Vnimani tela 978 80 7500 084 2

Kniha - autor Kenneth Meadows, 265 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V našem věku byla velká část zemského povrchu již probádána, avšak nehmotné oblasti v nás jsou pro mnohé ještě stále nezmapovaným územím. Tento vnitřní prostor býval tradičně doménou šamanů a moudrých všech kultur a tradic. Šamani, vracející se ze svých „cest“ po těchto vnitřních oblastech, mohou vynést na hladinu svého vědomí poznání, jež lze využít ke zlepšení kvality života. Šamanská zkušenost je fascinujícím a komplexním průvodcem po vašem vnitřním prostoru, přičemž vám může pomoci podniknout bezpečné šamanské „cesty“ a prožít změněné stavy vědomí. Naučte se, jak: probudit a rozvinout své vnitřní smysly a zdroje vstoupit do jiných úrovní vědomí a vyhledat v nich informace, podstatné pro všechny oblasti vašeho života přijít na to, že síla, kterou potřebujete, abyste mohli čelit všem výzvám života, spočívá ve vašem nitru. (alza.cz)

Kniha - autor Bernadett Gera, 104 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Přiveďte tělo a mysl do rovnováhy díky tradičním čínským léčitelským znalostem. Jednoduché provedení a všestranná účinnost Tradiční čínská meditace vestoje Zhan Zhuang, známá rovněž pod názvem „postoj jako strom“, zaujme svým jednoduchým provedením a všestrannou účinností. Prostřednictvím zdánlivě nehybných pozic, s nimiž se v knize seznámíte, jemně přenastavíte vaše tělo. Odstraníte hluboce zakořeněné blokády a napětí Naučíte se mít povědomí o těle a podporovat jeho přirozenou pohyblivost a pružnost. Díky tomuto cvičení je možné ve velmi krátkém čase odstranit i ty nejmenší, hluboce zakořeněné blokády a napětí, podporuje a posiluje harmonii, rovnováhu a relaxaci na emocionální, mentální a fyzické úrovni. Objevte tento klenot z pokladnice starověkých čínských léčivých znalostí pro vnitřní i vnější harmonii a zdraví. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor James Borg, 240 stran Tato kniha změní způsob, jak komunikujete s ostatními. Víte, že více než polovina komunikace mezi lidmi se odehrává pomocí těla? Síla a vliv "řeči těla" je obrovská. Stačí se pozorně dívat na druhé a zjistíte, co si skutečně myslí. Stejně tak to oni poznají na vás. Kniha "Řeč těla" vás naučí, jak jednoduše vidět a pochopit, stane se z vás expert na pozorování gest a postojů lidí a vy se budete kontrolovat a vysílat tak ty správné signály, budete oblíbenější, vaše slova i gesta budou v souladu, naučíte se efektivně poslouchat - porozumět výrazu obličeje, očí i tónu hlasu, zkříženým pažím a dalším postojům. Poznáte, když někdo bude lhát a vy se naučíte lhát tak, aby to ostatní nepoznali. Už nikdy nebudou signály, které k ostatím vysíláte matoucí - všichni budou vědět, co bylo skutečně řečeno. Knihy zvítězila v soutěži BAA - Best Non-Fiction Travel Read Award (alza.cz)

Kniha - autor Eligio Stephen Gallegos, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Zvířata čtyř oken představuje přehled čtyř způsobů poznávání: myšlení, smyslového vnímání, cítění a imaginace. Má sice jisté podobnosti s Jungovými myšlenkami o tomtéž tématu, hlavním rozdílem však je, že rozlišuje mezi imaginací a intuicí způsobem, jímž to Jung nečinil. Tato kniha popisuje, jak byly zkresleny způsoby poznávání a to, jak jsme se vychýlili z rovnováhy se silným důrazem na myšlení a smyslové vnímání a nedostatečným chápáním hodnoty imaginace a cítění. Zkoumá možnosti návratu k rovnováze v sobě i mezi sebou prostřednictvím čtyř způsobů poznávání. (alza.cz)

Kniha - autor Julia Kröhnová, 464 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Jedno století, tři ženy a velký sen – sen o sametu a hedvábí, o svobodě a lásce. Zlatá dvacátá léta dvacátého století, velkolepé módní kolekce a… Coco Chanel. Fanny je unavená z tradiční módy rodinného impéria a touží se prosadit jako módní návrhářka v Paříži. Nakonec ale uspěje jen jako manekýna, a i tenhle nablýskaný sen splaskne jako mýdlová bublina. V roce 1946 usiluje její dcera Lisbeth ve Frankfurtu o záchranu módního salonu svých předků i o holé přežití. Pro Rieke je v roce 1971 láska důležitější než rodinný podnik. Ten ale čelí bankrotu a je čas na závažné rozhodnutí… (alza.cz)

