Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

To, jak vypadáte a jak se momentálně citíte je výsledkem vašich předchozích voleb a rozhodnutí. Pokud jste spokojené, pak je to v pořádku. Ale pokud máte problém a hledáte pomoc, začněte ho řešit teď. Ne zítra, ne v pondělí, ne před "plavkovou" nebo jinou sezonou. Ne za měsíc a hlavně ne jen na měsíc.Diář osobní roční proměny je završením několikaleté práce, kterou znáte z mých knih. Snahy ukázat vám, že jednoduchou změnou dosud zaužívaných principů ve stravování, zařazením domácích surovin a potravin dostupných pro každého, bohatých na živiny a antioxidanty dokážete: zlepšit zdraví, kondici a krásu dosáhnout hmotnosti, se kterou budete spokojené předcházet zánětlivýcm onemocněním snížit riziko chronických nemocí posílit imunitní systém Při práci s diářem, během jednoho roku, si postupně změníte své vnitřní nastavení, které se projeví i vnější změnou.Přeji vám, aby jste moje recepty vařily s láskou, ne z povinnosti. Protože jen tak uvidíte, jak se tato "magie" projeví na vašem zdraví. Vytvořte si osobní knihu, osobní receptář, který dlouho nepustíte z ruky a jednou potěší vaši dceru nebo vnučku. Mějte také na mysli, že právě vy jste zodpovědné za to, co jíte a jak se cítíte, a že toto poselství odevzdáte další generaci. Myslete na to celou dobu tohoto zdravého dobrodružství, které jsem pro vás připravila.Antónia Mačingová

Podívejte se také diar

Kniha Nakormite sebja do strojnosti obsahuje:28 dňový program harmonizácie organizmuschodíkovú metódu chudnutia semaforové stravovaniemesačný program podľa semaforového stravovaniarady pre stravovanie podľa krvných skupínukážku sviatočného stravovania s využitím receptov uvedených v knihe Jedlá v 28dňovom programe sú zostavené tak, aby ste si doplnili živiny, ktoré metabolizujú tuk a posilňujú imunitný systém. Kedže je to proces, autorka doporučuje, aby ste sa zvážili a zmerali na začiatku a potom až na konci programu. Niektoré jedlá v 28čke môžu spôsobiť zadržiavanie vody v tkanivách. Toto sa prejaví prechodným nárastom váhy, a môže vás to demotivovať. Preto sa nevažte. Časté váženie je dôvodom toho, že neschudnete nikdy, alebo veľmi ťažko. A nemusí to tak byť. Presvedčte sa sami tak, že budete trpezliví. Nezabúdajte na pitný režim, ktorý je rovnako dôležitý ako strava. Neporovnávajte sa. U každého tento program pôsobí inividuálne, záleží to od deficitu živín. Zmente vstup, aby sa mohol zmenit aj výstup.Autorka knihy Antónia Mačingová je držiteľkou úžitkových vzorov.

Podívejte se také auto osobni

Autorka Antónia Mačingová v této knize vysvětluje jednoduchý princip přechodu od běžného stravování k stravování, které je správné a prospěšné. Běžné stravování a nevhodný způsob smýšlení o sobě mají za následek, že jsme lehkou kořistí farmaceutického průmyslu a drahých, často neúčinných výživových doplňků.Najdete tu i mnoho receptů pro lidi, kteří nekonzumují maso. Rovněž tu najdete ukázku netradičního vánočního menu a příběh Simonky, žáčky Antónie Mačingové. Simonka je jedna z vás. Uvidíte proměnu jejího fyzického těla, a také to, jak se změnila v kreativní mladou ženu tím, že se zbavila zděděných i získaných návyků. Pochopila, že jedinou překážkou, jež nám brání být spokojenými a šťastnými lidmi, jsme my sami. Jo-jo efekt se neprojeví, pokud se nevrátíte k původním stravovacím a myšlenkovým návykům. Upravené vydání knihy Harmonie zdraví, krásy a vitality.

Podívejte se také osobni alarm kapesni

• planovaci velky diar
• diar a5 bez linek
• diar univerzal a5 hnedy
• digitalni osobni vaha ty6108
• cesky motivacni diar cerny
• skolni diar 2018 2019
• doller motivacni diar cerna
• emos pt 718 osobni vaha
• brio osobni vlak s vagonky
• diar 2018 tydenni b5 print zeleny
• beurer osobni diagnosticka vaha bf 800 black
• Příběhy Starého Antonia (978-80-906439-2-5)
• bravo osobni vaha s tukomerem b 5098 ruzova
• xiaomi mi body composition scale chytra osobni vaha
• Antonia a její dcery (978-80-756-5774-9)
• Antonia a její dcery (978-80-7565-774-9)
• Klarstein Antonia, digestoř, 60 cm, 350 m³/h, dotykový ovládací panel, energetická třída B, černá
• Klarstein Antonia, digestoř, 60 cm, 350 m³/h, dotykový ovládací panel, energetická třída B, bílá
• Klarstein Antonia, odsavač par, 90 cm, 350m³/h, dotykový ovládací panel, energetická třída B, černý
• Klarstein Antonia, odsavač par, 90 cm, 350m³/h, dotykový ovládací panel, energetická třída B, bílý

