Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz
Král na střeše - Franz Wurm - e-kniha
eBook: Poéma Král na střeše čítá ke dvěma tisícům veršů a vznikala v polovině sedmdesátých let v Izraeli, kde Franz Wurm tehdy pobýval. Na díle autor pracoval ještě další desetiletí, poprvé báseň vyšla až v roce 1997 ve švýcarském nakladatelství (Frauenfeld, Waldgut). V tištěné podobě kniha vychází v zrcadlovém vydání obsahujícím německý originál a český překlad.Král na střeše oplývá jinak rozvinutou jazykovou hrou, než jaká zbarvuje ostatní Wurmovy verše, básník v ní především glosuje, komentuje, ironizuje a vstřebává do sebe celek literatury. Vedle kroužení kolem otázky po smyslu života se tu prostřednictvím rozhovoru dvou postav, které reprezentují různé póly uvnitř jediného člověka, díváme sarkasticky laděným pohledem na současný manipulovaný a o hodnoty okleštěný svět. Spád řeči je rychlý, ba prudký, vtip se zbarvuje do černého humoru, nejjiskřivější verše se týkají toho, „jak tu být jinak“, jak „stále znovu přicházet k sobě“. UPOZORNĚNÍ: Elektronické vydání knihy neobsahuje originální text v němčině.
Podívejte se také kral lavra
Král na střeše - Franz Wurm
Poéma Král na střeše čítá ke dvěma tisícům veršů a vznikala v polovině sedmdesátých let v Izraeli, kde Franz Wurm tehdy pobýval. Na díle autor pracoval ještě další desetiletí, poprvé báseň vyšla až v roce 1997 ve švýcarském nakladatelství (Frauenfeld, Waldgut). Kniha vychází v zrcadlovém vydání obsahujícím německý originál a český překlad. Král na střeše oplývá jinak rozvinutou jazykovou hrou, než jaká zbarvuje ostatní Wurmovy verše, básník v ní především glosuje, komentuje, ironizuje a vstřebává do sebe celek literatury. Vedle kroužení kolem otázky po smyslu života se tu prostřednictvím rozhovoru dvou postav, které reprezentují různé póly uvnitř jediného člověka, díváme sarkasticky laděným pohledem na současný manipulovaný a o hodnoty okleštěný svět. Spád řeči je rychlý, ba prudký, vtip se zbarvuje do černého humoru, nejjiskřivější verše se týkají toho, „jak tu být jinak“, jak „stále znovu přicházet k sobě“. Wurmova poéma je například spřízněna s Holanovou Nocí s Hamletem nebo s některými skladbami Rilkovými. Kniha obsahuje podrobnou chronologii života a díla Franze Wurma.
Podívejte se také neymar budouci kral
Antikrist - Franz Spirago - e-kniha
eBook: Nejde o triler. Napriek tomu, že ho stránky tejto knihy miestami pripomínajú. Dokonca nejde ani o vymyslený príbeh, hoci je presýtený neuveriteľnými posolstvami! Na základe biblických proroctiev a mystických zjavení prináša uznávaný katolícky teológ Franz Spirago podrobný pohľad na osobu Antikrista a na udalosti spojené s koncom sveta. Autor v knihe Antikrist poukazuje na základné črty, podľa ktorých ho môžeme rozpoznať, i na spoločenskú situáciu, do ktorej sa má podľa proroctiev najväčší súper Ježiša Krista narodiť. Navzdory hrozným skutočnostiam však autor pripomína, že na konci všetkého zažiari Kristov víťazstvo. Pýcha, ktorá zabezpečí vzostup Antikrista, bude nakoniec aj jeho záhubou, v ktorej sa opäť zjaví Božia sláva. Franz Spirago (1862 – 1942) bol rakúskym katolíckym teológom, pedagógom a spisovateľom, pôsobiacim v Čechách. Na Slovensku je známy vďaka knihám Utrpenie a radosti očistca a Diabol a jeho pôsobenie. Kniha je cirkevne schválená.
Podívejte se také dva druhy pravdy michael connelly e kniha
Podívejte se také
- Franz Ferdinand: Always Ascending - CD (0887828040827)
- ego je vas nepritel ryan holiday e kniha
- Balíček e-kniha a audiokniha Houževnatost za výhodnou cenu
- Balíček e-kniha a audiokniha Nastavení mysli za výhodnou cenu
- Balíček e-kniha a audiokniha Válka umění za výhodnou cenu
- Balíček e-kniha a audiokniha Konec prokrastinace za výhodnou cenu
- Kniha na recepty
- Mons. ThDr. Franz LINKE (999-00-030-5737-2)
- Balíček e-kniha a audiokniha Mít vše hotovo za výhodnou cenu
- Balíček e-kniha a audiokniha Nikdy nedělej kompromis za výhodnou cenu
- Zuty - Malování podle čísel - TYGR (FRANZ MARC), 80x100 cm, vypnuté plátno na rám (HRAmmb09123nad)
- vesak na medaile e
- STEFAN B RESS Riesling trocken Villa Franz, 0,75 l (4018847800215)
- Kniha na recepty Cooking
- Kniha na recepty Barbecue
- Kniha na recepty Pasta
- Zuty - Malování podle čísel - MODRÝ KŮŇ (FRANZ MARC), 80x100 cm, vypnuté plátno na rám (HRAmmb08843nad)
- Stírací a nalepovací kniha Na cestách: Stieracia a nalepovacia kniha Na cestách
- Franz Kafka: Člověk své i naší doby (978-80-7252-674-1)
- Stagg SPC030 E (SPC030 E)
Proces - Franz Kafka - e-kniha
eBook: Život se může někdy změnit doslovně z minuty na minutu. Tento pocit musel asi mít i velmi slušný a spořádaný bankovní úředník Josef K. Místo kuchařky se snídaní do jeho pokoje vstoupil úplně cizí muž a z místnosti vedle uslyšel neznámé hlasy. Když se rozhodl s nečekanou situací něco udělat, uslyšel šokující slova. „Jste přece zatčen.“Proces je často označován za vrcholné dílo Franze Kafky. V tomto absurdním románu čtenář může prožít postupnou psychickou změnu člověka, který je drcen nemilosrdným soukolím státní mašinérie. Z dnešního pohledu vnímáme knihu nejen jako prorockou, ale i jednoznačně nadčasovou.
Objev podobné jako Proces - Franz Kafka - e-kniha
Zámek - Franz Kafka - e-kniha
eBook: Hlavním hrdinou románu Zámek je mladý zeměměřič K. Přijíždí neznámo odkud do neznámé vesnice, aby zde provedl geodetické měření. Brzy si všimne, že mu místní obyvatelé nevěří a bojí se ho. Situaci zpočátku příliš nerozumí, ale postupně pochopí, že celý zdejší život ovlivňuje prostřednictvím různých více či méně významných byrokratů tajuplný zámek nad vesnicí. Proč ten, kdo ho do vesnice povolal, mu najednou začíná házet klacky pod nohy? Absurdně groteskní Kafkův román patří mezi jeho vrcholná díla. Do dnešních dnů má tato kniha stovky, ne-li tisíce fascinujících výkladů a je naprosto jisté, že nenechá v klidu ani současného čtenáře, protože Kafka ve své rozporuplnosti – to je XX. století, kam všichni alespoň jednou nohou patříme.
Objev podobné jako Zámek - Franz Kafka - e-kniha
Amerika - Franz Kafka - e-kniha
eBook: Rodiče poslali šestnáctiletého Karla Rossmana do Ameriky. Chtěli se vyhnout pikantnímu skandálu – chlapce totiž svedla jejich služka. Pracovitého a čestného, nicméně i velmi naivního hocha na začátku ubytuje zámožný strýc. Brzy se nepohodnou, Karel dostane kufr, jízdenku do San Franciska a musí se začít protloukat životem na vlastní pěst. Podle některých odborníků je román Amerika nejlepší Kafkova kniha. Kromě typických popisů osamocení v absurdním a bezohledném světě v ní najdeme také nemalou dávku specifického situačního humoru, který není u tohoto autora příliš obvyklý.
