Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Jak se žije za zdmi Valdic (978-80-206-1810-8)

Kniha - autor Petr Šámal, 448 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Jak se žije v nejtěžší a nejstřeženější věznici v republice, ze které dosud nikdo neutekl? Jak se může žít odsouzenci na doživotí? Pár metrů čtverečních cely, malinký dvorek, dostupný na pouhou hodinku denně. Patrně až do konce života. Co je potom horší? Trest smrti nebo doživotí? Kniha Petra Šámala je knihou příběhů a zločinů, které se skutečně staly. Následovalo usvědčení a vynesení rozsudku. Tady jsou zpovědi odsouzených k výkonu trestu odnětí svobody do věznice Valdice. Na deset a více let – nebo i na doživotí. TAKOVÝ ŽIVOT SI NEVYBRALI. JE DANÍ ZA TO, CO PROVEDLI. Jsou zde i slova těch, jejichž prací je odsouzené hlídat. Denně se o ně starat, přijímat a vyřizovat jejich stížnosti a přání a zároveň před nimi chránit ostatní společnost. Nezřídka ovšem chránit i odsouzené před sebou samotnými. Svět za mřížemi v mnohém připomíná džungli i s jejími nemilosrdnými zákony. Jen opravdu...

Podívejte se také Jak se žije za zdmi Valdic (978-80-206-1810-8)

cena 279.0 Kč
Detail

Jak se žije za zdmi Valdic - Petr Šámal

Jak se žije v nejtěžší a nejstřeženější věznici v republice, ze které dosud nikdo neutekl? Jak se může žít odsouzenci na doživotí? Pár metrů čtverečních cely, malinký dvorek, dostupný na pouhou hodinku denně. Patrně až do konce života. Co je potom horší? Trest smrti nebo doživotí? Kniha Petra Šámala je knihou příběhů a zločinů, které se skutečně staly. Následovalo usvědčení a vynesení rozsudku. Tady jsou zpovědi odsouzených k výkonu trestu odnětí svobody do věznice Valdice. Na deset a více let - nebo i na doživotí. TAKOVÝ ŽIVOT SI NEVYBRALI. JE DANÍ ZA TO, CO PROVEDLI. Jsou zde i slova těch, jejichž prací je odsouzené hlídat. Denně se o ně starat, přijímat a vyřizovat jejich stížnosti a přání a zároveň před nimi chránit ostatní společnost. Ne¬zřídka ovšem chránit i odsouzené před sebou samotnými. Svět za mřížemi v mnohém připomíná džungli i s jejími nemilosrdnými zákony. Jen opravdu silný v něm obstojí. Svět, kde i sebevražda může být cíl. VÍTEJTE VE VALDICÍCH… Ale stále platí, že utýct se dá z každýho vězení… Utekl jsem z Budějovic. Utíkal jsem z Valdic a z Mírova, o kterém všichni tvrdili, že se z něho utýct nedá, jsem nakonec utekl taky! Člověk nemůže něčeho docílit, když aspoň přiměřeně neriskuje. TO NEJDE!!! A utíkat se dá odevšad… - Jiří Kajínek Tady jsem na Déčku, ale v kleci, protože já měl problém, a tak jsme se pobili… Dali mě za trest do klece… Ale teď jsem si na tu klec zvykl a zpátky už ani nejdu.A musím jim tedy poděkovat, že nesmím tady mezi lidi… - František Mendel Ohledně toho, co jsem provedl, jsem se odvolal jenom jednou, a to k Vrchnímu soudu. K Nejvyššímu, ani k Ústavnímu už ne. Za mý tři vraždy to je zhola zbytečný. Tak jistě, sere mě to, co jsem vyfasoval, ale co nadělám. Zabíjel jsem, tak si zasloužím trest. - Michal Polanský

Podívejte se také Za prokletými zdmi (978-80-275-1139-6)

cena 357.0 Kč
Detail

Jak se žije Čechům v současné Evropě? - Pospíšilová Jaroslava, Eva Krulichová

Globální svět čelí vážným společenským problémům, jejichž dopady můžeme vidět i v Evropě. Evropská unie, jejímž hlavním posláním je udržování míru a prosperity v rámci všech členských států, se ukázala být velmi nesourodým uskupením, které jen těžko nachází shodu na řešení komplexních problémů, jako je například i stále probíhající migrační krize. Důsledkem jsou rostoucí protievropské nálady, které představují živnou půdu pro novou vlnu populismu a nacionalismu, a to nejen v postkomunistických zemích, ale i na politické scéně tradičních demokracií. S ohledem na události, kterým musíme jako společnost v posledních letech čelit, si klademe v této knize otázku, jak se žije Čechům v současné Evropě. Konkrétně se pak snažíme zachytit hodnoty a postoje obyvatel České republiky v porovnání s lidmi žijícími v dalších evropských státech. Kniha nabízí opravdu zevrubnou analýzu postojů Evropanů v mnoha oblastech jejich života, ať už jde o jejich celkové hodnotové nastavení, spokojenost s životem, obavy z kriminality a migrace, kvalitu demokracie nebo sociální kapitál.

Podívejte se také Skoumal Petr: Jak se loví gorila. Písničky ze slabikáře Pavla Šruta - CD (SU6284-2)

cena 237.0 Kč
Detail

Jak se žije padesátkám: aneb Čarodějnice neupalovat! (978-80-204-4685-5)

Kniha – autor Daniela Kovářová; Radim Uzel, 248 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Žena zralého věku to nemá ve světě plném mládí jednoduché, zvláště pokud ji ze všech stran sledují ostříží zraky dospívajících potomků, chátrajících matek, nedosažitelných mužů, zaujatých kolegů, jiných závistivých žen i kritické společnosti, jež povrchně soudí, že zralá žena už má vše podstatné vlastně za sebou. Že tomu tak ve skutečnosti není a že i na čarodějnici 50+ ještě mnohé čeká, dokazuje právě toto ironické pojednání sepsané známou advokátkou i věhlasným sexuologem, tedy autory, kteří o ženách, mužích i strastech tohoto světa leccos vědí.

Objev podobné jako Jak se žije padesátkám: aneb Čarodějnice neupalovat! (978-80-204-4685-5)

cena 259.0 Kč
Detail

A odsuzuje se k trestu smrti - Petr Šámal

Zlo v čiré podobě.Tak ho představují příběhy nejzrůdnějších vrahů a nejbestiálnějších vražd v historii českých zemí, které Petr Šámal shromáždil do druhého svazku svého bestselleru.Od středověku, kdy Roháčova banda vraždila mimo jiné těhotné ženy, aby si rituálním obřadem zajistila nepolapitelnost, a „česká čachtická paní“ Kateřina z Komárova stahovala zaživa své poddané z kůže, přes prvorepublikové vrahy – citově plochého a cynického vrahouna Antonína Weise nebo Svatoslava Štěpánka, který vraždil kvůli fascinaci uřezanými prsy – a vrahy poválečné, z nichž jméno sedminásobného vraha Mrázka přetrvává v paměti lidí podnes, až po Olgu Hepnarovou, která nákladním vozem způsobila masakr na stanici pražské tramvaje, a pedofila Milana Stránského.Ty všechny nakonec spravedlnost dostihla a zemřeli rukou katovou.Ale zlo v čiré podobě se odčinit nedá nikdy a ničím…Traduje se, že poslední chvíle před popravou Olga Hepnarová prožívala velmi intenzívně…K exekuci byla předvedena 12. března časně ráno. Z cely smrti se na Pankráci schází po schodech do sklepení, kde jsou přítomni předseda senátu, prokurátor, náčelník útvaru a lékař. Odsouzené je znovu sdělen ortel a jeho zdůvodnění a poté se otevřou dveře popraviště, což je malá místnost s oprátkou nad propadlištěm.A tehdy, jako by jí to teprve došlo, se Olga Hepnarová, prý ochromena hrůzou, sesypala k zemi, hystericky křičela, kopala a začala se s katovými pomocníky prát a do popravčí komory ji tak doslova museli dovléci. Zklidnila se až po nasazení oprátky. Po signálu zatáhne kat za páku, která ovládá propadlo.Kovový poklop pod odsouzenou se otevře a její tělo padá asi o půl metru níž, ale vzhledem ke krátkému propadu jí není stržen vaz a tělo, jak se popravovaná dusí, se škube několik minut, než nastane smrt. V 6:25 je trest smrti vykonán a v 6:40 je přítomným lékařem konstatována smrt.

