Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Kniha - autor František Lomský, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Mindfulness je přirozená schopnost uvědomovat si celou paletu prožitků, které vnímáme v přítomném okamžiku. Přestože je v posledních letech populární, téměř se nemluví o mnoha jejích aspektech. Záměrem knihy je tuto mezeru zacelit. Proto se věnuje tématům, jako je vliv mindfulness na duševní zdraví, nebezpečná úskalí, zvládání překážek v průběhu výcviku, souvislost s osobní integritou a etikou, role ve firemních programech, využití v mentálním koučinku či vztah ke spirituálním tradicím.

Podívejte se také Analógový tato (978-80-8046-709-8)

Elektronická kniha - autor František Lomský, 176 stran, česky Mindfulness je přirozená schopnost uvědomovat si celou paletu prožitků, které vnímáme v přítomném okamžiku – tělesné a smyslové vjemy, myšlenky, emoce, pocity a postoje. Její prohloubení umožňuje proniknout mnohem blíž k jádru toho, jak na mentální rovině prožíváme realitu. Důsledkem je výrazná úleva od stresu, obav a úzkosti a zvýšený pocit radosti a životního optimismu. Přestože je mindfulness v posledních letech velmi populární, téměř se nemluví o mnoha jejích aspektech a dalších souvislostech, které jsou důležité pro její úspěšný rozvoj. Záměrem knihy je tuto mezeru zacelit. Proto se věnuje opomíjeným tématům, jako je vliv mindfulness na duševní zdraví, nebezpečná úskalí, zvládání častých překážek v průběhu výcviku, souvislost s osobní integritou a etikou, nevyjasněná role ve firemních programech, využití v mentálním koučinku či vztah ke spirituálním tradicím. Obsahuje konkrétní příklady ze...

Podívejte se také Mindfulness pro začátečníky (978-80-262-1867-8)

Mindfulness je přirozená schopnost uvědomovat si celou paletu prožitků, které vnímáme v přítomném okamžiku. Přestože je v posledních letech populární, téměř se nemluví o mnoha jejích aspektech. Záměrem knihy je tuto mezeru zacelit. Proto se věnuje tématům, jako je vliv mindfulness na duševní zdraví, nebezpečná úskalí, zvládání překážek v průběhu výcviku, souvislost s osobní integritou a etikou, role ve firemních programech, využití v mentálním koučinku či vztah ke spirituálním tradicím.

Podívejte se také Mindfulness pro každého (978-80-271-1241-8)

• Všechno, co jsem zapomněla (978-80-7650-983-2)
• Kuprej (978-80-7650-642-8)
• Rozplétání (978-80-7650-361-8)
• Zeměpis 8: Hybridní učebnice (978-80-7489-709-2)
• Ten, co kráčí se Smrtí (978-80-7650-896-5)
• Chyť bizona! (978-80-7650-217-8)
• Cestami lásky (978-80-7650-811-8)
• Mindfulness pro zvládání hněvu: Pro teenagery (978-80-262-1726-8)
• dieta vim jeste vic
• Černé na bílém (978-80-7650-105-8)
• Makroskop: Sbírka básní (978-80-7650-530-8)
• Příliv Temné hlubiny (978-80-7650-473-8)
• Lásky jedné padesátky (978-80-7650-923-8)
• Vendetta v Bransonu (978-80-7650-684-8)
• Šprýmy myšky Florentýny (978-80-7650-585-8)
• Technika Mindfulness (978-80-247-5213-6)
• Houbáci: Pro děti, co mají pod kloboukem (978-80-7650-791-3)
• Zvěrolékař zasahuje (978-80-7633-709-1)
• Divoké kameny (978-80-7601-709-2)
• Od paty k hlavě (978-80-7650-499-8)

eBook: Mindfulness je přirozená schopnost uvědomovat si celou paletu prožitků, které vnímáme v přítomném okamžiku – tělesné a smyslové vjemy, myšlenky, emoce, pocity a postoje. Její prohloubení umožňuje proniknout mnohem blíž k jádru toho, jak na mentální rovině prožíváme realitu. Důsledkem je výrazná úleva od stresu, obav a úzkosti a zvýšený pocit radosti a životního optimismu. Přestože je mindfulness v posledních letech velmi populární, téměř se nemluví o mnoha jejích aspektech a dalších souvislostech, které jsou důležité pro její úspěšný rozvoj. Záměrem knihy je tuto mezeru zacelit. Proto se věnuje opomíjeným tématům, jako je vliv mindfulness na duševní zdraví, nebezpečná úskalí, zvládání častých překážek v průběhu výcviku, souvislost s osobní integritou a etikou, nevyjasněná role ve firemních programech, využití v mentálním koučinku či vztah ke spirituálním tradicím. Obsahuje konkrétní příklady ze života, praktická cvičení a odkazy na audio meditace na YouTube kanále. V knize tak naleznete vše, co byste měli vědět, abyste se při výcviku mindfulness vyhnuli zklamání a naplno využili její potenciál.