Objev podobné jako Amerika - Franz Kafka - e-kniha
Zámek - Franz Kafka - e-kniha
eBook: Zámek – nedokončený román Franze Kafky z roku 1922 – znovu a znovu oslovuje, znovu vybízí k interpretaci a ukazuje možnosti chápání literárního díla. Hrdina K., který se vydává za zeměměřiče, přichází do vesnice a marně se pokouší kontaktovat úředníky ze zámku. Prožívá milostný vztah s výčepní Frídou. Bezvýsledně usiluje o uznání své profese a existence. Naše edice představuje první překlad do češtiny podle kritického německého vydání. Kniha vychází padesát let od posledního překladu a devadesát let od úmrtí autora.
Objev podobné jako Zámek - Franz Kafka - e-kniha
Tibet - Franz Uli - e-kniha
eBook: Patří Tibet Tibeťanům, nebo je už dávno multikulturní zemí? Jakou roli dnes hraje dalajláma? Co přinese Tibetu budoucnost? Nepokoje ve Lhase a celosvětové protesty proti čínské politice v Tibetu ukazují, že Tibet je pro mnohé fascinující a tajemnou zemí. "Střecha světaa" dříve a dnes - Uli Franz přináší ve své knize důležitá a málo známá fakta.
Objev podobné jako Tibet - Franz Uli - e-kniha
Maligní onemocnění, psychika a stres - Zdeněk Král, Jeroným Klimeš, Zdeněk Adam, Jiří Vorlíček, Aleš Čermák, Luděk Pour, Alice Onderková - e-kniha
eBook: Publikace, která dosud na našem trhu výrazně chyběla, se věnuje zejména následujícím okruhům otázek a problémů: * vliv chronického stresu a psychické nepohody na vznik nemocí aneb „trápení přivolává nemoci, spokojenost je odhání" * rozhovor lékaře s pacientem a sdělení špatné zprávy * nádorová choroba je onemocněním celé rodiny * co se stane, když lékař nemocnému řekne „máte maligní onemocnění“ * deprese a patologická únava spojená s maligní nemocí * jak žít s vědomím „mám nádorové onemocnění“ * Proč někdy vázne komunikace nemocného se zdravým partnerem o nemoci a emocích s ní spojených? A proč má někdy lékař pocit, že příbuzní nemocného nevnímají situaci nebo lékaře tlačí do nějakého řešení? To a mnohé další najdete v publikaci, kterou sepsali naši přední odborníci.
Objev podobné jako Maligní onemocnění, psychika a stres - Zdeněk Král, Jeroným Klimeš, Zdeněk Adam, Jiří Vorlíček, Aleš Čermák, Luděk Pour, Alice Onderková - e-kniha
Posilování stresem - Pavel Kolář - e-kniha
eBook: O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný.Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!
Objev podobné jako Posilování stresem - Pavel Kolář - e-kniha
Kneippova léčebná metoda - Ines Wurm-Fenkl, Doris Fischer - e-kniha
eBook: Cíl Sebastiana Kneippa byl jasný - dosažení tělesné a duševní rovnováhy člověka. Šlo tedy nejen o léčbu nemocí, ale také o jejich prevenci. Osvědčená metoda je založena na několika základních pilířích - vodoléčba, pohyb, správná výživa, léčivé rostliny a vnitřní rovnováha. Tajemství jeho léčebných úspěchů spočívalo především v novém životním stylu, ke kterému patří kromě vodoléčebných procedur i přirozené podněty, jako jsou světlo a vzduch, teplo a chlad, pohyb a klid, ale i vyvážená strava. Velký význam také přikládal přiměřenému způsobu otužování. V knize jsou základní principy Kneippovy léčby podrobně rozepsány, najdete zde návody jak provádět vodní střiky, koupele, zábaly, jaké cviky jsou vhodné a jaké léčivé rostliny podpoří vaše zdraví. Každý se může přesvědčit, že Kneippova metoda funguje.
Objev podobné jako Kneippova léčebná metoda - Ines Wurm-Fenkl, Doris Fischer - e-kniha
Král na střeše / König auf dem Dach (978-80-747-4195-1)
Elektronická kniha - autor Franz Wurm, 160 stran Poéma Král na střeše čítá ke dvěma tisícům veršů a vznikala v polovině sedmdesátých let v Izraeli, kde Franz Wurm tehdy pobýval. Na díle autor pracoval ještě další desetiletí, poprvé báseň vyšla až v roce 1997 ve švýcarském nakladatelství (Frauenfeld, Waldgut). V tištěné podobě kniha vychází v zrcadlovém vydání obsahujícím německý originál a český překlad.Král na střeše oplývá jinak rozvinutou jazykovou hrou, než jaká zbarvuje ostatní Wurmovy verše, básník v ní především glosuje, komentuje, ironizuje a vstřebává do sebe celek literatury. Vedle kroužení kolem otázky po smyslu života se tu prostřednictvím rozhovoru dvou postav, které reprezentují různé póly uvnitř jediného člověka, díváme sarkasticky laděným pohledem na současný manipulovaný a o hodnoty okleštěný svět. Spád řeči je rychlý, ba prudký, vtip se zbarvuje do černého humoru, nejjiskřivější verše se týkají toho, „jak tu být jinak“, jak „stále znovu...
Objev podobné jako Král na střeše / König auf dem Dach (978-80-747-4195-1)
Cesta kontemplace - Franz Jalics - e-kniha
eBook: Kontemplace v křesťanském chápání znamená prožívání Boží přítomnosti. Je to Boží dar, který si člověk nemůže nijak zasloužit, ale může se k jeho přijetí disponovat. Kontemplativní člověk, který v hloubi svého nitra v tichu zakouší blízkost Boha, se nevzdaluje světu – naopak, kontemplativní modlitba mu pomáhá nalézt nový vztah ke všemu, co jej obklopuje, k Bohu i k sobě samému a dává mu netušený pokoj a svobodu. Zkušený průvodce na cestě kontemplace vede čtenáře krok za krokem do komůrky, kde je možné se setkat s Bohem (srv. Mt 6,6). Franz (Ferenc) Jalics SJ (*1927 v Budapešti) je římskokatolický kněz-jezuita a autor duchovní literatury. V roce 1946 vstoupil do Tovaryšstva Ježíšova a v roce 1959 byl vysvěcen na kněze. Žil a působil v řadě zemí, nejdéle v Argentině (1957–1976), kde byl unesen a pět měsíců za nelidských podmínek vězněn. V roce 1978 se usadil v Německu. V roce 1984 tam založil exerciční dům, který dvacet let vedl. Známým se stal zejména po vydání knihy Kontemplativní exercicie (1994)
Objev podobné jako Cesta kontemplace - Franz Jalics - e-kniha
Jak vnímat stres - Andrea Dutková - e-kniha
eBook: Stres je všudypřítomný a jeho častým důsledkem může být únava. Vyčerpání tedy nemusí nutně být signálem, že se v těle děje něco špatného z hlediska fyzického. Leckdy daleko více souvisí se stavem psychiky. Naučte se únavu v důsledku stresu rozpoznávat, porozumět příčinám stresu a najít si cestu k duševní pohodě. Jak na to vám v této knize prozradí psychiatrička, psychoterapeutka a sexuoložka Andrea Dutková.
