Nebojte se jíst - a hubnout! (978-80-270-2900-6)

Kniha - 180 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kila shodíte navždy jen pestrým a zdravým jídlem.Karolína Katchaba Hrubešová je jednou z nejúspěšnějších foodblogerek, které se na objevily na sociálních sítích za poslední rok. Během té krátké doby se armáda „kačabek“, jak si říkají členky její převážně ženské facebookové skupiny Jíme a hubneme s Katchabou, rozrostla na 24 tisíc. V současnosti do ní každý den přibývá víc než stovka dalších.Kniha Nebojte se jíst – a hubnout! s neocenitelnými radami a 130 původními recepty z autorčiny kuchyně není jen výsledkem jejího kuchařského umění, publicistické invence a osobitého vtipu. Katchaba v ní zúročuje především vlastní těžkou cestu od obezity, trápení se a drtivých nejistot (které tak dobře znají lidé s nadváhou) k půvabné, štíhlé a sebevědomé mladé ženě. Jak to dokázala?Po experimentech s všemožnými dietami, jejichž výsledkem byl v konečné fázi vždy jen jo-jo efekt a další kilogramy navíc (viz srovnávací... (alza.cz)

Karolína Katchaba Hrubešová je jednou z nejúspěšnějších foodblogerek, které se na objevily na sociálních sítích za poslední rok. Během té krátké doby se armáda „kačabek“ , jak si říkají členky její převážně ženské facebookové skupiny Jíme a hubneme s Katchabou, rozrostla na 24 tisíc. V současnosti do ní každý den přibývá víc než stovka dalších. Kniha Nebojte se jíst – a hubnout! s neocenitelnými radami a 130 původními recepty z autorčiny kuchyně není jen výsledkem jejího kuchařského umění, publicistické invence a osobitého vtipu. Katchaba v ní zúročuje především vlastní těžkou cestu od obezity, trápení se a drtivých nejistot (které tak dobře znají lidé s nadváhou) k půvabné, štíhlé a sebevědomé mladé ženě. Jak to dokázala? Po experimentech s všemožnými dietami, jejichž výsledkem byl v konečné fázi vždy jen jo-jo efekt a další kilogramy navíc (viz srovnávací fotografie na titulní straně knihy) se rozhodla skončit s nesmyslným hladověním a začít zdravě, pravidelně a vydatně jíst. A už po roce se dostavil efekt zcela jiného druhu – efekt trvale ztracených kilogramů. Bylo jich třiatřicet a může jich být víc. V této knize se dozvíte, jak to lze dokázat pomocí výjimečně chutných a zdravých jídel a hlavně že nemusíte ani trochu hladovět, abyste shodili přebytečná kila. A že to dokážete i vy. NEBOJTE SE JÍST – A HUBNOUT! (patro.cz)

Kniha - autor Karolina Katchaba Hrubešová, 150 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Po dvou bestsellerech (Nebojte se jíst - a hubnout! a Recept(y) na zhubnutí) přichází Karolína Katchaba Hrubešová s třetí kuchařkou na téma, jak se bez hladovění a nezdravých diet „projíst“ k vysněné postavě dostatečným množstvím pestré a vyvážené stravy. Kniha je plná překvapení – svými recepty do ní přispěly i členky oblíbené facebookové skupiny Jíme a hubneme s Katchabou (za dva roky téměř 90 000 členů) a Katchabě se v publikaci podařilo shromáždit vic jak padesátku motivačních příběhů lidí, kteří s jejím přispěním výrazně zhubli a svou váhu si udržují pomocí zdravého jídla a celkovou změnou životního stylu. Dokládá to i jejich fotografiemi před a po redukci váhy, přičemž některé „rekordmanky“ začínaly s hubnutím na výchozí váze vyšší než 150 kg a dnes jsou z nich sebevědomé a štíhlé ženy. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Ksawery Knotz, 204 stran, slovensky Rozhovor Sylwestra Szefera s otcom Ksawerym Knotzom. Populárny poľský kapucín Ksawery Knotz sa venuje najmä pastorácii manželských párov a patrí k úzkej skupine katolíckych kňazov, ktorí otvorene hovoria o sexualite. Má sa manželské spolužitie časom premeniť na nudnú rutinu? Kde treba hľadať inšpiráciu pre úspešný sexuálny život? Je možné aj po rokoch manželstva navzájom sa prekvapiť? Veľa katolíkov si myslí, že v posteli sa musia správať ako v kostole, čiže vážne. Majú sa zriecť smiechu a frivolnosti. Otec Ksawery Knotz, ktorý už niekoľko rokov šíri učenie o kráse pohlavného styku, hovorí niečo úplne iné: povzbudzuje manželov, aby si rozprávali o svojich túžbach a plnili vzájomné očakávania. Použijúc slová svätého Augustína, môžeme povedať: „Miluj a rob, čo chceš!“ Ksawery Knotz pripomína, že milostné hry, fantázie a zaujímavé polohy nie sú vyhradené... (alza.cz)

Kniha - 230 stran, česky Filosofické eseje jsou souhrnem příležitostných úvah, které vznikaly v průběhu deseti let. Rozličná témata těchto úvah spojuje základní filosofické východisko autora, jež lze postihnout tvrzením, že žijeme v době, jejíž zvláštnost je především v tom, že přestává rozumět sama sobě. Tento náhled je rozhodujícím kritériem nejen pro volbu témat, ale také pro výběr autorů, jimiž se jednotlivé eseje věnují (např. Spengler, Berďajev, Lévinas, Šafařík, Tolstoj). (alza.cz)

