Zdraví jako fotbal (978-80-260-6041-3)

Elektronická kniha - autor Aneta Cholevová, 57 stran, česky Protože ne všichni studovali zdravotnickou školu nebo dokonce lékařskou fakultu, jsou znalosti běžného člověka o funkcích našich nejdůležitějších orgánů často velmi chabé. Tahle knížka má tedy za úkol Vám tuto problematiku trochu více přiblížit. Fungování těla a jeho orgánů je zde vysvětleno velmi jednoduše a opírá se o poznatky tradiční čínské medicíny. Knížka je opravdu velmi jednoduchá. Není totiž psaná pro odborníky, ale pro obyčejné lidi. Je pro každého, kdo by se chtěl o svém zdraví dozvědět něco více. Aby činnost svých orgánů pochopil opravdu každý, je použito příkladu nejznámější kolektivní hry na světě - fotbalu. Čtenáři je tak nabídnuta zábavná forma, která mu dovolí snadno pochopit i ty nejsložitější spojitosti mezi jeho zdravím a tělem. Jak kdysi jeden moudrý člověk řekl: „Zdraví je největší bohatství, které máme, ale všimneme si toho, až když ho ztratíme.“ (alza.cz)

Kniha - 275 stran, česky Člověk sám je strůjcem svého štěstí a neštěstí. Pokud vás zajímá, proč sexuálně silný muž nikdy nebývá chudý, jak překonat potíže krize středního věku, vychovat děti, a ne pichlavé kaktusy, a současně vybudovat svůj bezporuchový zdroj příjmů - ponořte se do "Zkušenosti hlupáka 3" Mirzakarima Norbekova, do magických zákonů lásky a božského blahobytu. (alza.cz)

Kniha - 212 stran Tato kniha vznikla „na motivy“ několika předchozích děl autora. Je to učebnice, nebo ještě lépe pomůcka pro ty, kdo jsou odhodláni dát sbohem svým neduhům, kdo se opravdu rozhodli na sobě pracovat, kdo chtějí poznat, co dokáže síla jejich ducha. Toto vydání knihy je také doplněno o několik změn, které autor přidal na základě ohlasů svých čtenářů a nahromaděných zkušeností. Cílem této knihy je vrátit člověku sebe sama, dopomoci k tomu stát se opět vládcem nad svým vlastním zdravím. K tomu používá autor svou originální metodiku, zahrnující jak dávné poznatky o lidské přirozenosti, tak současné představy o možnostech lidského organismu. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Zuzana Maléřová, 124 stran Kniha o hledání hodnot, o hře, která se tolik podobá životu. Autorka, inspirována skutečnými kluky, které poznala na fotbalových hřištích a kteří mají v knize svá jména i tváře, popsala jejich příběhy citlivě, napínavě a poeticky. A především nezvykle. Pojednává o dětech, ale je určena dospělým. I když i děti ji budou svým citem velmi dobře rozumět. Odpovídá na otázky, které si dříve či později budou muset položit, ať už budou působit na jakémkoliv „hřišti“. Proč bolí loučení. Proč někdy nevíme, kam patříme. Proč ustát velké prohry. Proč se nebát návratů. Proč člověk někdy zůstává sám. A mnohé další… Součástí výtvarně pozoruhodné knihy je téměř sedmdesát fotografií Vlada Bohdana. Volně navazuje na velmi úspěšný titul Jak potkat děti, jen se jeho autoři posunuli v čase a místo „jak“ přichází „proč“. (alza.cz)

Kniha - autor neuveden, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Poutavý příběh o slavném katalánském velkoklubu se spoustou informací, zajímavostí a vtipných historek o stadionu Camp Nou, mnoha dávných i současných fotbalistech a trenérech klubu, nezapomenutelných zápasech a šokujících přestupech. To vše atraktivní formou s mnoha krásnými fotografiemi. (alza.cz)

Kniha - autor Václav Dobrý, 352 stran, česky, pevná s přebalem matná Výpravná kniha Světová válka přibližuje unikátní formou prostřednictvím dobových pohlednic obrovský válečný konflikt, probíhající od r. 1914 do r. 1918. Globální střet, který dnes nazýváme první světovou válkou, se odehrával za těžkých bojů na evropských frontách a bylo do něj mobilizováno více než 60 milionů vojáků. Pohlednice a dopisy polní pošty sloužily jako důležitý a jediný článek ve spojení mezi dalekým domovem a bojištěm. Obrazové náměty pohlednic byly velmi pestré i absurdní. Veselý vojenský život, válečná propaganda, armádní generalita, nové moderní zbraně, kruté frontové boje a ranění, ale také témata loučení, modliteb nebo poetické obrazy vojenských Vánoc a Velikonoc. V neposlední řadě i pohlednice nejsmutnější, pohlednice posledního odpočinku padlých vojáků, hřbitovů a hrobů. Kniha Světová válka zobrazuje 1040 velmi cenných historických pohlednic a svým rozsahem nemá u nás ani v... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jiří Kostúr, 331 stran Kniha vychází ze svazků StB, které vedla na autora jako na nepřátelskou osobu (signatář Charty 77., redaktor undergroundovéhočasopisu VOKNO) a se kterými se seznámil až po 23 letech."Práskačské" tema je už pojednáno se sarkastickým a ironickým zřetelem humoristické burlesky, jak je patrné i z názvu knihy. Tu doprovází i seznam téměř 40 důstojníků StB s jejich služebními fotografiemi a personáliemi, kteří měli s autorem co dočinění. (alza.cz)

