Pavla jirickova mindful denik inspirativni zapisnik pro zklidneni mysli

Kniha - autor Pavla Jiříčková, 156 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Zastavit se a nadechnout. Jen tak chvíli sedět, nic nedělat a naplno si uvědomovat vše, co k vám v daný okamžik přichází. Být mindful - být si vědom přítomného okamžiku, svých emocí, pocitů a oprostit se od všeho negativního a stresujícího. Pečlivě sestavené doplňovací stránky vám pomohou zapomenout na každodenní stres bez ohledu na to, jak moc zaneprázdněni právě jste. (alza.cz)

Zastavit se a nadechnout. Jen tak chvíli sedět, nic nedělat a naplno si uvědomovat vše, co k vám v daný okamžik přichází. Být mindful - být si vědom přítomného okamžiku, svých emocí, pocitů a oprostit se od všeho negativního a stresujícího. Pečlivě sestavené doplňovací stránky vám pomohou zapomenout na každodenní stres bez ohledu na to, jak moc zaneprázdněni právě jste. (patro.cz)

Kniha - autor Stephanie Brookes, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Praktický a srozumitelný průvodce, který vám pomůže začlenit krátké a účinné meditace do vašeho každodenního života. V této nádherně ilustrované knize najdete krátká meditační cvičení, která se vejdou i do maximálně nabitého rozvrhu. Je tak ideálním dárkem pro všechny, kdo mají sice málo času, ale přitom se potřebují zbavit stresu a uvítají příznivé účinky, které jim meditace může nabídnout. Mimo jiné se zde naučíte si o své každodenní meditační praxi vést záznamy a objevíte, jak si i v hektických obdobích života udržet motivaci. Malá kniha meditací je dobrá pro úplné začátečníky, i pro ty, kteří začínají už po několikáté. (alza.cz)

OBJEVTE TAJEMSTVÍ MINDFULNESS – VŠÍMAVOSTI Stačí deset minut denně a váš život bude jiný! V knížce najdete 70 jednoduchých tipů, rituálů a cvičení na ráno, dopoledne, odpoledne a večer, které můžete snadno začlenit do svého každodenního života. Pomohou vám zklidnit vaše tělo a mysl, stanete se díky nim spokojenějšími, budete mít pocit, že dny jsou delší a lépe si je užijete. Získáte i více času pro svou rodinu, pro sebe sama a pro to, co vás baví a těší. Zlepší se vaše fyzická a duševní pohoda a výrazně se omezí negativní emoce a myšlenky, pocity strachu a úzkosti. Zkvalitní se vám spánek, paměť, koncentrace a celkový výkon. Podstatou těchto cvičení a návyků je všímavost – mindfulness. Jde o zaměření pozornosti na to, co právě děláte – ať už pracujete, odpočíváte, uklízíte nebo si hrajete s dětmi. Každou minutu, kdy budete praktikovat všímavost, si vytvoříte zásobu vnitřního klidu, který vás podpoří v době „nevědomého žití“. I když si osvojíte jen jediný ze sedmdesáti popsaných způsobů procvičování všímavosti, budete spokojenější, klidnější a emočně vyrovnanější. Zbavíte se okovů zažitých stereotypů a celý svůj život uvidíte pozitivněji. Blahodárný vliv na duševní a fyzickou pohodu Zmírnění stresu a úzkostí Lepší koncentrace, paměť a výkonnost Úleva od bolestí Méně přemítání a zbytečného přemýšlení Šťastnější vztahy Více chuti a síly do života (patro.cz)

