Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Emoční kalendář - Jak porozumět vlivům ročních období a životním mezníkům - John R. Sharp

Úspěšný harvardský psychiatr odhaluje, jak hluboce ovlivňují sezony a roční doby náš citový život a jak v tomto směru rozpoznat vlastní mezníky a klíčové body. Popisuje, v jakém rozsahu mají ekologické, psychologické a kulturní vlivy dopad na naše pocity, a do jaké míry mohou osobní výročí každoročně ovlivňovat naše nálady a citová rozpoložení. Autor také ukazuje širokou škálu individuálních reakcí na kulturní fenomény: někteří lidé prožívají úzkost na začátku nového školního roku nebo je rozhodí vyhlídka na blížící se nutnost placení daní, jiné zase vzpruží začátek nějaké sportovní sezony.

Podívejte se také notino kalendar

cena 205.0 Kč
Detail

Jak porozumět emocím - Pavel Raus

Emoce nejsou zrovna nejpřehlednější oblastí našeho života. Často je těžké se v nich vyznat. Dokonce někdy můžeme emoce vnímat jako nevítané narušení a překážku, která nám komplikuje život. Avšak stejně jako jsou emoce komplikované, jsou také důležité. Pomáhají nám respektovat nejskrytější hlubiny naší bytosti a také hlubiny bytosti našich nejbližších. Pokud se nám podaří emocím porozumět a začneme žít v souladu s nimi, přinesou nám do života pestrost, pravdivost a blízkost. Kniha hledá odpovědi na otázky: Co emoce jsou? Proč s emocemi máme problémy? Jak s emocemi naložit? Jak zvládnout emoce své? Jak zvládnout emoce druhého?

Podívejte se také douglas kalendar

cena 260.0 Kč
Detail

Jak porozumět psí řeči - kolektiv autorů

Tato kniha vám pomůže pochopit, jak pes komunikuje, a získat tak fascinující vhled do světa svého nejlepšího čtyřnohého kamaráda.

Podívejte se také nyx kalendar

cena 223.0 Kč
Detail

Detoxikace podle ročních období - Carrie l'Esperance

Tradiční kultury po celém světě se stravovaly podle přírodních biorytmů daných ročními obdobími. Udržet tělo v maximální kondici vyžaduje občas držet půst nebo poskytnout oddech těžce namáhaným systémům těla. Dnes, kdy každý den čelíme chemikáliím, umělým přísadám v potravinách a pesticidům, náš organizmus potřebuje detoxikovat a dostat chvilku léčivého oddechu více než jindy. Jedinečná směs moudrých rad a postřehů sesbíraná po celém světě nabízí čtenářům dynamický program, jak využít ozdravných půstů pro detoxikaci a regeneraci těla, získání síly a pružnosti, dosažení optimální energie a výkonu. Oproti modernímu hladovění se zde zdůrazňuje potřeba spíše změnit skladbu jídelníčku než nejíst. Nabízí recepty, které respektují změnu ročního období a orientují se na potřeby každého jednotlivce, včetně zvládání vyčerpanosti, zažívacích obtíží či nadměrné váhy.

Objev podobné jako Detoxikace podle ročních období - Carrie l'Esperance

cena 294.0 Kč
Detail

Jak porozumět kočičí řeči (978-80-760-1530-2)

Elektronická kniha - autor kolektiv a Více autorů, 128 stran, česky Kočky vyvíjejí ohromné úsilí k tomu, aby s námi komunikovaly. Jsou to vysoce inteligentní nezávislé bytosti, které umí komunikovat s námi lidmi, stejně jako mezi sebou. Tato kniha vám ukáže, jak dobře naslouchat a pozorně kočku pozorovat. Podpoří vás v tom, abyste byli pohotoví a pozorní k oněm mnoha způsobům, jimiž s vámi vaše kočka neustále hovoří. Jakmile přestanete vnímat sebe jako středobod všeho a ztišíte se – fyzicky a především slovně – budete moci lépe posoudit, co se vám pokouší říct. To povede z vaší strany k lepšímu naplňování jejích potřeb, prohloubení pouta důvěry mezi vámi a vytvoření šťastné domácnosti.

Objev podobné jako Jak porozumět kočičí řeči (978-80-760-1530-2)

cena 179.0 Kč
Detail

Jak porozumět psí řeči (978-80-7601-529-6)

Kniha - 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Psi jsou báječná stvoření. Chtějí vás potěšit uslintanými pusinkami a, máte-li štěstí, přinesou vám svou oblíbenou a ze všech nejumolousanější kousací hračku. Vše, co za to chtějí, je láska a pozornost … a jídlo. Tato kniha se nepouští do obvyklých detailů vlastnictví psa, jako je výběr správného psího krmiva nebo pořízení zábavných hraček. Místo toho se soustředí na pozorování a komunikaci. Jejím primárním účelem je, abyste pochopili, jak váš pes komunikuje se světem a vykládá si jej prostřednictvím svých smyslů. Pomůže vám to uvědomit si ony početné cesty, jimiž váš pes mluví s vámi a s ostatními psy. Nejen, že získáte fascinující vhled do světa svého psa, ale také lépe pochopíte to, jak vyjadřuje své potřeby a požadavky. A pak bude očekávat, že mu s těmito informacemi splníte každý rozmar!

Objev podobné jako Jak porozumět psí řeči (978-80-7601-529-6)

cena 195.0 Kč
Detail

Jak porozumět bolestem zad (978-80-264-4788-7)

Elektronická kniha - autor Daniela Stackeová, 144 stran, česky Bolesti zad úzce souvisí s naší psychikou. A právě psychosomatickým souvislostem bolestí se věnuje tato kniha. Zároveň přináší rozbor dalších možných příčin bolestí zad, které trápí většinu současné populace. Jsou zde i cvičení, díky nimž čtenář lépe porozumí svému tělu a naučí se vyhodnotit, proč bolí záda právě jeho. Pokud víte, co stojí za vaší bolestí, máte klíč k její léčbě. Základním předpokladem řešení obtíží je aktivní přístup k sobě samému, péče o vlastní pohybový aparát a celkově o sebe sama.