V knize Zhubněte jednou provždy najdete: 28 denní program harmonizace organismu stupňovou metodu hubnutí semaforové stravování měsíční program podle semaforového stravování rady stravování podle krevních skupin ukázku svátečního stravování s využitím receptů uvedených v knize. Pokud chcete být štíhlí, plní energie, vitality a hlavně zdraví tak, jak to uvádějí respondenti v této knize, změňte pohled na stravu. S láskou Antónia Mačingová

Objev podobné jako Zhubněte jednou provždy 1 - Antónia Mačingová

V ruke držíte pokračovanie bestselleru Najedzte sa do štíhlosti 1. Autorka v tejto novej knihe vysvetľuje jednoduchý princíp prechodu od bežného stravovania k stravovaniu, ktoré je správne a prospešné. Bežné stravovanie a nevhodný spôsob zmýšľania o sebe, majú za následok, že sme ľahkou korisťou farmaceutického priemyslu a drahých, často neúčinných výživových doplnkov. Nájdete tu aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Takisto tu nájdete ukážku netradičného vianočného menu a príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás. Uvidíte premenu jej fyzického tela, a tiež to, ako sa zmenila na kreatívnu mladú ženu, tým, že sa zbavila zdedených i získaných návykov. Pochopila, že jedinou prekážkou, ktorá nám bráni byť spokojnými a šťastnými ľuďmi, sme my sami. Jo-jo efekt sa neprejaví, pokiaľ sa nevrátite k pôvodným stravovacím a myšlienkovým návykom. Antónia Mačingová Sloboda a nezávislosť majú základ v znalostiach, ktoré dokážeme využiť pre vlastný vývoj. Osloboďte sa od médií a reklám, prestaňte byť závislí od produktov, ktoré vám sľubujú rýchly účinok (vždy je tam nejaký háčik). Jasno v hlave = poriadok na tanieri = ZDRAVIE, VITALITA, KRÁSA a SPOKOJNOSŤ A.Mačingová

Objev podobné jako Najedzte sa do štíhlosti 2 - Antónia Mačingová

Sme výsledkom našich vlastných volieb, rozhodnutí, vzorcov a vnímania našich možností. To, ako momentálne vyzeráme, ako sa cítime a ako žijeme zodpovedá tomu, ako sme sa rozhodovali a čo sme doposiaľ volili. Ak dokážeme prijať zodpovednosť za tento stav, prestaneme sa vyhovárať na rodovú líniu a genetiku, na situáciu v našej či celosvetovej politike, ak začneme vedome vyberať čisté, čo najmenej priemyselne spracované potraviny a opätovne sa vrátime k zdravému mysleniu našich starých rodičov, verím, že je nádej na zlepšenie súčasného stavu. Či už u nás samotných, alebo celej spoločnosti. Len je potrebné mať vlastný názor vyplývajúci z vlastnej, pozitívnej skúsenosti a nenechať sa zatlačiť do kúta, ak sa nejakým spôsobom začneme odkláňať od bežných vzorcov chovania a návykov. Kým sa neoslobodíme od starých vzorcov a návykov, kým si neuvedomíme širokú paletu našich ďalších možností, ostaneme otrokmi a nie tým, kto dokáže dosiahnuť všetko po čom túži. Antónia Mačingová Nezabúdajme : Jedálniček a rady v tejto knihe sú rovnako prospešné ženám, ale aj mužom. V knihe okrem nového jedálnička a tipov na raňajky, desiaté a olovranty nájdete aj odpovede na vaše najčastejšie otázky týkajúce sa stravovania na dovolenkách či služobných cestách. „My dievčatá po tridsiatke „ - ako predísť problémom našich predchodkýň a ako postupne napraviť to, čo sme si roky nahonobili nesprávnymi voľbami. Nájdete tu aj kapitolu o olejoch, ich používaní v kuchyni či ako účinný a ekologicky čistý zdroj zdravej a žiarivej pokožky. Pre dámy, ktoré preferujú domáce cvičenie tu nájdete aj kapitolu o cvičení s fotografickou prezentáciou cvikov a cvičebného plánu. Nezabúdajme, prosím. Nededíme nadváhu a choroby. Dedíme len nesprávne návyky a myšlienkové vzorce, ktoré u nás spúšťajú podobné, devastačné programy, ako u našich predkov.

