Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.

Podívejte se také 5x Tom Ripley

Kniha - autor Tom Michaud, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.

Podívejte se také traktor tom hracka

Milujú vaše deti spoznávanie zvierat nie len očami? Chcú sa všetkého ideálne samy dotýkať? Práve pre nich sú určené knižky Spoznávaj dotykom. V tejto sa pozrú na zvieratá, ktoré sú naozaj podivuhodné. Poznáte vtákopyska s chvostom ako bobor, zobákom ako kačka a plávacími blanami? Rozpoznáte listovku od obyčajného listu? A čo tak axolotla? Nie, nie je to žiadny jazykolam. Na každej dvojstrane tohto leporela na vás čakajú hmatové prvky - rôzne materiály na dotýkanie. Knižka je určená deťom už od raného veku, tento prístup založený na poznávaní hmatom podporuje ich aktivitu a zvedavosť pri prvých objavoch. Môžete čítať nielen očami, ale aj pomocou končekov prstov! Nechajte deti zapojiť viac zmyslov a doslova sa dotknúť prírody.

Podívejte se také led lucerna tom

• Jones Tom: The World of Tom Jones - LP (0831275)
• hra tom and jerry
• Dětský domek Tom (4743142022184)
• Kdo o tom ví?
• Tom & Jerry - Blu-ray (W02568)
• tom tailor kabat xl seda
• Lítám v tom - DVD (P00533)
• MORA TOM 10 N (560596)
• Odell Tom: Monsters - LP (0194398610818)
• TOM FORD Black Orchid EdP
• Muž bez emocí: Vyprávění o tom, co bylo, co je a co bude (978-80-88124-17-7)
• BAAGL Předškolní batoh Tom & Jerry (8595689314361)
• tom tailor denim kabat l kek
• ohrivac vody mora tom 5 n
• Petty Tom: Finding Wildflowers - CD (9362488493)
• TOM TAILOR Be Mindful Woman EdT
• Tom a Jerry: Halloween - DVD (W00978)
• BAAGL Přeškolní sáček Tom & Jerry (8595689314378)
• Tom Clancys The Division 2 - PS4 (3307216080480)
• pracovni flanelova kosile tom zelena 41 42

Milují vaše děti poznávání zvířat nejen očima? Chtějí si na vše ideálně samy sáhnout? Právě pro ně jsou určeny knížky Poznávej dotykem. V této se podívají na zvířata, která jsou poměrně prapodivná. Znáte ptakopyska s ocasem jako bobr, zobákem jako kachna a plovacími blánami? Poznáte lupenitku od obyčejného listu? A co teprve axolotla? Ne, není to žádný jazykolam. Na každé dvojstraně tohoto leporela na vás čekají hmatové prvky - různé materiály k osahání. Knížka je určena dětem už od raného věku, tento přístup založený na poznávání hmatem podporuje jejich aktivitu a zvídavost při prvních objevech. Můžete číst nejen očima, ale také pomocí konečků prstů! Nechte děti zapojit více smyslů a doslova se dotknout přírody.

Objev podobné jako Poznávej dotykem - Podivuhodná zvířata - Pascale Hédelin, Raphaëlle Michaud

Mělo to začít tak idylicky. První taneční, první vyznání, první polibek... To vše mělo potkat šestnáctiletou Rút. Jenže to by nesměl být rok 1941 a na prsou by jí nesměla svítit žlutá hvězda. Místo atlasových střevíčků na první bál, které jí sliboval tatínek, jen tvrdé dřeváky a pochod smrti. Neuvěřitelně sugestivní příběh dvou mladých lidí, Ervína a Rút, vychází ze skutečných událostí. Výjimečná kniha o naději, která snese srovnání s díly Arnošta Lustiga či Jana Otčenáška.

Objev podobné jako Neviditelná zranění - Věra Fojtová

Tato kniha vás nenaučí jíst podle pravidel zdravé výživy. Jejím cílem je totiž pomoci vám odhalit jiné věci: například zjistit, jak se kontrolujete; uvědomit si, jak se stravujete; pochopit souvislost mezi stravováním a emocemi, myšlenkami i duchovním životem; přijít na to, proč je obtížné naslouchat vlastním potřebám; rozeznat zranění, jež vám brání dobře se stravovat; dospět k tomu, abyste naslouchali potřebám svého těla, ještě než začnete jíst; a milovat a přijmout sebe samé takové, jací jste.

Objev podobné jako Jak naše vnitřní zranění ovlivňují to, co jíme - Souvislost mezi vnitřním zraněním, stravou a zdravím - Lise Bourbeau

Jizva - Zranění na ruce (10 cm) Váš karnevalový či Halloweenskej kostým, může působit důvěryhodnější i díky různým doplňkům jako je toto falešné zranění ruky. Tento doplněk se hodí k různým karnevalovým kostýmům, samozřejmě to necháváme na Vaší představivosti. · počet: 1 ks

Objev podobné jako Guirca Jizva - Zranění na ruce

Kniha - autor Lise Bourbeau, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autorka Lise Bourbeau dokazuje v knize Uzdrav svá vnitřní zranění, že všechny problémy - ať již fyzického, emocionálního nebo mentálního rázu - vznikají v závislosti na pěti základních zraněních: odmítnutí, opuštění, ponížení, zradě a křivdě. Díky podrobnému popisu těchto zranění a masek, jež si vytváříme, abychom je nemuseli vidět a cítit, se vám podaří identifikovat skutečnou příčinu vašich problémů. Kniha vám pomůže vydat se na cestu léčby, která vede ke kýženému cíli: být sám sebou a objevit mocné, netušené síly skryté ve vašem nitru.

Objev podobné jako Uzdrav svá vnitřní zranění: Pět typů zranění, které člověku brání, aby byl sám sebou (978-80-8100-226-7)

Kniha - autor L. Ron Hubbard, 48 stran, česky Život rozhodně není příliš tolerantní k člověku, který je zraněný či nemocný, k ženě, která právě porodila dítě, k člověku, který právě utrpěl těžký emocionální šok. Je to ve skutečnosti určitý druh praktikované krutosti, trvat z nedbalosti na tom, aby člověk zůstával v takovém stavu, když je možné se naučit a nacvičit techniky, jak mu pomoci a přinést úlevu. Naučte se je a používejte je!

