Posilovani cinky

Produkt Posilovani cinky sme našli 50+x, pokiaľ to nie je to čo hľadáte, skúste frázu Posilovani cinky upraviť a produkt hľadať znova.

Grada Posilování

Grada Posilování
Detail

Grada Posilování Účinný trénink kdykoli a kdekoli!Jestliže hledáte ověřený způsob, jak správně trénovat doma nebo na cestách, pořiďte si tuto knížku, která pro vás bude zdrojem užitečných inspirací, k nimž se můžete stále vracet. Naučíte se, jak tvarovat postavu bez činek, trenažérů a jiných drahých pomůcek. (pilulka.cz)

Podobné produkty ako Grada Posilování , Posilovani

Posilování - Delavier Fréderic

Posilování - Delavier Fréderic
Detail

Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 600 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých cvicích poskytují mnohostranný pohled na posilování, který jinde nenajdete. Tento bestseller je navíc doplněn podrobným anatomickým popisem častých poranění včetně preventivních opatření a strečinkových cvičení, která Vám pomohou minimalizovat jejich riziko. Jednotlivé kapitoly se věnují postupně všem nejdůležitějším svalovým skupinám; zahrnují celkem 150 cviků pro paže, ramena, hrudník, záda, dolní končetiny, hýždě a břicho. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Posilování - Delavier Fréderic , Bodybuilding a posilovani

Posilování - Contreras Bret

Posilování - Contreras Bret
Detail

Zvýšení síly, budování svalové hmoty, spalování tuku a tvarování postavy. S barevnými ilustracemi, s podrobným popisem provedení a tréninkovými radami se knížka Posilování na anatomických základech určitě stane užitečným pomocníkem, který vám ukáže, jak tvarovat postavu bez činek, trenažérů a jiných drahých pomůcek. V publikaci najdete popis osmdesáti nejúčinnějších posilovacích cviků a jejich variací s využitím hmotnosti vlastního těla, zaměřených na základní svalové skupiny (paže, hrudník, ramena, záda, střed těla (core), stehna, hýždě a lýtka), které můžete provádět kdykoliv a kdekoliv. A pro dokonalé pochopení knížka u každého cviku uvádí i velmi popisné anatomické ilustrace znázorňující svaly, které provádějí pohyb, spolu s okolními strukturami, jako jsou klouby, vazy a šlachy. S odbornými radami renomovaného trenéra posilování Breta Contrerase se naučíte, jak modifikovat, kombinovat a řadit cviky za sebou tak, abyste v tréninku dosáhli úspěchu a vyhnuli se stagnaci. (patro.cz)

Podobné produkty ako Posilování - Contreras Bret

Posilování - Delavier Fréderic

Posilování - Delavier Fréderic
Detail

Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 600 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých cvicích poskytují mnohostranný pohled na posilování, který jinde nenajdete. Tento bestseller je navíc doplněn podrobným anatomickým popisem častých poranění včetně preventivních opatření a strečinkových cvičení, která Vám pomohou minimalizovat jejich riziko. Jednotlivé kapitoly se věnují postupně všem nejdůležitějším svalovým skupinám; zahrnují celkem 150 cviků pro paže, ramena, hrudník, záda, dolní končetiny, hýždě a břicho. (patro.cz)

Podobné produkty ako Posilování - Delavier Fréderic

Posilování na anatomických základech

Posilování na anatomických základech
Detail

Zvýšení síly, budování svalové hmoty, spalování tuku a tvarování postavy. S barevnými ilustracemi, s podrobným popisem provedení a tréninkovými radami se knížka Posilování na anatomických základech určitě stane užitečným pomocníkem, který vám ukáže, jak tvarovat postavu bez činek, trenažérů a jiných drahých pomůcek.V publikaci najdete popis osmdesáti nejúčinnějších posilovacích cviků a jejich variací s využitím hmotnosti vlastního těla, zaměřených na základní svalové skupiny (paže, hrudník, ramena, záda, střed těla (core), stehna, hýždě a lýtka), které můžete provádět kdykoliv a kdekoliv. A pro dokonalé pochopení knížka u každého cviku uvádí i velmi popisné anatomické ilustrace znázorňující svaly, které provádějí pohyb, spolu s okolními strukturami, jako jsou klouby, vazy a šlachy.S odbornými radami renomovaného trenéra posilování Breta Contrerase se naučíte, jak modifikovat, kombinovat a řadit cviky za sebou tak, abyste v tréninku dosáhli úspěchu a vyhnuli se stagnaci. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Posilování na anatomických základech

Posilování stresem - Kolář Pavel

Posilování stresem - Kolář Pavel
Detail

O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný. Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou! (patro.cz)

