Skorpil milos kosorin pavel modra knizka o behani a o zivote

Produkt Skorpil milos kosorin pavel modra knizka o behani a o zivote sme našli 50+x, pokiaľ to nie je to čo hľadáte, skúste frázu Skorpil milos kosorin pavel modra knizka o behani a o zivote upraviť a produkt hľadať znova.

Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu - Pavel Kosorin, Miloš Škorpil

Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu - Pavel Kosorin, Miloš Škorpil
Detail

Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy Miloše Škorpila a jeho kolegy Pavla Kosorina je určena nejen běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, a dá vám tu správnou motivaci do pravidelného tréninku. Dočtete se i o konkrétních případech, kdy běhání člověku výrazně pomohlo zlepšit zdravotní stav. Na závěr je přiložena praktická část s tréninkovými plány a doprovodnými cvičeními. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu - Pavel Kosorin, Miloš Škorpil , Ota pavel povídky: o rodině - o tvorbě - o rybách - o sportu (099925661625)

Běhání pro všechny - Škorpil Miloš

Běhání pro všechny - Škorpil Miloš
Detail

Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena všem aktivním běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Dozvíte se, jak trénovat na konkrétní typy tratí, ale i jak se běžecky trénovat coby doplněk k jiným sportům. Jeden z nejlepších českých běžců Miloš Škorpil také prozradí spoustu rad a zkušeností ze své dlouholeté trenérské praxe. (patro.cz)

Podobné produkty ako Běhání pro všechny - Škorpil Miloš , O pyšné lokomotivě a další pohádky o mašinkách ()

Běžecká bible Miloše Škorpila - Standardní dílo k zdravému běhání - Miloš Škorpil

Běžecká bible Miloše Škorpila - Standardní dílo k zdravému běhání - Miloš Škorpil
Detail

Běhání je plným právem nejvýznamnější sport naší doby. Kdo pravidelně běhá, posiluje si oběhovou soustavu, udržuje se v kondici a lépe vzdoruje mnoha civilizačním chorobám. Nebo, jak říká Miloš Škorpil: vede lepší a kvalitnější život.Miloš Škorpil patří k nejvlivnějším popularizátorům běhu v České republice. Jeho rady pravidelně vyhledává mnoho zájemců o běh a zdravý životní styl. Běžecká bible Miloše Škorpila přichází s odpovědí na všechny podstatné otázky, které nás k běhu a o běhu mohou napadnout. Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit běžecký výkon, zhubnout do plavek nebo se jen hýbat.Autor se detailně a čtivě zabývá nejen problematikou tréninku, správného běžeckého stylu, vybavení, posilování, výživy, relaxace, ale věnuje se také běžeckým zraněním a možnostem, jak jim předcházet. Součástí knihy jsou i tréninkové plány jak pro začátečníky, kteří si chtějí jen vyzkoušet nový sport, tak i pro běžce, kteří propadli své vášni a hledají cestu, jak se stále zlepšovat.Běžecká bible Miloše Škorpila je standardní dílo k zdravému běhání. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Běžecká bible Miloše Škorpila - Standardní dílo k zdravému běhání - Miloš Škorpil , O dracích a lidech ()

Běhání pro všechny - Miloš Škorpil

Běhání pro všechny - Miloš Škorpil
Detail

Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena všem aktivním běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Dozvíte se, jak trénovat na konkrétní typy tratí, ale i jak se běžecky trénovat coby doplněk k jiným sportům. Jeden z nejlepších českých běžců Miloš Škorpil také prozradí spoustu rad a zkušeností ze své dlouholeté trenérské praxe. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Běhání pro všechny - Miloš Škorpil , O myších a lidech

Běžecká bible Miloše Škorpila - Škorpil Miloš

Běžecká bible Miloše Škorpila - Škorpil Miloš
Detail

Běhání je plným právem nejvýznamnější sport naší doby. Kdo pravidelně běhá, posiluje si oběhovou soustavu, udržuje se v kondici a lépe vzdoruje mnoha civilizačním chorobám. Nebo, jak říká Miloš Škorpil: vede lepší a kvalitnější život. Miloš Škorpil patří k nejvlivnějším popularizátorům běhu v České republice. Jeho rady pravidelně vyhledává mnoho zájemců o běh a zdravý životní styl. Běžecká bible Miloše Škorpila přichází s odpovědí na všechny podstatné otázky, které nás k běhu a o běhu mohou napadnout. Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit běžecký výkon, zhubnout do plavek nebo se jen hýbat. Autor se detailně a čtivě zabývá nejen problematikou tréninku, správného běžeckého stylu, vybavení, posilování, výživy, relaxace, ale věnuje se také běžeckým zraněním a možnostem, jak jim předcházet. Součástí knihy jsou i tréninkové plány jak pro začátečníky, kteří si chtějí jen vyzkoušet nový sport, tak i pro běžce, kteří propadli své vášni a hledají cestu, jak se stále zlepšovat. Běžecká bible Miloše Škorpila je standardní dílo k zdravému běhání. (patro.cz)

Podobné produkty ako Běžecká bible Miloše Škorpila - Škorpil Miloš , O budulínkovi a mandelince

Těhu v běhu: Knížka (nejen) o běhání v těhotenství (978-80-264-1881-8)

Těhu v běhu: Knížka (nejen) o běhání v těhotenství (978-80-264-1881-8)
Detail

Kniha - autor Anna Štumpf, 432 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha je částečně autorčiným deníkem z těhotenství, ale zároveň odbornou příručkou pro ženy, které by chtěly zůstat i v těhotenství aktivní. Autorka úspěšného blogu www.Tehuvbehu.cz, hobby běžkyně a fitness nadšenkyně píše nejen o běhání v těhotenství, ale také o tom, jak se po porodu dostat zpátky do formy. Na knížce spolupracovala s celou řadou odborníků, lékařů, fyzioterapeutů, trenérů a hlavně maminek, které byly v těhotenství také velmi aktivní. (alza.cz)

Podobné produkty ako Těhu v běhu: Knížka (nejen) o běhání v těhotenství (978-80-264-1881-8) , O lidech a lidech