Objev podobné jako Mindfulness: Co vám ještě neřekli? - František Lomský - e-kniha

Kniha - autor Vladimír Leksa-Pichanič, 64 stran, brožovaná bez přebalu lesklá Analógový tato? Veď hrot atramentového pera, ktorým sa učil písať, dávno stratil ostrosť. Škvrny od vývojky načisto vybledli a v tmavej komore sa už iba raz za mesiac pri bielom svetle oholí. Magnetofónové kazety má vo veľkej škatuli uložené v garáži a gramoplatne počúva iba ak na Vianoce. Ťuká do klávesnice laptopu, fotí mobilom a hudbu počúva vo formáte MP3 či WAV, nech to už znamená čokoľvek. A predsa, signály, ktoré prijíma a vysiela, nie sú obyčajné logické jednotky a nulky. Vladimír Leksa-Pichanič zaznamenáva formou malých poetických aj prozaických kusov (niekto by ich nazval aforizmami, epigramami, básničkami, minipoviedkami, či haiku) postrehy človeka na generačnom rozmedzí. Zaznamenáva ich ostro ako najcitlivejší fotografický film, s presnosťou diamantovej ihly ich potom reprodukuje. Jeho zápisy sú spojité, súvislé a hlboké. A ako je tomu u analógových záznamov, každý z nich...

Objev podobné jako Analógový tato (978-80-8046-709-8)

Kniha - autor Miky Škoda, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tohle je inspirativní příběh sedmadvacetiletého kluka, který procestoval více než čtyřicet zemí, vystudoval dvě vysoké školy, založil dvě firmy a mezitím se několikrát dostal do pořádného průšvihu. Třeba když potkal medvěda nebo když prodělal první statisíce. Právě prostřednictvím vlastních zážitků a zkušeností Miky ostatním ukazuje, jak je důležité přijímat výzvy, věřit sobě i svému okolí a hlavně se ze svých fuck-upů na cestě za sny nepodělat.

Objev podobné jako Můžeš (po)dělat cokoli: O všem, co mi ve škole neřekli (978-80-7597-419-8)

Kniha - autor Lucie Hrochová, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Čerstvě dospělá Rozárka žije ve světě, kde se věci dějí doslova. Tak třeba její kamarád Matěj občas ztrácí hlavu a musí šátrat a šátrat, aby ji našel. Babička má všechno popletené, včetně záchodového prkénka, na které použila károvaný vzor. Rozárčin táta slyší jenom to, co chce. Takže skoro nic. Rozárka pracuje v mýdlárně a vyrábí mýdla na přání. Po špičkách k ní přichází čas, který jí říká, že i ona si může začít něco přát.

Objev podobné jako Rozplétání (978-80-7650-361-8)

Kniha - autor Zuzana Hermanová, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Kuprej (978-80-7650-642-8)

Elektronická kniha - autor Lucie Hrochová, 248 stran, česky Čerstvě dospělá Rozárka žije ve světě, kde se věci dějí doslova. Tak třeba její kamarád Matěj občas ztrácí hlavu a musí šátrat a šátrat, aby ji našel. Babička má všechno popletené, včetně záchodového prkénka, na které použila károvaný vzor. Rozárčin táta slyší jenom to, co chce. Takže skoro nic. A kolegyně Vida po ní tu a tam rozzuřeně hodí pohled s horskou krajinou. Rozárka pracuje v mýdlárně a vyrábí mýdla na přání. Po špičkách k ní přichází čas, který jí říká, že i ona si může začít něco přát.

Objev podobné jako Rozplétání (978-80-7650-361-8)

Kniha - autor Zara . M.P. Cole, 312 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Julie byla vychována k nenávisti k upírům, kteří podle slov jejího otce sužují tamější kraj. Ale je tomu opravdu tak? Při Jízdě cti, rituálním honu, jenž je součástí jejího zasvěcení, se střetne s jedním z upírů. Nezabije jej, ale ani on ji. Naopak se od něj dozvídá zcela odlišnou verzi historie, než která jí byla vštěpována, a v hlavě jí roste akorát zmatek. Nečekané události obrátí Julii život naruby a už není cesty zpět. Bude věřit otci, nebo Gabrielovi, vůdci upířího klanu?

