Reflexologie pro zacatecniky stefanie sabounchianova

Elektronická kniha - autor Martin Maxmilián L. Janda, 28 stran Reflexologie pro začátečníky (alza.cz)

eBook:,Reflexologie pro začátečníky (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Stefanie Sabounchianová, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Reflexologie ruky je účinný způsob, jak se starat o celé své tělo. Můžete ji snadno používat pro každodenní péči o sebe sama, ať se nacházíte kdekoli. Praktická ilustrovaná příručka předkládá novou a jednoduchou metodu, jak se umění reflexní terapie naučit – seznamuje se všemi reflexními zónami a ploškami, používanými technikami i sestavami, a dále popisuje konkrétní potíže v jednotlivých částech těla a postupy, jak od nich pomocí reflexní masáže ruky ulevit. Je určena pro začátečníky a na domácí použití. (alza.cz)

Kompletní průvodce reflexní terapií v unikátním spojení s metodami tradiční čínské medicíny. Reflexní terapie stimuluje pomocí specifických masážních technik body na chodidlech s cílem vyvolat prospěšnou odezvu v jiných částech těla a spustit přirozený léčebný potenciál. Autorka seznamuje čtenáře s příčinami nemocí ve vztahu k 5 elementům a odhaluje, jak terapie dokáže tišit bolest a zkvalitňovat život. Ukazuje, že čínský meridiánový systém energetických drah v těle je přesnější než 10 reflexních zón. (knihydobrovsky.cz)

Kompletní průvodce reflexní terapií v unikátním spojení s metodami tradiční čínské medicíny. Reflexní terapie stimuluje pomocí specifických masážních technik body na chodidlech s cílem vyvolat prospěšnou odezvu v jiných částech těla a spustit přirozený léčebný potenciál. Autorka seznamuje čtenáře s příčinami nemocí ve vztahu k 5 elementům a odhaluje, jak terapie dokáže tišit bolest a zkvalitňovat život. Ukazuje, že čínský meridiánový systém energetických drah v těle je přesnější než 10 reflexních zón. (patro.cz)

Tato publikace je průvodcem ošetření reflexologií ať už sebe, nebo druhých. Vychází z hluboké znalosti reflexologické teorie i praxe. Je vhodná pro začátečníky, zkušené reflexology, učitele a podobné profese. Tato kniha objasňuje původ reflexologie a jak tato metoda funguje. Jasně popisuje anatomii a fyziologii každé tělesné soustavy. „Krok za krokem“ spojuje jednotlivé orgány s reflexními body na chodidle. Reflexologií se snaží ulevit více než 70 běžným nemocem. Poskytuje podrobné případové klientské studie a reflexologické praktické rady. Zahrnuje také kompletní postup reflexologie ruky. (knihydobrovsky.cz)

Plantární reflexologie, Prastará součást mnoha kultur, je v oblasti Indie, na níž se v této knize odvolávám stará nejméně 5000 let. Všichni ostatně známe symbolický význam mytí novou, které představuje pokoru. V celém Orientu je rovněž tak ve znamení respektu a pokory zvykem vyzout si boty a projít vchodem chrámu bosí; stejným způsobem se pak chováme i před prahem domu, neboť je považováno za nevhodné překročit jej v botách, které šlapaly venku po všemožných nečistotách. Později jsem měla to štěstí osobně poznat a praktikovat Ájurvédu, převážně jako součást různých masážních technik. (patro.cz)

Tato publikace je průvodcem ošetření reflexologií ať už sebe, nebo druhých. Vychází z hluboké znalosti reflexologické teorie i praxe. Je vhodná pro začátečníky, zkušené reflexology, učitele a podobné profese. Tato kniha objasňuje původ reflexologie a jak tato metoda funguje. Jasně popisuje anatomii a fyziologii každé tělesné soustavy. „Krok za krokem“ spojuje jednotlivé orgány s reflexními body na chodidle. Reflexologií se snaží ulevit více než 70 běžným nemocem. Poskytuje podrobné případové klientské studie a reflexologické praktické rady. Zahrnuje také kompletní postup reflexologie ruky. (patro.cz)

Těhotenské legíny Stefanie Bas Bleu elastický materiál skvěle tvarují postavu skvěle odvádějí vlhkost od těla 200 DEN. (amiatex.cz)