Podobné produkty ako Posilování stresem - Kolář Pavel

Velká kniha posilování - Jim Stoppani

Velká kniha posilování - Jim Stoppani
Detail

Kniha detailně popisuje všechny hlavní aspekty silového tréninku – ať už je jeho cílem nárůst svalové hmoty, rozvoj svalové síly, nebo úbytek tuku. Jedná se o ucelený tréninkový návod obsahující definice klíčových pojmů a postupů či výběr vhodných tréninkových prostředků, a to včetně nejnovějších inovací a metody rozvoje jednotlivých svalových skupin. Přináší čtenáři bohatý výběr tréninkových programů, metod a cviků a nabízí mu konkrétní příklady tréninkových jednotek. Každá tréninková metoda je navíc doplněna informací o obtížnosti, účinnosti a o rychlosti, s jakou lze dosáhnout požadovaného cíle. Naleznete v ní celkem 381 posilovacích cviků rozdělených podle svalových skupin, popis jejich správného provedení včetně názorných fotografií, což zajisté ocení především začátečníci. Zkušeným a pravidelně trénujícím sportovcům publikace pomůže překonat stagnaci ve výkonnosti, případně vyřešit jiné problémy, se kterými se při silovém tréninku mohou setkat. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Velká kniha posilování - Jim Stoppani

Adaptér na posilování krku - CHIBA

Adaptér na posilování krku - CHIBA
Detail

Adaptér na posilování krku je unikátní fitness pomůcka pro posílení svalů krku a krční páteře. Postroj má měkkou neoprenovou výztuž, což zajišťuje komfort po celou dobu cvičení. (gymbeam.cz)

Podobné produkty ako Adaptér na posilování krku - CHIBA

Posilování - Bret Contreras - e-kniha

Posilování - Bret Contreras - e-kniha
Detail

eBook:,Zvýšení síly, budování svalové hmoty, spalování tuku a tvarování postavy. S barevnými ilustracemi, s podrobným popisem provedení a tréninkovými radami se knížka Posilování na anatomických základech určitě stane užitečným pomocníkem, který vám ukáže, jak tvarovat postavu bez činek, trenažérů a jiných drahých pomůcek. V publikaci najdete popis osmdesáti nejúčinnějších posilovacích cviků a jejich variací s využitím hmotnosti vlastního těla, zaměřených na základní svalové skupiny (paže, hrudník, ramena, záda, střed těla (core), stehna, hýždě a lýtka), které můžete provádět kdykoliv a kdekoliv. A pro dokonalé pochopení knížka u každého cviku uvádí i velmi popisné anatomické ilustrace znázorňující svaly, které provádějí pohyb, spolu s okolními strukturami, jako jsou klouby, vazy a šlachy. S odbornými radami renomovaného trenéra posilování Breta Contrerase se naučíte, jak modifikovat, kombinovat a řadit cviky za sebou tak, abyste v tréninku dosáhli úspěchu a vyhnuli se stagnaci. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Posilování - Bret Contreras - e-kniha

Velká kniha posilování - Stopanni Jim

Velká kniha posilování - Stopanni Jim
Detail

a detailně popisuje všechny hlavní aspekty silového tréninku – ať už je jeho cílem nárůst svalové hmoty, rozvoj svalové síly, nebo úbytek tuku. Jedná se o ucelený tréninkový návod obsahující definice klíčových pojmů a postupů či výběr vhodných tréninkových prostředků, a to včetně nejnovějších inovací a metody rozvoje jednotlivých svalových skupin. Přináší čtenáři bohatý výběr tréninkových programů, metod a cviků a nabízí mu konkrétní příklady tréninkových jednotek. Každá tréninková metoda je navíc doplněna informací o obtížnosti, účinnosti a o rychlosti, s jakou lze dosáhnout požadovaného cíle. Naleznete v ní celkem 381 posilovacích cviků rozdělených podle svalových skupin, popis jejich správného provedení včetně názorných fotografií, což zajisté ocení především začátečníci. Zkušeným a pravidelně trénujícím sportovcům publikace pomůže překonat stagnaci ve výkonnosti, případně vyřešit jiné problémy, se kterými se při silovém tréninku mohou setkat. (patro.cz)

Podobné produkty ako Velká kniha posilování - Stopanni Jim

Posilování stresem - Cesta k odolnosti ()

Posilování stresem - Cesta k odolnosti ()
Detail

Audiokniha MP3 - Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. - autor Pavel Kolář, čte Aleš Procházka - autor Pavel Kolář, čte Aleš Procházka a Zuzana Slavíková Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnýmiO stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži.Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti.V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný.Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z... (alza.cz)

Podobné produkty ako Posilování stresem - Cesta k odolnosti ()

Posilování stresem: Cesta k odolnosti

Posilování stresem: Cesta k odolnosti
Detail

Audiokniha na CD - autor Pavel Kolář; čte Aleš Procházka O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný. Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou! (alza.cz)

Podobné produkty ako Posilování stresem: Cesta k odolnosti

CorbySport 4870 Rukavice na posilování XXL

CorbySport 4870 Rukavice na posilování XXL
Detail

Rukavice na posilování Technické údaje: s výstuhou dlaní. Lehce pružný hřbet rukavice. Velikost XXL. K dispozici v barvě červené. Obsah balení 1 x Rukavice (kokiskashop.cz)