eBook:,RYCHLÝ ZPŮSOB, JAK UVOLNIT TĚLO I MYSL BĚHEM CHŮZE, PŘI JÍDLE, PŘI PRÁCI NEBO KDYŽ ČEKÁTE, CESTUJETE, DÝCHÁTE... Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena právě vám. Nabízí desítky "bleskových meditací", které netrvají déle než pět minut. Pomohou vám rychle se zbavit stresu a můžete je praktikovat v podstatě kdekoliv a kdykoliv. Tato meditační cvičení jsou velmi účinná a snadno se je naučíte. Pomohla už tisícům lidí, kteří by se nikdy nepustili do tradičních meditací vyžadujících spoustu času. Kniha Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli: * je perfektní pro všechny, kdo "nemají čas meditovat", ale potřebují se účinně uvolnit, * vám vysvětlí, jak jednoduché a variabilní jsou meditace, * prospěje vašemu zdraví, dodá vám energii a zbystří vaše myšlení, * naučí vás "být myslí v přítomnosti", naplno využívat všechny smysly a více se radovat ze života, * pomůže vám vytvořit si vlastní repertoár "bleskových meditací", které budou vyhovovat vašemu životnímu stylu, * ukáže vám, že krátké meditace jsou stejně účinné jako meditace dlouhé! (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor S.J. Scott, 192 stran OBJEVTE TAJEMSTVÍ MINDFULNESS – VŠÍMAVOSTI Stačí deset minut denně a váš život bude jiný! V knížce najdete 70 jednoduchých tipů, rituálů a cvičení na ráno, dopoledne, odpoledne a večer, které můžete snadno začlenit do svého každodenního života. Pomohou vám zklidnit vaše tělo a mysl, stanete se díky nim spokojenějšími, budete mít pocit, že dny jsou delší a lépe si je užijete. Získáte i více času pro svou rodinu, pro sebe sama a pro to, co vás baví a těší. Zlepší se vaše fyzická a duševní pohoda a výrazně se omezí negativní emoce a myšlenky, pocity strachu a úzkosti. Zkvalitní se vám spánek, paměť, koncentrace a celkový výkon. Podstatou těchto cvičení a návyků je všímavost – mindfulness. Jde o zaměření pozornosti na to, co právě děláte – ať už pracujete, odpočíváte, uklízíte nebo si hrajete s dětmi. Každou minutu, kdy budete praktikovat všímavost, si vytvoříte zásobu vnitřního klidu,... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Eric Harrison, 160 stran Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena přesně vám. Najdete v ní mnoho rychlých meditativních cvičení, od půlminutových až po pětiminutové, které vám pomohou významně omezit pocit stresu, zlepšit vaše zdraví a získat více energie. Tato meditativní cvičení jsou snadno naučitelná a velmi efektivní. Můžete díky nim meditovat kdykoliv a kdekoliv - během chůze, jídla, práce, při čekání, cestování či dýchání... Pomohou vám žít "tady a teď" a více si užívat života. Autor, který je nejuznávanějším australským učitelem meditace, tato cvičení už naučil tisíce lidí, kteří by nikdy neměli čas či trpělivost pro delší meditace. (alza.cz)

eBook:,OBJEVTE TAJEMSTVÍ MINDFULNESS – VŠÍMAVOSTI Stačí deset minut denně a váš život bude jiný! V knížce najdete 70 jednoduchých tipů, rituálů a cvičení na ráno, dopoledne, odpoledne a večer, které můžete snadno začlenit do svého každodenního života. Pomohou vám zklidnit vaše tělo a mysl, stanete se díky nim spokojenějšími, budete mít pocit, že dny jsou delší a lépe si je užijete. Získáte i více času pro svou rodinu, pro sebe sama a pro to, co vás baví a těší. Zlepší se vaše fyzická a duševní pohoda a výrazně se omezí negativní emoce a myšlenky, pocity strachu a úzkosti. Zkvalitní se vám spánek, paměť, koncentrace a celkový výkon. Podstatou těchto cvičení a návyků je všímavost – mindfulness. Jde o zaměření pozornosti na to, co právě děláte – ať už pracujete, odpočíváte, uklízíte nebo si hrajete s dětmi. Každou minutu, kdy budete praktikovat všímavost, si vytvoříte zásobu vnitřního klidu, který vás podpoří v době „nevědomého žití“. I když si osvojíte jen jediný ze sedmdesáti popsaných způsobů procvičování všímavosti, budete spokojenější, klidnější a emočně vyrovnanější. Zbavíte se okovů zažitých stereotypů a celý svůj život uvidíte pozitivněji. Blahodárný vliv na duševní a fyzickou pohodu Zmírnění stresu a úzkostí Lepší koncentrace, paměť a výkonnost Úleva od bolestí Méně přemítání a zbytečného přemýšlení Šťastnější vztahy Více chuti a síly do života (knihydobrovsky.cz)