Kniha - autor Norman W. Walker, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Slavný dr. Norman Walker, průkopník zdravé a přirozené stravy, v této knize vysvětluje, co je v našem jídelníčku důležité a co škodlivé. Pojednává o různých potravinách, produktech a formách úpravy jídla. Vysvětluje, jak je pro naše tělo důležitá vláknina a jiné látky, i jak zajistit, abychom měli těchto látek dostatek, a naopak se neoslabovali či nezatěžovali tím, co vhodné ani potřebné není. Mimochodem víte třeba, že nervy tlustého střeva ovlivňují každou část vašeho těla? Anebo jak funguje „čistička“, již máte ve svém těle? V knize najdete poučení, ale také možnost, jak se otevřít novému pohledu na to, jací jste a co jíte. Nechejte se inspirovat prostými, nenáročnými recepty plnými zajímavých a nevšedních chutí! (alza.cz)

Kniha - autor Helena Obadalová; Valerie Skalická, 112 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Ahoj, jmenuji se Evangeline, ale říkejte mi Ívinka. Ráda bych vám vyprávěla o tom, jak jsme se s maminkou a tatínkem přestěhovali z Anglie do Česka. Nejprve se mi moc stýskalo, ale moje úžasná rodina a noví kamarádi mi se vším pomohli. Díky nim jsem si prožila své první české Vánoce. Pekli jsme cukroví, navštívili školní besídku a vyprávěli si o Mikulášovi i Santovi. A také jsem dostala ten nejkrásnější dárek… (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Helena Obadalová, 112 stran, česky Ahoj, jmenuji se Evangeline, ale říkejte mi Ívinka. Ráda bych vám vyprávěla o tom, jak jsme se s maminkou a tatínkem přestěhovali z Anglie do Česka. Moc se mi stýskalo, nakonec ale všechno dobře dopadlo. Mám totiž kolem sebe úžasnou rodinu a nové kamarády, kteří mi se vším pomohli. Díky nim jsem prožila své první české Vánoce. Pekli jsme cukroví, navštívili školní besídku a vyprávěli si o Mikulášovi i Santovi. A také jsem dostala ten nejkrásnější dárek. U štědrovečerní večeře nás totiž bylo celkem šest. Chcete vědět, kdo tam se mnou byl? Tak se pusťte do čtení a já vám to povím. (alza.cz)

Kniha - 90 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Hana Synková, 123 stran Autorka ve své knize hledá a nachází souvislosti mezi nemocemi a překyselením organismu, které si bohužel způsobujeme nejen nevhodnou stravou, ale i stresem, v němž žijeme a negativními emocemi, které nejsme schopni vhodným způsobem zpracovat. Kniha je psaná velmi čtivou formou a poskytuje vhled do problému i laikům, kteří se dosud s tímto velmi důležitým tématem nesetkali. Dozvíme se, které nemoci jsou způsobeny překyselením, a autorka nás také seznámí s různými dostupnými metodami odkyselení. Pozornost je věnovaná i stravě a poměru kyselosti a zásaditosti v ní. Měli bychom přijímat převážně zásaditou potravu, nejlépe v procentuálním poměru 80:20. Bohužel je tomu jinak – někteří lidé přijímají až 90 % kyselinotvorné stravy. Důležité je ovšem nejen to, CO jíme, ale i JAK jíme… Kniha je příjemným a důležitým průvodcem pro každého, kdo se rozhodne vědomě a informovaně udělat něco pro své zdraví. Autorka... (alza.cz)

Kniha - autor Mikao Usuiho, 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autor vyvinul systém reiki a založil původní formu japonské organizace "Usui Reiki Ryoho Gakkai". Co tedy bulepší, než když sáhneme po materiálu Dr. Usuiho? V této knize najdeš původní léčebné pozice rukou z příručky reiki samotného Dr. Usuiho - jejího zakladatele. K důkladnějšíému pochopení zde slouží 100 fotografíí. Jsou zde podrobně uvedeny pozice rukou, sloužící k ošetřování nejrůznějších potíží, takže touto knihou získává každý praktikant reiki do ruky cennou příručku ke své práci. Poprvé získá příležitost přímo studovat pozice rukou a léčebné techniky Dr. Usuiho. Ať už praktikuje Reiki zasvěcená osoba nebo přímo mistr, každý z nich si může neuvěřitelně rozšířit své znalosti a zároveň se vydat po stopách skvělého léčitele. (alza.cz)