Objev podobné jako Jak porozumět bolestem zad (978-80-264-4788-7)

cena 209.0 Kč
Detail

Jak porozumět psí řeči (978-80-760-1529-6)

Elektronická kniha - autor kolektiv a Více autorů, 128 stran, česky Psi jsou báječná stvoření. Chtějí vás potěšit uslintanými pusinkami a, máte-li štěstí, přinesou vám svou oblíbenou a ze všech nejumolousanější kousací hračku. Vše, co za to chtějí, je láska a pozornost … a jídlo. Tato kniha se nepouští do obvyklých detailů vlastnictví psa, jako je výběr správného psího krmiva nebo pořízení zábavných hraček. Místo toho se soustředí na pozorování a komunikaci. Jejím primárním účelem je, abyste pochopili, jak váš pes komunikuje se světem a vykládá si jej prostřednictvím svých smyslů. Pomůže vám to uvědomit si ony početné cesty, jimiž váš pes mluví s vámi a s ostatními psy. Nejen, že získáte fascinující vhled do světa svého psa, ale také lépe pochopíte to, jak vyjadřuje své potřeby a požadavky. A pak bude očekávat, že mu s těmito informacemi splníte každý rozmar!

Objev podobné jako Jak porozumět psí řeči (978-80-760-1529-6)

cena 179.0 Kč
Detail

Jak porozumět kočičí řeči (978-80-7601-530-2)

Kniha - 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kočky vyvíjejí ohromné úsilí k tomu, aby s námi komunikovaly. Tato kniha vám ukáže, jak dobře naslouchat a pozorně kočku pozorovat.

Objev podobné jako Jak porozumět kočičí řeči (978-80-7601-530-2)

cena 199.0 Kč
Detail

Jak porozumět globální ekonomice (978-80-7376-498-2)

Kniha - autor Lubomír Civín, 250 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Předmět a metody zkoumání globální ekonomikyKniha představuje mimořádný přínos ke zkoumání globálních procesů světové ekonomiky, protože přináší nový pohled na všechny související geopolitické, finančně ekonomické i demografické a enviromentální vlivy na globální hospodářství z hlediska jejich vývoje v čase a prostoru. Kniha obsahuje nejen řadu unikátních údajů dokumentujících procesy globalizace světové ekonomiky, ale analyzuje i v historickém kontextu posuny ekonomického myšlení v teorii i jejím odrazu do uplatňovaných metod, nástrojů a struktury současné světové ekonomiky.Doc. Ing. Lubomír Civín, CSc., MBA.Ekonom, absolvent VŠE, specializace zahraniční obchod v Bratislavě a Hochschule St. Gallen ve Švýcarsku. Řadu let v minulosti, ale i v současnosti působil v akademické sféře na několika veřejných i soukromých vysokých školách v ČR i v zahraničí jako docent oboru světová ekonomika....

Objev podobné jako Jak porozumět globální ekonomice (978-80-7376-498-2)

cena 242.0 Kč
Detail

Výpravy pro čtvero ročních období - Jiří Peňás

Cestopisy Jiřího Peňáse nasvicují přítomnost i minulost naší staré dobré Evropy zcela nenapodobitelným a hloubkovým způsobem, který čtenáře znavené exotickými končinami fascinuje. To říká o Výpravách Jiřího Peňáse biolog a sám zkušený cestovatel, profesor Stanislav Komárek. Dramatik a spisovatel Karel Steigerwald na nich oceňuje vtip, šarm, eleganci a originální hloubku. Jaderná fyzička a turistka Dana Drábová říká, že si v nich před cestami po vlasti i blízkém zahraničí přečte to, co v běžných průvodcích nenajde. No a autor na to skromně říká, že čtvrtý díl jeho epochálních Výprav, nazvaný tentokrát Výpravy pro čtvero ročních období přináší strhující líčení dobrodružných a výzkumných cest do vnitrozemí i ciziny, do hor i nížin, na hrady i panelová sídliště. Navštívíme utajené poklady vlasti ve Vlašimi, Benešově či na Mělníce, vylezeme na vrcholky Beskyd a slovenských Tater, a sestoupíme k soutoku českých veletoků Vltavy a Sázavy, vypravíme se k sousedům do Saska a Rakous, prožijeme konec roku v Budapešti a rozpuk jara v Bukurešti. Naše cesty pak vyvrcholí na atlantských útesech v čarokrásné zemi irské… To vše během jednoho roku, během čtyř ročních období. Čtvrtý díl oblíbených cestopisů se může stát i vašim dobrým společníkem, a to nejen na cestách, ale třeba i tehdy, když se vám nikam nebude chtít, zůstanete doma, ve svém pohodlí, kde si budete třeba jen číst: nejlépe něco, co vás bude bavit. Třeba právě Peňáse…

Objev podobné jako Výpravy pro čtvero ročních období - Jiří Peňás

cena 312.0 Kč
Detail

Čtvero ročních období v Římě - Anthony Doerr

Výjimečná kniha – je plná mimořádných postřehů a popisuje Doerrova dobrodružství v jednom z nejúchvatnějších měst na světě. Anthony čte Plinia, Danta a Keatse ‒ staré kronikáře Říma ‒ a navštěvuje náměstí, chrámy a pamětihodnosti, o kterých tito muži psali.

Objev podobné jako Čtvero ročních období v Římě - Anthony Doerr

cena 268.0 Kč
Detail

Malování podle čísel - Čtvero ročních období (HRAmal00518nad)

Malování podle čísel - tématika krajiny a přírody, plátno, sada štětců, barvy a vymalovaný vzor součástí balení Klíčové vlastnosti malování podle čísel Malování podle čísel - Čtvero ročních období Malování podle čísel si zamilují tvořiví jedinci Materiálem plátna je len Námět: krajiny a příroda V balení se nachází plátno, sada štětců, barvy a vymalovaný vzor K dokonalému výsledku vám pomůže 27 akrylových barev

Objev podobné jako Malování podle čísel - Čtvero ročních období (HRAmal00518nad)

cena 379.0 Kč
Detail

Jak porozumět Mohamedovi a muslimům (978-80-904932-9-2)

Kniha - autor Alí Síná, 320 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Proč jsou někteří muslimové netolerantní, násilní a rasističtí? Proč šikanují? Co je nutí páchat výtržnosti a vraždit i kvůli maličkostem? Pokud chceme porozumět muslimům, musíme porozumět jejich prorokovi. Mohamedova psychologická biografie si klade za cíl záhadu tohoto muže odhalit. Historikové tvrdí, že Mohamed se uchyloval do jeskyní a celé dny trávil rozjímáním. Slyšel vyzvánění zvonů a měl strašidelné vidiny. Myslel si, že ho posedl démon, dokud ho manželka neubezpečila, že je Božím prorokem. Přesvědčen o svém postavení netoleroval nikoho, kdo ho odmítal, vraždil své kritiky a přepadal, okrádal a masakroval celé populace. Tisíce uvrhl do otroctví, znásilňoval válečné zajatkyně a to samé povoloval i svým mužům. To vše dělal s čistým svědomím a pocitem oprávněnosti. Ke svým obdivovatelům byl ušlechtilý, svým odpůrcům se mstil. Věřil, že je nejlepším člověkem na světě a že vesmír vznikl...

