Meditace anamor (978-80-86751-37-5)

Kniha - autor Romana Křenková, 272 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá „Co je to vlastně za text? Jaký je jeho smysl? O čem vypovídá? Domnívám se, že vyčerpávající odpověď na tyto otázky paradoxně nemůže dát ani sama autorka. Ta meditace se jí zrodila pod rukama jako výkřik zoufalství i smíchu nad současným světem, jako cosi, co se ze samé své podstaty brání vyčerpávající interpretaci či jednoznačnému výkladu.“ - Z Doslovu Jana Šulce (alza.cz)

"Co je to vlastně za text? Jaký je jeho smysl? O čem vypovídá? Domnívám se, že vyčerpávající odpověď na tyto otázky paradoxně nemůže dát ani sama autorka. Ta meditace se jí zrodila pod rukama jako výkřik zoufalství i smíchu nad současným světem, jako cosi, co se ze samé své podstaty brání vyčerpávající interpretaci či jednoznačnému výkladu." - Z Doslovu Jana Šulce (knihydobrovsky.cz)

„Co je to vlastně za text? Jaký je jeho smysl? O čem vypovídá? Domnívám se, že vyčerpávající odpověď na tyto otázky paradoxně nemůže dát ani sama autorka. Ta meditace se jí zrodila pod rukama jako výkřik zoufalství i smíchu nad současným světem, jako cosi, co se ze samé své podstaty brání vyčerpávající interpretaci či jednoznačnému výkladu.“ - Z Doslovu Jana Šulce (patro.cz)

Kniha - autor Mirek Vodrážka, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá 22 zpěvů poemy výrazného českého feministy Mirka Vodrážky. (alza.cz)

Kniha - autor Marie Holubová, 142 stran, brožovaná bez přebalu lesklá Posmrtně vydaná prvotina Marie Holubové (1927–1998) Vzpřímená chůze představuje básně a krátké prózy ženy, která byla roku 1978 při rozvodovém řízení z dosud neobjasněných příčin zbavena svéprávnosti, a byla tak donucena vychovávat své tři syny v chudobě a pod tlakem výsměchu a ponížení. Syrové texty prostoupené vzdornou silou vystihují atmosféru reálného socialismu, kdy byl šikanován každý, na koho padlo podezření, že si zachoval sebeúctu. (alza.cz)

Kniha - autor Anna Láng, 40 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Seznamte se se čtyřmi roztomilými dinosaury, kteří vás naučí meditovat! Dino meditace jsou zábavný způsob, jak se děti mohou naučit meditovat pomocí roztomilých ilustrací. Každý z návodů vysvětluje, jak přesně provádět tyto jednoduché meditace. Každá z meditací má jiný účel a pomáhá dětem se uvolnit, soustředit, zlepšit si sebejistotu a mnoho dalšího. Autorka Lorena V. Pajalunga je odbornice na jógu, již učí děti ve vlastní škole Associazione Italiana Yoga Bambini (AIYB). Umělkyně Anna Láng je grafička a ilustrátorka, jež začínala jako autorka dětských ilustrací při Národním divadle v Budapešti. Každá z meditací včetně ilustrací vychází z přirozeného prostředí dinosaurů. Je to skvělý způsob, jak dětem představit uvědomělou a uklidňující činnost, kterou můžete provádět i společně. Tato jedinečná kniha přiměje děti se v této uspěchané době zklidnit a pomocí meditací se ponořit hlouběji do... (alza.cz)

Kniha - autor Charlie Kaufman, 640 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá KDYŽ SE LIDÉ SMĚJÍ, DOSTÁVÁ MOJE EXISTENCE SMYSL Charlie Kaufman Originální a odvážný románový debut oscarového scenáristy mistrovských filmových děl V kůži Johna Malkoviche, Adaptace, Věčný svit neposkvrněné mysli a Synekdocha, New York. B. Rosenbergerovi Rosenbergovi, neurotikovi a nedoceněnému filmovému kritikovi, se připlete do cesty výjimečný film natočený záhadným outsiderem – film, díky němuž se jeho kariéra určitě dotkne hvězd a který otřese celým světem kinematografie. Vždyť se vyznačuje naprosto výjimečnou stopáží v délce tří měsíců a jeho samotářský autor na něm pracoval celých devadesát let! B. Rosenberger Rosenberg okamžitě pochopí, že se mu konečně vyjevilo jeho životní poslání: seznámit s tímto dílem celé lidstvo. Situaci ovšem trochu komplikuje fakt, že film byl zničen a B. je teď jediným svědkem jeho geniálních kvalit. Z celého filmového pásu se dochovalo jedno... (alza.cz)