Kniha - autor Tony Bishop-Weston; Yvonne Bishop-Weston,, česky, pevná bez přebalu lesklá Zdravé a chutné pokrmy pro všechny příležitosti. Veganská strava není složitá ani nijak extrémní, ale snadná, nekomplikovaná a chutná - a nabízí Vám skvělou cestu k dosažení optimálního zdraví a jasnějšího vědomí! V této knize vám Tony a Yvonne Bishop-Weston, kteří jsou dlouholetými vegany a výživovými terapeuty, předkládají výběr svých nejoblíbenějších receptů a zvou vás k vyzkoušení lahodných veganských pokrmů, které vás zcela určitě překvapí svou pestrostí a skvělou chutí. Jak sami velmi rychle zjistíte, potěšení z dobrého jídla, k jehož přípravě se nepoužívají žádné živočišné produkty, je nejen možné, ale také snadno dosažitelné. Autoři v této knize postupně a laskavě uvedou na pravou míru vaše mylné představy o veganské stravě, rozptýlí vaše obavy, že tento způsob stravování zahrnuje trýznivé sebeodříkání, a názorně vám ukáží, že veganská strava může být přesně taková,... (alza.cz)

Kniha - autor Jaromír Votík, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Druhé, doplněné vydání publikace obsahuje ilustrovaný popis technických prvků, zaměřuje se na základní všeobecnou přípravu začínajícího fotbalisty a prohlubuje jeho technické dovednosti podle rozdělení herních postů – obránce, útočník, brankář. Veškeré technické prvky jsou názorně ilustrovány a kniha je zároveň doplněna velkým množstvím názorných příkladů konkrétních herních cvičení. Oproti předchozímu vydání doplnil autor publikaci o kapitoly věnující se moderním tréninkovým přístupům, významu kompenzačních, balančních a zpevňovacích cvičení a v neposlední řadě i o část, v níž se zabývá úlohou rodiny při výchově fotbalisty. Kniha zahrnuje základní fotbalový trénink pro mládež již od těch nejmladších kategorií, kde se jako trenéři často prosazují tatínci či neprofesionální trenéři, proto jsou v ní mimo jiné podrobně popsány i parametry hřiště, základní pravidla herního rozestavení a... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jaromír Votík, 184 stran Nové, upravené a doplněné, vydání úspěšného knižního titulu seznamuje trenéry, učitele tělesné výchovy i rodiče populární a srozumitelnou formou se základním herním i metodickým výcvikem mladých fotbalistů. Detaily knihy: Autor: Jaromír Votík Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0029-3 Počet stran: 184 (alza.cz)

Kniha - česky (alza.cz)

Kniha - autor S.N. Lazarev, 184 stran, česky, brožovaná s přebalem matná Rodina je živý organismus, který se buď rozvíjí, nebo degraduje a umírá. Hlavním zákonem rozvoje je zákon jednoty a boje protikladů. Manžel a manželka jsou protiklady: mají různé názory, každý se snaží dosáhnout svých tužeb a přání. Současně musí oba zohlednit hledisko své "druhé polovičky" a přizpůsobovat se jeden druhému. Aby manželé mohli společně žít a vzájemně vycházet, musí posilovat jednotu. Jednota je tím základem, na kterém se rozvíjí protiklady. Jednota se posiluje a rozvíjí prostřednictvím upřímnosti, vzájemné péče, soucítění jednoho s druhým, společných aktivit a činností. Aby se rozvíjela rodina, měl by se rozvíjet také každý z manželů. Do jaké míry se člověk rozvíjí, každý den se snaží vylepšovat vlastnosti svého charakteru a usiluje o to, aby se stal ještě více milujícím, duševně pružným a upřímným, do té míry v jeho duši narůstá láska a natolik pevnější a stmelenější bude... (alza.cz)

Kniha - autor Antonie Krzemieňová, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Slíbené platí. Také o čtvrté knize z cyklu Síla myšlenky, tentokrát s podtitulem Emocí k nemoci. Jedinečným způsobem psaný cyklus se v této části věnuje vlivu emocí na onemocnění fyzického těla. Říká nám, kde děláme chyby. Bere v úvahu životní situace a náš způsob vnímání prožitého či očekávaného. Mají naše myšlenky opravdu vliv na fyzické tělo? Rozhoduje způsob myšlení o nemoci a zdraví? Jakou roli zde hrají emoce a náš způsob vnímání? Můžeme se vyléčit i z těžkých nemocí? Co k tomu potřebujeme? Kdy budeme léčbě odolávat? Myšlenka má obrovskou sílu, která dokáže tvořit i ničit. Uzdravovat i probouzet nemoci. Znalosti a zkušenosti autorky, získané na její životní cestě, humor studentů školy života, kteří vás budou po celou dobu provázet, a příběhy lidí, se stejnými osudy, jako je váš, vás přimějí znovu se ke knize vracet. Stane se tak vaším průvodcem každodenním životem. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Luboš Jeřábek, 264 stran Zajímá vás, kdo je kdo v českém a československém fotbalu 20. a počátku 21. století? V našem jedinečném lexikonu s téměř 1800 hesly přinášíme všem fotbalovým fanouškům i sportovním novinářům základní životopisná data významných hráčů, jejich posty v sestavě, účast v nejvyšších soutěžích u nás i v zahraničí, počty startů v reprezentaci i v pohárových soutěžích a individuální ocenění. Necháme vás také nahlédnout do historie a vývoje všech známých fotbalových klubů a do jejich úspěchů v tuzemských i zahraničních soutěžích. Zajímavé budou jistě i informace o ostatních důležitých osobnostech naší kopané, jako jsou trenéři, rozhodčí, funkcionáři a sportovní novináři. V příloze knihy najdete seznamy držitelů mistrovských titulů, pohárových vítězství, individuálních ocenění a umístění reprezentačních celků na mistrovstvích světa a Evropy. (alza.cz)