Objev podobné jako Jak porozumět Mohamedovi a muslimům (978-80-904932-9-2)

cena 200.0 Kč
Detail

Pět ročních období (978-80-760-1165-6)

Elektronická kniha - autor Jiří Klečka, 456 stran, česky Někdy musíme něco ztratit, abychom nalezli, co jsme nehledali... Příběh Filipa začíná tam, kde jiné životní příběhy končí. Stojí s pětiletou dcerou nad hrobem své ženy Sylvie, která mu byla vším. Proslula jako ilustrátorka dětských knih se sovím bojovníkem Kuliočkou. Během náhlé nemoci začala pracovat na kresbách k dalšímu příběhu, který ale nestihla dokončit. Jak Filip postupně zjišťuje, Sylvie si přála, aby právě tento poslední příběh vyprávěl jejich malé dcerce. Problém je, že za sebou nezanechala ani písmenko textu.

Objev podobné jako Pět ročních období (978-80-760-1165-6)

cena 209.0 Kč
Detail

O vidění: Jak porozumět starému umění (978-80-7485-271-8)

Kniha - autor Marius Winzeler; Ivan Hartmann, 182 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Knižní verze úspěšného rozhlasového cyklu stanice Vltava dokumentuje skutečnost, že odcházející svět starých mistrů znovu postupně ožívá. Publikace přibližuje pětadvacet ojedinělých děl renesance, manýrismu a baroka od jedinečných umělců, jako byli El Greco, Rembrandt, Rubens, Dürer, Škréta, Braun, Brandl, Spranger, Kupecký a další. Autoři se v jednotlivých kapitolách pokoušejí o výtvarné tvorbě uvažovat jako o otevřeném estetickém systému a nacházet nečekané souvislosti v historickém, námětovém a stylovém kontextu. Poukazují na mezinárodní charakter českého umění v prostředí střední Evropy, přičemž se neřídí hranicemi definovanými uměleckými školami a nerozlišují tvůrce podle národnosti. Pro zájemce o tvorbu starých mistrů se kniha rovněž stává vítanou pozvánkou k osobnímu setkání s největšími poklady Národní galerie v Praze, které je možno od podzimu 2019 vidět...

Objev podobné jako O vidění: Jak porozumět starému umění (978-80-7485-271-8)

cena 359.0 Kč
Detail

Aromaterapie podle ročních období (978-80-264-3687-4)

Elektronická kniha - autor Adéla Zrubecká, 200 stran, česky Z tisíce okvětních lístků získáme jednu kapku vzácného oleje. Éterické oleje zachycují něco jedinečného, co zasahuje naše smysly na mnoha úrovních. Harmonizují emoce, posilují intuici a zlepšují zdraví. Éterické oleje ovlivňují tělo i psychiku, a jsou proto velmi účinnými pomocníky v péči o celkové zdraví. Vydejte se na svou voňavou cestu, naučte se, kdy oleje využívat, jak je míchat i podle čeho vybírat.

Objev podobné jako Aromaterapie podle ročních období (978-80-264-3687-4)

cena 279.0 Kč
Detail

Detoxikace podle ročních období (978-80-7336-525-7)

Kniha - autor Carrie L´Esperance, 120 stran, česky, pevná bez přebalu matná Tradiční kultury po celém světě se stravovaly podle přírodních biorytmů daných ročními obdobími. Udržet tělo v maximální kondici vyžaduje občas držet půst nebo poskytnout oddech těžce namáhaným systémům těla. Dnes, kdy každý den čelíme chemikáliím, umělým přísadám v potravinách a pesticidům, náš organizmus potřebuje detoxikovat a dostat chvilku léčivého oddechu více než jindy. Jedinečná směs moudrých rad a postřehů sesbíraná po celém světě nabízí čtenářům dynamický program, jak využít ozdravných půstů pro detoxikaci a regeneraci těla, získání síly a pružnosti, dosažení optimální energie a výkonu. Oproti modernímu hladovění se zde zdůrazňuje potřeba spíše změnit skladbu jídelníčku než nejíst. Nabízí recepty, které respektují změnu ročního období a orientují se na potřeby každého jednotlivce, včetně zvládání vyčerpanosti, zažívacích obtíží či nadměrné váhy

Objev podobné jako Detoxikace podle ročních období (978-80-7336-525-7)

cena 245.0 Kč
Detail

Pražští komorní sólisté: Čtvero ročních období - CD (VA0141-2)

Hudební CD - Čtvero ročních období Antonia Vivaldiho v podání hudebního tělesa Pražští komorní sólisté. Čtvero ročních období je titul prvních čtyř (a pravděpodobně nejznámějších) houslových koncertů Antonia Vivaldiho ze sbírky 12 koncertů Il cimento dell'armonia e dell'inventione z let 1723-1725. Čtyři koncerty Čtvero ročních dob pocházejí pravděpodobně z roku 1725. Pražští komorní sólisté je soubor založený v roce 1961 Hubertem Šimáčkem a Václavem Neumannem coby protiváha orchestru FOK, Pražští komorní sólisté: Pavel Hůla - housle, dirigent, Petr Adamec - cembalo, Martin Sedlák - cello Obsah: Concerto in mi maggiore, Op.8, No.1 1. Allegro 2. Largo e pianissimo 3. Danza pastorale. Allegro Concerto in sol minore, Op.8, No.2 Allegro Adagio Allegro Adagio La Caccia Concerto in fa minore, Op.8, No.4 Allegro non molto Largo Allegro La Tempesta di mare. Concerto in mi maggiore, Op.8, No.5 Allegro e Presto Largo Presto

Objev podobné jako Pražští komorní sólisté: Čtvero ročních období - CD (VA0141-2)

cena 139.0 Kč
Detail

Falcon Puzzle Venkovský deník čtyř ročních období 1000 dílků (8710126113073)

Puzzle - 1000 dílků v balení, téma příroda a zvířata, vhodné od 12 let Puzzle a jeho skládání podporuje logické myšlení, a navíc pomáhá zkrátit volné chvíle. Sice spatřilo světlo světa již dávno, ale stále se jedná o nadčasovou aktivitu. V balení se nachází 1000 dílků, k jejichž složení už je zapotřebí více trpělivosti. Nabízené puzzle motivuje k jeho složení poutavým výsledným obrázkem.. K jeho výrobě byl vybrán materiál, kterým je papír. Zásadní přednosti puzzle Falcon Puzzle Venkovský deník čtyř ročních období 1000 dílků Puzzle skvěle procvičí jemnou motoriku, koncentraci a představivost U skládání puzzle lze odpočívat Zajímavé puzzle Falcon se perfektně hodí pro děti od 12 let Téma: příroda a zvířata V balení celkem naleznete 1000 dílků Řadí se mezi klasické puzzle, které patří mezi nestárnoucí klasiku Materiálem je papír