Kniha - autor George MacDonald, 264 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Mladý baník Curdie, ktorý v kráľovských baniach doluje striebro a drahokamy, je povolaný do kráľovského mesta za tajomným poslaním. Stane sa svedkom zvláštnych udalostí, bude musieť urobiť nejedno vážne rozhodnutie a zažije stretnutie s nevýslovnou krásou a múdrosťou, čo mu dodá silu čeliť nebezpečenstvu, ľudskej zlobe i prenasledovaniu. George MacDonald, ktorého mnohí pokladajú za otca žánru fantasy inšpiroval a tvorivo ovplyvnil takých významných autorov, akými boli J.R.R. Tolkien, C.S. Lewis, G.K. Chesterton, Elizabeth Yates či Lewis Carroll. „Nikdy som neskrýval skutočnosť, že pokladám Georgea Macdonalda za svojho ‚majstra‘; vlastne si nespomínam na žiadnu svoju knihu, v ktorej by som ho necitoval.“ C.S. Lewis „Kniha Princezná a goblin bola významným míľnikom v mojom živote a zásadne zmenila pohľad na celú moju existenciu.“ G.K. Chesterton „George MacDonald je určite... (alza.cz)

Kniha - autor Lída Holá; Pavla Bořilová, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace Čeština expres 2 navazuje na předchozí díl učebnice Čeština expres 1. Pokrývá druhou polovinu úrovně A1 (A1/2), a představuje tak další část vícedílného učebního kompletu Čeština expres. Vychází vstříc požadavkům Společného evropského referenčního rámce a je určena začátečníkům, kteří chtějí rychle dosáhnout jazykové úrovně A1. V sedmi prakticky zaměřených lekcích se zájemci o češtinu naučí zorientovat se a reagovat v základních komunikačních situacích (např. témata Dům a byt, U doktora, Na návštěvě, Hledám práci apod.). Učebnice se soustředí na zvládnutí řečových dovedností, především mluvení a poslechu. Česká gramatika je zde maximálně zjednodušena a student ji sám objevuje prostřednictvím textu a přehledných tabulek. Čeština expres 2 sestává ze dvou částí: jednojazyčného, česky psaného textu učebnice, jehož součástí je i pracovní sešit, a Přílohy se slovní... (alza.cz)

Kniha - autor Jim Davis, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Další vypečená dobrodružství všemi mastmi mazaného kocoura! Podávaná na vlastní šťávě! (alza.cz)

Kniha - česky Popisuje stavbu, základní funkce a vlastnosti vlasů a kůže. Seznamuje s materiály používanými v kadeřnické praxi a s jejich fyzikálním i chemickým působením na vlasy a pokožku. Dostatečné množství názorného materiálu pomůže studentům osvojit si látku, která předpokládá určité znalosti chemie a technologie. (alza.cz)

Kniha - autor Jiří Gruša, 660 stran, pevná bez přebalu lesklá Svazek představuje Jiřího Grušu jako česko-německého básníka. Prvně v úplnosti, v originálech, resp. i překladu zahrnuje jeho šest za života vydaných českojazyčných básnických knih (Torna, Světlá lhůta, Právo útrpné, Cvičení mučení, Modlitba k Janince, Grušas Wacht am Rhein) a dvě sbírky německojazyčné (Der Babylonwald, Wandersteine). Mimoto českým čtenářům zpřístupňuje básně rukopisné, časopisecké, do češtiny dosud nepřeložené a v dodatcích a komentáři osvětluje genezi a souvislosti tohoto Grušova rozsáhlého díla. "Gruša vešel do Babylonu a musel do jiné řeči. Zaneslo ho to skoro přes kraj světa. Musel se znovu narodit. Kreatury jak od Kafky, ale i čeští psi a kočky na jeho ulici." - Sarah Kirschová (alza.cz)

Kniha - autor Pavla Melková, 168 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Pavla Melková je architektka, která za svoje stavby, vytvořené v rámci MCA atelieru získala řadu významných ocenění. Kromě pedagogické a výzkumné činnosti na Fakultě architektury ČVUT se intenzivně věnuje psaní teoretických knih i básnické tvorbě. V nich se prolíná její praktická zkušenost, znalost filozofie, sociologie, dějin umění i zájem o celé spektrum oborů dalších, a především hluboká citlivost vlastního vnímání prostředí okolo nás, a lidských vztahů k němu a v něm. Díky této citlivosti je její psaní specifické, a v dnešní době v daném oboru ojedinělé, neboť se na prostředí dívá pohledem jeho uživatelů, nikoli odborníka, jehož hlas v pozadí tento pohled spíše analyzuje. Soubor esejů je volným pokračováním předešlých knih Prožívat architekturu a Humanistická role architektury. Kniha Prožívat architekturu se věnovala především pozorování a interpretaci konkrétních situací prostředí... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Susan Campbellová, 246 stran, česky Ceníte si upřímné komunikace, ale máte pocit, že jste pod tlakem neustálé vnitřní sebekontroly? Toužíte to jednou provždy změnit a cítit se při tom bezpečně? Na základě dlouholetých zkušeností a osvědčeném přístupu ke komunikaci, konfliktu a změně, založeném na učení se a objevování, vám autorka pomůže: - OBJEVIT SVOBODU, KTERÁ PŘICHÁZÍ SPOLEČNĚ S NAVAZOVÁNÍM VZTAHŮ BEZ TLAKU SEBEKONTROLY - PROBUDIT SVÉ PRAVÉ JÁ A UPŘÍMNĚ KOMUNIKOVAT SE SROZUMITELNOSTÍ, PŘÍTOMNOSTÍ A SOUCITEM - PŘESTAT SI DĚLAT STAROSTI, JAK BY MOHLI... (alza.cz)