Objev podobné jako Najedzte sa do štíhlosti 3 - Antónia Mačingová

V novom rozšírenom vydaní knihy Najedzte sa do štíhlosti 1 najdete: – farebnú prílohu jedál určeného pre 28-dňový program - 28-dňový program harmonizácie organizmu - schodíkovú metódu chudnutia - semaforové stravovanie - mesačný program podľa semaforového stravovania - rady pre stravovanie podľa krvných skupín - ukážku sviatočného stravovania s využitím receptov uvedených v knihe (napríklad príprava vianočného stola) Ak chcete byť štíhli, plní energie a vitality a hlavne ZDRAVIA tak, ako to uvádzajú respondenti v tejto knihe, zmeňte pohľad na stravu. S láskou Antónia Mačingová

Objev podobné jako Najedzte sa do štíhlosti 1 - Antónia Mačingová

V dnešnej dobe sú sociálne siete a knižný trh preplnené knihami a špecialistami na chudnutie, ktorí sľubujú rýchle dosiahnutie ideálnej postavy. Často však prehliadajú hlbšie príčiny problémov, s ktorými sa mnohé ženy stretávajú – nadváha, obezita alebo civilizačné ochorenia. Fitness tréneri a diétne plány často neponúkajú odpoveď na otázku, prečo k týmto ťažkostiam dochádza. Moja kniha na tento problém nazerá z iného uhla. Snaží sa ženám pomôcť pochopiť skutočné príčiny ich problémov a nájsť riešenia v každodenných zvykoch, predovšetkým v strave a kuchyni. Verím, že kľúčom ku zmene je nielen prehodnotiť vlastné návyky, ale aj odovzdať zdravé stravovacie princípy našim deťom. Je dôležité, aby sme ich už od detstva učili, ako správne pristupovať k jedlu a uvedomovať si, čo ich telo potrebuje. Týmto spôsobom im ukážeme, že zdravie je priorita, a môžeme predísť problémom, s ktorými sa dnes stretávame my. Cieľom mojej knihy je nielen pomôcť ženám zmeniť ich vzťah k jedlu, ale zároveň vychovávať generáciu, ktorá bude chápať význam zdravého životného štýlu. Ak budeme zodpovední vo svojom prístupe k strave, môžeme zabezpečiť, že naše deti nebudú čeliť rovnakým problémom ako my dnes. Zmeny, ktoré začínajú v kuchyni, sú kľúčové pre zdravie celej rodiny – nielen teraz, ale aj v budúcnosti. V knihe nájdete aj užitočné informácie o výživných látkach, ako sú sacharidy, tuky a bielkoviny, ako aj o trávení, hormónoch a enzýmoch, ktoré sú nevyhnutné pre pochopenie zdravého stravovania. Súčasťou sú aj chutné recepty s presnými kalorickými hodnotami a informáciami o glykemickom indexe, čo vám uľahčí plánovanie vyváženého jedálnička. Verím, že kniha prinesie deťom nové poznatky a rodičom pripomenie dôležité informácie, ktoré sú prospešné nielen pre zdravie, ale aj pre krásu.

Objev podobné jako Zdravie začína v maminej kuchyni - Antónia Mačingová

Diář s jemnou strukturou, která dodává jeho barvě dvoutónový efekt. V této sezóně nově v barvě aquamarín a limetkové. Zapínání pomocí petentu nebo zipu. Díky řadě kapes lze v zipovém provedení vyjmout kroužkovou mechaniku a použít jako peněženku. Diář je vybaven kalendářovou náplní na rok 2022 - týden na dvě strany. Pro vaši snadnou práci je též diář vybaven dalšími praktickými pomocníky. Diář s jemnou strukturou na povrchu desek, která dodává jeho barvě dvoutónový efekt. Vybírat můžete z široké palety zářivých a módních barev. Zapínání na patent. Syntetický materiál. Velikost: osobní. Rozměry: 188 x 135 x 35 mm. Kapacita kroužků: 23 mm. Barva: červená

Objev podobné jako Diář Filofax Saffiano - Červená (osobní)

Jasné a výrazné květinové vzory, zdobící desky tohoto diáře Botanical velikosti Osobní, vytvářejí dojem svěží zahrady v krásných zelených a zemitých odstínech. Vyznačují se hladkým materiálem, vzorovaným vnitřkem a čistou konstrukcí. Jsou zkrátka neodolatelně přitažlivé. HLAVNÍ PŘEDNOSTI vzorovaný hladký materiál desek vnitřní strana desek se vzorem v doplňkových barvách zavírání na pásek poutko na pero náplň Minimal papír vhodný pro plnicí pera 80 g/m2

Objev podobné jako Diář Filofax Botanical - Modrá (osobní)

Minimalistický styl, který je ztělesněním nadčasovosti. Elegantní materiál desek koženého vzhledu, kontrastní prošívání a gumička, to jsou poznávací znaky kolekce Domino ve velikosti A6. HLAVNÍ PŘEDNOSTI desky z prémiové umělé kůže kontrastní prošívání a gumička vnitřní desky z umělého semiše náplň Classic papír vhodný pro plnicí pero 80 g/m2

Objev podobné jako Diář Filofax Domino - Černá (osobní)

Minimalistický styl, který je ztělesněním nadčasovosti. Elegantní materiál desek koženého vzhledu, kontrastní prošívání a gumička, to jsou poznávací znaky kolekce Domino ve velikosti Osobní. HLAVNÍ PŘEDNOSTI desky z umělé kůže příjemné na dotek kontrastní zavírání na gumičku elastické poutko na pero náplň Classic papír vhodný pro plnicí pero 80 g/m2