Běžecká bible Miloše Škorpila - Miloš Škorpil - e-kniha

Běžecká bible Miloše Škorpila - Miloš Škorpil - e-kniha
Detail

eBook:,Běhání je plným právem nejvýznamnější sport naší doby. Kdo pravidelně běhá, posiluje si oběhovou soustavu, udržuje se v kondici a lépe vzdoruje mnoha civilizačním chorobám. Nebo, jak říká Miloš Škorpil: vede lepší a kvalitnější život. Miloš Škorpil patří k nejvlivnějším popularizátorům běhu v České republice. Jeho rady pravidelně vyhledává mnoho zájemců o běh a zdravý životní styl. Běžecká bible Miloše Škorpila přichází s odpovědí na všechny podstatné otázky, které nás k běhu a o běhu mohou napadnout. Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit běžecký výkon, zhubnout do plavek nebo se jen hýbat. Autor se detailně a čtivě zabývá nejen problematikou tréninku, správného běžeckého stylu, vybavení, posilování, výživy, relaxace, ale věnuje se také běžeckým zraněním a možnostem, jak jim předcházet. Součástí knihy jsou i tréninkové plány jak pro začátečníky, kteří si chtějí jen vyzkoušet nový sport, tak i pro běžce, kteří propadli své vášni a hledají cestu, jak se stále zlepšovat. Běžecká bible Miloše Škorpila je standardní dílo k zdravému běhání. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Běžecká bible Miloše Škorpila - Miloš Škorpil - e-kniha , O pyšné lokomotivě: a další pohádky o mašinkách (099925662721)

Věřte nebo ne - Kosorin Pavel

Věřte nebo ne - Kosorin Pavel
Detail

Člověk ví, za co se modlí, ale netuší, o co si koleduje. / Fakt, že své poklady ukládáte v nebi, není žádnou zárukou toho, že se tam dostanete. / Drama je nepovedený pokus o dialog. / Pokora je dobrá věc, ale člověk na ni nesmí být příliš pyšný. / S pouhou mentalitou nevystačíme - znamenalo by to jistou retardaci. / Čím více pastýřů, tím méně pastvy. / Na všechno nevyléčitelné máme něco zaručeně účinného. / Bůh dovede proměnit i kámen - někdy tak, že ztvrdne ještě víc. / Mé nejhlubší přesvědčení není nic, co by se dalo napsat na transparent. / Naslouchejte svým nepřátelům - nikdo jiný vás tak dobře nepoučí o vašich slabinách. / Existuje spousta lidí, na které se mohu bezvýhradně spolehnout - devadesát procent z nich je součástí mé knihovny. / Podezřívám všechny fanatiky, že hlavním důvodem jejich pohledu na svět je nedostatek fantazie. / Kdo svoji víru vystavuje jako transparent, měl by se modlit, aby nezačalo foukat. (patro.cz)

Podobné produkty ako Věřte nebo ne - Kosorin Pavel , Obrana před babišem: pavel šafr o proměnách českých médií a politiky (978-80-7611-004-5)

Šťastný života běh - Škorpil Miloš

Šťastný života běh - Škorpil Miloš
Detail

Ve své nové knize Miloš Škorpil popisuje, co zažívá běžec na trase ultramaratonu nebo při několikadenních závodech, kdy pro únavu a vyčerpání ani pořádně neví, zda se mu to všechno jenom nezdá. Zároveň jde o autentické svědectví z dob, kdy s běháním ultra začínal a kdy pochopil, že běh může člověku otevřít cestu ke šťastnému životu. A o tuto zkušenost se nyní hodlá podělit i s námi. "Asi už nikdy nebudu stejným člověkem ani stejným závodníkem jako před tímto závodem, protože jsem si až teď v plné šíři uvědomil, do jakého dobrodružství a hazardu se při těchto závodech pouštíme a s čím se musí naše tělo vypořádávat. Jsem rád, že jsem tohle mohl pochopit, ne proto, abych byl příště opatrnější, ale abych si příště více všímal stavu svých soupeřů a byl schopen jim pomoci, když to bude nutné. Abych byl více člověkem a méně závodníkem, respektive soupeřem." (patro.cz)

Podobné produkty ako Šťastný života běh - Škorpil Miloš , Obrana před babišem: pavel šafr o proměnách českých médií a politiky (978-80-270-7375-7)

Škorpilova škola běhu - Škorpil Miloš

Škorpilova škola běhu - Škorpil Miloš
Detail

V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň – běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či přípravě na závody. V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat. Součástí knihy jsou tréninkové plány na 5 a 10 kilometrů, půlmaraton i maraton. (patro.cz)

Podobné produkty ako Škorpilova škola běhu - Škorpil Miloš , Najkrajšie rozprávky 7 - čert a kača & o smolíčkovi & o kohútkovi a sliepočke

Běžecký rok aneb s úsměvem se běhá líp Miloš Škorpil, Milan Kůtek - Škorpil Miloš

Běžecký rok aneb s úsměvem se běhá líp Miloš Škorpil, Milan Kůtek - Škorpil Miloš
Detail

Kniha psaná pro Běžeckou školu M. Škorpila představuje humorný průřez běžeckým rokem. Nejde o celoroční tréninkový plán ani o nějakou novou encyklopedií pro běžce, je určena těm, kteří mají kromě běhání rádi i srandu. (patro.cz)

Podobné produkty ako Běžecký rok aneb s úsměvem se běhá líp Miloš Škorpil, Milan Kůtek - Škorpil Miloš , O divém muži a o světýlkách. pohádky ze šumavy iii ()

Biblické aforismy, Biblická poezie - Kosorin Pavel

Biblické aforismy, Biblická poezie - Kosorin Pavel
Detail

Jedna kniha spojující dvě různé formy literární zkratky. Ve slovy přesycené současnosti působí hutná poezie a břitké aforismy jako balzám na duši. Bez zbytečných příkras jdou k jádru věci. Na stranách knihy se představuje český originál textu současně s jeho anglickým překladem. Obrazový doprovod tvoří patnáct barevných koláží spojujících tradiční pravoslavnou ikonografii s moderní abstraktní malbou. Biblicky ukotvená křesťanská víra autorů nezapře různost svého původu. Citlivým srdcem vyjadřovaná poezie vyvěrá z východního pravoslavného světa. Logické pointy aforismů jsou doma v západním evangelickém myšlení. Spojení těchto dvou přístupů v jedné knize staví čtenáře před volbu otevřít knihu z jedné nebo z druhé strany dle momentální nálady. Hodí se k rannímu zamyšlení, zpříjemní volnou chvilku u kávy nebo posledních pár minut před usnutím. (patro.cz)

Podobné produkty ako Biblické aforismy, Biblická poezie - Kosorin Pavel , O ženách a o lásce (978-80-746-2546-6)

Fit i bez fitka - Škorpil Miloš

Fit i bez fitka - Škorpil Miloš
Detail

K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení použít? A jak zlepšit svou běžeckou techniku? S racionálním přístupem k pohybu nakopnete svoje výkony a vaše tělo omládne o celé roky! (patro.cz)

