Modom nahřívací podkova s třešňovými peckami - sjh 597

Tento praktický krční poštářek přináší úlevu při bolestech krční páteře, šíje, ramen, uvolní ztuhlé svalstvo, uleví od stresu a napětí. Třešňové pecky se dokonale přizpůsobí lidskému tělu, mají vynikající schopnost akumulovat teplo a dokonale prohřejí problémové partie. Polštářek se snadno a rychle nahřeje v mikrovlnné nebo v eletrické troubě a rovnoměrně vyzařuje blahodárné přírodní teplo. Můžete ho využít i jako chladivý obklad, který pomáhá při bolestech hlavy, otocích, zánětech, pohmožděninách, výronech, bodnutí hmyzem, poraněních kloubů, svalů či šlach apod. Lze chladit v mrazáku (vložením do plastikového sáčku či tašky). (4home.cz)

Pořiďte si domů tohoto šikovného pomocníka, který vám pomůže při bolestech. Polštářek velmi rychle nahřejete v mikrovlné troubě. Rovnoměrně vyzařuje blahodárné přírodní teplo a tím pomáhá při bolavých kloubech, bolestech břicha, bolestivé menstruaci nebo ztuhlých svalech. Můžete ho využít i jako chladivý obklad, pokud potřebujete ochladit otok, pohmožděninu, výron nebo bodnutí hmyzem. Výplň polštáře nelze vybrat, je daná napevno. Polštářek se nahřívá celý. (4home.cz)

Polštář - (alza.cz)

Tuto rehabilitační pomůcku využijete k reflexní masáži dlaní, chodidel, zad, ale i jiných částí těla. Míček je skvěle využitelný při cíleném uvolňování svalového napětí, napomáhá lepšímu prokrvení po sportovním výkonu, nebo třeba po dlouhém sezení. Rehabilitační účinek míčku vede k regeneraci, větší citlivosti i pohyblivosti. (4home.cz)

Tuto rehabilitační pomůcku využijete k procvičování úchopů, k reflexní masáži dlaní, chodidel i celého těla. Pomáhá posílit stisk, zvyšuje obratnost a zručnost úchopu. Míček je skvěle využitelný při cíleném uvolňování svalového napětí, napomáhají lepšímu prokrvení po sportovním výkonu, nebo třeba po dlouhém sezení. Rehabilitační účinek míčku vede k regeneraci, větší citlivosti i pohyblivosti. (4home.cz)

Stresujete se často? Tento míček je osvědčená relaxační pomůcka, které pomáhá se stresu zbavit, zároveň rozvíjí zručnost a motoriku. Mačkání míčku posiluje svalstvo, pomáhá uvolnit křeče a posílit úchop. Je vyroben z příjemné, pružné PU pěny. Využijete ho doma, v kanceláři a i na cestách. Dodáváme ve více barevných variantách, bez možnosti výběru. (4home.cz)

Žádaná balanční podložka je víceúčelová masážní a balanční pomůcka, která pomůže procvičit celé tělo a pozvedne běžné cvičení na vyšší úroveň.Má řadu využití... Pravidelným balancováním máte možnost zpevnit svalstvo kolem osy páteře, svalstvo hýždí, stehen i lýtek. Vaše postava se vytvaruje a cvičení na balanční podložce bude radostí pro celou rodinu.Pumpičkou, která je součástí balení, můžete měnit objem balanční podložky a tím ji přizpůsobit vaší kondici a potřebám. Cvičení na méně nafouknuté balanční podložce je náročnější. Balanční pomůcky jsou skvělé pro rehabilitační cvičení.Sedy - lehy, kliky, dřepy… balanční podložka může pozvednout běžné cviky na vyšší úroveň. Kopulovitý tvar a nerovnost výrobku poskytuje výborný funkční trénink.Při sezení můžete použít na kterékoli židli, křesle (jakémkoli sedadle) v kanceláři nebo doma. Sezení na balanční podložce je blízké sezení na fitballu (velkém míči). Sezení na podložce napomáhá správnému držení těla, přispívá k posílení svalstva a ke zpevnění zad.Stání na podložce - nestabilita balanční podložky zefektivňuje balanční trénink. Dochází k posilování svalstva, posílení kotníků, lýtek a stehen. Míru nestability a tedy i stupeň obtížnosti můžete snadno kontrolovat rozsahem nafouknutí balanční podložky.Obsahem balení je balanční podložka a pumpička k nafouknutí. (4home.cz)