RYCHLÝ ZPŮSOB, JAK UVOLNIT TĚLO I MYSL BĚHEM CHŮZE, PŘI JÍDLE, PŘI PRÁCI NEBO KDYŽ ČEKÁTE, CESTUJETE, DÝCHÁTE...Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena právě vám. Nabízí desítky "bleskových meditací", které netrvají déle než pět minut. Pomohou vám rychle se zbavit stresu a můžete je praktikovat v podstatě kdekoliv a kdykoliv. Tato meditační cvičení jsou velmi účinná a snadno se je naučíte. Pomohla už tisícům lidí, kteří by se nikdy nepustili do tradičních meditací vyžadujících spoustu času.Kniha Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli:- je perfektní pro všechny, kdo "nemají čas meditovat", ale potřebují se účinně uvolnit,- vám vysvětlí, jak jednoduché a variabilní jsou meditace,- prospěje vašemu zdraví, dodá vám energii a zbystří vaše myšlení,- naučí vás "být myslí v přítomnosti", naplno využívat všechny smysly a více se radovat ze života,- pomůže vám vytvořit si vlastní repertoár "bleskových meditací", které budou vyhovovat vašemu životnímu stylu,- ukáže vám, že krátké meditace jsou stejně účinné jako meditace dlouhé! (knihydobrovsky.cz)

OBJEVTE TAJEMSTVÍ MINDFULNESS – VŠÍMAVOSTIStačí deset minut denně a váš život bude jiný!V knížce najdete 70 jednoduchých tipů, rituálů a cvičení na ráno, dopoledne, odpoledne a večer, které můžete snadno začlenit do svého každodenního života. Pomohou vám zklidnit vaše tělo a mysl, stanete se díky nim spokojenějšími, budete mít pocit, že dny jsou delší a lépe si je užijete. Získáte i více času pro svou rodinu, pro sebe sama a pro to, co vás baví a těší. Zlepší se vaše fyzická a duševní pohoda a výrazně se omezí negativní emoce a myšlenky, pocity strachu a úzkosti. Zkvalitní se vám spánek, paměť, koncentrace a celkový výkon. Podstatou těchto cvičení a návyků je všímavost – mindfulness. Jde o zaměření pozornosti na to, co právě děláte – ať už pracujete, odpočíváte, uklízíte nebo si hrajete s dětmi. Každou minutu, kdy budete praktikovat všímavost, si vytvoříte zásobu vnitřního klidu, který vás podpoří v době „nevědomého žití“. I když si osvojíte jen jediný ze sedmdesáti popsaných způsobů procvičování všímavosti, budete spokojenější, klidnější a emočně vyrovnanější. Zbavíte se okovů zažitých stereotypů a celý svůj život uvidíte pozitivněji.•Blahodárný vliv na duševní a fyzickou pohodu•Zmírnění stresu a úzkostí•Lepší koncentrace, paměť a výkonnost•Úleva od bolestí•Méně přemítání a zbytečného přemýšlení•Šťastnější vztahy•Více chuti a síly do života (knihydobrovsky.cz)

Kniha - 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá OBJEVTE TAJEMSTVÍ MINDFULNESS – VŠÍMAVOSTI Stačí deset minut denně a váš život bude jiný! V knížce najdete 70 jednoduchých tipů, rituálů a cvičení na ráno, dopoledne, odpoledne a večer, které můžete snadno začlenit do svého každodenního života. Pomohou vám zklidnit vaše tělo a mysl, stanete se díky nim spokojenějšími, budete mít pocit, že dny jsou delší a lépe si je užijete. Získáte i více času pro svou rodinu, pro sebe sama a pro to, co vás baví a těší. Zlepší se vaše fyzická a duševní pohoda a výrazně se omezí negativní emoce a myšlenky, pocity strachu a úzkosti. Zkvalitní se vám spánek, paměť, koncentrace a celkový výkon. Podstatou těchto cvičení a návyků je všímavost – mindfulness. Jde o zaměření pozornosti na to, co právě děláte – ať už pracujete, odpočíváte, uklízíte nebo si hrajete s dětmi. Každou minutu, kdy budete praktikovat všímavost, si vytvoříte zásobu vnitřního klidu, který vás podpoří... (alza.cz)