Podobné produkty ako Fit i bez fitka - Škorpil Miloš , Šestá cesta: o havranech, o liliích a o mnohem vzácnější cestě (80-7295-061-4)

Malá červená kniha o běhání - Douglas Scott

Malá červená kniha o běhání - Douglas Scott
Detail

Scott Douglas nabízí zkušenosti, které získal v průběhu třech desetiletí běhání, dvou desetiletí práce sportovního novináře, a na setkáních s nejvýznamnějšími běžci a trenéry z celého světa. Jeho 250 tipů je druhou nejlepší věcí po získání osobního trenéra. Douglas radí, jak zvýšit vaše denní, týdenní a roční běžecké objemy, jak zvýšit rychlost a jak si užít běh bez zranění. Věnuje se široké paletě otázek. Zajímavé odpovědi si v knize najde každý. Začátečník, který se touží dostat do formy, středoškolský závodník, atlet přemýšlející o tom, že by přesedlal na běh, ale i zkušený běžec, který by chtěl zlepšit svůj čas na nejbližším maratonu. Otázek je mnoho: Jak se správně obléct při běhání v dešti nebo na sněhu? Jak si najít čas na běhání i v rušných dnech? Jak si stanovit rozumné cíle a jak jich dosáhnout? Douglas zná odpovědi. Scott Douglas je hlavním editorem časopisu Running Times a editorem zpravodajství stránky RunnersWorld.com. Po úspěchu Malé červené knihy o běhání se pustil do psaní druhé knihy věnované minimalistické obuvi. Od roku 1979, kdy začal s tímto sportem, naběhal víc než sto tisíc mil. Žije na východním pobřeží Spojených států ve městě South Portland. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Malá červená kniha o běhání - Douglas Scott , Oblekni jojo interaktivni knizka

O čom hovorím, keď hovorím o behaní ()

O čom hovorím, keď hovorím o behaní ()
Detail

Audiokniha MP3 - autor Haruki Murakami, čte Mário Zeumer Hravé a filozofické eseje pre milovníkov autora alebo dlhých behovTáto kniha je nezvyčajným súborom esejí o behaní na dlhé trate a zároveň spisovateľovým denníkom každodennej štvormesačnej prípravy na Newyorský maratón.Haruki Murakami behá už dvadsaťpäť rokov, každý deň desať kilometrov. Hovorí tu o fyzickej i psychickej bolesti, o starnutí, aj o tom, na čo myslí, keď behá a púšťa si pritom hudbu.Dnešný svet praje najmä silným osobnostiam a aj v literárnom svete sa uchytia cieľavedomí spisovatelia-manažéri v dobrej kondícii, a taký je aj Murakami. (alza.cz)

Podobné produkty ako O čom hovorím, keď hovorím o behaní () , O komentáři, o komentátorech (9788024624242)

Šťastný života běh - Miloš Škorpil

Šťastný života běh - Miloš Škorpil
Detail

Ve své nové knize Miloš Škorpil popisuje, co zažívá běžec na trase ultramaratonu nebo při několikadenních závodech, kdy pro únavu a vyčerpání ani pořádně neví, zda se mu to všechno jenom nezdá. Zároveň jde o autentické svědectví z dob, kdy s běháním ultra začínal a kdy pochopil, že běh může člověku otevřít cestu ke šťastnému životu. A o tuto zkušenost se nyní hodlá podělit i s námi. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Šťastný života běh - Miloš Škorpil , O chalupách a lidech (9788024636313)

Škorpilova škola běhu - Miloš Škorpil

Škorpilova škola běhu - Miloš Škorpil
Detail

Miloš Škorpil, trenér a specialista na dlouhé běhy se rozhodl podělit s námi o svou životní vášeň – běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či přípravě na závody. V knize čtenář nalezne osvědčené rady, tipy a nápady, jak zapojit běh do života, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen hýbat. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Škorpilova škola běhu - Miloš Škorpil , O smrti a jiných hrůzách ()

Knížka o životě po smrti

Knížka o životě po smrti
Detail

Německý naturfilosof, psycholog, lékař a fyzik Gustav Theodor Fechner (1801-1887) patří k nejpozoruhodnějším duchům 19. století. Ve své práci spojoval staré metafyzické principy s nejnovějšími poznatky experimentální přírodovědy a obojí rozvíjel. Spoluzakládal experimentální psychologii. Zajímal se o vztah duše a těla, a dokonce vytvořil novou vědu psychofyziku. Vyhlašoval potřebu "denního pohledu" (Tagesansicht) na svět, který spatřuje všepronikající jednotu a universální oživenost a oduševněnost. Pod pseudonymem "dr. Mises" psal literární a satirická díla, mimo jiné svou pozoruhodnou Knížku o životě po smrti (1836, 2. vyd. 1866). Ta se stala jeho snad nejčtenějším a dodnes vydávaným dílem. Jeho myšlenky o trojím životě člověka, o vzájemném prolínání duchů živoucích i zemřelých i další zde předložené úvahy se mohou stát prvním vstupem do pozoruhodného světa, v němž pozorování přírody tvoří nedílnou součást úvah o duši. (patro.cz)

Podobné produkty ako Knížka o životě po smrti , O lásce a dalších citech ()

Věřte nebo ne - Pavel Kosorin, Daniel Ladman

Věřte nebo ne - Pavel Kosorin, Daniel Ladman
Detail

Aforismy bezesporu patří mezi perly řeči - jsou přesné, hutné a lapidární. Čtenáře rychle vyprovokují k hbitému - a správnému - závěru. A rychlost je dnes vítána. Člověk ví, za co se modlí, ale netuší, o co si koleduje. / Fakt, že své poklady ukládáte v nebi, není žádnou zárukou toho, že se tam dostanete. / Drama je nepovedený pokus o dialog. / Pokora je dobrá věc, ale člověk na ni nesmí být příliš pyšný. / S pouhou mentalitou nevystačíme - znamenalo by to jistou retardaci. / Čím více pastýřů, tím méně pastvy. / Na všechno nevyléčitelné máme něco zaručeně účinného. / Bůh dovede proměnit i kámen - někdy tak, že ztvrdne ještě víc. / Mé nejhlubší přesvědčení není nic, co by se dalo napsat na transparent. / Naslouchejte svým nepřátelům - nikdo jiný vás tak dobře nepoučí o vašich slabinách. / Existuje spousta lidí, na které se mohu bezvýhradně spolehnout - devadesát procent z nich je součástí mé knihovny. / Podezřívám všechny fanatiky, že hlavním důvodem jejich pohledu na svět je nedostatek fantazie. / Kdo svoji víru vystavuje jako transparent, měl by se modlit, aby nezačalo foukat. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Věřte nebo ne - Pavel Kosorin, Daniel Ladman , Balada o ptácích a hadech ()