Modom SJH 606A Relaxační gelové brýle Oblíbená pohotová pomůcka pro péči zejména očního okolí a spánku. (pilulka.cz)

Navoďte si příjemný pocit uvolnění a pohody díky této populární masážní metličce. Účinně působí proti stresu, stavech úzkosti, podrážděnosti nebo nespavosti. Pomalým otáčivým pohybem všemi směry dosáhnete intenzivního prožitku, který budete chtít stále opakovat. Dlouhé vlasy by měly být pro optimální kontakt s pokožkou hlavy volně. Masáž je účinnější a příjemnější pokud vám ji poskytuje druhá osoba. Dodáváme ve více barevných variantách, bez možnosti výběru. (4home.cz)

Polštářek s třešňovými peckami přináší úlevu při bolestech krční a bederní páteře, šíje, ramen, břicha, uvolní ztuhlé svalstvo, klouby, uleví od stresu a napětí. Třešňové pecky se dokonale přizpůsobí lidskému tělu, mají vynikající schopnost akumulovat teplo a dokonale prohřejí problémové partie. Polštářek se snadno a rychle nahřeje v mikrovlnné troubě a rovnoměrně vyzařuje blahodárné přírodní teplo. Využijete před masáží, rehabilitací nebo v domácím prostředí pro běžnou relaxaci unavených partií těla. Polštářek můžete přikládat na veškeré části těla, kde je vám teplo příjemné a působí úlevu. Polštářek lze využít i jako chladivý obklad, když potřebujete ochladit bolavé místo, otoky, pohmožděniny, výrony, bodnutí hmyzem apod. Lze chladit v mrazáku, vložením polštářku do plastikového sáčku či tašky. Výplň: 100% třešňové pecky, Potah: 100% bavlna, Polštářek lze prát na 30 °C. (4home.cz)

Tento dřevěný masážní roler je určený pro masáž celých chodidel. Pohybem nohou na válečcích roleru docílíte účinné stimulace akupresurních bodů. Akupresurní masáží současně podpoříte funkci všech důležitých orgánů a nabudíte mozkovou aktivitu. Zároveň pravidelnou masáží působíte velmi příznivě na imunitní systém. Roler může pomoci od bolestí nohou a napětí v chodidlech, zlepší případné křeče. Masáží docílíte prokrvení dolních končetin a zamezíte stagnaci krve v těchto partiích. Je výbornou pomůckou i pro diabetiky nebo při sedavém zaměstnání. Průměr válečku je 3 cm, jeho délka je 11 cm. (4home.cz)

Polštářek s třešňovými peckami přináší úlevu při bolestech. Díky své velikosti je ideální pro nahřívání bolavých zad, páteře, ramen, uvolní ztuhlé svalstvo, klouby, uleví od stresu a napětí. Třešňové pecky se dokonale přizpůsobí lidskému tělu, mají vynikající schopnost akumulovat teplo a dokonale prohřejí problémové partie. Polštářek se snadno a rychle nahřeje v mikrovlnné troubě a rovnoměrně vyzařuje blahodárné přírodní teplo. Využijete před masáží, rehabilitací nebo v domácím prostředí pro běžnou relaxaci unavených partií těla. Polštářek můžete přikládat na veškeré části těla, kde je vám teplo příjemné a působí úlevu. Polštářek lez využít i jako chladivý obklad, když potřebujete ochladit bolavé místo, otoky, pohmožděniny, výrony apod. Lze chladit v mrazáku, vložením polštářku do plastikového sáčku či tašky. Výplň: 100% třešňové pecky, Potah: 100% bavlna, Polštářek lze prát ručně na 30 °C. (4home.cz)