Podobné produkty ako CorbySport 4870 Rukavice na posilování XXL

CorbySport 4870 Rukavice na posilování XXL

CorbySport 4870 Rukavice na posilování XXL
Detail

Rukavice na posilování Technické údaje: s výstuhou dlaní. Lehce pružný hřbet rukavice. Velikost XXL. K dispozici v barvě červené. Obsah balení 1 x Rukavice (dilego.cz)

Podobné produkty ako CorbySport 4870 Rukavice na posilování XXL

Ukaž svou sílu: Posilování pro ženy

Ukaž svou sílu: Posilování pro ženy
Detail

Dávno jsou pryč doby, kdy ženy a vyrýsované svaly nešly dohromady. Fyzická zdatnost a síla přináší sebedůvěru. Autorka v knize nabízí tréninkový plán na celých devět měsíců – od úplných začátků a nulové fyzičky po práci s posilovacím náčiním vyšší váhy. Všechny cviky jsou v knize vysvětleny, spolu s jednoduššími i těžšími variantami, a opatřeny podrobným fotografickým průvodcem. Za necelý rok můžete proměnit své tělo a nalézt svou sílu při použití základních pomůcek, jako jsou vlastní váha, činky, kettlebell a medicinbal. Chcete-li být silné, musíte tvrdě trénovat. Zaměstnejte svaly a sledujte své pokroky. Výsledky se dostaví. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Ukaž svou sílu: Posilování pro ženy

Detoxikace a posilování imunity - Marianne Meyerová

Detoxikace a posilování imunity - Marianne Meyerová
Detail

Tělo je vybaveno obrannými a léčivými silami, které jsou opravdovým zázrakem přírody a které nás obklopují neuvěřitelně účinným obranným štítem. Tato publikace se zaměřením na svépomoc a přírodní léčbu nabízí aktualizované poznatky o metodách, jak poskytnout svému imunitnímu systému to, co potřebuje, aby nás tím nejlepším možným způsobem chránil před nemocí a oslabením. Ve třech částech knihy najdete pokyny k tomu, jak z těla přirozenou cestou vyloučit původce nemoci, jak tělo detoxikovat od metabolických odpadů, jak podněcovat buněčnou látkovou výměnu, jak nastartovat opravné procesy v obranných buňkách a dozvíte se o přírodních léčivých prostředcích, které imunitu posilují. Nedílnou součástí autorčina přístupu je také důraz na sedm pravidel vitality, k nimž patří čistý vzduch, dostatek slunečního světla, přirozená výživa, pravidelný pohyb, čistá voda, dostatek odpočinku a radost z tvůrčí práce. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Detoxikace a posilování imunity - Marianne Meyerová

Pásky na posilování - Wrist straps 50cm

Pásky na posilování - Wrist straps 50cm
Detail

Pásky na posilování - Wrist straps 50cmPásky určené pro podporu cvičení na suchý zip a s pevnou gumou pro zpevnění zápěstí, díky kterému bude Vaše cvičení mnohem bezpečnější a jistější. Zápěstí dopomáhá udržování pevného stavu kloubů a zpevňuje proti nepříjemným zraněním.Technický popis:- Výrobce: Sedco- Barva: černo-červená- Délka: 50cm- V balení: 2ks (fitvyziva.cz)

Podobné produkty ako Pásky na posilování - Wrist straps 50cm

Aerobic guma na posilování Sedco - zelená

Aerobic guma na posilování Sedco - zelená
Detail

Aerobic guma na posilování SEDCOJe prvním krokem k vytvoření vaší ideální postavy používá se již roky úspěšně v gymnastice, aerobicu a fitness centrech k rehabilitaci vhodné pro všechny věkové kategorie. Technický popis:- barva: zelená - tuhost střední- délka 52 cm- šířka 1,2 cm (fitvyziva.cz)

Podobné produkty ako Aerobic guma na posilování Sedco - zelená

Pásky na posilování - Lifting Straps 50cm

Pásky na posilování - Lifting Straps 50cm
Detail

Pásky na posilování - Lifting Straps 50cmPásky určené pro podporu cvičení s polstrovaným vnitřkem a drobnou silikonovou úpravou proti prokluzování.Technický popis:- Výrobce: Sedco- Barva: černá- Délka: 50cm- V balení: 2ks (fitvyziva.cz)

Podobné produkty ako Pásky na posilování - Lifting Straps 50cm

Aerobic guma na posilování Sedco - červená

Aerobic guma na posilování Sedco - červená
Detail

Aerobic guma na posilování SEDCOJe prvním krokem k vytvoření vaší ideální postavy používá se již roky úspěšně v gymnastice, aerobicu a fitness centrech k rehabilitaci vhodné pro všechny věkové kategorie. Technický popis:- barva: zelená - tuhost střední- délka 52 cm- šířka 1,2 cm (fitvyziva.cz)