86 nejlepších nástrojů pro osobnostní rozvoj (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Inge Dougansová, 248 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kompletní průvodce reflexní terapií v unikátním spojení s metodami tradiční čínské medicíny. Reflexní terapie stimuluje pomocí specifických masážních technik body na chodidlech s cílem vyvolat prospěšnou odezvu v jiných částech těla a spustit přirozený léčebný potenciál. Autorka seznamuje čtenáře s příčinami nemocí ve vztahu k 5 elementům a odhaluje, jak terapie dokáže tišit bolest a zkvalitňovat život. Ukazuje, že čínský meridiánový systém energetických drah v těle je přesnější než 10 reflexních zón. (alza.cz)

Kniha - autor Gabriella Cella Al-Chamali, 128 stran, česky, pevná bez přebalu matná Plantární reflexologie, Prastará součást mnoha kultur, je v oblasti Indie, na níž se v této knize odvolávám stará nejméně 5000 let. Všichni ostatně známe symbolický význam mytí novou, které představuje pokoru. V celém Orientu je rovněž tak ve znamení respektu a pokory zvykem vyzout si boty a projít vchodem chrámu bosí; stejným způsobem se pak chováme i před prahem domu, neboť je považováno za nevhodné překročit jej v botách, které šlapaly venku po všemožných nečistotách. Později jsem měla to štěstí osobně poznat a praktikovat Ájurvédu, převážně jako součást různých masážních technik. (alza.cz)

Tieto torty s motívmi sú kreatívne a jedinečné, vtipné a trendy - sú jednoducho "in". Je to svet cake dizajnérky a blogerky Crazy Backnoé!Kreácie Stefanie Noé potešia každého - vyzerajú úžasne a chutia priam božsky. V knihe vám predstaví základy pečenia a zdobenia tort fondánom. Nápadité a jedinečné tortové návrhy krok za krokom sprevádzajú obrázky, ktoré pomôžu najmä pri zložitejších dekoračných prvkoch. Začiatočníci aj pokročilí si v knihe nájdu vhodnú tortu na každú príležitosť. V úvode sú podrobne opísané všetky potrebné prísady, cestá, plnky, pomôcky, techniky a nechýbajú ani dôležité rady. S touto knižkou sa aj vám torty zdobené podľa Stefanie určíte vydaria! V knihe okrem ilustrácií nájdete tiež QR kódy, ktoré vám prehľadne a názorne priblížia zložitejšie pracovné postupy. (knihydobrovsky.cz)

Tieto torty s motívmi sú kreatívne a jedinečné, vtipné a trendy - sú jednoducho "in". Je to svet cake dizajnérky a blogerky Crazy Backnoé! Kreácie Stefanie Noé potešia každého - vyzerajú úžasne a chutia priam božsky. V knihe vám predstaví základy pečenia a zdobenia tort fondánom. Nápadité a jedinečné tortové návrhy krok za krokom sprevádzajú obrázky, ktoré pomôžu najmä pri zložitejších dekoračných prvkoch. Začiatočníci aj pokročilí si v knihe nájdu vhodnú tortu na každú príležitosť. V úvode sú podrobne opísané všetky potrebné prísady, cestá, plnky, pomôcky, techniky a nechýbajú ani dôležité rady. S touto knižkou sa aj vám torty zdobené podľa Stefanie určíte vydaria! V knihe okrem ilustrácií nájdete tiež QR kódy, ktoré vám prehľadne a názorne priblížia zložitejšie pracovné postupy. (patro.cz)

Chcete si taktiež vyrobiť úžasné ozdoby z farebných gumičiek a neviete ako na to? Začnite hneď podľa našej knihy. Nájdete v nej 60 zaujímavých modelov vytvorených rôznymi technikami vysvetlenými krok za krokom, s detailnými popismi a názornými fotografiami. Na stave, háčikom, alebo len na dvoch prepisovačkách si z gumičiek vytvoríte pestrofarebné náramky, originálne prívesky, čelenky aj náušnice a veľa ďalších ozdôb, stačí len popustiť uzdu svojej fantázii. Gumičkovať môžete takmer stále a všade! Nedá sa to zastaviť, gumičkovania nebudete mať vôbec dosť! (patro.cz)