Objev podobné jako Pomoc při nemocech a zraněních (9788779685093)

Autorka dokazuje, že všechny problémy - ať již fyzického, emocionálního nebo mentálního rázu - vznikají v závislosti na pěti základních zraněních: odmítnutí, opuštění, ponížení, zradě a křivdě. Díky podrobnému popisu těchto zranění a masek, jež si vytváříme, abychom je nemuseli vidět a cítit, se vám podaří identifikovat skutečnou příčinu vašich problémů. Kniha vám pomůže vydat se na cestu léčby, která vede ke kýženému cíli: být sám sebou a objevit mocné, netušené síly skryté ve vašem nitru.

Objev podobné jako Uzdrav svá vnitřní zranění - Lise Bourbeau

eBook: Mělo to začít tak idylicky. První taneční, první vyznání, první polibek… To vše mělo potkat šestnáctiletou Rút. Jenže to by nesměl být rok 1941 a na prsou by jí nesměla svítit žlutá hvězda. Místo atlasových střevíčků na první bál, které jí sliboval tatínek, čekají Rút jen tvrdé dřeváky a rok života v Terezíně. Neuvěřitelně sugestivní příběh dvou mladých lidí, Ervína a Rút, vychází ze skutečných událostí.

Objev podobné jako Neviditelná zranění - Věra Fojtová - e-kniha

Elektronická kniha - autor Věra Fojtová, 248 stran, česky Mělo to začít tak idylicky. První taneční, první vyznání, první polibek… To vše mělo potkat šestnáctiletou Rút. Jenže to by nesměl být rok 1941 a na prsou by jí nesměla svítit žlutá hvězda. Místo atlasových střevíčků na první bál, které jí sliboval tatínek, čekají Rút jen tvrdé dřeváky a rok života v Terezíně. Neuvěřitelně sugestivní příběh dvou mladých lidí, Ervína a Rút, vychází ze skutečných událostí.

Objev podobné jako Neviditelná zranění (978-80-279-0488-4)

Praktické podněty a zajímavé úkoly pro běžný život či mezilidské vztahyTaké si často nedovolujete být skutečně šťastní a naplnění? Položili jste si někdy otázku, co je toho příčinou? Jedná se o pět základních zranění: odmítnutí, opuštění, ponížení, zradu a křivdu. Všechny mívají kořeny obvykle v raném dětství. Následně se necháváme ovládat svým egem, které to s námi sice myslí dobře, ale jeho specifická strategie nám spíše škodí. To všechno máte nyní možnost pochopit – a také se ze začarovaného kruhu vymanit.Tato sbírka krátkých, velmi konkrétních textů se může stát významným průvodcem na vaší cestě ke šťastnějšímu životu. Objevíte díky ní své navyklé reakce a automatické vzorce chování, které si tak lépe uvědomíte a snáze je pochopíte. Zároveň vám tento průvodce poskytne praktické podněty a zajímavé úkoly pro běžný život či mezilidské vztahy, díky kterým se toho pro vás může hodně změnit – ať už to, jak se sami vnímáte, jak se cítíte i jak se k vám chovají druzí. Je to příručka velmi originálně empatická a jemná. Nenásilný přístup zde uvedených rad spočívá v láskyplném akceptování vašich současných omezení či neschopnosti začít něco dělat jinak právě teď – a díky tomu můžete dospět ke změně svým vlastním tempem.

Objev podobné jako Poznej a uzdrav svá vnitřní zranění - Lise Bourbeau

Lise Bourbeau je velmi oblíbená a uznávaná autorka knih osobnostního růstu a zkušená duchovní učitelka. Základem jejího léčebného systému je dialog s vlastním tělem tak, aby se člověk seznámil s fungováním své bytosti, lépe si uvědomil své skutečné potřeby, přání i schopnosti a aby se začal zabývat otázkami, jež jsou důležité pro jeho co nejkvalitnější další život. Autoři této tréninkové knihy se opírají o myšlenky Lise Bourbeau, ale doplnili je i o prvky z jiných psychologických koncepcí.Každý člověk disponuje dostatkem vnitřní síly, aby mohl změnit svůj život k lepšímu, a to už dnes – ať už jde o lásku k sobě, úspěch a dostatek, odpuštění pro ty, kteří nám způsobili bolest, či vyléčení duševních traumat... Být šťastný je totiž přirozený stav, jak Lise Bourbeau znovu a znovu opakuje.

Objev podobné jako Jak vyléčit vnitřní zranění podle Lise Bourbeau - Sedm nejvyšších lidských potřeb - kolektiv autorů

Kniha - autor Rolf Sellin, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Uštěpačné poznámky, chybějící slova poděkování nebo přehlížení mohou zasáhnout něčí srdce stejně silně jako nečekané odmítnutí či při hádce pronesená ostrá slova. I když budeme nadále fungovat navenek, psychicky jsme zraněni. Pokud bolest z tohoto zranění ignorujeme, zůstává podprahová. Teprve když ji přijmeme, můžeme uvolnit místo pro jiné, pozitivnější pocity. Autor ve své knize ukazuje, jak můžeme najít odvahu podívat se a rozpoznat, co přesně v nás bylo zraněno, jak se můžeme postarat o svá zranění, vyrůst z nich, a dokonce je uzdravit, jak reagovat co nejrychleji nebo s odstupem a jak vyléčit i ty nejdávnější rány. Přitom nabízí řadu konkrétních návodů a metod práce s emoční bolestí.