Objev podobné jako Poslední noc (978-80-7650-978-8)

Kniha - autor Yasmin Rahman, 440 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Život šestnáctileté Mehrín Miahové zcela ovládl Chaos – úzkost a deprese dohnaly dívku na samotný kraj zoufalství. Aby unikla nekonečnému smutku, je Mehrín ochotná k sebevíc radikálnímu řešení. A tak se přihlásí na MementoMori – na server, který přiřazuje uživatele do skupin a určuje jim čas a provedení sebevraždy. Zde se Mehrín seznámí s Carou Sandersovou a Olivií Castletonovou – dvěma dívkami, jež bojují s vlastními zákeřnými démony. Děvčata se mají sejít a postupně splnit úkoly, které jim stránka uloží. Hned při prvním setkání se ukazuje, jak dobře si trojce rozumí a jak skvěle chápou jedna druhou. Navzdory tomu, že je dohromady svedly myšlenky na sebevraždu, vznikne mezi nimi hluboké přátelství, které jim odhalí důležitou pravdu – společně jsou mnohem silnější než každá zvlášť, a pokud vyhledají pomoc, jejich životy se mohou změnit… Rozhodnou se proto dohodu se serverem...

Objev podobné jako Co jsme si nikdy neřekli (978-80-242-6458-5)

Elektronická kniha - autor Marcela Roflíková, 144 stran, česky Život je krásný, ale okamžiky, kdy si to skutečně plně uvědomujeme, jsou vzácné. Denně musíme doma i v práci překonávat problémy a starosti, kterým bychom se raději vyhnuli. Tato kniha představuje praktický nástroj, s jehož pomocí se náročné a nepříjemné situace ve svém živote naučíte zvládat. Seznamte se s mindfulness, neboli všímavostí – se schopností být bdělý a prožívat přítomný okamžik. S pomocí mindfulness znásobíte momenty, v nichž si plně uvědomujete krásy života. Nepotřebujete žádné rozsáhlé odborné znalosti – tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky. Autorky v ní představují návod, jak můžete samostatně doma, krok za krokem změnit svůj život ve šťastnější a spokojenější za pouhých osm týdnů. Mindfulness v osmitýdenním formátu začal vyučovat na konci sedmdesátých let 20. století americký profesor Jon Kabat-Zinn v programu...

Objev podobné jako Mindfulness pro každého (978-80-271-1241-8)

Elektronická kniha - autor Jitka Holasová, 104 stran, česky Vyrazte se Samíkem a indiánským dědou Bertem na průzkum zdravých hranic digitálna v dobrodružném příběhu plném borůvek, snových tygrů, přátelství i pokory k přírodě. Proč se do lesa odhazují odpadky?Proč se o telefonní budky už nikdo nestará?A proč se večer máma s tátou místo čtení pohádky občas zapomenou u smartphonů? Když se rodičům jejich svítící cihličky jednoho dne omylem roztříští o sklenici borůvkové marmelády, Samík dostane nápad: co kdyby zkusila celá rodina pár týdnů přežít bez nich? Nečekaný digitální detox nabere ještě vyšší obrátky na horské chatě šibalského dědy Berta...

Objev podobné jako Chyť bizona! (978-80-7650-217-8)

Kniha - autor Patrik Madle, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tajemný smějící se voják, soused, který ukrývá válečné tajemství a rybník na konci města, ve kterém se neustále topí lidé. To je zapadlé francouzské městečko šedesátých let. A Dominik nelže, jen vidí svět jinak než ostatní. Ve svých zážitcích balancuje mezi dětským světem a světem dospělých. Nemá otce a mezi místními si hledá své vlastní hrdiny, jenže postupně každý odkrývá svou pravou, nehrdinskou tvář. Vše se navíc zkomplikuje podivnými vraždami místních obyvatel, jejichž vrahy zná jen on sám.

Objev podobné jako Dominik lže! (978-80-7650-952-8)

Kniha - autor Jiří Pinkava, 56 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Rádi se zasníte a zavzpomínáte, jak krásné je být zamilovaný, jak opojné je poznat opravdovou lásku? Témata partnerské lásky muže a ženy, lásky matky k dítěti, radosti ze zamilování i bolesti ze zklamání jsou vetkány spolu s obrazy touhy a naděje lásku najít do veršů napříč celou básnickou sbírkou, jež poskytuje čtení pravdivé, laskavé a srozumitelné. Při tónech romantické hudby, nad šálkem čaje, kávy či sklenkou dobrého vína se budou číst nejlépe…

Objev podobné jako Cestami lásky (978-80-7650-811-8)

Kniha - autor Jitka Holasová, 104 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vyrazte se Samíkem a indiánským dědou Bertem na průzkum zdravých hranic digitálna v dobrodružném příběhu plném borůvek, snových tygrů, přátelství i pokory k přírodě.