Podobné produkty ako Aerobic guma na posilování Sedco - červená

Kolečko na posilování + podložka pod kolena

Kolečko na posilování + podložka pod kolena
Detail

Pravidelná cvičení s posilovacím kolečkem pomáhá rozvíjet a posilovat svaly paží, břicha a zad, zvyšovat pružnost těla a zlepšovat celkovou kondici těla. Vysoká kvalita Pouzdro z ABS a PVC Protiskluzové Snadno se čistí Ideální pro procvičení svalů těla Ocelové prvky konstrukce Tvarované rukojeti Vestavěná vratná pružina Typ: jednokolečko Černá a červená barva Rozměry kola a rukojeti: Průměr kola: 18 cm Šířka koleček: 9,5 cm Délka rukojeti: 13,5 cm Rozměry podložky: Šířka podložky: 34 cm Délka podložky: 16,5 cm Tloušťka: 7 mm Sada obsahuje: Válec na cvičení Podložka pod kolena Originální balení (tonerpartner.cz)

Podobné produkty ako Kolečko na posilování + podložka pod kolena

Power System opasek na posilování vel.M

Power System opasek na posilování vel.M
Detail

Power System opasek na posilování vel.M Opasek na posilování, výrobený z velmi pružného neoprenu, se zapínáním na suchý zip. (pilulka.cz)

Podobné produkty ako Power System opasek na posilování vel.M

Power System opasek na posilování vel.L

Power System opasek na posilování vel.L
Detail

Power System opasek na posilování vel.L Opasek na posilování, výrobený z velmi pružného neoprenu, se zapínáním na suchý zip. (pilulka.cz)

Podobné produkty ako Power System opasek na posilování vel.L

Posilování (978-80-247-5075-0)

Posilování (978-80-247-5075-0)
Detail

Elektronická kniha - autor Bret Contreras, 232 stran Účinný trénink kdykoli a kdekoli! Jestliže hledáte ověřený způsob, jak správně trénovat doma nebo na cestách, pořiďte si tuto knížku, která pro vás bude zdrojem užitečných inspirací, k nimž se můžete stále vracet. Naučíte se, jak tvarovat postavu bez činek, trenažérů a jiných drahých pomůcek. (alza.cz)

Podobné produkty ako Posilování (978-80-247-5075-0)

Posilování (978-80-247-0861-4)

Posilování (978-80-247-0861-4)
Detail

Elektronická kniha - autor Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská, 212 stran Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí a v souvislosti s tím na nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu. Cviky jsou demonstrovány na více než sedmi stech fotografiích a rozděleny podle svalových skupin a kloubů, které se na pohybu podílejí. Kniha je určena všem, kteří chtějí samostatně cvičit doma i v posilovně, a zárověň přináší velké množství nápadů a rad cvičitelům a trenérům fitness. (alza.cz)

Podobné produkty ako Posilování (978-80-247-0861-4)

Pomocník na posilování stehenních svalů (9.133)

Pomocník na posilování stehenních svalů (9.133)
Detail

Posilovač jednoduché posilovací příslušenství na posílení celého těla, jádro je vyrobeno z pružinového jádra potaženého měkkou EVA pěnou, odpor okolo 30 lbs Jednoduché posilovací příslušenství na posílení celého těla (prsních svalů, paží, stehen atd.) Při zpevňování svalů uvádíte svaly do napětí, tzn. napínáte svalová vlákna, která jsou nezbytná ke správnému držení těla, ke každodennímu pohybu či k přemísťování věcí. Když budete posilovat pravidelně, výsledky budou vidět velmi rychle. Tomuto druhu cvičení se věnují především ženy, zpevňování svalů je však vhodné pro všechny, a to bez ohledu na věk. Klíčové vlastnosti a vybavení Posilovače na posilování stehenních svalů Posilovač stehenních a prsních svalů je jednoduchá fitness pomůcka, která Vám pomůže dokonale vytvarovat horní i dolní polovinu tělaUmožňuje jednoduché a zároveň efektivní cvičeníStačí jej sevřít mezi stehna nebo jej chytnout do rukou a pravidelnými stahy tónovat... (alza.cz)

Podobné produkty ako Pomocník na posilování stehenních svalů (9.133)

Pomůcka k posilování krčního svalstva HMS HD03

Pomůcka k posilování krčního svalstva HMS HD03
Detail

HMS HD03 je takzvaná "koruna" pro posilování krčního svlstva, konstrukčně jde o nylonovou čepici s řetězem, který je s korunou spojen pomocí karabiny, na řetěz se naloží závaží ve formě vzpěračského kotouče a nebo kettlebelu a pomocí pohybů hlavy vpřed a vzad posilujeme svaly krku. Koruna má plynule nastavitelný obvod pomocí suchých zipů a je možné ji dokonale přizpůsobit každé hlavě. Vnitřní neoprenová vrstva předchází nepříjemnému řazání. Díky použití kvalitních materálů, můžete na HD03 naložit až 100 kilogramů zátěže. Parametry: Materiál: nylon, pěna, ocel Délka řetězu: 82 cm Maximální zatížení: 100 kg Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

