běh

Beze studu je mezinárodní bestseller, který změnil pohled na ženské zdraví. Sheila de Liz, autorka úspěšné knihy Žena v ohni (jen v Německu více než 600 000 prodaných výtisků, překlady do mnoha jazyků), se tentokrát zaměřuje na celé ženské tělo. Zatímco Žena v ohni dodává ženám odvahu prožívat menopauzu jako novou životní etapu plnou energie a vitality, Beze studu jde ještě dál: odkrývá tajemství anatomie, vysvětluje cyklus, sexualitu, orgasmy, antikoncepci, těhotenství, ale i to, proč bychom se neměly stydět mluvit o menstruaci nebo menopauze. Autorka s humorem, empatií a otevřeností ukazuje, že ženské tělo je fascinující a úžasné – a že čím víc o něm víme, tím lépe se v něm můžeme cítit. Kniha povzbuzuje ženy všech generací, aby si své tělo přestaly vnímat jako zdroj studu a naopak jej začaly oslavovat. Pokud vás nadchla Žena v ohni , Beze studu vám ukáže, že cesta k sebevědomému ženství začíná už dávno před menopauzou. A pokud teprve hledáte první knihu o ženském zdraví, začněte právě tady. Proč si tuto knihu přečíst Bestseller, který bourá tabu o ženském těle. Srozumitelně vysvětlená fakta, která by měla znát každá žena. Skvělý doplněk a rozšíření k bestselleru Žena v ohni . Pro koho je určena Pro ženy všech věkových kategorií, od dospívání po menopauzu. Pro každého, kdo chce porozumět ženskému tělu – ženy i muže. Pro čtenářky bestselleru Žena v ohni , které chtějí jít ještě více do hloubky. Doporučení nakladatele „Pokud Žena v ohni byla knihou, která vám ukázala, že menopauza může být novým začátkem, pak Beze studu je kniha, díky níž pochopíte celé ženské tělo. Sheila de Liz píše otevřeně, vtipně a bez předsudků – tohle čtení by nemělo chybět žádné ženě.“ - Michaela a Václav Kazdovi O autorce Dr. med. Sheila de Liz Je německá gynekoložka s americkými kořeny, která se specializuje na ženské zdraví. Medicínu vystudovala v Mohuči a dnes patří mezi nejznámější popularizátorky medicíny v Evropě. Její knihy, mezi nimi Žena v ohni i Beze studu, se staly bestsellery a byly přeloženy do řady jazyků. Sheila de Liz bourá tabu, dodává ženám odvahu a ukazuje, že každá žena má právo cítit se dobře ve svém těle – v každém věku.

Objev podobné jako Sheila de Liz Beze studu Provedení: Tištěná kniha

Beze studu je mezinárodní bestseller, který změnil pohled na ženské zdraví. Sheila de Liz, autorka úspěšné knihy Žena v ohni (jen v Německu více než 600 000 prodaných výtisků, překlady do mnoha jazyků), se tentokrát zaměřuje na celé ženské tělo. Zatímco Žena v ohni dodává ženám odvahu prožívat menopauzu jako novou životní etapu plnou energie a vitality, Beze studu jde ještě dál: odkrývá tajemství anatomie, vysvětluje cyklus, sexualitu, orgasmy, antikoncepci, těhotenství, ale i to, proč bychom se neměly stydět mluvit o menstruaci nebo menopauze. Autorka s humorem, empatií a otevřeností ukazuje, že ženské tělo je fascinující a úžasné – a že čím víc o něm víme, tím lépe se v něm můžeme cítit. Kniha povzbuzuje ženy všech generací, aby si své tělo přestaly vnímat jako zdroj studu a naopak jej začaly oslavovat. Pokud vás nadchla Žena v ohni , Beze studu vám ukáže, že cesta k sebevědomému ženství začíná už dávno před menopauzou. A pokud teprve hledáte první knihu o ženském zdraví, začněte právě tady. Proč si tuto knihu přečíst Bestseller, který bourá tabu o ženském těle. Srozumitelně vysvětlená fakta, která by měla znát každá žena. Skvělý doplněk a rozšíření k bestselleru Žena v ohni . Pro koho je určena Pro ženy všech věkových kategorií, od dospívání po menopauzu. Pro každého, kdo chce porozumět ženskému tělu – ženy i muže. Pro čtenářky bestselleru Žena v ohni , které chtějí jít ještě více do hloubky. Doporučení nakladatele „Pokud Žena v ohni byla knihou, která vám ukázala, že menopauza může být novým začátkem, pak Beze studu je kniha, díky níž pochopíte celé ženské tělo. Sheila de Liz píše otevřeně, vtipně a bez předsudků – tohle čtení by nemělo chybět žádné ženě.“ - Michaela a Václav Kazdovi O autorce Dr. med. Sheila de Liz Je německá gynekoložka s americkými kořeny, která se specializuje na ženské zdraví. Medicínu vystudovala v Mohuči a dnes patří mezi nejznámější popularizátorky medicíny v Evropě. Její knihy, mezi nimi Žena v ohni i Beze studu, se staly bestsellery a byly přeloženy do řady jazyků. Sheila de Liz bourá tabu, dodává ženám odvahu a ukazuje, že každá žena má právo cítit se dobře ve svém těle – v každém věku.

Objev podobné jako Sheila de Liz Beze studu Provedení: E-kniha

Kniha - autor Petr Urban; Petr Urban, 120 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Autor kreslených vtipů Petr Urban vydal na čtyřicítku knih kresleného humoru, téměř třicítku stolních kalendářů, ilustroval a autorsky se podílel na celé řadě dalších knih, věnuje se reklamní činnosti a maluje i originální plátna. V příštím roce to už bude 35 let od začátku jeho úspěšné profesionální kreslířské kariéry, kdy se zabývá jedinečným kresleným humorem, také oslaví kulaté narozeniny, před touto životní etapou se rozhodl vytvořit unikátní dílo – nejdelší kreslený vtip beze slov na světě. Ten představuje v této nové publikaci PIVRNEC HUMOR a doplňuje ho i dalšími jednotlivými vtipy beze slov. Vytvořit více než 500 vtipů beze slov, aby byly srozumitelné nejen českým milovníkům humoru, ale i těm zahraničním nebylo jednoduché. Stejně tak zvolit všeobsahující název, nakonec volba byla jasná: Humor – původně latinský výraz, později i anglický znamená dobrou náladu, veselý...

