého, alebo mučivo burácajúceho. Hrdinovia príbehov v tejto knihe by o tom vedeli rozprávať! Milý čitateľ, sám si tie príbehy môžeš vypočuť, ale len pod podmienkou, že sa odvážiš obrátiť stránku a vstúpiť na územie, kde neľútostne vládne bolesť a hrôza. Na cestu ťa vyprevadia: Jiří W. Procházka, Martin Moudrý, Hanina Veselá, Dušan D. Fabian, Milan Petrák, Daniel Tučka, Marja Holecyová, Janko Iša, František Jirka, Anna Šochová a Mark E. Pocha, ktorý knihu aj zostavil. Povídky v této knize spojuje jeden ústřední motiv - bolest. Bolest, ať už tělesná nebo duševní, je zároveň ústředním motivem našeho života. Ten se odehrává ve stínu utrpení; ať už tajemně...

Objev podobné jako Kniha bolesti (978-80-89341-80-1)