Objev podobné jako Hojení vnitřních ran: Jak se vypořádat s duševním zraněním (978-80-262-2007-7)

Mateřské zranění, ať už se projevuje na osobní, kulturní, duchovní či jiné rovině, je soubor zvnitřněných omezujících domněnek a vzorců, jenž nám v dospělosti na mnoha frontách způsobuje komplikace, má vliv na náš sebeobraz i na způsob, jak vnímáme druhé a svůj potenciál. Dcery ovládá neodbytný pocit, že je s nimi něco v nepořádku. Ze strachu z odmítnutí se nevěnují vlastnímu rozvoji, mají slabé hranice a nejasné ponětí o tom, kým jsou. Toto zranění se projevuje ve všech oblastech našich dospělých životů, od manželství přes rodičovství a kariéru až po vztah k tělu. Teprve ustavičná těžko snesitelná bolest, již způsobuje, v nás dokáže vyburcovat potřebnou motivaci a energii, abychom se konečně odhodlaly ke změně a navázaly kontakt se svým vnitřním dítětem a skrze něj s vnitřní matkou. Kniha známé americké terapeutky a spisovatelky Bethany Webster do hloubky rozebírá fenomén mateřského zranění a nabízí účinné a podrobné postupy, jak se z této nezdravé dynamiky trvale vymanit a zlepšit svůj život.

Objev podobné jako Objevování vnitřní matky - Průvodce hojením mateřského zranění a seznámením s osobní vnitřní silou - Bethany Webster

Kniha - autor Věra Fojtová, 248 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Mělo to začít tak idylicky. První taneční, první vyznání, první polibek… To vše mělo potkat šestnáctiletou Rút. Jenže to by nesměl být rok 1941 a na prsou by jí nesměla svítit žlutá hvězda. Místo atlasových střevíčků na první bál, které jí sliboval tatínek, čekají Rút jen tvrdé dřeváky a pochod smrti. Neuvěřitelně sugestivní příběh dvou mladých lidí, Ervína a Rút, vychází ze skutečných událostí. Výjimečná kniha o naději, která snese srovnání s díly Arnošta Lustiga či Jana Otčenáška.

Objev podobné jako Neviditelná zranění: Román o vině, krutosti i naději podle skutečného příběhu (978-80-279-0488-4)

Pokud jezdec s koněm po vyléčení zranění pracuje bez smysluplného plánu, bude se po několika měsících opět potýkat s podobnými problémy. Abychom překonali vzpomínky na bolest a kompenzační vzorce a nastolili zdravý pohyb, je zde tréninková terapie: Kůň je při ní trénován specificky podle nálezu, protože poškozené struktury se hojí rozdílnou rychlostí a reagují na různý způsob tréninku. Tato kniha ukazuje jasné cesty a možnosti rozumného využití pomůcek, jako jsou tejpy, kavalety a další, aby se mohl kůň opět radovat ze zdravého pohybu.

Objev podobné jako Tréninková terapie - Zpět k radosti z pohybu po zranění, kulhání a nemoci - Claudia Weingand, Katharina Möller

Kniha - autor Bethany Webster, 392 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Mateřské zranění, ať už se projevuje na osobní, kulturní, duchovní či jiné rovině, je soubor zvnitřněných omezujících domněnek a vzorců, jenž nám v dospělosti na mnoha frontách způsobuje komplikace, má vliv na náš sebeobraz i na způsob, jak vnímáme druhé a svůj potenciál. Dcery ovládá neodbytný pocit, že je s nimi něco v nepořádku. Ze strachu z odmítnutí se nevěnují vlastnímu rozvoji, mají slabé hranice a nejasné ponětí o tom, kým jsou. Toto zranění se projevuje ve všech oblastech našich dospělých životů, od manželství přes rodičovství a kariéru až po vztah k tělu. Teprve ustavičná těžko snesitelná bolest, již způsobuje, v nás dokáže vyburcovat potřebnou motivaci a energii, abychom se konečně odhodlaly ke změně a navázaly kontakt se svým vnitřním dítětem a skrze něj s vnitřní matkou. Kniha známé americké terapeutky a spisovatelky Bethany Webster do hloubky rozebírá fenomén mateřského...

Objev podobné jako Objevování vnitřní matky: Průvodce hojením mateřského zranění a seznámením s osobní vnitřní silou (978-80-7684-036-2)

Kniha - autor Linda Howe, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ákášické záznamy jsou jakýmsi energetickým archivem a současně kronikou pouti duše každého jedince. Publikace popisuje, jak můžeme všichni tento zdroj využít k léčbě našich ""posvátných zranění"". Radí, jak korigovat vzorce, které nás omezují, a chování, jež nás brzdí ve schopnosti procítit vlastní skutečný potenciál a Božskou povahu. Díky desítkám cvičení zaměřeným na sebeuvědomění vám tato jedinečná kniha pomůže objevit dokonalost vaší duše. Představuje třífázový postup; naučíte se, jak na své potíže nahlédnout z perspektivy duše, abyste uvolnili potenciál, který skýtají pro váš růst. Čeká vás zde: - návod, jak se dostat k ákášickým záznamům pomocí vstupní modlitby - tipy pro rozpoznání primárního posvátného zranění, a tedy události, osoby či situace, jež vám ublížila nebo ubližuje, a tím vám brání v rozletu - strategie k tomu, abyste se vymanili ze starých konceptů a omezujících...

Objev podobné jako Ákášické záznamy o zdraví: Využijte svá zranění jako zdroj síly a objevte svou dokonalou duši! (978-80-8100-701-9)

Nahazování s pletenou šňůrou, může vést k opravdu vážným poraněním, proto je třeba své prsty chránit. Oproti dřívějším modelům byl vylepšen vzhled, tvar a také funkčnost. Zvlášť pro praváky nebo leváky Umožňuje extrémně dlouhé hody bez zranění Syntetická kůže zabraňuje proříznutí vlasce do prstu Vylepšený vzhled, přizpůsobení a funkčnost Velikost: M Ruka: pravá

Objev podobné jako Anaconda rukavice profi casting glove pravá - m

Nahazování s pletenou šňůrou, může vést k opravdu vážným poraněním, proto je třeba své prsty chránit. Oproti dřívějším modelům byl vylepšen vzhled, tvar a také funkčnost. Zvlášť pro praváky nebo leváky Umožňuje extrémně dlouhé hody bez zranění Syntetická kůže zabraňuje proříznutí vlasce do prstu Vylepšený vzhled, přizpůsobení a funkčnost Velikost: XL Ruka: pravá

Objev podobné jako Anaconda rukavice profi casting glove pravá - xl

Kniha - autor Chris Napier, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Objevte vědecké poznatky, které vám pomohou rychleji běhat, déle vydržet a vyhnout se zranění. Analyzujte svůj běžecký styl a naučte se, jak zlepšit svou chůzi pro optimální efektivitu a bezpečnost při běhu. Zdokonalte svůj výkon pomocí cviků zaměřených na sílu, flexibilitu a regeneraci – ke každému cviku najdete komentář, který vám objasní svalovou mechaniku. Tak si ověříte, zda jej provádíte správně. Vyzkoušejte tréninkové a cvičební programy přizpůsobené různým schopnostem a vzdálenostem, od pětikilometrového výběhu až po maraton. Ať s běháním začínáte, nebo jste zkušení běžci, tato kniha vám pomůže dosáhnout vašich cílů – a bez zranění.