Kniha - autor Beatrice Landovská, 74 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Básně z osmdesátých let, které autorka vydávala ve strojopisných edicích pro své přátele z disentu a undergroundu. (alza.cz)

Kniha - autor Elisabeth Kaiserin, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Výbor z básní Alžběty Bavorské („Sissi“), které si zapisovala do svého soukromého deníku. Edice a překlad Anežka Kasalová. Doslov Vít Kremlička. (alza.cz)

Kniha - autor Jürgen Fisher, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Metody energetického vnímání a živé meditace se dají velmi snadno naučit, a je přitom jedno, jste-li materialisté nebo věřící. Pomocí tohoto nového druhu vnímání můžete vědomě vystoupit z tohoto takzvaně reálného světa, jak jej dnes známe, a vstoupit do „protisvěta“ vnitřního, duchovního, který je těmito novými branami vnímání dosažitelný. Velkou výhodou je, že nebudete muset absolvovat zdlouhavý a dramatický výcvik, jakými se již stovky let podrobují himálajští jogíni nebo mniši v klášterních celách. Existuje nová, jednodušší cesta k přímému poznání, kterou autorovi předaly osvícené bytosti z onoho světa: andělé, Wilhelm Reich a Hildegarda z Bingenu. Kurz živé meditace vás naučí vidět, slyšet a pociťovat životní energii na rozhraní mezi hmotným a nadsmyslovým vnímáním a poskytne vám neocenitelnou zkušenost, s jejíž pomocí budete schopni porozumět přírodním procesům a naučíte se s... (alza.cz)

Kniha - autor Bruce Frantzis,, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Realistickým a dobře srozumitelným stylem nabízí autor účinné metody, jak nechat vyvanout napětí, strach, hněv a bolest. Můžete se naučit, jak pracovat se svou čchi - vnitřní životní energií - nejen ke zlepšení svého zdraví a uklidnění mysli, ale také k obnově opravdového štěstí a probuzení velkého duchovního potenciálu, který máte uvnitř. Knihy Bruce Frantzise jsou unikátní v jejich praktické relevanci k modernímu životu. Taoistická vodní metoda se přenášela po tisíce let z učitele na žáka jako řetěz, který se nikdy nepřetrhnul. Taoistická linie, ke které patří Frantzis, je přímo spojená s linií Lao-c´, autora knihy Tao te ting, druhé nejčastější překládané knihy na světě. Nyní se Frantzis dělí o toto staré učení, aby ti pomohl dostat se blíž pocitu, že jsi opravdu živý a šťastný. (alza.cz)

Kniha - autor Stephanie Brookes, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Praktický a srozumitelný průvodce, který vám pomůže začlenit krátké a účinné meditace do vašeho každodenního života. V této nádherně ilustrované knize najdete krátká meditační cvičení, která se vejdou i do maximálně nabitého rozvrhu. Je tak ideálním dárkem pro všechny, kdo mají sice málo času, ale přitom se potřebují zbavit stresu a uvítají příznivé účinky, které jim meditace může nabídnout. Mimo jiné se zde naučíte si o své každodenní meditační praxi vést záznamy a objevíte, jak si i v hektických obdobích života udržet motivaci. Malá kniha meditací je dobrá pro úplné začátečníky, i pro ty, kteří začínají už po několikáté. (alza.cz)

Kniha – autor Daniel Odier, česky - autor Daniel Odier,, česky Autor, mistr zenového buddhismu a tantry, zde představuje stručné, avšak expanzivní meditace pro překonání rutiny navyklých způsobů a pro směřování k autentickému životu s druhými i se sebou samými. Každá meditace se zaměřuje na jiný aspekt a dotýká se například toho, jak mohou čtenáři začít přijímat nejistoty, uplatňovat soucit, přestat posuzovat a být přítomní v daném okamžiku. Po tématu meditace vždy následují otázky pro úvahy o předpojatostech a každodenním životě. Součástí těchto meditací jsou stručné instrukce jak prohlubovat vnímání vlastního dechu. Přístup Daniela Odiera, jenž je založen částečně na jeho studiu čínského zenu, je osvěžujícím způsobem přímý. Vyžaduje pouze jediné – ochotu přestat kráčet po navyklých cestách uvažování a praktikovat bdělou přítomnost v průběhu celého dne. Tuto metodu nazývá „Praktikování uvědomění“. Jeho účelem je odblokování naší spontánnosti a odhalení naší... (alza.cz)