Objev podobné jako Pivrnec HUMOR: Nejdelší vtip beze slov na světě! (978-80-904754-7-2)

Audiokniha MP3 - Je dívka beze jména svědkyně, podezřelá, nebo možná budoucí oběť? Neústupná vyšetřovatelka Josie Quinnová hledá odpovědi v thrilleru Dívka beze jména. - autor Lisa Reganová, čte Vanda Hybnerová Další případ Josie Quinnové známé z bestselleru Mizející dívkyKdyž detektiv Josie Quinnová dorazí na místo činu na okraji města Denton, je zděšená brutalitou útoku. Jeho oběť bojuje o život a novorozené dítě zmizelo.Na jiném místě se snaží ukrýt krásná mladá žena. Vypadá to, že by mohla být Josiiným vodítkem k případu uneseného dítěte, ale záhadná žena neví, kdo je, kde se vzala ani čeho se tak bojí. Jisté je, že je vyděšená k smrti… Nebo je možné, že svou amnézii jen předstírá?Je dívka beze jména svědkyně, podezřelá, nebo možná budoucí oběť?Později Josie nachází indicie, které ji utvrzují v přesvědčení, že pohřešované novorozeně a neznámá žena mají něco společného, že ten, kdo je spojuje, je velice nebezpečný a že se jí případ začíná dotýkat velmi...

Objev podobné jako Dívka beze jména ()

Kniha - autor Christopher McDougall; Eric Orton, 272 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Predchádzajúca kniha Christophera McDougalla Stvorení pre beh odštartovala celosvetový boom behania naboso, ultramaratónov a konzumácie semienok chia, superpotraviny neveľmi známeho indiánskeho kmeňa vytrvalostných bežcov. Stala sa inšpiráciou pre celú generáciu, aby nabrala odvahu vyjsť von a na vlastných nohách preskúmať svet. Bez zranení. Bez stresu. Bez predražených tenisiek, výbavy a štartovných poplatkov, len pre čistú radosť z behu. Ako teda začať? Christopher McDougall a dlhoročný tréner a bežecký mág Eric Orton nám prinášajú odpoveď v knihe Stvorení pre beh 2: Bezkonkurenčný sprievodca tréningom, v ktorej učia každého bežca, začiatočníka aj skúseného maratónca, ako zvládnuť najprirodzenejšiu schopnosť ľudstva – beh a zároveň nájsť skryté rezervy vlastnej sily a vytrvalosti. Sebe vlastným žoviálnym spôsobom vysvetľujú, že bez ohľadu na vek, formu či bývalé...

Objev podobné jako Stvorení pre beh 2: Bezkonkurenčný sprievodca tréningom (978-80-222-1441-4)

Hudební CD - A život běží dál... a s ním i mé lásky country, swing a blues, říká Milan Drobný ke svému výběru písní na CD z roku 2015. A život běží dál... a s ním i mé lásky country, swing a blues, říká Milan Drobný ke svému výběru písní na CD z roku 2015. Obsah: Ragtime piano Joe Být dragounem (Ramóna) Bláznivej svět Budu rád že tě mám (píseň osamělého farmáře, kterému utekla poslední kráva) Třešňová voda Maléry blues Půlnoční koncert Táta akorát (podobnost s konkrétními osobami je čistě náhodná) Jen mě houpej A život běží dál Kamarádi (vzpomínka na kolegy, které jsem měl rád) Bonus O nás dvou (Významný host-Yvetta Simonová - Památná nahrávka na americkém turné v roce 1994)

Objev podobné jako Drobný Milan: A život běží dál... - CD (310880-2)

Elektronická kniha - Je dívka beze jména svědkyně, podezřelá, nebo možná budoucí oběť? Neústupná vyšetřovatelka Josie Quinnová hledá odpovědi v thrilleru Dívka beze jména. - ze série Josie Quinn, autor Lisa Reganová, 384 stran, česky Další případ Josie Quinnové známé z bestselleru Mizející dívkyKdyž detektiv Josie Quinnová dorazí na místo činu na okraji města Denton, je zděšená brutalitou útoku. Jeho oběť bojuje o život a novorozené dítě zmizelo.Na jiném místě se snaží ukrýt krásná mladá žena. Vypadá to, že by mohla být Josiiným vodítkem k případu uneseného dítěte, ale záhadná žena neví, kdo je, kde se vzala ani čeho se tak bojí. Jisté je, že je vyděšená k smrti… Nebo je možné, že svou amnézii jen předstírá?Je dívka beze jména svědkyně, podezřelá, nebo možná budoucí oběť?Později Josie nachází indicie, které ji utvrzují v přesvědčení, že pohřešované novorozeně a neznámá žena mají něco společného, že ten, kdo je spojuje, je velice nebezpečný a že se jí případ...

Objev podobné jako Dívka beze jména (978-80-271-2445-9)

Audiokniha MP3 Christopher McDougall, čte Pavol Michalka Behanie je v móde a preto je aj kníh o behaní veľmi veľa. Ale kultová je len jedna! Medzinárodný bestseller Stvorení pre beh, ktorý prevrátil naruby svet bežcov a podnietil vznik “barefoot running” hnutia, ktorému sa už prispôsobujú aj najväčšie športové značky sveta. Stvorení pre beh vás zoberie na cestu, z ktorej sa vrátite zmenení. Budete nadšení, motivovaní a fascinovaní tou najzákladnejšou činnosťou, ktorej sa človek môže venovať. Niečím tak jednoduchým a obyčajným, ako je behanie. Aj tak sa pozná kultová kniha, ktorá by nemala chýbať v poličke nikoho, kto sa niekedy rozbehal len tak. Pre radosť. Kniha Stvorení pre beh je veľkolepým dobrodružstvom plným neuveriteľných postáv, úžasných atletických výkonov, najnovších vedeckých poznatkov a najmä nefalšovanej inšpirácie. Na jeho počiatku stojí jednoduchá otázka: Prečo ma bolí noha? Odpoveď sa autor Christopher McDougall vydal hľadať do kmeňa najväčších...