Objev podobné jako Běh z pohledu anatomie: pochopte fungování těla pro lepší a účinější cvičení (978-80-242-8402-6)

Audiokniha na CD - autor Jiří W. Procházka; Klára Smolíková; čte Kryštov Nohýnek, Jiří Dvořák, Andrea Elsnerová Artur a Bára jsou spolužáci a kamarádi, ale ve třídě na sebe moc neupozorňují. Potřebují vypadat nenápadně. Jsou to totiž špičkoví detektivové, kteří za pomoci supermoderních technologií řeší zapeklité záhady. Měla to být poučná exkurze, při které se žáci dozvědí o životě v druhohorách, ale návštěva v dinoparku se proměnila v nebezpečné drama. Začalo totiž hořet! Vyváznou všichni bez zranění? A vyšetří Bára s Arturem, kdo využil požáru ke krádeži?

Objev podobné jako Tajná dvojka A + B Zločin mezi dinosaury

3 vyměnitelná struhadla + škrabka na nudličky ZDARMA ostré nože základna se silnou přísavkou Kompaktní ruční krouhač 3 v 1 umožňuje strouhání najemno i nahrubo a krájení na plátky zcela bez námahy. Praktická otočná rukojeť vám umožní pracovat až 18x rychleji než při běžném krájení. Základna se silně fixační šroubovací přísavkou zabrání posouvání krouhače při používání, přítlačný píst pak zajistí dokonalé strouhání bez zranění. Velký otvor umožňuje vkládání velkých kusů ovoce, zeleniny, sýrů apod. Snadné čistění – všechny části lze mýt v myčce nádobí. Škrabka na nudličky Julienne ZDARMA. Materiál: plast, nerez. ocel Rozměry: v. 26 x 24 cm, prům. základny 13 cm, průměr struhadel 7 cm

Objev podobné jako Struhadlo SUMO SLICER

Kniha - autor Klára Smolíková; Jiří W. Procházka, 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Artur a Bára jsou spolužáci a kamarádi, ale ve třídě na sebe moc neupozorňují. Potřebují vypadat nenápadně. Jsou to totiž špičkoví detektivové, kteří za pomoci supermoderních technologií řeší zapeklité záhady. Měla to být poučná exkurze, při které se žáci dozvědí o životě v druhohorách, ale návštěva v muzeu se proměnila v nebezpečné drama. Začalo totiž hořet! Vyváznou všichni bez zranění? A vyšetří Bára s Arturem, kdo využil požáru ke krádeži?

Objev podobné jako Tajná dvojka A + B Zločin mezi dinosaury (978-80-253-5212-0)

Žádné křestní jméno, nikdy neviděná manželka, nezapomenutelný baloňák, pes Pes a oprýskaný Peugeot. To je Peter Falk a role zapomětlivého a zvědavého detektiva, který vždy všechno vyřeší bez jakéhokoliv problému. DOBRÁ POVĚST NADE VŠEDoktor Marshall Cahill, vedoucí kybernetického oddělení výzkumného ústavu, je velmi pyšný na vědecký úspěch svého syna Neila. Když se však od svého staršího kolegy Howarda Nicholsona dozví, že Neil si jen přivlastnil teorii již zesnulého vědce, rozhodne se za každou cenu zabránit skandálu.LABUTÍ PÍSEŇPři havárii letadla slavného zpěváka Tommyho Browna zahynou obě cestující – Tommyho žena Edna i mladá sboristka Maryann; zpěvák, který letadlo pilotoval, však jako zázrakem vyvázne téměř bez zranění.

Objev podobné jako Columbo (Peter Falk) (DVD) - 21.+22. díl (papírový obal)

eBook: Artur a Bára jsou spolužáci a kamarádi, ale ve třídě na sebe moc neupozorňují. Potřebují vypadat nenápadně. Jen tak nikdo neprohlédne, že jsou to špičkoví detektivové, kteří za pomoci supermoderních technologií řeší zapeklité záhady. V zádech mají Vrchotu, muže s tajemnou minulostí, a u nohy psa Šerloka.Měla to být poučná exkurze, při které se žáci dozvědí o životě v druhohorách, ale návštěva v muzeu se proměnila v životu nebezpečné drama. Začalo totiž hořet! A někdo využil požáru k loupeži…Vyváznou všichni bez zranění? A vyšetří Bára s Arturem, kdo požár založil a jakou měl souvislost s krádeží?Detektivní příběh, který procvičí postřeh, znalosti a úsudek každého zvídavého čtenáře.Vyřeš úkoly a staň se agentem!

Objev podobné jako Tajná dvojka A + B – Zločin mezi dinosaury - Klára Smolíková, Jiří Walker Procházka - e-kniha

Elektronická kniha - Nahlédněte do mysli jednoho z nejinteligentnějších, nejpřemýšlivějších a nejkreativnějších hráčů basketbalu na světě. Basketbalová superstar Kobe Bryant líčí ve své první – a skvěle hodnocené knize – cestu k úspěchu. - autor Kobe Bryant, 220 stran, česky Basketbalová superstar Kobe Bryant líčí ve své první – a skvěle hodnocené knize – cestu k úspěchu.Nahlédněte do mysli jednoho z nejinteligentnějších, nejpřemýšlivějších a nejkreativnějších hráčů basketbalu na světě.Nesmírná píle, promýšlení detailů sportovní přípravy i podrobný rozbor zápasů a jejich klíčových momentů spolu s nestandardní mentální přípravou udělaly z Bryanta basketbalistu s „mentalitou mamby“. Přísná koncentrace na hru a její proměny, schopnost projít extrémním zatížením bez zranění, překonávání bolestivých ztrát patří k hlavním atributům jednoho z nejlepších basketbalistů všech dob. Kniha je plná úžasných fotografií Andrewa D. Bernsteina.