Objev podobné jako A odsuzuje se k trestu smrti - Petr Šámal

cena 402.0 Kč
Detail

Jak se žije u Wohllebenů: Samozásobitelství v praxi (978-80-907197-8-1)

Kniha - Vlastní ovoce a zelenina, vajíčka i maso - Wohllebenovi radí, jak na to - autor Peter Wohlleben; Miriam Wohlleben, 272 stran, česky, Pevná s přebalem lesklá Vlastní ovoce a zelenina, vajíčka i maso - Wohllebenovi radí, jak na toWohllebenovi se zásobují sami a po více než 25 letech již vědí, co funguje. Nyní můžete z jejich bohatých zkušeností čerpat i vy.- Základ kvalitní přípravy a informace o vhodném nářadí a nástrojích- Reálné odhady časové náročnosti a potřebné plochy- Konkrétní rady na téma osvědčených a nenáročných druhů ovoce a zeleniny- Chov slepic, králíků, koz, včel a jiných užitkových zvířat v souladu s přirozenými potřebami daného druhuRadost Wohllebenových ze zahrady a zvířat, respekt vůči přírodě a praktické úvahy o udržitelnosti činí z této knihy inspirační zdroj pro všechny, kdo již o samozásobitelství nechtějí jen snít.Napsali o knize Jak se žije u WohllebenůSkvělá kniha pro lidi, kteří se chtějí aspoň trochu vymanit z...

Objev podobné jako Jak se žije u Wohllebenů: Samozásobitelství v praxi (978-80-907197-8-1)

cena 399.0 Kč
Detail

Švédské humoresky: Jak se žije ve švédském království (978-80-88039-03-7)

Kniha – autor Zdenek Červenka, 106 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Anglický spisovatel Michael Bloom o Švédsku napsal: "Je to nejúspěšnější společnost, jakou kdy svět poznal." Český novinář Petr Volf vyslovil přání: "Pokud by to bylo jen trochu možné, chtěl bych se v příštím životě narodit jako Švéd." Vážné i nevážné zážitky, zkušenosti a příběhy ze současného Švédska i z jeho historie podává autor opět se sobě vlastním něžným humorem. Sám říká: "V mé knížce se dočtete, jak se v takové zemi žije. Věřím, že mnozí z vás, laskavých čtenářů, si to přijedete ověřit."

Objev podobné jako Švédské humoresky: Jak se žije ve švédském království (978-80-88039-03-7)

cena 122.0 Kč
Detail

Arabboy: Jak se žije arabským chlapcům v Evropě (978-80-7485-123-0)

Kniha - česky Arabboy je první knihou na českém trhu, která otevřeně popisuje, jak se žije generacím přistěhovalců v paralelní společnosti u našich německých sousedů. Autentický příběh mladíka z přistěhovalecké rodiny ukazuje a snaží se pochopit, proč na jedné straně příchozí z Turecka, Libye a Libanonu pohrdají Němci a nenávidí je, ale na straně druhé pro ně Německo představuje zemi zaslíbenou. Proč se jim nedaří - a mnohdy se ani nechtějí - integrovat. Proč se jejich "kurátoři" často o jejich integraci "snaží" jen formálně a starají se hlavně o zachování svého pracovního místa. Na čí straně je vlastně příčina neúspěchu? Kdo může za vykořeněnost mladé generace, která se narodila do provizoria, které už jejich rodiče berou jako nutné zlo a bezradnost nad cizími a odlišnými zvyky a kulturními vzorci kompenzují bezmocným vztekem, agresí, násilím. Jsme svědky strhujícího příběhu Rašída A., jehož život končí dříve, než se stačí rozběhnout. Jeden příběh jednoho...

Objev podobné jako Arabboy: Jak se žije arabským chlapcům v Evropě (978-80-7485-123-0)

cena 61.0 Kč
Detail

Jak se žije v nízkoenergetických a pasivních domech (978-80-247-3969-4)

Elektronická kniha - autor Aleš Brotánek, Klára Brotánková, 304 stran Chtěli byste žít vápasivním domě, ale bojíte se, že nebudete moci otvírat okna? Nevíte zda vám nebude vadit vzduchotechnika? A co teprve stavba a projekt? Na tyto otázky vám odpoví přímo lidé žijící v pasivních a nízkoenergetických domech. Majitelé hovoří o období projektovaní, o zkušenostech ze stavby a hlavně o tom, jak dům funguje a jak se jim v něm bydlí. Jejich názory se tak stávají zdrojemzkušeností, pozitivních i negativních, nejen pro budoucí investory, ale ipro projektanty a stavitele.

Objev podobné jako Jak se žije v nízkoenergetických a pasivních domech (978-80-247-3969-4)

cena 339.0 Kč
Detail

Jak se žije v semináři - O minulosti, současnosti a budoucnosti kněžského povolání v Čechách - Tomáš Kutil

Editor Tomáš Kutil mapuje 30 let proměn Arcibiskupského semináře v Praze. Po pádu komunismu v roce 1989 se mohla církev vrátit ke svobodnému formování budoucích kněží. Totalitním režimem kontrolovaný seminář v Litoměřicích zanikl a vznikly dva nové semináře v Praze a Olomouci. V této publikaci mluví bývalí i současní rektoři, spirituálové a bohoslovci – popisují hektické počátky, bouřlivá 90. léta i určité zklidnění po roce 2000. Současné vedení semináře poodkrývá nynější situaci a výzvy, které stojí jak před adepty kněžského povolání, tak před celou církví. V závěru hledíme do budoucnosti – kněží i laici se zde zamýšlejí nad tím, co lidé od kněží očekávají a co by se kněží měli během své formace naučit a zažít, aby v životě i ve své službě dobře a se ctí obstáli.

Objev podobné jako Jak se žije v semináři - O minulosti, současnosti a budoucnosti kněžského povolání v Čechách - Tomáš Kutil

cena 268.0 Kč
Detail

Český ženich a vietnamská nevěsta: aneb jak se žije s Vietnamkou (978-80-270-4352-1)

Kniha - autor Jan Pokorný; Tran Thi Thu, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha vypráví příběh o společném životě občana České republiky s občankou Vietnamské socialistické republiky. O přátelství a lásce dvou lidí, kteří se přes propastnou odlišnost svých kultur rozhodli pro společný život. Začíná jejich seznámením v recepci hanojského hotelu. Popisuje potíže, které museli překonat, aby legalizovali svůj vztah. Mimo to, že vás kniha provede krásnou vietnamskou krajinou, zúčastníte se oslav jejich druhé svatby ve Vietnamu a seznámíte se s rodinnými vztahy Vietnamců i s jejich osobitými zvyky. Příběh obou manželů vás určitě donutí k zamyšlení, že se všechno dá zvládnout, když si dva přejí spolu žít a také určitě přispěje k lepšímu porozumění životu a zvykům lidí, kteří u nás tvoří jednu z nejpočetnějších národnostních menšin. Jan Pokorný U nás mi běžně říkají Honza, ale v celé jihovýchodní Asii jsem byl "Honda". Stejně jako značka japonského...

Objev podobné jako Český ženich a vietnamská nevěsta: aneb jak se žije s Vietnamkou (978-80-270-4352-1)

cena 214.0 Kč
Detail

Petr Skoumal - Jak se loví gorila (CD)

Znamenité písničky pro děti s textem Pavla Šruta a hudbou Petra Skoumala. Pavel Šrut napsal krátké vtipné texty do Českého slabikáře pro první třídy základních škol. Dřív než prvňáčci a jejich učitelky, si ten slabikář přečetl Petr Skoumal. Okamžitě se z básniček staly písničky. Album Jak se loví gorila vyšlo poprvé v roce 1994 a hned se stalo nejoblíbenějším dětským titulem.

Objev podobné jako Petr Skoumal - Jak se loví gorila (CD)

cena 239.0 Kč
Detail

Jak se mluví s královnou - Petra Josefína Stibitzová, Jitka Esserová

Příběh Mikuláše, který se z odpolední pražské nudy prožívané s mladšími sestrami náhle ocitne v malém letadle a vydá se na dobrodružnou cestu po Anglii. Tam se potká nejen s královnou Alžbětou II., ale i s Beatles, Petrem Panem nebo Mary Poppinsovou. Zatímco Mikuláš anglické reálie nasává při návštěvě Buckinghamského paláce, Hyde Parku nebo žluté ponorky jaksi mimochodem, pro čtenáře jsou připraveny na hojně ilustrovaných encyklopedických stranách. Vedle místopisných a kulturních zajímavostí se děti mezi řádky dočtou i o tom, že s malými sourozenci to sice mnohdy může být otrava, ale že bez nich je člověku přeci jen smutno a že nahradit je nemůže ani přítomnost někoho tak zajímavého, jako je Její Veličenstvo královna nebo liverpoolské rockové hvězdy.