Objev podobné jako Diář Filofax Domino - Červená (osobní)

Jasné a výrazné květinové vzory, zdobící desky tohoto diáře Botanical velikosti Osobní, vytvářejí dojem svěží zahrady v krásných zelených a zemitých odstínech. Vyznačují se hladkým materiálem, vzorovaným vnitřkem a čistou konstrukcí. Jsou zkrátka neodolatelně přitažlivé. HLAVNÍ PŘEDNOSTI vzorovaný hladký materiál desek vnitřní strana desek se vzorem v doplňkových barvách zavírání na pásek poutko na pero náplň Minimal papír vhodný pro plnicí pera 80 g/m2

Objev podobné jako Diář Filofax Botanical - Mint (osobní)

Diář s jemnou strukturou, která dodává jeho barvě dvoutónový efekt. V této sezóně nově v barvě aquamarín a limetkové. Zapínání pomocí petentu nebo zipu. Díky řadě kapes lze v zipovém provedení vyjmout kroužkovou mechaniku a použít jako peněženku. Diář je vybaven kalendářovou náplní na rok 2025 - týden na dvě strany. Pro vaši snadnou práci je též diář vybaven dalšími praktickými pomocníky. Levá strana diáře: dvě pouzdra na karty a jedna kapsa Pravá strana diáře: jedna vertikální kapsa Obsah diáře: bílé a barevné papíry, kontakty, týden na dvou stranách, úkoly Vnější materiál: imitace kůže Vnitřní materiál: polyesterová podšívka barevně sladěná s vnějším materiálem Rozměry: 190 x 125 mm Uzavírání: pás s drukem

Objev podobné jako Diář Filofax Saffiano Compact - Malinová (osobní)

Diář je dodávaný s originálním kalendářem. Pokud máte zájem o český kalendář, přidejte si denní nebo týdenní náplň do vašeho košíku. Žijte svůj nejlepší život s tímto zábavným diářem z umělé kůže formátu Osobní z kolekce Good Vibes. Vnitřní strana desek je barevně sladěná a najdete zde praktické kapsy. Uvnitř najdete kalendář Minimal s rozložením týden na 2 strany, který je vytištěný na 80g/m2 papíru vhodném pro plnicí pero. Tento naprostý miláček je skvělý pro plánování vašich dnů, úkolů, projektů a ještě mnohem více. HLAVNÍ PŘEDNOSTI Papírová krycí stránka, přední strana, nedatovaný roční plánovač, kalendář CZ&SK, 6 rozdělovačů, tečkované papíry, čisté papíry, linkované papíry, seznam úkolů, kontakty, modré linkované papíry, zelené linkované papíry, růžové linkované papíry, pravítko / záložka, obálka s horním otevíráním. Standardní naplnění je dodáváno zdarma a může se lišit od popisu nebo obrázku. Levá strana desek: 1 vertikální kapsa 6 kapes na karty Pravá strana desek: kapsa na poznámkový blok elastické poutko na pero Kroužková mechanika: 23mm Výška: 187mm Šířka: 153mm Hloubka: 40mm Materiál: Kožený vzhled Zavírání: Pásek s patentem

Objev podobné jako Diář Filofax Good Vibes - Stripes (osobní)

V jednoduchosti je krása, a právě to dokazuje diář oblíbené kolekce The Original ve velikosti Osobní. Moderní varianta ikonického designu společně s kvalitní a odolnou kůží v akvamarínové barvě odkazují na původní vzhled diářů Filofax. A to včetně malého detailu na patentu zapínání připomínající rok 1921, kdy byla společnost založena.HLAVNÍ PŘEDNOSTI pevná hovězí kůže silné sedlové prošívání flexibilní konstrukce desek s čistými liniemi multifunkční elastický držák zapínání na pásek s logem na patentu poutko na pero náplň Classic papír vhodný pro plnicí pera 80 g/m2 Diář je vybaven kalendářovou náplní na rok 2022 - týden na dvě strany. Pro vaši snadnou práci je též diář vybaven dalšími praktickými pomocníky.

Objev podobné jako Diář Filofax The Original - Cappuccino (osobní)

Diář je dodávaný s originálním kalendářem Eco. Pokud máte zájem o český kalendář, přidejte si denní nebo týdenní náplň do vašeho košíku. Vychutnejte si uvědomělý život s pomocí tohoto diáře Osobní z kolekce Eco Essential. Tento udržitelný diář má desky z veganského materiálu ze 100% celulózových vláken a Eco náplň s kalendářem týden na 2 strany vytištěný sójovým inkoustem na recyklovaném papíru s certifikací FSC. Desky mají ekologickou voděodolnou povrchovou úpravu, zabraňující skvrnám. Řada udržitelných papírenských potřeb. HLAVNÍ PŘEDNOSTI veganský materiál desek ze 100% celulózových vláken zavírání na gumičku elastické poutko na pero vnitřní kapsy náplň Eco certifikovaný FSCTM papír 80 g/m2

Objev podobné jako Diář Filofax Eco Essential - Dark Walnut (osobní)