Kniha - česky Autor, jihoafrický psycholog, je vyhledávaným učitelem meditace a buddhismu na universitách v jižní Africe a ve Velké Británii. Má velké znalosti moderních směrů psychologie, zvláště C. G. Junga, a umí srozumitelně zpřístupnit starou východní moudrost lidem ze Západu. Edice Mangalam. "Nádherně jednoduché a jasné uvedení do buddhistické meditace." Joseph Goldstein, autor knih Insight Meditation a The Experience of Insight. (alza.cz)

Kniha - autor Sayadaw U Tejaniya, 148 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Příručka vipassany čili meditace vhledu pro běžný život obsahuje třicet jedna meditací na každý den a v krátkých kapitolkách nám přesně ukazuje, jak budovat naši každodenní meditační praxi, aby vytrvale rozvíjela uvolněnost, svěžest, radost, mír, moudrost a probuzení. Autorův styl je srozumitelný a snadno přístupný, prodchnutý osobní zkušeností a lehkostí; jeho učení je proloženo řadou přirovnání a praktickými příklady. (alza.cz)

Kniha - autor Sally Ann Wrightová, 392 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha obsahuje 365 biblických témat. Každé z nich je doplněno o myšlenky nebo otázky, které mohou pomoci dětem i dospělým hlouběji poznat biblické poselství a získat povzbuzení pro všední den. Jednotlivé meditace doplňuje krátká modlitba, kterou lze použít tak, jak je napsána, nebo může být úvodem společné rodinné modlitby. Rodinnou Bibli můžete číst po pořádku, nebo si vyberte konkrétní příběhy a témata. Orientaci v textu usnadňuje rejstřík na konci knihy. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Malcolm Mackay, 240 stran Nejlepší skotská detektivka roku. Strhující a poutavý román o temných vztazích a ještě temnější morálce. Nezbytná smrt Lewise Wintera představuje pozoruhodný a výrazný nový hlas v detektivním žánru. Vítěz ceny ITV3 krimi Book Club Best Read Award; finalista CWA John Creasey Dagger pro nejlepší debut kriminální román roku, finalista CWA Ian Fleming Steel Dagger za nejlepší thriller roku, nominace v Theakston kriminální román roku.Je těžké dobře zabít. Nejlepší skotská detektivka roku.Strhující a poutavý román o temných vztazích a ještě temnější morálce. Nezbytná smrt Lewise Wintera představuje pozoruhodný a výrazný nový hlas v detektivním žánru.Devětadvacetiletý muž žije sám ve svém glasgowském bytě. Zazvoní telefon. Neformální konverzace, z které ale vyplyne pracovní nabídka. Stopy najdeš, když víš, kde je hledat. Je to expert. Samotář. Na volné noze. Další kšeft je jen další kšeft, ale co když chce... (alza.cz)

Kniha - Kniha pověstí Bohuslava Indry (1891 - 1961), poprvé vydaných v roce 1932 obsahuje na 70 pověstí a zkazek ze severomoravského Horácka to je z okolí Štítů, Písařova, Horních Studének, Olšan, Raškova, Rudy nad Moravou, Bohutína, Bludova, Kopřivné a Velkých Losin. Ilustracemi knihu doplnila Anežka Kovalová. (alza.cz)

Kniha - Svět po jaderné válce není zrovna nejpříjemnějším místem pro život, ale pořád je to o chlup lepší, než tlačenice v masovém hrobě. Lidé vylezli z děr a protiatomových krytů, evoluce si vystřelila mozek z hlavy a civilizace nastartovala další sebedestruktivní kolečko. Čtyři povídky z postapokalyptických Spojených států, z moderních, válkou nedotčených měst i nejhlubších pustin, z utajených vojenských bází a opuštěných bunkrů. Chladnokrevní žoldnéři, expedice bez návratu, potírání drogových kartelů a pátrání po pravdě, kterou by všichni nejraději nechali pohřbenou. Počet mrtvých narůstá téměř stejným tempem jako počet vypitých panáků, a válka – ta zůstává stejná... (alza.cz)

