Krasa kosmetika zdravi zivotni styl

Pracovní sešit poskytuje konkrétní náměty pro netradiční metody a formy výuky. Učitelé v něm naleznou inspiraci pro zefektivnění výchovy ke zdravému životnímu stylu. (patro.cz)

Pracovní sešit poskytuje konkrétní náměty pro netradiční metody a formy výuky. Učitelé v něm naleznou inspiraci pro zefektivnění výchovy ke zdravému životnímu stylu (knihydobrovsky.cz)

Řešení k pracovnímu sešitu, který poskytuje konkrétní náměty pro netradiční metody a formy výuky. Učitelé v něm naleznou inspiraci pro zefektivnění výchovy ke zdravému životnímu stylu. (knihydobrovsky.cz)

Pracovní sešit obsahuje úlohy a náměty pro práci žáků ve výuce zaměřené na výchovu k podpoře zdraví. (patro.cz)

Kniha - česky Pracovní sešit poskytuje konkrétní náměty pro netradiční metody a formy výuky. Učitelé v něm naleznou inspiraci pro zefektivnění výchovy ke zdravému životnímu stylu. (alza.cz)

Autor, výživový poradce, napsal tuto knihu: 1. Proto, aby se praktičtí lékaři dozvěděli, co neznají; a nejen to: lékaři z fakulty neznají ani příznaky nedostatků určitých živin, takže v takovém případě mohou léčit pacienty na zcela jinou diagnózu a léčba je tudíž bez účinku, 2. A také proto, abychom se uměli správně stravovat, i když vám bude váš lékař dávat často rady, které škodí vašemu zdraví. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Acharya Shunya, 357 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ájurvéda nás učí, že skutečné zdraví je naším přirozeným právem a že důmyslným přizpůsobováním se rytmům přírody můžeme sami sebe znovu uvést do rovnováhy a prožívat optimální zdraví a pocit pohody. V knize Moudrost ájurvédského životního stylu nás mezinárodně proslulá ájurvédská léčitelka, učitelka a odbornice Áčárja Šúnja učí žít způsobem podporujícím naše dokonalé zdraví prostřednictvím každodenních rituálů, hodnotné stravy, spirituální praxe a péče o sebe. Najdete zde pokladnici ájurvédského učení a wellness praktik pro každou část vašeho dne. Slova autorky: „Ájurvéda ukazuje, jak kultivovat klid a pohodu v naší fyzické, psychické a spirituální dimenzi existence. V pokojné zahradě ájurvédy nás zdraví očekává v tichosti a bez doprovodného dramatu pojišťovacích společností, léků s vedlejšími účinky a zlověstně vysoce rizikových experimentálních chirurgických zákroků. V této... (alza.cz)

Magická i léčivá, taková je cibule. Pojďte se s námi ponořit do tajů aromatické zeleniny, kterou oceníte nejen v kuchyni. Pro Vaši inspiraci jsme připravili nejen recepty na skvělá jídla, ale také na léčivé přípravky či úklid. Každý si v knize najde, co potřebuje. (knihydobrovsky.cz)

Řekne-li se česnek, asi každý si představí běžnou cibulovou zeleninu.Česnek však nepatří pouze do kuchyně. Jeho blahodárné účinky na organismus potvrzují i nejmodernější vědecké studie. Na zajímavém putování dějinami česneku vám tato kniha odhalí nespočet možností jeho uplatnění a nabídne mnoho dobrých rad, které vám budou užitečnými pomocníky v každodenním životě. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Antonín Rychtecký a Pavel Tilinger, 202 stran, česky Předkládaná monografie přináší odpovědi na otázky spojené se studiem životního stylu, pohybové aktivity a motorické výkonnosti české mládeže. Vyhodnocuje aktuální účast české mládeže (10–19 let) ve sportu a pohybové aktivitě (organizované i neorganizované) v kontextu jejího životního stylu, psychosociálních, sociálních, kulturních aspektů a pohybové výkonnosti a srovnává účast české mládeže ve sportu s evropskými přehledy i s dříve provedenými národními studiemi v letech 2000, 2006 a 2014/2015. Dále identifikuje a vyhodnocuje trendy změn ve frekvenci účasti mládeže ve sportu a v pohybové aktivitě s využitím metodiky COMPASS a všímá si změn ve sportovních zájmech a dalších volnočasových aktivitách mládeže, vyhodnocuje aktuální pohybovou výkonnost mládeže a porovnává ji s obdobnými měřeními z let 1966, 1987 a 2006. Vytváří také standardy tělesné zdatnosti a pohybové výkonnosti... (alza.cz)