Objev podobné jako Jak vnímat stres - Andrea Dutková - e-kniha
Sestra a stres - Jaro Křivohlavý - e-kniha
eBook: Knížka se snaží odpovědět na otázky, jak zvládat stresové okamžiky, a nabízí řešení tísnivých životních situací z pohledu psychologa. Poskytuje řadu podnětů a rad, jak zvládat těžkosti a každodenní povinnosti, co dělat a čeho se naopak vyvarovat. Zabývá se i psychologií zdraví a kvalitou života. Je určena sestrám a pracovníkům nelékařských oborů.Autor v knize zúročuje i své - již více než 50leté - zkušenosti práce v psychologii a současně více než 30 let praxe v oblasti zdravotnictví.
Objev podobné jako Sestra a stres - Jaro Křivohlavý - e-kniha
Manažerka a stres - Ivana Šnýdrová - e-kniha
eBook: Budování kariéry a plánování rodiny představuje pro mnoho žen zásadní okamžiky jejich života. Bohužel často dochází k tomu, že žena je nucena zvolit jen jednu z těchto dvou možností seberealizace. Právě z tohoto důvodu je stále velmi málo žen ve vedoucích pozicích, protože taková práce vyžaduje mnoho úsilí, energie a časové dotace. Ženy-manažerky jsou stejně dobré ve své práci jako muži, oproti jiným skupinám jsou však ohroženy ze všech stran působícím stresem, a proto je třeba jim věnovat zvýšenou pozornost a pomoci jim řešit náročné životní situace.
Objev podobné jako Manažerka a stres - Ivana Šnýdrová - e-kniha
Stres jako příležitost - Jacob Drachenberg - e-kniha
eBook: Podle Světové zdravotnické organizace je stres „morem 21. století“. Zásadní přitom je, jak se s ním dokážeme vypořádat. Jacob Drachenberg, psycholog a bývalý profesionální sportovec, zná „špatný“ i „dobrý“ způsob. Tento podle médií nejznámější německý odborník v oblasti stresu si sám prošel syndromem vyhoření, ze kterého se dokázal úspěšně dostat. Drachenbergova metoda popsaná v této knize vás naučí, jak si se stresem co nejlépe poradit. Kombinuje v sobě osvědčené strategie z výkonnostního sportu s nejnovějšími poznatky z psychologie a vše zároveň aplikuje do každodenního života. Seznamte se s devíti rozhodnutími, díky kterým se můžete vyhnout nepotřebnému stresu a ten zbývající proměnit v pozitivní životní energii. Vezměte život do vlastních rukou!
Objev podobné jako Stres jako příležitost - Jacob Drachenberg - e-kniha
Zázrak svätej omše - Franz Spirago - e-kniha
eBook: V našom živote je dosť vecí, ktoré považujeme za absolútne samozrejmé, a tým sa pre nás stali aj všednými, ba stereotypnými. Žiaľ, patrí k nim i omša. Svätá omša. Franz Spirago nám v knihe Zázrak svätej omše predkladá ďalšiu bežnú súčasť nášho kresťanského života videnú novými očami. Inak a menej povrchne. Ak ste si doteraz mysleli, že o svätej omši viete všetko, táto kniha vás prekvapí. Je plná nových myšlienok, nových postrehov a prostredníctvom zaujímavých, hoci často dobových prirovnaní a minipríbehov nám pomáha za viditeľným odhaľovať neviditeľné. Iste, sú miesta, na ktorých si autor naozaj nedáva servítku pred ústa a ktoré vyznievajú príkro a prísne. No ak chceme byť úprimní, musíme priznať, že pravda, naozajstná pravda je výlučná, nie relatívna. Mnoho vecí môžeme žiť len dvomi spôsobmi: buď – alebo. A týka sa to aj omše. Omše, ktorá nie je samozrejmá, ale svätá a zázračná. Kniha je cirkevne schválená.
Objev podobné jako Zázrak svätej omše - Franz Spirago - e-kniha
Odvaha - Franz Hölzl, Nadja Raslan - e-kniha
eBook: V knize "ODVAHA - Jak ji získat a stát se svobodnější" se dozvíte: - jak získat větší odvahu, zbavit se obav a více si užívat života, - co odlišuje odvahu od domýšlivosti, - proč by podstupování rizik mělo vést ke zvýšení kvality života - co mají riziko a radost ze života společného, - jaký jste typ odvážlivce a jak můžete rozvíjet své individuální schopnosti, - jak velká je vaše ochota riskovat, - jak cíleně posilovat své sebevědomí, zredukovat stresory a překonat obavy, - jak můžete aktivně přispět ke svému profesnímu úspěchu a dokázat se odvážně rozhodnout, - jak vaše myšlenky ovlivňuje váš pohled na svět a jak ho můžete využít k větší zodpovědnosti za sebe sama. Tato knížka vám pomůže zjistit, jak jste odvážní, jaké strachy vás blokují a jak je můžete omezit. Dozvíte se, jak posilovat svou sebedůvěru, jak získat odhodlanost k dosažení cílů, které jsou pro vás důležité, a jak s odvahou překonávat překážky a řešit problémy. Abyste dospěli k nezávislým rozhodnutím, je třeba užívat rozumu i intuice, a tato knížka vám ukáže, jak obojí propojit. Jak si stanovit konkrétní cíle, jak věci správně naplánovat a překonat vnitřní překážky při cestě k nim. Vezměte život do svých rukou a buďte svobodnější a spokojenější.
Objev podobné jako Odvaha - Franz Hölzl, Nadja Raslan - e-kniha
Zázrak svätej spovede - Franz Spirago - e-kniha
eBook: Franz Spirago v knihe Zázrak svätej spovede podáva ucelenú náuku o sviatosti zmierenia. Odpovedá na otázky, čo je to hriech a čo spôsobuje v ľudskej duši, objasňuje rozdiel medzi ľahkým a ťažkým hriechom, hovorí o ľútosti a dokonalej ľútosti. Všetky odpovede súvisiace so sviatosťou zmierenia hľadá v náuke Katolíckej cirkvi a v Písme. Tiež u cirkevných otcov, ktorých múdrosť preveril čas, a u svätcov, ktorí to najvýrečnejšie svedectvo vydali svojím vlastným životom. Spoveď je dnes vnímaná ako nemoderná, až zbytočná. Autor akoby to vytušil už pred sto rokmi a veľmi pokojne a chápajúco, no súčasne radikálne reaguje aj na takéto námietky voči spovedi a pravidelnému spovedaniu sa. Dokonalé sebapoznanie, postoj pokory, úžasný pokoj – to sú len niektoré zo zázrakov, ktoré človek môže zažiť, ak sa odhodlá prijať jednu z ústredných sviatostí, ktoré mu Cirkev ponúka. Zadarmo a každý deň. Kniha je cirkevne schválená.