Kniha - autor Jeff Foster, 253 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jak můžeme vnést do přítomného okamžiku nenucené ano (alza.cz)

Kniha - 264 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá (alza.cz)

Kniha - 48 stran, česky, polotuhá flexo Objevuj s námi vzrušující svět válečníků: historii, úspěchy, ale i velké neúspěchy… Poznej do detailu, jak žili, jak bojovali a co třeba nosili na sobě, seznam se s překvapivými informacemi. Vydej se do nádherného světa zajímavostí, doplněných názornými a srozumitelnými obrázky. (alza.cz)

Kniha - 247 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Antológia je vyvrcholením úspešnej dlhodobej spolupráce medzi Spolkom slovenských spisovateľov a Obcou spisovateľov Českej republiky (OS ČR). Podnetom na jej vznik sa stalo 100. výročie vzniku spoločného štátu Slovákov a Čechov. Antológia zahŕňa 18 českých a 18 slovenských básnikov. Číslo 18 zostavovatelia stanovili na počesť osemnásteho roku 20. storočia, v ktorom oba naše národy spojili svoj osud v spoločnom štáte. V slovenskom i českom úvode k antológii sa pripomínajú literárne i osobné priateľstva medzi českými a slovenskými spisovateľmi, vysoko sa hodnotí vzájomná spolupráca v bývalom spoločnom štáte, pokračujúca i v období samostatných republík a deklaruje sa záujem ju všestranne rozvíjať. Česká časť antológie zahŕňa týchto autorov: Theofil Halama, Josef Hrubý, Karla Erbová, Zeno Kaprál,Lydie Romanská, Jarmila Hannah Čermáková, Vladimír Machek, Petr Musílek, Jiří Žáček, Zdeněk Lebl, Alois Marhoul,... (alza.cz)

Kniha - autor Peter A. Lavine, 180 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha je dalším pozoruhodným příspěvkem Dr. Levina k problematice léčby traumatu. Srozumitelným a poutavým jazykem, s odkazy na seriózní neurovědeckou literaturu, popisuje různé typy paměti, jejich základní neurologické mechanismy a jejich význam v práci s traumatem. Trauma a paměť je neocenitelnou publikací pro terapeuty, kteří se chtějí zdokonalit ve své praxi, pro laiky, kteří chtějí lépe porozumět tomu, jak mysl a mozek uchovávají a rozřešují traumata, i pro vědce, jež zajímá, jak body-psychoterapie využívají při práci s traumaty poznatků moderní neurovědy. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Tiziana Bruno, Gregor Adamczyk, 200 stran Jak svou řečí těla působíte na ostatní? Co si druzí lidé skutečně myslí a jaké jsou jejich opravdové pocity? Jak můžete pomocí držení těla, gest a mimiky ovlivnit svůj protějšek? Jak vycházet s různými typy lidí? To vše a mnohem více se dozvíte v této knížce plné fotografií, praktických rad, příkladů a cvičení. Naučíte se díky ní zvládnout záludnosti neverbální komunikace a využít řeč těla k dosažení svých cílů v různých situacích, například při jednání se spolupracovníky, při prezentaci nebo přijímacím pohovoru. Tato čtivá a poutavá knížka je nepostradatelnou příručkou pro každého komunikujícího člověka. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Gregor Adamczyk, Tiziana Bruno, 112 stran Jak svou řečí těla působíte na druhé lidi? Jak můžete vhodnou gestikulací a mimikou ovlivnit svůj protějšek? Co se skrývá za řečí těla ostatních? Úspěšní trenéři vás provedou úskalími a záludnostmi neverbální komunikace pomocí praktických rad, tipů a příkladů, které nejsou vyjádřeny jen slovně, ale také více než 70 situačními fotografiemi. Budete umět využívat řeč těla pro své cíle a rozumět neverbální komunikaci ostatních, a tedy rozpoznat, co si lidé skutečně myslí a prožívají. Čtivý jazyk, osvědčené rady a spousta fotografií dělá z této knížky nepostradatelnou příručku pro každého komunikujícího člověka. (alza.cz)

Kniha - autor Allan Pease; Barbara Pease, 360 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá K aktualizovanému a podstatně rozšířenému vydání knihy Řeč těla (kniha je rozšířena zhruba o dvě třetiny) si Allan Pease přizval svou manželku Barbaru a novým způsobem pojednali všechna témata, která se nacházejí už v první verzi této knihy (teritoria a zóny, gesta rukou, polohy nohou, oční signály, společenská gesta atd.). Knihu zároveň rozšířili o nová témata (úsměv a smích, kulturní odlišnosti, prosémické vzdálenosti, hlídání teritoria, interview a politické mocenské hry apod.). Kniha je přehledně strukturovaná, napsaná zábavnou formou. Nezbytným doprovodem knihy jsou ilustrativní fotografie a kresby. (alza.cz)