Fit i bez fitka - Miloš Škorpil, Škorpilová Dana

Fit i bez fitka - Miloš Škorpil, Škorpilová Dana
Detail

K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení použít? A jak zlepšit svou běžeckou techniku? S racionálním přístupem k pohybu nakopnete svoje výkony a vaše tělo omládne o celé roky! (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Fit i bez fitka - Miloš Škorpil, Škorpilová Dana , O snovačce a přemyslovi (9788025717158)

Běhej s námi: Všechno co potřebujete vědět o běhání (978-80-87575-55-0)

Běhej s námi: Všechno co potřebujete vědět o běhání (978-80-87575-55-0)
Detail

Kniha - 100 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Začínáte běhat a neradi byste skončili hned po týdnu? Chcete se vyhnout nejčastějším chybám, které odradí většinu začátečníků? Rádi byste běháním zhubli a hledáte tréninkový plán na míru vašim zkušenostem, věku i kondici? Nevíte, jaké vybavení se opravdu vyplatí koupit a co je jen vyhazování peněz? Nový bookazine Marianne Běhej s námi vám poradí se všemi otázkami, se kterými si nevíte rady. Navíc přináší rozhovor s výživovým poradcem Petrem Havlíčkem, běžeckou legendou Milošem Škorpilem, ale i inspirativní příběhy začátečníků a milovníků běhu. (alza.cz)

Podobné produkty ako Běhej s námi: Všechno co potřebujete vědět o běhání (978-80-87575-55-0) , Pohádky o kohoutkovi a slepičce

Běžecká bible Miloše Škorpila (978-80-204-5533-8)

Běžecká bible Miloše Škorpila (978-80-204-5533-8)
Detail

Elektronická kniha - autor Miloš Škorpil, 328 stran, česky Běhání je plným právem nejvýznamnější sport naší doby. Kdo pravidelně běhá, posiluje si oběhovou soustavu, udržuje se v kondici a lépe vzdoruje mnoha civilizačním chorobám. Nebo, jak říká Miloš Škorpil: vede lepší a kvalitnější život. Miloš Škorpil patří k nejvlivnějším popularizátorům běhu v České republice. Jeho rady pravidelně vyhledává mnoho zájemců o běh a zdravý životní styl. Běžecká bible Miloše Škorpila přichází s odpovědí na všechny podstatné otázky, které nás k běhu a o běhu mohou napadnout. Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit běžecký výkon, zhubnout do plavek nebo se jen hýbat. Autor se detailně a čtivě zabývá nejen problematikou tréninku, správného běžeckého stylu, vybavení, posilování, výživy, relaxace, ale věnuje se také běžeckým zraněním a možnostem, jak jim předcházet. Součástí knihy jsou i tréninkové plány jak pro... (alza.cz)

Podobné produkty ako Běžecká bible Miloše Škorpila (978-80-204-5533-8) , O hurvínkovi a králi husitském

Běžecká bible Miloše Škorpila (978-80-204-5533-8)

Běžecká bible Miloše Škorpila (978-80-204-5533-8)
Detail

Kniha - autor Miloš Škorpil, 368 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z násV knize Škorpilova běžecká bible čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat.Autor Miloš Škorpil se detailně a čtivě zabývá problematikou tréninku, výživy, běžeckých zranění, relaxace či přípravy na závody, přičemž se stejnou měrou věnuje začínajícím běžcům, hobíkům i zkušeným běžcům, aby tak doložil, že běh není sport pro vrcholové atlety, ale že prospívá každému. Významnou součástí knihy jsou i podrobné tréninkové plány na 5 či 10 kilometrů, půlmaraton, maraton i ultramaraton. Kniha se věnuje všem zásadním tématům, o nichž se v běžecké komunitě živě diskutuje, ale přináší také v autorově nezaměnitelném stylu a s humorem odpověď na nejdůležitější otázku: proč a jak běhat až do pozdního věku. (alza.cz)

Podobné produkty ako Běžecká bible Miloše Škorpila (978-80-204-5533-8) , Legenda o hadech a ohni ()

Biblické aforismy, Biblická poezie - Pavel Kosorin, Vladimír Josef Dvořák

Biblické aforismy, Biblická poezie - Pavel Kosorin, Vladimír Josef Dvořák
Detail

Jedna kniha spojující dvě různé formy literární zkratky. Ve slovy přesycené současnosti působí hutná poezie a břitké aforismy jako balzám na duši. Bez zbytečných příkras jdou k jádru věci. Na stranách knihy se představuje český originál textu současně s jeho anglickým překladem. Obrazový doprovod tvoří patnáct barevných koláží spojujících tradiční pravoslavnou ikonografii s moderní abstraktní malbou. Biblicky ukotvená křesťanská víra autorů nezapře různost svého původu. Citlivým srdcem vyjadřovaná poezie vyvěrá z východního pravoslavného světa. Logické pointy aforismů jsou doma v západním evangelickém myšlení. Spojení těchto dvou přístupů v jedné knize staví čtenáře před volbu otevřít knihu z jedné nebo z druhé strany dle momentální nálady. Hodí se k rannímu zamyšlení, zpříjemní volnou chvilku u kávy nebo posledních pár minut před usnutím. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Biblické aforismy, Biblická poezie - Pavel Kosorin, Vladimír Josef Dvořák , Povídky a příběhy o koních ()

Fit i bez fitka - Miloš Škorpil, Škorpilová Dana - e-kniha

Fit i bez fitka - Miloš Škorpil, Škorpilová Dana - e-kniha
Detail

eBook:,K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení použít? A jak zlepšit svou běžeckou techniku? S racionálním přístupem k pohybu nakopnete svoje výkony a vaše tělo omládne o celé roky! Nepřejeme si to, ale pokud by se opět zavřela fitka a prostory pro společná cvičení, naše knížka vám může pomoci se s tím aktivně vypořádat. Dana a Miloš (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Fit i bez fitka - Miloš Škorpil, Škorpilová Dana - e-kniha , Povídání o pejskovi a kočičce

Knížka o životě po smrti (978-80-87580-21-9)