Autor, výživový poradce, napsal tuto knihu: 1. Proto, aby se praktičtí lékaři dozvěděli, co neznají; a nejen to: lékaři z fakulty neznají ani příznaky nedostatků určitých živin, takže v takovém případě mohou léčit pacienty na zcela jinou diagnózu a léčba je tudíž bez účinku, 2. A také proto, abychom se uměli správně stravovat, i když vám bude váš lékař dávat často rady, které škodí vašemu zdraví. (patro.cz)

Nebaví vás už brouzdání v módních řetězcích? Chtěly byste si něco spíchnout samy a naučit se to pořádně, aby vám pod rukama vznikal jeden krásnější originál než druhý? A třeba i pro celou rodinu? Šití je prima koníček, ale může to být i životní styl, který si přizpůsobíte doslova na míru svým potřebám. Nejlépe vám to půjde s Petrou Davídkovou. Když zakládala šicí blog Pro šikulky, asi netušila, že během krátkého času bude mít desítky tisíc nadšených „followerů“, kteří se zamilovali do šití, ale nevěděli jak na to. Petra jim poradila. Její precizně vypracované střihy a podrobné návody nemají chybu. Šít se podle nich naučí prostě každý. V knize je máte pěkně pohromadě i s přehlednými informacemi typu, co všechno je k šití potřeba, jak si vybírat látky a šicí stroje, jak pracovat se střihem nebo jak všít zip. Najdete v ní 4 základní střihy (včetně střihové přílohy, která počítá s různými velikostmi), z nichž dokážete vyrobit přes 20 jednoduchých modelů a nepřeberné množství dalších kombinací. Díky nádherným fotkám Dity Havránkové a grafické úpravě Magdalény Lindaurové budete mít navíc krásný artefakt, ke kterému se budete často vracet. (knihydobrovsky.cz)

Nebaví vás už brouzdání v módních řetězcích? Chtěly byste si něco spíchnout samy a naučit se to pořádně, aby vám pod rukama vznikal jeden krásnější originál než druhý? A třeba i pro celou rodinu? Šití je prima koníček, ale může to být i životní styl, který si přizpůsobíte doslova na míru svým potřebám. Nejlépe vám to půjde s Petrou Davídkovou. Když zakládala šicí blog Pro šikulky, asi netušila, že během krátkého času bude mít desítky tisíc nadšených „followerů“, kteří se zamilovali do šití, ale nevěděli jak na to. Petra jim poradila. Její precizně vypracované střihy a podrobné návody nemají chybu. Šít se podle nich naučí prostě každý. V knize je máte pěkně pohromadě i s přehlednými informacemi typu, co všechno je k šití potřeba, jak si vybírat látky a šicí stroje, jak pracovat se střihem nebo jak všít zip. Najdete v ní 4 základní střihy (včetně střihové přílohy, která počítá s různými velikostmi), z nichž dokážete vyrobit přes 20 jednoduchých modelů a nepřeberné množství dalších kombinací. Díky nádherným fotkám Dity Havránkové a grafické úpravě Magdalény Lindaurové budete mít navíc krásný artefakt, ke kterému se budete často vracet. (patro.cz)

Kompletní makrobiotická dieta. Čím dál více lidí se v posledních letech zajíma o to, jak jíst zdravěji. A mnoho z nich přechází každoročně na vegetariánskou nebo napůl vegetariánskou stravu. Kniha Makrobiotika jako životní styl je určena vám, kteří se právě o to snažíte. Uznávaný expert Denny Waxman nabízí novou cestu k tomu jak se mít rádi se vším všudy. Cestu k vyváženému způsobu života, k ozdravení těla, mysli i ducha. Zjistíte, že připrava zdravých jidel je snadná a zábavná. Vegetariánské recepty a jednoduché jídelníčky vám představí učitelka makrobiotiky a výborná kuchařka Susan Waxman. Autoři tu prezentují jasný a flexibilní systém "Sedmi kroku životního stylu", který vycházi z rytmu přírody, obecné moudrosti a zdravého rozumu. Reflektují problémy jako citlivost na lepek či spirituální aspekty zdraví. Holistický a přístupný plán vám ukáže, jak se můžete cítit a také vypadat báječně. Kniha Makrobiotika jako životní styl je opravdu mimořádný průvodce na cestě k výbornému fyzickému i mentálnímu zdraví. (patro.cz)

Ženy se nebojí stáří, bojí se jen mínění mužů o starých ženách Tato kniha určená především ženám poskytuje informace, jak pečovat o kůži a léčit její chorobné změny. Odhaluje pravdu o kosmetických přípravcích, současném kultu krásy, seznamuje s novými poznatky o opalování, alergických reakcích na kosmetiku, vlivu stravovacího a pitného režimu a také návody, jak například odstraňovat skvrny (knihydobrovsky.cz)