Jedinečný krční polštářek s třešňovými peckami přináší úlevu při bolestech krční páteře, šíje, ramen, uvolní ztuhlé svalstvo, uleví od stresu a napětí. Třešňové pecky se dokonale přizpůsobí lidskému tělu, mají vynikající schopnost akumulovat teplo a dokonale prohřejí problémové partie. Polštářek se snadno a rychle nahřeje v mikrovlnné troubě a rovnoměrně vyzařuje blahodárné přírodní teplo. Využijete před masáží, rehabilitací nebo v domácím prostředí pro běžnou relaxaci unavených partií těla. Polštářek můžete přikládat na veškeré části těla, kde je vám teplo příjemné a působí úlevu. Polštářek lez využít i jako chladivý obklad, když potřebujete ochladit bolavé místo, otoky, pohmožděniny, výrony, bodnutí hmyzem apod. Lze chladit v mrazáku, vložením polštářku do plastikového sáčku či tašky. Výplň: 100% třešňové pecky, Potah: 100% bavlna, Polštářek lze prát na 30 °C. (4home.cz)

Špatné držení těla nám může způsobit spoustu problémů a bolestí, řešení je naštěstí snadné! Ať už vysedáváte dlouhé hodiny v kanceláři, ve škole nebo u počítače, korektor držení těla vám pomůže sedět správně. Efektivně narovná páteř a předchází bolestem v oblasti šíje, ramen, kříže apod. Vhodný je ale třeba i při cvičení či dlouhém stání. Pod oblečením je neviditelný, praktická je univerzální velikost a nastavitelné zapínání. Korektor je vhodný pro obvod hrudníku od 72 do 95 cm.První týden se doporučuje každodenní nošení po dobu 10 až 20 minut, poté čas postupně prodlužujte. Korektor je vyroben z neoprenu, kůže a tkaniny. (4home.cz)

Modom SJH 540C Chladící ručník zelený 32 x 90 cm Chladicí ručník nabízí dlouhotrvající chladicí účinek v parném letě, při velké fyzické zátěži, sportu, při únavě nebo jen při lenošení na slunci. Chladicího efektu se nedosahuje chemickou reakcí, ale pouze technologickým zpracováním textilních vláken. (pilulka.cz)

Tento sáček přináší efektivní a rychlou úlevu od bolesti nebo napětí svalů. Teplý obklad je vynikající při bolestech zad a kloubů, krční a bederní páteře, ledvin, svalů, při záchvatech žlučníku, poruchách prokrvení, revma, bolestivé menstruaci nebo nachlazení. Studený přináší úlevu při bolestech hlavy, migrénách, bolestech zubů, při krvácení z nosu, bodnutí hmyzem, při otocích, popáleninách, podvrtnutí, pro uvolnění svalu nebo po operaci či úrazu. Využijete ho před masáží, rehabilitací nebo pro běžnou relaxaci. Použití: Studený obklad – vložte obklad asi na 1-2 hodiny do chladničky nebo mrazáku. Přiložte na bolestivé místo nebo místo svalového napětí nechejte působit 5 minut, v případě potřeby aplikaci opakujte po 5-ti minutové přestávce. Obklad můžete přikládat i na veškeré části těla, kde je Vám chlad příjemný a působí úlevu. Teplý obklad – vložte obklad cca na 6 minut do teplé vody (ne vařící) nebo do mikrovlnné trouby cca na 1-2 minuty na nižší stupeň, pokud není obklad dostatečně nahřátý, postup opakujte. Před aplikací sáček důkladně promačkejte, aby se teplo rovnoměrně rozložilo. Přiložte a nechejte působit 5-10 minut. (4home.cz)

Praktický pomocník pro každého a ideální dárek nejen pro babičku a dědu. To je nahřívací polštářek s třešňovými peckami, který má pratelný potah. Polštářek je ideální jako oblak se suchým teplem, třeba na bolesti šíje či zad. Krásný a praktický dárek pro celou rodinu. (babickarstvi.cz)

Praktický pomocník pro každého a ideální dárek nejen pro babičku a dědu. To je nahřívací polštářek s třešňovými peckami, který má pratelný potah. Polštářek je ideální jako oblak se suchým teplem, třeba na bolesti šíje či zad. Krásný a praktický dárek pro celou rodinu. (babickarstvi.cz)

Příjemný nahřívací polštářek s třešňovými peckami uvnitř má mnoho využití. Je ideální pro miminka na bolavé bříško, ale využijí ho i dospělí třeba při bolestech krční páteře. Polštářek má dvojitý potah a je tedy pratelný. Krásný dárek pro miminko i vaše blízké, který potěší a má široké využití pro celou rodinu. (familium.cz)