Elektronická kniha - ze série Temný bylinkář, autor Michael Atamanov, 336 stran, česky Jaké to asi je, když roli Temného panovníka, hlavního záporáka stojícího proti stovkám milionů hráčů Světa bez hranic, získá malý ušatý goblin? Jaké to asi je, když se musí postavit do čela armády poskládané z lidožravých obrů, kyklopů, kostlivců, duchů a dalších nestvůr, kteří si ze svého maličkého velitele vůbec nic nedělají? Amra si takový nezáviděníhodný osud nezasloužil, ale teď už neexistuje cesta zpět. Nezbývá mu nic jiného, než aby se pořádně opřel do vesel a stal se hrozivým vládcem hordy tvorů bojujících proti celému zbytku herního světa. Ale čím hlouběji se ponořuje do hry, tím lépe chápe, že Svět bez hranic je daleko složitější, než by se mohlo na první pohled zdát. Má čím dál silnější pocit, že je jen pěšákem v daleko větší hře někoho jiného. Jeho život – a nejen ten – teď závisí jen na tom, jestli stihne vše pochopit během krátkého času, který mu ještě zbývá. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jan Pavel II., 600 stran Teologie těla je soubor promluv Jana Pavla II. přednesených během prvních pěti let jeho pontifikátu. Svatý Otec v nich postupně odhaluje ohromující vizi manželství a lidské lásky v Božím plánu. Vrací se až na samotný práh lidské historie, aby ukázal tento plán v jeho prvotní, hříchem nezasažené podobě. Tento soubor katechezí Jana Pavla II., který jeho životopisec George Weigel nazval „teologickou časovanou bombou“, se nyní dostává i k českému čtenáři. (alza.cz)

Kniha - autor Barbora Klárová, 136 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Víte, co má každý člověk na světě? Tělo. Během dětství a dospívání se učíme poznávat, jak tělo funguje, jak se o něj starat a jak ho správně používat. Co když si ale tělo takzvaně postaví hlavu a začne se chovat záludně? Projevuje se zcela nezávisle na vůli svého „majitele“. Přesně takových věcí si začne všímat holčička Pěva, které se v takové chvíli obvykle zjeví protivná a přechytralá víla Mžitka. Její vyprávění je částečně pohádkové, zároveň ale obsahuje plno užitečných rad. Vydání knihy podpořilo Ministerstvo kultury České republiky (alza.cz)

Kniha - autor Martin Goffa, 296 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Když se jednoho květnového dopoledne notorický zlodějíček Krajka při docela obyčejné vloupačce rozhodne otevřít i dveře koupelny, netuší, jaká hrůzná podívaná na něj uvnitř čeká. O několik týdnů později po brutálním útoku sám umírá a detektivům zanechá jen několik zmatených a vystrašených vět o tom, co tehdy vlastně viděl. Anebo co si myslel, že vidí? Do poslední chvíle totiž není jisté, zda se vražda, o které mluví, skutečně stala. Chybí totiž mrtvé tělo. V thrilleru s detektivní zápletkou, volném pokračování úspěšného románu Muž s unavenýma očima, odhaluje autor, sám bývalý kriminalista, krok za krokem způsoby práce a uvažování policistů nad případem, který se z ranku těch ostatních v mnoha směrech vymyká. Nejenže chybí oběť, ale dokonce jako by neexistovalo ani místo činu. Jedinou stopou je zmatené svědectví umírajícího muže, které však namísto odpovědí nabízí jen spoustu otazníků… (alza.cz)

Kniha - autor Claus-Dieter Kaul; Christiane M. Wagnerová, 77 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Druhý díl slovem i obrazem uvádí do matematického myšlení a představuje nejdůležitější Montessori materiály pro matematiku. (alza.cz)

Kniha - autor Claus-Dieter Kaul; Christiane M. Wagnerová, 74 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Třetí díl představuje základy psaní a čtení celostním způsobem podle principů Marie Montessori. Všechny pomůcky jsou nejdříve představeny na barevných fotografiích a pracovní postupy popsány krok za krokem. (alza.cz)

Kniha - Zaujmi – naslouchej – vyprávěj – vyhodnocuj. Čtyři principy, které musí ovládnout každý, kdo chce být na sociálních sítích úspěšný. První kniha, která vedle mnoha dílčích postupů a příkladů z českého i světového prostředí přináší i něco mnohem hlubšího a univerzálnějšího: důmyslný systém pro tvorbu obsahu, pro vyhodnocování jeho úspěšnosti a pro skvělou komunikaci s vašimi stávajícími i potenciálními zákazníky. - autor Eliška Vyhnánková; Michelle Losekoot, 328 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Ovládněte 4 principy úspěchu na sociálních sítíchSociální sítě představují obrovský potenciál a jedinečnou příležitost, jak se prosadit. Ať už je vaším cílem propagovat novou značku, zvýšit prodej nebo vytvořit fungující komunitu, vždy budete potřebovat jedno - pochopit principy a osvojit si strategie, abyste se na sociálních sítích už nikdy neztratili. A přesně s tímto vám kniha Michelle Losekoot a Elišky Vyhnánkové Jak na sítě: Ovládněte 4 principy... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor B.Brett Finlay, 352 stran, česky Mikrobi jsou našimi celoživotními partnery v nemoci i ve zdraví. Nejdůležitější jsou pro nás na začátku života a před jeho koncem. Autoři podávají přístupnou formou nejnovější zásadní vědecké informace o mikrobiomu lidského těla. Mikrobiom nazývají pramenem mládí. Podrobně popisují nejen ústní, kožní, střevní a žaludeční mikrobiom, ale i mikrobiom mozku, plic, močových cest či srdce. Zvláštní pozornost věnují vaginálnímu mikrobiomu a menopauze, svalově-kosternímu aparátu, imunitnímu systému a okolnostem podněcujícím rozvoj rakoviny. Ukazují, že pokud se o své životodárné mikroby nestaráme, koledujeme si o vznik srdečněcévních potíží, srdečních onemocnění, chřipek, zápalů plic, nádorů, obezity, astmatu, alergií, diabetu, demence, Alzheimerovy choroby, Parkinsonovy choroby, střevních zánětů či behaviorálních a duševních poruch. (alza.cz)