Kniha - autor Vítězslava Jabůrková, 272 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autobiografický příběh o ženě, jejíž život je plný změn. Veronika je ale dělá až moc často. Střídá zaměstnání, místa pobytu i partnery. Prochází si hezkými i těžkými obdobími a neustále začíná znovu. Vypráví o nešťastné lásce i těžkých začátcích v Německu ať už to byl Hamburg, Berlín, Sturttgart nebo Bavorsko. Její zkušenosti mohou čtenářářkám posloužit jako cenné rady a inspirace do života. Čemu se raději vyhnout a kdy začít bojovat. Kdy říct „NE“ a kdy si nechat poradit a pomoct. A jak si odnést něco pozitivního i z těch zdánlivě nejhorších zážitků. (alza.cz)

Kniha - Kniha humorných autobiografických povídek a fejetonů ze života lékaře pohybujícího se v absurdním prostředí českého zdravotnictví i mezinárodního výzkumu. Autor s laskavým humorem glosuje nejrůznější situace a postřehy ze života doma i v cizině. Některé fejetony kolují anonymně po internetu a často téměř zlidověly. (alza.cz)

Kniha - autor Joachim Mutter, 212 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zapomeňte na mýty o stravování: Nejlepší léčitelé na Vašem talíři mají zelenou barvu, rostou ve volné přírodě, nejsou tepelně zpracováni a obsahují velké množství chlorofylu. Nemusíte tomu uvěřit - prostě to vyzkoušejte! V knize Dr. Muttera najdete návod, jak do stravy zahrnout více těchto zdraví prospěšných potravin. Budete se díky nim nejen cítit lépe, ale síla vitálních látek Vám navíc pomůže rychle se zotavit z nemocí a u chronických onemocnění může dojít k zásadnímu obratu. Zdraví prochází žaludkem! Nejdůležitější pramen zdraví, štíhlosti a vitality je jenom ve Vašich rukách - je to Vaše strava. Každý se může "projíst ke zdraví" - tímto heslem dodává autor mnohým chronicky nemocným lidem odvahu. Dr. Mutter léčil pacienty a také sám sebe z vážných nemocí a tak na vlastní kůži zjistil, že se skutečně můžeme vyléčit a udržet ve formě: pomocí stravy s důrazem na syrové potraviny s... (alza.cz)

Elektronická kniha ze série Aforkalypsa, autor Jakub Bouda, 263 stran Čaroděj Rumblitz se ztratil. Jeho věrní se ho vydávají hledat na nespočetných ostrovech, zatímco ve vzdálené Erotreji, pod diktátem vládce Umejtése, zuří opravdu velmi tichý a nepatrný odboj, který vyústí ve velmi hlasitou válku s Lichánem. Na čí strau se tentokrát starý čaroděj přidá? Který bůh si to tentokrát odskáče? A přinese už někdo pořádný kafe? (alza.cz)

Kniha - autor Matthew McConaughey, 304 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nekonvenční memoáry držitele Oscara jsou plné šťavnatých historek, originálních postřehů a neotřelých návodů, jak v životě dosáhnout větší spokojenosti. Ze svého života jsem si odkroutil už padesát let, z toho jsem se dvaačtyřicet roků snažil odhalit jeho tajemství a posledních pětatřicet si formou deníků zapisoval každou nápovědu, která by mi tu hádanku pomohla rozlousknout. Zaznamenával jsem si své úspěchy i pády, radosti i stesky, věci, nad kterými jsem žasl, i ty, u nichž jsem se nahlas zasmál. Pětatřicet let poznávání, ukládání do paměti, zkoumání, shromažďování a zapisování všeho, co mě cestou dojalo nebo povzbudilo. Poznámek o tom, jak žít čestně. Jak nepodléhat stresu. Jak se bavit. Jak méně ubližovat druhým. Jak nechat méně ubližovat sobě. Jak se stát dobrým člověkem. Jak dosáhnout toho, po čem toužím. Jak v životě nacházet smysl. Jak být víc sám sebou. Teprve... (alza.cz)

Kniha - autor Karel Nedbálek; Karel Nedbálek ml., 274 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Předkládaná kniha je doplněnou a rozšířenou publikací navazující na předcházející „Kronika rodu Nedbálkových“. Vedle obce Březová je z důvodů historických souvislostí je zpracována také historie obcí nejbližšího okolí, a to správní obce Veselá, Klečůvka a Želechovice nad Dřevnicí. Byly také zařazeny tradiční kuchařské recepty rodiny. Pro odlišení od první knihy je změněn název na „Toulky rodokmenem Nedbálkových.“ Kniha je strukturálně rozdělena do tří kapitol. První kapitola obsahuje obecné informace, historické události a význačná místa pro všechny dotčené obce, které mají nějaký vztah k rodu Nedbálkových. Ve druhé kapitole je popsáno 11 generací rodu. Třetí kapitola se zabývá spřátelenými rodinami a přihlíží také k ženské linii rodu. Některá vyprávění o rodinných tradicích byla natolik zajímavá, že jsou také uvedena. Jako zkazky o šlechtickém předkovi rodu,... (alza.cz)