Druhý thriller ze současnosti od Stefanie Pintoffové, držitelky prestižní Edgar Award.Dva dramatické dny na newyorském Manhattanu. Dvě unesené děti. A spousta tajemství kolem minulosti policejního komisaře… V davu během slavnosti před Dnem díkůvzdání se ozve děsivý výstřel – k zemi padá komisař Logan Donovan. Když se situace uklidní, ukáže se, že byla unesena Donovanova dcera Allie – a nejen ona. Navíc únoscovy požadavky jsou šokující. Zvláštní agentka Eva Rossiová se svým speciálním týmem odsouzených zločinců s mimořádnými schopnostmi stojí před nelehkou otázkou: Koho se bát víc? Pomstychtivého zločince, který ohrožuje nevinné životy, nebo okouzlujícího, ale arogantního policisty, jenž bojuje o záchranu své dcery, ale možná se jen pokouší zahladit stopy po svých prohřešcích? (knihydobrovsky.cz)

eBook:,…Když se holka z Upper East Side zamiluje do amerického idola. Blair má vše, co by si jiné dívky mohly přát – drahé oblečení, matku slavnou spisovatelku, bydlení na Upper East Side. I přesto se ale cítí obyčejná a jako každá teenagerka si nemůže nechat ujít novou řadu pěvecké soutěže Starshow, kde vystupuje americký miláček – Seth. To, že Blaiřina matka zaměstnává Sethovu tetu jako svoji asistentku, už Blair nemůže hrát do karet víc, a tak se nečekaně dostává k Sethovu telefonnímu číslu… Seth je obyčejný kluk, který se jen snaží splnit si svůj sen. Když mu před nejtěžším kolem volá neznámé číslo, on telefon zvedne a krásný ženský hlas na druhé straně ho ujistí, že soutěž zvládne, vše jako by se pro něj najednou změnilo. Závislost na telefonátech začne narůstat a přestává stačit. Seth touží zjistit, kdo je ta neznámá, co se mu vkradla do života, a Blaire se jejich vzájemné blízkosti děsí. Vše se navíc zkomplikuje, když jí táta představí okouzlujícího mladého muže jménem Lee, který by pro ni byl nejen ideálním životním partnerem, ale i spřízněnou duší. (knihydobrovsky.cz)

Vyrobte si z gumiček skvělé módní doplňky a ohromte své přátele novými náramky, opasky či opletenými sluchátky v oblíbených barvách. Všechny modely v knize jsou vysvětlené krok za krokem a jsou doprovázené detailními fotografiemi. (patro.cz)

Plantární reflexologie, Prastará součást mnoha kultur, je v oblasti Indie, na níž se v této knize odvolávám stará nejméně 5000 let. Všichni ostatně známe symbolický význam mytí novou, které představuje pokoru. V celém Orientu je rovněž tak ve znamení respektu a pokory zvykem vyzout si boty a projít vchodem chrámu bosí; stejným způsobem se pak chováme i před prahem domu, neboť je považováno za nevhodné překročit jej v botách, které šlapaly venku po všemožných nečistotách. Později jsem měla to štěstí osobně poznat a praktikovat Ájurvédu, převážně jako součást různých masážních technik. (knihydobrovsky.cz)

Chcete si taktiež vyrobiť úžasné ozdoby z farebných gumičiek a neviete ako na to? Začnite hneď podľa našej knihy. Nájdete v nej 60 zaujímavých modelov vytvorených rôznymi technikami vysvetlenými krok za krokom, s detailnými popismi a názornými fotografiami. Na stave, háčikom, alebo len na dvoch prepisovačkách si z gumičiek vytvoríte pestrofarebné náramky, originálne prívesky, čelenky aj náušnice a veľa ďalších ozdôb, stačí len popustiť uzdu svojej fantázii. Gumičkovať môžete takmer stále a všade! Nedá sa to zastaviť, gumičkovania nebudete mať vôbec dosť! (knihydobrovsky.cz)