Elektronická kniha , 176 stran, česky Lidská mysl vytváří problémy, neustále něco posuzuje či hodnotí a nechce přijmout nic nového. Mistr Osho ve svých promluvách zcela originálním a provokativním přístupem ukazuje, co je třeba změnit v zaběhlém životním stereotypu, aby člověk svou mysl zklidnil. Využívá přitom metody, které se opírají o meditaci, navozují vnitřní klid a otevírají cesty ke zkoumání hlubin nitra. Duchovní cesta v jeho podání se stává dobrodružnou výpravou za poznáním funkcí mysli, vědomí, podvědomí i nevědomí. (alza.cz)

Čeká vás maturitní zkouška? Chcete si ověřit, jak jste připraveni na povinnou část maturity – didaktický test z anglického jazyka – konkrétně jeho dílčí část Čtení a jazykovou kompetenci? Tato kniha obsahuje soubor testů v takové podobě, aby se co nejvíce přiblížily reálné situaci maturitní zkoušky. Navíc si po vyřešení každého testu ve stanoveném čase můžete vyhodnotit výsledky a v komentovaném řešení přečíst důvody, které vysvětlují správné i špatné odpovědi. Předkládané didaktické testy pro čtení a jazykovou kompetenci odpovídají Katalogu požadavků zkoušek společné části maturitní zkoušky pro cizí jazyk platnému od školního roku 2019/2020, a to jak z hlediska ověřovaných cílů (očekávaných vědomostí a dovedností), tak z hlediska typů i charakteristiky výchozích textů, komunikačních situací, oblastí užívání jazyka i tematických okruhů. S přípravným materiálem získáte možnost: – vyzkoušet si vyřešení pěti různých testů vytvořených podle kritérií CERMATU, – zjistit aktuální úroveň svých vědomostí a dovedností, – nacvičit si určité postupy a snížit tak míru stresu při řešení didaktických testů při maturitě. Díky přípravě nanečisto si nejen zopakujete učivo, ale také lépe poznáte své silné i slabší stránky a zvýšíte tak svoji šanci na úspěch. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Sonja Raatz,, česky, pevná bez přebalu lesklá Bod znázorňuje Boha, který nemá ani rozměr, ani místo a přece z něj vzniká celý náš svět. Z bodu vzniká pohybem do všech směrů kruh či koule, jež stále obsahují vše, jsou stále jednotou. Jsou symbolem prvního pohybu, samotného velkého třesku a jsou první dokonalou mandalou. První den stvoření vzniká po vytvoření druhého stejného jehož střed leží na obvodu kruhu prvního kruhu Vesica Piscis. Je to první tvar vesmíru, expanze reality do duality, první protnutí, prolnutí dvojího, lůno Univerza, spojení mužského a ženského, boha a bohyně atd. atd. S každým dalším pohybem a nově vytvořeným kruhem, vzniká obrovské množství nových informací a nových tvůrčích vzorců. Tvorba pokračuje stejnými pohyby vždy v nově vzniklém průsečíku až do vytvoření „Zárodku života“. Během šesti dnů stvoření tak vzniká prvních sedm kruhů (bůh a šest dní stvoření), které znázorňují šest dní stvoření po nichž bůh odpočíval... (alza.cz)

Kniha - autor Osho, 166 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Duchovní cesta, kterou ukazuje Osho, je dobrodružná výprava za poznáním funkcí mysli, nevědomí, podvědomí a vědomí, jejímž cílem je objevení toho největšího pokladu - vlastní přirozené podstaty. Osho ve svých promluvách nastavuje zcela originálním a provokativním přístupem zrcadlo, v němž člověk vidí vše, co je třeba změnit v zaběhlém životním stereotypu. A základem toho je právě zklidnění mysli, která vytváří problémy, neustále něco posuzuje a hodnotí a nechce přijmout nic nového. Při této cestě využívá Osho vlastní metody, opírající se o meditaci, navozující vnitřní klid a otevírající cesty ke zkoumání hlubin nitra. To je však možné jen v případě, že se člověk zbaví přejatých názorů, ovládne "klábosení" mysli a stane se takovým, jakým skutečně je. (alza.cz)