Objev podobné jako Mentalita mamby (978-80-204-5500-0)

CAPITAL SPORTS Rooks Set Soft Jump Box, plyobox, černý, 15/30/45 cm, 3 kusyS plyoboxy Rooks od společnosti CAPITAL SPORTS se s plyometrickým cvičením dostanete krok za krokem k vašemu osobnímu tréninkovému úspěchu bez zranění a bezpečně.Pro tento účel má každý plyobox příjemnou výplň z velmi husté pěny a je také vhodný pro trvalé skokové zatížení. Jeho vnější materiál sestává z odolného vinylového potahu, který lze snadno čistit.Se třemi různými výškami (15, 30 a 45 cm) umožňuje Soft Jump Box Set všestranné plyometrické skákání a Cross-Trainingový trénink v souladu s příslušnou úrovní výkonu a tréninkových nároků. Pro změnu cvičení se dají boxy jednoduše umístit na sebe a spojit pomocí suchých zipů.Jump Box sada Rooks je proto ideálním rozšířením pro domácí tělocvičny nebo profesionální studia.

Objev podobné jako Capital Sports Rooks Set Soft Jump Box, plyobox, 3 kusy, 15/30/45 cm, černý

Elektronická kniha - autor Jiří W. Procházka, Klára Smolíková, Viktor Svoboda, 144 stran Artur a Bára jsou spolužáci a kamarádi, ale ve třídě na sebe moc neupozorňují. Potřebují vypadat nenápadně. Jen tak nikdo neprohlédne, že jsou to špičkoví detektivové, kteří za pomoci supermoderních technologií řeší zapeklité záhady. V zádech mají Vrchotu, muže s tajemnou minulostí, a u nohy psa Šerloka. Měla to být poučná exkurze, při které se žáci dozvědí o životě v druhohorách, ale návštěva v muzeu se proměnila v životu nebezpečné drama. Začalo totiž hořet! A někdo využil požáru k loupeži. Vyváznou všichni bez zranění? A vyšetří Bára s Arturem, kdo požár založil a jakou měl souvislost s krádeží? Detektivní příběh, který procvičí postřeh, znalosti a úsudek každého zvídavého čtenáře. Vyřeš úkoly a staň se agentem!

Objev podobné jako Tajná dvojka A + B – Zločin mezi dinosaury (978-80-253-2993-1)

Scott Douglas nabízí zkušenosti, které získal v průběhu třech desetiletí běhání, dvou desetiletí práce sportovního novináře, a na setkáních s nejvýznamnějšími běžci a trenéry z celého světa. Jeho 250 tipů je druhou nejlepší věcí po získání osobního trenéra. Douglas radí, jak zvýšit vaše denní, týdenní a roční běžecké objemy, jak zvýšit rychlost a jak si užít běh bez zranění. Věnuje se široké paletě otázek. Zajímavé odpovědi si v knize najde každý. Začátečník, který se touží dostat do formy, středoškolský závodník, atlet přemýšlející o tom, že by přesedlal na běh, ale i zkušený běžec, který by chtěl zlepšit svůj čas na nejbližším maratonu. Otázek je mnoho: Jak se správně obléct při běhání v dešti nebo na sněhu? Jak si najít čas na běhání i v rušných dnech? Jak si stanovit rozumné cíle a jak jich dosáhnout? Douglas zná odpovědi.

Objev podobné jako Malá červená kniha o běhání - Douglas Scott

Kniha - autor Christopher McDougall; Eric Orton, 272 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Predchádzajúca kniha Christophera McDougalla Stvorení pre beh odštartovala celosvetový boom behania naboso, ultramaratónov a konzumácie semienok chia, superpotraviny neveľmi známeho indiánskeho kmeňa vytrvalostných bežcov. Stala sa inšpiráciou pre celú generáciu, aby nabrala odvahu vyjsť von a na vlastných nohách preskúmať svet. Bez zranení. Bez stresu. Bez predražených tenisiek, výbavy a štartovných poplatkov, len pre čistú radosť z behu. Ako teda začať? Christopher McDougall a dlhoročný tréner a bežecký mág Eric Orton nám prinášajú odpoveď v knihe Stvorení pre beh 2: Bezkonkurenčný sprievodca tréningom, v ktorej učia každého bežca, začiatočníka aj skúseného maratónca, ako zvládnuť najprirodzenejšiu schopnosť ľudstva – beh a zároveň nájsť skryté rezervy vlastnej sily a vytrvalosti. Sebe vlastným žoviálnym spôsobom vysvetľujú, že bez ohľadu na vek, formu či bývalé...

Objev podobné jako Stvorení pre beh 2: Bezkonkurenčný sprievodca tréningom (978-80-222-1441-4)

Kniha - autor Christian Larsen; Sandra Zürcher; Joachim Altmann, 344 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ideální návod na anatomicky správný běh pro začátečníky i profesionály V této knize vám je popsán ideální návod na anatomicky správný běh pro začátečníky i profesionály podle metody Spiraldynamik. Běh je přirozený pohyb, který udržuje v kondici tělo i ducha a zajišťuje aktivní odpočinek a dobrý spánek. Pravidelný běh je nejlepším prostředkem proti stárnutí. Je nejjednodušším a nejúčinnějším lékem na onemocnění spojená s nedostatkem pohybu. Do běžeckého stylu se často vkrádají chyby, které vedou k fyzickým potížím.Běžet bez bolesti Z analýzy běhu zjistíte, které části těla zatěžujete nesprávně. Poznáte 12 zlatých pravidel běhu bez zranění a naučte se je správně využívat.Běžet rychleji Prostřednictvím cílevědomého a pravidelného tréninku využijete obratnost. Správné anatomické pohyby při běhu rovněž zvyšují jeho hospodárnost. Naučíte se běhat...