Jin jóga neposiluje pouze tělo, oživuje je a zvyšuje jeho zdatnost, ale pomáhá také při mnoha typických každodenních potížích. Ať už se jedná o bolesti zubů, depresivní náladu, alergie, zatuhlé svaly či dráždivý tračník - Stefanie Arend sestavila více než 30 jógových sekvencí na základě léčby meridiánů, které povzbuzují samoléčbu těla i mysli a nenásilnám způsobem tím mohou zajistit zmírnění potíží a úlevu. Doplněna o výživová doporučení k určitým potížím a o cvičení z terapie fascií nabízí tato příručka komplexní, celostní program pro jogínské začátečníky i pokročilé. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Deprese je nemoc. Nemoc, která s vámi prostě je, a buď ji akceptujete, nebo se jí poddáte.Své o tom ví Chloe i Lincoln. Oba se s ní v životě setkali hned několikrát a každý se s ní pere po svém. Co se ale stane, když jim osud zkříží cesty? Co se stane, když Chloe pozná svoji nejoblíbenější kapelu zblízka? Bude pro ni Kane Lee stále neodolatelný, nebo dá přednost někomu jinému?Všichni mají své démony, každý se je snaží schovat, porazit je, ale ne všem se to doopravdy podaří.Milion hvězd je příběh o pocitech, strachu, o boji s černotou a démony a o životních rozhodnutích. (knihydobrovsky.cz)

Od konceptu „Tvé vnitřní dítě musí najít domov" k naplněnému partnerství Stefanie Stahl přesvědčivě a realisticky ukazuje, jak lze prací s vnitřním dítětem dosáhnout naplněného vztahu. Především je důležité posílit sebeúctu a najít rovnováhu mezi přizpůsobením a sebevědomím. Když porozumíme tomuto mechanismu, už nebudeme čekat, že nám na dveře zaklepe pan Božský nebo paní Dokonalá, ale začneme aktivně formovat své partnerství. (patro.cz)

Jin jóga neposiluje pouze tělo, oživuje je a zvyšuje jeho zdatnost, ale pomáhá také při mnoha typických každodenních potížích. Ať už se jedná o bolesti zubů, depresivní náladu, alergie, zatuhlé svaly či dráždivý tračník - Stefanie Arend sestavila více než 30 jógových sekvencí na základě léčby meridiánů, které povzbuzují samoléčbu těla i mysli a nenásilnám způsobem tím mohou zajistit zmírnění potíží a úlevu. Doplněna o výživová doporučení k určitým potížím a o cvičení z terapie fascií nabízí tato příručka komplexní, celostní program pro jogínské začátečníky i pokročilé. (patro.cz)

Kniha - autor Július Pataky; Milena Valušková, 272 stran, česky, pevná bez přebalu matná První ucelená, ryze česká a uživatelsky mimořádně vstřícná publikace na téma reflexní terapie od jednoho z našich nejznámějších odborníků. Detailním způsobem rozpracovává jednotlivé reflexní body a pomocí přehledných barevných fotografií jednotlivých bodů umožňuje přesnou lokalizaci každého reflexního bodu. (alza.cz)

Všechny zážitky z dětství, kterými jsme prošli, nás formují a ovlivňují naše chování v dospělosti. Svět je tak plný malých zraněných dětí v tělech dospělých. Nejen že se tyto zraněné děti naléhavě ozývají, ale i podprahově regulují naši náladu, čímž často znepříjemňují a komplikují naše životy. Kniha Tvé vnitřní dítě musí najít domov je plná praktických návodů a rad, které vás bezpečně provedou vašim vnitřním světem a uzdraví vaše vnitřní dítě. Díky nim odhalíte ty stránky své osobnosti, o kterých jste nanejvýš jen tušili, ale vědomě jste je nevnímali. Ukáže vám, jak se vyrovnat s temnými duševními stavy, a naučí vás žít vědoměji a šťastněji. Postupně uvidíte, že vaše partnerské i mezilidské vztahy jsou čím dál harmoničtější. Poznej zamračené dítě v sobě! Ukáže ti, že se v určitých situacích chováš stále stejně, a tím si zbytečně komplikuješ vztahy i život. A poznej i své slunečné dítě v sobě. Ukáže ti, jak se dá vidět srdcem a jak zvládat život s lehkostí. (knihydobrovsky.cz)

Objevujte zázraky přírody ve městě s knihou Půjdeš s námi ven? - hned za dveřmi domu na vás čekají nezapomenutelné zážitky a spousta dobrodružství. Máte chuť vydat se na dobrodružnou výpravu na balkon, do zahrady a do městských ulic? Můžete vyrazit - stačí otevřít knihu Petera Wohllebena Půjdeš s námi ven? - najdete v ní spoustu tipů na nezapomenutelné zážitky a dobrodružství v přírodě, která na vás čeká hned za dveřmi domu. Dají se květiny jíst? Kdo to rozryl trávník v parku? Jak si vlastnoručně sestrojit kompas? Proč některé stromy zrovna nevoní? Nechte si předčítat nebo čtěte sami a objevujte zázraky přírody ve městě. Hned za dveřmi domu na vás čekají nezapomenutelné zážitky a spousta dobrodružství. (knihydobrovsky.cz)