Objev podobné jako Stvorení pre beh

Kniha Stvorení pre beh je veľkolepým dobrodružstvom plným neuveriteľných postáv, úžasných atletických výkonov, najnovších vedeckých poznatkov a najmä nefalšovanej inšpirácie. Na jeho počiatku stojí jednoduchá otázka: Prečo ma bolí noha? Odpoveď sa autor Christopher McDougall vydal hľadať do kmeňa najväčších bežcov na Zemi, aby sa naučil ich tajomstvá. Pritom odhaľuje, že všetko, čo sme si kedy o behaní mysleli, je lož. Tarahumarskí Indiáni žijú v extrémnych podmienkach mexických Medených kaňonov, odrezaní od sveta tým najdrsnejším terénom Severnej Ameriky, a strážia zabudnuté umenie. Celé stáročia sa v ňom zdokonaľovali. Dokážu zabehnúť stovky kilometrov bez odpočinku a uštvať čokoľvek od jeleňa po olympijského maratónca. A pritom si vychutnajú každý jeden kilometer. Nadľudský talent sa v nich snúbi s nadprirodzeným zdravím a pokojom, vďaka čomu sú Tarahumarovia imúnni voči chorobám a konfliktom, ktoré sužujú moderné civilizácie. Pomocou Caballa Blanca, záhadného samotára žijúceho s Indiánmi, neodhalil autor len tajomstvá Tarahumarov. Aj vo svojom vnútri objavil ultraatléta, keď sa pripravoval na životnú výzvu: osemdesiatkilometrové preteky srdcom tarahumarskej krajiny, v ktorej sa domorodý kmeň postaví proti podivnej skupine Američanov, vrátane veľkej ultramaratónskej hviezdy, krásnej mladej surfistky a bosonohého čudáka. McDougall nás svojím ostrovtipom a bujarosťou vyvedie zo špecializovaných vedeckých laboratórií na Harvarde. Prenesieme sa s ním do rozpálených údolí a na mrazivé vrcholky Severnej Ameriky, kde sa čoraz viac ultrabežcov snaží posúvať hranice svojich možností. Nakoniec sa staneme aj svedkami vrcholových pretekov v Medených kaňonoch. Stvorení pre beh je nevšedná kniha, ktorá vám nielen pohltí myseľ, ale stane sa aj inšpiráciou pre vaše telo. Stačí si uvedomiť, že tajomstvo šťastia vám leží rovno pri nohách. Že ako my všetci, aj vy ste stvorení pre beh.

Objev podobné jako Stvorení pre beh - Christopher McDougall

Audiokniha: Behanie je v móde a preto je aj kníh o behaní veľmi veľa. Ale kultová je len jedna! Medzinárodný bestseller Stvorení pre beh, ktorý prevrátil naruby svet bežcov a podnietil vznik “barefoot running” hnutia, ktorému sa už prispôsobujú aj najväčšie športové značky sveta. Stvorení pre beh vás zoberie na cestu, z ktorej sa vrátite zmenení. Budete nadšení, motivovaní a fascinovaní tou najzákladnejšou činnosťou, ktorej sa človek môže venovať. Niečím tak jednoduchým a obyčajným, ako je behanie. Aj tak sa pozná kultová kniha, ktorá by nemala chýbať v poličke nikoho, kto sa niekedy rozbehal len tak. Pre radosť. Kniha Stvorení pre beh je veľkolepým dobrodružstvom plným neuveriteľných postáv, úžasných atletických výkonov, najnovších vedeckých poznatkov a najmä nefalšovanej inšpirácie. Na jeho počiatku stojí jednoduchá otázka: Prečo ma bolí noha? Odpoveď sa autor Christopher McDougall vydal hľadať do kmeňa najväčších bežcov na Zemi, aby sa naučil ich tajomstvá. Pritom odhaľuje, že všetko, čo sme si kedy o behaní mysleli, je lož.

Objev podobné jako Stvorení pre beh - Christopher McDougall - audiokniha

90-dňový program, s ktorým budete behať rýchlejšie, ďalej a navždy. Medzinárodný bestseller Stvorení pre beh prevrátil naruby svet bežcov a podnietil vznik hnutia behu naboso. Ako však začať? Christopher McDougall a dlhoročný tréner a bežecký čarodejník Eric Orton priniesli odpoveď v podobe knihy Stvorení pre beh 2: Bezkonkurenčný sprievodca tréningom. Či už ste začiatočník, skúsený bežec, pripravujete sa na preteky, alebo sa zotavujete zo zranenia, tento 90-dňový program je presne pre vás. Je založený na siedmich kľúčových oblastiach: jedlo, kondícia, technika, bežecká obuv, sústredenie, zábava a rodina. Prevedie vás všetkým, čo potrebujete, aby vám beh prinášal osoh a zdravie. Nájdete v ňom recepty pre zdravú výživu, tréningové programy, ktoré vás dostanú do formy a pomôžu vám dosiahnuť vlastné ciele, odporúčania vhodnej obuvi aj rady, ako si z behania spraviť zábavu a nie námahu.

Objev podobné jako Stvorení pre beh 2 - Christopher McDougall, Eric Orton

Zavlažovač - zavlažuje automaticky až 36 pokojových rostlin po dobu 1 minuty denně, ideální pro rostliny s různými požadavky na zálivku, není nutné připojení na vodovodní kohoutek, sada obsahuje 10,5l zásobník na vodu s možností rozšíření, transformátor, čerpadlo, 3 kapkové rozdělovače po 12 vývodech, 9 m rozdělovací trubky, 30 m kapací hadice, 36 držáků trubky, 20 koncovek Zavlažovací sada Gardena se postará o zavlažování vašich rostlin, když budete na dovolené či delší cestě. Zavlažování během dovolené stačí umístit kamkoli v domácnosti poblíž zásuvky. Umožní zavlažování až 36 různých pokojových rostlin, neboť disponuje kapacími rozdělovači se 3 různými hodnotami dodávky vody. Zavlažování přitom probíhá každý den jednu minutu, a to s ohledem na rozdílnou potřebu vody jednotlivých rostlin. Sada obsahuje vše potřebné a velmi jednoduše se nastavuje. Klíčové vlastnosti zavlažování během dovolené Gardena vč. zásobníku vodyZavlažovací sada zajišťující...