Kniha - autor Bob Flaws, 158 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Praktický průvodce rodičů malých dětí tradiční čínskou medicínou (TČM). Kniha je určena laikům a zahrnuje všechny nejběžnější dětské nemoci a jejich léčení tradiční čínskou medicínou. Začíná přehledem čínské lékařské teorie týkající se dětských nemocí a dále pak podrobně rozebírá třicetosm nejčastějších dětských zdravotních problémů v chronologickém pořadí na základě toho, kdy se u dětí začínají obvykle rozvíjet. (alza.cz)

Kniha - autor Anna Šrenková, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Populárně-naučná kniha, jejíž autorkou je mladá veterinární lékařka, je určena všem milovníkům psů a koček, kteří svým zvířatům chtějí dopřát tu nejlepší zdravotní péči. Cílem je usnadnit chovatelům těchto zvířat orientaci v dané problematice, přičemž adekvátní veterinární péče zůstává vždy nezastupitelnou. Kniha se skládá ze čtyř hlavních kapitol doplněných o snímky z rentgenu, CT, sona i magnetické rezonance a také o fotky zvířecích pacientů i další ilustrační nákresy. Knížka je napsána srozumitelnou a čtivou formou, která zároveň garantuje medicínskou správnost. (alza.cz)

Kniha – autor S.N. Lazarev, česky - autor S.N. Lazarev, 134 stran, česky Hlavni´m ci´lem mnoha lidi´, kterˇi´ cˇtou knihy S.N.Lazareva a prˇicha´zeji´ na jeho semina´rˇe, je vyrˇesˇit neˇktere´ ze svy´ch proble´mu°. Mnohdy jsou to totizˇ pra´veˇ va´zˇne´ nemoci a proble´my, ktere´ je prˇiva´deˇji´ ke snaze o pochopeni´ toho, co je to zˇivot, k ota´zka´m, v cˇem spocˇi´va´ jeho smysl, zda existuje souvislost mezi minulosti´ a budoucnosti´, zda plati´ takovy´ pojem jako karma, jake´ dopady maji´ lidske´ nerˇesti cˇi jak sve´ nerˇesti odcˇinit. Ne vsˇichni lide´ se ale doka´zˇi´ zorientovat v tak obrovske´m mnozˇstvi´ informaci´, ktere´ k na´m prˇicha´zi´ ze vsˇech stran. Soucˇasne´ zdravotnictvi´ v podstateˇ funguje tak, zˇe nemoc buď prˇemeˇni´ na jinou, nebo její akutni´ formu prˇevede do chronicke´. V du°sledku toho cˇloveˇk sice nezazˇi´va´ silne´ utrpeni´, ale nemoc nikam nezmizi´. Sergej N. Lazarev objevil, že vyléčit se je mozˇne´ skrze pochopeni´.... (alza.cz)

Kniha - autor Tom Schamp, 32 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vydejte se spolu s Tomem Schampem na fantastické pestrobarevné dobrodružství. S Ottou a Brutem objevíte různé modely dopravních prostředků: Trojského koně, poštovní vůz, ale také parní lokomotivu či vespu. A to není zdaleka vše. Dozvíte se toho mnohem víc: Ve které zemi můžete potkat cyklisty v růžovém či jakým autem jezdí surfaři v Kalifornii a spoustu dalších zajímavostí. (alza.cz)