Objev podobné jako Zázrak svätej spovede - Franz Spirago - e-kniha
Píseň o Bernadettě - Franz Werfel - e-kniha
eBook: Další vydání slavného Werflova románu "Píseň o Bernadettě". Nesmrtelný román na základě faktů vypravuje o životě chudobného a neduživého děvčátka z pyrenejského podhůří. Z německého originálu přeložila Jitka Fučíková. Kniha slavného pražského rodáka Píseň o Bernadettě je vlastně dokumentárním románem, který na základě faktů vypravuje o životě Bernadetty Soubirousové, chudobného a neduživého děvčátka z pyrenejského podhůří, kterému bylo sesláno zjevení tajemné Dámy, i o vzestupu Lurd jako posledního útočiště nevyléčitelně nemocných. Autor jej napsal r. 1941, krátce poté, co se mu podařilo uprchnout před hitlerovským nacismem z okupované Francie. O pohnutkách, které ho k tomu vedly, říká: „V červenci roku 1940 jsem ve chvíli velké tísně slíbil před jeskyní v Lurdech, že vyváznu-li z nebezpečí a bude-li mi dopřáno dospět k spásnému pobřeží Ameriky, zazpívám Píseň o Bernadettě, a to dříve, než se pustím do nějaké jiné práce...“
Objev podobné jako Píseň o Bernadettě - Franz Werfel - e-kniha
Heinrich Franz Boblig - Jaroslav Čechura - e-kniha
eBook: Inkvizitor Heinrich Franz Boblig z Edelstadtu je proslulý především díky románu Václava Kaplického Kladivo na čarodějnice. Stejnojmenný film v režii Otakara Vávry ho vykreslil v podobném duchu – jako fanatického pronásledovatele čarodějnic a hamižného zloděje. Jaký však byl doopravdy? Jaroslav Čechura ukazuje Bobliga jako respektovaného člena společnosti a vzdělaného právníka. Výsledný obraz není ani obžalobou, ani obhajobou historické osobnosti, ale jejím precizním zasazením do dobových souvislostí.
Objev podobné jako Heinrich Franz Boblig - Jaroslav Čechura - e-kniha
Sebepoznání, sebeřízení a stres - Jiří Plamínek - e-kniha
eBook: Knížka zpracovává téma sebezvládání zcela novým způsobem, po svém doplňuje mezery v teorii, ukazuje zbrusu nové souvislosti a opírá se o nejefektivnější nástroj sebeřízení - zdravý rozum. Jednoduše, ale nezkresleně vykládá témata, jež jsou klíčová pro každého, kdo se rozhodne nenáhodně a cíleně pohybovat životem. Na většině dvoustran najdete vpravo obrazovou tabuli a vlevo stručný text, který s tabulí souvisí. Díky autorově dlouhodobé praxi obsahuje kniha i řadu názorných příkladů. Třeba kapitolami věnovanými managementu času nás provází pan Sebeřízek, který se rozhodl vzít život do vlastních rukou. Třetí vydání úspěšné publikace je přehledněji uspořádáno a doplněno o nové poznatky a zkušenosti. Obsahuje šest nových tabulí, věnovaných kontextu sebezvládání - úspěchu, vitalitě a biologickému a společenskému rámci lidského života.
Objev podobné jako Sebepoznání, sebeřízení a stres - Jiří Plamínek - e-kniha
Zvládání stresu ve sportu - Daniela Stackeová - e-kniha
eBook: Co je důležité pro úspěch ve sportu a jaký význam hraje psychika? Proč někteří trpí trémou, a jiní ne a je možné zlepšit svou psychickou odolnost? Tyto a další otázky jsou ve sportovní praxi časté, a proto se jim věnuje i autorka této knihy. Její hlavní část tvoří informace o regulačních a autoregulačních technikách ve sportu a popis jednotlivých relaxačních technik: autogenního tréninku, progresivní svalové relaxace, dechových cvičení, uvolňovacích a protahovacích cvičení s relaxačním cílem a dalších, včetně praktických návodů na jednotlivá cvičení a jejich vhodné kombinace. Relaxační techniky představují ve sportovní psychologii jednu z možností cílené autoregulace, tedy způsob, jak psychologickou cestou zefektivnit a urychlit regenerační procesy po tréninku, stejně tak jako vyladit aktuální psychický stav před výkonem, v tréninku i v soutěži. V knize najdete vysvětlení základních termínů, jako jsou stres, relaxace, regenerace a aktuální psychický stav, nezbytných pro pochopení dané problematiky, doplněné o rozbor některých aspektů psychiky sportovce důležitých jak pro jeho úspěch ve sportu, tak pro jeho psychické zdraví. Publikace je určena především výkonnostním i kondičním sportovcům, trenérům a dalším sportovním profesionálům a dále také všem vyznavačům aktivního životního stylu, fitness, wellness a samozřejmě i studentům tělesné výchovy, fyzioterapie, psychologie a všech příbuzných oborů.
Objev podobné jako Zvládání stresu ve sportu - Daniela Stackeová - e-kniha
Jacob Drachenberg Stres jako příležitost Provedení: E-kniha
Proč si knihu přečíst Podle Světové zdravotnické organizace je stres “morem 21. století“. Zásadní přitom je, jak se s ním dokážeme vypořádat. Jacob Drachenberg, psycholog a bývalý profesionální sportovec, zná “špatný“ i “dobrý“ způsob. Sám prošel syndromem vyhoření, ze kterého se dokázal úspěšně dostat a nyní je nejznámějším německým odborníkem v oblasti stresu. Drachenbergova metoda vás naučí, jak si se stresem co nejlépe poradit. Kombinuje v sobě osvědčené strategie z výkonnostního sportu s nejnovějšími poznatky z psychologie a vše zároveň aplikuje do každodenního života. Seznamte se s devíti rozhodnutími, díky kterým se můžete vyhnout nepotřebnému stresu a ten zbývající proměnit v pozitivní životní energii. Vezměte život do vlastních rukou! ŽIJTE KLIDNĚJI DÍKY TŘEM ZÁSADÁM DRACHENBERGOVY METODY Objevte zdravou míru: Přiměřené množství zdravého napětí vnese do vašeho života svěží vítr a pomůže vám dosáhnout vytyčených cílů. Zjistěte, kolik stresu je pro vás tak akorát, aby se vám dobře žilo. Nastolte rovnováhu pomocí metody “push & pull“: Pouze střídáním tlaku a uvolnění (tahu) se dostanete do správného rytmu. Těžte z obou fází: nadšení i následného zklidnění. Vnímejte, hodnoťte a rozhodujte se vědomě: Stres se rodí v hlavě. A právě hlava vám s ním pomůže bojovat tím, že budete řídit, čemu věnujete pozornost, promýšlet a optimalizovat spontánní hodnocení. O tom, čím se budete stresovat, totiž rozhodujete více, než si myslíte. Poznejte sami sebe a vydejte se na cestu ke kvalitnějšímu životu. Nahlédněte do knihy Video ze křtu knihy a ukázka audioknihy Jsem za půlkou a knížka je skvělá. Velmi čtivá, se skvělými příklady ze života. Je napsaná lidsky. Není potřeba se zamýšlet, co tím textem autor myslí. Je to pochopitelné. Nikola Foltánová Tato kniha je cenným čtením pro každého, kdo se chce naučit, jak se zdravě vypořádat se stresem. Zaujme osobností autora, hlubokými znalostmi stresu a jednoduchými nástroji ke zbavení se stresu a tíhy vedoucí k lehkosti, radosti a klidu. Nejen, že je zde podrobně popsán stres a stresové faktory, ale zároveň je součástí také praktická část a rady o tom, jak se stresem zdravě bojovat. Susanne Suckert Učení Jacoba Drachenberga a Drachenbergské akademie mě provází už léta. Moderní pohled na téma stresu mě tehdy okamžitě zaujal a vnesl do mého každodenního života spoustu relaxace a klidu. I když jsem už spoustu obsahu znala, nemohla jsem knihu odložit. Líbí se mi především osobní příběh Jacoba Drachenberga a zátěžový test, který zohledňuje rychlost dnešního světa. Knihu mohu doporučit všem, kdo chtějí do svého života vnést více lehkosti, radosti ze života a vyrovnanosti. Katharina Jedná se o první knihu v této kategorii, která se mi četla snadno a obsahovala praktické tipy pro každodenní život. Je dobrým mixem informací o tom, proč stres vzniká a jak mu můžete předcházet nebo ho zvládat. Aiglstorfer Stefan Při čtení jsem měla pár aha momentů. Ty mě přiměly přehodnotit a velmi kriticky zpochybnit některé mé postoje. Jsem samoživitelka a mám 40 hodinovou pracovní dobu – nemohu tedy dělat příliš velké experimenty a nápadité restrukturalizace svého každodenního života – a ani jsem nemusela… Po 2 měsících od přečtení této knihy spím celou noc, jsem šťastnější a uvolněnější. Nicole B. Jak kniha vznikala Autor Jacob Drachenberg je tvůrcem Drachenbergerovi metody, která je založena na nejnovějších psychologických poznatcích v kombinaci s nejlepšími metodami výkonnostních sportů. To pak přizpůsobil každodennímu použití. Tuto metodu aplikoval nejdříve ve svém vlastním životě a výsledky byly jednoduše úžasné – předčily všechny jeho nejdivočejší očekávání: najednou dokázal pozitivně využít stres a vyvinout neuvěřitelnou, téměř nezastavitelnou energii. A stejně tak i produktivita a radost stoupaly paralelně do nepředstavitelných výšin. To celé se navíc odehrávalo ve zdravém a uvolňujícím rytmu. Proto se rozhodl se svojí metodou vyrazit do světa a pomoci co nejvíce lidem. Toho se snaží dosáhnout pomocí akademie, seminářů, nejúspěšnějšího německého podcastu na téma stresu a také knih, včetně této. O autorovi Jacob Drachenberg Jacob Drachenberg je psycholog a kouč v oblasti stresu. Než se jím stal, hrál patnáct let profesionálně vodní pólo, dotáhl to na kapitána bundesligového týmu a reprezentoval Německo na mistrovství Evropy do 21 let. Vzhledem ke všem jeho aktivitám a pracovnímu vytížení se už ve 23 letech musel potýkat se syndromem vyhoření a onemocněl depresí vyvolanou stresem. Po této zkušenosti se začal zabývat možnostmi, jak stres zdravě zvládat. V současnosti vede se svým bratrem centrum Drachenberg Akademie, kterým prošly stovky koučů a mentorů zabývajících se stresem. Kromě toho je to skvělý řečník, natáčí úspěšný podcast a jeho online program absolvovalo už více než 5 500 lidí. Mezi jeho klienty patří firmy Daimler, Rewe, Lufthansa, Ernst & Young, Deutsche Bahn a mnoho dalších.