Kniha - autor Lucie Závacká, 368 stran, česky (alza.cz)

Kniha - autor Petr Bakalář, 90 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Život a kariéra Karla Gotta zpracované do psychologických úloh a cvičení, kdy se čtenář nejenom dozví řadu zajímavostí ze života Karla Gotta, ale bude mít i možnost porovnat svůj život s jeho. (alza.cz)

Kniha - autor Ladislav Větvička, 344 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kompletní vydání textů, blogů, fotografií Ladislava Větvičky z prvních let jeho tvorby. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Josef Slowík, 140 stran Dostává se vám do rukou aktualizované a přepracované vydání úspěšného titulu Nebojte se počítače. Kniha je určena naprostým začátečníkům, kteří se chtějí naučit počítač ovládat, ale neví, jak začít. Autor postupně vysvětluje důležité základy uživatelské práce od spuštění počítače přes principy operačního systému až po ovládání nejvíce používaných programů, mezi něž patří textové editory, tabulkové procesory, databáze, nástroje internetu a elektronické pošty a grafické programy. Náležitý prostor je věnován též seznámení s jednotlivými součástmi počítače včetně tiskáren, skenerů a digitálních fotoaparátů. Autor zvolil čtivou formu výkladu s množstvím praktických rad a nápadů využitelných při každodenní práci bez zbytečného zabíhání do teoretických podrobností.Kniha obsahuje tato témata:Pojmy, které musíme znátZáklady Windows a práce s textemProcházíme web a využíváme e-mailDatabáze, tabulky a grafyPočítačová... (alza.cz)

Myslíte si, že hubnutí znamená jen týdny odříkání, nekonečného cvičení a hladovění, abyste nakonec své pracně shozené kilogramy nabrali zpět? S programem doktora Clowera můžete jíst všechny potraviny a s pomocí čokolády budete ovládat jejich množství. Přesně tuto schopnost a mnoho dalších pozitivních vlastností má kakaový prášek obsažený v kvalitní tmavé čokoládě. Naučte se snadno a chutně, jak můžete jíst a žít zdravěji, a navíc i hubnout! (knihydobrovsky.cz)

Kniha - Milada Petříková-Pavlíková, Eliška Purkyňová, Marie Steyskalová, Eliška Vozábová, Milada Horáková, Františka Plamínková. O šestici žen mnohé víme, ale stále je co objevovat. Milada Petříková-Pavlíková byla první českou inženýrkou architektkou, vychovala tři děti a v Praze projektovala čtyři domy pro potřeby žen. Také Elišku Purkyňovou tři děti neomezily být prospěšnou druhým. Pracovala v Ústředním spolku českých žen, na pražské radnici, ve sněmovně a nechala postavit penziony pro seniorky v Praze-Dejvicích. Marie Steyskalová při své péči o znevýhodněné děti založila v chorvatské Crikvenici velkolepou ozdravovnu, která mohla dodnes patřit České republice. Eliška Vozábová, šestá lékařka v Čechách, během své kariéry dosáhla v oboru mnohých prvenství a v bílém plášti strávila 60 let života. Milada Horáková se v letech 1924-1940 hlásila k feminismu, po válce se od něj distancovala, třebaže nadále o rovnoprávnost žen usilovala. Františka Plamínková si v... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Petr Fořt, Ivan Mach, 256 stran Jak vás klame potravinářský průmyslJak na vás působí reklamy na dětské sladkosti a k nim přidané hračky?. Do některých fast food restaurací chtějí děti pro hračky, které k jídlu dostanou, vůbec ne pro jídlo. Ale – jde vůbec o jídlo vhodné pro děti? Tento fakt je jedním z důvodů, proč se odborníci na výživu Petr Fořt a Ivan Mach rozhodli formulovat skutečně etickou, i když písemnou, reklamu na kvalitní zdravou výživu. Čekejte explozi nečekaných informací směrem k vašemu rozumu. Podívejte se na zoubek tomu, co vkládáte do svých úst. Autoři v knize vysvětlují skutečnou podstatu vlivu cukrů, tuků a soli na naše zdraví. Dozvíte se, co opravdu jíme a jak můžeme jíst zdravě, jak se vyznat v odborných doporučeních týkajících se stravování i jak výrobci potravin a s nimi spolupracující věda lžou a záměrně bagatelizují či zastírají problémy, které aktuální potraviny přinášejí. Kniha je přehledně rozdělena do tří... (alza.cz)