Konečně kniha, která nabízí jasný a ucelený přehled o tom, co to znamená stát se vitariánem. Pokud uvažujete o přechodu na syrovou stravu, nebo již součástí tohoto zdravého, vitálního hnutí jste, může pro vás tato kniha být novou biblí, která vám ukáže, jak může syrová strava přetvořit vás život a pohled na svět. Autorka vášnivě líčí: nejdůležitější syrové potraviny a jak je připravovat, neuvěřitelný výživový dopad syrové stravy na vaše tělo a zdraví, duchovní a meditativní aspekty konzumace syrové stravy, jak přejít ze standardního jídelníčku na syrovou stravu. Naleznete zde praktické a výživové informace nejen o ovoci a zelenině, ale i o produktech, jako jsou kakao či surová přírodní sladidla, o vodě, soli, hodnotě pH, o otázce šťávy versus koktejly smoothie, o procesu sušení potravin a o vlastní přípravě syrové stravy. Navíc se dozvíte o čelních představitelích tohoto hnutí a jejich organizacích, které vám mohou nabídnout mnoho typů dietních programů. Nechybí seznam nejlepších kuchařských knih a slovníček pojmů z oblasti syrové a živé stravy. (knihydobrovsky.cz)

SMOOTHIE BOOK, kniha , která vás nabije energií a podpoří vás v rozhodnutí začít se zdravou stravou, změnit svůj životní styl !Chcete zůstat dlouho zdravá a krásná ? Pečujte o své tělo, budete s ním dlouho! (knihydobrovsky.cz)

Konečně kniha, která nabízí jasný a ucelený přehled o tom, co to znamená stát se vitariánem. Pokud uvažujete o přechodu na syrovou stravu, nebo již součástí tohoto zdravého, vitálního hnutí jste, může pro vás tato kniha být novou biblí, která vám ukáže, jak může syrová strava přetvořit vás život a pohled na svět. Nejdůležitější syrové potraviny a jak je připravovat, neuvěřitelný výživový dopad syrové stravy na vaše tělo a zdraví, duchovní a meditativní aspekty konzumace syrové stravy, jak přejít ze standardního jídelníčku na syrovou stravu. (patro.cz)

To už si nikdy opravdu nepochutnám? To je otázka všech, kteří chtějí zhubnout nebo přemýšlí o tom, že se začnou držet pravidel zdravého životního stylu. Jak to tedy s tím jídlem doopravdy je a proč bychom se ho neměli bát? Věděli jste, že i když si dáte jednou za čas smažený řízek, tak se vaše ručička nemusí pohnout směrem vzhůru? Společně s Petrem Havlíčkem jsme se tentokráte zamysleli nad tím, jak to udělat, aby pro vás jídlo bylo příjemnou záležitostí, abyste se ho nebáli a naopak si opravdu pochutnali. V naší knize najdete tipy jak si jídlo užít, jak si vybírat laskominy v obchodě, jak si užít atmosféru vaření a pak hlavně jak si opravdu pochutnat. Přejeme vám dobrou chuť. V knize najdete 50 nových rad a 70 receptů. Kniha Jídlo jako životní styl III. byla nominována na cenu Český bestseller za rok 2014 v kategorii Zdraví a životní styl. (patro.cz)

Krásná publikace plná nedocenitelných znalostí o bylinkách a jejich zpracování do přípravků pro krásu a pocit pohody. Seznamuje se silou bylinek, přidává tipy na pěstování, rady, jak doplnit zařízení kuchyně tak, aby příprava produktů byla co nejsnadnější, a techniky, jak vyrobit vše od tinktur po toniky. V nově vzniklé „lékárně v kuchyni“ si s využitím znalostí uvedených v této knize vyrobíte sami vše, co potřebujete mít v kosmetické skříňce i v bylinné lékárničce pro sebe, svou rodinu i domácí mazlíčky: balzámy, čaje, pastilky, krémy, oleje, pleťová mléka, deodoranty, zásypy a mnohé další. (knihydobrovsky.cz)

Voda je pro tělo a duši nejblahodárnější životní elixír, jaký nám příroda nabízí. Je zdrojem krásy a zdraví, uvolňuje a léčí, dodává energii a dostává nás do skvělé formy. Jiskřivá krása, mladistvý vzhled, pevná postava a životní síla - to všechno nám vodní živel může poskytnout. Michaela Merten odpovídá ve své výpravné a skvěle provedené knize originálním způsobem na nejrůznější otázky o vodě: Jaká voda teče vodovodním potrubím? Potřebujeme v pitné vodě minerály? Co jsou to aquawellnes, aquajogging, aquaaerobik, aquafatburning, floating nebo aqua-čchi-gong? Jak je to s vnějším a vnitřním léčením vodou? Jak vás může "vodní lékárna" pomocí zábalů a koupelí zbavit menších i větších zdravotních problémů? Kolik vody vlastně máme pít? V její objevné knize najdete také řadu vynikajících receptů na aromatické oleje do koupelí. Dozvíte se, jakou vodu máte pít, co je to baňa, hamam nebo songkran, jak si připravit domácí lázeň, co je to tzv. Kleopatřina koupel krásy, jak vypadá smyslná orientální lázeň a mnoho dalších rad praktických a užitečných pro vaši krásu a zdraví. (knihydobrovsky.cz)