Objev podobné jako Jacob Drachenberg Stres jako příležitost Provedení: E-kniha
Manželství jako trvalý stres - Tomáš Novák - e-kniha
eBook: Příčiny stresu mohou být různé, jednou z nich je v mnoha případech i manželství. Jsou však partnerské vztahy, které nejsou řešitelné pouhou radou. V tu chvíli přichází na řadu manželská terapie. Existují ovšem i situace, kdy se jeden z partnerů takovéto terapii podrobit nechce. Co teď? Renomovaný český autor a psycholog, PhDr. Tomáš Novák radí čtenářům, jak přistupovat ke krizovým situacím v partnerském vztahu. Jak si poradit s různými závislostmi či se specifickými povahovými rysy partnera. Vše demonstruje na praktických příkladech přímo z praxe své manželské poradny. Přejeme vám mnoho úspěchů při řešení svých manželských a partnerských problémů.
Objev podobné jako Manželství jako trvalý stres - Tomáš Novák - e-kniha
Jak bojovat se stresem - Tomáš Novák - e-kniha
eBook: PhDr.Tomáš Novák, zkušený poradenský psycholog a autor řady populárně psychologických bestsellerů, opět přichází s publikací na nevyčerpatelné téma, jak se cítit dobře ve vztazích s lidmi a rovněž ve vztahu se sebou samým. Nejčastějším zdrojem duševní nepohody moderního člověka je stres. Tentokrát se autor v souvislosti s obranou proti stresu zaměřuje na lidskou osobnost a její odchylky od projevů, které cítíme jako „normální“. Všímá si „podivínů“, s nimiž to není lehké a kteří to nemají lehké ani sami se sebou. Východiskem tohoto svižně napsaného a z praxe odvozené textu je autorova bystrá analýza nejrůznějších osobnostních svérázností a zátěžových životních situací. Přečtěte si o workoholicích, alkoholicích, schizoidech, pedantech, kverulantech fanaticích… a otestujte si, zda náhodou nepatříte k uvedeným kategoriím. Zjistíte, že sociální vztahy nejsou peříčko a že stresu se nelze vyhnout – lze s ním však bojovat. Tato kniha vám poradí, jak na to.
Objev podobné jako Jak bojovat se stresem - Tomáš Novák - e-kniha
Než milenec na střeše…lepší manžel v hrsti? - Alena Jakoubková - e-kniha
eBook: Novinářka Lili stojí na životním rozcestí: Rozejde se s fotografem Ivanem, protože má pocit, že jejich vztah vyhořel. Ve chvíli, kdy jej opouští, si však Ivan uvědomí, že ji opravdu miluje, a ačkoli mu až dosud byla myšlenka na manželství na hony vzdálená, požádá Lili o ruku. Ona však od všech problémů odjíždí do Itálie. Zabydlí se v Benátkách, v domě své tety, a jak už to bývá, do pohledné a inteligentní blondýnky se zakouká uhrančivý at emperamentní Ital. Ovšem má jednu drobnou vadu na kráse – je ženatý...
Objev podobné jako Než milenec na střeše…lepší manžel v hrsti? - Alena Jakoubková - e-kniha
Utrpenie a radosti očistca - Franz Spirago - e-kniha
eBook: Kniha Franza Spiraga Utrpenie a radosti očistca obsahuje súhrn najdôležitejších očistcových tém. Stojí na učení cirkevných autorít a je plná vízií a mystických zjavení svätých. Duše v očistci. Úbohé, a predsa také mocné. „Keby sme vedeli, akú moc majú tieto duše v očistci nad Srdcom Božím, a keby sme vedeli, aké milosti je možné získať ich príhovorom, nezabúdali by sme toľko na ne.“ Ján Mária Vianney „Očistec má tri úrovne. Najspodnejšia je peklu najbližšie, tam majú prístup aj diabli.“ Františka Rímska „Jediná hodina v očistci pripadá duši dlhšie ako 20 rokov života veľkého utrpenia na zemi.“Mária Anna Lindmayrová „Niektoré duše zostanú v očistci až do súdneho dňa.“Pavol von Moll „Podľa mojej skúsenosti a poznania sú svätá omša, sväté prijímanie a obetovanie najdrahšej Krvi Kristovej najúčinnejšími prostriedkami na pomoc pre duše v očistci.“Klára Moesová Kniha je cirkevne schválená (imprimatur, nihil obstat).
Objev podobné jako Utrpenie a radosti očistca - Franz Spirago - e-kniha
Diabol a jeho pôsobenie - Franz Spirago - e-kniha
eBook: Franz Spirago v knihe Diabol a jeho pôsobenie podáva koncept posadnutia, špiritizmu, veštenia, slobodomurárov, pohanských modiel či Antikrista. Na príkladoch málo známych prípadov exorcizmov zaznamenaných napríklad v Příbrame v Čechách, v rakúskom Mariazelli či v juhoafrickom Natali autor opisuje krutú manifestáciu vlády satana, bažiaceho po zničení človeka. Aj dnes sa odohráva bitka, ktorá už pozná víťaza: satan verzus alter Christus – kňaz, prednášajúci modlitby exorcizmu. Ako sa môžeme pred vplyvom diabla chrániť? A máme mať z neho strach? Autor v knihe veriacim odporúča plne využívať moc sviatostného života, svätenej vody, svätenín, zvlášť odporúča nosenie benediktínskeho medailónu a v neposlednom rade postoj utiekania sa k Bohu v úprimnej modlitbe. Sv. Michal Archanjel, bráň nás v tomto boji! Kniha je cirkevne schválená.