Mají stromy svůj vlastní jazyk? Musí děti stromů chodit do školy? Proč se lesní zvířata bojí lidí? Peter Wohlleben odpovídá na otázky, které jsou neobvyklé, originální a často velmi zábavné. Jeho snadno pochopitelné a téměř vždy překvapivé odpovědi umožňují dětem vidět život v lese zcela odlišnými očima. Talentovaný vypravěč čerpá z mnoha desetiletí vlastních zkušeností lesníka a ochranáře přírody a zároveň se opírá o nejnovější vědecké poznatky. Peter Wohlleben, autor bestsellerů, přeložených do mnoha jazyků, se zasazuje o uchování našich původních lesů a žádá více pozornosti, respektu i ochrany pro ně i přírodu vůbec. Kniha pro děti od 6 let. (knihydobrovsky.cz)

Všechny zážitky z dětství, kterými jsme prošli, nás formují a ovlivňují naše chování v dospělosti. Svět je tak plný malých zraněných dětí v tělech dospělých. Nejen že se tyto zraněné děti naléhavě ozývají, ale i podprahově regulují naši náladu, čímž často znepříjemňují a komplikují naše životy. Kniha Tvé vnitřní dítě musí najít domov je plná praktických návodů a rad, které vás bezpečně provedou vašim vnitřním světem a uzdraví vaše vnitřní dítě. Díky nim odhalíte ty stránky své osobnosti, o kterých jste nanejvýš jen tušili, ale vědomě jste je nevnímali. Ukáže vám, jak se vyrovnat s temnými duševními stavy, a naučí vás žít vědoměji a šťastněji. Postupně uvidíte, že vaše partnerské i mezilidské vztahy jsou čím dál harmoničtější. Poznej zamračené dítě v sobě! Ukáže ti, že se v určitých situacích chováš stále stejně, a tím si zbytečně komplikuješ vztahy i život. A poznej i své slunečné dítě v sobě. Ukáže ti, jak se dá vidět srdcem a jak zvládat život s lehkostí. (patro.cz)

Kdepak asi bydlí děti stromů?To by Píťa, malý veverčák, tak rád věděl. A proč se lidé nemusejí bát vlků? Hajný Petr vezme Píťu na dobrodružné putování lesem. Na cestě přespí pod širým nebem, pozorují, jak se kácí jehličnaté stromy, a skutečně potkají jednoho vlka! Objeví však stromové děti a jejich rodiče? A najde se i pro Píťu rodina, v níž by mohl zůstat? První obrázková knížka od autora bestsellerů Petera Wohllebena: laskavý příběh, který dětem přibližuje les a přírodu jedinečným způsobem. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Půjdeš s námi ven? - audiokniha pro malé přírodovědce. Dají se květiny jíst? Kdo to rozryl trávník v parku? Jak si vlastnoručně sestrojit kompas? Proč některé stromy zrovna nevoní? Pojďte s námi ven a objevujte zázraky přírody. Příroda je všude kolem nás - i ve městě. Na mnoha nečekaných místech se překvapivě daří různým živočichům i rostlinám. Bydlí tam s námi třeba myši, králíci, a někdy dokonce lišky či divočáci. Úzké škvíry mezi dlažebními kostkami a praskliny v asfaltu zase pohotově obsadily lišejníky, mechy či pampelišky. Peter Wohlleben dětem poradí, jak rozdělat oheň bez zápalek, jak si vypěstovat dýni či vyrobit sluneční hodiny nebo co si sbalit do batohu na průzkumnou výpravu. Dobrodružství může začít. (knihydobrovsky.cz)

Objevujte přírodu s hajným Petrem a veverčákem Píťou! Veverčákovi Píťovi i hajnému Petrovi je strašlivé horko. Píťa proto vyrazí do lesa vypátrat, jak se osvěžit. Po cestě potká několik zvířátek a ta mu prozradí, kam se chodívají zchladit. Žába nejraději skočí do chladivé vody a divoká prasata se zase ráda povalují v bahně. Jenže veverčákovi nejsou jejich rady nic platné. Co má udělat, aby mu v bukovém lese nebylo takové horko? (knihydobrovsky.cz)