Objev podobné jako Gardena Zavlažování během dovolené vč. zásobníku vody (970548801)

Kniha - autor Angelika Kutišová, 264 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Ste závislí od pocitu, ktorý máte po behu? Dokonca aj od pocitu, ktorý máte, ak si práve nemôžete obuť tenisky a vyraziť na cestu hľadania eufórie z behu? Máte pocit, že keď vynecháte deň či dva, tak ste leniví a nič nerobíte? Ste nervózni, keď vynecháte beh, nedajbože dva? Stáva sa vám, že skoro ráno idete behať a večer si znovu obúvate tenisky, lebo ste na raňajší beh už zabudli? Alebo si tenisky obúvate zo zotrvačnosti, neviete vysvetliť prečo ani sebe samému, nechce sa vám, možno nadávate, ale proste musíte… potom je táto kniha aj pre vás 7 významných bežeckých podujatí v príbehoch o posolstve, strachu, nádeji, prekonávaní vlastných hraníc aj o živote za maratónom 3 slovenské maratónske legendy 1 príbeh o prvom úspešnom slovenskom tíme na pretekoch okolo Mont Blancu a ešte STEFANIK TRAIL začiatky jedného behu O snahe, námahe, radosti z behu, úspechoch a...

Objev podobné jako Beh ťa zmení: Príbehy neobyčajných bežcov (978-80-8172-041-3)

Elektronická kniha - autor Emil Bolek, Ján Ilavský, Libor Soumar, 176 stran Běh na lyžích je krásný sport, který je pro mnoho lidí každoročně prostředkem k úniku ze šedivých kanceláří a z ruchu měst do bílé, tiché přírody. Pro některé je i příležitostí pro srovnání vlastních schopností se soupeři v závodě. Je to sport, který je přístupný všem lidem bez rozdílu věku či pohlaví. Všem zájemcům, od rekreačních lyžařů, kteří se jednou, dvakrát ročně s rodinou vypraví do horského střediska, až po vrcholové lyžaře, trávící na sněhu týdny a měsíce, umožňuje běh na lyžích zažít nevšední chvíle.Autoři se věnují jak základním otázkám, které zajímají běžecké začátečníky, jako je výběr vhodného vybavení a základy techniky jízdy, tak i zkušeným sportovcům, kteří chtějí vhodně zvoleným tréninkem dosáhnout lepších výsledků. Film na přiloženém DVD knihu doplňuje, velmi názorně popisuje techniku jízdy v podání Kateřiny Neumannové, metodiku nácviku jednotlivých disciplín,...

Objev podobné jako Běh na lyžích (978-80-247-1371-7)

Elektronická kniha - Sci-fi z nedaleké budoucnosti líčí temnými barvami industriální svět, nikoli nepodobný totalitě. Zábavu apatickým masám obstarává jediný televizní kanál, který vysílá obskurní zvrácené soutěže, z nichž nejdrsnější a nejpopulárnější je Běh o život. - autor Stephen King, 224 stran, česky Sci-fi román Stephena Kinga z nedaleké budoucnosti nbsp;Kniha líčí temnými barvami industriální svět, nikoli nepodobný totalitě. Zábavu apatickým masám obstarává jediný televizní kanál, který vysílá obskurní zvrácené soutěže, z nichž nejdrsnější a nejpopulárnější je Běh o život.Vybraný jedinec, v tomto případě Ben Richards, je vypuštěn do ulic Ameriky jako lovná zvěř. Po dvanácti hodinách ho začnou pronásledovat profesionální Lovci, podporovaní mnoha udavači z řad televizních diváků. Prchající zoufalec sahá pod vidinou odměny ve výši milionu dolarů k těm nejkrutějším prostředkům, aby pronásledovatele setřásl.

Objev podobné jako Běh o život (978-80-759-3192-4)

Výcvikový sprej , objem: 100ml Pokud máte doma hárající psí slečnu, přijde vám vhod výcvikový sprej nbsp;Dr. Seidel Vivisol na odpuzování psů během hárání. Sprej je vhodný pro všechna psí plemena. nbsp; Klíčové vlastnosti výcvikového spreje nbsp;Dr. Seidel VivisolVýcvikový sprej nbsp;Dr. Seidel Vivisol je určen na odpuzování psů během háráníJe vhodný pro všechna plemena

Objev podobné jako DR. Seidel Vivisol Sprej na odpuzování psů během hárání 100ml (5901742000226)

Audiokniha na CD - autor Lisa Reganová, čte Vanda Hybnerová Je dívka beze jména svědkyně, podezřelá, nebo možná budoucí oběť? Neústupná vyšetřovatelka Josie Quinnová hledá odpovědi v thrilleru Dívka beze jména.

Objev podobné jako Dívka beze jména (859-404-924-093-7)

Kniha - autor Jane Caseyová, 344 stran, česky, pevná bez přebalu matná Když v irském městečku zmizí dvanáctiletá Jenny, uvědomuje si její učitelka Sára Finchová mnohem lépe než ostatní, že se s každým dalším dnem zmenšuje naděje, že její žačku naleznou živou a zdravou. Jako dítě totiž Sára zažila něco podobného: jednoho dne beze stopy zmizel její starší bratr Charlie, a celou její rodinu tato tragédie hluboce zasáhla. Sáře je nyní něco přes dvacet a bydlí s matkou, která své chmury zahání alkoholem a pokojíček svého syna udržuje v někdejším stavu jako jakousi podivnou svatyni. Pak se Sáře přihodí něco příšerného: v lesíku nedaleko svého domu objeví Jennyino tělo. Je vtažena do policejního vyšetřování, a zatímco vzdoruje obrovskému mediálnímu zájmu, pomalu na ni samotnou padá podezření. Ale nesleduje ji jen policie… Román Beze stopy je napínavá psychologická detektivka se strhující atmosférou; přestože jde o debutovou prózu, ocitla se kniha záhy na žebříčku...

