Strava pro zdravy mozek jak prelstit demenci a pokles kognitivnich funkci 978 80 7390 992 5

Kniha - autor Mantak Chia, 150 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Taoistické meditační praktiky pro zvýšení a udržení mentálního uvědomění, paměti a jasnosti. Kniha: podrobně popisuje techniky pro zvýšení hladiny energie čchi v mozku vysvětluje, jak synchronizovat levou a pravou hemisféru aktivací tělesných energetických potenciálů názorně ukazuje, že díky vyprázdnění mysli získáme víc energie pro léčení těla Čchi-kung pro zdravý mozek studenty učí, jak revitalizovat mozek: uvést do pořádku jeho funkci, posílit paměť a rozšířit kapacitu. Každý den spotřebujeme tolik mozkových sil na běžné fungování, že už nám na konci dne téměř žádné nezbývají. Přemíra myšlení či starostí způsobuje, že mozek dokáže spotřebovat až 80 procent veškerých energetických rezerv těla. Když se naučíte zastavit mozek, vyprázdnit hlavu od neustálého brebentění „opičí mysli“ a následně mozek dobít energií čchi, zvýšíte svou mentální kapacitu, soustředění a... (alza.cz)

Kniha - autor Andrea Frieseová; Bettina M. Jasperová, 248 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Praktická příručka k trénování paměti ukazuje, jak si pomocí fyzické aktivity a jednoduchých paměťových cvičení udržovat mozek v dokonalé kondici. Aktivity lze snadno začlenit do každodenního života a podle potřeby kombinovat. Doplňují je tipy na obohacení či změnu životního stylu a výživy. Kniha je skvělým pomocníkem pro každého, kdo si chce hravou formou trénovat mozek, a zároveň poslouží jako inspirace ke smysluplnému a zábavnému využití volného času. (alza.cz)

Taoistické meditační praktiky pro zvýšení a udržení mentálního uvědomění, paměti a jasnosti. Kniha: • podrobně popisuje techniky pro zvýšení hladiny energie čchi v mozku • vysvětluje, jak synchronizovat levou a pravou hemisféru aktivací tělesných energetických potenciálů • názorně ukazuje, že díky vyprázdnění mysli získáme víc energie pro léčení těla Čchi-kung pro zdravý mozek studenty učí, jak revitalizovat mozek: uvést do pořádku jeho funkci, posílit paměť a rozšířit kapacitu. Každý den spotřebujeme tolik mozkových sil na běžné fungování, že už nám na konci dne téměř žádné nezbývají. Přemíra myšlení či starostí způsobuje, že mozek dokáže spotřebovat až 80 procent veškerých energetických rezerv těla. Když se naučíte zastavit mozek, vyprázdnit hlavu od neustálého brebentění „opičí mysli“ a následně mozek dobít energií čchi, zvýšíte svou mentální kapacitu, soustředění a jasnost. Pomocí meditační techniky „vnitřní úsměv“ se studenti naučí dobíjet mozek energií čchi v takové formě, která bude nejužitečnější. Cvičící se usmívají a vyprazdňují mysl do dolního tan-tchienu a orgánů. Orgány pak transformují tuto energii čchi. Jakmile je mysl prázdná, může být energie transformovaná orgány poslána zpět do mozku, aby ho oživila. Tento proces synchronizuje levou a pravou hemisféru jejich aktivací a napojením na energetické potenciály těla. Jak se mysl nadále vyprazdňuje, přijímá a současně zesiluje transformovanou energii čchi, je schopná se otevřít a spojit se s univerzálními energiemi čchi a naplnit tělo kvalitnější životní silou. O autorovi: Mantak Chia (pchin-jin: Xie Míngdé, čínsky:???, narozený 24. dubna 1944 v Bangkoku, Thajsko) je taoistický mistr. Nejvíc se proslavil výukou taoistických praktik pod názvy léčivé Tao, Tao jóga, Univerzální systém léčivého Taa a čchi-kung. Během desetiletí své osvětové činnosti vedl bezpočet workshopů, napsal celou řadu knih a uveřejnil mnoho cvičebních video nahrávek. Z toho důvodu ho někteří lidé nazývají autorem, učitelem nebo léčitelem. On sám se pokládá především za učitele, „který svým studentům pomáhá povznést se a posílit díky pěstování své čchi“. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor David Hutchens; Bobby Gombert, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Kterápak knížka, která chce vypovídat o závažných tématech, by k tomu použila milá mluvící zvířátka? Jen málokterá! Nicméně, legrace může být důležitou součástí učení se. A metafora, podobně jako v této knížce, je účinným prostředkem, který pomáhá objevit nové pravdy a možnosti ve světě, ve kterém žijete vy sami! Kromě vtipů mají pro nás ovce v našem příběhu pár důležitých myšlenek. Myšlenek, které mohou mít závažný vliv na obchodování v globalizovaném světě i na vaši každodenní činnost. Podívejme se blíže na jejich zkušenosti a zkusme vybrat něco vhodného pro naše vlastní stádo. (alza.cz)

Nestřílejte na učitele! Neobávejte se učení. Užijte si to! V několika kapitolách najdete konkrétní rady, jak dobře vycházet s učiteli a spolužáky (nebo spolužačkami), jak poznat, zda vás někdo klame, zda se paní učitelka zlobí „jen na oko“, nebo doopravdy, a další tajuplné signály. Dozvíte se, že „učit se“ se dá naučit, a seznámíme vás s jednoduchými, v praxi ověřenými postupy a tipy, jak se připravovat na vyučování, jak pracovat s prameny – zkrátka jak obstát ve škole s úspěchem. (knihydobrovsky.cz)