Dermacol Cannabis, , Pleťové krémy pro ženy, Vše pro krásně vypadající pleť v jednom balení. Kosmetická sada Dermacol Cannabis udělá radost vám nebo jako dárek potěší vaše blízké. Sada obsahuje: Cannabis zklidňující pleťový krém 50 ml Cannabis zklidňující pleťové sérum 12 ml Vlastnosti: dodává pleti svěžest a jas zanechává pleť na dotek sametově jemnou zklidňuje podráždění a začervenání hloubkově vyživuje navrací pleti mladistvý vzhled skvěle se hodí jako dárek potěší všechny ženy Složení: veganský produkt Jak používat: Každý produkt z kosmetického setu používejte dle jeho návodu. (notino.cz)

Holika Holika Aloe, , Čištění pleti pro ženy, Vše pro krásně vypadající pleť v jednom balení. Kosmetická sada Holika Holika Aloe udělá radost vám nebo jako dárek potěší vaše blízké. Sada obsahuje: Aloe 99% gel pro intenzivní hydrataci a osvěžení pleti s aloe vera 250 ml Aloe Facial čisticí pěna s aloe vera 150 ml Vlastnosti: intenzivně hydratuje regeneruje kožní bariéru zklidňuje podráždění a začervenání vhodný i na citlivou pleť skvěle se hodí jako dárek Jak používat: Každý produkt z kosmetického setu používejte dle jeho návodu. (notino.cz)

Dentacol pro zklidnění zubů a dásní 20 ml Maxivitalis Dentacol je účinný pomocník při nepříjemných stavech v dutině ústní. Dentacol je určen k ošetření zubů, dásní, defektů v dutině ústní a citlivých zubních krčků. Dentacol pozitivně působí na stav mikroflóry v ústech. (pilulka.cz)

Salvia Paradise Atopal, 50 ml, Podrážděná pokožka a svědění unisex, Vlastnosti: zabraňuje vysušování pokožky intenzivně vyživuje a zvláčňuje zajišťuje pokožce komfort a vitalitu účinně regeneruje pokožku zklidňuje pokožku a osvěžuje ji nezanechává na pokožce mastný film napravuje suchou pokožku urychluje regeneraci pro použití na tělo i obličej Jak používat: Používejte dle potřeby. Naneste na čistou pokožku celého těla a vmasírujte. (notino.cz)

Mario Badescu Evening Edit, , Vonné svíčky pro ženy, Udělejte radost sobě nebo svým blízkým perfektním kosmetickým setem Mario Badescu Evening Edit. Sada obsahuje: Aloe, Chamomile and Lavender pleťová mlha se zklidňujícím účinkem 118 ml hydratační krém na ruce 85 g vyživující balzám na rty 10 g Seaweed hydratační noční krém 6.5 g Aloe, Chamomile and Lavender vonná svíčka 56 g Vlastnosti: kompletní rutina pro každodenní péči produkty pro hloubkovou výživu a hydrataci pro dokonale jemnou a vláčnou pokožku skvěle se hodí jako dárek Jak používat: Každý produkt z kosmetického setu používejte dle jeho návodu. Svíčku pokládejte na dostatečně tepelně odolný povrch. Nenechávejte hořet déle než 4 hodiny. Nikdy nedovolte, aby svíčka dohořela až do úplného konce. Hořící svíčku nenechávejte nikdy bez dozoru a v blízkosti lehko vznětlivých předmětů. Uchovávejte mimo dosah dětí a domácích zvířat. (notino.cz)

Golddachs After Shaving, 100 ml, Klasické holení pro muže, Přípravek po holení Golddachs After Shaving vaši tvář zklidní a dopřeje jí potřebnou regeneraci. Vlastnosti: redukuje začervenání a zklidňuje pleť eliminuje pocity pálení Jak používat: Naneste na oholenou tvář a krk. Nechte vstřebat. (notino.cz)

Nobilis Tilia Aromaterapie, 1 ks, Vonné tyčinky Vůně do bytu, Vlastnosti: bylinné aroma Jak používat: Postupujte dle přiloženého návodu. (notino.cz)

Organique Soothing Therapy, 200 ml, Tělové peelingy pro ženy, Tělový peeling Organique Soothing Therapy zbaví vaši pokožku již odumřelých buněk a zajistí jí dokonalou hebkost. Vlastnosti: odstraňuje odumřelé kožní buňky prokrvuje pokožku hydratuje a vyživuje pokožku zanechává pokožku jemnou a vláčnou Složení: neobsahuje SLS a SLES Jak používat: Navlhčete pokožku a jemným krouživým pohybem masírujte. Poté důkladně opláchněte. (notino.cz)