Objev podobné jako Beze stopy (978-80-257-0762-3)

Román Beze stopy je napínavá psychologická detektivka se strhující atmosférou; přestože jde o debutovou prózu, ocitla se kniha záhy na žebříčku britských bestsellerů, stejně jako autorčiny následující knihy THE BURNING a THE RECKONING.Když jednoho dne zmizí dvanáctiletá Jenny, uvědomuje si její učitelka Sára Finchová mnohem lépe než ostatní, že se s každým dalším dnem zmenšuje naděje, že její žačku naleznou živou a zdravou. Jako dítě totiž Sára zažila něco podobného: jednoho dne beze stopy zmizel její starší bratr Charlie, a celou její rodinu tato tragédie hluboce zasáhla. Sáře je nyní něco přes dvacet a bydlí s matkou, která své chmury zahání alkoholem a pokojíček svého syna udržuje v někdejším stavu jako jakousi podivnou svatyni. Pak se Sáře přihodí něco příšerného: v lesíku nedaleko svého domu objeví Jennyino tělo. Je vtažena do policejního vyšetřování, a zatímco vzdoruje obrovskému mediálnímu zájmu, pomalu na ni samotnou padá podezření. Ale nesleduje ji jen policie…

Objev podobné jako Beze stopy - Jane Caseyová

Kniha - autor Martin J. Dougherty, 320 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Sebeobrana – Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS vás naučí obrovské množství technik boje zblízka a provede vás vším, co potřebujete znát, abyste při takovém boji dokázali agresora porazit.

Objev podobné jako Sebeobrana: Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS (978-80-271-3443-4)

Kniha - autor Jana Pavlová; Simona Pišlová, 56 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Závěrečná část pětidílné řady pro 1.-5. ročník ZŠ. Pro každý ročník je určena jedna publikace plná zajímavých a netradičních úkolů k procvičování českého jazyka doma i ve škole, během školního roku i o prázdninách. Obsahuje vždy učivo konkrétního ročníku předepsané osnovami. Žáci se zde setkají s úkoly na principu omalovánek, hádanek, křížovek, ale i s cvičeními doplňovacími, učí se také používat získané znalosti v nových textech.

Objev podobné jako Barevná čeština pro páťáky: Opakujeme si během školního roku i o prázdninách (80-7235-325-X)

Elektronická kniha - autor Libor Soumar, Emil Bolek, 124 stran Nové vydání oblíbené publikace přináší kondičním i rekreačním sportovcům jednoduše a přehledně nejdůležitější informace o běhu na lyžích. Všem milovníkům bílé stopy autoři doporučí jaké si pořídit nejvhodnější vybavení a jak co nejlépe namazat, provedou technikou běhu na lyžích a jejím správným nácvikem, a to od základních prvků až po pokročilý klasický běh i bruslení. Součástí knihy jsou kapitoly o fyzické a kondiční přípravě, o vhodné výživě a pitném režimu, o regeneraci i prevenci úrazů a doplněny jsou i tréninkové programy pro kondiční běžce.. Přehledně členěný text je doprovázen mnoha instruktážními obrázky.

Objev podobné jako Běh na lyžích (978-80-247-3966-3)

Kniha - Vítězný rukopis literární soutěže Albatrosu na téma „Když nemůžeš, přidej“. - autor Naďa Pažoutová, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá, Knihozem 2019 Vítězný rukopis literární soutěže Albatrosu na téma „Když nemůžeš, přidej“Malá Vilma se během běžeckých závodů v Africe ztratí uprostřed neprostupné džungle. Dostane se až do vesnice, kde ji domorodci přijmou za svou. Vilma poznává jejich způsob života, tolik odlišný od toho, co zná, a najde si i nové kamarády. Život v džungli ji fascinuje, zároveň ale touží vrátit se domů. Opustit deštný prales navíc možná budou muset i její noví přátelé, vesnici totiž hrozí, že bude srovnána se zemí. Ale Vilma je odhodlaná nenechat to jen tak!VypnutoNaďa PažoutováNaďa Pažoutová vystudovala Fakultu humanitních studií Univerzity Karlovy, kde se prvně setkala s filozofií, svou velikou vášní. Již léta učí angličtinu na střední škole a věnuje se psaní. Své první povídky publikovala v časopise Vlasta. S manželem se...

Objev podobné jako Vilma běží o život (978-80-00-05465-0)

Audiokniha MP3 Andrej Gjurić, čte Alois Švehlík,Boris Rösner,Jiří Bruder,Martin Růžek,Miloš Kopecký,Miloš Nedbal,Miroslav Moravec,Petr Štěpánek,Rudolf Hrušínský,Stanislav Šimek "Kam běží modrá liška? Na Kampu a v hubě nese zelenou ratolest. Je to znamení na domě hned zkraje kampského plácku. Kdo si všiml, ten rozumí a kdo ne, bude se tam muset podívat." Tak začíná své vyprávění Rudolf Hrušínský v okouzlujícím pohádkovém vyprávění ze staré Prahy. Jsme na Kampě, na Malé Straně, ve společnosti vltavských vodníků, kteří pátrají po ztraceném nejstarším a největším vltavském kaprovi Kuldovi. O tom, co všechno jsou vodníci schopni pro záchranu svého kapřího kamaráda podniknout, i jak překvapivé je rozuzlení celého příběhu, se dozvíte způsobem nanejvýš ztrhujícím. Představitelé vodníků Martin Růžek, Miloš Kopecký, Miloš Nedbal, Miroslav Moravec, Boris Rössner, spolu s vypravěčem Rudolfem Hrušínským, ti všichni souznějí s nádherným jazykem literární předlohy autora...