Kniha - autor Anthony William, 576 stran, česky Škodlivé jedy a patogeny ohrožují naše zdraví ještě před narozením, setkáváme se s nimi každý den, omezují a zhoršují kvalitu našich životů. Detox je důležitý nástroj, který pomáhá chránit vás i vaše blízké – pokud jej provádíte správně. A proto je zde šestá kniha z řady Mystický léčitel. Obsahuje i 75 receptů a vzorové jídelníčky. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Anthony William, 576 stran, česky Nová kniha Anthonyho Williama z řady Mystický léčitel představuje DETOX jako jednoduchou ozdravnou metodu, která může podpořit léčbu celé řady chronických onemocnění. Domníváte se, že detox není nic pro vás? Zkuste se nad tím zamyslet. Jedy a patogeny způsobující chronická onemocnění dnes najdete téměř ve všem, dokonce ohrožují zdraví dětí ještě před narozením. Patogeny jsou všudypřítomné a každodenně zhoršují kvalitu našeho života. Detox je důležitý nástroj k očistě od patogenů, díky němuž můžete chránit sebe i své blízké – pokud jej provádíte správně. A proto je zde šestá kniha z řady Mystický léčitel, v níž se dozvíte například: jak vybrat postup, jenž je pro vás vhodný, jaké jsou příčiny téměř 200 symptomů a onemocnění a které doplňky stravy (včetně dávkování) můžete použít jako podpůrnou léčbu, vše, co potřebujete vědět o vejcích, mléčných produktech, lepku, rybím oleji, jablečném... (alza.cz)

Kniha - autor Pavel Scherer, 332 stran, česky, pevná bez přebalu matná Kniha Srnčí zvěř I. je výpravná publikace, která se svým pojetím a originalitou zcela vymyká tradičním monografiím o srnčí zvěři. Je výsledkem dlouholeté práce v oblasti individuálního výzkumu biologie srnčí zvěře a o této zvěři podává komplexní informace. Rozsahem 332 stran a více než 1000 snímky jde o historicky nejobsáhlejší monotematické odborné dílo. Kniha přináší do myslivecké praxe spoustu nových, dosud nikde nepublikovaných poznatků z oblasti biologie srnčí zvěře a vyvrací mýty a dogmata z myslivecké praxe, které byly po desetiletí generalizované a jejichž platnost pozbývá obecného charakteru. S chovem tohoto významného druhu zvěře jsou totiž spojeny mnohé nedoložené údaje, které se předávají z myslivecké generace na generaci následující, a tím se řetězově dostávají chybné informace mezi laickou a mysliveckou veřejnost, která má pak o některých aspektech chovu srnčí zvěře zcela... (alza.cz)

Kniha - autor Josef A. Zentrich, 204 stran, česky, pevná bez přebalu matná V tomto pokračování "Třetí cesty ke zdraví" věnuje autor pozornost progresivním trendům v alternativních léčebných metodách, především homeopatii a fytoterapii. Pokračuje v úvahách o příčinách nemocí a tělesné disharmonie, neopomíjí ani vliv současných přístupů ke zdraví a životu, nechybí ani zamyšlení nad medicínou budoucnosti… Zlatým hřebem je jistě Zentrichův „bylinářský testament“ – 64 nejlepších bylinných receptů, které mají tu nejlepší šanci dojít do nového věku. (alza.cz)

Kniha - autor Jan Souček, 232 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Fotbal je sice nejkrásnější a nejpopulárnější hrou na světě, ale bohužel nepřináší jen radost a zábavu. Dokáže být i velmi krutý a nespravedlivý nejen k samotným aktérům, ale i k jejich blízkým. Fotbal není jen o hráčích, rozhodčích a trenérech, ale také o divácích a obrovské armádě lidí, kteří se pohybují v jeho zákulisí - o funkcionářích, klubových manažerech, agentech zastupujících hráče … Každý týden jsme svědky nemilosrdných bojů o ligové body či o tituly v mezinárodních soutěžích. Klubům jde o vítězství a slávu, ale také o získání nemalých finančních částek, které díky úspěchům přicházejí do klubových pokladen. Do hry proto mnohdy vstupují lidé, které nezajímá ani tak hra samotná, jako to, co z toho budou mít. Nemají úctu k poctivé hře, naopak podvádějí, lžou a dokonce ovlivňují výsledky utkání. Velkým problémem je i přístup diváků, zejména těch, kterým jde o vítězství jejich mužstev za... (alza.cz)

Kniha - autor Klaus Holitzka,, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Všechny mystické tradice velkých kultur používají mandalu jako symbol velké Jednoty - Božství. Islám se snaží pojmout zázrak stvoření tvary svých arabesek a geometrickými vzory. Tuto malou sbírku orientálních mandal provází moudrost islámských mystiků. (alza.cz)

Kniha - autor Jan Malinda, 160 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Čtení o fotbale pro nečtenáře a nefotbalisty. 35 povídek na motivy literárních klasik, každá za jeden týden trvání nejvyšší české fotbalové ligy, vzniklo původně jako blog Jana Malindy, který ke každému zápasu své oblíbené Bohemky sepsal jeden text inspirovaný díly světových i českých děl. Jejich propracovaný literární styl, vtip a čtivost mu v roce 2018 vynesly nominaci na Magnesii Literu v kategorii Blog roku. Knihu doplňují originální ilustrace Anny Fialové. (alza.cz)