Kniha - Ten chlapík přesně věděl, jak mi zabrnkat na city. Hrál si se mnou jako kočka s myší. Příběh lásky a nenávisti od Penelope Ward. - autor Penelope Ward, 336 stran, česky, Pevná s přebalem lesklá Román Jen jeden rok je příběh lásky a nenávisti od Penelope WardDruhý ročník mého vysokoškolského studia nezačal zrovna šťastně. Hned první den jsem se chytla s jedním arogantním Angličanem – a věřte tomu, nebo ne, bylo to na pánských záchodcích (dámské byly mimo provoz a mně nezbylo nic jiného než zamířit na pánské – ale nesuďte mě za to). Druhá rána přišla, když jsem navečer konečně dorazila domů a zjistila, že student, který u nás měl pronajatý pokoj, byl alergický na naši kočku. Takže si pokoj pronajal jiný student – a věřte tomu, nebo ne, byl to ten otrapa, s nímž jsem se pohádala! Tak začal můj příběh lásky a nenávisti s Calebem Yatesem.Ten chlapík přesně věděl, jak mi zabrnkat na city. Hrál si se mnou jako kočka s myší. Občas jsem mu napsala mail... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Martin Reiner, 204 stran Nejsem a nikdy nebudu Tom Cruise... Já jsem Mára, Docent ze sportovního baru, jednooký král mezi slepými, hvězda v kruhu ztracených, říká jedna z postav této knížky. Není v tom sama; Reinera nepřitahuje exotika extrémů, svět jeho povídek ukazuje takříkajíc ke střednímu proudu, kde nás chtě nechtě pluje (či se stébla chytá) nejvíc, kde žijeme své příběhy ve vlastní šťávě: Může za to matka, otec nebo někdo Jiný? Přijde náš anděl? Zůstat se ženou, nebo jít? Co si počít se zkaženým dnem na dovolené?V literatuře se umění povídky cení vysoko, a autor vstupuje na její půdu připraven: ví, jak zatavit do slov tvář či pachuť chvíle, umí zaznamenat žhavé jádro příběhů – proto čtenář může mít často pocit, že se ocitl na kanapi v kuchyni své existence.Básník a prozaik Martin Reiner (nar. 1964) žije a pracuje v Brně. Publikuje od devadesátých let; za dílo Básník / román o Ivanu Blatnémzískal řadu čtenářských i profesních... (alza.cz)

Elektronická kniha - Ten chlapík přesně věděl, jak mi zabrnkat na city. Hrál si se mnou jako kočka s myší. Příběh lásky a nenávisti od Penelope Ward. - autor Penelope Ward, 312 stran, česky Román Jen jeden rok je příběh lásky a nenávisti od Penelope WardDruhý ročník mého vysokoškolského studia nezačal zrovna šťastně. Hned první den jsem se chytla s jedním arogantním Angličanem – a věřte tomu, nebo ne, bylo to na pánských záchodcích (dámské byly mimo provoz a mně nezbylo nic jiného než zamířit na pánské – ale nesuďte mě za to). Druhá rána přišla, když jsem navečer konečně dorazila domů a zjistila, že student, který u nás měl pronajatý pokoj, byl alergický na naši kočku. Takže si pokoj pronajal jiný student – a věřte tomu, nebo ne, byl to ten otrapa, s nímž jsem se pohádala! Tak začal můj příběh lásky a nenávisti s Calebem Yatesem.Ten chlapík přesně věděl, jak mi zabrnkat na city. Hrál si se mnou jako kočka s myší. Občas jsem mu napsala mail plný... (alza.cz)

Elektronická kniha - Společenský román s mystickými a erotickými prvky uspokojí jak hloubavou, tak i hravou část čtenářovy duše. - autor Renata Šindelářová, 232 stran Trochu ezoteriky se mísí s erotikou ve společenském románu s kriminální zápletkou. On a ona? Každý tak jiný. Ona jogína a stále pochybující ezoterička. On úspěšný realitní makléř, dost jistý si sám sebou. Bianka a Tomáš, dva přitahující se protiklady. K tomu promiskuitní asistentka a překvapivé nařknutí podřadného investigativního novináře, že Bianka někoho zabila. Podezření má svůj důvod, Bianka smrt oběti nejprve předpověděla. Při retrospektivním pohledu zpět poznáváme, jak se celá ta nešťastná událost odehrála a že každá z postav v sobě nosí nějaké skryté tajemství, které se odráží do jejího chování a následně i života. Na knihu volně navazuje Můj svět v tobě ve zcela samostatném příběhu. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor David Procházka, 128 stran Kniha je určena naprostým začátečníkům, kteří se chtějí naučit počítač ovládat, ale neví, jak začít. Autor postupně vysvětluje důležité základy uživatelské práce od spuštění počítače až po ovládání nejvíce používaných programů, mezi něž patří textové editory, tabulkové procesory, nástroje internetu a elektronické pošty a grafické programy. Náležitý prostor je věnován též seznámení s používáním tiskáren, skenerů a digitálních fotoaparátů. Autor zvolil čtivou formu výkladu s množstvím praktických rad a nápadů využitelných při každodenní práci bez zbytečného zabíhání do teoretických podrobností. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Osho Sugama Meditation Center, 248 stran, česky Tma není pouhým protikladem světla. Světlo a tma jsou dvě strany jedné mince a hrají v lidském životě stejně důležitou roli. Lidská mysl ale začala tmu odmítat a bát se jí, stvořila z ní negativní jev, protože ji spojila se samotou. Ze tmy se stal symbol strachu. A přitom nabízí lidem neuvěřitelné dary. Mistr Osho říká, že světlo člověka rozptyluje. Díky tmě jsme schopni objevovat sami sebe, relaxovat a nacházet vnitřní klid. Proto je třeba zbavit se strachu ze tmy a snažit se víc a víc pronikat do jejích hlubin. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Miroslav Navarrů, 176 stran Řekli jste si, že konečně překonáte svůj ostych a proniknete do tajů počítače? Nebo jen potřebujete poradit s novým dotykáčem, který jste dostali místo svého tlačítkového telefonu? S tím a mnohým dalším vám tato kniha pomůže. Před několika málo lety bychom mezi počítače zařadili stolní počítač a notebook. Dnes k nim nutně musíme přidat také tablety a chytré mobilní telefony, které v mnoha případech dokážou počítač nahradit. Tato moderně pojatá publikace je zacílena především na uživatele, kteří s počítači teprve začínají nebo chtějí ovládat více funkcí svého přístroje. Kniha je zaměřena na počítače s operačním systémem Windows a na mobily a tablety s operačním systémem Android. Autor, zkušený lektor vás postupnými kroky naučí využívat prostředí internetu a komunikačních nástrojů (např. Skype, Facebook), upravovat i prezentovat fotografie, posílat velká data, pracovat s texty a tabulkami, nebo... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Miloš Babiš, 90 stran Zajímá vás, jak se střílí řípa pomocí lokomotivy? Nebo jak pohodlně se jede z dovolené z Bulharska s havarovaným embéčkem bez předního skla? Znáte ukrajinský způsob chytání ryb „na udičku“ s přídavkem vysokého napětí? Odpočinkově laděná sbírka vyprávění z autorova života zachycuje období dospívání mladého sportovce v letech normalizace na malém městě i jeho podnikatelské začátky v divokých devadesátých létech, kdy nic nebylo problém. A při některých vyprávěních trochu mrazí. Proč? Protože jsou napsány podle skutečných událostí. Žít život je velké umění a není na něj žádný návod. Právě ty ztřeštěné a pošetilé prožitky vám trochu toho umění poodhalí. Je úplně jedno, jste-li prezident nebo popelář, máte-li v kapse víc či míň. Tak se nebojte žít svůj vlastní život naplno! (alza.cz)