Diář je dodávaný s originálním kalendářem Eco. Pokud máte zájem o český kalendář, přidejte si denní nebo týdenní náplň do vašeho košíku. Vychutnejte si uvědomělý život s pomocí tohoto diáře Osobní z kolekce Eco Essential. Tento udržitelný diář má desky z veganského materiálu ze 100% celulózových vláken a Eco náplň s kalendářem týden na 2 strany vytištěný sójovým inkoustem na recyklovaném papíru s certifikací FSC. Desky mají ekologickou voděodolnou povrchovou úpravu, zabraňující skvrnám. Řada udržitelných papírenských potřeb. HLAVNÍ PŘEDNOSTI veganský materiál desek ze 100% celulózových vláken zavírání na gumičku elastické poutko na pero vnitřní kapsy náplň Eco certifikovaný FSCTM papír 80 g/m2

Objev podobné jako Diář Filofax Eco Essential - Ash Grey (osobní)

Diář je dodávaný s originálním kalendářem Eco. Pokud máte zájem o český kalendář, přidejte si denní nebo týdenní náplň do vašeho košíku. Vychutnejte si uvědomělý život s pomocí tohoto diáře Osobní z kolekce Eco Essential. Tento udržitelný diář má desky z veganského materiálu ze 100% celulózových vláken a Eco náplň s kalendářem týden na 2 strany vytištěný sójovým inkoustem na recyklovaném papíru s certifikací FSC. Desky mají ekologickou voděodolnou povrchovou úpravu, zabraňující skvrnám. Řada udržitelných papírenských potřeb. HLAVNÍ PŘEDNOSTI veganský materiál desek ze 100% celulózových vláken zavírání na gumičku elastické poutko na pero vnitřní kapsy náplň Eco certifikovaný FSCTM papír 80 g/m2

Objev podobné jako Diář Filofax Eco Essential - Dark Ebony (osobní)

Diář je dodávaný s originálním kalendářem Eco. Pokud máte zájem o český kalendář, přidejte si denní nebo týdenní náplň do vašeho košíku. Vychutnejte si uvědomělý život s pomocí tohoto diáře Osobní z kolekce Eco Essential. Tento udržitelný diář má desky z veganského materiálu ze 100% celulózových vláken a Eco náplň s kalendářem týden na 2 strany vytištěný sójovým inkoustem na recyklovaném papíru s certifikací FSC. Desky mají ekologickou voděodolnou povrchovou úpravu, zabraňující skvrnám. Řada udržitelných papírenských potřeb. HLAVNÍ PŘEDNOSTI veganský materiál desek ze 100% celulózových vláken zavírání na gumičku elastické poutko na pero vnitřní kapsy náplň Eco certifikovaný FSCTM papír 80 g/m2

Objev podobné jako Diář Filofax Eco Essential - Golden Oak (osobní)

V jednoduchosti je krása, a právě to dokazuje diář z oblíbené kolekce The Original ve velikosti A5. Moderní varianta ikonického designu společně s kvalitní a odolnou kůží v černé barvě odkazují na původní vzhled diářů Filofax. A to včetně malého detailu na patentu zapínání připomínající rok 1921, kdy byla společnost založena.HLAVNÍ PŘEDNOSTI pevná hovězí kůže silné sedlové prošívání flexibilní konstrukce desek s čistými liniemi multifunkční elastický držák zapínání na pásek s logem na patentu poutko na pero náplň Classic papír vhodný pro plnicí pera 80 g/m2

Objev podobné jako Diář Filofax 2021 The Original - Šedý (osobní)

V jednoduchosti je krása, a právě to dokazuje diář oblíbené kolekce The Original ve velikosti Osobní. Moderní varianta ikonického designu společně s kvalitní a odolnou kůží v akvamarínové barvě odkazují na původní vzhled diářů Filofax. A to včetně malého detailu na patentu zapínání připomínající rok 1921, kdy byla společnost založena.HLAVNÍ PŘEDNOSTI pevná hovězí kůže silné sedlové prošívání flexibilní konstrukce desek s čistými liniemi multifunkční elastický držák zapínání na pásek s logem na patentu poutko na pero náplň Classic papír vhodný pro plnicí pera 80 g/m2 Diář je vybaven kalendářovou náplní na rok 2022 - týden na dvě strany. Pro vaši snadnou práci je též diář vybaven dalšími praktickými pomocníky.

Objev podobné jako Diář Filofax The Original - Světle růžová (osobní)

Inspirací pro diáře Domino Soft byla něžnost a elegance baletu. A přesně takové tyto diáře jsou. Desky jsou vyrobeny ve 6 barevných provedeních z velice jemného a na dotek příjemného materiálu připomínající kůži. zavírání na gumičku desky velmi příjemné na dotek elastické poutko na pero Diář je vybaven kalendářovou náplní na rok 2022 - týden na dvě strany. Pro vaši snadnou práci je též diář vybaven dalšími praktickými pomocníky.