Objev podobné jako Diabol a jeho pôsobenie - Franz Spirago - e-kniha
Proměna a jiné povídky - Franz Kafka - e-kniha
eBook: Mladý a pracovitý obchodní cestující Řehoř Samsa, na jehož platu závisí fungování celé rodiny, se jednoho dne probudí a zjistí, že se změnil v jakýsi odporný hmyz a místo normálních slov se mu z úst linou jen zvláštní zvuky. Bohužel jeho mysl zůstala lidská a tak musí postupně sledovat, jak se mu jeho nejbližší vzdalují... Kromě Proměny, která je asi nejslavnější povídkou Franze Kafky a inspirovala filmaře k natočení věhlasného hororu Moucha, kniha obsahuje i další neméně zdařilé příběhy, jako například Ortel, V kárném táboře a původně samostatnou sbírku Drobné povídky otci, kde najdeme i známé vyprávění Venkovský lékař.
Objev podobné jako Proměna a jiné povídky - Franz Kafka - e-kniha
Trauma a rodinné konstelace - Franz Ruppert - e-kniha
eBook: Příčina duševních problémů tkví často v našich traumatických zkušenostech. Zvládání traumat běžně probíhá na základě štěpení psychických struktur. Takové štěpení sice po traumatické zkušenosti umožňuje přežít, ale život traumatizovaného jedince se stává obtížným a namáhavým, protože u člověka působí strategie vyhýbání, kontroly, kompenzací a iluzí. Autor na četných příkladech předvádí, jak je možné úspěšně pracovat na zvědomění nevědomých rozštěpení ve vlastní duševní struktuře, vysvětluje jejich původ a nabízí terapeutická řešení. S využitím řady kazuistik na základě vlastní dlouholeté zkušenosti s metodou rodinných (systemických) konstelací poskytuje fundovaný popis práce s traumaty. Knihu ocení odborníci z oblasti psychologie, psychoterapie, psychiatrie a dalších pomáhajících profesí. Mohou z ní mít užitek i čtenáři, kteří sami trpí duševními obtížemi, jejich blízcí a vůbec všichni zájemci o rodinné konstelace.Prof. Dr. Franz Ruppert je psycholog a psychoterapeut, působí na Katolické vysoké škole v Mnichově a v soukromé praxi. Od roku 1994 pracuje metodou rodinných konstelací. Specializuje se na psychoterapeutickou práci s těžkými psychickými onemocněními, jako jsou deprese, úzkosti, hraniční porucha osobnosti, psychózy.
Objev podobné jako Trauma a rodinné konstelace - Franz Ruppert - e-kniha
Mons. ThDr. Franz LINKE - Jan Larisch - e-kniha
eBook: Publikace pojednává o katolickém knězi německé národnosti, který působil jako katecheta v Libině a v Olomouci a od roku 1934 jako probošt kapituly v Mikulově. Aktivně se nasazoval nejen v pastorační, ale také v politické práci. Veřejně se postavil proti ideologii nacismu. V roce 1938 byl jmenován generálním vikářem sudetské části brněnské diecéze. Žil pod stálou hrozbou zatčení. Zemřel nečekaně 29. prosince 1944. Je pochován na hřbitově v Mikulově. I přes mnohá ocenění včetně vysokých světských i církevních funkcí, které zastával, zůstával pořád páterem Franzem, který chtěl být jako katolický kněz nablízku všem lidem.
Objev podobné jako Mons. ThDr. Franz LINKE - Jan Larisch - e-kniha
Premena a iné poviedky - Franz Kafka - e-kniha
eBook: Kafkove poviedky Ortieľ, Premena, V trestaneckej kolónii či Umelec v hladovaní patria k najčítanejším krátkym textom minulého storočia. V Ortieli nájde čitateľ zhutnený obraz autorovho konfliktu s otcom, ako aj začiatok jeho vzťahu k Felice Bauerovej. V Premene otcova strata pozície ako hlavy rodiny vedie akoby zákonite k degradácii syna na škodlivý hmyz, ktorý treba odstrániť. Príbeh neľudského správania k odsúdencom (V trestaneckej kolónii) vnímame ho najmä ako Kafkovo odmietavé gesto voči vojne.
Objev podobné jako Premena a iné poviedky - Franz Kafka - e-kniha
Zámek - Franz Kafka, David Zane Mairowitz - e-kniha
eBook: Podle románu Franze Kafky adaptoval americký spisovatel David Zane Mairowitz a nakreslil Jaromír 99.Komiksová adaptace slavného románu Franze Kafky. Když je Zámkem zeměměřič K. povolán do vesnice, musí se nejprve vypořádat s nepřehlednou hierarchií pomocníků, poslů, úředníků, tajemníků – a také milenek. Jak ale může získat správné instrukce, když nikdo neví, jak jeho zaměstnavatel vypadá, telefony vyzvánějí bez odpovědi a navíc, jak se zdá, ve vsi vlastně žádná práce pro zeměměřiče není? Jeden z nejvýznamnějších románů 20. století, jehož černý humor a grotesknost ani po bezmála devadesáti letech od prvního vydání neztratily nic ze své živosti.
Objev podobné jako Zámek - Franz Kafka, David Zane Mairowitz - e-kniha
Kontemplativní exercicie, 2.vydání - Franz Jalics - e-kniha
eBook: Mnoho lidí v hloubi duše hledá živou zkušenost s Bohem, aby nově nasměrovali svůj život. Přitom hledají pokud možno prostý, spontánní a bezprostřední kontakt s Bohem. Autor v této knize předává své zkušenosti z mnohaleté exerciční činnosti, a to s mimořádnou jasnozřivostí a schopností empatie. V deseti oddílech uvádí krok za krokem do blízkosti Boží přítomnosti. Tato praktická cvičebnice může sloužit jako návod na uzavřené exercicie, v nichž se člověk na určitý čas stáhne do ticha, ale je vhodná i pro „exercicie ve všedním dni“.
Objev podobné jako Kontemplativní exercicie, 2.vydání - Franz Jalics - e-kniha
Král na střeše/König auf dem Dach: Výpustka/Eine Auslassung (978-80-7474-195-1)
Kniha - autor Franz Wurm, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Poéma Král na střeše čítá ke dvěma tisícům veršů a vznikala v polovině sedmdesátých let v Izraeli, kde Franz Wurm tehdy pobýval. Na díle autor pracoval ještě další desetiletí, poprvé báseň vyšla až v roce 1997 ve švýcarském nakladatelství (Frauenfeld, Waldgut). Kniha vychází v zrcadlovém vydání obsahujícím německý originál a český překlad. Král na střeše oplývá jinak rozvinutou jazykovou hrou, než jaká zbarvuje ostatní Wurmovy verše, básník v ní především glosuje, komentuje, ironizuje a vstřebává do sebe celek literatury. Vedle kroužení kolem otázky po smyslu života se tu prostřednictvím rozhovoru dvou postav, které reprezentují různé póly uvnitř jediného člověka, díváme sarkasticky laděným pohledem na současný manipulovaný a o hodnoty okleštěný svět. Spád řeči je rychlý, ba prudký, vtip se zbarvuje do černého humoru, nejjiskřivější verše se týkají toho, „jak tu být jinak“, jak „stále...