Objev podobné jako Kam běží modrá liška. Pohádkové vyprávění z Malé Strany

Audiokniha MP3 Daniel Orálek, čte Zdeněk Velen Ikona českého ultramaratonu Daniel Orálek (1970) vypráví o touze objevit svoje limity a pokusit se dostat za ně, bolesti, dřině a pochybnostem navzdory. Podíváte se s ním do rozpálené pouště v Badwateru, přiblíží vám atmosféru jedinečného závodu s mexickými indiány z kmene Tarahumara a také euforii i hluboké dno legendárního Spartathlonu. Můj dlouhý běh je čtivá, vtipná a s nadhledem napsaná kniha o nenápadném půvabu běhání – a ultramaratonu zvlášť. Inspiraci v Orálkově příběhu najde zkušený borec i hobík, který se statečně pere se svými prvními kilometry.

Objev podobné jako Můj dlouhý běh

Kniha - autor Oldřich Navrátil; Luboš Rychvalský, 112 stran, česky, polotuhá flexo Všechny potraviny se dají nápaditě zpracovat do posledního kousku – a Oldřich Navrátil s Lubošem Rychvalským vás o tom přesvědčí. V rubrice Beze ztrát oblíbeného RECEPTÁŘE PRIMA NÁPADŮ pravidelně ukazují nejrůznější recepty na pokrmy ze sezónního ovoce a zeleniny tak, aby vše bylo zpracované „od natě po kořínek“. Nadšené ohlasy diváků je postrčily k sepsání užitečné knihy, kterou doplnili dalšími tipy a prostorem pro vaše poznámky. Pojďme se společně naučit neplýtvat potravinami, využít opravdu každou jejich část, a tím ušetřit!

Objev podobné jako BEZE ZTRÁT: Šetrné vaření chutně a zdravě po celý rok (978-80-242-8694-5)

Elektronická kniha Pavel neví, co si počít: Zašel si jen nakoupit do obchodu a Dusty mezitím beze stopy zmizel. Sám by nikdy jen tak neutekl, tím si je Pavel jistý. V tomhle musí mít prsty někdo cizí, kdo nemá za lubem nic dobrého. A opravdu se objeví svědek, který viděl, jak Dustyho unesli! Rozbíhá se intenzivní pátrací akce. Podaří se Pavlovi najít svého milovaného psího kamaráda?

Objev podobné jako Dusty: Beze stopy (978-80-264-4291-2)

Kniha – autor Miloš Škorpil, 184 stran, česky, pevná bez přebalu matná Ve své nové knize Miloš Škorpil popisuje, co zažívá běžec na trase ultramaratonu nebo při několikadenních závodech, kdy pro únavu a vyčerpání ani pořádně neví, zda se mu to všechno jenom nezdá. Zároveň jde o autentické svědectví z dob, kdy s běháním ultra začínal a kdy pochopil, že běh může člověku otevřít cestu ke šťastnému životu. A o tuto zkušenost se nyní hodlá podělit i s námi. "Asi už nikdy nebudu stejným člověkem ani stejným závodníkem jako před tímto závodem, protože jsem si až teď v plné šíři uvědomil, do jakého dobrodružství a hazardu se při těchto závodech pouštíme a s čím se musí naše tělo vypořádávat. Jsem rád, že jsem tohle mohl pochopit, ne proto, abych byl příště opatrnější, ale abych si příště více všímal stavu svých soupeřů a byl schopen jim pomoci, když to bude nutné. Abych byl více člověkem a méně závodníkem, respektive soupeřem."

Objev podobné jako Šťastný života běh: zápisky ultraběžce (978-80-204-4288-8)

Kniha - 26 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Skákal pes přes oves, Ovčáci, čtveráci, Spi, děťátko, spi, Běží liška k Táboru - zahrajte a zazpívejte si nejoblíbenější lidové písničky. Ve zpěvníku s elektrickým pianem najdete dvanáct písniček, které se snadno naučíte hrát a zpívat podle světýlka: stačí, když budete tisknout klávesy, které označí světýlko. Písničky můžete také jenom poslouchat nebo hrát podle barevných not. Tato knížka se jistě brzy stane pro vašeho malého muzikanta skvělým společníkem.

Objev podobné jako Běží liška k Táboru: Piano se světýlky, které tě naučí hrát (978-80-7267-465-7)

Pamlsky pro ptáky - s ovocem, 2 kusy v balení, hmotnost 0,06 kg Zásadní přednosti pamlsků pro ptáky Witte Molen Puur tyčinky pro kanáry s bezem a brusinkami 60g Dopřejte svému ptáčkovi vynikající pamlsky pro ptáky Witte Molen Puur Vhodné pro kanárky Oživte stravu vašeho mazlíčka novými pamlsky Pamlsky tvoří tyčinky Chuť je vylepšena o ovoce Hmotnost pamlsků pro ptáky činí 0,06 kg V balení naleznete 2 kusy pamlsků pro ptáky

Objev podobné jako Witte Molen Puur tyčinky pro kanáry s bezem a brusinkami 60g (8711304687010)

Kniha - autor Robin Robertson,, česky, pevná bez přebalu lesklá Nemusíte být vegany, abyste si zamilovali tuto knihu. Najdete v ní 150 rychlých a snadných receptů, díky kterým budete mít na stole chutné a zdravé jídlo během 30 minut. Autorka řady úspěšných kuchařek vám v této knize představí výtečné veganské recepty od předkrmů, svačin, salátů, omáček a sendvičů až k hlavním chodům, teplým večeřím, polévkám, těstovinám a dezertům, jejichž příprava vám ve všech případech nezabere více než půl hodiny. Nechybí zde ani recepty na pokrmy, které si můžete připravit předem a poté je před podáváním dát již jenom zapéct. Recepty v této knize jsou inspirovány tradičními pokrmy z celého světa, včetně francouzské, mexické, marocké, středozemní, řecké, cajunské a italské kuchyně a kuchyně jihovýchodní Asie a Blízkého východu. Můžete se těšit na takové pochoutky, jako je květáková kari polévka s opečenou květákovou „rýží“ a duhový zeleninový salát s těstovinami, cizrna s...