Knížka o životě po smrti (978-80-87580-21-9)
Detail

Kniha - 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Německý naturfilosof, psycholog, lékař a fyzik Gustav Theodor Fechner (1801-1887) patří k nejpozoruhodnějším duchům 19. století. Ve své práci spojoval staré metafyzické principy s nejnovějšími poznatky experimentální přírodovědy a obojí rozvíjel. Spoluzakládal experimentální psychologii. Zajímal se o vztah duše a těla, a dokonce vytvořil novou vědu psychofyziku. Vyhlašoval potřebu "denního pohledu" (Tagesansicht) na svět, který spatřuje všepronikající jednotu a universální oživenost a oduševněnost. Pod pseudonymem "dr. Mises" psal literární a satirická díla, mimo jiné svou pozoruhodnou Knížku o životě po smrti (1836, 2. vyd. 1866). Ta se stala jeho snad nejčtenějším a dodnes vydávaným dílem. Jeho myšlenky o trojím životě člověka, o vzájemném prolínání duchů živoucích i zemřelých i další zde předložené úvahy se mohou stát prvním vstupem do pozoruhodného světa, v němž pozorování přírody tvoří nedílnou součást... (alza.cz)

Podobné produkty ako Knížka o životě po smrti (978-80-87580-21-9) , Zahrada a legenda o zachránci ()

Běháme po Praze a okolí - Miloš Škorpil, Viktor Machek, Petr Syblík - e-kniha

Běháme po Praze a okolí - Miloš Škorpil, Viktor Machek, Petr Syblík - e-kniha
Detail

eBook:,Běháte rádi pro radost nebo kondici a nebaví vás absolvovat potřebné kilometry neustále na stejném místě? Všem rekreačním i závodním sportovcům přinášíme 35 nejzajímavějších běžeckých lokalit v Praze a jejím blízkém okolí o celkové délce téměř 500 km. Popsané trasy můžete nejen proběhnout, dají se zdolat i s dětmi na kole, za hezkého počasí si je můžete projít jako příjemnou procházku či výlet. Každou trať osobně vyzkoušeli zkušení běžci, podrobně ji popsali a vyznačili na mapě. Doplnili i výškový profil, fotografie a upozornění na dostupnost MHD, možnosti občerstvení a zajímavá místa v okolí. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Běháme po Praze a okolí - Miloš Škorpil, Viktor Machek, Petr Syblík - e-kniha , Příběhy o hamižnosti a zradě ()

Skutečný Miloš Kopecký - Pavel Kovář, Jana Kopecká, Miloš Kopecký - e-kniha

Skutečný Miloš Kopecký - Pavel Kovář, Jana Kopecká, Miloš Kopecký - e-kniha
Detail

eBook:,Strhující životní výpověď národního umělce Geniální herec, který zářil v každé roli. Muž ojedinělého intelektu a mnoha talentů, který proslul také jako šarmantní bonviván, milovník žen a břitký glosátor. I proto měl více nepřátel než přátel, neboť mnozí kolegové před kamerou či na jevišti mu nemoc nevěřili, čímž se dostával do mnoha svízelných situací. Jak prožíval umělecké i lidské radosti a strasti jeden z největších herců 20. století? V úvodní části knihy Skutečný Miloš Kopecký líčí on sám své sladkobolné mládí s osudově tragickým zážitkem, jakým byl doprovod matky k transportu do koncentračního tábora. Ztráta nejbližší osoby mu přivodila onemocnění maniodepresí, s níž celý život zápolil. Jeho osobitý pohled na svět dokreslují i fejetony, glosy a povídky, které během života napsal. Portrét této legendy českého herectví doplňuje Pavel Kovář s Cyrilem Höschlem a také vzpomínky jeho kolegů a přátel. Kniha tak podává pravdivou a autentickou výpověď o výjimečném člověku a geniálním herci. Seděl jsem na mezi nahoře nad mlejnem, neviděn, nepozorován, a tu vidím, asi tak čtyřicet metrů ode mne jde mladá holka. To je krása, krásná mladá holka. Víc už není. A tu na mne padla taková lítost (tak by to řekl Karel Poláček), že tohle vše se mne už netýká, že jsem se sám dojal. A přemýšlel jsem. Vzpomněl jsem si, jak mi Werich kdysi řekl: „...víte, Kopejdo, když je člověk mladej, tak ani neví, co povídá. My jsme s Voskovcem psali text BABIČKY MARY a napsali jsme tam – a bezzubou dásní zaláteří. Nám se to líbilo, jak jsme vtipný. A teď se na mne podívejte, já mám tu bezzubou dáseň a kop bych to celý do prdele!“ - Miloš Kopecký, z dopisu Martě Kadlečíkové Pavel Kovář (1944) Novinář a publicista, sportovní redaktor deníku Lidová demokracie (1975–1990), redaktor společenského týdeníku Reflex (1990–2009) a spoluautor četných televizních dokumentů. Je autorem knih: Bicanovo tajemství (příběh slavného fotbalisty), MUDr. Plzák se zpovídá a Miroslav Plzák osobně (vzpomínky známého psychiatra), Miloš Kopecký: Já a Miloš Kopecký: Důvěrný portrét, Fotbalová chobotnice (pohled do zákulisí českého fotbalu), Třináct Taxisů Josefa Váni a Život v sedle (obě knihy zachycují příběh známého žokeje), Šampaňské s příchutí pelyňku (o hrdinech Velké pardubické), Rytíři sportu (příběhy držitelů cen Klubu fair play), Otec kulak, syn zelený baron (sága selského rodu) a z roku 2014 Vítězové a poražení (příběhy prvních českých rekordmanů a olympijských vítězů). (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Skutečný Miloš Kopecký - Pavel Kovář, Jana Kopecká, Miloš Kopecký - e-kniha , O rumcajsovi, mance a cipískovi

Barrandov nezapomenutelní Miloš Forman - Pavel Jiras

Barrandov nezapomenutelní Miloš Forman - Pavel Jiras
Detail

Mimořádné dílo zachycuje životní příběh nejúspěšnějšího českého režiséra, mapuje jeho rodinné osudy, těžké chvíle po ztrátě rodičů, první krůčky k filmu, československé tvůrčí období i přebírání Oscarů a celosvětovou proslulost. Renomovaný filmový historik Pavel Jiras uspořádal unikátní soubor téměř tisíce fotografií, přičemž využil podpory Formanovy rodiny a jeho nejbližších přátel i filmových spolupracovníků. Snímky z rodinných archivů a většina pracovních fotografií z filmových natáčení mají čtenáři možnost obdivovat zcela poprvé. Vše je navíc doprovázeno barvitými texty, v nichž je zaznamenán i charakteristický duch svérázného autora. Kniha vznikla za podpory celosvětově známých filmových producentů i za podpory Studia Barrandov. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Barrandov nezapomenutelní Miloš Forman - Pavel Jiras , O sexu a jiné monology