Objev podobné jako Král na střeše/König auf dem Dach: Výpustka/Eine Auslassung (978-80-7474-195-1)
Jak překonat starosti a stres - Dale Carnegie - e-kniha
eBook: Kniha pro všechny, kdo chtějí vést vyrovnaný život Podle svých vlastních slov byl Dale Carnegie v mládí jedním z nejnešťastnějších lidí na světě: dělal práci, kterou neměl rád, žil mimořádně chudě a jeho život byl plný obav a starostí. Jednoho dne se ale rozhodl zásadně změnit svůj neuspokojivý život: odmítl doslova ze dne na den žít ve světě plném stresů a začal aktivně pracovat na svém rozvoji. ● Naplňte své nitro myšlenkami na klid, odvahu, zdraví a naději ● Nikdy se nesnažte vyrovnat účty se svými nepřáteli ● Neřešte stále dokola věci, které už jsou za vámi ● Naučte se vidět, že dostáváte od života více kladných věcí než záporných ● Když vám osud začne házet klacky pod nohy, pokuste se s nimi zatopit ● Smiřte se s nevyhnutelným a vytěžte z takové situace maximum ● Udržujte si zdravý pohled na věci – hledejte především jejich smysl a podstatu ● Obavy vytěsněte aktivitou, vytrvalostí a houževnatostí Kouzlo a účinnost carnegieovských rad spočívá v jejich jednoduchosti. Jeho návody jsou založeny doslova na zdravém rozumu a na časem prověřených postupech.
Objev podobné jako Jak překonat starosti a stres - Dale Carnegie - e-kniha
Asertivitou proti stresu - Ján Praško, Hana Prašková - e-kniha
eBook: Je mnoho cest, jak zlepšit kvalitu života. Jednou z nich je i asertivita, umění prosadit se a zároveň respektovat potřeby druhých. Asertivita pomáhá ve spolupráci s ostatními. Být asertivní znamená stát si na svých právech bez toho, abychom ponižovali druhého – uznáváme tak právo druhého na jeho vlastní názor. Myslíte si, že jste asertivní? Pokud si nejste zcela jistí, objevili jste tu správnou knížku. V tomto novém doplněném vydání vás autoři seznámí s přístupy, které můžete používat tak, abyste byli sami se sebou spokojenější a vaše vztahy s ostatními byly otevřenější.
Objev podobné jako Asertivitou proti stresu - Ján Praško, Hana Prašková - e-kniha
Asertivně na stres svátečních chvil - Tomáš Novák - e-kniha
eBook: Asi si řeknete, že období svátků a dovolených nemůže být zátěžové. Vždyť všichni si bereme v práci volno především proto, abychom si odpočinuli. Omyl. I pečlivě naplánované „prázdniny“ mohou být stresové a velice vypjaté. V takových chvílích je třeba projevit patřičnou asertivitu a dobře se obrnit. První pomoc o Vánocích, Velikonocích, o Dušičkách, stejně jako o svatém Mikuláši a Valentýnovi vám proto přináší kniha renomovaného českého autora a psychologa PhDr. Tomáše Nováka. Najdete v ní praktické rady, jak se dostatečně obrnit proti stresu svátečních chvil a nevšedních dnů, jak řešit problémy asertivně a s nadhledem. Můžete si udělat i několik testů a zjistíte, jak se při těchto výjimečných situacích chováte.
Objev podobné jako Asertivně na stres svátečních chvil - Tomáš Novák - e-kniha
Jak zvládnout stres a posílit odolnost - Dagmar Kožinová - e-kniha
eBook: Tato kniha poslouží každému z nás. Stresu se totiž nikdo nevyhne. V našich životech existují situace, které jsou komplikované, zatěžující, a my je potřebujeme zvládnout. Náročné zkoušky v osobním i pracovním životě často prověří nejen naši osobnost, vztahy, odolnost, ale zatíží i zdraví a psychickou pohodu. Autorka v knize uvádí konkrétní situace, ve kterých se můžete ocitnout. Od běžných problémů, každodenních potíží až třeba po dramatické tornádo, které se prohnalo jižní Moravou. Pochopíte díky tomu mnoho zákonitostí stresového prožívání v našem těle, vlastní emoční prožívání i to, co se odehrává v prostoru mysli. V knize najdete řadu doporučení, jak stresové situace zvládat, ale nejen to. Důležité je posílit svou odolnost a mít dostatek energie. Mohou totiž nastat situace, na které se připravit nemůžeme. Vstoupí do našeho života bez pozvání a převrátí ho vzhůru nohama. Vědomou prací na sobě, zamyšlením se nad situací a jejím zhodnocením ji můžete snadněji zvládnout, osvojit si postoj, že všechno zlé je k něčemu dobré, a tím se otevřít možnostem osobního růstu. Váš život může být životem spokojeným, naplněným a smysluplným navzdory překážkám, které přicházejí.
Objev podobné jako Jak zvládnout stres a posílit odolnost - Dagmar Kožinová - e-kniha
Banka - Johana Kral - e-kniha
eBook: Ve městě došlo k přepadení banky. Na místo přijíždí policejní jednotka, velitel zásahu očekává složité vyjednávání s pachatelem, ale místo toho se ozve střelba. Když se policisté konečně dostanou dovnitř, objeví několik mrtvých těl a jedno z nich patří i lupiči. Kdo má na svědomí všechny zabité a proč vlastně přepadení naplánoval, když se na první pohled nic neztratilo?Vyšetřovatelům Camille Bergérové a Simonu Ollivierovi komplikuje práci i to, že postupně dochází k dalším přepadením a na první pohled nesouvisejícím vraždám. Na nového kolegu, s nímž sdílejí kancelář, se vůbec nemůžou spolehnout a komisař Dubois navíc začíná dělat čím dál nesmyslnější rozhodnutí…
Objev podobné jako Banka - Johana Kral - e-kniha
Král - Devney Perry - e-kniha
eBook: Novinářka Bryce Ryanová tuší, že v autoservisu, který vlastní a v němž pracují členové bývalého motorkářského klubu, se toho děje víc než jen opravy aut a motorek. A když dojde k brutální vraždě ženy a vše ukazuje na členy klubu, je odhodlána viníky odhalit. Jenže jejich drsný a pohledný šéf Kingston Dash Slater se stává nečekaným protivníkem. Jeden polibek a Bryce bojuje nejen o příběh do novin, ale především o záchranu svého srdce před „železným králem“.
Objev podobné jako Král - Devney Perry - e-kniha
Asistent - Johana Kral - e-kniha
eBook: V době, kdy se mladý vyšetřovatel stává novou posilou policejního týmu, ve městě započne řetězec sériových vražd, jejichž oběti nemají zdánlivě nic společného. Mezi zavražděnými je alkoholik, bigotní katolík i nevěrník. Jedná se o muže, které spojuje pouze skutečnost, že na nich byl trestný čin spáchán v jejich vlastním bytě, byli rozvedení a že v čase vraždy telefonicky kontaktovali své exmanželky. Vyšetřovatelé se postupně dostávají až k právní kanceláři, která rozvody zajišťovala…
Objev podobné jako Asistent - Johana Kral - e-kniha
Edison! - Zdeněk Král - e-kniha
eBook: Máte v ruce nebo poblíž sebe mobilní telefon? Trávíte právě čas na svém počítači? Je večer a vy zrovna svítíte? Vše funguje na bázi správného využití elektrické energie s potomky přístrojů, u jejichž zrodu stál Thomas Alva Edison. V knize sám vynálezce vypráví zábavnou formou o svém životě, o pokusech nejen s elektrickým proudem, ale především o píli, vytrvalosti a nadšení, pomocí kterých dokázal velké věci. Buďte na chvíli spolu s dětmi u zrodu jeho vynálezů a inspirujte se jeho příběhem!
Objev podobné jako Edison! - Zdeněk Král - e-kniha
Tvář - Johana Kral - e-kniha
eBook: Uprostřed švýcarských lesů objeví běžkař tělo brutálně zavražděné dívky s odříznutým obličejem. Vyšetřování se ujímá dvojice mladých kriminalistů – ambiciózní Simon a jeho krásná kolegyně Camilla. Zavražděná dívka ale nezůstane jedinou obětí a Camilla se brzy začne obávat, že se její lehkovážná sestra může stát vrahovým dalším terčem.