Kniha - autor Lenka Sobková, 288 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Je přirozené být zdravá, protože příroda stvořila ženské tělo tak, aby při vhodné péči fungovalo harmonicky a bez nutnosti zásahů nebo nátlaků. K tomu nepotřebujete být vystudovaným lékařem, stačí být ženou. Hormony jsou podivuhodnou oblastí, takže se někdy zdá, že se hormonální osa ženy chová nepředvídatelně. I tady ale platí jednoduchý princip: čím lépe vnímám své tělo a rozumím pochodům v něm, tím méně nepříjemných překvapení zažiji. Cesta k hormonální rovnováze existuje a není příliš komplikovaná. Vyžaduje jen upřímnost sama k sobě a určitou svědomitost. Ženské tělo potřebuje pro dosažení hormonální rovnováhy naplnění principů přirozeného zdraví. Tato kniha nabízí komplexní souhrn poznatků a zkušeností, které vám pomohou. Bude pro vás inspirací k vaší další cestě kterýmkoli směrem, ale vždy ke stavu přirozeného zdraví a vnitřní spokojenosti. (alza.cz)

Kniha - autor Ján Vasilenko, 192 stran, česky (alza.cz)

Kniha - autor Josef Pies; Uwe Reinelt, 204 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Léčivá síla koloidního stříbra byla po dlouho dobu uvržena v zapomnění. Přitom bylo koloidní stříbro – jemně rozptýlené, pouhým okem neviditelné stříbro – téměř „všemocné“. Vnitřně užívané působí jako antibiotikum bez vedlejších účinků. Pokud je použité zevně, jako například u stříbrem napuštěných textilií, snižuje svědění při neurodermatitidách nebo v podobě náplastí urychluje hojení ran. Rozsah použití koloidního stříbra je však mnohem větší. Tento aktuální zdravotní průvodce poskytuje rozsáhlý přehled o způsobech použití koloidního stříbra. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Luboš Pokorný, 148 stran Boj s nožem (Tantódžucu), je jednou z disciplín Nindžucu Togakure - rjú, kterou dodnes vyučuje dr. Masáki Hacumi, 34. velmistr této školy. Najdete zde nejen názvy technik, které nemají nic společného s nožem, ale také názvy, které jsou základem taidžucu (bojové umění beze zbraně). V knize je také zaměřeno na čs. útočný nůž UTON vz. 75 a využití bodáku.Kniha TANTÓ byla poprvé vydána v roce 1998 a 2006. Vydání této knihy v roce 2015 bylo z důvodu velkého zájmu u čtenářů upraveno a byly přidány nové informace a texty. (alza.cz)

Kniha - autor Pavel Brunclík, 168 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Velká bilanční kniha známého fotografa Pavla Brunclíka (*1950). Obsahuje representativní výběry z jeho čtyř fotografických cyklů Cizí ženy (Other women, 1986–1995), Krajiny (Landscapea, 1994– 2011), Geometrie nahoty (Geometry of nudity, 2005–2007) a 46 Čechů (46 Czechs, 2009–2011). Kniha obsahuje úvodní texty Jiřího Machalického a Miroslava Petříčka v češtině a angličtině a je určena zájemcům o moderní fotografii. (alza.cz)

Kniha - autor Petr Rýdl, 144 stran, brožovaná bez přebalu matná Tak jako se hezky poslouchají písně Jaromíra Nohavici nebo Tomáše Kluse, tak samozřejmě se čtou básně v knize JednoDuše. Texty Petra Rýdla jsou natolik hravé a melodické, že by se klidně mohly stát písněmi. Autor píše přímo a uchopitelně o obyčejných věcech, každodenních pocitech, lásce, zkrátka o životě v dnešní době, která se může jevit náročná a složitá. Básně sestavené do čtyř tématických kapitol naopak pojmenovávají věci přímo, jednoduše, jakoby mimochodem. Hravost a veselost celkového dojmu z knihy umocňují početné barevné obrazy výtvarnice Taťjany Macholdové, které zcela samozřejmě korespondují s texty. Kniha JednoDuše vám pomůže se na chvíli zastavit a společně s texty a obrazy pochopit krásu každodennosti. Potěší i ty čtenáře, pro které je poezie spíše novinkou. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Rudolf Psotta, Václav Bunc, Jan Netscher, Andrea Mahrová, Hana Nováková, 220 stran Originální publikace kolektivu českých autorů přináší ucelený moderní přístup ke kondičnímu tréninku s cílem poskytnout trenérům, studentům v oboru trenérství fotbalu, odborníkům ve sportu a další odborné veřejnosti hlubší výklad této problematiky. Vysvětluje východiska, principy, metody a praktické postupy při plánování, realizaci a hodnocení kondičního tréninku, který je nedílnou součástí tréninkových programů fotbalových týmů. Autoři vychází ze současných vědeckých poznatků o sportu, zejména fyziologie sportu a fotbalu, a teorie sportovního tréninku. Výklad je podpořen výsledky jejich dlouholeté výzkumné činnosti, zkušenostmi z výuky trenérů na FTVS UK i poznatky z trenérských aktivit, opírá se také o závěry současných, především zahraničních výzkumů pohybových požadavků herního výkonu v utkání, efektů tréninku a profilu tělesné výkonnosti hráčů fotbalu. (alza.cz)