Moje Praha - Miloš Schmiedberger, Pavel Vrba

Moje Praha - Miloš Schmiedberger, Pavel Vrba
Detail

Léta se potkávali v ulicích a nálevnách pražského Starého Města a Malé Strany: piják života, dnů a nocí, textující básník, umělec renesančního rozletu, milovník rychle mizejících zákoutí překotně se proměňujícího města a jeden z posledních bohémů staré školy Pavel Vrba (1938-2011) a umělecký fotograf a fotoreportér Miloš Schmiedberger (1947), který v letech 1968-1990 působil ve Filmovém studiu Barrandov. A právě na počest zesnulého Pavla Vrby vychází kniha Moje Praha, s jeho poetickými texty o Praze a krásnými fotkami Miloše Schmiedbergra. Kniha je doprovázena písněmi a texty Pavla Vrby na CD. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Moje Praha - Miloš Schmiedberger, Pavel Vrba , O zvířátkách a divných věcech ()

Barrandov nezapomenutelní Miloš Forman - Jiras Pavel

Barrandov nezapomenutelní Miloš Forman - Jiras Pavel
Detail

Mimořádné dílo zachycuje životní příběh nejúspěšnějšího českého režiséra, mapuje jeho rodinné osudy, těžké chvíle po ztrátě rodičů, první krůčky k filmu, československé tvůrčí období i přebírání Oscarů a celosvětovou proslulost. Renomovaný filmový historik Pavel Jiras uspořádal unikátní soubor téměř tisíce fotografií, přičemž využil podpory Formanovy rodiny a jeho nejbližších přátel i filmových spolupracovníků. Snímky z rodinných archivů a většina pracovních fotografií z filmových natáčení mají čtenáři možnost obdivovat zcela poprvé. Vše je navíc doprovázeno barvitými texty, v nichž je zaznamenán i charakteristický duch svérázného autora. Kniha vznikla za podpory celosvětově známých filmových producentů i za podpory Studia Barrandov. (patro.cz)

Podobné produkty ako Barrandov nezapomenutelní Miloš Forman - Jiras Pavel

Vnitřní revoluce: O životě, o svobodě a o tom, jak získat opravdové štěstí (80-7281-186-X)

Vnitřní revoluce: O životě, o svobodě a o tom, jak získat opravdové štěstí (80-7281-186-X)
Detail

Kniha - autor Robert Thurman; Peter Belhar, 226 stran, česky, pevná s přebalem matná Vnitřní revoluce se zabývá možnostmi obnovy světa prostřednictvím duchovní revoluce. Nabízí alternativu k našemu technologicky chápanému pokroku, pod jehož vlivem se vyvíjí vše – kromě nás samých. Její autor je skutečně výjimečnou osobností. Začátkem 60. let minulého století strávil pět let v klášteře tibetských buddhistických mnichů v indické Dharamsale. Stal se prvním Američanem, který byl vysvěcen na mnicha – a později zároveň prvním řádným vysokoškolským učitelem buddhismu v USA. Dokonalá znalost obou prostředí mu umožnila napsání knihy, nabízející vnitřní spirituální proměnu všech lidí. (alza.cz)

Podobné produkty ako Vnitřní revoluce: O životě, o svobodě a o tom, jak získat opravdové štěstí (80-7281-186-X)

Knížka pro dva - Pavel Čech

Knížka pro dva - Pavel Čech
Detail

Knížka pro dva od brněnského výtvarníka Pavla Čecha je knížka malovaná nůžkami. Vypráví o tom, že jeden nalezne druhého, že někdo v tebe věří a že se stane něco prostého, když kámen a prosba hladinu zčeří. Dárková kniha pro všechny zamilovné a milující. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Knížka pro dva - Pavel Čech

Knížka pro dva - Čech Pavel

Knížka pro dva - Čech Pavel
Detail

Knížka pro dva od brněnského výtvarníka Pavla Čecha je knížka malovaná nůžkami. Vypráví o tom, že jeden nalezne druhého, že někdo v tebe věří a že se stane něco prostého, když kámen a prosba hladinu sčeří. (patro.cz)

Podobné produkty ako Knížka pro dva - Čech Pavel

Hurvínkova strašidýlka - Pavel Grym, Miloš Kirschner - audiokniha

Hurvínkova strašidýlka - Pavel Grym, Miloš Kirschner - audiokniha
Detail

Audiokniha:,Osmnáctý titul archivní řady Divadla S+H s Milošem Kirschnerem, dlouholetým interpretem Spejbla a Hurvínka, přináší tři zvukové snímky natočené v sedmdesátých letech uplynulého století. Nejrozsáhlejší, titulní nahrávka, přivádí Spejbla a Hurvínka do středověké Prahy, kterou je provádí kouzelník Žito. A protože je to procházka strašidelná, potkávají se s bezhlavým rytířem, čertem, vodníkem a dalšími strašidly, z nichž většinu mistrovsky namluvil František Filipovský. Titul je doplněn o dvě další nahrávky, které tématicky souvisejí se snímkem Hurvínkova strašidýlka. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Hurvínkova strašidýlka - Pavel Grym, Miloš Kirschner - audiokniha

Menší knížka o německých spisovatelích z Čech a Moravy - Pavel Kosatík

Menší knížka o německých spisovatelích z Čech a Moravy - Pavel Kosatík
Detail

Přehledné dějiny německy psané literatury vzniklé v českých zemích v 10.-20. století s důrazem na přelom 19. a 20. století.Kniha postupně seznamuje čtenáře s německou literaturou do roku 1848 včetně, s moravskými německými realisty, s novoromantiky, expresionisty, s "pražským německým kruhem" i autory mimopražskými a s osudy německých tvůrců po roce 1945. Každá kapitola je doplněna přehledem literatury. Zvláštní kapitoly jsou věnovány Adalbertu Stifterovi, Maxi Brodovi, Franzi Kafkovi a Franzi Werfelovi. Publikace je provázena přeloženými citáty z děl pojednávaných autorů a doplněna přehledem další použité literatury, poznámkami a jmenným rejstříkem. Nové vydání zahrnuje i knihy a autory z poslední doby. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Menší knížka o německých spisovatelích z Čech a Moravy - Pavel Kosatík