Objev podobné jako Jak se mluví s královnou - Petra Josefína Stibitzová, Jitka Esserová

cena 313.0 Kč
Detail

Za prokletými zdmi (978-80-275-1139-6)

Kniha - autor Lauren Blackwoodová, 317 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Andromeda se živí jako debtera — potulná představitelka církve, která provádí exorcismy a bílou magií pomáhá očistit domy a místa od Zlého oka. Když ji mladý dědic Magnus Rochester na podobnou činnost najme, bere to Andromeda jako další rutinní úkol. Avšak poté co do nevlídného sídla uprostřed pouště dorazí, rychle si uvědomí, jak moc se mýlila. Tentokrát čelí děsivému soupeři, na kterého její schopnosti rozhodně nestačí — a rozum jí velí, aby odtud co nejrychleji zmizela. Jenže mezitím už mezi ní a Magnusem vzniklo silné pouto. Nemůže ho opustit, i když si uvědomuje, že jí zdaleka neříká celou pravdu. A zlo za prokletými zdmi domu nebezpečně narůstá.

Objev podobné jako Za prokletými zdmi (978-80-275-1139-6)

cena 258.0 Kč
Detail

Za prokletými zdmi (978-80-275-1139-6)

Elektronická kniha - autor Lauren Blackwoodová, 336 stran, česky Po čem srdce nejvíc touží, to prokletý dům zničí… Andromeda se živí jako debtera — potulná pověřenkyně církve, která provádí exorcismy a pomocí bílé magie očišťuje domy a místa od Oka zla. Když ji mladý dědic Magnus Rochester na podobnou činnost najme, bere to Andromeda jen jako další rutinní úkol. Jakmile však do nevlídného sídla uprostřed pouště dorazí, záhy si uvědomí, jak moc se mýlila. Tentokrát čelí děsivému soupeři, na kterého její schopnosti rozhodně nestačí — a rozum jí velí, aby odtud co nejrychleji zmizela a zachránila si život. Jenže mezi ní a Magnusem brzy vznikne silné pouto. Nemůže ho jen tak opustit, i když si uvědomuje, že jí zdaleka neříká celou pravdu. Zlo za prokletými zdmi domu mezitím nebezpečně narůstá. Podaří se Andromedě zvrátit kletbu včas? ––– Za prokletými zdmi je gotická pohádka, která je ve svém...

Objev podobné jako Za prokletými zdmi (978-80-275-1139-6)

cena 269.0 Kč
Detail

Technická mechanika – Kinematika - Oldřich Šámal

Jde o druhý díl řady Technická mechanika. Učebnice je určena pro žáky středních průmyslových škol strojnických a lze ji také použít pro výuku u dalších maturitních oborů strojírenského zaměření. Zabývá se kinematikou přímočarého a křivočarého pohybu hmotných bodů a těles. U složených pohybů řeší pomocí základního nebo Coriolisova rozkladu rychlosti a zrychlení jednotlivých členů mechanismů. U převodů určuje převodový poměr mezi jednotlivými členy u různých systémů. Pro snazší pochopení teorie je v učebnici uvedeno 80 řešených příkladů a celá řada dalších úloh neřešených pro domácí přípravu studentů. 1. vydání

Objev podobné jako Technická mechanika – Kinematika - Oldřich Šámal

cena 266.0 Kč
Detail

Skoumal Petr: Jak se loví gorila. Písničky ze slabikáře Pavla Šruta - CD (SU6284-2)

Hudební CD - Pavel Šrut napsal krátké vtipné texty do Českého slabikáře pro první třídy základních škol. Dřív než prvňáčci a jejich učitelky, si ten slabikář přečetl Petr Skoumal. Pavel Šrut napsal krátké vtipné texty do Českého slabikáře pro první třídy základních škol. Dřív než prvňáčci a jejich učitelky, si ten slabikář přečetl Petr Skoumal. Okamžitě se z básniček staly písničky. Album Jak se loví gorila vyšlo poprvé v roce 1994 a hned se stalo nejoblíbenějším dětským titulem. Naše nové vydání je doplněno o klip, jímž je animovaná verze Skoumalovy písničky Sandály s textem Emanuela Frynty. Výtvarnice a režisérka Šárka Váchová se nechala inspirovat hravostí hudby a textu v půvabně humorném příběhu, který jako bonus činí z tohoto již legendárního souboru písniček skutečný skvost. Znamenité písničky pro děti s textem Pavla Šruta a hudbou Petra Skoumala

Objev podobné jako Skoumal Petr: Jak se loví gorila. Písničky ze slabikáře Pavla Šruta - CD (SU6284-2)

cena 249.0 Kč
Detail

Petr a jeho příběhy: aneb jak se učit správně chovat pomocí obrázků (978-80-88163-62-6)

Kniha - autor Věra Čadilová; Zuzana Žampachová, 124 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Děti s autismem (ale nejen ony) mívají deficity v sociální oblasti. Nejsou si jisty, jak se mají v určitých situacích chovat, jak řešit některé problémové situace, které např. při pobytu ve školním či mimoškolním kolektivu vznikají. Např. jak se připojit do hry, jak o něco zdvořile požádat, jak se vyrovnat s prohrou, co dělat, když jsem zklamaný, naštvaný nebo nešťastný. Nebo co dělat, když se ke mně někdo chová nehezky, když mám na někoho vztek. Jeden ze způsobů, jak dětem situace ukázat a vysvětlit, jak je naučit se správně chovat, jsou krátké příběhy. Tato publikace přináší řadu příběhů, tvořených vždy 3–5 barevnými a pro děti zajímavými obrázky a na nich jim ukazuje, jak v jednotlivých situacích reagovat. Ve všech vystupuje hlavní hrdina Petr, kterého poznáte podle jeho červeného trička.

Objev podobné jako Petr a jeho příběhy: aneb jak se učit správně chovat pomocí obrázků (978-80-88163-62-6)

cena 238.0 Kč
Detail

Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad Provedení: Tištěná kniha

POMOCÍ METODY LIEBSCHER & BRACHT SI MŮŽETE SAMI VYLÉČIT BOLAVÁ ZÁDA Rozpoznáte skutečnou příčinu bolesti zad. Konečně se osvobodíte od pocitů bezmoci. Naučíte se znovu zacházet s vlastním tělem s důvěrou. Najdete trvalou úlevu od bolesti zad a navždy se jí zbavíte. Získáte znovu svoji rychlost a pohyblivost. To vám dodá novou chuť do života a zvýší jeho kvalitu. Obnovíte sílu a pružnost svých zad. Opět najdete ztracenou radost z pohybu. Budete žít bez bolesti zad až do vysokého věku 10 KROKŮ K OPTIMÁLNÍMU CVIČEBNÍMU PROGRAMU Vyzkoušejte postupně všechny léčebné techniky z této knihy. U každé z nich si poznamenejte, jak se během jejího praktikování i po skončení cítíte. Pokud s programem teprve začínáte, vyberte si cvičení a techniky, které jsou pro vás snadné a rychle vám uleví od bolesti. Cvičte pravidelně šest dní v týdnu. Nejlepších výsledků dosáhnete, když budete denně používat všechny tři techniky. Doporučujeme vám ráno cvičit a večer provádět osteopresuru a fasciální masáž. Začleňte všechny tři techniky do svého každodenního života: do ranní rutiny spojené se vstáváním a hygienou a do večerní rutiny – můžete je například spojit se sledováním televize ve společnosti partnera. Budete-li to dodržovat po dobu 14 dnů, stane se pro vás cvičení také rutinou a bude pro vás stále snazší. Začněte s poměrně krátkým programem, který dokážete dodržovat. Nedaří-li se vám cvičit pravidelně, program zkraťte. Omezte svůj ranní program na 15 nebo nanejvýš na 20 minut. Je to stále příliš dlouhá doba? Začněte s 5 minutami! Krátké pravidelné cvičení je lepší, než kdybyste cvičili dlouho, ale jen občas. Jestliže nemáte dostatek času na celý program, rozdělte si cvičení na dvě nebo tři části a každé z nich se postupně věnujte vybrané dny v týdnu. Experimentujte s různými obměnami vašeho denního režimu (cvičte například o přestávce na oběd nebo změňte místo cvičení apod.). Jakmile budete pružnější, vyzkoušejte náročnější varianty – a radujte se ze svých pokroků. TŘI TECHNIKY SAMOLÉČBY Představujeme vám tři velmi účinné techniky, které jsme sami vyvinuli a které bychom vás v této knize rádi naučili, abyste se dokázali sami zbavit bolesti zad. I jedna samotná technika přinese vynikající výsledky. Stačí ji jen vyzkoušet! Pokud však zkombinujete dvě techniky, nebo dokonce všechny tři, dosáhnete úspěchu, o němž se vám ani nesnilo. Lehká osteopresura pro rychlou úlevu od bolesti: cíleným tlakem na určitých místech na těle zmírníte napětí ve svalech a fasciích, jež je nejčastější příčinou bolesti zad. Fasciální masáž pro úlevu od bolesti a stimulaci metabolismu: pomocí speciálního válce uvolníte svaly a fascie do hloubky, čímž si usnadníte následné cvičení. Navíc tato masáž povzbuzuje látkovou výměnu, jež bývá v bolestivé oblasti výrazně pomalejší, a znovu nastartuje zásobování tkáně živinami. Protahovací a posilovací cvičení: budete-li pravidelně provádět několik jednoduchých cviků, vybudujete si svaly a fascie do té míry, že prožijete celý život bez bolesti zad. Plus: fasciální válce a míčky či speciální pomůcky na osteopresuru, které jsme pro tuto metodu vyvinuli, se snadno používají a pomohou vám dosáhnout nejlepších možných výsledků. Dozvíte se také, které běžně dostupné předměty můžete využít jako alternativu. Autoři Roland Liebscher-Bracht -vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová umění a tělesnou výchovu. Díky tomu mohl společně se svou ženou vyvinout zcela novou, vysoce účinnou metodu léčby bolesti. Od roku 2007 školí lékaře, alternativní lékaře a fyzioterapeuty. V současné době využívá metodu Liebscher & Bracht k léčbě bolesti více než 3500 terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. Petra Brachtová -je doktorkou všeobecného lékařství a naturopatie. Již více než 30 let pracuje jako nutriční terapeutka a specialistka na ortomolekulární medicínu a vede vlastní soukromé Centrum zdraví Liebscher & Bracht v Bad Homburgu. Hlavním cílem její péče je aktivace samoléčebných mechanismů, které jsou vlastní každému člověku. Díky optimalizaci stravovacích a pohybových návyků svých pacientů dosahuje vynikajících výsledků.