Objev podobné jako Diář Filofax Domino Soft pastel - Zelená (osobní)

Trendy tečkovaný papír (dotted journal) – to nesmí ve vašem osobním diáři Filofax či zápisníku Clipbook chybět. Ideální pro kreativní myšlení, journaling a mnoho dalšího.

Objev podobné jako Náplň do A6 diáře Filofax - Bílé tečkované papíry (osobní)

Diář - Lucia Wagnerová, 324 stran, CZ Diář pro ženy, které to se svými cíli myslí skutečně vážně. "Jestliže plánuješ mít úspěšný život, začni plánováním svých dnů" Myslíš to se svými cíli vážně? V tom případě bude tento vymakaný Fit diář tím nejlepším rozhodnutím, jaké si mohla udělat. Mnoho lidí ztroskotá již při prvním, nejdůležitějším kroku, a to je plánování. Na pomoc přichází Fit diář, který ti pomůže s plánováním, monitorováním a vyhodnocováním tvé cesty, což ti umožní dostat se k tvému cíli levou zadní. Pokud je tvým cílem: Zhubnout a zformovat svou postavu Jíst zdravěji a pravidelněji Lépe plánovat své dny ... Fit diář se stane tím nejlepším společníkem na tvé cestě. Jako jediný diář ti nabízí denní prostor k zápisu jídelníčku, cvičení a denních aktivit. Měj dobrý plán – Zapiš si kroky a pokrok – Zůstaň motivována – Dosáhni svého cíle Vyzkoušeli jsme množství diářů, abychom přišli na to, co by měl takový diář obsahovat. A tady je výsledek!...

Objev podobné jako Kniha Fit diář: Tvůj osobní trenér do kapsy (978-80-972445-6-9)

Monografia František Horniak približuje širokej verejnosti ryteckú a známkovú tvorbu jedného z prvých slovenských oceľorytcov, ktorého tvorba dosiahla v súčasnosti najvýznamnejšie medzinárodné ocenenie v oblasti tvorby známok. Bohatým obrazovým materiálom dokumentujúcim Horniakovu ryteckú tvorbu a autorka A. Paulinyová predstavuje dielo umelca a súčasne ponúka pohľad na tvorbu známkovej oceľorytiny, špecifickej ryteckej disciplíny, ktorej história sa na Slovensku začala písať až v posledných desaťročiach minulého storočia. Publikácia obsahuje biografiu, súpis výstav, zoznam ocenení, katalóg rytín, zoznam vyobrazení a výberovú bibliografiu. Text publikácie je v slovenskom i v anglickom jazyku. V bibliofilskej edícii (100 ks) budú vložené aj grafické listy umelca.

Objev podobné jako František Horniak: Svet známok - Antónia Paulinyová

Trenérky online fitness projektu FITFAB Strong vydávají svůj již pátý diář, který vás provede aktivním rokem 2024. Ku pomoci vám bude 12 měsíčních fitness výzev složených (nejen) z lekcí FITFAB Strong, tematicky zaměřené motivační a edukativní stránky pro každý měsíc, v nichž se s vámi podělí o tipy a triky týkající se zdravého životního stylu, nebo exkluzivní lekce. K nim budete mít skrz QR kódy přístup pouze vy – majitelé diáře. V týdenních přehledech s „to do“ tabulkou je zároveň dostatek prostoru pro zaznamenávání každodenních pracovních i volnočasových aktivit. FITFAB Diář 2024 se stane vaším parťákem na celý rok, ať už jste v práci, na tréninku či s přáteli. Zakoupením tohoto diáře přispějete na dobrou věc – 10 % z prodeje posíláme na projekt Cesta za snem, který podporuje handicapované nebo jinak znevýhodněné sportovce. Věříme, že žít v pohybu a aktivně může s naší a vaší pomocí každý.

Objev podobné jako Fitfab Strong DIÁŘ 2024 Diář, mix, velikost

Diář „Selfie“ – máte už celou sbírku krásných selfie? Pak je odteď můžete sbírat do kreativního selfie diáře. V tomto diáři máte dostatek místa pro všechny vaše fotografie. Pomocí oboustranné pásky a lepidla snadno nalepíte fotografie do diáře. Ozdobte stránky a fotografie

Objev podobné jako Diář Selfie

Diář mini z kategorie Papírnictví, od značky Albi, máme skladem. Do 3 dnů u Vás.

Objev podobné jako Diář mini

Diář luxusní z kategorie Papírnictví, od značky Albi, máme skladem. Do 3 dnů u Vás.

Objev podobné jako Diář luxusní

Diář Journal z kategorie Sešity a bloky, od značky Albi, máme skladem. Do 3 dnů u Vás.