Vianek Gentle, 250 ml, Tělové peelingy pro ženy (notino.cz)

iUnik Centella, , Pleťová séra pro ženy, Vše pro krásně vypadající pleť v jednom balení. Kosmetická sada iUnik Centella udělá radost vám nebo jako dárek potěší vaše blízké. Sada obsahuje: Centella lehký gelový krém pro zklidnění pleti 60 ml Tea Tree zklidňující pleťové sérum pro citlivou pleť se sklonem k akné 15 ml Vlastnosti: regeneruje a vitalizuje působí proti nedokonalostem rychle se vstřebává intenzivně hydratuje eliminuje projevy akné regeneruje kožní bariéru Jak používat: Každý produkt z kosmetického setu používejte dle jeho návodu. (notino.cz)

Purito Centella Unscented, 50 ml, Pleťové krémy pro ženy, Pleťový krém Purito Centella poskytne vaší tváři každý den přesně takovou péči, jakou si zaslouží. Vlastnosti: intenzivně hydratuje hloubkově vyživuje regeneruje kožní bariéru zklidňuje podráždění a začervenání Složení: veganský produkt bez parfemace Jak používat: Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby. (notino.cz)

iUnik Centella, 60 ml, Pleťové krémy pro ženy, Pleťový krém iUnik Centella poskytne vaší tváři každý den přesně takovou péči, jakou si zaslouží. Vlastnosti: působí proti nedokonalostem rychle se vstřebává eliminuje projevy akné regeneruje kožní bariéru redukuje nadměrnou tvorbu kožního mazu redukuje vrásky a předchází jejich vzniku Jak používat: Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby. (notino.cz)

Nivea Men Sensitive, , Přípravky po holení pro muže, Udělejte radost kosmetickým setem Nivea Men Sensitive. Díky němu se rutina holení a následná péče stane pro každého moderního muže příjemným zážitkem. Sada obsahuje: pěna na holení 200 ml voda po holení 100 ml Vlastnosti: hydratuje a nevysušuje pleť usnadňuje skluz strojku po pleti redukuje začervenání a zklidňuje pleť dárkové balení Jak používat: Každý produkt z kosmetického setu používejte dle jeho návodu. (notino.cz)

Erborian Centella, 30 ml, Čištění pleti pro ženy, Přípravek na čistění pleti Erborian Centella je tou správnou volbou pro každodenní péči. Vlastnosti: jemně a důkladně myje celý obličej hloubkově hydratuje zabraňuje vysušování pleti příjemně osvěžuje Jak používat: Naneste každé ráno a/nebo večer na navlhčený obličej a napěňte. (notino.cz)

Erborian Centella, 180 ml, Čištění pleti pro ženy, Přípravek na čistění pleti Erborian Centella je tou správnou volbou pro každodenní péči. Vlastnosti: jemně a důkladně myje celý obličej hloubkově hydratuje zabraňuje vysušování pleti příjemně osvěžuje Jak používat: Naneste každé ráno a/nebo večer na navlhčený obličej a napěňte. (notino.cz)

Pacific Shaving Nick Stick, 7 m, Přípravky po holení pro muže, Přípravek po holení Pacific Shaving Nick Stick vaši tvář zklidní a dopřeje jí potřebnou regeneraci. Vlastnosti: eliminuje pocity pálení předchází podráždění pleti redukuje začervenání a zklidňuje pleť Jak používat: Naneste na oholenou tvář a krk. Nechte vstřebat. (notino.cz)

You&Oil KI Menstruation, 5 ml, Masážní oleje pro ženy, Jak používat: Postupujte dle přiloženého návodu. (notino.cz)

MIXA Optimal Tolerance, 400 ml, Micelární vody pro ženy, Micelární voda MIXA Optimal Tolerance vám zajistí důkladné odlíčení během pár minut. Zároveň zbaví vaši pleť každodenních nečistot i odumřelých kožních buněk. Vlastnosti: má osvěžující a zklidňující účinky čistí póry do hloubky udržuje pleť v rovnováze lze použít i pro citlivou pleť Jak používat: Naneste dostatečné množství přípravku na kosmetický tampon a lehkým otíráním odličte a vyčistěte pleť. (notino.cz)