Kterápak knížka, která chce vypovídat o závažných tématech, by k tomu použila milá mluvící zvířátka? Jen málokterá! Nicméně, legrace může být důležitou součástí učení se. A metafora, podobně jako v této knížce, je účinným prostředkem, který pomáhá objevit nové pravdy a možnosti ve světě, ve kterém žijete vy sami! Kromě vtipů mají pro nás ovce v našem příběhu pár důležitých myšlenek. Myšlenek, které mohou mít závažný vliv na obchodování v globalizovaném světě i na vaši každodenní činnost. Podívejme se blíže na jejich zkušenosti a zkusme vybrat něco vhodného pro naše vlastní stádo. (patro.cz)

Kterápak knížka, která chce vypovídat o závažných tématech, by k tomu použila milá mluvící zvířátka? Jen málokterá! Nicméně, legrace může být důležitou součástí učení se. A metafora, podobně jako v této knížce, je účinným prostředkem, který pomáhá objevit nové pravdy a možnosti ve světě, ve kterém žijete vy sami!Kromě vtipů mají pro nás ovce v našem příběhu pár důležitých myšlenek. Myšlenek, které mohou mít závažný vliv na obchodování v globalizovaném světě i na vaši každodenní činnost. Podívejme se blíže na jejich zkušenosti a zkusme vybrat něco vhodného pro naše vlastní stádo. (knihydobrovsky.cz)

> Na tento produkt bohužel nelze uplatnit slevový poukaz.Brahmi/Gotu kola je název pro ájurvédskou bylinu známou pro podporu duševního zdraví a kognitivních funkcí.> název Brahmi je indický název pro pupečník asijský> známá již tísíce let zejména pro svou podporu duševního zdraví a kognitivních funkcí> má pozitivní vliv i na trávení a cévní soustavu> produkt obsahuje sušenou bylinu (350 mg/1 kapsle) v kapsli z rostlinné celulózy v bio kvalitěInstrukce:> užívejte jednu až dvě kapsle denně společně s jídlemNení vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy.Složení:Pupečník asijský (Cantella asiatica) (vemzu.cz)

> Na tento produkt bohužel nelze uplatnit slevový poukaz.Kombinace dvou ájurvédských bylin Brahmi a Gotu Kola, které podporují kognitivní funkce, duševní zdraví, paměť a koncentraci.Brahmi> podporuje kognitivní funkce, koncentraci a paměť> má anitoxidativní působení a chrání před stresemGotu Kola> má příznivý vliv na duševní zdraví, kognitivní funkce, kardiovaskulární systém a cévní soustavuProdukt obsahuje směs sešených bylin (150 + 150 mg/1 kapsle) v kapsli z přírodní celulózy, bez dalších přísad. Memory je v bio kvalitě.Instrukce:> užívejte jednu až dvě kapsle dvakrát denně společně s jídlem, zapít vodouNení vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy.Složeni:Brahmi-bakopa drobnolistá (Bacopa monnieri), Gotu Kola-pupečník asijský (Centella asiatica) (vemzu.cz)

Kniha - autor Lenka Válková, 112 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Rehabilitace kognitivních funkcí v ošetřovatelské praxi přináší všem se zájmem o tuto problematiku návod jak pracovat s lidmi, které mají deficit v této oblasti, a jak je ošetřovat. Kniha Vás naučí, jakým způsobem lze deficit odhalit, jak pracovat s funkčními testy pro posuzování stavu kognitivních funkcí, jak k osobám s potížemi správně přistupovat a jak je účinně rehabilitovat. Publikace se dále zabývá možnostmi modifikace konceptů ošetřovatelské péče pro účely rehabilitace kognitivních funkcí. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Lenka Válková, 112 stran Rehabilitace kognitivních funkcí v ošetřovatelské praxi přináší informace jak správně testovat tyto poruchy, jak pracovat a rehabilitovat s lidmi, kteří mají deficit v této oblasti. (alza.cz)

Kniha - Někdy žádný bezpečný úkryt neexistuje... Onen osudný večer byla pro Simone návštěva kina s kamarádkou lékem na zlomené srdce. Pro Reeda jen další přivýdělek na brigádě. V tom zazněly výstřely. Na zemi zůstaly ležet desítky nevinných lidí.Časem začne Simone s Reedem spojovat více než jen krutý okamžik, který přežili. A zatímco se oba léčí z hrůz a oddávají vzájemnému citu, vyčkává vrah na ten správný okamžik, aby znovu zaútočil. A Simone stojí na nejvyšší příčce plánu jeho pomsty. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Vladimír Pidrman, 192 stran Praktická kniha předního českého autora, doc. MUDr. Vladimíra Pidrmana, Ph.D., přináší diagnostiku a diferenciální diagnostiku demence. Zabývá se neurobiochemií, patologií a neuropatologií demence a uvádí terapeutické postupy léčby kognitivní poruch, poruch chování a změn aktivit denního života. A to vše jak z pohledu farmakologického, tak i behaviorálního. Nezapomíná ani na výživu - často opomíjenou problematiku dementních nemocných. Vymezuje roli pečovatele. Publikace je doplněna zajímavými kazuistikami a je určena zejména nejširší lékařské veřejnosti a studentům medicíny. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Zuzana Švédová, 200 stran, česky Jste unavení, vyprahlí, žízníte po skutečném životě? Vstanete z postele jen s vidinou šálku kávy? Konzumujete desítky léků, které si s sebou nesou nepříjemné vedlejší účinky? Jste obézní, těžkopádní, nemocní a vyčerpaní? Přemýšlíte, jak se vymanit z bludného kruhu únavy? Na vině může být nevhodně seskládaná strava, kvůli níž energie během dne stagnuje. Navraťte se ke kořenům výživy, které vám pomohou: pochopit principy pevného zdraví a nalézt ztracenou rovnováhu; naučit se rychle orientovat mezi správnými potravinami jakožto zdroji energie a síly; pochopit glykemický index, který stabilizuje hladinu cukru; vyladit mysl – jemný nástroj našeho štěstí; radovat se z pohybu. V druhé části knihy se navíc naučíte chystat desítky zázračně chutných receptů, na jejichž vaření se budete zaručeně těšit a které vám dodají potřebnou energii ke spokojenému životu. A jak... (alza.cz)