Od konceptu „Tvé vnitřní dítě musí najít domov" k naplněnému partnerství Stefanie Stahl přesvědčivě a realisticky ukazuje, jak lze prací s vnitřním dítětem dosáhnout naplněného vztahu. Především je důležité posílit sebeúctu a najít rovnováhu mezi přizpůsobením a sebevědomím. Když porozumíme tomuto mechanismu, už nebudeme čekat, že nám na dveře zaklepe pan Božský nebo paní Dokonalá, ale začneme aktivně formovat své partnerství. (knihydobrovsky.cz)

Vzhůru na vodu! Tento zážitek je vhodný pro všechny, kteří ještě neseděli v kajaku, ale chtěli by si osvojit základní znalosti. Úplné začátečníky očekáváme na Žluté plovárně – unikátním sportovně rekreačním centru v srdci Českého ráje, na Malé Skále. Tam si je vezme do parády zkušený instruktor a všechno jim vysvětlí. Až budou mít teorie plnou hlavu, půjčíme jim kajak i s vybavením a huráááá na vodu. Nemusí se ničeho bát, hladina je klidná. Až se budou cítit jistější, zakončí kurz sjetím jezu. To bude jízda! Pro ty, kteří mají už nějakou zkušenost, bude trénink probíhat na cvičné kajakové peřeji Paraplíčko nedaleko Železného Brodu. Tam se naučí základní dovednosti na proudící vodě. Na zážitek je potřeba si vyhradit alespoň 3 hodiny času. (adrop.cz)

Velmi jednoduchá papírová vystřihovánky na téma velmi oblíbených dinosaurů. Složení této vystřihovánky je velmi jednoduché a složení zvládne kdokoliv i bez jakýchkoliv předchozích zkušeností. Uvnitř balení nalezenete celkem 15 figurek nejrůznějších dinosaurů. Návod ke složení je v češtině a slovenštině. (knihydobrovsky.cz)

Jeden den plný relaxu, pohodičky u vody a parádních trofejních úlovků. Celý den je komcipovaný jako rybaření v menší skupince pod vedením profesionálních rybářů. Kurz začíná představením rybníka a jeho specifik, poté instruktáží a následně se jde všechno zkoušet prakticky k vodě! Veškeré vybavení a návnady jsou na místě k dispozici. Naučí se různé techniky rybaření, vyzkouší různé návnady, a když se zadaří vytáhne z vody až 20 kilového jesetera nebo kapra. Takový jeseter může měřit až kolem 2 metrů a to už je pořádný macek! (adrop.cz)

Křída, vrchol slávy dinosaurů (145 – 65 milionů let př.n.l), byla pojmenována podle velkých křídových ložisek, vzniklých ze schránek bezobratlých mořských živočichů. Křídou končí období dinosaurů, kteří začali na konci období masově vymírat, což je připisováno hlavně srážce Země s asteroidem. Vystřihovánka je určena pro úplné začátečníky. (patro.cz)

Audiokniha MP3 Kolektiv autorů, čte Kolektiv autorů Tento kurz je určen všem, kteří si chtějí procvičit a zároveň rozšířit slovní zásobu v základní obchodní angličtině. Najdete v něm potřebnou slovní zásobu a fráze ke každodenní komunikaci s klienty i kolegy. Ke každému slovíčku máte k dispozici i příkladovou větu, takže si slovíčko díky jeho použití v kontextu lépe zapamatujete. Příkladové věty jsou často i ustálené fráze, které se používají takzvaně „bez přemýšlení“, takže aktivitou s tímto kurzem zvýšíte i svoji schopnost rozumět a správně reagovat. Učte se nebo opakujte cizí jazyk každý den a pokroky přijdou dříve, než si myslíte. Udělejte každý den něco pro svůj rozvoj a své zdokonalení. V kurzu najdete více než 300 slovíček a procvičovacích vět na téma administrativa, finance, komunikace, vlastnosti, výroba a zaměstnanci. K dispozici máte zdarma skripta obsahující texty nahrávek, oboustranné kartičky pro snadnější zapamatování a kontrolní testy. Podrobný... (alza.cz)