Voda je pro tělo a duši nejblahodárnější životní elixír, jaký nám příroda nabízí. Je zdrojem krásy a zdraví, uvolňuje a léčí, dodává energii a dostává nás do skvělé formy. Jiskřivá krása, mladistvý vzhled, pevná postava a životní síla – to všechno nám vodní živel může poskytnout. (patro.cz)

Kuchařská kniha s obsáhlou teoretickou částí RAW pro zdraví a krásu je odpovědí na stále rostoucí trend syrové, nebo také živé či raw stravy. Autorka Jitka Adamová prostřednictvím jednoduchých receptů na polévky, hlavní jídla, dezerty a nápoje ukazuje, jak (ne)vařit rychle, ale přesto výtečně a zdravě. Syrová strava není jen módní záležitostí, je to styl života – života plného energie, pozitivního přístupu, s nímž se pojí krása a duševní pohoda. Vyzkoušejte jedinečné recepty, k jejichž nevaření potřebujete otevřenou mysl, mixér a jen „hrstku“ surovin. RAW pro zdraví a krásu je kniha pro všechny vegetariány, vegany, vitariány, ale i pro ty, kdo chtějí (ne)vařit jednoduše, výtečně a zdravě! Petra Novotná, fotografka knihy převzala v Londýně 26. 4. 2016 cenu Food Photographer of the Year 2016 v kategorii Cream of the Crop. Kniha zvítězila v mezinárodní soutěži World Gourmand Cookbook Awards 2016 v národním finále - tedy v České republice Best Diet Cookbook (Nejlepší dietní kuchařka). (patro.cz)

Kompletní makrobiotická dieta. Čím dál více lidí se v posledních letech zajíma o to, jak jíst zdravěji. A mnoho z nich přechází každoročně na vegetariánskou nebo napůl vegetariánskou stravu. Kniha Makrobiotika jako životní styl je určena vám, kteří se právě o to snažíte. Uznávaný expert Denny Waxman nabízí novou cestu k tomu jak se mít rádi se vším všudy. Cestu k vyváženému způsobu života, k ozdravení těla, mysli i ducha. Zjistíte, že připrava zdravých jidel je snadná a zábavná. Vegetariánské recepty a jednoduché jídelníčky vám představí učitelka makrobiotiky a výborná kuchařka Susan Waxman. Autoři tu prezentují jasný a flexibilní systém "Sedmi kroku životního stylu", který vycházi z rytmu přírody, obecné moudrosti a zdravého rozumu. Reflektují problémy jako citlivost na lepek či spirituální aspekty zdraví. Holistický a přístupný plán vám ukáže, jak se můžete cítit a také vypadat báječně. Kniha Makrobiotika jako životní styl je opravdu mimořádný průvodce na cestě k výbornému fyzickému i mentálnímu zdraví. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Naučte se spolu s námi přípravu a servírování čajů tak, jak to dělají lovci v Jižní Americe či arabští kočovníci a mniši v Tibetu. Zjistíte, co je jedinečného na české čajové kultuře, a možná se i pro vás stane pití čaje důležitou součástí života. Pomůžeme vám zorientovat se v nepřeberném množství druhů čajů, které se na českém trhu vyskytují, a doporučíme ty nejkvalitnější. Věříme, že vás tato kniha obohatí o nové nápady a bude pro vás inspirací k novým čajovým dobrodružstvím. Přejeme vám mnoho příjemných chvil u voňavého šálku čaje. (knihydobrovsky.cz)

Druhá ze dvou učebnic, jejichž cílem je vést žáky ke zdravému životnímu stylu, k odpovědnému partnerství i rodičovství a pomáhat jim projít snadněji dospíváním. První díl je určen pro 6. a 7. ročník ZŠ, druhý pro 8. a 9. r. ZŠ. K dvoudílné řadě učebnic lze využít pracovní sešit Zdravý životní styl a k němu připravená autorská řešení. (knihydobrovsky.cz)