Objev podobné jako Falcon Puzzle Venkovský deník čtyř ročních období 1000 dílků (8710126113073)

cena 299.0 Kč
Detail

Výpravy pro čtvero ročních období (978-80-907406-7-9)

Kniha - autor Jiří Peňás, 352 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Cestopisy Jiřího Peňáse nasvicují přítomnost i minulost naší staré dobré Evropy zcela nenapodobitelným a hloubkovým způsobem, který čtenáře znavené exotickými končinami fascinuje. To říká o Výpravách Jiřího Peňáse biolog a sám zkušený cestovatel, profesor Stanislav Komárek. Dramatik a spisovatel Karel Steigerwald na nich oceňuje vtip, šarm, eleganci a originální hloubku. Jaderná fyzička a turistka Dana Drábová říká, že si v nich před cestami po vlasti i blízkém zahraničí přečte to, co v běžných průvodcích nenajde. No a autor na to skromně říká, že čtvrtý díl jeho epochálních Výprav, nazvaný tentokrát Výpravy pro čtvero ročních období přináší strhující líčení dobrodružných a výzkumných cest do vnitrozemí i ciziny, do hor i nížin, na hrady i panelová sídliště. Navštívíme utajené poklady vlasti ve Vlašimi, Benešově či na Mělníce, vylezeme na vrcholky Beskyd a slovenských Tater, a sestoupíme k...

Objev podobné jako Výpravy pro čtvero ročních období (978-80-907406-7-9)

cena 279.0 Kč
Detail

Rok se včelami - Včelaření podle 10 ročních období přírody - Wolfgang Ritter

Co se děje ve včelstvu v jednotlivých ročních obdobích? Co je třeba udělat ve včelíně? Odborník na včely Wolfgang Ritter odpovídá na tyto otázky pomocí fenologického kalendáře, který zahrnuje celkem 10ročních období a řídí se některými vývojovými stádii v přírodě, například kvetením určitých rostlin. Kniha je tak použitelná v každé oblasti – i v době klimatické změny! Vzhledem k neutrální prezentaci provozních metod a typu úlů je tato příručka vhodná pro každého včelaře. Začátečníci i pokročilí včelaři zde naleznou velmi dobrý pracovní nástroj, který díky své přehledné struktuře pomáhá při všech včelařských činnostech.

Objev podobné jako Rok se včelami - Včelaření podle 10 ročních období přírody - Wolfgang Ritter

cena 630.0 Kč
Detail

Kladrubáčci: Emilka a kouzlo ročních období (978-80-87731-40-6)

Kniha - autor Dalibor Gregor; Marcela Slavíková, 192 stran, česky Jedinečná publikace z nakladatelství Ing. Dalibora Gregora je volným pokračováním úspěšných knihy "Kladrubáčci - aneb vyprávění starokladrubského hříběte" a "Kladrubáčci - Emilka se vrací." Příběh starokladrubské klisny Emilky, na jehož zrodu nikdo netušil, jaká překvapení postupně přichystá, je jedinečný a začal se psát 31. března 2012, kdy se v Národním hřebčíně Kladruby nad Labem narodilo v pořadí 6000. hříbě Eminenza - 5, kterému všichni říkají Emilka. Formou poutavého vyprávění přiblíží autoři knihy pomocí dvojjazyčných textů Bc. Marcely Slavíkové a fotografií Ing. Dalibora Gregora nejen život v Národním hřebčíně Kladruby nad Labem v jednotlivých ročních obdobích, ale také významné společenské a sportovní události, které se v jeho areálu pravidelně konají. Kniha připomíná jak unikátnost samotného hřebčína, tak nejstaršího původního českého plemena koní, koně starokladrubského, jehož...

Objev podobné jako Kladrubáčci: Emilka a kouzlo ročních období (978-80-87731-40-6)

cena 557.0 Kč
Detail

Můj sešit pozorování a aktivit: Čtyři ročních období - Francois Lasserre, Isabelle Simler

Rytmus našeho života je utvářen ročními obdobími. V zimě neděláš stejné věci ani se neoblékáš stejně jako v létě nebo na jaře. No a totéž platí i pro rostliny a zvířata! Podle toho, jaká je roční doba a jak se dokážou přizpůsobit, některá vycházejí, jiná zalézají, jedni se schovávají, druzí utíkají, tihle spí, tamti se zamilují! Přírodu lze objevovat v průběhu celého roku… a tento sešit ti s tím pomůže! Zve tě k objevování různých živých organismů (stromů, zvířat, hmyzu, květin…) podle toho, jaké je zrovna období.

Objev podobné jako Můj sešit pozorování a aktivit: Čtyři ročních období - Francois Lasserre, Isabelle Simler

cena 178.0 Kč
Detail

Psí řeč: Návod pro pejskaře: jak porozumět svému nejlepšímu příteli (978-80-7508-721-8)

Kniha - autor Lili Chin, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato veselá knížka se skvělými ilustracemi potěší každého pejskaře. Naučí vás rozpoznat a chápat jemné náznaky, kterými vaši psí kamarádi dávají v různých situacích najevo, jak se cítí. Čím víc jejich řeči porozumíte, tím snazší pro vás bude jednat s nimi tak, aby se cítili v bezpečí a šťastní. Psi komunikují i mnoha jinými způsoby než jen štěkáním a vrtěním ocasu. Neporozumění psí řeči těla může zkomplikovat život psům i jejich páníčkům. Stejně jako lidé i psi pociťují strach, zlost, štěstí, smutek i překvapení. Jsou věci, které mají rádi, i věci, které nesnášejí. Mohou se cítit zmatení nebo vnitřně rozpolcení, a když se socializují, dělají vše pro to, aby zachovali smír a vyhnuli se konfliktům. Když nám pes říká, že je pro něj něco příliš intenzivní, můžeme neúmyslně situaci ještě zhoršit, pokud špatně přečteme jeho řeč těla a vystavíme ho tak ještě většímu stresu. Pes, který vrčí,...