Objev podobné jako Chyť bizona (978-80-7650-217-8)

Kniha - autor Silvie Buchtová, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Chcete se ponořit do myšlenek a zastavit na chvíli čas? Dát prostor své fantazii, pochopit chování, emoce, události a situace, které nás ovlivňují celý život, a ještě se dozvědět něco nového ze světa zdraví a krásy? Pak je pro vás tato sbírka básní, kterou právě držíte v rukou, ta pravá. Její verše vás rozpláčou, pobaví, poučí, probudí. Zároveň jsou určitým vzkazem, zpovědí, odhalením, vyznáním, zamyšlením… Probuďte v sobě to nejlepší a nikdy se nevzdávejte! Další kroky jsou již na vás.

Objev podobné jako Dva světy (978-80-7650-895-8)

Kniha - autor Gabriela Bošková, 88 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Její předchozí vztah se rozpadl a ten nynější jí nepřijde o mnoho lépe fungující. Jednadvacetiletá hrdinka novely Mezi dvěma se vydává na životní cestu. Doufá, že tisíce kilometrů od domova zahojí rány z bolestivého rozchodu a ona znovu najde cestu sama k sobě. Brzy však poznává, že není možné utéct a hledat rozhřešení na druhém konci světa, a zjišťuje, co se může stát, když se na cestu za sebepoznáním a uzdravením vydáme s rozvrácenou myslí a zlomeným srdcem.

Objev podobné jako Mezi dvěma (978-80-7650-981-8)

Kniha - autor Gabriella Smith, 112 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kessy si přečte inzerát zámožného mladého muže, který hledá na svou usedlost pomocnou sílu. Dívka, kterou vlastní rodina neustále ponižuje, na inzerát ve vzteku odpoví a je přijata. Ze svého domu ve Virginii se vydá na krásné velké panství do Anglie. Během krátké doby se jí ale začínají dít podivné věci. Od záhadného majitele Alexe, kterého nikdy neviděla, jí začnou chodit dopisy a drahé dary. Rozlehlé panství, stejně tak jako chování jeho vlastníka, jí nahání strach. Rozhodne se proto dozvědět se víc. Když se ale začne vyptávat starého domovníka, jediného, koho v celém domě zná, odpovědi na své otázky se nedočká. Vše se navíc zkomplikuje, když nečekaně přijede Alexova sestra a začne se ke Kessy chovat nepřátelsky.

Objev podobné jako Služebná Kessy (978-80-7650-390-8)

Kniha - autor Celeste Ng, 272 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Lydia je mrtvá. To ale zatím nevědí... Šestnáctiletá Lydia (prostřední a nejoblíbenější ze tří dětí) se musí vyrovnávat s tlakem rodičů, kteří si chtějí splnit vlastní nenaplněné sny a touhy o společenské kariéře. Její otec pochází z uzavřené komunity první americké generace čínských přistěhovalců, matka je obyčejná americká žena, které se nepodařilo stát se lékařkou. Když je jednoho dne Lydia nalezena utonulá uprostřed jezera, nikdo nedokáže pochopit, jak a proč se to stalo. Začíná vyšetřování, ve kterém si paradoxně nejvíce zdravého rozumu zachovává nejmladší z dětí – dcera Hannah… Znepokojující a tragický příběh čínsko-americké rodiny žijící na předměstí Ohia získal prestižní ocenění Kniha roku obchodu Amazon za rok 2014.

Objev podobné jako Vše, co jsme si nikdy neřekli (978-80-207-2154-9)

Kniha - autor Miriam Šumníková, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Sbírka o malém koťátku, které autorce vstoupilo do života a vybarvilo jí svět. Kotě, které ji naučilo, jak být přijata a jak se chovat jako dáma. Že dáma neprská, ale odchází. Zanechalo v ní svou černobílou stopu. Společně vyprávějí poezii.

Objev podobné jako Černé na bílém (978-80-7650-105-8)

Kniha - autor Lucie Schánělová, 320 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V prvním dílu se Nicole musela vyrovnat s extrémními změnami. Ztrátou otce a přestěhováním z Aljašky do Kalifornie přišla o svůj starý život. Pak poznala Daniela, který ji okamžitě začal zasvěcovat do pro ni neznámého světa surfování i temné erotiky. Že se topila? To se jen plácala na mělčině. Nyní ji čekají temné hlubiny Danielova života. Můžete očekávat velké návraty, odkrytí nevyřčených tajemství a zvraty, které zamávají životem téměř všem postavám.