První ze dvou učebnic, jejichž cílem je vést žáky ke zdravému životnímu stylu, k odpovědnému partnerství i rodičovství a pomáhat jim projít snadněji dospíváním. První díl je určen pro 6. a 7. ročník ZŠ, druhý pro 8. a 9. r. ZŠ. K dvoudílné řadě učebnic lze využít pracovní sešit Zdravý životní styl a k němu připravená autorská řešení. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Určitě se vám už někdy stalo, že jste si pozvali na návštěvu pár přátel a vymýšleli jste jakou specialitu jim připravit. Což takhle tradiční kávu trochu netradičně? Tato kniha vás nenásilnou formou seznámí nejen s tím, odkud k nám káva přišla a jak si vybrat tu nejlepší, ale hlavně jak připravit speciality, které zaujmou nejen vás, ale každého, koho pozvete. Pokud máte rádi změnu, je tato kniha určena právě vám. (knihydobrovsky.cz)

Je možné být stále zdráv. Tohle poselství se prolíná celou knihou, kterou autoři navazují na předcházející knihu Reflexní diagnostika a katalog reflexních ploch. Kromě již tradičně detailního popisu dalších, méně známých reflexních plošek zde naleznete i poprvé u nás zveřejněnou reflexní terapii základních orgánů psa. Velkým přínosem pro veřejnost je také pojednání o nervové reflexní terapii s popisem konkrétního využití v praxi. Prakticky využitelné a hlavně dobře vyzkoušené jsou i meditační techniky, stejně jako celá řada úvah a zamyšlení, která vám z této knihy udělá společníka, ke kterému se budete s láskou vracet. Reflexní terapie je jednoduchá, prostá. Je výborná pro terapii, diagnostiku, ale hlavně také pro preventivní. V knize jsou proto popsány i postupy pro uvolnění krční páteře v rámci samopomoci, což je pro udržení zdraví nebo vyléčení mimořádně důležité. (patro.cz)

Druhá ze dvou učebnic, jejichž cílem je vést žáky ke zdravému životnímu stylu, k odpovědnému partnerství i rodičovství a pomáhat jim projít snadněji dospíváním. Druhý díl je určen pro 8. a 9. ročník ZŠ. (patro.cz)

Beáta a Július Patakyovi patří mezi přední reflexní terapeuty u nás a jsou považováni za pokračovatele školy Ing. Jiřího Janči, CSc. Mnoho let jsou nadšenými uživateli a propagátory reflexní terapie proto, že jim samotným pomáhá prožívat plnohodnotný život ve stálém zdraví.Reflexní terapie se doslova stala součásti jejích životního stylu. V dnešní době velmi křehkých vztahů jsou navíc příkladem toho, že žít v partnerské dvojici nemusí být utrpením, ale že je to naopak velmi přínosné pro obě strany. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Martin Pössl, 120 stran Určitě se vám už někdy stalo, že jste si pozvali na návštěvu pár přátel a vymýšleli jste jakou specialitu jim připravit. Což takhle tradiční kávu trochu netradičně? Tato kniha vás nenásilnou formou seznámí nejen s tím, odkud k nám káva přišla a jak si vybrat tu nejlepší, ale hlavně jak připravit speciality, které zaujmou nejen vás, ale každého, koho pozvete. Pokud máte rádi změnu, je tato kniha určena právě vám. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Martin Pössl, 88 stran Naučte se spolu s námi přípravu a servírování čajů tak, jak to dělají lovci v Jižní Americe či arabští kočovníci a mniši v Tibetu. Zjistíte, co je jedinečného na české čajové kultuře, a možná se i pro vás stane pití čaje důležitou součástí života. Pomůžeme vám zorientovat se v nepřeberném množství druhů čajů, které se na českém trhu vyskytují, a doporučíme ty nejkvalitnější. Věříme, že vás tato kniha obohatí o nové nápady a bude pro vás inspirací k novým čajovým dobrodružstvím. Přejeme vám mnoho příjemných chvil u voňavého šálku čaje. (alza.cz)

Kniha - autor Petra Davídková, 304 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nebaví vás už brouzdání v módních řetězcích? Chtěly byste si něco spíchnout samy a naučit se to pořádně, aby vám pod rukama vznikal jeden krásnější originál než druhý? A třeba i pro celou rodinu? Šití je prima koníček, ale může to být i životní styl, který si přizpůsobíte doslova na míru svým potřebám. Nejlépe vám to půjde s Petrou Davídkovou. Když zakládala šicí blog Pro šikulky, asi netušila, že během krátkého času bude mít desítky tisíc nadšených „followerů“, kteří se zamilovali do šití, ale nevěděli jak na to. Petra jim poradila. Její precizně vypracované střihy a podrobné návody nemají chybu. Šít se podle nich naučí prostě každý. V knize je máte pěkně pohromadě i s přehlednými informacemi typu, co všechno je k šití potřeba, jak si vybírat látky a šicí stroje, jak pracovat se střihem nebo jak všít zip. Najdete v ní 4 základní střihy (včetně střihové přílohy, která počítá s různými... (alza.cz)