Kniha - autor Dagmar Garciová; Jan Kukrál; Pavel Polcar, 244 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Už odpradávna naši předci zkoumali a testovali účinky různých bylinek na lidský organismus. Zatímco zpočátku to leckdy byl spíše pokus-omyl, dnes se můžeme s klidem spolehnout na osvědčené bylinné recepty a tipy našich babiček. Nezáleží na tom, zda vás právě ochromily urputné bolesti hlavy, sužují žaludeční křeče, slabá imunita, pocuchané nervy, či vás trápí bolavé a zatuhlé klouby, voňavé léčivky si poradí téměř s každým problémem. Zrovna tak vám nabídnou pomocnou ruku v péči o suchou či citlivou pleť, slabé a třepivé nehty, nebo vypadávající vlasy. Nová kniha z vydavatelství RF Hobby vám spolehlivě poradí, po jaké rostlince sáhnout a jak ji správně použít, aby hrála ve váš prospěch. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor kolektiv a, 552 stran, česky Základní ideou této odborné monografie je snaha doplnit dosavadní publikace věnované psychologii zdraví o koncept reflektující tradiční pojetí, ale také přinést aktuální témata a poznatky zaměřené primárně na celostní pojetí zdraví. Hlavní osou knihy jsou psychologické, biologické, psychosociální a spirituální aspekty zdraví, včetně reflexe současných vlivů digitálních technologií. Texty jsou nabízeny multidisciplinární perspektivou se zapojením odborníků z oblasti akademického výzkumu i aplikované praxe. Autoři se věnují tématům zdraví napříč různými obory, jako je psychologie, medicína, psychoterapie, adiktologie, filozofie, fyzioterapie, digitální technologie a mnoho dalších. Kniha je určena nejen studentům humanitních věd, ale i široké odborné veřejnosti z oblasti psychosociálních oborů. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor George Vithoulkas, 152 stran Kniha vykresluje možné reakce organismu na homeopatickou léčbu včetně vysvětlení jejich významu. Poskytuje definice, podle nichž homeopat rozezná, zda se stav pacienta po podaném léku zlepšuje, a dokáže na jejich základě stanovit prognózu. Kniha také obsahuje četné rady, jež terapeutům a lékařům pomohou vyhodnotit hloubku a závažnost případu. Tento systém je klíčovou součástí homeopatické léčby, kterou by si měli osvojit všichni terapeuti věnující se homeopatii. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Veronika Soukenková, 145 stran Tři básnické sbírky mladé výtvarnice a básnířky, které vznikly v letech 2011-13, jsou plné něžné, krásné a láskou propletené poezie. Při čtení veršů Vás zasáhne hřejivé slunce, které Vás bude provázet celou knihou, až nakonec zůstane s Vámi. Detaily knihy: Autor: Veronika Soukenková Rok vydání: 2014 Počet stran: 145 (alza.cz)