Objev podobné jako Rychlá veganská kuchařka: Zdravá domácí jídla během 30 minut (978-80-7336-768-8)

Kniha - autor Jiří Faltus; Eva Soukupová, 70 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Čtyři oddíly sbírky pro děti Jiřího Faltuse "Kdo nevěří, ať sem běží" (Hroši v prádelním koši, Aprílový nos, Hlávka zelí pod postelí, Upovídaný kapr) s bohatým ilustračním doprovodem Evy Soukupové obsahující stovku veselých, nonsensových básniček, vytváří poutavou knížku, zařazující se nepochybně k tomu nejlepšímu, s čím se lze v tomto žánru setkat.

Objev podobné jako Kdo nevěří, ať sem běží (80-903680-7-7)

Kniha - autor Jan Andersen, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Pavel neví, co si počít: Zašel si jen nakoupit do obchodu a Dusty mezitím beze stopy zmizel. Sám by nikdy jen tak neutekl, tím si je Pavel jistý. V tomhle musí mít prsty někdo cizí, kdo nemá za lubem nic dobrého. A opravdu se objeví svědek, který viděl, jak Dustyho unesli! Rozbíhá se intenzivní pátrací akce. Podaří se Pavlovi najít svého milovaného psího kamaráda?

Objev podobné jako Dusty Beze stopy (978-80-264-4291-2)

Kniha - autor Duncan Wels, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Navigace, a to včetně té v přílivových vodách, nemusí být nutně stres. Opravdu je možné navigovat s klidem Angličana, a to i v případě, že selže GPS. Kniha Duncana Wellse to dokazuje. Publikace Navigace beze stresu pokrývá celou problematiku námořní navigace od informací pro méně zkušené, až po poznatky pro zkušené mořské vlky. Navíc zohledňuje obě strany navigace - tu elektronickou, dnes běžnou - a tu tradiční, která se hodí, když technika selže. Každá kapitola tedy začíná popisem eletronických metod, který posléze přechází v popis metod tradičních.

Objev podobné jako Navigace beze stresu: Elektronická i tradiční (978-80-87383-86-5)

Kniha - autor Lisa Reganová, 384 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Další případ Josie Quinnové známé z bestselleru Mizející dívkyKdyž detektiv Josie Quinnová dorazí na místo činu na okraji města Denton, je zděšená brutalitou útoku. Jeho oběť bojuje o život a novorozené dítě zmizelo.Na jiném místě se snaží ukrýt krásná mladá žena. Vypadá to, že by mohla být Josiiným vodítkem k případu uneseného dítěte, ale záhadná žena neví, kdo je, kde se vzala ani čeho se tak bojí. Jisté je, že je vyděšená k smrti… Nebo je možné, že svou amnézii jen předstírá?Je dívka beze jména svědkyně, podezřelá, nebo možná budoucí oběť?Později Josie nachází indicie, které ji utvrzují v přesvědčení, že pohřešované novorozeně a neznámá žena mají něco společného, že ten, kdo je spojuje, je velice nebezpečný a že se jí případ začíná dotýkat velmi osobně.Měla by Josie riskovat život dítěte, aby zachránila mnoho dalších? Nebo dokáže najít jiný způsob, jak zastavit nelítostného vraha?Napsali...

Objev podobné jako Dívka beze jména (978-80-271-2445-9)

Kniha - autor Andrej Gjurič, 144 stran, česky, pevná bez přebalu matná Kam běží modrá liška? - Na Kampu přece. Nové vydání legendární dětské knihy Andreje Gjuriče, která v jedinečném rytmu vypráví příběhy z Malé Strany, vychází více než po třiceti letech od prvního vydání. Gjurič v ní vytvořil vlastní mytologii, svět zabydlený bubáky, vodníky, ale i obyčejnými lidmi. Jedno z nejmagičtějších míst Prahy, tak ožívá v novodobých mýtech, které svou působivostí okouzlí nejen děti, ale i rodiče, kteří jim příběhy budou číst.

Objev podobné jako Kam běží modrá liška: Pohádkové vyprávění z Malé Strany (978-80-257-1477-5)

Malování podle čísel - tématika velcí malíři, plátno, sada štětců, barvy a vymalovaný vzor součástí balení Klíčové vlastnosti malování podle čísel Zuty - Malování podle čísel - LOS V HORÁCH BĚHEM ZIMY (D. RUSTY RUST), 80x100 cm, vypnuté plátno na Malování podle čísel si zamilují tvořiví jedinci Materiálem plátna je dřevo a len Námět: velcí malíři V balení se nachází plátno, sada štětců, barvy a vymalovaný vzor K tomu, aby byl výsledek podle představ, poslouží 25 akrylových barev

Objev podobné jako Zuty - Malování podle čísel - LOS V HORÁCH BĚHEM ZIMY (D. RUSTY RUST), 80x100 cm, vypnuté plátno na (HRAmmb02945nad)

Kniha - autor Duncan Wells, 160 stran, česky Málokterá plachetnice je stavěna pro ovládání pouze jednou osobou. Většinou jsou potřeba minimálně dva zkušení námořníci, aby bezpečně loď ovládali například při práci s plachtami nebo přístavních manévrech. Ale ideální stav jsou alespoň čtyři lidé. Jenže často je posádka natolik nezkušená, že je na vše nakonec kapitán sám. Kniha Jachting beze stresu je odpovědí na volání jachtařů po knize, která by vysvětlila postupy pro plavbu sólo, pouze ve dvojici, případně s posádkou, která není použitelná. Najdete zde diagramy, fotografie a praktické tipy a rady, které pomohou zvládnout všechny úkony, které jako sólový jachtař musíte zvládnout sám a bez pomoci. Kniha je doplněna 24 QR kódy, které odkazují na video ukázky postupů v knize probíraných. Díky originálním rešením pro každou situaci se jedná o neocenitelného rádce nejen pro každého jachtaře, který pluje bez posádky, ale i pro běžného skippera, který v ní najde řadu...

Objev podobné jako Jachting beze stresu: Postupy pro sólový jachting a málopočetné posádky (978-80-88472-05-6)

Kniha - autor Jana Pavlová; Simona Pišlová, 56 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato publlikace je určena nejmenším školáčkům pro hravé a netradiční procvičování učiva v hodinách čtení a psaní, k opakování učiva ve školní družině nebo doma během školního roku i o prázdninách.