Kniha - autor Hiroja Oku, 228 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nová skupina, nové lásky, noví nepřátelé. Obnovená Gantzova parta se tentokrát dozví spoustu překvapivých, leč velmi aktuálních informací: zaprvé – posmrtný život není vždycky takový, jak si ho představovali. Zadruhé – sex před akcí nemusí být vždycky nejlepší nápad. A zatřetí – Buddha není vždycky milostivý. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jan Műller, 216 stran, česky Rozhovor s mužem, který vybudoval největší firmu s drahými kovy v ČR a to vše díky odvaze nebát se používat zdravý selský rozum. Selský rozum se prolíná celým rozhovorem, napříč vztahy ve společnosti, při správě majetku, při podnikání, i ve vazbách v ekonomice a na finančních trzích. Otevřené vyjádření o neudržitelnosti nastavení současného měnového systému. O státu, centrálním bankovnictví a politice, nerozlučné trojce, která rozdává karty, se kterými musí všichni, občané i firmy, ti velcí i ti malí, v tomto dramatu nedobrovolně hrát. „V dnešní době je selksý rozum největší kapitál“ (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Bohumil Doležal, 237 stran, česky Rozvrat české demokratické politiky v letech 2013-2020Kniha V zemi babišismu a buranokracie publicisty a předsedy Klubu na obranu demokracie Bohumila Doležala prostřednictvím jeho článků mapuje sedmileté období od nástupu „Nových pořádků“ v roce 2013, tedy zejména důsledky prezidentství Miloše Zemana a mocenského vzestupu Andreje Babiše. Texty jsou rozděleny do devíti oddílů a Doležal se v nich věnuje jak změnám, které nastaly po pádu vlády Petra Nečase, tak také silám, které se na instalaci těchto „Nových pořádků“ podílely, a lidem, kteří celkovou destrukci demokratických poměrů umožnili svým lavírováním a mlčením.Autor v několika textech také rozvíjí problém odkazu Václava Havla a jeho „nepolitické politiky“. Dalšími tématy jsou prezidentské volby v roce 2018, politika opozičních stran, demonstrace proti vládě Andreje Babiše a působení spolku Milion chvilek pro demokracii. Nakonec také vládní... (alza.cz)

Kniha - autor Pavla Šebková, 48 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kouzelné obrázky a hravé říkanky vás provedou ročním obdobím, jeho krásami, zvířátky i rostlinami, které do daného období patří. Předsádky knihy navíc nabízí, aby si děti vybarvily letní plody a na konci knihy je i pojmenovaly. Děti se tak mohou hravou formou učit poznávat přírodu kolem nás. Na knihu "Ahoj léto, nauč mě říkanku!" navazují tři říkankové sbírky s tématem ročního období, tedy "Ahoj jaro, nauč mě říkanku!", "Ahoj podzime, nauč mě říkanku!" a "Ahoj zimo, nauč mě říkanku!". Básně, verše, rýmovánky, tahle knížka nabídne ti. A obrázek z každé stránky koukne na vás, milé děti. Léto je tu v tuhle chvíli a kdo příliš nezlobí, jsou pro něj i další díly, všechna roční období. (alza.cz)

Kniha - autor Dušan Fajkoš, 136 stran, česky, pevná bez přebalu matná Jako malí jsme se ptali: Proč a jak? V produktivním věku: Co když a za kolik? S podzimem života se ptáme: Kde a co? Na všechny otázky chceme znát odpovědi. Vždyť nazí a hloupí jsme přišli na svět, ale máme dost času na to, abychom z něj jako hloupí neodešli. Většinu života trávíme na místě, kterému říkáme domov, do kterého se rádi vracíme a které je součástí vyššího celku, naši vlasti. O svém domově bychom měli všechno vědět, ale víme to skutečně? Budeme možná překvapeni, kolik toho ještě neznáme. O řadě událostí se v minulosti z různých důvodů nemluvilo a bohužel ve světě o nich vědí více než my, kterých se týkají. O některých se v této knize dovíte. Tato publikace nebyla napsána jako učebnice či skripta, jejím cílem je zaujmout a vzbudit zájem o naši historii nenásilnou a graficky přitažlivou formou. (alza.cz)