Objev podobné jako Příliv Temné hlubiny (978-80-7650-473-8)

Kniha - autor Luboš Hejda, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Dospívající Valerii z malého městečka v USA se po záhadné smrti její matky Katherine obrátí svět vzhůru nohama. Těsně před prvním výročím jejího úmrtí naruší chod jinak poklidného života ve městě další smrt. Jedna Valeriina spolužačka je brutálně zavražděna a ulicemi se začíná šířit strach. Zástupce šerifa Billy Cooper stojí před svým prvním velkým případem. To ještě ale zdaleka neví, že Juliina vražda nebyla ve městě poslední.

Objev podobné jako Vendetta v Bransonu (978-80-7650-684-8)

Kniha - autor Daniela Lahodová; Marie Brogowski, 64 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Šprýmy myšky Florentýny (978-80-7650-585-8)

Kniha - autor Kamila Šoltysová, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Je jedno srpnové ráno a Alena se vdává. Pro každou ženu je to začátek nové etapy s příslibem krásného života. Jenomže pak přijde tvrdá realita, kdy se přestane vznášet na obláčcích něhy a radosti a je jen na ní, jak se z té šlamastiky dostane. Musí zajistit nejen péči o dcery, o domácnost, ale hlavně se z toho všeho nezbláznit. Uvědomuje si, že ji každý vztah posune o kus dál, ale to ještě netuší, že ten největší kalibr na ni teprve čeká.

Objev podobné jako Lásky jedné padesátky (978-80-7650-923-8)

Kniha - autor Štěpán Klinkovský, 48 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Makroskop je přístroj, který ostří na cokoliv myslitelného, co svět nabízí. V jeho čočce se nejeví nic podřadné, vždy dává příležitost objevit ve věcech jejich poetiku. A oddálíme-li, odhalíme širší souvislosti mezi nimi, spojí se nám jako puzzle zapadající do velkého celku. Druhou nedocenitelnou funkcí makroskopu je obrácení jeho zraku opačným směrem, do nitra básníkova. Ten není pozorovatelem nezávislým. Báseň odráží jeho zkušenost, propojuje jeho osobní svět s tím okolním.

Objev podobné jako Makroskop: Sbírka básní (978-80-7650-530-8)

Kniha - autor Antonín Jína, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá „Čenda, kterého znáte z první knížky, nechápe dvojsmyslnost jazyka českého, a tak vznikají trapné momenty. Ve druhém dílu se k němu přidává Luďa – má zubaté vlasy, je k ničemu a imrvére jen tak popočumívává. Doufám, že se i tentokrát budete bavit aspoň z poloviny tak, jako jsem se bavil já při kreslení.“ ––Antonín Jína

Objev podobné jako Toníkovy čmáranice 2 (978-80-7650-275-8)

Kniha - autor Anna Sobotková, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Volné pokračování knihy Odvážná holka o školačce Josefíně, která žije v Londýně, kamarádí se s detektivem a mocným alchymistou Derekem Darcym, jehož schopnosti nezmenšuje ani fakt, že je po smrti, upírem Oplzlíkem a tajemnou Maurou. Ve druhém dílu Josefína řeší další případ a jí i jejím rodičům hrozí smrtelné nebezpečí, proto se opět musí vrátit do světa kouzel a postavit se zlu. Ponořte se do příběhu, který vás vtáhne hned od první stránky a nepustí, dokud nepřečtete poslední větu.

Objev podobné jako Josefína na zeleném ostrově (978-80-7650-837-8)

Kniha - autor Matěj Šulc, 256 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jak chodidlo ovlivňuje páteř? Co je to meniskus? Co znamená výhřez ploténky a jak k němu dochází? A proč to, co bolí, nemusí nutně být to, s čím má tělo problém? Kniha nabízí odpovědi na tyto a další otázky. Zahrnuje i kapitoly o pohybu dětí i dospělých nebo o tom, jak postupovat, když se objeví bolest. Cesta napříč lidským tělem pohledem Matěje Šulce – lektora cvičebních kurzů a trenéra v jedné osobě – zaujme nejen milovníky pohybu, kteří se chtějí o svém těle dozvědět víc.