Objev podobné jako Diář Journal

Osobnostní práva sestávají z dílčích práv, která jsou chráněna právem soukromým i veřejným. Význam jejich ochrany stoupá úměrně tomu, jak se zvyšuje jejich reálné i potenciální ohrožení vlivem masového používání moderních komunikačních technologií. Zvláštní důraz je přitom kladen na ochranu soukromí jakožto jednoho ze základních lidských práv. Publikace pojednává o ochraně osobnosti, soukromí a osobních údajů v právu ústavním a unijním (GDPR), včetně jeho adaptace v českém právním řádu, obecné úpravě obsažené v občanském zákoníku a v řadě zvláštních oblastí, jako je bankovnictví a platební styk, poskytování zdravotní péče se zdůrazněním významu informovaného souhlasu a speciální kapitola je věnována problematice ochrany těchto práv v kybernetickém prostoru. Autoři se zabývají rovněž prokazováním a zjišťováním totožnosti v soukromoprávních vztazích i v kontaktu s orgány veřejné moci. V závěrečné kapitole se věnují trestněprávní ochraně soukromí.Praktická příručka je určena nejen odborné veřejnosti, ale všem, kteří mohou přijít do styku s ochranou osobnosti a soukromí ve svém profesním nebo i každodenním životě.

Objev podobné jako Ochrana osobnosti, soukromí a osobních údajů - Pavel Mates

eBook: Jedinečná publikácia Motivačné úlohy a hry v hudobnej výchove na druhom stupni ZŠ sa zaoberá motivačnými úlohami a hrami a ich využívaním v hudobno-výchovnom procese na základných školách. Obsahuje konkrétne úlohy a hry s metodickými usmerneniami, návodmi, riešeniami, výsledkami, ktoré sú využiteľné na celom druhom stupni ZŠ, ale i na základných umeleckých školách či osemročných gymnáziách.Dočítate sa, prečo je dôležité zavádzanie motivačných prostriedkov do vyučovania, alebo ako rozvíjať tvorivosť vo vyučovaní. Obsahom publikácie sú úlohy, didaktické hry, tvorivé hry vo vyučovaní hudobnej výchovy. Ako jedna z mála publikácií, sa čitateľ môže prístupnou formou dočítať o tom, ako sa realizoval celoročný pedagogický experiment v praxi, a to na niekoľkých základných školách na Slovensku. Pedagogický experiment overil efektivitu využívania uvedených motivačných úloh a hier vo vyučovacom procese hudobnej výchovy. Závery, ku ktorým sa autorka dopracovala, sú obrazom súčasného stavu hudobného školstva na Slovensku. Publikácia je určená najmä učiteľom hudobnej výchovy na základných školách a hudobnej náuky na základných umeleckých školách, ktorí chcú svojich žiakov pozitívne motivovať k rôznym pohľadom a prístupom k hudbe a pestovať v nich lásku k hudbe.

Objev podobné jako Motivačné úlohy a hry v hudobnej výchove na druhom stupni ZŠ - Antónia Ťahún Mendelová - e-kniha

Vzájemné vztahy mezi pocity štěstí a spokojenosti a osobnostními vlastnostmi se staly v uplynulých desetiletích široce studovaným psychologickým tématem. Výsledky řady výzkumů poukázaly na to, že to, jak se lidé cítí ve svém životě spokojeni, je do určité míry ovlivňováno i osobnostními rysy. Předkládaná monografie rozšiřuje dosavadní poznatky o pohled psychologie celoživotního vývoje a na podkladě empirických studií přináší zjištění, která naznačují, že vazby mezi osobností a osobní pohodou se mohou v různých etapách života navzájem lišit.

Objev podobné jako Osobní pohoda a osobnost v celoživotní perspektivě - Marek Blatný

Diář - týdenní, formát A6, tvrdé desky, česky Pro ruční zapisování nejrůznějších schůzek a poznámek sáhněte po papírovém diáři #booklab. Pro poznámky jsou připraveny stránky formátu A6. K velkým výhodám patří tvrdé desky, které se postarají o zachování diáře v perfektním stavu. Jeho rozměry dosahují 14,8 × 10,5 cm (vך). Diář má česky psané popisky. Klíčové vlastnosti produktu A Cup of Style Diář 2023: Diář malý Jeho tradiční papírové provedení má stále své kouzlo Týdenní diář připomene důležité okamžiky Pro všechny poznámky lze využít stránky formátu A6 Jedná se o počin nakladatelství #booklab Rok vydání: 2022 Jeho design podtrhují tvrdé desky Je napsán česky

Objev podobné jako A Cup of Style Diář 2023: Diář malý (978-80-276-0452-4)

Diář - týdenní, formát A5, tvrdé desky, česky Pro ruční zapisování vašich schůzek a povinností se nechte okouzlit papírovým diářem #booklab. Pro poznámky a záznamy jsou připravené stránky formátu A5. Tvrdé desky zajistí, aby diář dlouho vydržel v perfektním stavu. Jeho rozměry činí 21 × 14,8 cm (vך). Diář má česky psané popisky. Hlavní vlastnosti produktu A Cup of Style Diář 2023: Diář velký Jeho tradiční papírové provedení má stále své kouzlo Týdenní diář bude dobrým společníkem v každou důležitou chvíli Místo pro poznámky tvoří stránky formátu A5 Jedná se o počin nakladatelství #booklab Rok vydání: 2022 Jeho design podtrhují tvrdé desky Je napsán česky

Objev podobné jako A Cup of Style Diář 2023: Diář velký (978-80-276-0451-7)

Kniha - česky Udržte si vnitřní harmonii od jara do zimy!Jak se mění fungování našeho těla a mysli v průběhu roku? Co jíst, pít a cvičit během jednotlivých období? Zkušená lektorka jógy Zuzana Klingrová zná odpovědi. V jejím jógovém diáři najdete všechny informace, které potřebujete ke správnému naladění – od sestav přes dechové techniky, meditace i očisty až po tipy na sezónní potraviny, co podpoří vaše zdraví. V rytmu ročních období a fází měsíce si udržíte vnitřní harmonii od jara do zimy!