Kniha - autor Július Patakyovi, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Je možné být stále zdráv. Tohle poselství se prolíná celou knihou, kterou autoři navazují na předcházející knihu Reflexní diagnostika a katalog reflexních ploch. Kromě již tradičně detailního popisu dalších, méně známých reflexních plošek zde naleznete i poprvé u nás zveřejněnou reflexní terapii základních orgánů psa. Velkým přínosem pro veřejnost je také pojednání o nervové reflexní terapii s popisem konkrétního využití v praxi. Prakticky využitelné a hlavně dobře vyzkoušené jsou i meditační techniky, stejně jako celá řada úvah a zamyšlení, která vám z této knihy udělá společníka, ke kterému se budete s láskou vracet. Reflexní terapie je jednoduchá, prostá. Je výborná pro terapii, diagnostiku, ale hlavně také pro preventivní. V knize jsou proto popsány i postupy pro uvolnění krční páteře v rámci samopomoci, což je pro udržení zdraví nebo vyléčení mimořádně důležité. (alza.cz)

Dárková sada čisté přírodní kosmetiky v BIO kvalitě obsahuje Hydrofilní odličovací olej s arganem, Hydratační pleťový krém a Ochranný balzám na rty. (drmax.cz)

Kniha - autor Václav Pospíšil, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autor, výživový poradce, napsal tuto knihu: 1. Proto, aby se praktičtí lékaři dozvěděli, co neznají; a nejen to: lékaři z fakulty neznají ani příznaky nedostatků určitých živin, takže v takovém případě mohou léčit pacienty na zcela jinou diagnózu a léčba je tudíž bez účinku, 2. A také proto, abychom se uměli správně stravovat, i když vám bude váš lékař dávat často rady, které škodí vašemu zdraví. (alza.cz)

eBook:,Předkládaná monografie přináší odpovědi na otázky spojené se studiem životního stylu, pohybové aktivity a motorické výkonnosti české mládeže. Vyhodnocuje aktuální účast české mládeže (10–19 let) ve sportu a pohybové aktivitě (organizované i neorganizované) v kontextu jejího životního stylu, psychosociálních, sociálních, kulturních aspektů a pohybové výkonnosti a srovnává účast české mládeže ve sportu s evropskými přehledy i s dříve provedenými národními studiemi v letech 2000, 2006 a 2014/2015. Dále identifikuje a vyhodnocuje trendy změn ve frekvenci účasti mládeže ve sportu a v pohybové aktivitě s využitím metodiky COMPASS a všímá si změn ve sportovních zájmech a dalších volnočasových aktivitách mládeže, vyhodnocuje aktuální pohybovou výkonnost mládeže a porovnává ji s obdobnými měřeními z let 1966, 1987 a 2006. Vytváří také standardy tělesné zdatnosti a pohybové výkonnosti mládeže. Monografie otevírá diskusi k vybraným aktuálním otázkám, například k údajům o sportu a pohybové aktivitě mládeže v České republice. Publikace je určena především tělovýchovným pedagogům, učitelům, trenérům a studentům tělesné výchovy a sportu. (knihydobrovsky.cz)

Na ženy jsou od dětství kladeny větší nároky než na muže, a také se od nich více očekává. Ženy mají všeobecně více problémů než muži - nebezpečí násilí, větší zodpovědnost k rodině, menší možnosti seberealizace v zaměstnání, komplexy vůči svému vzhledu atd. Také jsou vystaveny větším zdravotním rizikům a zátěžím (těhotenství, klimakterium, osteoporóza...). Proto je tato publikace věnována výhradně ženám a obsahuje praktické rady a návody na to, jak být šťastnější, úspěšnější, zdravější a krásnější. Měla by jim pomoci dosáhnout větší rovnováhy a harmonie mezi láskou, prací a jejich osobním životem. (knihydobrovsky.cz)

Organický balzám na vlasy Marula se díky jeho organickým složkám stará o vlasy, hydratuje je a vyhlazuje i vzpurné typy vlasů. Pomáhá optimalizovat rovnováhu vlhkosti pro zdravě vypadající vlasy a zabraňuje jejich lámání. Vhodný pro všechny typy vlasů. Aktivní složky: Organický Marula olej je lisovaný za studena aby si uchoval své životně důležité živiny. Používá se jako přírodní hydratační balzám na vlasy. Je bohatým na vitamíny a antioxidanty, tento olej dokonale hydratuje, vyhlazuje roztřepené konečky a dodává vlasům lesk. Rychle se vstřebávající olej dává vlasům vitální a zdravý vzhled. Lotosový extrakt hloubkově čistí pokožku, aktivně jí zvlhčuje a posiluje stimulací produkce kolagenu. Vitamíny skupiny B zjemňují vlasy, zklidňují podrážděné vlasovou pokožku, obnovte roztřepené konečky vlasů, vlasy hydratují. Tento výrobek značky EcoLatier obsahuje minimálně 97% přírodních složek. Složení tohoto výrobku je vegan-friendly. Použití: Naneste na mokré vlasy, napěňte, nechte vstřebat 1-2 minuty, opláchněte teplou vodou. Složení: Objem: 250 ml Země původu: Rusko (herbatica.cz)