Kniha - autor Juraj Červenák, 264 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Na Rujane odjakživa vládli žreci z Arkony. Túžba po pokladoch svätyne však priviedla na ostrov cudzích hrdlorezov. Ich lode s dračími lebkami sa vynorili zo severných hmiel, z ríše skrytej pred pohľadmi smrteľníkov. Zaútočili, naplnili pobrežné vody telami rujanských obrancov a obsadili ostrov. Arkona zatiaľ odoláva. Kúzla, ktoré ju chránia, však postupne slabnú. Cudzinci medzitým rozširujú hrôzovládu – dobyli už Volgost a takmer sa zmocnili štítu boha Jarovíta, v Štetíne potupili Triglavovu svätyňu a teraz vycierajú tesáky chované ľudským mäsom smerom k Volynu. Slovanskí žreci a vládcovia volajú o pomoc. Povodím Odry z ďalekého juhu prichádza pán Radhostovho meča a jeho démonický vlčí sprievodca… Po mnohých rokoch od napísania cyklu Černokňažník sa Juraj Červenák vracia k svojim najpopulárnejším hrdinom, Čiernemu Roganovi a Goryvladovi. V prvom zo série nových príbehov ich púť zavedie... (alza.cz)

Kniha - 96 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Lipnice nad Sázavou, městečko s hradem na vrcholu kopce v malebné krajině Vysočiny, je magickým místem, které odedávna svou bohatou historií a atraktivním prostředím přitahuje umělce, nacházející zde inspiraci pro svou tvorbu, i návštěvníky, kteří do města a jeho blízkého okolí přijíždějí v hojném počtu. Celobarevná publikace Marka Hanzlíka a Zdeňka Rafaje „Lipnice nad Sázavou včera a dnes" zachycuje na historických i současných fotografiích proměnu městečka v běhu času, jak se změnila jeho tvář a obraz okolní krajiny. (alza.cz)

Kniha - autor Stanislav Burachovič, 208 stran, česky Karlovy Vary jsou naším nejznámějším lázeňským městem. Přesto skrývají mnohá tajemství, která teprve čekají na svá odhalení. Vydejme se za nimi spolu s historikem a spisovatelem Stanislavem Burachovičem, čeká na nás nejedno překvapení. Povíme si o zajímavé a mnohdy složité historii tohoto magického místa a budeme svědky toho, jak slovutní lékaři a léčitelé po staletí vyvíjeli léčebné procedury. Nahlédneme i na odvrácenou stranu lázeňské vznešenosti a lesku, na běžnou karlovarskou každodennost, která mnohdy nebyla příliš veselá. Průvodci nám budou významné osobnosti, které s lázněmi spojili svůj život – minerální magnát Heinrich von Mattoni, hoteliér Johann Georg Pupp, majitel sklárny Ludwig Moser a tvůrce slavného likéru Josef Vitus Becher. Zapomenout ale nesmíme ani na ty, kteří se z obecného povědomí téměř vytratili. Určitě mezi ně patří chemik Josef Loschmidt, kapelník Anton Schoeneck nebo jeden z... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Laurence Freeman, 72 stran, česky Benediktin Laurence Freeman je známým autorem řady knih o křesťanské meditaci, s níž má bohaté zkušenosti. Spolupodílel se na organizování křesťanského meditačního společenství v Montrealu, roku 1991 založil v Anglii Mezinárodní centrum světového společenství pro křesťanskou meditaci. Aktivně se podílí také na mezináboženském dialogu. V útlé knize nazvané prostě Křesťanská meditace nepodává teoretický rozbor, nýbrž praktický návod, doplněný řadou užitečných postřehů a rad, které během let nasbíral. Kniha bude užitečná každému vážnému zájemci o tuto křesťanskou praxi. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Roman Žižlavský, 128 stran Buddhismus je nauka vedoucí k přímému nahlédnutí a pochopení naší vlastní mysli. Meditace klidu a vhledu zde představují účinné nástroje, které nám toto poznaní pomohou realizovat. (alza.cz)