Declaré Stress Balance, 50 ml, Pleťová séra pro ženy, Pleťové sérum Declaré Stress Balance představuje přípravek s vysokým obsahem účinných látek. Díky tomu poskytuje vaší pleti tu nejluxusnější péči. Vlastnosti: navrací pleti svěžest a mladistvou krásu regeneruje pleť a předchází jejímu podráždění odstraňuje známky únavy Jak používat: Přiměřené množství séra jemně vklepejte konečky prstů do čisté pleti. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. (notino.cz)

V tomto deníku najdete důvod, proč si každý týden v roce udělat čas na zamyšlení a oživit jej tím, že nahlédnete do svého nitra a odhalíte svou vnitřní moudrost a sebevědomí.Krásně ilustrovaný, daty neoznačený deník vám na týdenních listech umožní lepší sebevyjádření a osobní rozvoj. Každá z částí na jednotlivá roční období má 13 seznamů se spoustou místa, kam si můžete psát své vlastní poznámky, výzvy, rozhodnutí a postupně tak uskutečnit své sny. S deníkem můžete začít pracovat od začátku, od prvního seznamu, nebo přeskočit do aktuálního ročního období.Tato kniha je vaše, tak s ji přizpůsobte. Prolistujte stránky, vyvolejte si pocity z každého ročního období a užijte si sebeobjevování.Na listech tohoto deníku budete přesně vědět, jak na tom s plněním svých cílů jste, lépe se poznáte a budete si více uvědomovat svůj život. Je jedno, kdy s deníkem začnete, ale po 52 týdnech uvidíte výsledky. (knihydobrovsky.cz)

Lancôme Hydra Zen, 15 ml, Pleťové krémy pro ženy, Pleťový krém Lancôme Hydra Zen poskytne vaší tváři každý den přesně takovou péči, jakou si zaslouží. Vlastnosti: omlazuje pleť a dodává jí energii působí proti nedokonalostem regeneruje a vitalizuje intenzivně hydratuje Jak používat: Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby. (notino.cz)

Cosrx Comfort Ceramide, 80 g, Pleťové krémy pro ženy, Pleťový krém Cosrx Comfort Ceramide poskytne vaší tváři každý den přesně takovou péči, jakou si zaslouží. Vlastnosti: intenzivně hydratuje regeneruje kožní bariéru zklidňuje podráždění a začervenání zabraňuje nežádoucímu lesku Jak používat: Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby. Používejte každé ráno a/nebo večer. (notino.cz)

Grace Cole Luxury Bathing Lavender, , Kosmetické sady pro ženy, Udělejte radost sobě nebo svým blízkým perfektním kosmetickým setem Grace Cole Luxury Bathing Lavender. Sada obsahuje: krém na ruce a nehty 50 ml sprchový gel 100 ml emulze do koupele 100 ml tělový krém 50 ml mycí houba Vlastnosti: mix kosmetických produktů pro každodenní použití uklidňuje tělo i mysl skvěle se hodí jako dárek Jak používat: Každý produkt z kosmetického setu používejte dle jeho návodu na etiketě. (notino.cz)

Darphin Intral, 15 ml, Pleťové oleje pro ženy, Pleťový olej Darphin Intral představuje skvělou péči pro vaši tvář, dodá jí potřebné vyživení i hydrataci. Vlastnosti: účinně hydratuje a zjemňuje regeneruje a hydratuje hloubkově vyživuje obnovuje pružnost pleti revitalizuje a zpomaluje proces stárnutí pleti zanechává pleť sametově hebkou dermatologicky testováno Jak používat: Malé množství oleje vmasírujte do čisté pleti a nechte vstřebat. (notino.cz)

Bielenda Manuka Honey, 200 g, Čištění pleti pro ženy, Přípravek na čištění pleti Bielenda Manuka Honey je tou správnou volbou pro každodenní péči. Vlastnosti: hloubkově hydratuje nedráždí pleť jemně a důkladně myje celý obličej příjemně osvěžuje Jak používat: Naneste každé ráno a/nebo večer na navlhčený obličej a napěňte. Poté opláchněte. (notino.cz)

Alcina For Dry Skin Viola, 50 ml, Pleťové krémy pro ženy, Pleťový krém Alcina For Dry Skin Viola poskytne vaší tváři každý den přesně takovou péči, jakou si zaslouží. Vlastnosti: intenzivně hydratuje zklidňuje podráždění a začervenání hloubkově vyživuje Jak používat: Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby. Používejte každé ráno a/nebo večer. (notino.cz)