Elektronická kniha - autor František Formánek, 58 stran, česky Básník František Formánek ve své debutové sbírce kombinuje poezii všedního dne s výlety do snových, surreálných světů. Dominantou jeho básní jsou především unavení a opuštění lidé, kteří přesto neztrácejí naději v lepší zítřky. Každodenní strasti a smutky těchto postav jsou často doprovázeny lahví alkoholu, na jejímž dně nachází dočasné odpovědi na své otázky po smyslu existence. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Marek Juda, 235 stran Kniha Špinavé triky volně navazuje na kriminální román Špinavé peníze. Odehrává se v prostředí mezinárodních zločineckých struktur v Čechách, Egyptě a Malajsii. Hlavní hrdina zvaný Ajťák je znovu nucen podílet se na praní špinavých peněz. Zažije při tom řadu smrtelně nebezpečných situací jak na suchu tak i jako potápěč hluboko pod mořskou hladinou. Zajímá se o něj policie i tajné služby. Nakonec mu nezbude, než se vydat na dlouhý a komplikovaný útěk z Malajsie zpět domů. Autor se dlouhodobě zabývá problematikou praní špinavých peněz, o které také přednáší na odborných seminářích. Je přístrojový potápěč s certifikací Rescue Diver (potápěč záchranář). V ději knihy Špinavé triky využívá zkušeností z obou těchto oborů i ze svých pobytů v Egyptě a Malajsii. Text recenzovala řada spolupracovníků včetně učitele na policejní akademii, odborníka na informační systémy, profesionálních potápěčů, osob trvale žijících v... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Ralph Smart, 123 stran Ralph Smart je britský psycholog, spisovatel, alchymista, badatel, moderátor, hudebník, grafik, tvůrce filmů & nekonečná bytost. Vystudoval psychologii a kriminologii a fascinuje jej přirozená povaha a podstata člověka. Je známým tvůrcem motivačních videí o nalezení pravého potenciálu člověka a o tom, jak se stát neomezenou lidskou bytostí. Kniha ‚Žijme naplno‘ pohlíží na ty stránky života, které ovlivňují nás všechny: vztahy, univerzální kontrola mysli, posuzování, deprese, radost, strach a láska. Kniha nabízí řešení, jak se osvobodit, jak žít v harmonii s vesmírem a jak nám opět navrátit naši pravou hodnotu, abychom mohli prožít život v lásce, zdraví, hojnosti, štěstí a nikdy nekončící svobodě. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Paul Batel, 236 stran Když jsem byl malý chlapec odvezli mě a mého bratra z ráje do pekla. Tak jsme tomu tehdy říkali. Jediné, co nám zůstalo, byl svět vzpomínek, kam jsme ve svých představách potají utíkali. V temnotě plné násilí mi nezbývalo nic jiného, než se učit bojovat a svého slabšího bratra chránit. ...někdy se vracím zpátky v čase... vidím toho malého vystrašeného chlapce, kterým jsem kdysi býval... chtěl bych s ním mluvit... chtěl bych mu říct, že se už nemusí bát... Obviňováním židovského úředníka ze ztráty drahého otce a židovské soudkyně, která rozhodla o odebrání mé dcery, přidávám se k neonacistům, jako osobní střážce jejich leadrů. Nemám ponětí, že vlastní židovské kořeny jsou zakopány hluboko v minulosti, dokud nepotkám profesora, jenž mě posílá jedním z tunelů do Terezína roku 1943... pár dní před příjezdem Bialystockých dětí... Dětí, na které svět zapomněl. Právě tam někde začíná... můj příběh průvodce. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Aleš Prager, 272 stran Bezstarostný a poněkud nezodpovědný Lukáš prochází životem, aniž by řešil jakékoli problémy. Ovšem ani jemu osud nespletl jenom růžovou nit. Po rodinné tragédii se musí postavit na vlastní nohy a začít uvažovat o životě jinak než jako o ráji plném drog, alkoholu a holek. Když překoná nejtěžší období, svitne mu přece jenom šťastná hvězda. Stojí tváří v tvář skutečnosti, že se ze dne na den stal milionářem. Díky tomu si zařídí život tak, aby se mohl cítit spokojený a vlastně i užitečný. Ale v okamžiku, kdy se pohybuje na vrcholu a uvědomuje si, že má v podstatě všechno, po čem kdy toužil, mu děsivý osud vstoupí do života podruhé.Čtivý příběh o rodině, přátelství, smrti a penězích. Nevtíravý všudypřítomný humor, slzy a smích. Radost pro radost. Pozitivní kniha do nepozitivní doby. RECENZE: Mezi tím, prvotina Aleše Pragera, která má šanci být bestseller Stanislava Zábrodská Prvotina mladého autora Aleše... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Táňa Kubátová, 334 stran Mladší ze sester Kalendových, zubařka Jitka, se teprve před rokem osamostatnila a odešla z rodičovského domu. V její minulosti se skrývá jedna temná událost, která se odehrála před čtyřmi lety a která odstartovala dlouhé období neklidu a obav. Není tedy divu, že se celý její svět rázem obrátí vzhůru nohama, když objeví, že původce jejího strachu se nastěhoval do protějšího bytu... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Marek Juda, 264 stran Kriminální román se odehrává v prostředí mezinárodního organizovaného zločinu, bank, zámořských krycích společností, internetového obchodu a praní špinavých peněz. Hlavního hrdinu, pracovníka IT v bance, nutí bývalí důstojníci hospodářské kriminálky, aby jim pomáhal legalizovat výnosy z trestné činnosti. Tím spustí řetězovou reakci vedoucí k sérií vražd. Knihu recenzovali odborníci na internetovou bezpečnost, kyberterorismus, bankovnictví, IT a další obory. (alza.cz)

Kniha - autor Antonie Krzemieňová, 170 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tak jako poupata tvoří květy, tak slova se skládají ve věty. Člověk obdivuje jejich krásu a jiný zas hledá svoji spásu... jak žebrák s nataženou rukou chodí a přitom ví, že právě jeho mysl plodí, co v těle se odehrává... žádná sláva... Tak jako záhon tvoří květy, tak knihu zase moudré věty, když teorie se s paxi snoubí... a jako v lese houby, tak mezi lidmi se šíří, že k vám teď míří 'TĚLO NAPOVÍ' a na otázky odpoví, proč v něm ten zmatek máme, jakpak že myslíváme... 'já chci být zdravé' volá, 'nenuť mne dookola nemocné být! Vždyť já chci žít! Pochop už, co se odehrává v hlavě, když bolí játra právě, když ledvina zase zlobí a hýbat se mohu jen s holí!' Vybrat si smíš – žít nebo živořit. Být zdráv či nechat se pokořit. Jak žebrák s nataženou rukou stát, či na cestu k uzdravení se dát. Život může být bojem... ovšem, bojuj s hnojem... do vínku nám rozum dali, a taky s ním počítali.... (alza.cz)