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad Provedení: Tištěná kniha

cena 319.0 Kč
Detail

Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad Provedení: E-kniha

POMOCÍ METODY LIEBSCHER & BRACHT SI MŮŽETE SAMI VYLÉČIT BOLAVÁ ZÁDA Rozpoznáte skutečnou příčinu bolesti zad. Konečně se osvobodíte od pocitů bezmoci. Naučíte se znovu zacházet s vlastním tělem s důvěrou. Najdete trvalou úlevu od bolesti zad a navždy se jí zbavíte. Získáte znovu svoji rychlost a pohyblivost. To vám dodá novou chuť do života a zvýší jeho kvalitu. Obnovíte sílu a pružnost svých zad. Opět najdete ztracenou radost z pohybu. Budete žít bez bolesti zad až do vysokého věku 10 KROKŮ K OPTIMÁLNÍMU CVIČEBNÍMU PROGRAMU Vyzkoušejte postupně všechny léčebné techniky z této knihy. U každé z nich si poznamenejte, jak se během jejího praktikování i po skončení cítíte. Pokud s programem teprve začínáte, vyberte si cvičení a techniky, které jsou pro vás snadné a rychle vám uleví od bolesti. Cvičte pravidelně šest dní v týdnu. Nejlepších výsledků dosáhnete, když budete denně používat všechny tři techniky. Doporučujeme vám ráno cvičit a večer provádět osteopresuru a fasciální masáž. Začleňte všechny tři techniky do svého každodenního života: do ranní rutiny spojené se vstáváním a hygienou a do večerní rutiny – můžete je například spojit se sledováním televize ve společnosti partnera. Budete-li to dodržovat po dobu 14 dnů, stane se pro vás cvičení také rutinou a bude pro vás stále snazší. Začněte s poměrně krátkým programem, který dokážete dodržovat. Nedaří-li se vám cvičit pravidelně, program zkraťte. Omezte svůj ranní program na 15 nebo nanejvýš na 20 minut. Je to stále příliš dlouhá doba? Začněte s 5 minutami! Krátké pravidelné cvičení je lepší, než kdybyste cvičili dlouho, ale jen občas. Jestliže nemáte dostatek času na celý program, rozdělte si cvičení na dvě nebo tři části a každé z nich se postupně věnujte vybrané dny v týdnu. Experimentujte s různými obměnami vašeho denního režimu (cvičte například o přestávce na oběd nebo změňte místo cvičení apod.). Jakmile budete pružnější, vyzkoušejte náročnější varianty – a radujte se ze svých pokroků. TŘI TECHNIKY SAMOLÉČBY Představujeme vám tři velmi účinné techniky, které jsme sami vyvinuli a které bychom vás v této knize rádi naučili, abyste se dokázali sami zbavit bolesti zad. I jedna samotná technika přinese vynikající výsledky. Stačí ji jen vyzkoušet! Pokud však zkombinujete dvě techniky, nebo dokonce všechny tři, dosáhnete úspěchu, o němž se vám ani nesnilo. Lehká osteopresura pro rychlou úlevu od bolesti: cíleným tlakem na určitých místech na těle zmírníte napětí ve svalech a fasciích, jež je nejčastější příčinou bolesti zad. Fasciální masáž pro úlevu od bolesti a stimulaci metabolismu: pomocí speciálního válce uvolníte svaly a fascie do hloubky, čímž si usnadníte následné cvičení. Navíc tato masáž povzbuzuje látkovou výměnu, jež bývá v bolestivé oblasti výrazně pomalejší, a znovu nastartuje zásobování tkáně živinami. Protahovací a posilovací cvičení: budete-li pravidelně provádět několik jednoduchých cviků, vybudujete si svaly a fascie do té míry, že prožijete celý život bez bolesti zad. Plus: fasciální válce a míčky či speciální pomůcky na osteopresuru, které jsme pro tuto metodu vyvinuli, se snadno používají a pomohou vám dosáhnout nejlepších možných výsledků. Dozvíte se také, které běžně dostupné předměty můžete využít jako alternativu. Autoři Roland Liebscher-Bracht -vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová umění a tělesnou výchovu. Díky tomu mohl společně se svou ženou vyvinout zcela novou, vysoce účinnou metodu léčby bolesti. Od roku 2007 školí lékaře, alternativní lékaře a fyzioterapeuty. V současné době využívá metodu Liebscher & Bracht k léčbě bolesti více než 3500 terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. Petra Brachtová -je doktorkou všeobecného lékařství a naturopatie. Již více než 30 let pracuje jako nutriční terapeutka a specialistka na ortomolekulární medicínu a vede vlastní soukromé Centrum zdraví Liebscher & Bracht v Bad Homburgu. Hlavním cílem její péče je aktivace samoléčebných mechanismů, které jsou vlastní každému člověku. Díky optimalizaci stravovacích a pohybových návyků svých pacientů dosahuje vynikajících výsledků.

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad Provedení: E-kniha

cena 255.0 Kč
Detail

Záchranáři - Petr Šámal

Krkonoše. Tichý kraj pod nízko zavěšenými bílými mraky, odkud jsme kdysi posílali pohlednice ze školních výletů a kam možná dosud jezdíme na romantické dovolené. Hory zdánlivě mírné a poklidné. Turistům zaslíbené území, hustě protkané sítí horských bud a pavučinou dobře značených cest. Ale jsou to také hory, které - zachce-li se jim - dokáží na dlani i té nejsilnější ruky v jediném okamžiku vymazat čáru života. Toto je kniha skutečných příběhů, jejichž ozvěna v Krkonoších dosud neutichla. Protože paměť hor nejlépe nalezneme v osudech lidí, kteří se rozhodli patřit jim v dobrém i zlém.

Objev podobné jako Záchranáři - Petr Šámal

cena 312.0 Kč
Detail

Sicilská kuchyně - Petr Šámal

Autor žijící několik let na Sicílii přibližuje čtenářům to nejlepší, čím si tento středomořský ostrov získal jeho srdce. Vypráví o neskutečně milých obyvatelích, sicilských zvycích, zážitcích na pravé sicilské svatbě, moři, ale ten největší důraz je kladen na jídlo. V pěti samostatných oddílech, rozdělených dle druhu pokrmů, popisuje recepty na typická sicilská jídla, která jsou nejen zdravá, jejich příprava zabere leckdy doslova pár minut, ale především suroviny na ně jsou běžně dostupné i v České republice.