Objev podobné jako Od paty k hlavě (978-80-7650-499-8)

Kniha - autor Jan Švancara, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V Brně před justičním palácem je za bílého dne postřelen muž, v jehož kapse se najde vizitka detektiva Náplavy. Soukromému očku tak nezbývá nic jiného než rozlepit víčka, překonat ranní kocovinu a pustit se do pátrání. Ve druhém příběhu brněnské série vás samorostlý detektiv vezme s sebou nejen do svého oblíbeného baru, ale i do kasáren nebo do manželské poradny. S malou pomocí starých i nových přátel vám Viktor namíchá koktejl záhad, napětí a ironie, ze kterého vás nebude bolet hlava.

Objev podobné jako S malou pomocí přátel (978-80-7650-853-8)

Kniha - autor Miroslav Marada; Martin Hanus; Tomáš Havlíček, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Hybridní verze učebnice nové generace je prostřednictvím QR kódů rozšířena o pestrou nabídku online materiálů zdarma, díky kterým budou hodiny zeměpisu ještě zajímavější a pro žáky inspirativní. Učebnice 8. ročníku nejprve žáka provádí Evropou a jejími regiony, navazuje učivo o Česku s vyšším důrazem na regionální geografii, tj. kraje Česka. V obecné části ho učí lokalizovat je podle zvolených kritérií, v regionální části ho seznamuje s jejich charakteristikou z hlediska přírodních a socioekonomických poměrů.

Objev podobné jako Zeměpis 8: Hybridní učebnice (978-80-7489-709-2)

Kniha - autor Jeffrey Brantley; Wendy Millstine, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jak dospět ke zklidnění, když stále někam chvátáme, za něčím se honíme a jsme v neustálém napětí? Stačí jen málo, jen pět minut… 99 jednoduchých cvičení všímavosti autoři rozdělili do tří částí. První se týká zklidnění a relaxace, druhá uznání vlastní hodnoty a třetí pak propojení s lidmi a světem kolem nás. Kniha vám pomůže poznat, jací vlastně jste a co potřebujete, poskytne vám inspiraci k jednoduchým dechovým a tělesným cvičením a ukáže vám, že součástí kvalitního života je i kontakt s těmi, kdo nás obklopují. Knihu uvítají lidé se zájmem o mindfulness a techniky zvládání stresu.

Objev podobné jako Mindfulness pro uspěchané: 99 jednoduchých cvičení (978-80-262-1995-8)

Kniha - autor Mark C. Purcell; Jason R. Murphy, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Mindfulness pro zvládání hněvu: Pro teenagery (978-80-262-1726-8)

Kniha - autor Marcela Roflíková; Martina Vančurová, 144 stran, česky Objevte s mindfulness skutečné krásy života. Nepotřebujete žádné odborné znalosti, tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky. Autorky v ní představují návod, jak můžete krok za krokem změnit svůj život ve šťastnější a spokojenější za pouhých osm týdnů.

Objev podobné jako Mindfulness pro každého: 8 týdnů, které změní váš život (978-80-271-1241-8)

Kniha - autor Vladimír Baslík, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Taky jste si mysleli, že budete ten nejlepší šéf (kolega, partner, lektor)? Trochu kamarád, trochu dospělý, trochu pes? Pak se to stane. Jste šéf a všechno je jinak. V knize najdete tipy na změny, a to nejen pro svět byznysu. Uvidíte, jak snadno rozumní lidé dělají nerozumné věci a jak vypadají příběhy bez pozitivních vylepšení. Kniha má pobavit. Má poradit. Má burcovat tvořivost.

Objev podobné jako Management v obrazech: bez návalů korektnosti (978-80-7650-259-8)

Kniha - autor Oldřich Koutecký, 96 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kde končí stromy a začínají hvězdy je sbírka lyrických básní. Autor se v ní otevírá se svými niterními prožitky, píše o milostných i úpadkových tématech. V knize se objevují básně různých stylů, především sonety, které si zaslouží pozornost pro své formální zpracování, ale i volný verš. Básně navíc doprovázejí malby Jiřího Vlacha, v rukou tak držíte dílo dvou hned dvou autorů.

Objev podobné jako Kde končí stromy a začínají hvězdy (978-80-7650-796-8)

Kniha - autor Josef J. Novotný, 320 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Náhradní brankář provinčního hokejového klubu HC Faraoni vypráví příběh, ve kterém poklidnou hladinu pojizerské vody rozvlní příchod kontroverzní posily. Zachrání potápějící se bárku místního klubu, nebo smete poslední naději faraonů? Frýštejn je město plné obyčejných lidí a těžko uvěřitelných příběhů. Nechte se unést humorným vyprávěním amatérského sportovce bojujícího s následky prekérní situace, která zásadně změní život jeho i celého města.