Kniha - 80 stran, česky Čtenář si může libovolně rozložit jednotlivé části knížky a tím objevovat velké leporelo plné barevných obrázků, které jsou doplněny zábavným a poutavým popisem. Lidské tělo v obrazech, to je 8 rozložitelných stránek, které ti postupně odhalí všechna tajemství lidského těla: prozkoumáte orgány pod skenem, podíváme se pod slupku našich pěti smyslů, prohlédneme si na obrázcích trávení etapu po etapě, to vše doplněno o statistiky i čísla. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Joe Navarro, 192 stran, česky Odhalte skutečné záměry všech lidí, se kterými se potkáte!Nejlepší způsob, jak porozumět svým přátelům, partnerům či kolegům, je naučit se číst řeč těla. S její znalostí dokážete odhalit skutečné záměry a pocity druhých lidí. Ty, které před vámi úmyslně skrývají, i ty, kterých si sami nejsou vědomi. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Monika Matschnig, 216 stran, česky Pro vaši profesní kariéru je dnes více než kdy dříve důležitá vaše osobnost. Samotné odborné znalosti a kompetence vás v práci nezachrání, pokud nebudete působit sympaticky a přesvědčivě. Klíčovou roli přitom hraje řeč vašeho těla, neboť svým postojem, mimikou a gesty komunikujete neustále – a většinou nevědomky. Dobrou zprávou je, že sympatickému, sebevědomému a přesvědčivému vystupování se můžete naučit. Monika Matschnig, odbornice na neverbální komunikaci a autorka řady bestsellerů, vám v této názorné příručce prozradí, jak můžete zdokonalit své vystupování v pracovním prostředí. Najdete zde cenné praktické rady doprovázené celou řadou fotografií a konkrétních příkladů Naučte se zanechávat dobrý dojem, ať už se jedná o přijímací pohovor, prezentaci, obchodní jednání, komunikaci s lidmi z jiných kultur, nebo způsob vašeho vystupování ve vedoucí pozici. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor David Lieberman Příběh lidského těla brilantně osvětluje transformace, které přispěly ke klíčovým adaptacím těla: osvojení chůze po dvou; přechod na jinou než ovocnou stravu; opatřování potravy lovem a sběrem, díky kterému máme tak mimořádné předpoklady pro vytrvalostní disciplíny; vývoj velmi velkého mozku; vzestup kulturních dovedností. Lieberman dále objasňuje, jak se kulturní evoluce liší od biologické evoluce a jakou další proměnou prošla naše těla v průběhu zemědělské a průmyslové revoluce.Daniel E. Lieberman, vedoucí katedry lidské evoluční biologie na Harvardově univerzitě a přední osobnost oboru, v této zásadní knize srozumitelně a poutavě popisuje vývoj, kterým lidské tělo za miliony let prošlo. Přitom vysvětluje, jak narůstající nesoulad mezi směsicí adaptací našich těl z doby kamenné a pokrokem moderního světa vede k paradoxu – souběžnému nárůstu dlouhověkosti a chronické nemocnosti.„Lidskému tělu nikdo nerozumí tak... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Kendare Blake, 256 stran, česky Léto 1958 – americký Středozápad sužuje série podivných vražd. Oběti jsou nacházeny v autech, domech, dokonce i ve vlastních postelích. Jejich těla jsou bez kapky krve a krev není ani nikde okolo. 19. září 1958 – na statku v Minesotě je zmasakrována rodina Carlsonových. Uprostřed těl je nalezena patnáctiletá Marie Catherine Haleová, od hlavy až k patě zbrocená krví. Vypadá to, že jako jediná přežila, jenže pak se ukáže, že krev není její. Michael Jensen – syn místního šerifa, sní o práci žurnalisty v prestižních novinách. Nikdy by ho nenapadlo, že případ, který může nakopnout jeho kariéru mu spadne do klína v jeho rodném zapadákově. Marie se totiž rozhodne, že to bude právě on, komu se svěří s tím, co se na statku odehrálo… Zatímco Marie vypráví svou verzi příběhu, je na Michaelovi, aby zjistil pravdu. Co se skutečně stalo tu noc, kdy byli Carlsonovi zabiti? A jak se mezi všemi těly ocitla tato dívka? (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Thorsten Havener, 176 stran, česky Jak můžeme číst řeč těla ostatních lidí, rozumět jí a „překládat“ ji? Jak u druhých navodit pocit důvěry a harmonie? Jak to udělat, abychom působili suverénně a přesvědčivě? Chceme-li porozumět ostatním, musíme nejprve pochopit způsob, jakým přemýšlíme my sami, a také to, jak úzce jsou naše myšlenky propojené s naším jednáním. Teprve pak následuje druhý krok, při kterém můžeme obrátit pohled na svoje bližní a pokusit se je „rozšifrovat“. Mentalista a autor bestsellerů Thorsten Havener v této nové knize představuje velmi praktické metody, jak na to. Popisuje psychologický systém, díky kterému můžeme myšlenky ostatních vidět, aniž by řekli jediné slovo – jen pomocí vnímání a pečlivého pozorování. NAUČTE SE NASLOUCHAT, CO TĚLO ŠEPTÁ… (alza.cz)