Kniha - autor Zuzana Švédová, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Toužíte po životě plném energie, ale z postele vstáváte jen s vidinou kávy? Jste obézní, nemocní a vyčerpaní? Na vině může být nevhodně seskládaná strava, kvůli níž vaše energie stagnuje. Navraťte se s touto příručkou plnou praktických rad ke kořenům výživy a objevte ztracenou životní energii! (alza.cz)

Kniha - autor Diana Gabaldon, 1568 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Historický román od autorky bestselleru CizinkaJe rok 1772 a v předvečer americké revoluce již vypukla řada povstání. Mrtví muži leží v ulicích Bostonu a v lesích Severní Karolíny hoří srub. V nastalém chaosu vyzývá guvernér Jamieho Frasera, aby sjednotil zámořské kolonie, které patří Koruně. Jenže Jamie od své manželky ví, že za tři roky vyhlásí kolonie nezávislost. A všichni loajální králi budou buď mrtví, nebo budou muset uprchnout.A pak je tu ještě výstřižek z novin The Wilmington Gazette z roku 1776, který oznamuje smrt Jamieho i jeho příbuzných. Budoucnost rodiny cestující časem vypadá chmurně...Napsali o knize Ledový dech"Čtení autorčiných knih je stále fyzicky namáhavější, protože každá kniha má o něco víc stránek než předcházející a v této to dotáhla až přes 1 550 stránek. Ale i tak se kniha výborně čte a stránky ubíhají, až se najednou divím, že už jsem na konci."čtenářské... (alza.cz)

Kniha - autor Zoje Stage, 360 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Dětské zoubky - psychologický román nové talentované autorkySuzette se nedaří navázat vztah se svojí sedmiletou dcerou, která nemůže – nebo nechce – mluvit. Už od jejího nejútlejšího dětství cítila, že ji Hanna odmítá. Suzette připadá, že ji její dítě nenávidí, a ta myšlenka jí děsí. Alex by chtěl věřit své manželce, že se jejich dcera chová krutě a nenormálně, jenže s ním přece normálně mluví! Je Hanna jen zlobivá holčička, jejíž chování pramení z vysoké inteligence, kreativity a snad i osobního kouzla? Nebo se opravdu snaží svojí matku zabít?Silný a břitký psychologický román nové talentované autorky Zoje Stage, Dětské zuby, nabízí více otázek, než odpovědí – a podrží si své tajemství až do šokujícího konce. (alza.cz)

Kniha - autor Mads Peder Nordbo, 408 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Led, vítr, mráz, nekonečná, divoká příroda a... kruté vraždy v malém grónském městě. Život Matthewa Cavea, osmadvacetiletého novináře, se rozpadl, když při nehodě přišel o svou ženu a nenarozenou dceru. Aby všemu unikl, odchází do Grónska a ve městě Nuuk začíná psát pro místní noviny. Brzy ho vyšlou, aby napsal reportáž o neobvyklém objevu: pod ledovým příkrovem je objevena mumie skandinávského Vikinga. Vypadá to, že jde o celosvětovou senzaci – ovšem pouze do chvíle, kdy mumie zmizí a její strážce je dosti ohavným způsobem zabit. Matthew proto začíná pátrání na vlastní pěst, které ho přivádí až do roku 1973, kdy došlo k brutálním vraždám čtyř mužů. Všichni byli navíc podezřelí ze sexuálního zneužívání svých dcer. Matthew zjišťuje, že dvě z těchto dívek nebyly nikdy nalezeny a že vyšetřování dosud neskončilo. Co spojuje dva zločiny, které od sebe dělí několik desítek let? Dopátrá se... (alza.cz)

Kniha - autor Paula Brackston, 320 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Na jaře roku 1628 nalezne mladá Bess Hawksmith bezvládné tělo své matky viset ze stromu. Ví, že pouze jeden člověk ji může uchránit před stejným osudem - Gideon Masters, Warlock. Ví také, že jeho pomoc nebude zadarmo. V současnosti si Elizabeth v Anglii žije celkem spokojeně. Strávila staletí o samotě, hodně cestovala, přežila epidemie, války i smutek ze své nesmrtelností. Její osamělost náhle skončí, když se spřátelí s dospívající dívkou jménem Tegan. Ačkoli je to proti všem jejím zásadám, Elizabeth otevře své srdce Tegan a začíná ji trénovat na čarodějnici. Ale Gideon nespí a před ničím se nezastaví. Za svou pomoc si nárokuje Elizabethinu duši. A Bess nyní musí bojovat za záchranu sebe sama – a navíc, musí chránit dívku, kterou miluje jako svou dceru. Románu Dcera čarodějnice se prodalo více než 300.000 kusů. "Román Pauly Brackston je výborně napsaný. Lahodná směs historické... (alza.cz)