Proč?: Svědectví o životě s dr. Oldřichem Peclem a o pražském procesu roku 1950 (978-80-904759-2-2)

Proč?: Svědectví o životě s dr. Oldřichem Peclem a o pražském procesu roku 1950 (978-80-904759-2-2)
Detail

Kniha - První české vydání vzpomínek Any Milić Peclové, manželky Oldřicha Pecla, českého právníka, podnikatele a člena protikomunistické opozice, který byl po únorovém převratu v politickém procesu s Miladou Horákovou a dalšími v roce 1950 odsouzen k trestu smrti a popraven. A. M. Peclová žila v Československu v letech 1933–1951. Příběh jejího manželství se odvíjí na pozadí historických milníků českých dějin. Díky jejímu specifickému a živému vypravěčskému stylu se čtenářům otevírá barvitá koláž událostí a jejich aktérů, kterými byly významné osobnosti své doby. Obzvláště působivé jsou pasáže věnované vztahu jejího muže se spolužákem z gymnázia Závišem Kalandrou a jejich činnosti po únoru 1948, která skončila politickým procesem s Miladou Horákovou a 27. června 1950 i na popravišti. Manželé Peclovi se osobně znali a stýkali i s dalšími aktéry procesu – Antonií Kleinerovou, Františkem Přeučilem i Miladou Horákovou. Nechybí ani pasáže věnované osobnostem... (alza.cz)

Podobné produkty ako Proč?: Svědectví o životě s dr. Oldřichem Peclem a o pražském procesu roku 1950 (978-80-904759-2-2)

Hurvínek a lupiči - Pavel Grym, Miloš Kirschner - audiokniha

Hurvínek a lupiči - Pavel Grym, Miloš Kirschner - audiokniha
Detail

Audiokniha:,O hříčku Divadla S + H Hurvínek a lupiči z roku 1979, která vyšla ještě na černé gramofonové desce, si posluchači už několik let psali. Teď tedy dostávají do rukou další album s archivními nahrávkami tohoto divadla, v nichž interpretuje oba dřevěné hrdiny ještě jeho dlouholetý principál a tvůrce moderní poetiky S+H Miloš Kirschner. Kromě hříčky titulní, která je ukázkou Kirschnerova vrcholného tvůrčího období, najdete na nahrávce ještě dva drobné dialogy v průměru vždy o deset let starší. Znalci a milovníci Divadla S+H tak mají možnost srovnání. Zklamáni nebudou ani malí posluchači, kterým je toto dílo určeno především. Spejbl s Hurvínkem prostě nestárnou! (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Hurvínek a lupiči - Pavel Grym, Miloš Kirschner - audiokniha

Modrá knížka aneb jeblo mu - Wernisch Michal

Modrá knížka aneb jeblo mu - Wernisch Michal
Detail

Na základě dlouhodobého pobytu v blázinci, osudu svého a desítek dalších píše autor o tom, jak lze také získat modrou knížku. Humorné příběhy inspirované životem a skutečnými osudy doprovázejí kresby Vladimíra Renčína. (patro.cz)

Podobné produkty ako Modrá knížka aneb jeblo mu - Wernisch Michal

Modrá knížka aneb Jeblo mu - Vladimír Renčín, Michal Wernisch

Modrá knížka aneb Jeblo mu - Vladimír Renčín, Michal Wernisch
Detail

Kniha s humorem vypráví o strastiplné cestě za získáním tzv. modré knížky. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Modrá knížka aneb Jeblo mu - Vladimír Renčín, Michal Wernisch

Modrá knížka aneb jeblo mu (80-7281-006-5)

Modrá knížka aneb jeblo mu (80-7281-006-5)
Detail

Kniha - (alza.cz)

Podobné produkty ako Modrá knížka aneb jeblo mu (80-7281-006-5)

Zákon o rozhodčím řízení a o výkonu rozhodčích nálezů Komentář - Petr Málek, Martin Maisner, Miloš Olík, Radek Pokorný, Martin Janoušek

Zákon o rozhodčím řízení a o výkonu rozhodčích nálezů Komentář - Petr Málek, Martin Maisner, Miloš Olík, Radek Pokorný, Martin Janoušek
Detail

Druhé vydání komentáře zákona o rozhodčím řízení je velmi podrobně a odborně zpracovanou příručkou pro každého, kdo se v daném tématu potřebuje zorientovat. Není zde uveden a okomentován pouze stávající zákon o rozhodčím řízení (s nejnovějšími aktualizacemi), ale je zde uvedena i předchozí právní úprava, týkající se spotřebitelů, s podrobným komentářem, přehledně odděleným od úpravy aktuální. Autoři si uvědomují, že přestože se současná úprava spotřebitelů netýká, čtenáři se ještě roky budou s původní právní úpravou setkávat a budou tedy potřebovat kompletní návod. Kromě komentovaného zákona komentář disponuje i rozsáhlou částí věnující se rozhodnutím Rozhodčího soudu a aktuální judikaturou a současně obsahuje i bohatou přílohovou část, do které autoři vybrali všechny důležité (a aktuální) materiály, které čtenář může potřebovat ve vztahu k rozhodčímu řízení. Není tedy nutné si další materiály dohledávat, případně kupovat, protože vše je na jednom místě. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Zákon o rozhodčím řízení a o výkonu rozhodčích nálezů Komentář - Petr Málek, Martin Maisner, Miloš Olík, Radek Pokorný, Martin Janoušek

Běhání - Wöllzenmüller Franz

Běhání - Wöllzenmüller Franz
Detail

(patro.cz)

Podobné produkty ako Běhání - Wöllzenmüller Franz

Běhání - Juan Maneru Cámara

Běhání - Juan Maneru Cámara
Detail

Trend běhání je stále silný - běhání je totiž velmi snadné a přístupné téměř všem, nepotřebujete k němu žádné speciální vybavení. Stačí si vzít vhodné boty a vyrazit do ulic či do přírody. V této příručce najdete vše od vyvrácení mýtů, které okolo běhání kolují, přes první běžecké kroky až po úspěšně zaběhnutý půlmaraton či maraton. Důležité je také posilování a protahování, a tak v knize najdete plno tipů a cviků, které vám pomůžou k plnohodnotném běhu. Běhat navíc nemusíte sami, tak neváhejte a vyrazte! (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Běhání - Juan Maneru Cámara