Kniha - autor Klára Hůrková, 80 stran, česky, brožovaná s přebalem matná Výbor básní z let 2002-2022 – nové básně a překlady z němčiny česko-německé básnířky, spisovatelky, esejistky (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Christian Gálvez, 384 stran, česky Jeden telefonát. Jeden nalezený průkaz nacistického vojáka. A v něm jedna rukou připsaná věta, jež v roce 2019 v nitru jeho mladé nálezkyně rozpoutá doslova bouři: Hannah, dívka č. 37. G. Wolf. Jméno Wolf náhle vystoupí na povrch jako základní vodítko. Jeho prostřednictvím se Hannah ponoří do osudu své stejnojmenné babičky, která jako malá prožila druhou světovou válku v nacisty okupované Itálii a tuto rodinnou odyseu své vnučce nikdy nesvěřila. Minulost a současnost se pro Hannah střetávají v jediném městě: ve Florencii, městě mostů nad řekou Arno, jež se v roce 1944 stalo svědkem krutostí a barbarství páchaných nacisty. Bylo však i místem, kde stateční muži a ženy zachraňovali nejen životy ohrožených Židů, partyzánů a kohokoli, kdo se ocitl ve špatný čas na špatném místě, ale také vzácné umělecké památky a kulturní odkaz. Pár statečných, kteří do temnoty zuřícího válečnému konfliktu vnášeli... (alza.cz)

Kniha - autor Sri Chinmoy, 266 stran, česky, pevná s přebalem matná Již šesté vydání praktické a jasně srozumitelné knihy pro začátečníky i pokročilé, nyní doplněné o CD Flétna pro meditaci. Obsahuje řadu koncentračních a meditačních cvičení a dále odpovědi na mnoho otázek o meditaci. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Leopold Procházka Každý z nás, koho se nějakým způsobem dotklo „duchovní snažení“, každý kdo pátral v „utajených“ vrstvách své osobnosti a světa, prošel obdobím intenzivního hledání v literatuře nebo ve skupinkách podobně smýšlejících lidí nejrůznějšího zaměření a každému takovému se stalototo období „určujícím“ a „formujícím“ i ve smyslu praktickém. Nasměrovalo jeho kroky k cestě za poznáním skutečnosti. Dílo Leopolda Procházky je zhuštěním tohoto procesu. Je výsledkem studia stovek „náboženských“ a „duchovních“ textů, vstřebáním tisíců myšlenek a vlastních vnitřních prožitků, poznatků a pohnutek. A to je pro všechny opravdově hledající jeho největším a nedocenitelným přínosem. Bylo tomu tenkrát, je tomu doposud a bude tomu tak, dokud budou knihy Leopolda Procházky dostupné. (alza.cz)

Kniha - autor Dalajlama XIV. Jeho svatost, 303 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pozváním dalajlámy a předních badatelů z oborů medicíny, psychologie a neurovědy na společnou debatu připravil institut Mind and Life scénu pro fascinující výzkum léčivého potenciílu lidské mysli. Léčivá síla meditace prezentuje ve vší úplnosti třináctý dialog Mind and Life, diskuzi zabývající se celou řadou závažných otázek, které se týkají vědeckého a klinického uplatnení meditace: Jak meditační praktiky ovlivňují bolest a lidské utrpení? Jakou roli hraje mozek v naší emocionální rovnováze a zdraví? Do jaké míry může naše mysl skutečne ovlivňovat fyzickou nemoc? Kniha editovaná světoznámými vědci Jonem Kabat-Zinnem a Richardem j. Davidsonem přináší tuto úžasně dynamickou výměnu názorů spolu se zajímavými výzkumnými objevy, které vrhají světlo na povahu mysli, její schopnost zdokonalovat samu sebe prostřednictvím tréninku i na to, jakou hraje roli ve fyzickém a... (alza.cz)

Kniha - autor Edgar Cayce, 150 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Dar naučit se meditovat je největším darem, kterým v tomto životě můžete obdarovat sami sebe. Neboť jedině meditací můžete podniknout cestu za odhalením své pravé přirozenosti, a tak nalézt stabilitu a důveru, které budete potřebovat, abyste dobře žili i zemřeli. Meditace je cestou k osvícení. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Václav Krejčík, 168 stran Nechte se inspirovat ke cvičení jógy východní tradicí a povídáním o Indii. Vyzkoušejte si jednoduché základní techniky jógy v domácím prostředí a využijte připravený 30minutový ranní program pro aktivaci energie. (alza.cz)