Kniha - autor Bernard Noël, 240 stran, brožovaná bez přebalu lesklá Co udělá tělo, když jím prošlehne ničivý milostný cit? A co udělá, když jím proběhne elektrický výboj při mučení? Zkroutí se do oblouku, který se klene mezi první a jednou z posledních sbírek Bernarda Noëla (1930). Od Výřezů z těla po Sonety smrti vystavuje tělo i slovo krajním situacím, ohledává, zbavuje podstaty. Mezi elektrickými póly jiskří básnická řeč, zařezává se do kůže a její světlo je někdy bolestivě oslepující. Kdo udrží oči otevřené, zvykne si na tu násilnou záři a dočte až do konce, pozná, že Noëlova poezie je především navýsost lidská. (alza.cz)

Kniha - autor Annick de Souzenelle, 448 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Tato kniha nám objevuje nový a zároveň prastarý vztah k druhým lidem i k sobě samému: dokonalé sebepoznání, vědomí, že existují dva zdroje poznání, mozek a srdce, pochopení, že svět i lidé nutně dosvědčují nezměrnost božích možností. Zároveň je předobrazem nové a přece starodávné medicíny; ostatně jak můžeme léčit, nevíme-li z jakého archetypu vzniká nemocný orgán či pomíjíme-li metafyzické kořeny nemoci i utrpení a zbavujíce člověka jeho božské dimenze, "klademe na stejnou úroveň psychologii s ontologií"? Stojí na předpokladu, že člověk je archetypální bytost. Ve světě, kde fyzika a metafyzika jsou dvěma aspekty jedné a téže skutečnosti, kde náhoda je prozřetelností a život se řídí zákony, tam je nutně každý živý tvor vtělením archetypů, stojících v pozadí projeveného. Jakožto mikrokosmos, někdy též makrokosmos, spojuje člověk nebe se zemí; povolán k pojmenování všech tvorů... (alza.cz)

Kniha - autor Roxane Gayová, 296 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá „Jedla jsem v naději, že když budu obrovská, moje tělo bude v bezpečí. Pohřbila jsem dívku, kterou jsem byla, protože té se děly nehezké věci. Ale ona tu je i nadále. Pokouším se propsat zpátky k ní a říct jí to, co potřebovala slyšet.“ Autorka s odzbrojující upřímností popisuje zkušenost s vlastním tělem, vztah k jídlu a morbidní obezitě. Klade si otázku, co to znamená naučit se starat sama o sebe, a jak uspokojit hlad fyzický, ale i psychický. (alza.cz)

Kniha - autor Jindra Tichá, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V osudech žen tří generací Jindra Tichá sleduje proměny života u nás, jak se promítají nejen do širokých společenských souvislostí, ale i do nejintimnějšího mikrosvěta každého z nás. Čtenáři se zde setkají především s autorčinou babičkou Annou, jednou z mála někdejších podnikatelek, která na sklonku první světové války a zejména v nově vzniklém Československu vybudovala v Bratislavě úspěšný módní salon, inspirovaný proslulými návrháři a slavnými módními domy v Paříži, Římě či Vídni. Příběh její dcery pak rozkrývá situace, jež nastaly v důsledku obsazení Čech Hitlerem a zrodem Slovenského štátu. Další rovina románu přibližuje život v soudobých Čechách. S nevšedním realismem Jindra Tichá zaznamenává problémy stáří a nemocí v dnešní Praze a staví na pranýř lhostejnost, či dokonce krutost, s níž se zachází s umírajícími v léčebnách dlouhodobě nemocných. Nelze přejít ani autorčiny zdařilé... (alza.cz)

Kniha - autor Daniel Odier, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ezoterické techniky určené ke hledání božství obvykle zůstávají světu utajené - přechovávané v klášterech pouze pro ty nejasketičtější praktikující. Nyní Daniel Odier poté, co se sám ponořil do života a duchovních praktik buddhistických a taoistických klášterů na různých místech Indie, Nepálu, Srí Lanky, Thajska a Japonska, odhaluje učení předávaná mudrci, kteří jsou živoucím projevem svých tradic. Odier nahlíží za doktrínu, dogma a filozofická pojednání, které opomíjejí přímé prožitky praxe, a předkládá zde cestu k jádru náboženského prožitku, jak je možné jej objevit prostřednictvím meditace. Začíná s jednoduchými a základními kroky nezbytnými pro přípravu na meditaci a provádí čtenáře specifiky mentálních cvičení a vizualizací, které buddhističtí a taoističtí mistři používají po celé věky. Oddat se meditaci v tom smyslu, jak ji chápou buddhisté a taoisté, znamená pochopit, že každé... (alza.cz)