Objev podobné jako Můj jógový diář

Diář - 192 stran, měkké desky, česky Školní diář by měla mít každá správná holka, která si chce udržet pořádek ve všech svých plánech! S jeho pomocí totiž neztratí přehled o domácích úkolech, akcích, které ji čekají a spoustě dalších věcí, na které by neměla zapomenout. Může mu svěřit svá přání a myšlenky nebo se z něj naučit nové citáty. A pozor! Diář je univerzální, takže lze používat bez ohledu na kalendářní rok. Je to zkrátka dokonalý společník každé školačky!

Objev podobné jako Můj školní diář

Diář vhodný pro studenty.

Objev podobné jako Diář kapesní student

Diář v pevných deskách na rok 2024 s licenčním motivem.

Objev podobné jako Diář 2024 Pusheen

Diář kroužkový A5 z kategorie Papírnictví, od značky Albi, máme skladem. Do 3 dnů u Vás.

Objev podobné jako Diář kroužkový A5

Diář kapesní čtrnáctidenní z kategorie Papírnictví, od značky Albi, máme skladem. Do 3 dnů u Vás.

Objev podobné jako Diář kapesní čtrnáctidenní

Diář kroužkový A6 z kategorie Papírnictví, od značky Albi, máme skladem. Do 3 dnů u Vás.

Objev podobné jako Diář kroužkový A6

Týdenní kalendářium na dvoustraně umožňuje přehledné poznámky. Na obálku byl použit matný materiál příjemný na dotek, spolu se stříbrnou ražbou dotváří elegantní styl oblíbeného diáře z naší nabídky. Diář vám bude přinášet pozitivní myšlenky v průběhu celého roku. Každý měsíc si určíte svůj cíl a vyhodnotíte dosažené úspěchy.

Objev podobné jako Motivační diář 2024

Kniha - 136 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Pro všechny správné leystkyUž je to tady, první školní den! Zase tě čeká deset měsíců vstávání, úkolů, testů a učení. Ale neboj, škola nejsou jen povinnosti, ale taky kamarádi i zábava. A jestli jsi jako já, určitě tenhle diář využiješ, aby sis zaznamenala všechny super vzpomínky. Najdeš v něm taky moje fotky, příběhy i kvízy. Tak vyber ten nejvíc cool outfit, naostři pastelky, zabal si svačinu a hurá do školy. Tenhle rok bude stát za to – a provázet tě celou dobu budu já, Lea!

Objev podobné jako Lea - školní diář

Týdenní diář A5 Motivační - CZ 2025, Oblíbený diář s graficky propracovaným týdenním kalendářiem Vám zpříjemní každý týden novým mottem. Každý měsíc naleznete souhrn svých cílů či myšlenek, ke kterým Vás nabudí motivační texty na začátku každého měsíce. Během volných chvil si můžete vymalovat tematické antistresové omalovánky. Obal diáře je v tvrdých deskách se soft touch laminem včetně efektní stříbrné ražby., CZ, SK, HU

Objev podobné jako Diář 2025 Motivační

Anglický diář na rok 2022 s licenčním motivem.

Objev podobné jako Diář 2022 Zaklínač

Diář kroužkový plánovací z kategorie Papírnictví, od značky Albi, máme skladem. Do 3 dnů u Vás.

Objev podobné jako Diář kroužkový plánovací

Diář v pevných deskách na rok 2024 s licenčním motivem.

Objev podobné jako Diář 2024 Wednesday

Diář magnetický manažer z kategorie Papírnictví, od značky Albi, máme skladem. Do 3 dnů u Vás.

Objev podobné jako Diář magnetický manažer

Nejkomplexnější učitelský diář, který nezapomíná ani na další pedagogické pracovníky. Skvělý učitelský zápisník jsme chtěli vytvořit již mnoho let. Podívali jsme se tedy na požadavky učitelů a dalších pedagogických pracovníků, které jsme přenesli do našeho nového a vyladěného učitelského diáře. A co je na něm skvělé? Můžete s ním začít kdykoliv, protože je nedatovaný a přizpůsobíte si ho svým potřebám a preferencím.Co ve svém novém diáři najdete? Harmonogram školního roku Plán aktivit během školního roku Plán probíraných témat Vaše cíle Rozvrh hodin Seznam žáků Zasedací pořádek třídy Klasifikační list Slovní hodnocení žáků Prostor pro poznámky Porady Hodnocení školního roku A samozřejmě týdenní diář (nedatovaný)

Objev podobné jako Učitelský diář (nedatovaný)