Objev podobné jako HC Faraoni Frýštejn a aljašský démon (978-80-7650-655-8)

Kniha - autor Miluše Štefanová, 64 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Když se po zimě objeví Kompostík znovu na zahrádce, večerní setkávání a nová dobrodružství s jeho zvířecími kamarády mohou pokračovat. Skřítek zvířátkům vypráví o své zimní práci v podzemí, péči o kořeny stromů a významu kompostu. Volné pokračování prvního dílu knížky o skřítkovi Kompostíkovi přináší nové příhody. Celá parta taky bude muset čelit nebezpečné kuně Vasilise, která plánuje útok na slepičky. Podaří se zvířátkům a Kompostíkovi její plán překazit?

Objev podobné jako Skřítek Kompostík a jeho další dobrodružství (978-80-7650-543-8)

Kniha - autor Karolína Petrželová, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Osobní zpověď. Střípky života. O tom, že zklamání chutná jak grapefruit a láska je ta nejlepší věc, kterou umíme.

Objev podobné jako Jak asi chutnají červánky utkané z našich duší (978-80-7650-444-8)

Kniha - autor Tomáš Trbušek, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Dvanáct měsíců a dvanáct propojených příběhů obsahuje tato kniha povídek odehrávajících se během jednoho roku v jihomoravském velkoměstě. Jejich hrdiny jsou ženy i muži, mladší i starší jedinci, kteří zažívají různé situace. Spolu s párem mladých lidí prožijete první pokusy o jejich intimní sblížení, s čerstvou důchodkyní zase pocity prázdnoty. Povídky jsou někdy úsměvné, jindy překvapující, poučné nebo vedoucí k zamyšlení. Tak jako život sám.

Objev podobné jako Rok v Brně: Příběhy, které jste možná prožili právě Vy (978-80-7650-907-8)

Elektronická kniha - autor Hassonová Gill, 240 stran Bojujete občas s nedostatkem motivace a silné vůle? Jste pořád ve stresu? Přistihnete se někdy, že druhé posloucháte jen tak na půl ucha? Pochybujete o sobě? Právě na vás čekají praktické návody a rady, jak se prostřednictvím techniky mindfulness vypořádat s nepříjemnými emocemi a složitými situacemi.Technika mindfulness je schopnost být duchem přítomný tady a teď. Je to stav, ve kterém je člověk pozorný a všímavý k tomu, co se děje v přítomném okamžiku. Všímavost má celou řadu příznivých účinků na lidskou psychiku, například redukuje stres a zvyšuje radost ze života.Kniha čtenáři nabízí jak teoretický přehled základních principů všímavosti, tak celou řadu inspirativních návodů a tipů, jak tyto principy uplatňovat v každodenním životě.

Objev podobné jako Technika Mindfulness (978-80-247-5213-6)

Kniha - autor Thea Sedmidubská, 112 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kyberpunk je kniha o chůzi – ode zdi ke zdi. Od závislosti k abstinenci. Z extrému do extrému. Od špíny k čistotě. Od dospělosti k totální frivolitě – a naopak.

Objev podobné jako Kyberpunk (978-80-7650-393-9)

Elektronická kniha - autor Zdeněk Král, 48 stran, česky Máte v ruce nebo poblíž sebe mobilní telefon? Trávíte právě čas na svém počítači? Je večer a vy zrovna svítíte? Vše funguje na bázi správného využití elektrické energie s potomky přístrojů, u jejichž zrodu stál Thomas Alva Edison. V knize sám vynálezce vypráví zábavnou formou o svém životě, o pokusech nejen s elektrickým proudem, ale především o píli, vytrvalosti a nadšení, pomocí kterých dokázal velké věci. Buďte na chvíli spolu s dětmi u zrodu jeho vynálezů a inspirujte se jeho příběhem!

Objev podobné jako Edison! (978-80-7650-528-5)

Kniha - autor Michaela Suchardová, 304 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá „Buď ten lístek na cestu kolem světa necháte propadnout a pak se budete celý zbytek života točit v kruhu. Nebo přijmete novou situaci a na tu loď nastoupíte,“ řekl jí psycholog v manželské poradně, když se mu svěřila, že se teď, těsně po čtyřicítce, zamilovala do ženy. Jenže to by znamenalo začít od nuly. Poznávat nové lidi a situace, úplně změnit styl života. Třeba odcestovat přes půl světa. A pochopit, že člověk sám před sebou neuteče…

Objev podobné jako Úlet (978-80-7650-900-9)

Kniha - autor Zdeňka Martincová, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Viktorie Hrzánová to v životě neměla jednoduché. Ztratila oba rodiče, matka si navíc do hrobu vzala i důležité rodinné tajemství. Jediný člověk, který ví, co se před lety odehrálo, za své činy právě pyká. A tak se Viktorie rozhodne nastoupit do mužské věznice jako psycholožka, aby se setkala tváří v tvář s mužem, který zničil její rodinu. Je ale připravená poznat pravdu?