Objev podobné jako Sicilská kuchyně - Petr Šámal

cena 357.0 Kč
Detail

Sekta

Audiokniha na CD - autor Martin Goffa, čte Jan Maxián Novinář Marek Vráz alias Terence se dozvídá o muži, který za podivných okolností zmizel a nechal po sobě jen neobvyklý vzkaz. Pátrání Terence zavede až do hor v severní Itálii, kde žije komunita důsledně uzavřená před okolním světem. Co se děje za zdmi staleté usedlosti? Čte: Jan Maxián Režie: Jan Drbohlav Hudba: Petr Hanzlík Délka nahrávky: 6 hod 40 min 1 mp3 CD

Objev podobné jako Sekta

cena 309.0 Kč
Detail

Jak se žije u Wohllebenů - Peter Wohlleben, Miriam Wohlleben

Wohllebenovi v této knize radí samozásobitelům co je třeba vědět, aby to fungovalo. Vlastní ovoce a zelenina, vlastní vajíčka i vlastní maso - Wohllebenovi se zásobují sami a po více než 25 letech již vědí, co funguje. Nyní můžete z jejich bohatých zkušeností čerpat i vy. - Základ kvalitní přípravy a informace o vhodném nářadí a nástrojích - Reálné odhady časové náročnosti a potřebné plochy - Konkrétní rady na téma osvědčených a nenáročných druhů ovoce a zeleniny - Chov slepic, králíků, koz, včel a jiných užitkových zvířat v souladu s přirozenými potřebami daného druhu Radost Wohllebenových ze zahrady a zvířat, respekt vůči přírodě a praktické úvahy o udržitelnosti činí z této knihy inspirační zdroj pro všechny, kdo již o samozásobitelství nechtějí jen snít.

Objev podobné jako Jak se žije u Wohllebenů - Peter Wohlleben, Miriam Wohlleben

cena 268.0 Kč
Detail

Více než hra - Petr Šámal

On má šílené nápady a pořád něco vymýšlí, a tím mě překvapuje, jako třeba teď s tou novou hrou, na kterou se těším a zároveň mám i trochu obavy, o co zase půjde…Mám totiž u něho pořád takový pocit tajemna – což je na jednu stranu vzrušující, ale pocitově nikdy nevím, co se z toho vyklube a kam se to celé bude ubírat.Příběh lásky dvou lidí začíná v Praze, pokračuje na Slovensku v Tatrách a graduje nezapomenutelným týdnem v dalekém New Yorku ve Spojených státech. Poměrně krátký vztah plný zvratů a emocí je vyprávěn mladou dívkou, která se zamiluje do charismatického, dobře situovaného muže, jenž ji přitahuje nejenom „hrami“, které spolu od počátku hrají, ale také bohémským stylem života a lehkostí, s jakou si dokáže užít každého dne. Ale je to opravdu jeho skutečná tvář? Nebo si nese ještě cosi uvnitř, něco, co by mělo zůstat navždy skryto, dokonce i člověku nejbližšímu? Čtvrtá kniha autora Petra Šámala – tentokrát o lásce a jejích proměnách a o tom, kam až se dá ve vztahu zajít. Kniha, která není ani zcela dramatická, ani úplně romantická, ba ani výhradně erotická. Kniha, ve které je určitou měrou zastoupeno vše. Ve výsledku proto dokáže zapůsobit svým přitažlivým a poutavým dějem.

Objev podobné jako Více než hra - Petr Šámal

cena 268.0 Kč
Detail

Záchranáři - Petr Šámal - e-kniha

eBook: Krkonoše. Tichý kraj pod nízko zavěšenými bílými mraky, odkud jsme kdysi posílali pohlednice ze školních výletů a kam možná dosud jezdíme na romantické dovolené. Hory zdánlivě mírné a poklidné. Turistům zaslíbené území, hustě protkané sítí horských bud a pavučinou dobře značených cest. Ale jsou to také hory, které – zachce-li se jim - dokáží na dlani i té nejsilnější ruky v jediném okamžiku vymazat čáru života. Toto je kniha skutečných příběhů, jejichž ozvěna v Krkonoších dosud neutichla. Protože paměť hor nejlépe nalezneme v osudech lidí, kteří se rozhodli patřit jim v dobrém i zlém.

Objev podobné jako Záchranáři - Petr Šámal - e-kniha

cena 159.0 Kč
Detail

Kriminalista - Petr Šámal - e-kniha

eBook: Legenda pražské mordparty deviantům na stopěKnihu otevírá nejznámější a médii nejsledovanější kauza – příběh tzv. spartakiádního vraha Straky.Co asi prožívá oběť, trýzněná a vražděná mladistvým deviantem?Co přiměje člověka k tomu, aby vraždil?Jak se chová před tím, při tom, po tom?A na co myslí vyšetřovatel, když přijde na místo činu a pohlédne smrti do tváře?Kriminalista Jiří Markovič vzpomíná v rozhovoru s autorem knihy nejen na tento případ, ale i na mnohé další, jejichž detaily jsou zde publikovány vůbec poprvé.Zvláštní postavení má tragická událost, která se odehrála před sedmatřiceti lety. Tehdy byla cestou domů zavražděna mladá dívka. Bylo jí pouhých sedmnáct.Tehdy stáli vrah a jeho vyšetřovatel proti sobě. Dnes si dokázali podat ruce, usednout k jednomu stolu a vrátit se ve vzpomínkách k oné hrůzné noci.Někdejší vrah a dnešní úspěšný malíř daroval „svému“ vyšetřovateli obraz, jehož motiv je použit na přebalu této knihy.Duše namalovala svůj portrét.Petr Šámal (*1949)Fotograf, malíř, grafik, filmový producent, scénárista a spisovatel.V novém tisíciletí uspořádal několik fotografických výstav. Roku 2002 mu geografický magazín KOKTEJL otiskl fotoreportáž z prostředí americké Nevady.V letech 2000–2005 uvedl ve své produkci čtyři celovečerní filmy, které odvysílaly TV NOVA, PRIMA a MARKÍZA.Jako výkonný producent natočil v roce 2010 celovečerní film TACHO, k němuž rovněž navrhl plakáty a billboardy.V minulosti pracoval osm let jako chatař v Krkonoších, pět let se plavil jako kuchař na lodích do Hamburku.V letech 1989–1994 žil trvale v USA, kde byl nejprve zaměstnán v tiskárně, kavárně a bance, aby potom s americkým truckem sjezdil celé Spojené státy.Česká televize přijala jeho námět na krimiseriál, nadace RWE podpořila scénář k filmu KDE DOMOV MŮJ.Dnes žije střídavě v Praze a v městečku Grotte na Sicílii, kde zakoupil dům.Plk. Jiří Markovič (*1942)Jeden z nejlepších vyšetřovatelů pražské policie.Od roku 1986 byl šéfem oddělení vyšetřování vražd, tzv. mordparty.Dnes žije střídavě v Praze a na Šumavě.

Objev podobné jako Kriminalista - Petr Šámal - e-kniha

cena 249.0 Kč
Detail

Rozsudek smrti vykonán - Petr Šámal

Sedmnáct příběhů, ve kterých pachatele došli až k oprátce. Je mezi nimi příběh zdravotní sestry vraždící na kojeneckém oddělení. 18letého mladíka, který podle pokynů otce vyvraždil rodinu své tety. Vojenského zběha-kanibala. Pedofilního promítače pražského kina Metro. Můžete se z policejního vyšetřování dozvědět, jak byly doopravdy zavražděny stopařky, na motivy jejichž kauzy byl natočen film Smrt stopařek, nebo odkud se vzala hlava bez těla ve vlaku na trati Trnava-Bratislava. Na konci všech těchto hrůzných, mrazivých příběhů čekala spravedlnost. Poprava a smrt.

Objev podobné jako Rozsudek smrti vykonán - Petr Šámal

cena 411.0 Kč
Detail

Bydlení v umění - Petr Šámal

Publikace představuje fenomén výtvarné kultury obytné architektury 19. a raného 20. století v Čechách. Ta zahrnuje malířskou, sochařskou a sochařsko-štukatérskou výzdobu exteriérů i interiérů nájemních domů, ale také podnikatelských paláců a vil. K malířské a plastické výzdobě staveb se zachovaly četné návrhy, prováděcí kartony a modely (Viktor Barvitius, Mikoláš Aleš, Celda Klouček aj.), ukazující na rozmanitost a důležitost světa architektonické vzdoby od období historismů až po secesi a modernu.