Objev podobné jako Psí řeč: Návod pro pejskaře: jak porozumět svému nejlepšímu příteli (978-80-7508-721-8)

cena 149.0 Kč
Detail

Diamondi - Diamantové malování - ČTVERO ROČNÍCH OBDOBÍ, 40x50 cm, Vypnuté plátno na rám (602547B)

Diamantové malování - motiv krajiny a přírody, s rámem a s vypnutím plátna, orientace na výšku, kulaté diamanty, 26 barev, aplikační pero, diamanty, ochranná fólie, pinzeta a sáčky v balení, vhodné od 4 let Klíčové vlastnosti produktu Diamondi - Diamantové malování - ČTVERO ROČNÍCH OBDOBÍ, 40x50 cm, Vypnuté plátno na rám Diamantové malování se hodí pro všechny tvořivé jedince Téma: krajiny a příroda V balení se nachází aplikační pero, diamanty, ochranná fólie, pinzeta a sáčky Orientace na výšku Malování zvládnete i bez předchozích zkušeností Kulatý tvar diamantů Součástí obrazu je také rám Vypnuté plátno vám umožňuje okamžitě začít malovat K tomu, aby byl výsledek podle představ, poslouží 26 barev

Objev podobné jako Diamondi - Diamantové malování - ČTVERO ROČNÍCH OBDOBÍ, 40x50 cm, Vypnuté plátno na rám (602547B)

cena 594.0 Kč
Detail

Pes a jeho řeč: Všechno o tom, jak porozumět chování psa (978-80-7451-629-0)

Kniha - autor Gwen Bailey, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Všechno o tom, jak porozumět chování psa. Teprve s touto knihou pochopíte chování svého psa. Porozumíte jeho pocitům i řeči těla. Poznáte, jaké místo vám přisoudil v rodině, a také zjistíte, co můžete udělat pro nápravu jeho zlozvyků. Víte proč: vrtí ocasem? zívá,když není unavený? leží vždy tam,kde nejvíce překáží? každého očichává? se několikrát otočí,než si lehne? se snaží zahrabat kost na koberci?.........

Objev podobné jako Pes a jeho řeč: Všechno o tom, jak porozumět chování psa (978-80-7451-629-0)

cena 95.0 Kč
Detail

Auditing pro manažery: aneb jak porozumět ověřování účetní závěrky statutárním auditorem (978-80-7598-907-9)

Kniha - autor Libuše Müllerová; Vladimír Králíček, 240 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá - česky Audit účetní závěrky je proces upravený zákonem č. 93/2009 Sb., o auditorech, a mezinárodními auditorskými standardy přijatými Komorou auditorů České republiky, jimiž jsou auditoři povinni se řídit a které kladou značné nároky na spolupráci účetní jednotky s auditorem. Z tohoto důvodu je důležité, aby vedoucí pracovníci měli představu o tom, co je podstatou auditu, jaké podklady bude po nich auditor požadovat a proč některé procedury auditoři dělají. Cílem publikace je vysvětlit, jak proces auditu probíhá, co je jeho smyslem, jaká je odpovědnost auditora na jedné straně a odpovědnost společnosti na straně druhé. To, že kniha vychází již ve 4. vydání, je dostatečným důkazem pozornosti, kterou odborná veřejnost problematice auditu věnuje. V globalizovaném světě je i disciplína auditu do značné míry globální, a proto se do každého nového vydání autoři...

Objev podobné jako Auditing pro manažery: aneb jak porozumět ověřování účetní závěrky statutárním auditorem (978-80-7598-907-9)

cena 380.0 Kč
Detail

Jak porozumět řeči psího těla: aneb Naučte se komunikovat jako pes (978-80-7428-241-6)

Kniha - autor Rosie Lowryová, 100 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Dobrý vztah mezi člověkem a psem lze vytvořit pouze na základě správně fungující komunikace – k tomuto závěru došla Rosie Lowryová po třiceti letech praxe a studia v oblasti výcviku a řešení problémového chování psů. Vedle toho však také zjistila, že většina majitelů nerozumí ani těm nejzákladnějším komunikačním signálům, které jejich psi vydávají! A proto se rozhodla napsat tuto knihu. Jak porozumět řeči psího těla je srozumitelně a přístupně napsaná příručka, založená na příkladech z reálného života. Autorka v ní srovnává řeč těla, kterou používají psi, s řečí těla, kterou používáme my lidé mezi sebou, a nebojí se psát ani o případech, ve kterých se mýlila nebo chybovala, protože jen tak může majitelům psů dobře popsat, co mají změnit, aby si se svým psem začali lépe rozumět. • Jak vlastně řeč psího těla vypadá a proč je dobré jí rozumět? • Podle kterých náznaků poznáme, že se pes...

Objev podobné jako Jak porozumět řeči psího těla: aneb Naučte se komunikovat jako pes (978-80-7428-241-6)

cena 186.0 Kč
Detail

Kočka a její řeč: Všechno o tom, jak porozumět chování kočky (978-80-7451-631-3)

Kniha - autor Gwen Bailey, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V knize Kočka a její řeč najdete odpovědi na mnoho otázek a lépe porozumíte chování své kočky. Pochopíte, co vám sděluje řečí těla a co od vás očekává. Snadno pak rozpoznáte její náladu a pocity.

Objev podobné jako Kočka a její řeč: Všechno o tom, jak porozumět chování kočky (978-80-7451-631-3)

cena 95.0 Kč
Detail

Rok se včelami: Včelaření podle 10 ročních období přírody (978-80-209-0445-4)

Kniha - autor Wolfgang Ritter, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Co se děje ve včelstvu v jednotlivých ročních obdobích? Co je třeba udělat ve včelíně? Odborník na včely Wolfgang Ritter odpovídá na tyto otázky pomocí fenologického kalendáře, který zahrnuje celkem 10ročních období a řídí se některými vývojovými stádii v přírodě, například kvetením určitých rostlin. Kniha je tak použitelná v každé oblasti – i v době klimatické změny! Vzhledem k neutrální prezentaci provozních metod a typu úlů je tato příručka vhodná pro každého včelaře. Začátečníci i pokročilí včelaři zde naleznou velmi dobrý pracovní nástroj, který díky své přehledné struktuře pomáhá při všech včelařských činnostech.

Objev podobné jako Rok se včelami: Včelaření podle 10 ročních období přírody (978-80-209-0445-4)

cena 409.0 Kč
Detail

Vesmírná nápověda v praxi: Jak porozumět svému životu a pomoci sám sobě (978-80-7490-182-9)

Kniha - autor Bronislava Kubějová, 170 stran, česky, brožovaná s přebalem matná Žijte šťastný vědomý život s vesmírnou podporou. V knize najdete odpovědi na to, co udělat pro to, abyste byli sami sebou, bez omezování strachů a negativních pocitů. Jak znovu získat a obnovit spojení se svou vnitřní moudrostí, která je tolik potřebná pro rozhodování v našem životě. Jak najít vnitřní klid a mír, zažívat radost a psokojenost ve svých rodinách. Jak propojit srdce a mysl, schránku s duší a duchem, dát svůj život do rovnováhy. Jak přijmout svou vnitřní sílu, plán duše a jak se jimi řídit. Čtenářům nabízí možnosti, jak porozumět svému životu a pomoci sami sobě. Je to kniha plná praktických rad a konkrétních návodů ke zlepšení svého života, které jsem získala při své poradenské a terapeutické práci s klienty. Předávám v ní, jak své zkušenosti s Vyššími energiemi, tak zkušenosti všech ostatních, kterým má služba pomohla a otevřela nové možnosti. V knize jsou uvedeny...

