Jak správně jíst, cvičit a držet optimální váhu? - vladimír černý - e-kniha

eBook:,Opravdu chcete hubnout či na druhou stranu přibrat? Naučte se rozpoznat potřeby těla a postupně upravovat jídelníček a pohybové aktivity podle těchto potřeb. Věcná příručka o tom jak mít svou váhu rozhodně pod kontrolou. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Vladimír Černý, 25 stran Opravdu chcete hubnout či na druhou stranu přibrat? Naučte se rozpoznat potřeby těla a postupně upravovat jídelníček a pohybové aktivity podle těchto potřeb. Věcná příručka o tom jak mít svou váhu rozhodně pod kontrolou. (alza.cz)

Živiny znamenají víc než se jen živit, neboť výživa a požitek ze života patří úzce k sobě. Správná výživa podporuje zdraví a vede k pozitivnímu životnímu postoji. Lékař a specialista na výživu R. Dahlke ve svém stěžejním díle popisuje tři pilíře zdravé výživy: – vyváženost, tj. smysluplný poměr bílkovin, tuků a uhlohydrátů; – plnohodnotnost, tedy v přirozeném stavu ponechané potraviny bez přídavných látek a konzervačních prostředků – vyvážená rovnováha kyselin a zásad spolu s výživou podle typu, která odpovídá individuální bytosti a jejím specifickým potřebám. Kniha dále obsahuje praktické tipy a odkazy s pestrou paletou receptů pro zdravý a vyvážený týdenní program. (patro.cz)

eBook:,Jedinečný ostrov v Atlantském oceánu je turisticky velmi atraktivní, láká návštěvníky především bohatstvím a drsnou krásou své přírody a přívětivostí svých obyvatel. Nová kniha o Islandu je spíše než turistickým průvodcem pozvánkou na podivuhodný severský ostrov na pomezí Evropy a Ameriky, na ostrov, kde spolu bydlí ledovce, sopky, vroucí gejzíry, ledové řeky, miliony mořských ptáků i polární záře a také malý hrdý národ, který se ochotně dělí s návštěvníky o plody historie své tisícileté kultury a demokracie a o výsledky nekončícího boje o přežití s mořem i pevninskou přírodou, která se nikdy nevzdává. Provází čtenáře řadou zajímavých míst, podrobně popisuje nejen ta nejproslulejší a nejvíce navštěvovaná, ale též ta méně známá. Velká pozornost je věnována i bohaté historii, jazyku, literatuře a významným osobnostem národa. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Trollové jsou tajemné bytosti, které jsou neodmyslitelně spjaty se severskou mytologií. Jsou podobní lidem, ale dosahují rozmanité velikosti. Původně to prý byli obři nebo snad potomci obrů. Od středověku se však v lidových pověstech postupně zmenšovali, takže dnes mezi nimi převažují spíše skřítkové nebo skřeti dosahující nejvýše velikosti člověka. Trollové žijí podobně jako lidé rodinným životem. Jsou obojího pohlaví a trollové ženského pohlaví nejčastěji vystupují jako čarodějnice, které ovládají řadu podivuhodných a lidem nebezpečných kouzel. Velcí trollové bývají velmi silní, ale často také hloupí. Ti také nejraději lidem škodí. Menší trollové bývají chytřejší a příliš neškodí. Dobráci, kteří by lidem dokonce pomáhali, však mezi trolly zřejmě nejsou. V Norsku ale často zhotovují sošky mírnějších druhů trollů, protože prý podle starých bájí mají přinášet na zem lásku. Jejich miniaturní postavičky se zase staly vyhledávaným turistickým suvenýrem. Trollové obývají celou Skandinávii a také ostrov Island. Někdy se jim rovněž říká elfové. Nejčastěji žijí v horách nebo ve skalách, schovávají se v šeru jeskyní nebo číhají na lidi ve skrytu balvanů u cest. Velmi často se ukrývají také pod mosty a lávkami přes potoky a bystřiny. Vyhledávají totiž šero nebo přítmí, protože přímý dotek slunečních paprsků pro ně znamená smrt. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Tato publikace obsahuje druhou sérii námětů na různě dlouhé pěší výlety nebo pouhé vycházky po Česku, které jsou koncipovány zásadně jako okružní a tedy určeny především pro mototuristy. Stejně jako v prvním díle je cílem každého z nich některá známá nebo i opomíjená historická, přírodní nebo technická zajímavost. Vlastní popis cesty je vždy doplněn fotografiemi a podrobnostmi, které se vážou k místním přírodním krásám, historii jednotlivých míst a osudům osobností s těmito místy spjatých. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Pavla vyrůstá se dvěma staršími sestrami v pekle příkazů a rozkazů. O co přísnější je vojenská výchova, o to dravější je její touha rodičovskému drilu uniknout. Když se jí to konečně podaří, odnáší si s sebou nenávist a odhodlání pomstít se. Bloudí světem i svým životem a zjišťuje, že ubližuje především sama sobě. Cesta k usmíření přitom leží v daleké minulosti. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,I s potravinovými alergiemi si můžete dopřát, na co máte chuť. Poradíme vám, jak na to. Poslouchejte svoje tělo a hlídejte si, z čeho vaříte. Zajímejte se o to, co jíte, co si dáváte na talíř. Správné stravovací návyky jsou to nejlepší, co sami pro sebe můžete jednoduše udělat. Jídlo by nemělo být strašák – změňte svůj přístup k jídlu a zkuste si neškodit. JÍM – NEJÍM s alergeny i bez nich = jednoduchá volba, další možnost totiž není… www.anotace: JÍM – NEJÍM S alergeny i bez nich I s potravinovými alergiemi si můžete dopřát, na co máte chuť. Poradíme vám, jak na to. Jana Pechmanová pro vás vybrala a upravila 80 klasických i moderních receptů. Ať už máte potravinovou alergii, nebo ne, podle téhle kuchařky si snadno připravíte vydatné snídaně, obědy i večeře, pestrobarevné saláty, netradiční polévky, návykové sladké tečky i slané pochoutky. U každého receptu jsou uvedeny alergeny a možnost, jak je plnohodnotně nahradit. Autorka se s vámi podělí také o řadu užitečných a ověřených tipů. Poslouchejte sami sebe, svoje tělo a hlídejte si, z čeho vaříte, zajímejte se o to, co jíte, co si dáváte na talíř. Nebojte se nejen zkoušet, ale i obměňovat a objevte pro sebe recepty, které se stanou stálicí na vašem rodinném stole. Správné stravovací návyky jsou to nejlepší, co sami pro sebe můžete jednoduše udělat. Jídlo by nemělo být strašák – změňte svůj přístup k jídlu a zkuste si neškodit. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové, kterou sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková. Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Publikace jednoduchým způsobem objasňuje principy řízení projektů a manažerské práce. Obsahuje praktická cvičení a tipy, které vás provedou problematikou úspěšného řízení projektu od jeho vzniku až po dokončení. Osvojte si nezbytné dovednosti pro časově a finančně efektivní řízení projektů s naší novou příručkou. Využívejte své zkušenosti, aby byl každý váš nový projekt lepší než ten předchozí! (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Přivítejte jaro v kuchyni s naším velikonočním speciálem. Nový magazín obsahuje 33 nápaditých receptů a také spoustu tipů, jak si užít velikonoční dobroty ve zdravějším kabátku. Co dětem na koledu? Připravte jim letos místo tradičních barvených vajíček poctivé domácí muffiny, voňavé bezlepkové perníčky nebo moderní "cake pops". Slibujeme, že na čokoládová vejce z obchodu si ani nevzpomenou. Oslňte rodinu svátečním menu, o kterém budou všichni mluvit ještě hodně dlouho. Láká vás