Objev podobné jako Bydlení v umění - Petr Šámal

cena 313.0 Kč
Detail

Kriminalista Jiří Markovič - Petr Šámal

Knihu otevírá nejznámější a médii nejsledovanější kauza – příběh tzv. spartakiádního vraha Straky.Co asi prožívá oběť, trýzněná a vražděná mladistvým deviantem?Co přiměje člověka k tomu, aby vraždil?Jak se chová před tím, při tom, po tom?A na co myslí vyšetřovatel, když přijde na místo činu a pohlédne smrti do tváře?Kriminalista Jiří Markovič vzpomíná v rozhovoru s autorem knihy nejen na tento případ, ale i na mnohé další, jejichž detaily jsou zde publikovány vůbec poprvé.Zvláštní postavení má tragická událost, která se odehrála před sedmatřiceti lety. Tehdy byla cestou domů zavražděna mladá dívka. Bylo jí pouhých sedmnáct.Tehdy stáli vrah a jeho vyšetřovatel proti sobě. Dnes si dokázali podat ruce, usednout k jednomu stolu a vrátit se ve vzpomínkách k oné hrůzné noci.Někdejší vrah a dnešní úspěšný malíř daroval „svému“ vyšetřovateli obraz, jehož motiv je použit na přebalu této knihy.Duše namalovala svůj portrét.

Objev podobné jako Kriminalista Jiří Markovič - Petr Šámal

cena 312.0 Kč
Detail

Ženy za mřížemi - Petr Šámal

Ženy, které spáchaly zločiny. A teď za ně pykají v ženské věznici s ostrahou ve Světlé nad Sázavou. Za nimi se vydává spisovatel Petr Šámal, aby čtenáři otevřel okno do ženské duše, někdy ztýrané, jindy nic nechápající. Tyto ženy, které mají potřebu, aby jim někdo naslouchal, překvapivě upřímně osvětlují okolnosti, které je před mezníkem jejich života obklopily natolik děsivě, že nenašly jiné východisko než spáchat trestný čin.

Objev podobné jako Ženy za mřížemi - Petr Šámal

cena 345.0 Kč
Detail

Jak se žije medvědům v různých částech světa - Viggers Katie

Není medvěd jako medvěd. Na naší planetě žije osm druhů medvědů s pěknou řádkou poddruhů. Který medvěd je největší a který nejmenší? Který holduje rybám a který by se utloukl po medu? A který medvěd má na tlapách něco jako protiskluzové podrážky? To vše a mnohem víc se děti od šesti let dozvědí v této knížce s půvabnými ilustracemi Katie Viggersové.

Objev podobné jako Jak se žije medvědům v různých částech světa - Viggers Katie

cena 232.0 Kč
Detail

Nový tajný deník Hendrika Groena, 85 let: Dokud se žije, čte Jaromír Meduna

Audiokniha na CD - autor Hendrik Groen, čte Jaromír Meduna Členové klubu Staří-ale-ne-mrtví přivítali dva nováčky, aby zaplnili mezery, které zůstaly po Grietje a Eefje, a Hendrik stále častěji přemítá o životě i smrti. Chybí mu milovaná Eefje a uvědomuje si, jak je čas nemilosrdný. Hendrik se ale nevzdává! Se svými akčními přáteli obnoví po několikaměsíční pauze svůj anarchistický klub a podniknou řadu bláznivých výletů. Ve svém deníku Hendrik dojemně a s laskavým humorem líčí další rok v domově důchodců.

Objev podobné jako Nový tajný deník Hendrika Groena, 85 let: Dokud se žije, čte Jaromír Meduna

cena 299.0 Kč
Detail

Jak se žije dětem s postižením po deseti letech - Helena Chvátalová

První kniha Jak se žije dětem s postižením věnovala pozornost dětem s pěti typy zdravotního postižení (nevidomí, neslyšící, s Downovým syndromem, se spinální muskulární atrofií a s dětskou mozkovou obrnou). Autorka v ní sledovala, jak se rodiče vyrovnávají s faktem, že se jim narodilo „jiné“ dítě, problematiku jeho vzdělávání a školní docházky a také otázky, „co bude dál“, tedy budoucnost těchto dětí. V pokračování první, úspěšné knihy se autorka po deseti letech vrací ke stejným „dětem“ a hovoří s nimi o jejich současném životě, snech a plánech, ale i životních zklamáních apod. Někteří tito mladí lidé vystudovali (či studují) vysokou školu (velmi úctyhodné výkony), některé jejich postižení sice nepustilo dál, ale přesto žijí vcelku spokojený život. Tři z dětí, jejichž osudy představila první kniha, zemřely – ale nebylo to nic neočekávaného, všechny trpěly těžkými genetickými chorobami, které měly infaustní prognózu. A i smrt je prostě součástí života. Příběhy mohou být velkým povzbuzením pro rodiče malých dětí s postižením a výbornou zpětnou vazbou např. pro studenty, kteří první knihu znají. PhDr. Helena Chvátalová se jako novinářka již dvacet let zabývá problematikou dětí s postižením a jejich rodin. Jedenáct let byla šéfredaktorkou časopisu Děti a my, dva roky pracovala s rodiči dětí, kterým těžce onemocněly a umíraly děti, na svépomocné ubytovně pro rodiče hospitalizovaných dětí Nadačního fondu a Sdružení Klíček ve FN Motol, v současné době je redaktorkou Zdravotnických novin. Dvakrát získala 1. cenu Vládního výboru pro zdravotně postižené občany – v roce 2001 právě za knihu Jak se žije dětem s postižením a v roce 2008 za článek Nechci mít postižení jako životní styl (Porozumění – příloha časopisu Florence).

Objev podobné jako Jak se žije dětem s postižením po deseti letech - Helena Chvátalová

cena 232.0 Kč
Detail

Roztěkané - Jak se žije ženám s ADHD - Klára Kubíčková, Srncová Jana

Když je vám čtyřicet a diagnostikují vám ADHD, je to úleva. Ale co dál?Diagnózu ADHD si obvykle spojujeme s neposednými chlapci, kteří vyrušují a perou se. Výzkumy ale ukazují, že porucha pozornosti — ať už s hyperaktivitou, nebo bez ní — postihuje stejnou měrou i dívky. A s dospělostí nikam nezmizí. V důsledku dlouholetého medicínského stereotypu jsou ženy poddiagnostikované, osvojí si nevědomé kompenzační mechanismy, a teprve až přestanou zvládat souběh mateřství, domácnosti, vztahů a práce a začnou se potýkat s depresemi či úzkostmi, získají diagnózu ADHD. Často až po třicítce. Zpětně se tak vysvětlí mnoho jejich životních karambolů. Prostřednictvím příběhů takových roztěkaných žen kniha ukazuje, jaké škody může v jejich životech napáchat tlak neurotypické společnosti na to, aby ženy s ADHD vyhověly jejím požadavkům.Z příběhů, které s autorkami sdílelo několik desítek žen, však vyvěrá i naděje — život s ADHD sice není snadný, avšak pokud roztěkané ženy svou jinakost vnímají a svoje potřeby neupozaďují, ale mluví o nich nahlas, začíná je vnímat a přijímat i společnost.

Objev podobné jako Roztěkané - Jak se žije ženám s ADHD - Klára Kubíčková, Srncová Jana

cena 299.0 Kč
Detail

Ženy za mřížemi - Petr Šámal - e-kniha

eBook: Některé peníze zpronevěřily. Některé kradly. Některé se podílely na loupežném přepadení. Některé vraždily. A některé zabily své děti... Ženy, které spáchaly zločiny. A teď za ně pykají v ženské věznici s ostrahou ve Světlé nad Sázavou. Za nimi se vydává spisovatel Petr Šámal, aby čtenáři otevřel okno do ženské duše, někdy ztýrané, jindy nic nechápající. a tyhle ženy, které mají potřebu, aby jim někdo naslouchal, překvapivě upřímně osvětlují okolnosti, které je před mezníkem jejich života obklopily natolik děsivě, že nenašly jiné východisko než spáchat trestný čin.

Objev podobné jako Ženy za mřížemi - Petr Šámal - e-kniha

cena 299.0 Kč
Detail

Jak se žije v nízkoenergetických a pasivních domech - Brotánek Aleš, Brotánková Klára - e-kniha

eBook: Chtěli byste žít v pasivním domě, ale bojíte se, že nebudete moci otvírat okna? Nevíte zda vám nebude vadit vzduchotechnika? A co teprve stavba a projekt? Na tyto otázky vám odpoví přímo lidé žijící v pasivních a nízkoenergetických domech. Majitelé hovoří o období projektovaní, o zkušenostech ze stavby a hlavně o tom, jak dům funguje a jak se jim v něm bydlí. Jejich názory se tak stávají zdrojemzkušeností, pozitivních i negativních, nejen pro budoucí investory, ale ipro projektanty a stavitele.