Kniha - autor Martin Staněk; Martina Kneslová, 30 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá, doprava zdarma s AlzaPlus+ Pracovní sešit, který je určený pro děti předškolního věku. Je zaměřený na rozvoj sluchového vnímání dětí a může sloužit i jako příprava k zápisu do školy. Je vhodný i pro děti s SPU. V sešitu naleznete úlohy zaměřené na sluchové rozlišování, sluchovou paměť, na sluchovou analýzu a syntézu a mnoho dalších. (alza.cz)

Kniha - autor Bruce Frantzis, 312 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Otevření energetických bran vašeho těla je studnicí informací, které vás překvapí. Jejich jasnost a hloubka inspirovala desítky tisíc obyvatel Západu, aby se naučily čchi-kung, 3000 let staré cvičení z Číny. Kdokoliv může provozovat tato šetrná a účinná cvičení, která jsou základem všech taoistických energetických praktik včetně tchaj-ťi. Zjistěte, jak vám mohou pomoci pozvednout jógu a jiné formy cvičení, povzbudit váš sportovní výkon a bojovat se stárnutím. Objevte úžasnou schopnost čchi-kungu naučit vás, jak zdraví a radost mohou zakořenit a vzkvétat ve vašem těla i mysli a dodat vám energii k životu. (alza.cz)

Kniha - autor Jan Betlach; Petr Hejna; Ivo Šteiner, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jedno z prvních úsloví, se kterým se setká každý student medicíny, praví: Mrtví učí živé. Medicína v dnešní době využívá mnoho nových technologií, intervenční a zobrazovací metody, robotické operace, molekulární testy. Pro lékaře však jedním z nejúčinnějších nástrojů poznání a poučení zůstává pitva, která je starší než většina operačních výkonů. Pitvy poskytly v dějinách medicíny všem generacím lékařů nejvíce poznatků pro pochopení stavby a funkce lidského těla ve zdraví i nemoci. Po staletí se zásadně nezměnily a jsou stále „živým mostem“ mezi dávnou minulostí a dneškem. Tato populárně naučná kniha tří lékařů nabízí procházku historií poznávání lidského těla. Je určena široké čtenářské veřejnosti, která hledá informace a poučení o tématu v dnešní době poněkud nepohodlném a odsouvaném, ale dotýkajícím se s neodvratitelnou jistotou v nějaké podobě každého člověka. (alza.cz)

Kniha - autor Alexander Hoheneder; Thomas Münch, 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Objevte svou sílu s kompaktním šestitýdenním programem pro štíhlé, pevné a atletické tělo. Kniha obsahuje optimální program pro začátečníky. Seznámíte se s nejdůležitějšími základními cviky a zároveň nejlepšími cviky pro zdařilý vstup do nového druhu sportu i cenné rady profesionálů. Samozřejmostí jsou detailní návody krok za krokem a motivační fotografie pro maximální účinek tréninku. Krátký, ostrý a koncentrovaný – to je core trénink. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Miroslav Orel, 448 stran, česky Publikace seznamuje se stavbou a fungováním lidského těla v základním rozsahu, který je náplní studia psychologie, pedagogiky, sociální práce a dalších humanitních (nelékařských) oborů. Text nezabíhá do medicínských podrobností, ale přináší stručné kompendium dvou rozsáhlých teoretických oborů medicíny. Kniha je přehledně strukturovaná a pojímá celé lidské tělo. Přináší základní seznámení s oblastí buněčné biologie, informuje o členění tkání. Nejobsáhlejší část je věnována jednotlivým orgánovým soustavám. Pro objasnění postavení anatomie a fyziologie v systému věd je zahrnuto také základní členění medicínských oborů a možnosti vyšetření jednotlivých orgánů, které máme v současnosti k dispozici. Jedna kapitola je věnována základům celostního (komplexního) přístupu, který pojímá člověka jako bio-psycho-sociálně-spirituální komplex, existující v určitém prostoru a čase. Tím publikace vymezuje význam... (alza.cz)

Kniha - autor Kenichi Sakuma, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Žádné velké přemáhání ani úsilí, pouze 5 základních cviků. Každé tělo se může změnit k lepšímu! Zatočte s povislým břichem a silnými stehny a hýžděmi! Naučte se používat břišní svaly Kenichi Sakuma, trenér celebrit a sportovní psycholog tvrdí, že tajemstvím, díky kterému jsou modelky schopné bez problémů zhubnout a udržovat si vysněnou váhu, je způsob, jakým zapojují svaly středu těla. „Modelkovským středem těla“ nazývá svaly, které modelky umějí správně používat, zatímco většina ostatních žen je zanedbává. Naučíte-li se tyto svalové skupiny správně používat i vy, zvýší se váš bazální metabolismus, a tím pádem i množství spalovaného tuku. Navíc začnete zapojovat všechny svaly mnohem rovnoměrněji, díky čemuž budete mít štíhlejší boky, stehna a paže i pevnější břicho. Jakmile se vaše tělo naučí dané svaly správně používat, začne je při cvičení automaticky zapojovat, a vy se tak na... (alza.cz)