Kniha - autor Laurie Forest, 480 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Elloren Gardnerová je vnučkou poslední Černé čarodějky z proroctví, které se podařilo odrazit nepřátelské síly a zachránit Gardneriány během Říšské války. Elloren sice vypadá, jako kdyby své slavné babičce z oka vypadla, ale na rozdíl od ní nemá žádné magické schopnosti, kterých si její lidé cení nade vše. Když se Elloren naskytne příležitost uskutečnit svůj celoživotní sen stát se apatykářkou, připojí se ke svým bratrům na prestižní Verpaciánské univerzitě, vezme osud do vlastních rukou a pokusí se vystoupit ze stínu své babičky. Brzy však zjistí, že univerzita, která přijímá etnicky různorodé studenty (včetně ohnivých, okřídlených ikaralů, zapřisáhlých nepřátel Gardneriánů), je pro vnučku Černé čarodějky nebezpečným místem. S temnotou na obzoru a pod rostoucím tlakem své rodiny splnit jejich očekávání musí Elloren čelit vlastním pochybám a rozpadu všeho, co doposud znala. Naději na... (alza.cz)

Kniha - autor Judita Hofhanzlová, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autorka je již čtenářům známa z dalších knih o výživě a péči o děti. Tentokrát nechává nahlédnout do své kuchyně a provede čtenáře přípravou stravy ve všech ročních obdobích. Všechny recepty jsou běžnou součástí její výživy, jsou jednoduché a rychlé. Tento způsob stravování je velmi vhodný pro všechny věkové kategorie a zejména oblíbený u dětí. Podstatou tohoto stravování je čerstvá nevařená strava, jde však často o "teplé jídlo". Autorka však nepodléhá vlně módního stylu raw stravy a drží se svých zásad přirozeného způsobu života a získávání surovin k přípravě jídla z našich zahrádek, luhů a hájů. Nalezneme zde také návody na placky, domácí chléb, mléčné výrobky. Tato kuchařka se vymyká běžnému pojetí denního stravování. Přístup k jídlu v této knize vybočuje ze zajetých kolejí. Autorka kuchařku sepsala také pro své klienty, kterým tuto čerstvou stravu doporučuje u vážných... (alza.cz)

Kniha - autor Jenny Ross,, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Věděli jste, že borůvky prospívají našemu srdci a mozku? Slyšeli jste o tom, že omega-3 mastné kyseliny zlepšují naši schopnost soustředění? Tušili jste, že opuncie normalizuje hladinu krevního cukru a léčí potravinové alergie? Šéfkuchařka Jenny Ross vás v této knize seznámí s objevy předních odborníků na zdraví a výživu, včetně Daniela Amena, Dr. Michaela Shannona a dr. Gabriela Cousense, a předloží vám vědecké a výživové teorie, které objasňují pozitivní účinky syrové stravy na naše zdraví. Jenny vám ukáže, jak si připravit lahodné syrové pokrmy a sladké i slané svačiny, které dodají vašemu tělu velké množství živin a současně budou působit jako preventivní medicína. Ať již si přejete zlepšit zdraví svého srdce, mozku či kostí, zvýšit schopnost soustředění, podpořit vývoj svého dítěte anebo lépe zvládat diabetes, tento srozumitelný průvodce vám ukáže, jak můžete dosáhnout co nejlepšího zdraví... (alza.cz)

Kniha - 12 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá S touhle bezva knížkou je učení zábava. Děti se hravou formou seznámí se základními slovíčky, která si i díky opakovatelně použitelným samolepkám snáze zapamatují. (alza.cz)

Kniha - autor Miroslav Hansman; Vlastimil Žert, 226 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Voda jako kolébka života. Víme už o ní skutečně vše? V době znečišťování přírodních zdrojů se pitná voda dostává do popředí zájmu odborníků i laiků a svými pozoruhodnými vlastnostmi otevírá nové obzory fyzikům i lékařům. Přestože se jedná o nejzákladnější živinu, ba stavební prvek, jímž nemůžeme na svém těle příliš šetřit, objevovalo se o vodě mnoho mýtů a polopravd, které mají dopad nejen na naše zdraví, ale i na náš pohled na svět. Tato publikace představuje moderní kompendium dosavadních znalostí o tomto pozoruhodném médiu, v němž naleznete ucelené informace o celé řadě zásadních otázek. Autoři se podrobně zabývají například problematikou pití destilované či mineralizované vody, léčivými a bioenergetickými vlastnostmi jednotlivých druhů vod, pozoruhodnými akumulačními a paměťovými schopnostmi molekulární struktury vody, komentují nejrůznější léčitelské postupy... (alza.cz)

Kniha - autor Emily Leary, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha je jednoduchý návod pro rodiče, kteří bojují s vybíravým stravováním svých ratolestí, jak zařadit nové pokrmy na rodinný jídelníček. Emily Leary, úspěšná bloggerka a matka dvou dětí, vás provede svým jedinečným pětifázovým programem, který se zabývá problematikou „vybíravého jedení“ holistickým způsobem, jenž jídlo spojuje s představivostí a dělá z rodičů parťáky – nikoliv nepřátele – svých dětí. Objevte potěšení z toho, že můžete ke stolu přinést jakékoliv zdravé jídlo – a vaše rodina ho sní. „Emily se podařilo skloubit mateřské zkušenosti s vášní pro jídlo, a vytvořila tak skutečně užitečnou a vynikající kuchařku.“ oceňovaná dietoložka Priya Tew, RD, BSc (Hons), MSc (alza.cz)