Objev podobné jako Jak se žije v nízkoenergetických a pasivních domech - Brotánek Aleš, Brotánková Klára - e-kniha

cena 339.0 Kč
Detail

Bibliograf František Knopp - Petr Šámal, Aleš Zach, Pavel Janáček

První svazek edice Bibliographica připomíná nedožité 70. narozeniny dlouholetého pracovníka Ústavu pro českou literaturu AV ČR, kulturního publicisty a zejména literárního a divadelního bibliografa Františka Knoppa, autora bibliografického kompendia Česká literatura v exilu 1948-1989 a spolutvůrce databáze Česká literární bibliografie. V intencích programu edice tvoří jádro svazku soupis jeho knižní i časopisecké tvorby, který sestavila někdejší členka bibliografického týmu ÚČ AV ČR a bývalá Knoppova kolegyně Stanislava Sýkorová.

Objev podobné jako Bibliograf František Knopp - Petr Šámal, Aleš Zach, Pavel Janáček

cena 115.0 Kč
Detail

Umění jako symbol a dekorace - Petr Šámal, Roman Prahl

Tato kniha poprvé v české odborné literatuře soustavně pojednává sochařskou i malířskou výzdobu reprezentačních staveb Prahy. Ukazuje, že socha i malba byla tradičně uznávaným partnerem architektury a že bohatství výzdoby staveb rostlo s rozvojem stylů vrcholného a pozdního historismu i se secesí. Bez figurální výzdoby se neobešla ani pozdější reprezentační architektura: Znázorňovala publiku společenské postavení a ideje jejích budovatelů i jmenovité poslání staveb. Kniha se zaměřuje na stavby veřejné v širokém slova smyslu. O koncipování reprezentační architektury rozhodovali její objednavatelé a příslušné výsledky byly ovlivněny mimo jiné vzájemným soubojem architektů i dekoratérů, veřejnou diskusí a regulací výstavby ze strany magistrátu města. K bohatství umělecky dekorovaných staveb přispěly existence historicky samostatných měst Prahy i mohutný rozvoj jejích předměstí. První, nejobsáhlejší část knihy je uspořádána podle poslání staveb a sleduje, jak jejich sochařská i malířská výzdoba napomáhá sdělovat jejich poselství. Druhá část se soustředí na pražská sídla finančních ústavů, které obohatily ikonografii figurální výzdoby o některé motivy, své budovy pojímaly zvláště reprezentačně a svým působením stály za celkovým rozvojem tehdejší pražské architektury. Třetí část knihy shrnuje poznatky o strategii a programech figurální výzdoby reprezentační architektury. Týká se zejména hlavních prvků figurální výzdoby - typických míst jejího uplatnění i bohatství zobrazovaných motivů. Závěrečná část pojednává umělecké dekorace z hlediska jejich autorů. Nabízí přehled vůdčích sochařů i malířů a zdůrazňuje podíl architektů na konceptu figurální výzdoby. K autorům této knihy: Roman Prahl (*1949) je profesorem v Ústavu pro dějiny umění Filozofické fakulty Univerzity Karlovy. Zabývá se hlavně výtvarným uměním od konce 18. do počátku 20. století. Publikoval časopisecky i knižně množství prací z tohoto období a byl rovněž autorem mnoha souvisejících výstav. Patří po řadu let k pořadatelům mezioborových sympozií k české kultuře 19. století v Čechách a editorům jejich sborníků. Koncipoval několik významných kolektivních monografií, na nichž se jako autor podstatně podílel. Patří k nim zejména "Mnichov-Praha. Výtvarné umění mezi tradicí a modernou" (2012), "Grafika v Praze 1800-1830 a Josef Bergler" (2007), "Umění náhrobku v českých zemích 1780-1830" (2004), "Prag 1780-1830. Kunst und Kultur zwischen den Epochen und Völkern" (2000) a "Volné směry. Časopis pražské secese a moderny" (1993). Petr Šámal (*1977) působí v pražské Národní galerii a v Ústavu dějin umění Akademie věd České republiky. Zabývá se výtvarným uměním i architekturou 19. století a počátku 20. století. V posledních letech se soustřeďuje k vizuální kultuře Prahy. Na toto téma publikoval řadu článků a studií. Je editorem a spoluautorem vícedílné knižní edice o domech jednotlivých částí Prahy a o jejich výzdobě. Ta začala vycházet v roce 2006 a je české kulturní veřejnosti již dobře známa.

Objev podobné jako Umění jako symbol a dekorace - Petr Šámal, Roman Prahl

cena 1002.0 Kč
Detail

Pohled na louži (978-80-907737-8-3)

Kniha - autor Hana Heřmánková, 394 stran, česky, brožovaná s přebalem matná Krajané v Česku se neustále vyptávají, jak se žije v Německu s tou pestrou směskou spoluobčanů. Pokusila jsem se tuto otázku trochu obšírněji zodpovědět. Můj pohled je omezen na předměstí v Severním Německu, kde léta bydlíme. Nevím, jak se žije ve velkoměstských ghetech přistěhovalců, zrovna tak nevím, jak se žije v tvrzích Říšských Němců.

Objev podobné jako Pohled na louži (978-80-907737-8-3)

cena 129.0 Kč
Detail

Jak odlesk měsíce v jezeře - Petr Šámal, Martina Pachmanová, Libuše Heczková

Antologie Jak odlesk měsíce v jezeře. Česká teorie a kritika umění v genderových souvislostech, 1865-1945 se věnuje roli genderu v české umělecké teorii a kritice od druhé poloviny 19. století do konce druhé světové války. Mapuje dobu, kdy se v českých zemích postupně rodila a vyvíjela ženská emancipace a kdy se otázkám spjatým s rolí žen a mužů, resp. ženskosti a mužskosti ve společnosti, kultuře a umění mezi kritiky, literáty a badateli věnovalo stále více pozornosti. Těžištěm práce jsou texty (recenze, eseje, úvahy, katalogové texty či polemiky) z pera dobových publicistek a publicistů, které se zaměřují na sféru výtvarné kultury a které byly publikovány v denících, časopisech a jiných periodikách, případně ve sbornících nebo výstavních katalozích. Ačkoli antologie akcentuje právě výtvarné umění, ne všechny zastoupené autorky a autoři pocházejí z řad českých výtvarných kritiků nebo uměnovědců. Do antologie jsou začleněny rovněž texty žen a mužů činných v oblastech literatury, literární kritiky, estetiky nebo filosofie a v jejichž názorech rezonují širší problémy umění a kultury. Antologie klade důraz nejen na samotnou povahu umění, ale také - a to především - na širší kulturní, ideologické a sociální souvislosti, v nichž jsou umělecká díla produkována, prezentována a reflektována. Antologie je proto členěna tematicky, přičemž jednotlivé kapitoly zachycují vývoj myšlení a rozmanitost názorů na vybrané problémy, včetně ženského uměleckého vzdělání, uměleckého průmyslu, kategorie "ženského umění", kolektivních ženských aktivit na poli výstavnictví či psychologie pohlaví ve vztahu k umělecké činnosti. Cílem antologie je odkrýt dosud přehlížený rozměr české umělecké kritiky: ukázat, že názory na moderní umění byly ve sledované době v tuzemsku - podobně jako jinde v Evropě - značnou měrou genderově podmíněné.

Objev podobné jako Jak odlesk měsíce v jezeře - Petr Šámal, Martina Pachmanová, Libuše Heczková

cena 528.0 Kč
Detail

Sekta ()

Audiokniha MP3 - autor Martin Goffa, čte Jan Maxián Napínavá detektivka Martina Goffy SektaNovinář Marek Vráz alias Terence se dozvídá o muži, který za podivných okolností zmizel a nechal po sobě jen neobvyklý vzkaz. Pátrání Terence zavede až do hor v severní Itálii, kde žije komunita důsledně uzavřená před okolním světem. Co se děje za zdmi staleté usedlosti?