Kniha - autor Julia Cannon, 140 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každá bolest, potíž a příznak je důležitým vzkazem těla, které s vámi hovoří svým vlastním jazykem. Jediný problém je, že pro tento jazyk nemáme překladač - až do teď. Jsme mnohem víc než jen souhrn našich fyzických částí. Jsme spirituální bytost obývající fyzické tělo. Přišli jsme do této dimenze žít a rozvíjet se. Na naší cestě životem máme neustálé vedení a podporu našich dalších částí. Je velmi lehké zapomenout, kdo a co skutečně jsme a proč jsme se tady ocitli. Naše Vyšší Já s námi neustále komunikuje, aby nám pomohlo jít cestou, kterou jsme si ke svému růstu zvolili. Jedním z nejjednodušších způsobů, jak upoutat naši pozornost, je prostřednictvím bolesti, proto ji zažíváme. Když se naučíme s našimi součástmi komunikovat přímo, už tyto fyzické vzkazy nebudeme potřebovat. V této knize objevíte, co vzkazy od jednotlivých soustav těla znamenají a jak můžete vyléčit jakoukoliv... (alza.cz)

Kniha - autor Aviva Romm, 408 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Kompletný sprievodca na obnovu prirodzenej rovnováhy ženského tela Nie ste pokazené. Byť ženou nie je diagnóza. Prevezmite kontrolu nad svojím telom vďaka prevratným vedeckým poznatkom v oblasti fungovania ženských hormónov. Aj keď hormonálne zmeny sú prirodzené počas celého života, mnoho žien bojuje s bolestivou menštruáciou, PCOS, endometriózou, problémami s plodnosťou, so slabou sexuálnou túžbou, s nespavosťou, akné, nadúvaním či návalmi horúčavy. To všetko v dôsledku hormonálnej nerovnováhy. Správne odpovede nevieme získať ani len od svojich lekárov. Táto kniha však prináša riešenie. Doktorka Aviva Romm, medzinárodne uznávaná odborníčka na ženské zdravie, vám pomôže odhaliť hlavné príčiny vašich symptómov a prevedie vás šesťtýždňovým overeným programom na dosiahnutie celoživotného hormonálneho a gynekologického zdravia. Zistite, aké potraviny by ste si mali dopriať a akým sa... (alza.cz)

Kniha - autor Vlastimil Tesař, 96 stran, česky Ojedinělá publikace, určená především masérům mimo oblast zdravotnictví, přináší názorně ilustrovaný popis hmatů lymfatické masáže, která je nejlepší terapií lymfatických otoků – lymfedémů. Lymfedém je závažné onemocnění, které zatěžuje nemocné jak po fyzické, tak i po psychické stránce. Narušuje metabolismus organismu, jako jsou oxidační procesy ve tkáňových buňkách a odstraňování produktů látkové výměny. Tím se oslabuje přísun a pohyb buněčných elementů (lymfocytů a makrofágů), což výrazně oslabuje imunitu člověka. Vzniká tak snížená odolnost vůči infekcím. Odstranění lymfedému je proto zárukou toho, že člověk bude odolnější vůči chorobám a také mobilnější. (alza.cz)

Kniha - autor Miloš Grim; Rastislav Druga, 126 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Anatomie krajin těla je pátým dílem Základů anatomie. Již druhé vydání bohatě ilustrované učebnice obsahuje topografickou anatomii lidského těla, které je členěno na jednotlivé krajiny podle klinických a praktických potřeb. U každé krajiny je vymezen její rozsah, popsán její reliéf a hmatné útvary a uvedena projekce orgánů. Obsah krajiny je popsán po vrstvách ve vztahu k fasciím a osteofasciálním prostorům a s ohledem na chirurgické přístupy. Uvedena je poloha a vzájemné vztahy orgánů, není však popisována jejich anatomická stavba, která je obsažena v popisu jednotlivých orgánových systémů v předchozích dílech Základů anatomie. (alza.cz)

Kniha - autor Michael Harner, 394 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V roce 1980 Michael Harner otevřel cestu pro celosvětové vzkříšení šamanismu svou přínosnou, dnes již klasickou knihou The Way of the Shaman (Cesta šamana). V tomto dlouho očekávaném pokračování předkládá nové důkazy o existenci jiné reality. Harner, vycházející z celoživotních osobních šamanských zkušeností a z více než 2500 zpráv lidí ze Západu o prožitcích v průběhu šamanských cest vzhůru, zde upozorňuje na zarážející podobnosti mezi objevy cestovatelů ukazující, že nebesa a duchové, s nimiž se setkali, skutečně existují. Poskytuje také instrukce o inovativních technikách svého základního šamanismu, aby i čtenáři mohli podnikat cesty do nebeských říší, hledat tam spirituální učitele a později se tam vracet pro další léčení a rady. Jeskyni a kosmos napsanou vůdčí osobností šamanismu by si měli přečíst nejen lidé, kteří se zajímají o šamanismus, ale také ti, kdo se zajímají o... (alza.cz)