Zajímá vás, jaký životní styl a jídelníček přispívá k dlouhému a aktivnímu životu? Chcete se udržet v dobré kondici i v pokročilejším věku? Poradíme vám, jak na to!* vliv výživy na zdraví seniorů * doporučené změny v jídelníčku * stravování při nejčastějších onemocněních * doplňky stravy a jak je správně vybírat * recepty a tipy na chutný a zdravý jídelníčekPečujte o sebe a své zdraví, a žijte stále naplno! (knihydobrovsky.cz)

The Organic Pharmacy Longevity vitamíny pro aktivní životní styl obsahují zázvor, dračí ovoce a semena guarany, která podporuje fyzickou a psychickou vitalitu. (drmax.cz)

Bylinkový rok v knize začíná netradičně na podzim, v období zklidnění a „návratu ke kořenům“ obrazně i doslova – léčivá síla bylin je v tomhle období koncentrovaná do kořenů rostlin. V knize se dovíte nejenom jak využít různé části rostlin (i ty méně používané, jako jsou kůra, pupeny nebo míza), ale i to, jak je důležité poznat a respektovat přírodní cykly.Najdete v ní recepty a návody na léčivé bylinné produkty: odvary, nálevy, maceráty, prášky, šťávy, sirupy, likéry, tinktury, masti a mnoho dalších – ale i rady, jak z bylin uvařit jídlo pro rodinu nebo si připravit zkrášlující prostředky.U každé z bylin zjistíte nejenom to, jak může být prospěšná ženám, mužům a dětem, ale dokonce i domácím mazlíčkům a to, jakou úlohu hrála v lidových tradicích a při různých magických rituálech našich předků.Autorka vlastní obchod s bylinkami, vede úspěšné víkendové i celoroční kurzy bylinkaření a provozuje bylinkovou dílnu. Všechny recepty (mnohdy zapomenuté a velmi originální) má vyzkoušené a ověřené. (knihydobrovsky.cz)

Kuchařská kniha s obsáhlou teoretickou částí RAW pro zdraví a krásu je odpovědí na stále rostoucí trend syrové, nebo také živé či raw stravy. Autorka Jitka Adamová prostřednictvím jednoduchých receptů na polévky, hlavní jídla, dezerty a nápoje ukazuje, jak (ne)vařit rychle, ale přesto výtečně a zdravě. Syrová strava není jen módní záležitostí, je to styl života - života plného energie, pozitivního přístupu, s nímž se pojí krása a duševní pohoda. Vyzkoušejte jedinečné recepty, k jejichž nevaření potřebujete otevřenou mysl, mixér a jen "hrstku" surovin. RAW pro zdraví a krásu je kniha pro všechny vegetariány, vegany, vitariány, ale i pro ty, kdo chtějí (ne)vařit jednoduše, výtečně a zdravě! (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Jitka Adamová, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kuchařská kniha s obsáhlou teoretickou částí RAW pro zdraví a krásu je odpovědí na stále rostoucí trend syrové, nebo také živé či raw stravy. Autorka Jitka Adamová prostřednictvím jednoduchých receptů na polévky, hlavní jídla, dezerty a nápoje ukazuje, jak (ne)vařit rychle, ale přesto výtečně a zdravě. Syrová strava není jen módní záležitostí, je to styl života – života plného energie, pozitivního přístupu, s nímž se pojí krása a duševní pohoda. Vyzkoušejte jedinečné recepty, k jejichž nevaření potřebujete otevřenou mysl, mixér a jen „hrstku“ surovin. RAW pro zdraví a krásu je kniha pro všechny vegetariány, vegany, vitariány, ale i pro ty, kdo chtějí (ne)vařit jednoduše, výtečně a zdravě! Petra Novotná, fotografka knihy převzala v Londýně 26. 4. 2016 cenu Food Photographer of the Year 2016 v kategorii Cream of the Crop. Kniha zvítězila v mezinárodní soutěži World Gourmand Cookbook Awards... (alza.cz)

Ájurvéda nás učí, že skutečné zdraví je naším přirozeným právem a že důmyslným přizpůsobováním se rytmům přírody můžeme sami sebe znovu uvést do rovnováhy a prožívat optimální zdraví a pocit pohody. V knize Moudrost ájurvédského životního stylu nás mezinárodně proslulá ájurvédská léčitelka, učitelka a odbornice Áčárja Šúnja učí žít způsobem podporujícím naše dokonalé zdraví prostřednictvím každodenních rituálů, hodnoté stravy, spirituální praxe a péče o sebe. Najdete zde pokladnici ájurvédského učení a wellness praktik pro každou část vašeho dne. (knihydobrovsky.cz)