Objev podobné jako Vesmírná nápověda v praxi: Jak porozumět svému životu a pomoci sám sobě (978-80-7490-182-9)

cena 226.0 Kč
Detail

Diamondi - Diamantové malování - ČTVERO ROČNÍCH OBDOBÍ, 40x50 cm, bez rámu a bez vypnutí plátna (602547A)

Diamantové malování - motiv krajiny a přírody, bez rámu a bez vypnutí plátna, orientace na výšku, kulaté diamanty, 26 barev, aplikační pero, diamanty, ochranná fólie, pinzeta a sáčky v balení, vhodné od 4 let Klíčové vlastnosti produktu Diamondi - Diamantové malování - ČTVERO ROČNÍCH OBDOBÍ, 40x50 cm, bez rámu a bez vypnutí plátna Diamantové malování ocení především tvořiví jedinci Téma: krajiny a příroda V balení se nachází aplikační pero, diamanty, ochranná fólie, pinzeta a sáčky Obraz je orientovaný na výšku Pro malování nejsou třeba žádné zkušenosti Tvar kamínků je kulatý Před malováním je potřeba vypnout plátno K tomu, abyste měli obrázek tip ťop, využijete 26 barev

Objev podobné jako Diamondi - Diamantové malování - ČTVERO ROČNÍCH OBDOBÍ, 40x50 cm, bez rámu a bez vypnutí plátna (602547A)

cena 379.0 Kč
Detail

Aromaterapie podle ročních období: Využívejte síly éterických olejů každý den (978-80-264-3687-4)

Kniha - autor Adéla Zrubecká, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Z tisíce okvětních lístků získáme jednu kapku vzácného oleje. Éterické oleje zachycují něco jedinečného, co zasahuje naše smysly na mnoha úrovních. Harmonizují emoce, posilují intuici a zlepšují zdraví. Éterické oleje ovlivňují tělo i psychiku, a jsou proto velmi účinnými pomocníky v péči o celkové zdraví. Vydejte se na svou voňavou cestu, naučte se, kdy oleje využívat, jak je míchat i podle čeho vybírat.

Objev podobné jako Aromaterapie podle ročních období: Využívejte síly éterických olejů každý den (978-80-264-3687-4)

cena 309.0 Kč
Detail

Jak porozumět digitálnímu světu: Vše, co potřebujete vědět o internetu, bezpečnosti a soukromí (978-80-7363-903-7)

Kniha - autor Brian W. Kernighan, 312 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Počítače jsou všude a nejsou to jen nám důvěrně známé notebooky, tablety nebo chytré telefony. Většina ostatních počítačů je pro nás neviditelná - ovládají domácí spotřebiče, automobily, lékařské přístroje, dopravní systémy, energetické sítě nebo třeba zbraňové systémy. Miliardy počítačů denně tiše shromažďují a sdílejí obrovská množství dat o našich osobách. Vlády a firmy prostřednictvím počítačů monitorují stále více z toho, co děláme. Sociální sítě a zadavatelé reklam o nás vědí mnohem více, než by nám bylo milé, a využívají přitom informací, které jim sami dobrovolně předáváme. Chápeme skutečně moc počítačů v našem světě? Kniha Briana W. Kernighana začíná od fyzické konstrukce počítačů a rozboru toho, jak vlastně dělají svoji práci, a dotýká se všech důležitých aspektů od programování přes konstrukci a problémy internetu až po sociální, právní a politické dopady digitalizace a...

Objev podobné jako Jak porozumět digitálnímu světu: Vše, co potřebujete vědět o internetu, bezpečnosti a soukromí (978-80-7363-903-7)

cena 350.0 Kč
Detail

Auditing pro manažery aneb jak porozumět ověřování účetní závěrky statutárním auditorem, 4. vydání (978-80-759-8907-9)

Elektronická kniha - autor Vladimír Králíček, 240 stran, česky Audit účetní závěrky je proces upravený zákonem č. 93/2009 Sb., o auditorech, a mezinárodními auditorskými standardy přijatými Komorou auditorů České republiky, jimiž jsou auditoři povinni se řídit a které kladou značné nároky na spolupráci účetní jednotky s auditorem. Z tohoto důvodu je důležité, aby vedoucí pracovníci měli představu o tom, co je podstatou auditu, jaké podklady bude po nich auditor požadovat a proč některé procedury auditoři dělají. Cílem publikace je vysvětlit, jak proces auditu probíhá, co je jeho smyslem, jaká je odpovědnost auditora na jedné straně a odpovědnost společnosti na straně druhé.

Objev podobné jako Auditing pro manažery aneb jak porozumět ověřování účetní závěrky statutárním auditorem, 4. vydání (978-80-759-8907-9)

cena 465.0 Kč
Detail

Celoroční plánovací kuchařka: Vaříme podle ročních období pokrmy z celého světa (978-80-7277-516-3)

Kniha - autor Kamila Procházková, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha sezonně tříděných receptů, provázejících celým cyklem roku, umožní svou systematičností, odkazy a zejména připojeným programem "Jídelníčky a nákupy" plánovat, nakupovat a vařit hospodárně a bez plýtvání. Recepty pocházejí jak z české, tak i ze světové kuchyně a ukazují, že lze snadno skloubit sezónní vaření s vařením zajímavých jídel z různých zemí. Recepty navíc provázejí zajímavá vysvětlení některých fyzikálních, chemických a biologických procesů, které probíhají v potravinách při jejich zpracování, a různé perličky ze světa potravin, a tak kniha umožňuje prožívat vaření nejen jako výrobu pokrmu, ale také jako dobrodružství objevování podstaty jídel v laboratoři jménem kuchyně. Součástí kuchařky bude CD s programovou aplikací umožňující sestavení jídelníčku z receptů uvedených v kuchařce i z vlastních receptů, které si do programu můžete přidávat. Lze využívat různých...