Příjemný nahřívací polštářek s třešňovými peckami uvnitř má mnoho využití. Je ideální pro miminka na bolavé bříško, ale využijí ho i dospělí třeba při bolestech krční páteře. Polštářek má dvojitý potah a je tedy pratelný. Krásný dárek pro miminko i vaše blízké, který potěší a má široké využití pro celou rodinu. (familium.cz)

Polštářek je určený pro chladivou či hřejivou terapii, třešňové pecky jsou skvělým akumulátorem tepla, nebo chladu. Díky pevné konstituci své blahodárné přírodní teplo vyzařují po velmi dlouhou dobu. Po nachlazení v mrazáku si narozdíl od gelů obsah zachovává sypkost, a tak se dokonale přizpůsobí místu postižení. Rozměr 15x15cm (familium.cz)

Polštářek je určený pro chladivou či hřejivou terapii, třešňové pecky jsou skvělým akumulátorem tepla, nebo chladu. Díky pevné konstituci své blahodárné přírodní teplo vyzařují po velmi dlouhou dobu. Po nachlazení v mrazáku si narozdíl od gelů obsah zachovává sypkost, a tak se dokonale přizpůsobí místu postižení. Rozměr 15x15cm (familium.cz)

Polštářek je určený pro chladivou či hřejivou terapii, třešňové pecky jsou skvělým akumulátorem tepla, nebo chladu. Díky pevné konstituci své blahodárné přírodní teplo vyzařují po velmi dlouhou dobu. Po nachlazení v mrazáku si narozdíl od gelů obsah zachovává sypkost, a tak se dokonale přizpůsobí místu postižení. Rozměr 15x15cm (familium.cz)

Polštářek je určený pro chladivou či hřejivou terapii, třešňové pecky jsou skvělým akumulátorem tepla, nebo chladu. Díky pevné konstituci své blahodárné přírodní teplo vyzařují po velmi dlouhou dobu. Po nachlazení v mrazáku si narozdíl od gelů obsah zachovává sypkost, a tak se dokonale přizpůsobí místu postižení. Rozměr 15x15cm (babickarstvi.cz)

Polštářek je určený pro chladivou či hřejivou terapii, třešňové pecky jsou skvělým akumulátorem tepla, nebo chladu. Díky pevné konstituci své blahodárné přírodní teplo vyzařují po velmi dlouhou dobu. Po nachlazení v mrazáku si narozdíl od gelů obsah zachovává sypkost, a tak se dokonale přizpůsobí místu postižení. Rozměr 15x15cm (babickarstvi.cz)

Polštářek je určený pro chladivou či hřejivou terapii, třešňové pecky jsou skvělým akumulátorem tepla, nebo chladu. Díky pevné konstituci své blahodárné přírodní teplo vyzařují po velmi dlouhou dobu. Po nachlazení v mrazáku si narozdíl od gelů obsah zachovává sypkost, a tak se dokonale přizpůsobí místu postižení. Rozměr 15x15cm (babickarstvi.cz)

Tuto rehabilitační pomůcku využijete k procvičování úchopů, k reflexní masáži dlaní, chodidel i celého těla. Pomáhá posílit stisk, zvyšuje obratnost a zručnost úchopu.Míček je skvěle využitelný při cíleném uvolňování svalového napětí, napomáhají lepšímu prokrvení po sportovním výkonu, nebo třeba po dlouhém sezení. Rehabilitační účinek míčku vede k regeneraci, větší citlivosti i pohyblivosti. (4home.cz)

Vynikající při bolestech zad a kloubů, krční páteře, ledvin, svalů, při žlučníkových záchvatech, při poruchách prokrvení, bolestivé menstruaci. (drmax.cz)

Tento masážní váleček je ideální pro uvolnění celého pohybového aparátu. Slouží k relaxaci svalů, zmírňuje svalové napětí, ztuhlost a přispívá ke zlepšení krevního a lymfatického oběhu. Masážní váleček využijete i na problematické partie postižené celulitidou. Využijete po náročném dni nebo při rehabilitaci a regeneraci. Masážní váleček má 12 individuálně odnímatelných masážních koleček (6 různých velikostí), která si můžete uspořádat dle potřeby a přizpůsobit si váleček různým partiím těla. Rukojeť je vyrobena z měkkého plastu, který neklouže. (4home.cz)