Ájurvéda nás učí, že skutečné zdraví je naším přirozeným právem a že důmyslným přizpůsobováním se rytmům přírody můžeme sami sebe znovu uvést do rovnováhy a prožívat optimální zdraví a pocit pohody. V knize Moudrost ájurvédského životního stylu nás mezinárodně proslulá ájurvédská léčitelka, učitelka a odbornice Áčárja Šúnja učí žít způsobem podporujícím naše dokonalé zdraví prostřednictvím každodenních rituálů, hodnotné stravy, spirituální praxe a péče o sebe. Najdete zde pokladnici ájurvédského učení a wellness praktik pro každou část vašeho dne. Slova autorky: „Ájurvéda ukazuje, jak kultivovat klid a pohodu v naší fyzické, psychické a spirituální dimenzi existence. V pokojné zahradě ájurvédy nás zdraví očekává v tichosti a bez doprovodného dramatu pojišťovacích společností, léků s vedlejšími účinky a zlověstně vysoce rizikových experimentálních chirurgických zákroků. V této poklidné zahradě ájurvédy se květina zdraví probouzí přirozeně, dýchá vzduch, jenž je klidný, vstřebává teplo a záři přirozeného slunce, usrkává vodu ulpívající na jejích okvětních plátcích a noří své kořeny hlouběji do Země. Ájurvéda nám připomíná, že zdraví není zdrojem pocitu pohody, ale pocit pohody je zdrojem zdraví.“ (patro.cz)

S touto kompletní encyklopedií odhalíte léčivou sílu bylin, esenciálních olejů a průmyslově nezpracovaných potravin, s jejichž pomocí a doporučeními společnosti Neal´s Yard Remedies dosáhnete zdraví a harmonie pro celé tělo.Najdete tu všechny prostředky, které příroda nabízí k vaší léčbě od hlavy až k patě, se kterými se vrátíte k vynikajícímu zdraví. Připravte si vlastní čaje, tinktury, krémy, balzámy a olejové směsi a užijte si jednoduché, rychlé recepty pro maximální pohodu, například smoothie bohatá na živiny a lahodné polévky.Využijte co nejvíc z přírodních zdrojů, uzdravte a povzbuďte tělo i mysl a užívejte blažený pocit vyrovnání a pohody. (knihydobrovsky.cz)

Dárková kosmetická sada obsahuje: Hydratační pleťový krém s růží "Šípková Růženka" BIO, Ochranný balzám na rty s heřmánkem "Sweet kiss" BIO a Hydrofilní odličovací olej s arganem "Sama sebou" BIO Dámská kosmetická sada SEMANTE by Naturalis Pure beauty je nádherným dárkem pro všechny ženy, které rády pečují o svou pleť pomocí kvalitních přírodních přípravků. Obsahuje pleťový krém, balzám na rty, odličovací olej a praktickou kosmetickou taštičku. Hydratační pleťový krém s růží "Šípková Růženka" BIO o objemu 50 ml pleť regeneruje a hloubkově vyživuje. Dodává jí potřebnou hydrataci a vláčnost. Zanechává pleť pružnou a hedvábně jemnou a zpomaluje její stárnutí. Složení krému je obohaceno o bambucké máslo, esenciální olej z damašské růže a mandlový olej. Velmi rychle se vstřebává a je vhodný i pro přecitlivělou pokožku, při vyrážkách a jiných kožních problémech. Přípravek s certifikací CPK neobsahuje silikony, glyceriny a parabeny a je vhodný i... (alza.cz)

Tohle není kniha, ani diář. Tohle je zápisník zdravého životního stylu. Ať už se snažíte změnit svůj život, jíst zdravě, sportovat nebo se třeba naučit něco nového, tohle je vaše motivace, inspirace, kamarád do kabelky. Můj (re)start je zápisník, který vám pomůže utříbit myšlenky, uvědomit si, co chcete, co se vám povedlo či nepovedlo. Je to způsob, jak dosáhnout cíle, jak zjistit, co můžete ještě vylepšit. Svými postřehy vás pobaví výživový specialista Petr Havlíček, který tentokráte nebude mluvit pouze o jídle, ale také o životě. Najdete zde také 12 receptů na zajímavá jídla ze zajímavých surovin. A k tomu jsme ještě přidali více než 25 rad, tipů a zajímavostí, jak ten životní restart zvládnout s úsměvem na rtech, s chutí, energií a pohodou a hlavně, jak u něj už vydržet. (knihydobrovsky.cz)