Objev podobné jako Medical running: Analýza anatomie běhu, optimalizace běžecké techniky, odstraňování potíží tréninkem (978-80-87419-98-4)

V této knize vám je popsán ideální návod na anatomicky správný běh pro začátečníky i profesionály podle metody Spiraldynamik. Běh je přirozený pohyb, který udržuje v kondici tělo i ducha a zajišťuje aktivní odpočinek a dobrý spánek. Pravidelný běh je nejlepším prostředkem proti stárnutí. Je nejjednodušším a nejúčinnějším lékem na onemocnění spojená s nedostatkem pohybu. Do běžeckého stylu se často vkrádají chyby, které vedou k fyzickým potížím. Běžet bez bolesti: Z analýzy běhu zjistíte, které části těla zatěžujete nesprávně. Poznáte 12 zlatých pravidel běhu bez zranění a naučte se je správně využívat. Běžet rychleji: Prostřednictvím cílevědomého a pravidelného tréninku využijete obratnost. Správné anatomické pohyby při běhu rovněž zvyšují jeho hospodárnost. Naučíte se běhat rychleji s vynaložením menší síly. Běžet déle: Díky správné běžecké technice a technice flow si zlepšíte vytrvalost. Můžete se pak běhu věnovat až do vysokého věku a výrazně si tak prodloužíte svůj aktivní život.

Objev podobné jako Medical running - Christian Larsen, Sandra Zürcher, Joachim Altmann

Audiokniha MP3 Jiří W. Procházka, Klára Smolíková, čte Andrea Elsnerová, Kryštof Nohýnek, Jiří Dvořák Artur a Bára jsou spolužáci a kamarádi, ale ve třídě na sebe moc neupozorňují. Potřebují vypadat nenápadně. Jsou to totiž špičkoví detektivové, kteří za pomoci supermoderních technologií řeší zapeklité záhady. Měla to být poučná exkurze, při které se žáci dozvědí o životě v druhohorách, ale návštěva v dinoparku se proměnila v nebezpečné drama. Začalo totiž hořet! Vyváznou všichni bez zranění? A vyšetří Bára s Arturem, kdo využil požáru ke krádeži? Jiří W. Procházka Český spisovatel science fiction a fantasy. Jiří Walker Procházka se svými povídkami podílel na několika antologích (např. Rigor Mortis, Je dobré být mrtvý nebo Punk Fiction), publikuje v časopisech Pevnost, Ikarie nebo Fantázia. Za svá literární díla získal roku 1991 Cenu Ludvíka Součka a dále tři ocenění Akademie science fiction, fantasy a hororu (v letech 1997, 2002, 2004). Klára Smolíková Česká...

Objev podobné jako Tajná dvojka A + B - Zločin mezi dinosaury ()

Je vrchol podzimu a zoufalý bezdomovec se vloupá do opuštěného zahradního domku, aby našel přístřeší. To, co tam najde, mu vyrazí dech. Jeho objev spustí typickou policejní mašinérii. Kdo jsou dva svázaní mrtví muži ve sklepě? Kdo je před smrtí tak nelidsky mučil a proč? Na tyto otázky hledá odpovědi Peter Ledecký, vrchní inspektor oddělení vražd bratislavského policejního ředitelství. On sám se potýká s vážnými problémy v osobním životě.Několik dní po nálezu v chatě dojde v jednom nočním klubu ke střelbě na bosse zločineckého podsvětí. Boss vyvázne bez zranění, ale jeho osobní strážce zemře. Hrozí městu po letech další válka gangů? Budou přibývat mrtví?Detektivové z oddělení vražd mají v tomto ročním období plné ruce práce. Případy se množí, statistiky objasněnosti znepokojivě klesají. Vyšší úředníci jsou nervózní. Do hry vstupuje Jakub Koreis, ambiciózní mladý policista ze třetího okrsku. Přinese změnu a pomůže vyšetřit brutální zločin?Krkavčí soud je jednoduchý kriminální příběh. Jeho hlavní hrdina, vrchní inspektor Ledecký, se v rámci vyšetřování zamýšlí i nad některými společenskými problémy, které přináší současnost. Stejně jako v životě však na většinu svých otázek nenachází odpověď.Autor díky svým dlouholetým zkušenostem realisticky vykresluje nejen atmosféru kriminálního podsvětí hlavního města, ale i prostředí policejních pracovišť. Ukazuje každodenní činnost kriminalistů při řešení nejzávažnějších trestných činů. Zároveň nechává čtenáře nahlédnout do jejich soukromí a odhaluje, jak se obě stránky života vzájemně ovlivňují.

Objev podobné jako Krkavčí soud - Václav Neuer

Audiokniha: Artur a Bára jsou spolužáci a kamarádi, ale ve třídě na sebe moc neupozorňují. Potřebují vypadat nenápadně. Jsou to totiž špičkoví detektivové, kteří za pomoci supermoderních technologií řeší zapeklité záhady. Měla to být poučná exkurze, při které se žáci dozvědí o životě v druhohorách, ale návštěva v dinoparku se proměnila v nebezpečné drama. Začalo totiž hořet! Vyváznou všichni bez zranění? A vyšetří Bára s Arturem, kdo využil požáru ke krádeži? Jiří W. Procházka Český spisovatel science fiction a fantasy. Jiří Walker Procházka se svými povídkami podílel na několika antologích (např. Rigor Mortis, Je dobré být mrtvý nebo Punk Fiction), publikuje v časopisech Pevnost, Ikarie nebo Fantázia. Za svá literární díla získal roku 1991 Cenu Ludvíka Součka a dále tři ocenění Akademie science fiction, fantasy a hororu (v letech 1997, 2002, 2004). Klára Smolíková Česká spisovatelka, scenáristka komiksových příběhů, publicistka a lektorka. Pro děti začala psát nejprve do dětských rubrik novin. Mnoho let přispívala do časopisů Pastelka, Sluníčko, Mateřídouška a Čtyřlístek, kde publikovala desítky pohádek, jazykových hádanek a komiksů. Již od studií ji zajímá popularizace, věnuje se environmentální, multikulturní, estetické a mediální výchově, angažuje se v muzejní pedagogice. Největší výčet jejích knih představují učebnice a metodické materiály. V současné době se plně věnuje psaní knih pro děti a mládež. Jiří Dvořák Český autor knih pro děti a mládež a naučných knih z historie. Je zaměstnán jako časopisecký redaktor. Andrea Elsnerová Objevila se v roli Anděly v seriálu Četnické humoresky. Zahrála si také Božidaru v pohádce RumplCimprCampr nebo Štěstí v pohádce Boháč a chudák. Andrea Elsnerová se také věnuje dabingu a pro Českou televizi namlouvá upoutávky k pořadům. Kryštof Nohýnek Po studiu DAMU – větve alternativního a loutkového divadla – prošel několika divadly a nyní je na volné noze. Věnuje se práci v divadle, televizi, rozhlase a dabingu.