Bosé běhání - Michael Sandler

Bosé běhání - Michael Sandler
Detail

Před pár lety byli bosí běžci považováni za extremisty. Dnes se na ně většina lidí stále kouká skrz prsty, ale tito nadšenci patří k rozrůstající se komunitě sportovců, kteří chtějí zažívat opravdové sepětí s přírodou a využít evoluční potenciál na maximum. Michael Sandler patří mezi průkopníky bosého běhání, proto je právě on ideálním průvodcem. Srozumitelně popisuje základní prvek bosého běhání. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Bosé běhání - Michael Sandler

Běhání pro (ne)chápavé

Běhání pro (ne)chápavé
Detail

Také zjišťujete, že obvyklé příručky pro začátečníky jsou přecpány až moc technickými detaily a radami, které vy ve vaší situaci nikdy nepoužijete? Nevěště hlavu - je tu běhání pro každého. Tedy i pro vás! Ať už hledáte nejsnazší způsob, jak začít běhat jen tak pro zábavu, pro zdraví, anebo se pustit rovnou do závodění, právě pro vás je zde pro tato knížka z edice obecných příruček řady "Pro každého". Pomocí jednoduchých tipů a technik vám pomůže zaměřit se na vaši formu. Zjistíte, jak správně jíst a obnovovat zásoby energie po běhání, jak se vyhnout zraněním a jak si nabitou formu udržet za pomoci jednoduchých posilovacích cviků. Průvodce vám ale bude nápomocný i čistě prakticky - jak si vybrat nejvhodnější boty, oblečení a další potřebné doplňky. Celý svět běhá - běhejte s ním! Nenechte se odradit nezáživnými příručkami. Běhání pro každého je skvělý a přirozený start pro začínající běžce. Je to kniha, bez které se nikdo, kdo s běháním začíná, neobejde. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Běhání pro (ne)chápavé

Běhání - Cámara Juan Maneru

Běhání - Cámara Juan Maneru
Detail

Trend běhání je stále silný - běhání je totiž velmi snadné a přístupné téměř všem, nepotřebujete k němu žádné speciální vybavení. Stačí si vzít vhodné boty a vyrazit do ulic či do přírody. V této příručce najdete vše od vyvrácení mýtů, které okolo běhání kolují, přes první běžecké kroky až po úspěšně zaběhnutý půlmaraton či maraton. Důležité je také posilování a protahování, a tak v knize najdete plno tipů a cviků, které vám pomůžou k plnohodnotném běhu. Běhat navíc nemusíte sami, tak neváhejte a vyrazte! (patro.cz)

Podobné produkty ako Běhání - Cámara Juan Maneru

Město mezi zelenými kopci - Antologie povídek českých autorů - Pavla Horáková, Michal Viewegh, Miloš Urban, Martin Goffa, Petr Stančík, Alena Mornštaj

Město mezi zelenými kopci - Antologie povídek českých autorů - Pavla Horáková, Michal Viewegh, Miloš Urban, Martin Goffa, Petr Stančík, Alena Mornštaj
Detail

Kdy jindy číst povídky, než v létě? Zvlášť když právě léto je jejich tematickým svorníkem a na svědomí je má smetánka české prózy. Vedle oblíbeného Michala Viewegha, jehož povídka – překvapivě netypická – sbírku otvírá, zde najdeme i texty Aleny Mornštajnové, Pavly Horákové a Ivany Myškové, silné trojice ženských literárních hvězd. Léto je spíš pocitem než pouhým ročním obdobím, je to krajina dětství, toužebného vábení, je to čas, kdy se plní sny. V rozpáleném městě i u moře, v dívčím očekávání i melancholii opouštěné ženy, během revoluce v zahrádkářské kolonii nebo při přepadení banky, tam všude je rozmarné povídkové léto uzamčeno. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Město mezi zelenými kopci - Antologie povídek českých autorů - Pavla Horáková, Michal Viewegh, Miloš Urban, Martin Goffa, Petr Stančík, Alena Mornštaj

Běhání na doraz - Matthew Futterman

Běhání na doraz - Matthew Futterman
Detail

Bob Larsen se stal legendou. Trenér běžců na dlouhé tratě začínal jako kouč na střední škole v šedesátých letech 20. století, neortodoxní metody ale posunuly jeho svěřence na národní scénu. Běhání na doraz je strhující vyprávění o Larsenově cestě, kdy dovedl svoje běžce – profesionální i rekreační – na úroveň, o které ani nesnili. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Běhání na doraz - Matthew Futterman

Běhání - průvodce sportem - Wöllzenmüller Franz

Běhání - průvodce sportem - Wöllzenmüller Franz
Detail

Autor, propagátor běžectví již od šedesátých let, se pokouší za pomoci nejnovějších poznatků dovést čtenáře k těmto cílům: běhat s radostí, vědomě vnímat vlastní tělo, odbourávat stres, dělat to nejlepší pro své srdce a oběhový systém, dělat to nejlepší pro svou postavu, dělat to nejlepší pro svůj celkový zdravotní stav. Pod jeho vedením se běhání stává nikoliv dřinou, ale odpočinkem... (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Běhání - průvodce sportem - Wöllzenmüller Franz
Ota Pavel Povídky: O rodině - o tvorbě - o rybách - o sportu (099925661625), O pyšné lokomotivě a další pohádky o mašinkách (), O dracích a lidech (), O myších a lidech, O Budulínkovi a Mandelince, O lidech a lidech, O pyšné lokomotivě: a další pohádky o mašinkách (099925662721), Obrana před Babišem: Pavel Šafr o proměnách českých médií a politiky (978-80-7611-004-5), Obrana před Babišem: Pavel Šafr o proměnách českých médií a politiky (978-80-270-7375-7), NAJKRAJŠIE ROZPRÁVKY 7 - Čert a Kača & O Smolíčkovi & O kohútkovi a sliepočke, O divém muži a o světýlkách. Pohádky ze Šumavy III (), O ženách a o lásce (978-80-746-2546-6), Šestá cesta: O havranech, o liliích a o mnohem vzácnější cestě (80-7295-061-4), oblekni jojo interaktivni knizka, O komentáři, o komentátorech (9788024624242), O chalupách a lidech (9788024636313), O smrti a jiných hrůzách (), O lásce a dalších citech (), Balada o ptácích a hadech (), O snovačce a přemyslovi (9788025717158), Pohádky o kohoutkovi a slepičce, O Hurvínkovi a králi husitském, Legenda o hadech a ohni (), Povídky a příběhy o koních (), Povídání o pejskovi a kočičce, Zahrada a legenda o zachránci (), Příběhy o hamižnosti a zradě (), O Rumcajsovi, Mance a Cipískovi, O sexu a jiné monology, O zvířátkách a divných věcech ()