Kniha - autor Aryeh Kaplan, 168 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Mnoho současných knih o meditaci nevěnuje judaismu velkou pozornost. Ačkoli si většina autorů zřejmě uvědomuje, že v judaismu jsou i mystické prvky, jejich diskuse se obvykle omezují na kabalu a chasidské mistry. Většina knih o meditaci staví do popředí východní praktiky a v některých případech i křesťanskou meditaci, ale židovskou meditaci v podstatě ignorují. Pro ty, kdo chtějí meditaci studovat, se jedná o důležité opomenutí. Judaismus vytvořil jeden z nejdůležitějších systémů meditace a jeho opomenutí nutně znamená, že jakékoli studium meditace bude neúplné. A protože judaismus je východní náboženství, které se přesunulo na Západ, jeho meditativní praxe může být navíc pro západního člověka ta nejvíce relevantní. Bez znalosti židovské meditativní praxe se ztrácí důležité pouto mezi Východem a Západem. „Průvodce židovskou modlitbou a meditací, který je zakotven v tradici a zároveň... (alza.cz)

Kniha - autor Jaroslav Vašák, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Med má své místo ve výživě člověka odnepaměti. Již v dávné minulosti člověk využíval včely divoce žijící v přírodě k získávání medu. Sloužil jako potrava a v té době také jako jediné sladidlo. Dokonce byl uznáván jako zvláštní dar přírody k léčení ran a nemocí... V této 224 stránkové publikace najdete zajímavé informace o medu, spoustu medových rad a medových receptů. (alza.cz)

Kniha - autor David Michie, 240 stran, česky, pevná s přebalem matná Začtěte se do kouzelného vyprávění moudré himálajské kočky a objevte sílu meditace. „Pokud jste někdy pochybovali, zda má vaše kočičí společnice nějaký vlastní vnitřní svět, tak se jen dívejte, co se děje, když usne a ztratí vědomou kontrolu nad svým fyzickým tělem... jak jí cukají nohy, chvěje se jí čelist, někdy možná nakrčí čumák nebo dokonce zamňouká. Kočky skutečně umějí být velmi pozorné a bdělé. Jenže jsme také myslící bytosti. V mém případě bohužel myslící až příliš.“ Ve třetím díle série příběhů Dalajlamovy kočky se Jeska (Její Svatost Kočka) vydá za dalším úkolem: naučit se meditovat. Budete sledovat cestu jedné nádherně nedokonalé bytosti na cestě k osvícení. Společně s Jeskou se naučíte nové způsoby, jak pracovat se svojí myslí. Zpomalíte, naleznete klid a objevíte svoji hlubokou přirozenost – čistou lásku a soucit. Znovu se setkáte se starými známými z Dharamsaly, ale v... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor David Michie, 162 stran Ve třetím díle série příběhů Dalajlamovy kočky se Jeska (Její Svatost Kočka) vydá za dalším úkolem: naučit se meditovat. Budete sledovat cestu jedné nádherně nedokonalé bytosti na cestě k osvícení. Společně s Jeskou se naučíte nové způsoby, jak pracovat se svojí myslí. Zpomalíte, naleznete klid a objevíte svoji hlubokou přirozenost – čistou lásku a soucit. Začtěte se do kouzelného vyprávění moudré himálajské kočky a objevte sílu meditaceVe třetím díle série příběhů Dalajlamovy kočky se Jeska (Její Svatost Kočka) vydá za dalším úkolem: naučit se meditovat. Budete sledovat cestu jedné nádherně nedokonalé bytosti na cestě k osvícení. Společně s Jeskou se naučíte nové způsoby, jak pracovat se svojí myslí. Zpomalíte, naleznete klid a objevíte svoji hlubokou přirozenost – čistou lásku a soucit.Znovu se setkáte se starými známými z Dharamsaly, ale v příběhu nebude nouze o mnoho zajímavých lidí (a samozřejmě i zvířat),... (alza.cz)