Relaxační brýle se využívají po operaci očních víček na otoky a při bolestech hlavy a migrénách, kdy působí uvolňujícím způsobem. Mají chladivé i hřejivé využití. (drmax.cz)

(home-point.cz)

Pořiďte si tuto roztomilou masážní pomůcku ve tvaru brouka, která podpoří krevní oběh masírované části, zrychlí látkovou výměnu a urychlí regenaraci. Skvěle s ní namasírujete například oblast mezilopatkových svalů, šíje, hýždí, stehen nebo lýtek. Tlakem na pomůcku docílíte příjemnější masáže. Nabízíme více barevných variant bez možnosti výběru.Napájení: 2x AA baterie (nejsou součástí balení). Pro vložení baterií je nutno sundat horní barevný kryt (záda brouka). (4home.cz)

Tvar tohoto obkladu je přizpůsoben především pro péči o krční a ramenní partie. Samozřejmě lze využít na jakékoliv jiné místo na těle. Vyhřívací nebo chladící funkce mají příznivý vliv při prevenci různých potíží. Termo obklad v místě způsobí zúžení nebo rozšíření cév, tím omezí nebo zvýší přívod krve k postiženým místům. Velmi účinně prohřívá, tlumí bolesti, záněty a otoky, uvolní ztuhlé svaly a klouby. Využijete po operacích, úrazech, při artritidě, ústřelech a blokádách páteře. Oceníte v domácím prostředí pro regeneraci a relaxaci. Výhodou je rychlý a praktický ohřev v mikrovlnné troubě. Lze jej použít i v tzv. "studeném režimu" pro chladivé obklady. Chladit můžete v lednici nebo pár minut v mrazáku. Jedna strana obkladu je potažena jemným semišem, který komfortně zpříjemní kontakt s tělem. Rašelinový obklad je plněn čistou rašelinovou směsí v kombinaci s tepelně akumulačním gelem, který má výrazně vyšší schopnost akumulace tepla. Rašelinový gel zároveň zabrání ztvrdnutí rašeliny a prodlužuje tak životnost výrobku. Termo obklad je měkký a poddajný, perfektně se přizpůsobí různým partiím těla. (4home.cz)

Vykrajovátko na cukroví 6cm podkova s mašlí, kategorie: PEČENÍ | FORMIČKY A VYKRAJOVÁTKA NA CUKROVÍ | VYKRAJOVÁTKA NA CUKROVÍ (kitos.cz)

Piercing - podkova s kuličkami zdobenými kamínky Piercing je vyroben z kvalitní chirurgické oceli 316L (sperky4u.eu)

Piercing - podkova s kuličkami zdobenými kamínky Piercing je vyroben z kvalitní chirurgické oceli 316L (sperky4u.eu)

Piercing - podkova s kuličkami zdobenými kamínky Piercing je vyroben z kvalitní chirurgické oceli 316L (sperky4u.eu)

Piercing - podkova s kuličkami zdobenými kamínky Piercing je vyroben z kvalitní chirurgické oceli 316L (sperky4u.eu)

Piercing - podkova s kuličkami zdobenými kamínky Piercing je vyroben z kvalitní chirurgické oceli 316L (sperky4u.eu)

Piercing - podkova s kuličkami zdobenými kamínky Piercing je vyroben z kvalitní chirurgické oceli 316L (sperky4u.eu)

Piercing - podkova s kuličkami zdobenými kamínky Piercing je vyroben z kvalitní chirurgické oceli 316L (sperky4u.eu)

Zlacený piercing - podkova Piercing je vyroben z kvalitní chirurgické oceli 316L (sperky4u.eu)

Zlacený piercing - podkova Piercing je vyroben z kvalitní chirurgické oceli 316L (sperky4u.eu)

Tato univerzální lupa je ideální na čtení nebo manipulaci s malými předměty. Čočka vytváří velké zorné pole a nemusíte tak s lupou příliš pohybovat. Má dvojnásobné zvětšení. Oproti jiným lupám má navíc zabudované světlo, můžete jí tedy využít i při čtení v posteli a všude, kde jsou zhoršené světelné podmínky. Napájena je 2 bateriemi AA, které nejsou součástí balení. (4home.cz)