Kniha - autor Karolina Katchaba Hrubešová, 170 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Autorka přichází po dvou bestsellerech z oblasti zdravého životního stylu se svou první detektivkou, která originálním způsobem přesahuje hranice žánru. A to ve více směrech. Není to pouze výpověď internetové generace soustavně ohrožované kybervydíráním, šikanou a falešnými zprávami. Bludný Holanďan a splasklá panna je i citlivou sondou do zraňované duše osob trpících další civilizační epidemií, kterou je obezita se všemi fyzickými i psychickými důsledky. Při stavbě mistrně vystavěného kriminálního příběhu s překvapivým rozuzlením Katchaba vycházela z dramatických příběhů lidí v uzavřených internetových skupinách i svědectví, která jí osobně poskytli. A také z velkých známých kriminálních kauz (za všechny jmenujme stále nevyřešenou krádež drahých kamenů v Národním muzeu… autorka nám nabízí možnou variantu.). Nezapře v sobě ani zkušenou čtenářku a znalkyni poezie a... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Kolektiv autorů, 96 stran, česky 96 stran, 65 fantastických receptů, díky kterým zazáříte na každé grilovačceJak grilovat zdravě? Zbrusu nová kuchařka z dílny Jíme zdravě vám ukáže, že je to hračka! Těšte se na zdravější varianty oblíbených hitů, které znáte z každé grilovačky. Letošní léto si užijete bez výčitek a přebytečných kil. Výborná chuť zaručena! Kuchařka je nabitá pestrými recepty, ze kterých si vybere opravdu každý, nejen milovníci salátů a grilované zeleniny. Milujete burger, kuřecí paličky nebo krkovičku? Víme, jak na zdravější alternativu. S vynikající pljeskavicí a plněnými grilovanými paprikami se vmžiku přesunete do autentických chorvatských přístavů. Nechybí ani nápady na domácí zálivky a dipy, díky kterým udržíte kalorie pod pokličkou. Jako bonus přinášíme tipy na zdravé grilování od šéfkuchaře Roberta Lustiga, které ocení začátečník i zkušený mistr grilu. V knize najdete tyto kapitoly:- Masa a ryby- Dipy... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Martina Schöps, 88 stran Chcete vařit chutná a zdravá jídla sobě a vašemu pejskovi zároveň? Ušetříte tím čas a vašemu chlupatému miláčkovi zpestření stravy určitě prospěje. S pomocí této velmi praktické kuchařky plné krásných fotografií je to možné a dokonce snadné. (alza.cz)

Kniha - autor Martin Reiner, 204 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nejsem a nikdy nebudu Tom Cruise... Já jsem Mára, Docent ze sportovního baru, jednooký král mezi slepými, hvězda v kruhu ztracených, říká jedna z postav této knížky. Není v tom sama; Reinera nepřitahuje exotika extrémů, svět jeho povídek ukazuje takříkajíc ke střednímu proudu, kde nás chtě nechtě pluje (či se stébla chytá) nejvíc, kde žijeme své příběhy ve vlastní šťávě: Může za to matka, otec nebo někdo Jiný? Přijde náš anděl? Zůstat se ženou, nebo jít? Co si počít se zkaženým dnem na dovolené? V literatuře se umění povídky cení vysoko, a autor vstupuje na její půdu připraven: ví, jak zatavit do slov tvář či pachuť chvíle, umí zaznamenat žhavé jádro příběhů – proto čtenář může mít často pocit, že se ocitl na kanapi v kuchyni své existence. (alza.cz)

Kniha - autor Karel Sládek, 96 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Snad všichni znáte Karafiátovy Broučky. By jednou jeden úl, milá, laskavá i humorná knížka, navazuje na život drobného hmyzu v naší přírodě, když pro vás děti otevírá svět života včel. Prožijete veliké dobrodružství s jednou generací malých včeliček, které se zrovna narodily. Musí se všemu naučit pod vedením své starší sestřičky Klárky a užijí si u toho spoustu legrace. Poznávají různé práce v úlu a později na prvních proletech i svět kolem. Každá včelička si najde své místo a své povolání. Setkají se i s královnou včelí matkou, a také poznají hodného včelaře Káju. Tak už rychle otevřete první stránku, naše včeličky se právě rodí… (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Tomáš Činčala V této knize naleznete nejen skryté tajemství finančního úspěchu bohatých rodů, ale také odpověď na otázky, proč jsou bohatí stále bohatší a bohatší. V jednoduchosti je síla. Kniha nabízí čtyři jednoduché kroky tvorby bohatství - aktiv, které elity aplikují a učí po staletí své děti. Tyto kroky a strategie můžete začít okamžitě aplikovat ve svém životě a začít tak vytvářet váš budoucí kvalitnější, bohatší a pohodový život. Inspirujte se, naučte se novým věcem, naučte se dělat věci jinak. (alza.cz)