Podobné produkty ako Pomůcka k posilování krčního svalstva HMS HD03

Posilovací adaptér Combo pro posilování zad RCB4811

Posilovací adaptér Combo pro posilování zad RCB4811
Detail

Posilovací adaptér Combo RCB4811 Vám umožní proměnit Vaši posilovací věž s horní kladkou v univerzální posilovač horní části těla. Díky těmto adapterům je výměna velmi snadná. Adaptér Combo RCB4811 je vhodný pro posilování zádových svalů a horní poloviny těla. Technický popis: tyč vyrobena z kvalitní oceli snadná instalace hmotnost: 5,2 kg délka: 120 cm průměr tyče: 25 mm (fitvyziva.cz)

Podobné produkty ako Posilovací adaptér Combo pro posilování zad RCB4811

Posilovací adaptér Combo pro posilování zad RCB4811

Posilovací adaptér Combo pro posilování zad RCB4811
Detail

Univerzální posilovací adaptér pro horní kladku, z kvalitní oceli, snadná instalace.. Posilovací adaptér Combo RCB4811 Vám umožní proměnit Vaši posilovací věž s horní kladkou v univerzální posilovač horní části těla. Díky těmto adapterům je výměna velmi snadná. Adaptér Combo RCB4811 je vhodný pro posilování zádových svalů a horní poloviny těla. Technický popis: tyč vyrobena z kvalitní oceli snadná instalace hmotnost: 5,2 kg délka: 120 cm průměr tyče: 25 mm (insportline.cz)

Podobné produkty ako Posilovací adaptér Combo pro posilování zad RCB4811

ACRA Fitnes sada pro posilování a rehabilitaci

ACRA Fitnes sada pro posilování a rehabilitaci
Detail

Fitness set univerzální Technické údaje: obsahuje gymnastický míč 65 cm, posilovací kolečko gumový expander 7x11x1200mm, dvoučinná pumpička 25cm švihadlo. Balení je v potištěné barevné krabici. Skladba výrobků umožňuje různorodé využití ke cvičení v domácích podmínkách. Obsah balení: 1 x gymnastický míč 1 x posilovací kolečko 1 x gumový expander 1 x dvoučinná pumpička 1 x švihadlo Balení je v potištěné barevné krabici (kokiskashop.cz)

Podobné produkty ako ACRA Fitnes sada pro posilování a rehabilitaci

ACRA Fitnes set pro posilování a rehabilitaci

ACRA Fitnes set pro posilování a rehabilitaci
Detail

Univerzální fitness set je určen pro různorodá cvičení a nenáročné posilování různých tělesných partií. Sada obsahuje: gymnastický míč s průměrem 65 cm, posilovací kolečko, gumový expander s rozměry 7 x 11 x 1200 mm, dvoučinnou pumpičku a 25 cm dlouhé švihadlo. Vše je zabaleno v barevně potištěné krabici. Parametry a specifikace výrobku: gymnastický míč s průměrem 65 cm posilovací kolečko gumový expander s rozměry 7 x 11 x 1200 mm dvoučinná pumpička 25cm švihadlo balení je v potištěné barevné krabici, vše je sladěné do stejné barvy skladba výrobků umožňuje různorodé využití ke cvičení v domácích podmínkách. (patro.cz)

Podobné produkty ako ACRA Fitnes set pro posilování a rehabilitaci

Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář

Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář
Detail

Člověk se musel od počátku své existence naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, paraziti, nedostatek spánku, ale i bolest zasahovali naše životy od nepaměti. V dnešní době přijímáme působení těchto stresorů hlavně v příčinné souvislosti vzniku řady somatických a duševních onemocnění, a stres proto chápeme jako nebezpečný. V knize Odolnost se mimo jiné rozebírá opačná úloha stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Odolnost můžeme vnímat jako schopnost odolávat těmto nepříznivým silám a dobře zvládat obtížné situace, tak abychom byli schopni vyrovnat se i s takovou zátěží, jakou nyní představuje koronavirus se všemi svými dopady. V tomto směru se zde věnujeme celé řadě otázek: Může nám stres pomáhat?, Kde je náš potenciál odolnosti a jak ho využíváme?, Jak je propojena duše s tělem?, Nakolik jsme odolní po rodičích a nakolik se odolnosti musíme naučit?, Jakou roli hrají v naší odolnosti naše smysly?, Jak se stát v životě silnějším vůči stresovým vlivům?, Jak nakládat se stresujícími vlivy majícími dopad na náš tělesný a duševní stav? Naše tělo a duše v sobě skýtá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do svých rukou! (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář

HMS Pomůcka k posilování krčního svalstva HD03

HMS Pomůcka k posilování krčního svalstva  HD03
Detail

HMS HD03 je takzvaná "koruna" pro posilování krčního svlstva, konstrukčně jde o nylonovou čepici s řetězem, který je s korunou spojen pomocí karabiny, na řetěz se naloží závaží ve formě vzpěračského kotouče a nebo kettlebelu a pomocí pohybů hlavy vpřed a vzad posilujeme svaly krku. Koruna má plynule nastavitelný obvod pomocí suchých zipů a je možné ji dokonale přizpůsobit každé hlavě. Vnitřní neoprenová vrstva předchází nepříjemnému řazání. Díky použití kvalitních materálů, můžete na HD03 naložit až 100 kilogramů zátěže. Parametry: Materiál: nylon, pěna, ocel Délka řetězu: 82 cm Maximální zatížení: 100 kg Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců (patro.cz)

Podobné produkty ako HMS Pomůcka k posilování krčního svalstva HD03

Velká kniha posilování - Jim Stopanni - e-kniha

Velká kniha posilování - Jim Stopanni - e-kniha
Detail

eBook:,Kniha detailně popisuje všechny hlavní aspekty silového tréninku – ať už je jeho cílem nárůst svalové hmoty, rozvoj svalové síly, nebo úbytek tuku. Jedná se o ucelený tréninkový návod obsahující definice klíčových pojmů a postupů či výběr vhodných tréninkových prostředků, a to včetně nejnovějších inovací a metody rozvoje jednotlivých svalových skupin. Přináší čtenáři bohatý výběr tréninkových programů, metod a cviků a nabízí mu konkrétní příklady tréninkových jednotek. Každá tréninková metoda je navíc doplněna informací o obtížnosti, účinnosti a o rychlosti, s jakou lze dosáhnout požadovaného cíle. Naleznete v ní celkem 381 posilovacích cviků rozdělených podle svalových skupin, popis jejich správného provedení včetně názorných fotografií, což zajisté ocení především začátečníci. Zkušeným a pravidelně trénujícím sportovcům publikace pomůže překonat stagnaci ve výkonnosti, případně vyřešit jiné problémy, se kterými se při silovém tréninku mohou setkat. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Velká kniha posilování - Jim Stopanni - e-kniha

Posilování - Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská - e-kniha

Posilování - Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská - e-kniha
Detail

eBook:,Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí a v souvislosti s tím na nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu. Cviky jsou demonstrovány na více než sedmi stech fotografiích a rozděleny podle svalových skupin a kloubů, které se na pohybu podílejí. Kniha je určena všem, kteří chtějí samostatně cvičit doma i v posilovně, a zárověň přináší velké množství nápadů a rad cvičitelům a trenérům fitness. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Posilování - Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská - e-kniha

Činka na posilování bez závaží 2,25 Kg

Činka na posilování bez závaží 2,25 Kg
Detail

Činka na posilování bez závaží 2,25 kg Vybudovat svaly můžete snadno a pohodlně z vašeho domova s pomocí činky Movit. Má celkovou hmotnost 2,25 kg a je 35 cm dlouhá. Úchopové části jsou protiskluzové. Hvězdový uzávěr brání proti chrastění. Cvičíte zde hlavně bicepsy a bicepsy.Technické údaje: Hmotnost: 2.25 kg Délka: 35 cm Protiskluzový povrch uchopení: 12 cm Průměr: 30 mm Obsah balení: 1 x Činka MOVIT bez závaží, 2.25 kg 2 x hvězdový uzávěr (dilego.cz)

Podobné produkty ako Činka na posilování bez závaží 2,25 Kg

ACRA Rukavice na posilování vel. XXL - F6035XXL

ACRA Rukavice na posilování vel. XXL - F6035XXL
Detail

Rukavice na posilování s výstuhou dlaní. Lehce pružný hřbet rukavice. Velikost XXL. K dispozici v barvě černé. (fitvyziva.cz)

Podobné produkty ako ACRA Rukavice na posilování vel. XXL - F6035XXL

Činka na posilování bez závaží 10,5 kg

Činka na posilování bez závaží 10,5 kg
Detail

Činka na posilování bez závaží 10,5 kg Činka Movit má hmotnost 10,5 kg, maximální nosnost 150 kg a je 185 cm dlouhá. Vybudovat svaly můžete snadno a pohodlně z vašeho domova . Úchopové části jsou protiskluzové . Cvičíte zde hlavně bicepsy a tricepsy. Technické údaje: hmotnost: 10,5 kg maximální nosnost: 150 kg délka: 185 cm protiskluzová rukojeť : 20 cm průměr: 30 mm délka mezi dorazovými kroužky: 105 cm Obsah balení: 1 x činka MOVIT bez závaží, 10,5 kg 2 x hvězdový uzávěr Poznámka: činka je dodána bez závaží. (dilego.cz)

Podobné produkty ako Činka na posilování bez závaží 10,5 kg

Detoxikace a posilování imunity - Meyer Marianne E.