Audiokniha MP3 Kolektiv autorů, čte Kolektiv autorů Sloveso je nejdůležitější část každé věty. Tento kurz vám nabízí stručný přehled nejdůležitějších sloves pro začátečníky Ke každému slovesu máte k dispozici i příkladovou větu, takže si konkrétní sloveso díky jeho použití v kontextu lépe zapamatujete. Zároveň si s každou větou procvičíte určitý gramatický jev. Aktivitou s tímto kurzem proto zopakujete i gramatiku a zvýšíte svou schopnost porozumět. Udělejte každý den něco pro svůj rozvoj a své zdokonalení. Může to být i zábava. Poslouchejte v autě, ve vlaku, v tramvaji, v čekárnách a uvidíte, jak rychle se dostaví první pokroky. Tuto aktivitu můžete kombinovat s jakýmkoli jiným jazykovým kurzem úrovně A1/A2 (první rok výuky v jazykovém kurzu). V kurzu najdete více než 250 sloves a procvičovacích vět rozdělených do tří výukových bloků. K dispozici máte zdarma skripta obsahující texty nahrávek, oboustranné kartičky pro snadnější zapamatování a kontrolní testy.... (alza.cz)

Esenciální olej - k masáži objem 50 ml Přírodní esenciální oleje se zklidňujícím, vyvažujícím, podpůrným a dermatologicky čistícím účinkem pro reflexní masáž. Normalizuje kožní mazovou sekreci. Klíčové vlastnosti esenciálního oleje pro masáž Přírodní a organické přísadyTestovaná účinnostTestováno na niklNetestováno na zvířatech Použití esenciálního olejeNaneste několik kapek a masírujte. Jak fungujeKlinické testy ukázaly, že po neustálém používání dochází ke snížení sekrece mazu. Díky čistícímu účinku je vhodný pro všechny typy pleti, zejména pro nečistou a mazovou. Směs čistých přírodních esenciálních olejů, které společně vytvářejí mimořádnou synergii při masáži. (alza.cz)

Kniha - autor Ann Gillandersová, 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato publikace je průvodcem ošetření reflexologií ať už sebe, nebo druhých. Vychází z hluboké znalosti reflexologické teorie i praxe. Je vhodná pro začátečníky, zkušené reflexology, učitele a podobné profese. Tato kniha objasňuje původ reflexologie a jak tato metoda funguje. Jasně popisuje anatomii a fyziologii každé tělesné soustavy. „Krok za krokem“ spojuje jednotlivé orgány s reflexními body na chodidle. Reflexologií se snaží ulevit více než 70 běžným nemocem. Poskytuje podrobné případové klientské studie a reflexologické praktické rady. Zahrnuje také kompletní postup reflexologie ruky. (alza.cz)

Buzola pro začátečníky s pravítkem Turistická buzola pro začátečníky, kompas plněný kapalinou, dvojitá stupnice po 5°. Do plastové desky je vyraženo měřítka v milimetrech a palcích Dobře čitelný číselník s černým podkladem, střelka barevně odlišena. Rozměry 70x48mm (fitvyziva.cz)

Škola hry na klavír Klavírní škola pro začátečníky, určená pro nejširší okruh žáků, představuje neustále pevný bod mezi pedagogickou literaturou pro klavír. Její popularita je snad dána spojením domácích mnohaletých zkušeností a nových prvků a zásad elementárního vyučování, k nímž dospěla moderní klavírní pedagogika. Výběr a sestavení látky školy respektuje zásadu rozmanitosti a všestrannosti, hudební, přesněji přednesové skladby jsou doplněny nezbytnými etudami a technickými cvičeními (kytary.cz)

Život je energie. Čakry jsou rotující víry energie umístěné podél páteřní míchy, mapa našeho vnitřního světa, vztahu k sobě samému i prožívání životních sil. Čakry nejsou dalším pojmem k pochopení, ale něčím, s čím je třeba se ztotožnit a co je třeba prožít. Tato knížka je z těch vzácných, které vás na této nejdůvěrnější cestě do nitra dovedou zasvěceně provázet. (knihydobrovsky.cz)