Elektronická kniha , 280 stran, česky Staňte se opět sami sebou. Tak by se ve stručnosti dala vyjádřit hlavní myšlenka tohoto výběru úvah a odpovědí na otázky mistra Osho, které zaznamenali jeho žáci. Jsou zaměřeny proti negativním vlivům společnosti, která – jak Osho s oblibou říká – dělá ze lva ovci žijící ve stádu. Duchovní cestu – cestu k nalezení vnitřního bohatství, svobody a vlastní identity – Osho vždy spojuje s běžným životem prožitým autenticky a radostně. Promluvy jsou proloženy různými legendárními příběhy a anekdotami dobře vystihujícími a ilustrujícími provokativní myšlenky tohoto výjimečného člověka. (alza.cz)

Kniha - autor Jean-Charles Gaudin, 48 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vydejte se s dětmi na fascinující cestu do historie lidstva! Doprovázet vás budou moudrý Maestro a jeho zvídaví přátelé, které si oblíbilo už několik generací dětí z celého světa. Hravým a zábavným způsobem se dozvíte, kde se v hlubinách vesmíru vzala planeta Země a jak na ní vznikl život. Podíváte se do věku dinosaurů, seznámíte se s prvními lidmi a zjistíte, jak žil člověk neandrtálský či člověk kromaňonský. (alza.cz)

Kniha - 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kuchařka, která vás provede zdravým stravovánímV kuchařce Jak jíme zdravě v létě se můžete těšit na 103 senzačních receptů, které si zamilujete. Těšit se také můžete na skvělé nápady a tipy, jak se zdravě stravovat a nezatěžovat zbytečně tělo. Vaši pozornost si jistě získají i krásní fotky, které vás vizuálně vedou k tomu, abyste se naučili přemýšlet o servírování jídla na talíř, vhodné velikosti porce a výběru surovin.S kuchařkou Jak jíme zdravě v létě se hravě naučíte sestavit zdravý jídelníček, který bude vyhovovat celé rodině. Kombinovat chutě a nebát se je inovovat už nebude žádný problém. Většinu receptů zvládnete připravit do 30 minut, takže nebudete ani ztrácet drahocenný čas. Navíc budete potřebovat suroviny, které běžně máte doma ve spíži. S touto knihou si osvojíte principy zdravého stravování, které vám chutnat. Na knize spolupracovala odbornice na výživu RNDr. Michaela Bebová alias... (alza.cz)

Kniha - autor Tomáš Kubuš, 256 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Kniha TISÍC A JEDEN ČAJ vás pozýva spoznať príbehy legendárnej Hodvábnej cesty, ktorá očarila celé generácie dobrodruhov. Spoločne s autorom sa vyberiete na cestu dlhú 10 000 kilometrov, ktorá začne v orientálnom Istanbule a zavedie vás až do rozprávkového Uzbekistanu, kde sa v malom mestečku vo Ferganskej kotline dodnes vyrába hodváb, tak ako pred stovkami rokov. Spoznáte, ako sa cestuje Tureckom, stretnete zabudnutých Chetitov, pozriete sa pod bájny Ararat a v Iráne či starej Perzii objavíte nádhernú krajinu plnú milých ľudí, ktorí sa stanú korením tejto cesty. Aké je to kráčať Esfahánom, Perzepolisom, Širázom a popíjať čaj v iránskych čajovniach? Prečo má Turkménsko zlaté sochy prezidentov a kde stálo kedysi najväčšie mesto sveta? Kam sa podelo Aralské jazero a čo tu nájdete dnes? Je krajšia Chiva, Samarkand alebo stredoveká Buchara? Tisíc a jeden čaj, to sú príbehy Hodvábnej cesty,... (alza.cz)

Kniha - autor Stanislav Moc, 272 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha - autor Andrea Ernyeiová; Pavlína Šulcová, 92 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Říká se, že židovství je o jídle a vyvedení z Egypta. To potvrdí každý, kdo židovské svátky slaví nebo nějaký zažil. Řada aškenázských receptů však působí velmi komplikovaně a pokud se je nenaučíte doma od babičky, často si na ně netroufnete. Kniha Nebojte se gefilte fiš přináší výběr židovských receptů vyzkoušených šéfkuchařkou a zakladatelkou palačinkárny Galetka, Andreou Ernyeiovou, která všem srozumitelně vysvětlí, jak si tyto delikatesy snadno připravit doma. Kromě gefilte fiš v knize najdete recepty například na chalu, šoulet, latkes a další ikonická jídla. Nezůstali jsme jen u aškenázské kuchyně a přidali jsme i několik sefardských a středomořských receptů jako je hummus, babaganuš nebo tabboulleh. Tato kuchařka také reflektuje současné trendy a nabízí vegetariánské alternativy tradičních pokrmů. To, jakou roli v židovství hraje jídlo, odráží také symbolika... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Sophie Van Bragt, 136 stran Tato kniha je tu proto, aby ses jednou provždy vypořádala s trápením se nad vlastní váhou a zúčtovala s nejistotou a přehnanou sebekritikou. Pomůže ti najít vlastní podstatu, to, co je na tobě skvělé, naučí tě radosti ze života tady a teď. Podstoupíš šestitýdenní dobrodružství, na jehož konci se budeš mít mnohem raději? (alza.cz)