Objev podobné jako Tvář - Johana Kral - e-kniha
Král - Szczepan Twardoch - e-kniha
eBook: Židovský gangster. Polské peklo. Varšava 1937. Všechno začíná v přeplněném sále, kde nadšené publikum sleduje boxerský zápas. Probíhá souboj o titul mistra Varšavy. Polští fanoušci podporují falangistu Andrzeje Ziembińského, zatímco ze židovských tribun se ozývají výkřiky na počest závodníka klubu Makabi Varšava Jakuba Šapira. Tento večer je jeho. Mezi jásáním jedněch a hvízdáním druhých sledují Šapirův triumf sedmnáctiletý Mojše Bernštajn a socialista a král varšavského podsvětí Kmotr Kaplica. O čtyřicet let později v Tel Avivu se voják ve výslužbě sklání nad psacím strojem, aby vzpomínal na večer, kdy v ringu poprvé uviděl pohledného a sebejistého boxera. Tehdy ovšem netušil, že právě Šapiro, Kaplicova pravá ruka, v roce 1937 zabil jeho otce, a už vůbec si neuvědomoval, kolik v jeho životě změní jeden večer a setkání s Kmotrem Kaplicou… --------- Autor promlouvá drsným tónem a z každé stránky dýchá jeho neodolatelný smysl pro styl: oblečení, auta, zbraně, krev i sex — to vše popisuje velmi podrobně a se zalíbením. Účinek to má až „tarantinovský“, výstřednost je umně přetvořena v nadpřirozenou krásu. — Worldliteraturetoday.org
Objev podobné jako Král - Szczepan Twardoch - e-kniha
Král - Skye Warren - e-kniha
eBook: Nejvyšší sázka…Můj otec noc co noc hraje, čím dál víc propadá své závislosti a dluhům. Když narazí na dno, vsadí to poslední, co mu zbývá – svou dceru. Jsem jeho sázka v nelegální pokerové hře. Po sametem potaženém stole krouží tolik nebezpečí, ale já se chvěju jen z jediného muže.Princezna z přívěsu a syn krále podsvětí.Nepatříme k sobě, ale jsme zapletení do zvrácené hry.Podívá se na mě s temným příslibem v očích. A když vyloží karty, vím, že jsem prohrála víc než jen svoje tělo. Prohrála jsem úplně všechno.Příběh Damona a Penny je temný a syrový. Každý po svém bojuje s děsivou minulostí a velkým věkovým rozdílem.Král je první kniha v duologii Masterpiece – příběh o riskování srdce a nalezení sebe sama. Jedná se o nový příběh ze světa trilogie bestsellerů USA Today (Koncovka), který je možné číst samostatně.
Objev podobné jako Král - Skye Warren - e-kniha
Franz Kafka and his Prague Contexts - Marek Nekula - e-kniha
eBook: Marek Nekula připravil soubor studií o tom, jak Praha formovala Kafkovu osobnost a dílo. Kniha začíná kritickou diskuzí o problematickém přijímání Franze Kafky v Československu, které začalo na konferenci v Liblici v roce 1963. Zde byl Kafka zachráněn před cenzurou za cenu "přepsání" jeho německého a židovského literárního a kulturního kontextu s cílem vyzdvihnout český vliv na jeho tvorbu. Studie se zaměřují na židovské sociální a literární prostředí v Praze, Kafkovu německo-českou dvojjazyčnost a jeho znalost jidiš a hebrejštiny. Kafkův bilingvismus je probírán v kontextu současných esencialistických názorů na spisovatelův jazyk a identitu. Nekula také věnuje zvláštní pozornost Kafkovu vzdělání, zkoumá jeho studia českého jazyka a literatury, jakož i jeho českou četbu a její roli v jeho intelektuálním životě. Knihu uzavírá otázkou, jak Kafka "četl" své městské prostředí.
Objev podobné jako Franz Kafka and his Prague Contexts - Marek Nekula - e-kniha
Horní město Krupka ve starých pramenech - Hermann Hallwich, Franz Brosche, Franz Uhlik, Wilhelm Focke, Karl Rudolph - e-kniha
eBook: Kniha o starém hornickém městě Krupka obsahuje překlad starých německých textů do českého jazyka. Zpřístupňuje nám tak mnoho zajímavých historických informací, na které se po odsunu původního německého obyvatelstva po druhé světové válce zapomnělo. Vydejte se s námi na cestu do městečka, jehož hornická krajina je dnes na seznamu UNESCO. V knize najdete podrobné informace o významých pamětihodnostech města jako například o nejstarším krupském kostele svatého Prokopa, o protestantském kostele svaté Anny s vyobrazením Martina Luthera, mnoho dosud nepublikovaných informací o vodní tvrzi Starý dvůr, procházku celou Krupkou z pohledu člověka před sto lety, ukázky původního krupského německého dialektu a další poklady pro milovníky historie. Kniha může posloužit také jako učebnice německého jazyka.
Objev podobné jako Horní město Krupka ve starých pramenech - Hermann Hallwich, Franz Brosche, Franz Uhlik, Wilhelm Focke, Karl Rudolph - e-kniha
Zbavte se stresu pomocí všímavosti - Linda Lehrhauptová, Petra Meibertová - e-kniha
eBook: Praxe všímavosti nám pomáhá čelit životním výzvám s laskavostí a jasností. Díky tomu, že nakolik to jen dokážeme plně prožíváme přítomný okamžik, posilujeme naši schopnost zaujímat vůči obtížím méně posuzující postoj, a tak zalévat semínka moudrosti v našem nitru a otevírat své srdce vůči životu. Tato kniha nabízí důkladný ponor do osmitýdenní kurzu snižování stresu pomocí všímavosti (MBSR, Mindfulness-Based Stress Reduction), který vytvořil Dr. Jon Kabat-Zinn. Její součástí jsou jasné instrukce k hlavním cvičením kurzu MBSR – meditaci vsedě, meditaci v chůzi, meditaci při jídle, józe, procházení těla a neformálním, každodenním praxím. Prokázalo se, že MBSR pomáhá zmírňovat symptomy spojené s chronickým onemocněním, bolestí, vyhořením, rakovinou a dalšími příčinami stresu.
Objev podobné jako Zbavte se stresu pomocí všímavosti - Linda Lehrhauptová, Petra Meibertová - e-kniha
Podívejte se také
- Stagg SMD3 E (SMD3 E)
- Stagg SMD1 E (SMD1 E)
- Fieldmann FZN 6005-E (FZN6005-E)
- Fieldmann FDU 2003-E (FDU2003-E)
- Fieldmann FZS 2050-E (FZS2050-E)
- Fieldmann FDB 2004-E (FDB2004-E)
- Fieldmann FZS 2002-E (FZS2002-E)
- e class
- e flor
- Syndrom E
- Stagg SML3/16P8PS E (SML3/16P8PS E)
- FIELDMANN FZF 4050-E (FZF 4050-E)
- FIELDMANN FDPO 201050-E (FDPO 201050-E)
- Stagg SYC3/MPS2P E (SYC3/MPS2P E)
- Stagg SYC3/PS2CM E (SYC3/PS2CM E)
- Ritter RGS3-E/BDT (RGS3-E/BDT)
- FIELDMANN FDPP 200705-E (FDPP 200705-E)
- FIELDMANN FZR 2035-E (FZR 2035-E)
- Fieldmann FDU 201001-E (FDU 201001-E)
- MPM Mode E W02M.11267.E (368403)
- Fieldmann FZR 9017-E (FZR 9017-E)
- Stagg SYC6/MPS2CM E (SYC6/MPS2CM E)