Objev podobné jako Sekta ()

cena 329.0 Kč
Detail

V obecném zájmu I + II. - Petr Šámal, Pavel Janáček, kolektiv autorů, Petr Píša, Michael Wogerbauer

Dějiny české literatury již od 18. století provázejí stížnosti literátů na to, jak je jejich tvorba omezována cenzurou. Přesto vědecká práce, která tento jev zevrubně popisuje, vychází až nyní. Kniha V obecném zájmu zkoumá proměny cenzury literatury a tisku od nástupu osvícenství až do počátku 21. století a masového rozšíření internetu. Výklad je chronologicky rozdělen do osmi částí. Na úvod každé z nich je zařazena rámcová kapitola, která podává obecný přehled o podobě a proměnách cenzury daného období. Soustředí se přitom především na instituce, které cenzuru vykonávají, a na dopady této regulace na fungování dobového literárního provozu. Za každou rámcovou kapitolou následuje blok případových studií, které na vybraných tématech ukazují působení literární cenzury v detailu. Autorský tým, který v roce 2012 připravil k vydání překladovou antologii teoretických textů Nebezpečná literatura?, při práci na knize vstřebal diskuse o povaze cenzury, jež v humanitních vědách probíhají od šedesátých let 20. století. Předkládaná kniha proto nechápe cenzuru a regulaci literatury pouze jako soubor zákazů brzdících všeobecný pokrok, naopak se ji snaží popsat jako komplexní jev zakotvený ve struktuře moderní kultury, jenž literární tvorbu i její recepci nejen omezuje, ale i povzbuzuje, provokuje a obohacuje.

Objev podobné jako V obecném zájmu I + II. - Petr Šámal, Pavel Janáček, kolektiv autorů, Petr Píša, Michael Wogerbauer

cena 886.0 Kč
Detail

Jak se kreslí dinosauři

Pojďte s námi na výlet do druhohor. Vezměte pastelky a vytvořte svět pravěkých ještěrů. Naučte se s dětmi malovat krok za krokem kreslit 12 druhů dinosaurů. A navíc sešit obsahuje i 4 celostránkové omalovánky ze života těchto pravěkých plazů.

Objev podobné jako Jak se kreslí dinosauři

cena 89.0 Kč
Detail

Jak se co dělá

Audiokniha MP3 Karel Čapek, čte Jaroslava Adamová,Jiří Adamíra,Karel Höger,Rudolf Hrušínský Dílo Karla Čapka JAK SE CO DĚLÁ je soubor fejetonů z roku 1938. Čapek v nich barvitě líčí zákulisí tří oborů, které vyzkoušel sám na "vlastní kůži" – noviny, divadlo a film.Dílo Karla Čapka JAK SE CO DĚLÁ je soubor fejetonů z roku 1938. Čapek v nich barvitě líčí zákulisí tří oborů, které vyzkoušel sám na "vlastní kůži" – noviny, divadlo a film.Nesnaží se ve svém líčení "výrobních postupů" jednotlivých pofesí poučovat, naopak: popisuje je - jak je pro něj typické - barvitě, bohatým jazykem, s laskavým humorem i lehkou ironií. Naše nahrávka z února 1973 se věnuje dvěma z těchto oborů - divadlu a filmu.Ústy Jiřího Adamíry, Karla Högera, Jaromíry Adamové či Rudolfa Hrušínského v ní vypráví Karel Čapek o náročnosti procesu vzniku divadelní hry či filmu, o lidech, kteří stojí na jejich počátku - autoři, scénáristé, dramaturgové a nakonec o těch, kteří takové dílo realizují -...

Objev podobné jako Jak se co dělá

cena 189.0 Kč
Detail

Jak se těží miliardy?

Audiokniha MP3 Luboš Xaver Veselý, čte Ladislav Jakub Kniha vůbec poprvé v ucelené podobě popisuje okolnosti, souvislosti a hlavní postavy jedné z největších kauz české polistopadové historie. Privatizace Mostecké uhelné společnosti dodnes plní stránky novin a hýbe českou i zahraniční politikou. Děj knihy nás zavede mimo jiné do divokých 90. let, kde se zrcadlí podivuhodný příběh o budování reálného kapitalismu v naší zemi. Čtenář dostává jedinečnou možnost nahlédnout pod pokličku rozhodovacích procesů nejen v nejvyšších patrech managementu tehdejších firem, ale také ve vládních kruzích. O tom, jak se privatizovala jedna z největších firem v naší zemi, vzpomínají všichni důležití aktéři kauzy.

Objev podobné jako Jak se těží miliardy?

cena 249.0 Kč
Detail

Jak se dělá chalupa

Audiokniha MP3 František Nepil, čte František Nepil Jedna z půvabných knížek čapkovského pozorovatele a vypravěče Františka Nepila pojednává o tom, co je pro našince typické, totiž o chalupaření. Autor tak činí se sobě vlastním jemným a inteligentním humorem a z textu je patrné, že čerpá z vlastních zkušeností. Text interpretuje sám a dlužno říci, že naprosto neopakovatelně, prostě tak, jak to uměl jen František Nepil, původně reklamní textař a později spisovatel z povolání, který si před čtyřiceti lety získal oblibu posluchačů četbou svých fejetonů v rozhlasovém ranním vysílání.

Objev podobné jako Jak se dělá chalupa

cena 69.0 Kč
Detail

Jak se dělá zoo ()

Audiokniha MP3 - Jak se ze staré, šedivé zoo stane jedna z nejkrásnějších na světě? Memoáry dlouholetého ředitele pražské zoologické zahrady si můžete vyslechnout v autorském podání. - autor Petr Fejk, čte Petr Fejk Jak se ze staré, šedivé zoo stane jedna z nejkrásnějších na světě?Petr Fejk strávil třináct let (1997–2009) ve funkci ředitele Zoo Praha a nyní se k této barvité životní kapitole vrací ve svých vzpomínkách, protože – jak sám říká – to byla výjimečná doba plná výjimečných událostí. A vůbec nepřehání. Vždyť se svými spolupracovníky dokázal nejen postavit na nohy starou zoologickou zahradu a vybudovat z ní zoo, která se probojovala mezi nejlepších deset na celém světě, ale musel se vypořádat také s ničivou povodní v roce 2002 a především s množstvím překážek, které s sebou provoz zoo a chov zvířat v zajetí přináší. A přestože v něm některé okolnosti doprovázející jeho dobrovolný odchod z pražské zoo zanechaly trpkou pachuť, dnes už tento nezdolný...

Objev podobné jako Jak se dělá zoo ()

cena 399.0 Kč
Detail

Jak se navždy zamilovat

Audiokniha MP3 M. Bechtle, čte Radek Erben Rady a tipy uvedené v tomto hodinovém audioprogramu jsou velice intenzivní a přinášejí skvělé výsledky! Pomohou vám navzdory každodenní rutině udržet váš vztah zdravý a šťastný, a můžete s tím začít hned ted! Pokud žijete v dlouhodobém vztahu nebo hledáte partnera na celý život, potřebujete vědět, co můžete udělat pro to, abyste posílili vzájemnou lásku a důvěru. Odhalte tajemství trvalé lásky a zlepšete svůj vztah. Můžete znovu zažít sladké, něžné city, když se naučíte:- Jak budovat a rozvíjet láskyplný vztah- Jak zajistit, aby se váš partner cítil milovaný a respektovaný- Jak posilovat pouto důvěryŠťastný vztah může změnit váš život! Proto má každé zlepšení velký vliv na váš pocit osobní spokojenosti.

Objev podobné jako Jak se navždy zamilovat

cena 290.0 Kč
Detail

Jak se hladí duše ()

Audiokniha MP3 - Autorská četba z knihy Jak se hladí duše - autor František Novotný, čte František Novotný Autorská četba z knihy Jak se hladí dušeAutorská četba z knihy Jak se hladí duše (2020), souborů drobných textů a básní oblíbeného spisovatele a moderátora Františka Novotného, jako např. Studánky v srdci, Chvála otázek, Jak číst myšlenky, O hradech z písku, Jak jsem ani tentokrát neporazil Františka Nepila, O tatínkovi, Proč pastýři nezbloudí, Neboj ty se nic a další.

Objev podobné jako Jak se hladí duše ()

cena 229.0 Kč
Detail

Jak se co dělá

Audiokniha MP3 Karel Čapek, čte Luboš Pavel Soubor Čapkových fejetonů je rozdělen do tří částí - Jak se dělají noviny, Jak se dělá film, Jak vzniká divadelní hra. Všechny tyto profese Karel Čapek vyzkoušel na vlastní kůži. Celý proces je popsán jako velké dobrodružství, kdy vůbec není jisté, jestli se dá vše stihnout v řádných termínech, ale nakonec noviny vyjdou včas a film i divadelní hra se dočkají slavnostní premiéry.Vyprávění je jazykově bohaté a plné humoru, místo suchého popisu či poučování líčí barvitě všechny nesnáze profesí, zvyklosti a trapnosti. Autor nás seznamuje s terminologií a slangem všech tří oborů. Text oživuje množstvím ukázek a příkladů, používá přímou řeč a dialogy ukázkových postav.

Objev podobné jako Jak se co dělá

cena 99.0 Kč
Detail

Podívejte se také