Kniha - autor Karolina Katchaba Hrubešová, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V pořadí druhá kniha autorky je volným pokračováním jejího bestselleru Nebojte se jíst - a hubnout!Čtenáři v knize najdou dalších 130 receptů na zdravá a velmi chutná jídla, kterých se můžou najíst do sytosti a přesto ubývat na váze – což je (mnohdy nepřiznaný) sen většiny bojovníků s obezitou. A teoretická část knihy napoví, jak ho proměnit v realitu.Zatímco první publikace byla v tomto ohledu zaměřena především na základy redukce váhy pomocí jídla a vymezovala se ostře proti nezdravým dietám, RECEPT(Y) NA ZHUBNUTÍ se zabývají i potřebami mozku a nervové soustavy z hlediska stravy. A také tím, co lze pracovně nazvat psychologií obezity a optimálním laděním psychiky lidí s nadváhou (s čímž má autorka, která se zbavila nadváhy 40 kilogramů, vlastní bohaté zkušenosti). Fakt, že „všechno začíná v hlavě“, je totiž někdy mnohem tvrdším oříškem k rozlousknutí než nové stravovací... (alza.cz)

Kniha - česky Duchovědný svět existuje! Příkladem je poklidný život duchů v jednom opuštěném kostele, který je odsouzen k záhubě, u města Karviná - Louky, dříve Louky nad Olší. Tato kniha "Kostel du-chů", je toho důkazem. V knize jsou unikátní záběry skutečných duchů, žijících si v tomto kostele svým životem, zjevující se jen vyvoleným. Kdo si získá jejich důvěru, nechají se i vyfotit, natočit. Mně se to podařilo hodněkrát. Fotky v této knize jsou toho důkazem. Jsou to úžasné záběry vyfoce-né digitálními fotoaparáty, které už nikdy a nikde v životě neuvidíte, jen v této knize. Množství knih je omezené. A proto, chovejte se k duchovědnému světu a duchům s úctou, a oni vás za to budou ochraňovat. (alza.cz)

Kniha - česky Píše se rok 1875. Císařovna Sissi je ženou, po níž muži touží a ženy jí závidí. Je krásná, je inteligentní, může mít všechno, co si zamane. Šťastná však není. Znuděná ubíjející etiketou habsburského dvora a svým manželem Františkem Josefem, odjíždí Sissi hledat vzrušení do Anglie na lov – aby ho zde také našla v podobě kapitána Baye Middletona, o deset let mladšího muže, který se právě tajně zasnoubil s bohatou dědičkou Charlotte Bairdovou, do níž je upřímně zamilován. Nyní však může ztratit všechno kvůli ženě, o níž ví, že nikdy nebude doopravdy jeho. Vzájemná přitažlivost je ovšem silnější než cokoliv jiného… Dramatický příběh plný vášně vypráví skutečný příběh císařovny Alžběty Bavorské a mladičkého kapitána kavalérie a souboje lásky s povinností. (alza.cz)

Kniha - Kultovní román líčí osud opuštěného židovského chlapce, který prožil druhou světovou válku na zaostalém venkově kdesi v prostoru východního Polska či Ukrajiny. Kniha se stala předlohou stejnojmenného filmu. - autor Jerzy Kosinski, 262 stran, česky Nadčasové poselství o osamělém putování a útrapách malého židovského chlapce za druhé světové válkyNabarvené ptáče je hluboce dramatický příběh zaobírající se bezprostředním vztahem mezi hrůzou a krutostí na jedné straně a nevinností a láskou na straně druhé. Přestože samotné dílo od svého vydání v roce 1965 způsobovalo a stále způsobuje silné kontroverze, dostalo se mu světového ohlasu i mnoha prestižních literárních cen.Režisér Václav Marhoul věnoval od roku 2008 veškeré své úsilí k přípravě filmu. Klíčový impuls, motivaci do další práce a potvrzení kvality scénáře přineslo v květnu 2013 udělení Zvláštního uznání poroty v rámci vyhlášení vítězů scenáristické ceny ScripTeast / Ceny Krzysztofa Kieślowského na... (alza.cz)

Elektronická kniha - Osobný rozvoj. Medzinárodne úspešný tréner rétoriky vo svojej knihe prezrádza najúčinnejšie manipulatívne triky a techniky. Dozviete sa, ako získať súhlas, vzbudiť sympatie, ukončiť nepríjemné diskusie alebo zvíťaziť pomocou emócií. - autor Wladislaw Jachtchenko, 208 stran, slovensky Medzinárodne úspešný tréner rétoriky vo svojej knihe prezrádza najúčinnejšie manipulatívne triky a technikyDobrí sme už boli! Nastal čas na špičkovú rétoriku:manipulatívnu, provokatívnu a zaručene úspešnú!Chcete vedieť skryto ovplyvňovať druhých vo svoj prospech?Chcete vystupovať presvedčivo, hoci netušíte, o čo ide?Chcete, aby ostatní uverili vašej pravde?Manipulujeme neustále.Ako deti, rodičia, partneri, kolegovia...Manipulácia nemusí byť nemorálna – nemusí druhým škodiť, aj keď my sami z nej máme prospech.Manipulácie sa netreba báť!Medzinárodne úspešný tréner rétoriky vo svojej knihe prezrádza najúčinnejšie manipulatívne triky a techniky. Dozviete sa, ako... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jeff Galloway, 160 stran Detaily knihy: Autor: Jeff Galloway Rok vydání: 2017 ISBN: 978-80-271-0091-0 Počet stran: 160 (alza.cz)