Když se člověku rozpadne celý dosavadní život, má dvě možnosti, jak to vyřešit: buď zůstat doma a pomalu se snažit o nápravu věcí, anebo vyrazit do světa a tam se pokusit najít svoje pravé já. Helen se rozhodla pro druhou možnost. Dalece překročila svou komfortní zónu. Několikrát se totálně zesměšnila. Měla nervy nadranc. A nakonec zjistila, že to všechno stálo za to. (knihydobrovsky.cz)

Masážní terapie je příjemný způsob, jak prohloubit spojení s vašimi blízkými při aplikaci uzdravujících technik ke snížení bolesti a napětí, který zároveň přináší hlubší uvolnění a požitek. Autor učí čtenáře, jak poskytnout vysoce uspokojivou terapeutickou masáž své rodině nebo sám sobě. (knihydobrovsky.cz)

Základní učebnice angličtiny určená všem, kdo mají obavy z učení se cizímu jazyku, a těm, kdo zatím nebyli dost úspěšní. Učivo je předkládáno v postupných menších krocích a vykládáno jednoduše, názorně a srozumitelně. Použitá metoda zahrnuje cyklické opakování látky v určených intervalech a umožňuje průběžnou vlastní kontrolu studujícího za pomoci hodnoticích tabulek. Předností učebnice je: - úplný přepis výslovnosti všech anglických vět - množství příkladů ilustrujících probírané jevy - bohatá nabídka výslovnostních a poslechových cvičení - nácvik konverzace s důrazem na běžné hovorové výrazy Učebnice je určena jak pro výuku pod vedením učitele, tak pro samostatné studium. Její součástí je CD s MP3 s přibližně třemi hodinami nahrávek všech textů, výslovnostních a poslechových cvičení a vybraných frází. (knihydobrovsky.cz)

Buddhismus pro začátečníky je kniha, která původně vzešla z nejčastějších dotazů, se kterými se autorka při své letité výuce setkávala, a to jak na Východě, kde je buddhismus tradičním náboženstvím, tak na Západě, kde je buddhismus něčím neznámým. Buddhismus pro začátečníky je knihou nejen pro ty, kteří se začínají o buddhismus zajímat, ale i pro ty, kteří jsou již na cestě, a potřebovali by sami systematičtější poučení ohledně některých témat. Kniha je uspořádána do 21 kapitol. V každé kapitole autorka odpovídá na nejčastěji kladené otázky v rámci daného tématu. V knize naleznete jak kapitoly zabývající se klasickými buddhistickými tématy, jako jsou třeba cíle buddhismu, karma, meditace, tak kapitoly, které se zabývají otázkami, které jsou nám na Západě bližší - jako např. vědou a znovuzrozením, emocemi v našem každodenním životě, dharmou a sociálním aktivismem. Na otázky Chodronová odpovídá jednoduchým a srozumitelným jazykem, aby pomohla čtenářům porozumět daným tématům a zároveň je navedla k tomu, jak mohou jednotlivé buddhistické principy vnést do každodenního západního způsobu života. Na tuto knihu lze tedy nahlížet i jako na příručku, která radí, jak vést mírumilovnější, ohleduplnější a spokojenější život, aniž by se člověk ihned musel stát buddhistou. (knihydobrovsky.cz)

Moderní pojetí starověké praktiky zpřístupňuje akupresuru nové generaci čtenářů. Číňané už tisíce let zkoumají účinky tlaku na konkrétní místa v těle při léčbě potíží počínaje únavou, přes bolest až po nejrůznější onemocnění. Terapeut Bob Doto názorně vysvětluje, jak akupresuru využívat ke zlepšení vlastního života a dosažení pocitu životní pohody. (knihydobrovsky.cz)

Jíst zdravěji, shodit kila nebo zhubnout v pase – ať už jsou vaše důvody proč se pustit do ketogenické diety jakékoliv, začátek vždy bývá těžší, než se zdá. Kompletní ketogenická dieta pro začátečníky vás vybaví snadnými stravovacími plány, nákupními seznamy, návody pro začátek a dodržování ketogenické diety, a vším ostatním, co potřebujete vědět o keto životním stylu. Napojte se na keto a objevte skvělý pocit z hubnutí a zdravého životního stylu s kuchařkou Kompletní ketogenická dieta pro začátečníky. Dodržovat keto dietu znamená práci na plný úvazek, ale když zvládnete první týden bez sacharidů, budete tak naplněni energií, že si na nějaké koblihy a bramborovu kaši ani nevzpomenete. (knihydobrovsky.cz)