Objev podobné jako Maják (978-80-7650-788-3)

Kniha - autor Lenka Sadílková, 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Se snowboardem to Mia uměla pomalu dřív, než vůbec začala chodit. Její druhou vášní jsou knihy. Má jich tolik, že by je nedokázala přečíst za celý život. A že jí moc času nezbývá. Svízelné životní situace jí pomáhá překlenout kamarád Leo. Jediný člověk, kterého pustila pod svou neprodyšnou slupku. Pak se ale objeví Sebastian. Neomalený, povrchní, sprostý… s těma nejkrásnějšíma očima! Kvůli němu se začne zamotávat do svých pravidel i citů. Naučí ji právě on znovu žít a milovat?

Objev podobné jako Nelituju (978-80-7650-507-0)

Elektronická kniha - autor Kristýna Sládečková, 176 stran, česky Dva Češi, Fin, Švéd a Španěl se sejdou na vesmírné stanici, aby zkoumali červí díru. Ale hned první objev je průšvih. Když pak nešťastná pětice zdiskreditovaných vědců opravdu objeví novou galaxii, nikoho to nezajímá. Praštěný profesor Polovodič a jeho doktorandka Pavla, syn mafiána Luis, alkoholik Jussi a erasmák Olaf tak přijímají pozvání mimozemské civilizace a na planetu Mexabo se vydávají na vlastní pěst. Jenže vše je jinak, než očekávali, a vesmírná exkurze se krátce po příletu mění v boj o život. Ještěže se jim dostane pomoci od citlivého robota Mí2718, který umí zazpívat všechny písně od Enriqua Iglesiase.

Objev podobné jako Mexabo (978-80-7650-359-5)

Kniha - autor Anna Riedlová, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá 27. prosince je ten nejhorší den v celém roce. Sára Melnyková má práce nad hlavu kvůli blížící se oslavě Nového roku. Robert Benedikt jí má zase málo, protože mezi svátky mají novináři okurkovou sezonu. Jedno nevinné zdřímnutí v křesle knihovny a pracovní návštěva nočního klubu, která měla být formalitou, se jejich plánu pro blízkou budoucnost vysmějí. Položte si spolu s nimi otázku, jak byste se dokázali přizpůsobit světu, který jste si ještě včera nedokázali ani představit.

Objev podobné jako NDOTO (978-80-7650-906-1)

Kniha - autor Ivo Skopal, 256 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Přicházejí Vánoce a sníh pokrývá malé sudetské město v česko-polském příhraničí. Do města z Německa přijíždí Julia rozprášit popel své babičky vyhnané z pohraničí po válce. Její setkání s Tomášem utíkajícím před svou jinakostí bude pro oba osudné. Stejně jako jejich střet s knězem, který si na přípravě Vánoc dal náležitě záležet. Příběh přináší pohled do blízké budoucnosti, kde se stejně jako před desítkami let vytyčují zóny, kam mají někteří vstup zakázán.

Objev podobné jako Vykořenění (978-80-7650-472-1)

Kniha - autor Marcel Trunec, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Průřez zhruba čtyřiceti let jednoho málem zmařeného života. Autobiografický, dost drsný životní příběh proložený často humornými zážitky ovlivněnými jak závislostmi na alkoholu a hracích automatech, tak i dobou a politickým děním. V knize se dočtete, jak lehce může člověk do jakékoliv závislosti spadnout, jak těžké je s ní bojovat a že je třeba se znovu a znovu sbírat ze dna a pokoušet se nad tragickým osudem zvítězit.

Objev podobné jako Závislák (978-80-7650-851-4)

Kniha - autor Sylva Hanáková, 64 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Sbírka básní o tom, co MÁMY denně zažívají a jak si (ne)umí se vším poradit. Básně, které pobaví, pohladí i ukonejší. Svět MÁM je různorodý a pestrý. MÁMÁM jsme všichni vděční za život a právě především ten tato sbírka oslavuje! A to nejméně tak, jak MÁMY oslavují každé kafe a hlídání svých potomků. Co si budeme namlouvat… Pohromy i štěstím nabité chvíle, eskapády i vzlety! MÁMY, tak na zdraví!

Objev podobné jako Mámám (978-80-7650-982-5)