Avène Tolérance Extrême, 50 ml, Krémové masky pro ženy, Pleťová maska Avène Tolérance Extrême bude vaši pleť hýčkat a pečovat o ni. Vlastnosti: hloubkově hydratuje a intenzivně vyživuje navrací pleti pružnost a pocit pohodlí nedráždí pleť Jak používat: Masku naneste v tenké vrstvě na vyčištěný obličej, vyhněte se oblasti očí. Nechte působit po dobu uvedenou na obalu. (notino.cz)

Lancôme Hydra Zen, 50 ml, Pleťové krémy pro ženy, Pleťový krém Lancôme Hydra Zen poskytne vaší tváři každý den přesně takovou péči, jakou si zaslouží. Vlastnosti: omlazuje pleť a dodává jí energii působí proti nedokonalostem regeneruje a vitalizuje intenzivně hydratuje Jak používat: Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby. (notino.cz)

Venira Stop Stress směs pro zklidnění a uvolnění višeň 180 g VENIRA stop stress je instantní přírodní doplněk stravy, který byl vytvořen speciálně navrženým komplexem vitamínů B1, B2, B3, B6 a B12. (pilulka.cz)

Micelární pleťová voda je ideální pro citlivou pleť náchylnou k podráždění. (drmax.cz)

Petitfée Azulene, 70 ks, Lokální péče pro ženy, Lokální péče Petitfée Azulene se postará o problematická místa pleti. Zároveň zklidňuje podráždění a podporuje přirozenou regeneraci. Vlastnosti: okamžitě pleť zklidňuje odstraňuje začervenání pleti regeneruje pleť Jak používat: Používejte každé ráno a/nebo večer. (notino.cz)

Apivita Express Beauty Avocado, 10 ml, Plátýnkové masky pro ženy, Pleťová maska Apivita Express Beauty Avocado bude vaši pleť hýčkat a pečovat o ni. Vlastnosti: hloubkově hydratuje a intenzivně vyživuje nedráždí pleť zanechává pleť na dotek hedvábně jemnou Jak používat: Masku opatrně vyjměte z obalu a umístěte na vyčištěný obličej. Nechte působit po dobu uvedenou na obalu. Nevstřebané sérum jemně vmasírujte do pleti nebo otřete vatovým tamponem. (notino.cz)

Missha Time Revolution Artemisia, , Pleťová séra pro ženy, Vše pro krásně vypadající pleť v jednom balení. Kosmetická sada Missha Time Revolution Artemisia udělá radost vám nebo jako dárek potěší vaše blízké. Sada obsahuje: zklidňující esence pro výživu a hydrataci 150+30 ml zklidňující sérum 10 ml bavlněné tamponky pro zklidnění pleti 20 ks Vlastnosti: skvěle se hodí jako dárek pro ošetření a regeneraci pleti vhodný i na citlivou pleť Jak používat: Každý produkt z kosmetického setu používejte dle jeho návodu. (notino.cz)

Babor Ampoule Concentrates After Sun, 7x2 ml, Pleťová séra pro ženy, Pleťové sérum Babor Ampoule Concentrates After Sun představuje přípravek s vysokým obsahem účinných látek. Díky tomu poskytuje vaší pleti tu nejluxusnější péči. Vlastnosti: účinně hydratuje a vyživuje regeneruje pleť a předchází jejímu podráždění Složení: veganský produkt (notino.cz)

Natura Bissé Nb-ceutical, 150 ml, Čištění pleti pro ženy, Přípravek na čištění pleti Natura Bissé Nb-ceutical je tou správnou volbou pro každodenní péči. Vlastnosti: má osvěžující a zklidňující účinky účinně zbavuje pleť make-upu zklidňuje podráždění dodává pleti hydrataci pleť je na dotek jemná a vláčná lze použít i pro citlivou pleť Jak používat: Přípravek aplikujte na suchý obličej a konečky prstů jemně masírujte pleť, zejména znečištěná místa. Vyjměte ubrousek a jemně jím z pleti setřete make-up i veškeré nečistoty. Důkladně opláchněte vlažnou vodou. (notino.cz)