Detoxikace a posilování imunity - Meyer Marianne E.
Detail

Tělo je vybaveno obrannými a léčivými silami, které jsou opravdovým zázrakem přírody a které nás obklopují neuvěřitelně účinným obranným štítem. Tato publikace se zaměřením na svépomoc a přírodní léčbu nabízí aktualizované poznatky o metodách, jak poskytnout svému imunitnímu systému to, co potřebuje, aby nás tím nejlepším možným způsobem chránil před nemocí a oslabením. Ve třech částech knihy najdete pokyny k tomu, jak z těla přirozenou cestou vyloučit původce nemoci, jak tělo detoxikovat od metabolických odpadů, jak podněcovat buněčnou látkovou výměnu, jak nastartovat opravné procesy v obranných buňkách a dozvíte se o přírodních léčivých prostředcích, které imunitu posilují. Nedílnou součástí autorčina přístupu je také důraz na sedm pravidel vitality, k nimž patří čistý vzduch, dostatek slunečního světla, přirozená výživa, pravidelný pohyb, čistá voda, dostatek odpočinku a radost z tvůrčí práce. (patro.cz)

Podobné produkty ako Detoxikace a posilování imunity - Meyer Marianne E.

ACRA Fitnes set pro posilování a rehabilitaci

ACRA Fitnes set pro posilování a rehabilitaci
Detail

Fitness set univerzální je určena pro různorodá cvičení a nenáročné posilování různých telesných partií. Sada obsahuje : gymnastický míč 65 cm posilovací kolečko gumový expander 7x11x1200mm dvoučinná pumpička 25cm švihadlo balení je v potištěné barevné krabici, vše je sladěné do stejné barvy skladba výrobků umožňuje různorodé využití ke cvičení v domácích podmínkách. (fitvyziva.cz)

Podobné produkty ako ACRA Fitnes set pro posilování a rehabilitaci

MAGNUS Posilování nohou, blokáda MAGNUS EXTREME MX5310

MAGNUS Posilování nohou, blokáda MAGNUS EXTREME MX5310
Detail

Posilovací lavice - na stehna, nosnost 260 kg, hmotnost 5,5 kg Blokáda nohou MAGNUS MX5310 je speciálně určená pro posilovací lavice MAGNUS EXTREME. Umožní komplexní trénink nohou. S její pomocí můžete procvičit 2hlavé i 4hlavé stehenní svaly. Tvořená je kvalitní a odolnou konstrukcí, která napomáhá k bezpečnému cvičení, zatímco válečky z měkké pěny zajistí pohodlí při tréninku. Lze je navíc snadno nastavit podle potřeby a chrání nohy před odřením. Blokáda nohou MAGNUS EXTREME MX5310 maximalizuje potenciál tréninku. Klíčové vlastnosti posilování nohou, blokády MAGNUS EXTREME MX5310Blokáda nohou určená pro posilovací lavice MAGNUS EXTREMEUmožní komplexní trénink nohouS její pomocí můžete procvičit 2hlavé i 4hlavé stehenní svalyMAGNUS EXTREME MX5310 je tvořená kvalitní a odolnou konstrukcíVálečky z měkké pěny zajistí pohodlí při tréninkuVálečky lze nastavit podle potřeby a chrání nohy před odřenímBarevné provedení: žluto-červeno-černé... (alza.cz)

Podobné produkty ako MAGNUS Posilování nohou, blokáda MAGNUS EXTREME MX5310

Pásky na posilování P2I - Lifting Straps 60 cm

Pásky na posilování P2I - Lifting Straps 60 cm
Detail

Pásky na posilování P2I - Lifting Straps 60 cmPásky určené pro podporu cvičení s těžkou váhou. Pohodlný vnitřek a stažení zajišťující extra-pevný grip. Částečná protiskluzová úprava je samozřejmostí.Technický popis:- Výrobce: Pure2Improve- Barva: černá- Délka: 60cm- Šířka: 4 cm- V balení: 1 Pár (fitvyziva.cz)

Podobné produkty ako Pásky na posilování P2I - Lifting Straps 60 cm

Válec na posilování břicha HMS WA10 - AB-Carver

Válec na posilování břicha HMS WA10 - AB-Carver
Detail

Nejrobustnější posilovací válec značky HMS se šířkou až 16,5 cm. AB-CARVER HMS slouží k posílení svalů břicha, zad, paží, ramen a hrudníku. Tento model je navíc vybaven zpětnou pružinou, která pomáhá cvičenci zpět do stojné pozice. Další specializací jsou tvarované, protiskluzové rukojeti a podložka na kolena. Parametry: Materiál: PU, PP, ocel 2 vodící kolečka Protiskluzový porvch koleček i rukojetí Podložka na kolena Průměr: 19 cm Délka úchytu: 14 cm Šířka kolečka: 16,5 cm Maximální zatížení: 136 kg Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