Objev podobné jako Celoroční plánovací kuchařka: Vaříme podle ročních období pokrmy z celého světa (978-80-7277-516-3)

cena 352.0 Kč
Detail

Moudrost ve výživě: Jak porozumět tomu, co jíme a jakým způsobem nás to ovlivňuje (978-80-7530-286-1)

Kniha - autor Wendy E. Cook, 312 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Autor v knize představuje pozoruhodnou hojnost náročných nápadů, rad a komentářů, inspirovaných prací Rudolfa Steinera. Popisuje cestu lidské evoluce ve spojitosti se změnami vědomí a konzumací různých potravin. Zamýšlí se nad významem zemědělských metod, významem obilovin, záhadou lidského trávení a otázkou vegetariánství. V další části rozebírá „stavební kameny“ výživy a podrobně zkoumá nutriční i nevýživové vlastnosti mnoha potravin, včetně sacharidů, minerálů, tuků a olejů, mléka a mléčných výrobků, bylin a koření, soli a sladidel, stimulantů, luštěniny, chleba, vody a doplňků stravy. Končí praktickými tipy na vaření, plánování jídelního lístku, jídlo pro děti, sdílení jídel a recepty. Moudrost ve výživě představuje pokladnici moudrosti a zkušeností pro ty, kteří se zajímají o podstatu jídla, nebo si přejí objevit více o fyzických, duševních a duchovních aspektech výživy.

Objev podobné jako Moudrost ve výživě: Jak porozumět tomu, co jíme a jakým způsobem nás to ovlivňuje (978-80-7530-286-1)

cena 275.0 Kč
Detail

R-spekt nástěnný kalendář 2024

V průběhu celého roku můžete být tímto originálním způsobem stále s námi a zpestřit si tak všechny vaše všední i sváteční dny, kdy nebudete právě u vody. Nástěnný kalendář R-SPEKT je navíc také ideálním prémiovým dárkem, který využijete po celý následující rok 2024. Klad listů: úvodní strana / 1 - 12 samostatných listů s kalendáriem / zadní strana s přehledem snímků Formát kalendáře: 370 x 310 mm (délka x výška) Úprava: hladká, matná

Objev podobné jako R-spekt nástěnný kalendář 2024

cena 199.0 Kč
Detail

Carrera Adventní kalendář 240009 R/C Turnator (9003150122418)

Adventní kalendář s 24 dílky, které zkompletují parádní R/C Turnator včervené barvě, dokážete předvádět neuvěřitelné 360° otočky, vhodný pro děti od 12 let. Máte doma nadšence do nejrůznějších modelů na dálkové ovládání? Pak mu v nadcházejícím svátečním čase zkraťte čekání na Štědrý den se skutečně originálním adventním kalendářem značky Carrera. V této krabici se totiž nachází 24 dílků, které zkompletují parádní R/C Turnator. Najdete tam veškerou výbavu, včetně baterií a vysílačky, která funguje na frekvenci 2,4 GHz a má dosah cca 100 m. S akčním turnatorem v nepřehlédnutelné a dravě červené barvě pak dokážete předvádět neuvěřitelné 360° otočky a skutečně bláznivé triky, které divákům vyrazí dech. A to pouhým stisknutím tlačítka. Model je připraven k okamžitému používání, je dodáván ve verzi RTR. Stačí pouze vložit baterie. Carrera adventní kalendář 240009 R/C Turnator je určen pro děti od 12 let. Klíčové vlastnosti adventního kalendáře...

Objev podobné jako Carrera Adventní kalendář 240009 R/C Turnator (9003150122418)

cena 899.0 Kč
Detail

Talíř John Deere 6125 R

Keramický dezertní talířek má průměr 208mm. Je vhodný pro servírování menších jídel, příloh či zákusků a rozhodně jím mile překvapíte coby dárkem k jakékoli příležitosti.

Objev podobné jako Talíř John Deere 6125 R

cena 179.0 Kč
Detail

ROLLY TOYS Traktor John Deere 6210 R

Traktor se lžící John Deere 6210 R Číslo výrobku: 601066 John Deere Traktor se lžící Traktor je propracován do nejmenšího detailu. Pedály/šlapky nesmí chybět. nastavitelné sedátko kryt motoru možno otevřít tichá kolečka 12 mm zadní náprava Snadné řízení Rozměr: 106 x 53 x 60 cm Váha: 9,3 kg Vhodné pro děti od 3 do 8 let.

Objev podobné jako ROLLY TOYS Traktor John Deere 6210 R

cena 3438.0 Kč
Detail

ROLLY TOYS rollyMinitrac John Deere 6150 R

Podrobnosti o produktu: Věk: od cca 1,5 do 4 let. RollyMinitrac je skvělá zábava i pro nejmenší děti. Aby měly oblíbenou hračku stále u sebe, lze připojit přívěs od rollytoys a pod kapotou je další polička. Úložný prostor pod kapotou Integrovaný klakson Ergonomický obrys vozidla Stabilní řízení zadní nápravy Výklenek na kolena Pneumatiky Whisper Rozměry a hmotnost: Rozměry ve smontovaném stavu (délka x šířka x výška): 61 x 30 x 41 cm. Upozornění a bezpečnostní pokyny: Pozor: Nebezpečí zranění! Používejte pouze pod dohledem dospělé osoby.

Objev podobné jako ROLLY TOYS rollyMinitrac John Deere 6150 R

cena 1623.0 Kč
Detail

Emoční inteligence ()

Audiokniha MP3 - Zjistěte, proč může být emoční inteligence důležitější než IQ. - Daniel Goleman, čte Jan Hyhlík Proč může být emoční inteligence důležitější než IQ?Emoční inteligence je podle řady výzkumů klíčovým faktorem pro úspěch nejen v práci. Ještě donedávna byla míra úspěšnosti v IQ testech nejčastěji skloňovaným faktorem, určujícím inteligenci člověka. Zajistí nám však povzbudivý výsledek IQ testů úspěch doma a v práci? Na tuto otázku odpovídá světový bestseller Emoční inteligence, předního světového psychologa Daniela Golemana.Spokojenost a úspěšnost? Možná jste se někdy setkali s člověkem, který měl velmi vysoké IQ, ale byl společností zařazen do škatulky „nepoužitelný pro život“. Na vině byla velmi pravděpodobně emoční inteligence. Emoční inteligence je pojem, který zahrnuje schopnost vnímat emoce, ovládat je a orientovat se ve společenských vztazích. Právě tento typ inteligence určuje, zda jsme připraveni na hvězdnou kariéru, a také jestli dokážeme...