Kniha - autor Pablo D´Ors, 112 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Podle autora stačí půl roku řízené meditace, aby se člověk obrátil k sobě a vrátil se „domů“. Díky meditaci člověk lépe pochopí vlastní proměny individuality a svého okolí a bude brát život jako neustálou změnu. Na základě toho se zbaví strachu z budoucna a především také strachu ze smrti. Člověk a svět je celek, kde všechno do sebe zapadá. Tato kniha na vás bude působit uklidňujícím dojmem, pomůže vám zastavit se a lépe o sobě přemýšlet. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jennifer R. Wolkin, 184 stran, česky MÁTE NĚKDY POCIT, ŽE VAŠE ÚROVEŇ STRESU JE JIŽ MIMO VEŠKERÉ MĚŘITELNÉ HODNOTY? Nejste sami. Každý někdy pocítí, že je nahraně svých duševních možností a jen se snaží přežít další den. A právě „přežívání“ vyžaduje vyčerpávající dávku pozornosti a závratnou odpovědnost. Čím chaotičtější je život, tím více máme tendenci zapomínat na to, čeho si skutečně vážíme - od rodiny a přátel po duševní a fyzické zdraví. OBJEVTE KAŽDODENNÍ POSTUPY, KTERÉ VÁM ZABEROU JEN PÁR MINUT DENNĚ! Pokud jste připraveni objevit dar všímavosti, ale nemáte čas se zúčastnit meditačního pobytu, vyhraďte si čas s tímto praktickým průvodcem. VŠE, CO POTŘEBUJETE, JE 5 MINUT! Tato praktická kniha je zábavný průvodce navržený tak, aby dokonale zapadl do rychlého životního stylu. Zjistíte, proč a jak rozvíjet vlastní praxi všímavosti. Dozvíte se vše o jejích výhodách, včetně pozitivních účinků meditace na mysl a tělo. (alza.cz)

Kniha - autor David Peroutka, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Přítomná kniha není jen volnou sbírkou duchovních úvah, nýbrž postupným uvedením do meditace a kontemplativního způsobu života. Mezi naše témata patří zacházení s tělem, meditační ztišení těla i duše. Dále je řeč o vnitřním uzdravení, které je plodem meditace, avšak zároveň i předpokladem pro její prohloubení. Smyslem této cesty je sjednocení s Bohem ve vnitřním mlčení. Osvobozující vnitřní mlčení se ovšem netýká jen času meditace, nýbrž celého našeho každodenního života. Znamená nebýt stravován vlastními úpornými myšlenkami, ale být otevřen pro skutečnost, vnímat, žít v přítomném okamžiku, v Boží přítomnosti. Vnitřní mlčení se stává hlubokým pokojem a svobodou ducha tváří v tvář životním těžkostem. (alza.cz)

Kniha - autor David Frawley, česky, pevná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha - 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Tvůrčí činnost, jakou je vybarvování spletitých mandal, a nezbytné úvahy o výsledném obrazci vedou k rozjímání, které snižuje stres a přináší vnitřní klid. Buddhisté a hinduisté používají tradiční mandaly k meditaci a uzdravování. Nastupte svou cestu k duševní rovnováze s touto knihou, která obsahuje devadesát tajemně krásných mandal v mnoha rozmanitých stylech a vzorech. Je to jedinečná příležitost, kdy si uděláte čas jen pro sebe, přičemž umělecky tvoříte a účinně relaxujete. (alza.cz)

Kniha - autor Osho, 384 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Výběr každodenních krátkých meditací, uspořádaný z úryvků promluv tohoto východního mystika a duchovního guru. Pozitivní zamyšlení se nad každodenními problémy, trochu jinak, netradičně, s možností zbavit se starých zlozvyků a myšlenek, které nám otravují život a brání se radovat z každého obyčejného okamžiku. (alza.cz)

Kniha - autor Sri Chinmoy, 198 stran, česky, pevná bez přebalu matná Ačkoli dnešní vrcholoví sportovci možná již dosáhli současných fyzických hranic lidského těla, duchovní bohatství ukryté hlouběji uvnitř zůstává dosud nedotčené a nevyužité. Duchovní učitel a sportovec Sri Chinmoy nám v této nevšední knize odhaluje vnitřní dimenzi sportu – dimenzi, kterou do svého současného fyzického a mentálního tréninku může zařadit každý, od profesionálních sportovců po začátečníky a amatéry. Právě tento nový rozměr nám umožňuje zlepšit fyzický výkon, ale také proměnit radost, kterou nám sport přináší, v hluboké a trvalé uspokojení. (alza.cz)

Kniha - autor Catherine Bowmanová, česky (alza.cz)