Toto madlo je určeno pro seniory a osoby se sníženou pohyblivostí. Usnadňuje vstávání z postele, poskytuje oporu, zvyšuje bezpečnost a zabraňuje nežádanému pádu. Snižuje také namáhání zad a kloubů. Držadlo jednoduše připevníte pomocí pevných nylonových popruhů přímo na rošt nebo rám postele a poté přikryjete matrací. Popruhy jsou součástí balení. Díky tomu, že nemusíte používat žádné nářadí je montáž velice jednoduchá. (4home.cz)

Velmi praktická lupa s klipem zanechá obě vaše ruce volné při čtení nebo při manuální práci s drobnými předměty. Stane se ideálním pomocníkem při šití nebo pro rybáře. Sklo nabízí 2,5x zvětšení. Jednoduché uchycení, gumový úchyt zabrání poškrábání brýlí, příjemné na nošení, váha pouze 18 g. Robustní vysoce kvalitní výroba. Součástí balení je koženkové pouzdro. (4home.cz)

Fasciální trénink s blahodárnou a relaxační masážní funkcí. Jedinečný masážní válec pro uvolnění celého pohybového aparátu, který využijete při funkčním tréninku, při rehabilitaci nebo regeneraci.Velká rozmanitost tréninkových možností pro různé části těla (břicho, záda, nohy apod...). Ideálně se hodí k rozcvičení před tréninkem. Lze využít s vibrační funkcí nebo bez ní.Vibrační funkci využijete především při dlouhodobém sezení v kanceláři, doma u televize apod.Při cvičení dochází k hluboké kompresi, která pomáhá uvolnit svaly a zkrácenosti svalových uzlů. Pravidelným a správným používáním masážního válce jsou ovlivňovány především fascie.Co jsou to fascie? Zjednodušeně řečeno, celá pojivová tkáň včetně kloubních pouzder, šlachn a vazů. Fascie poskytují podporu a pevné držení celého těla a jsou důležité pro mobilitu, koordinaci a stabilitu. Kdo se pohybuje příliš málo, příliš jednostranně nebo fascie nestimuluje pravidelně, má často bolesti zad, krku nebo chodidel.Díky masážnímu válci a pravidelnému cvičení navrátíte fasciím pružnost a odolnost. Masážní válce jsou již po dlouhou dobu standardem praxe v profesionálním sportu a ve fyzioterapii. Tato cvičební pomůcka je vhodná k použití pro všechny hlavní svalové skupiny.Napájení na 2 baterie AAA (nejsou součástí balení). Výplň válce - polyuretan PU. (4home.cz)

Tento krásný náramek ve zlaté barvě s malými bílými kamínky vytváří elegantní harmonii. Magnetoterapie pozitivně ovlivňuje proudění energie Vaším tělem, zmírní otoky, záněty, může ulevit od bolesti. Magnety urychlují látkovou výměnu a odplavování zplodin metabolismu, hojení a podporují imunitní systém. Magnetoterapie je jednou z nejstarších forem fyzikální terapie. Jedná se o neinvazivní léčbu, na kterou nevzniká návyk. Působením pulzního magnetického pole dochází k ovlivňování tkání lidského těla na buněčné úrovni, což vede k potlačení, případně úplnému odstranění některých zdravotních potíží, očistě organismu a regeneraci buněk. Náramek pozitivně ovlivňuje: krevní oběh přispívají ke stabilizaci krevního tlaku zvyšují okysličení krve snižují únavu tlumí bolesti v oblasti zápěstí (artróza, artritida, syndrom karpálního tunelu) zabraňují tvorbě krevních sraženinNáramek obsahuje 7 magnetů. Zapínání je na bezpečný zacvakávací patent. Je zabalen v dárkové dřevěné krabičce. Není vhodný pro těhotné ženy a osoby s kardiostimulátorem. (4home.cz)

Akupresurní masážní podložka s magnety má hroty seskupeny dle anatomie chodidel, jimiž provádíte účinnou reflexní masáž. Kulaté výstupky zprostředkují příjemnou masáž při potížích s propadlou nožní klenbou nebo plochými chodidly. Využijete ji při každodenní hygieně v koupelně, ve sprše, při žehlení apod. (4home.cz)

Chladící ručník Vám poskytne perfektní osvěžení v parném létě. Zchladí Vás během pár sekund a velmi snadno se používá – stačí ho namočit, vyždímat přebytečnou vodu a 3–5× napnout. (drmax.cz)