Podobné produkty ako Válec na posilování břicha HMS WA10 - AB-Carver

Válec na posilování břicha HMS WA14 - AB-Carver

Válec na posilování břicha HMS WA14 - AB-Carver
Detail

Široký posilovací válec značky HMS se šířkou až 9 cm. AB-CARVER HMS slouží k posílení svalů břicha, zad, paží, ramen a hrudníku. Tento model je navíc vybaven zpětnou pružinou, která pomáhá cvičenci zpět do stojné pozice. Další specializací jsou tvarované, protiskluzové rukojeti a podložka. Parametry: Materiál: PP+ TPR Protiskluzový porvch koleček i rukojetí Podložka pro kolečko: 20 x 30 x 2 cm Průměr kolečka: 19,9 cm Šířka kolečka: 9 cm Celková délka: 34,5 cm Maximální zatížení: 125 kg Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

Podobné produkty ako Válec na posilování břicha HMS WA14 - AB-Carver

Posilování - kondiční kruhový trénink - Helena Jarkovská - e-kniha

Posilování - kondiční kruhový trénink - Helena Jarkovská - e-kniha
Detail

eBook:,Kruhový trénink je díky své pestrosti oblíbenou formou posilování kondičních i výkonnostních sportovců. Autorka vybrala vhodné posilovací cviky, prováděné s váhou vlastního těla i s jednoduchým náčiním, a seřadila je do 28 ukázkových programů s různým zaměřením. A tak zde naleznou právě ten "svůjj" trénink ti, kdo chtějí zpevnit postavu, stejně jako ti, kteří pracují na rozvoji svalové síly. Tréninkové programy vycházejí z obsáhlých zásobníku cviků publikovaných v knihách Posilování s vlastním tělem a Posilování s náčiním, které měly u čtenářů obrovský úspěch. Publikace všem zájemcům pomůže s přípravou a správnou skladbou vlastního kruhového tréninku. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Posilování - kondiční kruhový trénink - Helena Jarkovská - e-kniha

Míč na posilování inSPORTline Aerobic Ball 35 cm

Míč na posilování inSPORTline Aerobic Ball 35 cm
Detail

Malý cvičební a gymnastický míč, pro posilování i protahování, bezúdržbový.. Aerobic míč inSPORTline má neuvěřitelně široké možnosti využití. Je vhodný pro posilovaní, protahování, balanční cvičení, aerobic i gymnastiku. Můžete cvičit s plně nafouknutým, ale i s podhuštěným gymnastickým míčem. Aerobic míč inSPORTline nabízí množství variant provedení u jednotlivých cviků, pomůže při procvičování partií, které bychom bez něj protahovali obtížně.Technický popis: míč na cvičení nenáročný na údržbu nosnost: 120 kg průměr: 35 cm (jedná se o maximální doporučený průměr, pro měkčí míč lze nafouknout i do menšího rozměru) materiál: PVC hmotnost: cca 155 g pumpička není součástí balení (insportline.cz)

Podobné produkty ako Míč na posilování inSPORTline Aerobic Ball 35 cm

Míč na posilování inSPORTline Aerobic Ball 25 cm

Míč na posilování inSPORTline Aerobic Ball 25 cm
Detail

Aerobic míč (overball) inSPORTline 25 cm má neuvěřitelně široké možnosti využití. Je vhodný pro posilovaní, protahování, balanční cvičení, aerobic i gymnastiku. Můžete cvičit s plně nafoukaným míčem, ale i s podhuštěným míčem. Aerobic míč inSPORTline nabízí množství variant provedení u jednotlivých cviků, pomůže při procvičování partií, které bychom bez něj protahovali obtížně.Technický popis: míč na cvičení nenáročný na údržbu nosnost: 120 kg průměr: 25 cm (jedná se o maximální doporučený průměr, pro měkčí míč lze nafouknout i do menšího rozměru) materiál: PVC hmotnost: cca 140 g pumpička není součástí balení (fitvyziva.cz)

Podobné produkty ako Míč na posilování inSPORTline Aerobic Ball 25 cm

Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář - audiokniha

Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář - audiokniha
Detail

Audiokniha:,O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný. Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou! (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář - audiokniha

Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář - audiokniha

Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář - audiokniha
Detail

Audiokniha:,O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný. Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou! (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář - audiokniha

Power System Opasek na posilování POWERLIFTING GREY vel.XXL

Power System Opasek na posilování POWERLIFTING GREY vel.XXL
Detail

Power System Opasek na posilování POWERLIFTING GREY vel.XXL Velice kvalitní dvojitě prošitý opasek na powerlifting, vyrobený z velurové usně. S mohutnou přezkou na zapínání. (pilulka.cz)

Podobné produkty ako Power System Opasek na posilování POWERLIFTING GREY vel.XXL
posilovani, bodybuilding a posilovani