Kniha - 456 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Jedinečná kniha, která respektuje přírodní zákonitosti a jejich vliv na stravu a výchovu dětí je určena všem, kteří si přejí dát svým dětem to nejlepší a využívat při tom zákonů přírody. Recepty pro každý den či roční dobu Inspiraci v této knize nenaleznou pouze rodiče. Může být bohatým zdrojem poznatků pro každého, kdo se zajímá o to, jaký vliv má příroda na náš jídelníček, na náš zdravotní stav a celkovou pohodu. Nechybí v ní spousta receptů a správné způsoby zpracování potravin, které zohledňují nejen věk dítěte, ale i ostatní jevy ovlivňující náš zdravotní stav, např. roční období, denní doba či nemoci. Ne jen kuchařka, ale i kniha o zdraví Knížka Radost ze zdravých dětí obsahuje jednoduché přírodní léčebné prostředky, které je možné využít při běžných onemocněních dětí i dospělých. Nabízí pohled na jednotlivé orgány v těle, jejich projevy ve zdraví i nemoci. Najdete zde stručný návod, čím ve stravě a v... (alza.cz)

Kniha - autor Jules Verne, 488 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Profesor Aronnax se rozhodl zúčastnit výpravy, která měla objasnit záhadu podivuhodného netvora ohrožujícího námořní plavbu. Jaké bylo jeho překvapení, když zjistil, že se nejedná od obrovské zvíře, ale obdivuhodnou ponorku, které velí záhadný kapitán Nemo. (alza.cz)

Kniha - autor Kelli Fosterová, česky Probiotikům se připisuje celá řada blahodárných účinků, ale zejména poskytují střevům prospěšné bakterie a zabraňují množení těch škodlivých. Díky zdravé stravě a správné péči o trávení se budete každým dnem cítit lépe. A k tomu vám pomohou všechny ty báječné, zcela přírodní a dostupné potraviny bohaté na probiotika – od jogurtů a kefíru přes miso a kombuchu až po staré dobré kysané zelí. Na následujících stránkách Kelli Fosterová představuje přes stovku lahodných a lákavých receptů z potravin bohatých na probiotika, z nichž si můžete připravit neuvěřitelně chutné pokrmy jako snídani, brunch, oběd, svačinu, večeři i dezert. A to všechno bez probiotik z lékárny! V Kelliině knize najdete: • Mnoho úžasných polévek, salátů, příloh i hlavních chodů, které si snadno uvaříte během pracovního týdne, ale uvítáte je, i když budete chystat elegantní hostinu pro přátele – od studené kukuřičné polévky s pestem a středomořských... (alza.cz)

Kniha - autor Doreen Virtue, 174 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Živá strava pro zdraví a dlouhověkost. Nyní se můžete radovat ze všech blahodárných účinků, které s sebou stravování založené na přijímání čerstvých plodin přináší, a zároveň si pochutnávat na výborných jídlech. V této nádherné knize vám Doreen Virtue a Jenny Ross prozradí stovky receptů a tipů na gurmánské pokrmy, všechny vyrobené čistě ze syrového ovoce, zeleniny a ořechů. Seznámíte se s pokrmy různých kuchyní, mezi jinými mexické, italské či asijské, a přitom budete neustále těžit ze všech hmotných, duchovních a emocionálních výhod, s nimiž se přijetí jednoho z nejzdravějších způsobů stravování nerozlučně pojí. (alza.cz)

Kniha - autor Gene Stone, 268 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Lepší zdravé jídlo na vidličku, než chirurgický nůž..., to je podtitul obrovského bestselleru deníku Nev York Times, který přesně vystihuje jeho obsah. Pouhá změna jídelníčku k tradiční rostlinné stravě vás může ochránit před civilizačními chorobami, jako je cukrovka, rakovina či srdeční onemocnění. Publikace vznikla na základě celovečerního dokumentu a její součástí jsou i názory a zkušenosti osobností stojících za tímto filmem. Přináší mnoho informací a rad důležitých pro osvojení příslušných stravovacích návyků a informace o výhodách jídel připravených z celých (neupravených) surovin, včetně 125 chutných receptů. (alza.cz)

Kniha - autor Pavla Janovská, 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá 30 dnů zdravé krabičkové stravy, po které opravdu zhubneteTato kniha nabízí nejen 30 chutných celodenních jídelníčků, které vám pomohou ke zdravému hubnutí. Recepty jednotlivých denních jídel jsou nastaveny na podobnou kalorickou hodnotu, takže se dají libovolně kombinovat, čímž získáte nepřeberné množství různých jídelníčků. Čím více možností vám jídelníčky nabídnou, tím déle u krabičkové stravy zůstanete a příjemnou formou si upevníte návyk na zdravé jídlo. Denní jídelníčky jsou nastaveny na hodnotu 6000-6500 kJ. (alza.cz)