Objev podobné jako Barevná čeština pro prvňáčky: Opakujeme si během školního roku i o prázdninách (80-7235-344-6)

Kniha - autor Paul Verlaine, 96 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Hrubínův výbor překladů slavného francouzského básníka Verlaina, jehož dílo patří k pokladům světové kultury. Překlady jsou převážně z prvních pěti Verlainových sbírek (z Básní saturnských, z Galantních slavností, z Blahé písně, z Písní beze slov a z Moudrosti, tři básně z knihy Dávno a nedávno a jedna z pozůstalosti). Doslov Aleš Pohorský.

Objev podobné jako Písně beze slov (978-80-7287-283-1)

Kniha - autor Milan Kůtek, 112 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní hubnutí. Autor přichází také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější než nordic walking. O svých zkušenostech s nordic runningem v knize hovoří řada známých osobností, např. Miloš Škorpil, Barbora Špotáková, Dalibor Gondík nebo Prof. Jan Pirk. Autor knihy, Milan Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za metodu nordic runningu evropské ocenění

Objev podobné jako Nordic running: Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání (978-80-87049-88-4)

Univerzální trailová bota Salomon SPEEDCROSS PEAK zvládne všechno a je ve svém živlu jak při krátkých a rychlých trailových bězích, tak při běhu na ultradlouhé vzdálenosti. Mimořádně pohodlné provedení, které se snadno přizpůsobí různým terénům, s vyváženou mezipodešví pro tlumení, odezvu a svrškem z technické síťoviny s technologií SensiFit™ pro správnou míru pohodlného držení.

Objev podobné jako Salomon SPEEDCROSS PEAK Pánská obuv na trailový běh, khaki, velikost 42

Univerzální trailová bota Salomon SENSE RIDE 5 zvládne všechno a je ve svém živlu jak při krátkých a rychlých trailových bězích, tak při běhu na ultradlouhé vzdálenosti. Mimořádně pohodlné provedení, které se snadno přizpůsobí různým terénům, s vyváženou mezipodešví pro tlumení, odezvu a svrškem z technické síťoviny s technologií SensiFit™ pro správnou míru pohodlného držení.

Objev podobné jako Salomon SENSE RIDE 5 W Dámská obuv pro trailový běh, světle modrá, velikost 38

Univerzální trailová bota Salomon SENSE RIDE 5 zvládne všechno a je ve svém živlu jak při krátkých a rychlých trailových bězích, tak při běhu na ultradlouhé vzdálenosti. Mimořádně pohodlné provedení, které se snadno přizpůsobí různým terénům, s vyváženou mezipodešví pro tlumení, odezvu a svrškem z technické síťoviny s technologií SensiFit™ pro správnou míru pohodlného držení.

Objev podobné jako Salomon SENSE RIDE 5 Pánská obuv na trailový běh, modrá, velikost 46 2/3

Univerzální trailová bota Salomon SENSE RIDE 5 zvládne všechno a je ve svém živlu jak při krátkých a rychlých trailových bězích, tak při běhu na ultradlouhé vzdálenosti. Mimořádně pohodlné provedení, které se snadno přizpůsobí různým terénům, s vyváženou mezipodešví pro tlumení, odezvu a svrškem z technické síťoviny s technologií SensiFit™ pro správnou míru pohodlného držení.

Objev podobné jako Salomon SENSE RIDE 5 W Dámská obuv pro trailový běh, zelená, velikost 38 2/3

Ve své nové knize Miloš Škorpil popisuje, co zažívá běžec na trase ultramaratonu nebo při několikadenních závodech, kdy pro únavu a vyčerpání ani pořádně neví, zda se mu to všechno jenom nezdá. Zároveň jde o autentické svědectví z dob, kdy s běháním ultra začínal a kdy pochopil, že běh může člověku otevřít cestu ke šťastnému životu. A o tuto zkušenost se nyní hodlá podělit i s námi.

Objev podobné jako Šťastný života běh - Miloš Škorpil

Univerzální trailová bota Salomon SENSE RIDE 5 W zvládne všechno a je ve svém živlu jak při krátkých a rychlých trailových bězích, tak při běhu na ultradlouhé vzdálenosti. Mimořádně pohodlné provedení, které se snadno přizpůsobí různým terénům, s vyváženou mezipodešví pro tlumení, odezvu a svrškem z technické síťoviny s technologií SensiFit™ pro správnou míru pohodlného držení.

Objev podobné jako Salomon SENSE RIDE 5 W Dámská obuv na trailový běh, béžová, velikost 41 1/3

Univerzální trailová bota Salomon SENSE RIDE 5 W zvládne všechno a je ve svém živlu jak při krátkých a rychlých trailových bězích, tak při běhu na ultradlouhé vzdálenosti. Mimořádně pohodlné provedení, které se snadno přizpůsobí různým terénům, s vyváženou mezipodešví pro tlumení, odezvu a svrškem z technické síťoviny s technologií SensiFit™ pro správnou míru pohodlného držení.

Objev podobné jako Salomon SENSE RIDE 5 W Dámská obuv na trailový běh, béžová, velikost 42

Salomon ULTRA FLOW 2, trailová běžecká obuv, ve které je vytrvalostní běh bez námahy. Konstrukce s mezipodešví energyFOAM pro dynamické odpružení, naše charakteristické technologie podrážky pro jistý záběr za všech podmínek a lehký, prodyšný svršek pro vynikající pohodlí od startu až do cíle.

Objev podobné jako Salomon ULTRA FLOW 2 Pánská obuv na trailový běh, černá, velikost 42 2/3

Speciální náplasti na ústa, které podporují dýchání nosem během spánku. Pomáhají zlepšit kvalitu spánku, omezují chrápání a přispívají k hlubšímu, klidnějšímu odpočinku.

Objev podobné jako Wild Stripes Náplasti na ústa pro podporu nosního dýchání během noci Sunset (Mouth Patches) 20 ks