Objev podobné jako Tajná dvojka A + B - Zločin mezi dinosaury - Klára Smolíková, Jiří Walker Procházka - audiokniha

Kniha - autor Andrée A. Michaud, 340 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Je léto 1967, u jezera ztraceného v hloubi hustého quebeckého lesa zmizí děvče. Najdou ji mrtvou, s nohou rozervanou od zrezlé lovecké pasti. Vyšetřováním se dojde k závěru, že šlo o nehodu: Zaza Mulliganová se prý stala obětí tichého lesa. Když se ale ztratí další dívka, je všem jasné, že kolem jezera obchází zabiják. Vybroušený styl ve službách tísnivé atmosféry a jemné psychologické sondy – to mnohé kritiky i čtenáře vede ke srovnání s Twin Peaks Davida Lynche. Autorka za román Bandury (Bondrée, 2014) získala několik literárních ocenění, především prestižní kanadskou Cenu Generálního guvernéra. Thriller z hlubin kanadských lesů. Vydání knihy podpořil SODEC Québec.

Objev podobné jako Bandury (978-80-257-3283-0)

Běžecký pás motorový, rychlost až 12 km/h, nosnost 100 kg Chtěli byste běhat pravidelně, ale počasí vám příliš nepřeje? Neztrácejte čas a za špatného počasí běhejte doma na běžeckém páse MASTER. Tento běžecký pás spadá mezi motorové typy. Je na něm možné běžet rychlostí až 12 km/h. U tohoto pásu naleznete také 7,7 ° náklon. Tento běžecký pás MASTER disponuje maximální nosností 100 kg. Při sportu se budete moci spolehnout na motor s výkonem až. Rozhodující parametry běžeckého pásu Běžecký pás Master F-08 Běhejte i zimě v pohodlí vašeho domova s pomocí MASTER Je označován také jako běžecký pás s motorem Můžete na něm běžet rychlostí až 12 km/h Běžecký pás MASTER vám nabídne náklon až 7,7 ° Jeho nosnost činí 100 kg

Objev podobné jako Běžecký pás Master F-08 (MAS-F08)

Běžecký pás motorový, rychlost až 22 km/h, 0,70 HP, elektrický náklon, připojení přes Bluetooth a USB, nosnost 180 kg, hmotnost 118 kg Chtěli byste běhat pravidelně, ale počasí vás od toho odrazuje? Nečekejte na příznivé počasí a běhejte v teple domova na běžeckém páse Lifefit. Tento model běžeckého pásu řadíme mezi motorové typy. Lze na něm běžet rychlostí až 22 km/h. Do výbavy tohoto pásu je také zahrnut elektrický náklon simulující převýšení, který může dosáhnout až 20 °. Tento běžecký pás Lifefit disponuje maximální nosností 180 kg. Motor vám nabídne výkon až 0,70 HP. Připojit se k pásu lze přes Bluetooth a USB. Pokud jde o šířku běžecké plochy, ta se vyšplhala na 580 mm. Displej nabízí souhrn nejdůležitějších informací. Je pro vás připraveno 99 programů. Celková hmotnost běžeckého pásu Lifefit činí 118 kg. Nutné je také myslet na to, že jeho rozměry jsou 93 × 148 × 204 cm. Rozhodující přednosti běžeckého pásu LIFEFIT TM7320 Běhejte v pohodlí domova díky...

Objev podobné jako LIFEFIT TM7320 (4891223131727)

Běžecký pás motorový, rychlost až 14 km/h, 2,5 HP, manuální náklon, připojení přes Bluetooth, nosnost 100 kg, hmotnost 35 kg Chcete běhat každý den, ale počasí vám nepřeje? Na nic nečekejte a běhejte doma na běžeckém páse Lifefit. Tento běžecký pás se řadí mezi motorové typy. Budete na něm moci běžet rychlostí až 14 km/h. Tento pás má ve výbavě také manuální náklon, jenž může být až 15 °. Tento běžecký pás Lifefit má maximální nosnost 100 kg. Motor vám nabídne výkon až 2,5 HP. K pásu je možné se připojit přes Bluetooth. Co se týče běžecké plochy, ta se dostala na 670 mm. Využít budete moci 9 programů. Celková hmotnost běžeckého pásu Lifefit se rovná 35 kg. Při výběru byste měli myslet na to, že jeho rozměry jsou 67 × 119 × 151 cm. Zajímavé funkce běžeckého pásu Lifefit TM3200 Běhejte i za nepříznivého počasí v pohodlí domova díky Lifefit Je označován také jako motorový běžecký pás Lze na něm běhat rychlostí až 14 km/h Manuální náklon pro zvýšení komplexnosti...