Kniha - autor Jonathan Hancock, 254 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá "Zamíchejte mi balíček karet. Dejte mi 1 minutu, abych si mohl všechny karty prohlédnout, a řeknu vám zpaměti, jak jdou po sobě, zepředu nebo odzadu. Jmenujte mi kteroukoli kartu, a já vám řeknu, mezi kterými kartami je. Zamíchejte mi dvacet balíčků, dejte je na velkou hromadu a dokážu totéž. Mohu si zapamatovat cokoliv. Dejte mi padesát telefonních čísel – řeknu vám je rychleji, než je naleznete v seznamu. Napište náhodnou sekvenci jedniček a nul – může jich být dohromady tisíc, pokud se vejdu na jednu stránku – a já vám je přečtu zpaměti…“ Pokud chcete umět totéž, co o sobě tvrdí fenomenální autor této publikace, pak vám nabízíme možnost. Vtip je v tom, že NEMÁ zázračnější paměť než vy – pouze ji dokáže efektivně využívat.Hancockovy neuvěřitelně funkční metody jsou založeny na jednoduchých příbězích a obrázcích. Naučit se je může kdokoli. Pokud si chcete dobře pamatovat jména a... (alza.cz)

Kniha - autor Mark Manson, 200 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Kniha Důmyslné umění, jak mít všechno u pr**le vás naučí nebýt za každou cenu pozitivní Autor Mark Manson jde v knize Důmyslné umění, jak mít všechno u pr**le proti současnému proudu, kdy je nám seberozvojovými a motivačními knihami či některými osobními kouči podsouváno životní motto "Pozitivní nálada za každé situace". Je vůbec přínosné usmívat se i v situacích, kdy se nám hroutí život, v práci šéf vytváří nesnesitelné dusno a doma na nás čeká nekompatibilní partner/ka?Kniha Důmyslné umění, jak mít všechno u pr**le vás nebude podporovat v předstírání, že se něco neděje (nestalo), když se to ku*va děje (stalo). Stojí-li něco za hovno, tak to tak je a naučme se s tím žít.Důmyslné umění, jak mít všechno u pr**le vám ukáže trochu jiný pohled na svět. Autor Mark Manson se ve svém originálním seberozvojovém díle opírá o reálný vědecký výzkum. Z něj vyplývá, že šťastnější život... (alza.cz)

Kniha Rehabilitace kognitivních funkcí v ošetřovatelské praxi přináší všem se zájmem o tuto problematiku návod jak pracovat s lidmi, které mají deficit v této oblasti, a jak je ošetřovat. Kniha Vás naučí, jakým způsobem lze deficit odhalit, jak pracovat s funkčními testy pro posuzování stavu kognitivních funkcí, jak k osobám s potížemi správně přistupovat a jak je účinně rehabilitovat.Publikace se dále zabývá možnostmi modifikace konceptů ošetřovatelské péče pro účely rehabilitace kognitivních funkcí. (knihydobrovsky.cz)

Kniha Rehabilitace kognitivních funkcí v ošetřovatelské praxi přináší všem se zájmem o tuto problematiku návod jak pracovat s lidmi, které mají deficit v této oblasti, a jak je ošetřovat. Kniha Vás naučí, jakým způsobem lze deficit odhalit, jak pracovat s funkčními testy pro posuzování stavu kognitivních funkcí, jak k osobám s potížemi správně přistupovat a jak je účinně rehabilitovat. Publikace se dále zabývá možnostmi modifikace konceptů ošetřovatelské péče pro účely rehabilitace kognitivních funkcí. (patro.cz)

Elektronická kniha - autor James H. Fallon, 200 stran, česky Neurovědcova cesta k odhalení jeho temného jáJednoho dne zkoumal osmapadesátiletý Fallon hromádku skenů mozků svých rodinných příslušníků: obrázků, které měly sloužit jako kontrolní záznamy určené ke srovnání se snímky pacientů s Alzheimerem. Úplně vespod ležel snímek, který zjevně odpovídal mozku psychopata. Fallon si pomyslel, že se tam přimíchal nedopatřením ze štosu snímků opakovaně trestaných násilníků, takže se domluvil s techniky, že zkontrolují, komu záznam patří. Ti nade všechny pochybnosti prokázali, že nikdo nic nepopletl a inkriminovaný sken pochází skutečně od Fallonovy rodiny. Jednalo se o jeho vlastní mozek. (alza.cz)

Kniha - autor František Niedl, 256 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Inspektor Timothy Prévit je ve své podstatě stále stejný. Možná vychází z myšlenky, že co je dobré, nemá se měnit, ale spíš je mu to jedno. A pokud se chce změnit někdo jiný, nechť tak učiní a jeho nechá laskavě na pokoji. Také z těchto důvodů je nadále neoblíbený v práci a žije odloučen od své rodiny se svým milovaným dobrmanem Britem a papouškem Esmeraldou. Jenže z klidného pobývání ho vyruší vyšetřování dvojnásobné vraždy. A aby toho nebylo málo, přidá se k tomuto případu ještě jeden únos. Nyní je na Prévitovi, aby našel ten správný konec zamotaného klubka. Jenže Prévit už toho má dost… (alza.cz)