Objev podobné jako Emoční inteligence ()

cena 399.0 Kč
Detail

ROLLY TOYS Traktor se lžící John Deere 6210 R 611096

Traktor se lžící John Deere 6210 R Číslo výrobku: 611096 John Deere Traktor se lžící Traktor je propracován do nejmenšího detailu. Pedály/šlapky nesmí chybět. nastavitelné sedátko kryt motoru možno otevřít tichá kolečka 12 mm zadní náprava Snadné řízení Rozměr: 142 x 53 x 81 cm cm Váha: 12,6 kg Vhodné pro děti od 3 do 8 let.

Objev podobné jako ROLLY TOYS Traktor se lžící John Deere 6210 R 611096

cena 4913.0 Kč
Detail

Polštář John Deere 6125 R (Velikost: 40 x 40 cm)

Ideální dárek, který zaručeně potěší. Polštářek má rozměr 40x40 cm a skládá se z oboustranně potištěného povlaku se zapínáním a z vyjímatelné výplně. Materiál povlaku je 100% PES.

Objev podobné jako Polštář John Deere 6125 R (Velikost: 40 x 40 cm)

cena 379.0 Kč
Detail

Polštář John Deere 6125 R (Velikost: 55 x 55 cm)

Ideální dárek, který zaručeně potěší. Polštářek má rozměr 55x55 cm a skládá se z oboustranně potištěného povlaku se zapínáním a z vyjímatelné výplně. Materiál povlaku je 100% PES, který je velmi příjemný.

Objev podobné jako Polštář John Deere 6125 R (Velikost: 55 x 55 cm)

cena 549.0 Kč
Detail

Emoční inteligence: Proč může být emoční inteligence důležitější než IQ (978-80-7359-334-6)

Kniha – Přelomová kniha špičkového amerického psychologa Daniela Golemana mění pohled na to, co to znamená být chytrý – autor Daniel Goleman, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Přelomová kniha špičkového amerického psychologa Daniela Golemana mění pohled na to, co to znamená být chytrýEmoční inteligence je přelomovou práci jednoho z nejpřednějších amerických psychologů Daniela Golemana. Je "chytrost" něčím, co je člověku předem dáno, aniž by na tom mohl něco změnit? Donedávna se myslelo, že ano a že tím, co určuje inteligenci člověka, je právě míra úspěšnosti v IQ testech. Kupodivu tomu tak ale není.Tato fascinující kniha Daniela Golemana, která vzbudila nesmírný ohlas jak v laických, tak v odborných kruzích a vyvolala doslova revoluci v zavedeném uvažování, nám přesvědčivě ukazuje, že naše chápání lidské inteligence je příliš zúžené. Schopnost empatie, sledování dlouhodobých cílů, umění domluvit se s ostatními... to všechno jsou věci, za něž získáváme...

Objev podobné jako Emoční inteligence: Proč může být emoční inteligence důležitější než IQ (978-80-7359-334-6)

cena 279.0 Kč
Detail

Jak porozumět úzkosti - Lucie Jasná

Co je úzkost?Pocit úzkosti je přirozená reakce na situace plné nejistoty, stresu nebo možného ohrožení.V malém množství je úzkost užitečná, protože nás chrání – upozorňuje nás na potenciální nebezpečí a pomáhá nám připravit se na zvládnutí náročných situací.Pokud je ale příliš intenzivní nebo trvá dlouho, může nás vyčerpávat, bránit nám v běžném fungování a snižovat kvalitu našeho života. Proto je důležité úzkost pochopit, poznat, jak funguje, a naučit se s ní zacházet.V čem mi vedení deníku pomůže?Pomocí deníkových zápisů se můžete lépe zamyslet nad tím, jak prožíváte každodenní situace, jaké jsou spouštěče vašich úzkostných stavů a co vám pomáhá tyto situace zvládnout.Na stránkách věnovaných reflexi následně můžete své deníkové záznamy průběžně vyhodnocovat a na základě toho dojít k hlubšímu uvědomění, co ve vás pocity úzkosti vyvolává a které strategie vám proti nim zabírají nejlépe.

Objev podobné jako Jak porozumět úzkosti - Lucie Jasná

cena 178.0 Kč
Detail

Jak porozumět sebepoškozování - Lucie Jasná

Co je sebepoškozování?Sebepoškozování je způsob, jakým někteří lidé reagují na silné emoce, stres nebo vnitřní bolest. Nejčastěji zahrnuje úmyslné ubližování si, a to buď fyzicky (např. řezání, pálení, údery do těla), nebo jinými způsoby, které mohou tělu nebo psychice škodit.Lidé se k sebepoškozování uchylují z různých důvodů – pro některé je to způsob, jak se vyrovnat s přetěžujícími emocemi, pro jiné je to forma trestu nebo snaha znovu něco cítit v době emocionální otupělosti. Ačkoli může krátkodobě přinést úlevu, z dlouhodobého hlediska neřeší skutečný problém a může vést k ještě hlubším obtížím.V čem mi vedení deníku pomůže?Pomocí deníkových zápisů se můžete lépe zamyslet nad tím, co ve vás nutkání k sebepoškozování vyvolává a jaké jiné strategie vám mohou pomoci tyto pocity zvládnout.Na stránkách věnovaných reflexi následně můžete své deníkové záznamy průběžně vyhodnocovat a na základě toho dojít k hlubšímu uvědomění toho, co vám sebepoškozování přináší, jaké situace ho spouští a jaké způsoby zvládání emocí vám mohou pomoci bez nutnosti ubližovat si.

Objev podobné jako Jak porozumět sebepoškozování - Lucie Jasná

cena 178.0 Kč
Detail

Jak porozumět frustraci - Lucie Jasná

Co je frustrace?Frustrace je pocit zklamání, zmaru a neúspěchu, který se dostavuje nejčastěji tehdy, když narazíme na nějakou obtížně překonatelnou překážku. Taková situace v nás může vyvolat stav bezmoci a nečinnosti, ale zároveň dochází k tomu, že se v nás hromadí energie, které chybí vybití.Podobné pocity zažívá čas od času každý z nás, ale pokud frustrace trvá příliš dlouho nebo pokud ji nedokážeme účinně zvládat, její negativní dopad na naši duševní pohodu se prohlubuje.V čem mi vedení deníku pomůže?Pomocí deníkových zápisů se můžete lépe zamyslet nad tím, co vás v každodenních situacích frustruje a co vám pomáhá znovu nalézt emocionální rovnováhu.Na stránkách věnovaných reflexi následně můžete své deníkové záznamy průběžně vyhodnocovat a na základě toho dojít k hlubšímu uvědomění, co ve vás pocity frustrace vyvolává a které strategie vám při jejich zvládání pomáhají nejvíce.

Objev podobné jako Jak porozumět frustraci - Lucie Jasná

cena 178.0 Kč
Detail

Podívejte se také