Objev podobné jako Lifefit TM3200 (4891223123081)

Běžecký pás motorový, rychlost až 10 km/h, 4,02 HP, připojení přes Bluetooth, nosnost 100 kg, hmotnost 49,5 kg Chtěli byste běhat pravidelně, ale počasí vám příliš nepřeje? Neplýtvejte svým drahocenným časem a běhejte v pohodlí domova na běžeckém pásu Sportago. Tento model běžeckého pásu se řadí mezi motorové typy. Vyvinete na něm maximální rychlost 10 km/h. Tento běžecký pás Sportago má maximální nosnost 100 kg. Při běhu jistě oceníte výkon motoru až 4,02 HP. K pásu je možné se připojit přes Bluetooth. Co se týče šířky běžecké plochy, ta dosahuje na 730 mm. Celkem je pro vás na výběr připraveno 40 programů. Celková hmotnost tohoto běžeckého pásu Sportago se vyšplhala na 49,5 kg. Měli byste zohlednit to, že jeho rozměry jsou 73 × 120 × 152 cm. Rozhodující vlastnosti běžeckého pásu Běžecký pás Sportago Polaris Nevyjděte z kondice a běhejte i v pohodlí domova s pomocí Sportago Jedná se o motorový běžecký pás Běžet na něm budete moci rychlostí až 10 km/h Jeho...

Objev podobné jako Běžecký pás Sportago Polaris (10412)

Běžecký pás motorový, rychlost až 10 km/h, 1,2 HP, připojení přes Bluetooth, nosnost 100 kg, hmotnost 25 kg Rádi byste začali pravidelně běhat, ale počasí vám nepřeje? Neztrácejte čas a za špatného počasí běhejte doma na běžeckém páse Lifefit. Tento model běžeckého pásu řadíme mezi motorové typy. Běžet na něm můžete rychlostí až 10 km/h. Tento běžecký pás Lifefit disponuje maximální nosností 100 kg. Během sportu se budete moci spolehnout na motor s výkonem až 1,2 HP. Připojit se k pásu můžete skrze Bluetooth. Co se týče plochy pro běh, ta dosahuje na 340 mm. Displej podává informace o důležitých údajích. Můžete se těšit celkem na 12 programů. Celková hmotnost tohoto běžeckého pásu Lifefit se rovná 25 kg. Při jeho pořizování je třeba myslet na to, že má rozměry, 62 × 112 × 137 cm. Klíčové přednosti běžeckého pásu LIFEFIT TM1110 Běhejte i za špatného počasí v pohodlí vašeho domova díky Lifefit Jde o běžecký pás s motorem Lze na něm běhat rychlostí až 10 km/h...

Objev podobné jako LIFEFIT TM1110 (4891223131659)

Běžecký pás motorový, rychlost až 20 km/h, 6,5 HP, elektrický náklon, připojení přes Bluetooth a USB, nosnost 150 kg, hmotnost 84 kg Chtěli byste běhat pravidelně, ale počasí vám nepřeje? Neztrácejte čas a běhejte v pohodlí svého domova na běžeckém pásu Hammer. Tento běžecký pás spadá mezi motorové typy. Můžete na něm běžet maximální rychlostí až 20 km/h. U tohoto pásu se můžete těšit také na elektrický náklon simulující převýšení, který může být až 12 °. Tento běžecký pás Hammer má maximální nosnost 150 kg. Regulaci rychlosti dovoluje motor s výkonem až 6,5 HP. K pásu se připojíte i přes Bluetooth a USB. Pokud jde o šířku běžecké plochy, ta se dostala na 510 mm. Je pro vás připraveno 25 programů. Hmotnost běžeckého pásu Hammer dosahuje 84 kg. Při jeho pořizování je třeba myslet na to, že jeho rozměry jsou 83 × 133 × 163 cm. Podstatné funkce běžeckého pásu Hammer Běžecký pás Qvadis T5.0 Nevyjděte z kondice a běhejte i v pohodlí domova díky Hammer Je značen jako...

Objev podobné jako Hammer Běžecký pás Qvadis T5.0 (5161)

Běhejte, choďte a trénujte v naprostém pohodlí s obuví Skechers MAX CUSHIONING DELTA. Tato atletická šněrovací obuv má svršek z technické síťoviny a syntetiky s odpruženou platformou Skechers Air-Cooled Goga Mat™ a ULTRA GO®.

Objev podobné jako Skechers MAX CUSHIONING DELTA Pánská volnočasová obuv, černá, velikost

Běhejte, choďte a trénujte v naprostém pohodlí s obuví Skechers MAX CUSHIONING DELTA. Tato atletická šněrovací obuv má svršek z technické síťoviny a syntetiky s odpruženou platformou Skechers Air-Cooled Goga Mat™ a ULTRA GO®.

Objev podobné jako Skechers MAX CUSHIONING DELTA Pánská volnočasová obuv, černá, velikost

Běhejte, choďte a trénujte v naprostém pohodlí s obuví Skechers MAX CUSHIONING DELTA. Tato atletická šněrovací obuv má svršek z technické síťoviny a syntetiky s odpruženou platformou Skechers Air-Cooled Goga Mat™ a ULTRA GO®.

Objev podobné jako Skechers MAX CUSHIONING DELTA Pánská volnočasová obuv, černá, velikost

Běhejte, choďte a trénujte v naprostém pohodlí s obuví Skechers MAX CUSHIONING DELTA. Tato atletická šněrovací obuv má svršek z technické síťoviny a syntetiky s odpruženou platformou Skechers Air-Cooled Goga Mat™ a ULTRA GO®.

Objev podobné jako Skechers MAX CUSHIONING DELTA Pánská volnočasová obuv, černá, velikost

Běžecký pás Máte v plánu začít pravidelně běhat, ale odrazuje vás špatné počasí? Nečekejte až vysvitne slunce a začněte běhat doma na běžeckém páse Tunturi. Běhejte i za nepříznivého počasí v pohodlí domova s pomocí Tunturi

Objev podobné jako Tunturi Zábradlí rehabilitační Reha T80/T85/T90 (19TRNRH000)

Běhejte, choďte a trénujte v naprostém pohodlí s obuví Skechers MAX CUSHIONING PREMIER 2.0 - VIVID. Tato atletická šněrovací obuv má svršek z technické síťoviny a syntetiky s odpruženou platformou Skechers Air-Cooled Goga Mat™ a ULTRA GO®.

Objev podobné jako Skechers MAX CUSHIONING PREMIER 2.0 - VIVID Pánská vycházková obuv, khaki, velikost