Elektronická kniha - ze série Inspektor Prévit, autor František Niedl, 240 stran, česky Inspektor Timothy Prévit je ve své podstatě stále stejný. Možná vychází z myšlenky, že co je dobré, nemá se měnit, ale spíš je mu to jedno. A pokud se chce změnit někdo jiný, nechť tak učiní a jeho nechá laskavě na pokoji. Také z těchto důvodů je nadále neoblíbený v práci a žije odloučen od své rodiny se svým milovaným dobrmanem Britem a papouškem Esmeraldou. Jenže z klidného pobývání ho vyruší vyšetřování dvojnásobné vraždy. A aby toho nebylo málo, přidá se k tomuto případu ještě jeden únos. Nyní je na Prévitovi, aby našel ten správný konec zamotaného klubka. Jenže Prévit už toho má dost… (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Christiane Weissenberger, 96 stran Chcete i při přísné dietě nacházet potěšení z jídla? Pokud máte vy nebo někdo z vašich blízkých zvýšenou hladinu kyseliny močové v krvi nebo dokonce dnu a musíte se značně omezovat v jídle, díky naší knize naleznete opět radost ze života. Kromě pochopení příčin této velmi rozšířené nemoci a praktických rad, jak s ní lépe žít, zjistíte, že i dietní strava může velmi dobře chutnat. V knize naleznete: * Jak je možné dnu a zvýšenou hladinu kyseliny močové léčit. * Vysvětlení, proč nemoc vypukne, jak se jí dá předejít nebo jak zmírnit její projevy. * 30 tipů na každý den, které vám život s dnou zpříjemní. * Vzorový jídelníček – návod, jak jednoduše změnit stravovací návyky a jak vlastním přístupem podpořit medicínskou léčbu. * Doporučené a naopak zakázané druhy potravin a nápojů, ideální hmotnost pacienta a nevhodnost některých... (alza.cz)

Kniha - autor Nora T. Gedgaudas,, česky, pevná bez přebalu lesklá „Nora Gedgaudas je průkopnicí, která bojuje za naše kolektivní zdraví. Více než 2,6 milionů let lidé věděli, co mají jíst: živočišné tuky a bílkoviny. Díky této stravě jsme byli vysocí, silní a zdraví. Naše tělo je stále nastaveno na tuto stravu, která je naprogramována v naší DNA. Nora nám ukáže cestu ke zdraví díky přirozené stravě našich předků. Tato kniha je jedním slovem úžasná!“ LIERRE KEITH, autor knihy The Vegetarian Myth Nora Gedgaudas nás v této knize seznámí s přirozeným a zdravým způsobem života našich pradávných předků v době před rozvojem zemědělství a se zjištěním antropologů, že s nástupem zemědělství se zhoršila naše tělesná stavba a zdraví, začali jsme trpět častějšími vrozenými vadami, zubním kazem, podvýživou a řadou nejrůznějších chorob. Názorně nám ukáže, jak naše současná strava s vysokým obsahem sacharidů a nízkým příjmem tuků je na hony vzdálená stravě pradávných lovců... (alza.cz)

Kniha - autor Sven-David Muller; Christiane Weissenberger, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jak upravit svůj jídelníček a přitom neztratit radost z dobrého jídla? Dna je nemoc, která postihuje 10 % obyvatelstva a výrazně omezuje jejich stravovací možnosti. Tato praktická příručka je určena lidem trpícím dnou nebo onemocněním s podobným dietním omezením. Kromě obvyklých rad jak upravit životosprávu a doporučených a zakázaných potravin přináší kniha velké množství receptů na překvapivě lahodné pokrmy. Nemusíte strádat, můžete si i užívat! (alza.cz)

Kniha - autor Joachim Bernd Vollmer, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každý má dva mozky – věděli jste to? Střevní mozek Jsme řízeni břichem: naše intuice a naše inteligence, zdraví a nemoci, ať jsme šťastní, nebo smutní – to vše pochází z břicha. Odpovědný je za to střevní nervový systém: síť, která prochází celou střevní stěnou a vytváří náš střevní mozek. Slaďte oba své mozky v harmonicky fungující systém Joachim Bernd Vollmer objasňuje úžasné spojení mezi střevem a zdravím, metabolismem a psychikou a otevírá nové možnosti léčby pro běžná onemocnění, jako jsou potravinové intolerance, syndrom dráždivého tračníku nebo deprese. Pomocí praktických tipů se naučíme použít moudrost našeho břicha a harmonizovat tak své tělo, mysl a duši. (alza.cz)

Kniha - autor Patsy Bennett, 88 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Sada vykládacích karet zvěrokruhu obsahuje 36 mocných karet Slunce, Luny a zatmění. V tomto ojedinělém balíčku naleznete vašeho astrologického průvodce, který vám osvětlí vaši současnou situaci, cíle, přání, překážky a úspěchy. Karty zároveň jasně vyznačují body zvratu a nejlepší způsob, jak se v životě vydat tím správným směrem. Sada obsahuje i příručku vysvětlující význam jednotlivých karet s krásnými ilustracemi přírody, planet a vesmíru kolem nás. Ať už hledáte odpovědi na otázky týkající se pracovního nebo osobního života, studia, zdraví, dobrodružství, cestování či domácnosti, tyto karty vás povedou a pomohou vám nalézt tu pravou cestu a štěstí v životě. (alza.cz)