Kniha - autor Ivana Noble, 130 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ivana Noble v knize uvádí čtenáře do světa biblických příběhů formou vlastních výtvarných děl, které doprovází texty z Písma, ze starověké západní a východní křesťanské tradice, středověké mystiky, z moderní i současné teologie a spirituality. Více než padesát reprodukcí výtvarných děl autorky v knize představují litografie, které tvořila v dílně Petra Korbeláře v letech 2007–2019, a pozdější olejové obrazy, včetně cyklu Mariin život. Vznikal v době covidových restrikcí a autorčina působení v Mariánských Lázních. (alza.cz)

Kniha - autor Sri Chinmoy, česky Ať už s meditací začínáte nebo se ji snažíte prohloubit, tato kniha vám bude neocenitelným pomocníkem ve vašem hledání vnitřního míru a naplnění. Nabízí čtenáři nejen inspiraci, ale zároveň i obsáhlého průvodce na objevnou duchovní cestu - od základních cvičení a rad pro každodenní meditaci až k poodhaleným vrcholkům nejvyššího meditativního vědomí.Zatímco popularita meditace je dnes často spojena s pozitivními účinky, jakými jsou snížení stresu, fyzické zdraví a zklidnění mysli, knihy Sri Chinmoye patří ke starodávnému směru učení, ve kterém je meditace vnímána jako cosi posvátného, jako prostředek k duchovnímu probuzení a sebepoznání. Jednoduchá a moudrá slova osvíceného duchovního Mistra nám připomínají, že meditace je duchovní pouť, která dává našemu životu hluboký smysl a zářivý cíl. (alza.cz)

Kniha - autor Ruediger Dahlke, 190 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha - autor Neil Douglas-Klotz, 122 stran, česky, pevná bez přebalu matná Duchovní tradice Blízkého východu poukazují na to, že na každou větu svatých učení je třeba nahlížet alespoň ze tří hledisek: intelektuálního, metaforického a universálního (nebo mystického). Z prvního zvažujeme vnější, doslovný význam, z druhého zkoumáme, jakým způsobem se nám příběh může stát podobenstvím pro náš život nebo život společnosti. Z třetího dospíváme k prožití pravdy, na niž zkoumaná věta Písma míří. Tady musíme jít až za slovní pochopení a obsáhnout i bezeslovnou zkušenost, na kterou živá slova mystiků ukazují. Pro mystika z Blízkého východu, jako byl Ježíš, se tato hlediska navzájem nevylučují. Je proto dobré mít na paměti všechny možné významy posvátných slov modliteb a nechat je na sebe působit. Podle Fabre d’Oliveta spočívá tragédie moderních překladů bible přes řečtinu, jazyk zcela odlišný od hebrejštiny a aramejštiny Ježíšova původního jazyka, v důsledném okleštění... (alza.cz)

Kniha - autor Gertrud Hirschi, 304 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha příchází s mnoha praktickými návody k mudrám, ásanám a meditacím slovem i obrazem a ukazuje, jak můžeme prožívat duchovní stránku jógy, jak můžeme odhalit své vnitřní síly, které ovlivňují naše pocity, naše myšlení a i naše jednání, jak je můžeme posilovat a jak z nich udělat své přátele a pomocníky. (alza.cz)

Kniha - autor Petra Špindlerová, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Známá herečka, jogínka, zakladatelka nadačního fondu pro děti Yoga Help a oblíbená lektorka Petra Špindlerová konečně sepsala svůj životní a jógový příběh. Jak před lety s jógou začínala? Co ji poprvé přivedlo do Indie a proč tam už několikrát byla i se svými malými dětmi? Co cestou poztrácela a co naopak získala? Všechny kapitoly jejího příběhu jsou prošpikované praktickými jógovými cvičeními, která se hodí pro maminky i jejich děti. Zlepšete si fyzičku, relaxujte do hloubky a aktivujte všechny členy rodiny, když je třeba trochu zabrat. To vše s vyrovnaným úsměvem krásné jogínky, která s přehledem zvládne být ta nejlepší máma i nejkrásnější žena v jednom. (alza.cz)

Hodiny z tvrzeného skla jsou vybaveny analogovým displejem pro určení hodin, minut a sekund. Hodiny působí zároveň uklidňujícím a stimulujícím dojmem. Díky praktické velikosti mohou být hodiny zavěšeny v každé místnosti. Technické údaje: rozměry: 37 x 37 x 3 cm materiál: tvrzené sklo analogové zobrazení času (hodina, minuty a sekundy) průměr: 37 cm baterie AA-Mignon není součástí balení Obsah balení: 1 x nástěnné hodiny (dilego.cz)