Kniha - autor Richard Farkaš, 184 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Poznámky ako súčasť účtovnej závierky v podvojnom účtovníctve sú dôležitým nástrojom, ktorý slúži na správne pochopenie údajov zo súvahy a výkazu ziskov a strát. Skutočnosť, že v praxi sa ich zostavovaniu nevenuje vždy patričná pozornosť, sa stala podnetom ku vzniku publikácie „Poznámky účtovnej závierky pre veľké účtovné jednotky a subjekty verejného záujmu v praxi“, ktorá sa podrobne zameriava na poznámky ako významnú súčasť účtovnej závierky podnikateľov – veľkých účtovných jednotiek a subjektov verejného záujmu. Autor publikácie umožňuje účtovným jednotkám lepšie pochopiť obsah poznámok, ich štruktúru, vzájomné súvislosti a vzájomnú prepojenosť medzi jednotlivými informáciami v nich uvádzanými, čím im zároveň pomáha vyvarovať sa chýb, aké sa v praxi často vyskytujú. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Miroslav Orel, 256 stran Kniha přináší některé poznatky o nejkomplikovanější stavbě, kterou na Zemi máme - o lidském mozku. Osloví jistě čtenáře z řad studentů psychologie, pedagogických oborů, sociologie, medicíny, ošetřovatelství, rehabilitace, ale i odborníky zmíněných oborů. Autoři se komplexně podívali na lidský mozek i jeho funkce a podávají shrnutí poznatků o jeho stavbě, funkci, vývoji, poruchách a možnostech ovlivnění. Vychází z ověřených poznatků a nejnovějších výzkumů v oblasti stavby a funkce mozku. Nabízí propojení pohledu psychologie, biologie a medicíny, teorie a praxe, kliniky a výzkumu. Detaily knihy: Autor: Miroslav Orel Rok vydání: 2009 ISBN: 978-80-247-2617-5 Počet stran: 256 (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Václav Šorel, 56 stran Pokračování legendárního komixu Vzpoura mozků. Začátek příběhu Vzpoury mozků spadá do let 1977–1979, kdy komiks postupně vycházel v časopise ABC mladých techniků a přírodovědců. V 80. letech pak dvojice Šorel-Kobík navázala pokračováním Galaxia. Nyní vychází třetí díl s názvem Odysseus. Kresby se ujal Jiří Petráček, také dlouholetý spolupracovník Václava Šorela. (alza.cz)

Kniha - autor Petra Bracht, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Přerušovaný půst podle Petry Bracht je podle nejnovějších studií nejlepším konceptem v oblasti výživy, jaký dosud existoval. Pomocí přerušovaného půstu můžete efektivně dosáhnout vysněné hmotnosti: bez jojo-efektu zeštíhlíte natrvalo. Praktický program na každý den: stravovací program na 14 dní a 12 cvičení podle R. Liebschera a P. Bracht. Efekt: O 20-30 procent delší očekávaná délka života ve zdraví. Pomocí přerušovaného půstu 18/6 jsem během dvou let zhubla o 40 kilo. K normální hmotnosti mně chybí už jen 4 kila. Navzdory artritidě nemám od té doby, co praktikuji přerušovaný půst, žádné bolesti a nepotřebuji tolik léků. Moje krevní parametry jsou výborné. (alza.cz)

Kniha - autor Vladimíra Strnadelová; Jan Zerzán, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V posledních letech přibývá lidí, kteří se potýkají s celiakií či jinými onemocněními, za jejichž vznikem stojí lepek a často také kasein (mléčná bílkovina). Autoři v této informacemi a recepty nabité knize objasňují příčiny nesnášenlivosti lepku a její důsledky a detailně popisují zásady zdravé, zejména bezlepkové stravy. K vyléčení nemoci totiž nestačí pouhé vysazení lepku, neboť hlavní příčina mnoha onemocnění spočívá v poškození střeva. Je proto třeba konzumovat takovou stravu, která nezatěžuje střevo ani další orgány, jako jsou játra či slinivka břišní, a zároveň pomáhá obnovovat střevní sliznici. V knize najdete mnoho ověřených receptů na přípravu jídel z bezlepkových obilovin, od snídaní, přes polévky a hlavní jídla až po dezerty, díky nimž bude vaše strava nejen chutná a pestrá, ale současně bude mít léčebný a preventivní účinek na vaše střeva a celý zažívací... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor kolektiv a, 192 stran, česky Použití hodnoticích nástrojů v komplexní péči o pacienty s demencí má několik významů. Napomáhají nejen k diagnostice onemocnění, ale také k identifikování limitací, rizik, potřeb a priorit každého jednotlivého pacienta. Hodnoticí nástroje a techniky (stupnice, škály) pomáhají identifikovat, kategorizovat rizikové pacienty, objektivně posoudit jejich funkční stav, specifické potřeby a hodnotit účinnost poskytované ošetřovatelské péče. Měřicí nástroje vyplňují mezeru mezi údaji získanými klasickým klinickým vyšetřením (anamnéza, fyzikální vyšetření) a paraklinickým vyšetřením. Cílem této monografie je v ucelené podobě zpracovat problematiku měřicích nástrojů pro vybrané domény u pacientů s demencí – výživu, bolest, funkční stav, riziko vzniku dekubitů, bezpečnost, kognitivní funkce, delirium, poruchy chování a nálady a kvalitu života. Poslední část je věnována posuzování zátěže pečujícího o pacienta... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Terézia Fertaľová, 128 stran, česky Počet lidí s diagnostikovanou demencí, včetně Alzheimerovy nemoci, se každý rok zvyšuje a rostou také náklady vynaložené na její léčbu. Proto se autorky zaměřily kromě prevence i na finančně méně náročnou nefarmakologickou léčbu. Vědci vždy předpokládali, že kromě farmakoterapie je užitečná aktivizace, vlídnost, úprava prostředí a další postupy, se kterými má zkušenosti zejména nelékařský ošetřující personál. Tyto postupy byly považovány dlouhou dobu za účelné a užitečné, ne však příliš podnětné. Nefarmakologických přístupů je několik. Terapeut si vybírá ze spektra možností, přičemž bere v úvahu věk pacienta, stadium onemocnění, pohlaví, proto je nezbytné zdůraznit individuální přístup. Mezi základní nefarmakologické postupy patří dietoterapie, psychoterapie, arteterapie, muzikoterapie, ergoterapie. Dokud nebude dostupný lék na odstranění příčiny onemocnění, jsme odkázáni na dosavadní léčebné... (alza.cz)