jarní špenátová polévka s bylinkami a pečená jehněčí kýta s bramborovými plackami? A velikonoční nádivka! Ta nesmí chybět. I když možná máte svůj rodinný recept, překvapte letos odlehčenější variantou. Ať už pečete tradiční mazanec, beránka nebo jidášky, s celozrnnou verzí se nemusíte omezovat. A hlavně vyzkoušejte náš famózní mrkváč bez lepku. Nebudete litovat. Především poradíme, jak zužitkovat všechna ta vejce. Vajíčková pomazánka je evergreen, který ráno po Velikonoční pondělí snídáme snad všichni. Ale co dál? Inspirujte se v našem velikonočním speciálu. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Základní text této knihy tvoří promluvy přednesené na sejití československých obchodních představitelů, kteří se v létě 1992 zúčastnili kooperativního vzdělávacího programu na Covenant College. V době, kdy se tyto přednášky konaly, byli Češi a Slováci na počátku politického oddělování, které bylo mezitím dovršeno. Upřímně doufáme, že přechod východní Evropy od řízeného komunistického hospodářství k volnému hospodářství tržnímu bude tímto kooperativním programem usnadněn. Ještě více však doufáme, že během tohoto přechodu objeví český národ znovu srdce a duši Jana Husa, a že to sehraje velkou úlohu na cestě k nové velikosti této země. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Novinka z edice nejprodávanějších kuchařek Jíme zdravě je tady! Je to kuchařka, nebo průvodce zdravým stravováním? Obojí! Kromě 90 sezónních receptů totiž v knize najdete celou řadu srozumitelných návodů a tipů, jak jíst zdravě. Pomocí kuchařky si snadno sestavíte vyvážený jídelníček, můžete jí ale i jen tak listovat a objevovat přitom nové chutě a zdravé kombinace. Ukážeme vám, že naše recepty nejsou žádná věda. Jednotlivé stránky plné překvapivého obsahu a nádherných fotografií vás hravou formou postupně vedou k tomu, abyste se naučili přemýšlet o skladbě jídla na talíři, výběru surovin nebo velikosti porcí. Většinu jídel připravíte do 30 minut – ze surovin, které seženete v běžném obchodě. Kuchařka je plná inspirace pro vaření a přípravu jídel během jarního období a po úspěšných předchozích kuchařkách ze série Jak jíme zdravě je tento titul čtvrtým a závěrečným dílem edice. Na knize s námi spolupracovala odbornice na výživu RNDr. Michaela Bebová alias Biochemička. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Novinka z edice nejprodávanějších kuchařek Jíme zdravě je tady! Je to kuchařka, nebo průvodce zdravým stravováním? Obojí! Kromě 90 sezónních receptů totiž v knize najdete celou řadu srozumitelných návodů a tipů, jak jíst zdravě. Pomocí kuchařky si snadno sestavíte vyvážený jídelníček, můžete jí ale i jen tak listovat a objevovat přitom nové chutě a zdravé kombinace. Ukážeme vám, že naše recepty nejsou žádná věda. Jednotlivé stránky plné překvapivého obsahu a nádherných fotografií vás hravou formou postupně vedou k tomu, abyste se naučili přemýšlet o skladbě jídla na talíři, výběru surovin nebo velikosti porcí. Většinu jídel připravíte do 30 minut – ze surovin, které seženete v běžném obchodě. Kuchařka je plná inspirace pro vaření a přípravu jídel během zimního období, přímo navazuje na knižní tituly Jak jíme zdravě v létě a na podzim. Na knize s námi i tentokrát spolupracovala odbornice na výživu RNDr. Michaela Bebová alias Biochemička. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Na první pohled je to kuchařka s recepty, které se nesou na vlně horkého léta. Když se ale podíváte pozorně, zjistíte, že držíte v rukou návod na zdravé stravování. Po 5 úspěšných kuchařkách se tým Jíme zdravě rozhodl udělat další krok a spojil se s odbornicí na výživu Michaelou Bebovou alias Biochemičkou. Dohromady vytvořili knihu, která vás zaujme minimalistickými, hravými fotografiemi a jednoduchým konceptem, který v sobě ukrývá celou řadu rad a tipů, jak jíst zdravě. Informace v jednotlivých kapitolách postupně vedou čtenáře k tomu, aby se naučil přemýšlet o skladbě jídla na talíři nebo velikosti porcí. Pomocí kuchařky si sestavíte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava pestrá a opravdu vyvážená. V knize nechybí také nejčastější chyby a omyly, kterých se při přípravě a vaření jídla dopouštíme. Opravdovou třešničkou jsou pak tzv. „srovnávačky“ – dvoustrany, díky kterým pochopíte, že salát je lehkým pokrmem jen do doby, než ho celý utopíte v dresinku. Na co se v kuchařce těšit? 103 letních sezónních receptů; srozumitelné návody, jak si sestavit talíř; tipy na snídaně, svačiny, obědy i večeře; recepty pro letní grilování i pesta z čerstvých bylinek; zdravé variace domácích nanuků; rychlá a jednoduchá příprava ze snadno dostupných surovin. Veškerý obsah vznikl ve spolupráci s odbornicí na výživu. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Kuchařka, nebo průvodce zdravým stravováním? Obojí! Kromě 94 sezónních receptů totiž v knize najdete celou řadu srozumitelných návodů a tipů, jak jíst zdravě. Zbrusu nový koncept je plný inspirace, překvapivého obsahu a nádherných fotografií, které vás hravou formou postupně vedou k tomu, abyste se naučili přemýšlet o skladbě jídla na talíři, výběru surovin nebo velikosti porcí. Pomocí knihy si snadno sestavíte vyvážený jídelníček, můžete jí ale i jen tak listovat a objevovat přitom nové chutě a zdravé kombinace. Ukážeme vám, že naše recepty nejsou žádná věda – většinu jídel připravíte do 30 minut, a to ze surovin, které seženete v běžném obchodě. Kuchařka plná podzimně laděných receptů přímo navazuje na Jak jíme zdravě v létě a skvěle tak rozšíří vaši sbírku – ať už hledáte nové recepty, nebo chcete proniknout do principů zdravého stravování. Na knize s námi spolupracovala odbornice na výživu RNDr. Michaela Bebová alias Biochemička. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,● Jak si získat důvěru lidí a přesvědčit je. ● Jak své myšlenky předat druhým. ● Jak se vypořádat s negativním myšlením. ● Jak vytěžit maximum ze sporu. ● Jak vést efektivní porady a předvést úspěšnou prezentaci. ● Umění konverzovat. ● Jak pracovat s řečí těla, hlasem a tempem. ● Umění dobře telefonovat a umění korespondence. Nesmírně užitečná kniha pro všechny, kdo chtějí uspět v současném světě. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Príbeh dospievajúceho chlapca Ľadomila, ktorý hľadá svoje miesto vo svete. Cíti krivdu zo strany svojho otca. Ten ho za všetko neustále napomína. Z tohto zovretia sa chlapec snaží uniknúť do sveta svojej fantázie, ktorú nachádza u svojich starých rodičov, až sa stane, že reálny svet je tak úzko spojený s fantáziou, že ich nie je možné navzájom rozoznať. Do jeho života sa pripletie láska, ktorú pocíti ako náhlu túžbu po telesnom kontakte dotykom rúk. Lásku, ktorú cíti k dievčaťu z jeho školy, nevie dať najavo a hľadá spôsob, ako jej to povedať alebo aspoň naznačiť. Až… sa stane niečo, čo zmení jeho život. Smrť je vždy veľkou ranou pod pás pre každého človeka. Pre Ľadomila to znamená hlbokú ranu v živote, ktorá sa nedá nijakým spôsobom zahojiť. Jediným spôsobom, ako sa vyrovnať so stratou najbližšieho človeka je ukotviť ho vo svojej fantázii tak hlboko, že neodíde na druhý svet, ale ostane ako živý obraz navždy pri ňom. Lenže to má trpké dôsledky, ktoré musí niesť. Ponorte sa do príbehu plného čarovných výletov do krajiny, v ktorej neplatia pravidlá a do problémov dospievajúceho chlapca meniac sa na muža. — Príbeh je odkazom pre rodičov, aby dali svojim deťom viac voľnosti hrať sa v čase dospievania. Je aj revoltou mládeže voči autorite rodiča. — Dielo je zaradené do kategórie sci–fi/fantasy, pretože jeho dej sa odohráva niekoľko rokov pred dejom z eknihy Veľký návrat viery. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,V současném sociálněvědním diskursu nepatří otázky společenské integrace a sociálního řádu obecně k výrazně akcentovaným tématům. Důraz se klade na výzkum spíše dílčích segmentů společnosti, přičemž jsou její problémy pojednávány pouze fragmentárním způsobem. Kniha Marka Německého se pokouší překročit tyto rámce a pokládá si otázku: "Jakou povahu má společnost jako taková a co ji drží pohromadě?" Odpověď hledá s použitím teoretického aparátu Talcotta Parsonse, konkrétně jeho pojmu "societální komunity". Koncept je v knize vysvětlen a zasazen do kontextu obecných teorií sociálního řádu a sociálního jednání. K dalšímu hlubšímu rozpracování tohoto konceptu autor využívá teoretického instrumentária autorů, jako jsou Jeffrey Alexander, Richard Münch, ale také David Lockwood, Stein Rokkan, John Rawls a další. Výsledkem je pokus o obohacení pojmu societální komunity o aspekty právního řádu, popis role konfliktů a integrační funkce politické kultury v liberálně demokratické společnosti. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Vladimír Váchal je tak trošku výstřední. Ale únosně výstřední. Cestuje po světě a zažívá věci, nad kterými občas zůstává rozum stát. V Arménii si například stopnul džíp místního generála, a podíval se tak do míst, kam se běžně nesmí. Na hranicích Mauritánie málem strávil zbytek svého života a v Severní Koreji byl nucen psát děkovný dopis. Cestování se pro něj stalo prací, vášní i koníčkem, což poznáte při četbě kteréhokoliv ze 77 příběhů. V knize, která přináší vcelku bizarní koncept cestopisné literatury, dozajista najdete inspiraci pro své další cesty! (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Pavel Maurer, propagátor kvalitního stravování, nemilosrdný kritik úrovně českých restaurací a milovník dobrého jídla i pití, pravidelně na Radiožurnálu glosuje úroveň gastronomie v Čechách. Nyní vycházejí jeho zamyšlení i knižně. Zajímá vás, co si kladete dennodenně dobrovolně na talíř? Víte, jak poznat dobrou restauraci? Slyšeli jste někdy o kulinářském trendu zvaném fusion? A chcete se dozvědět, kde natrefit na dobrý chleba, kvalitní med nebo pravou českou marmeládu? To vše obsahují glosy Pavla Maurera, který týden co týden vyzývá posluchače Českého rozhlasu: „Nejezte blbě!“ (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Titul e-knihy „Drž ten volant oběma rukama“ je inspirován výkřiky spolujezdkyně Zdeň-ky, která umírala strachy napřed na horských zákrutách v německých, rakouských a italských Alpách (obálka knihy je z průsmyku Passo delio Stelvio) a pak i na francouzské Korsice a italské Sardinii. K tomuto explorérskému výboji se v Pise přidal Meďour Skalákovic Homolků a i Avie Čuňase. Ten si ale vyjel jen na několikadenní štrapáční dálniční výlet, jenž absolvoval opět zpět po našem odjezdu do přístavu Livorno. S mlynáři z Meziříčka jsme potom přepluli do korsické Bastie a putovali západním pobřežím a hornatým vnitrozemím (opět se v Jimnym ozývaly mrákotné výkřiky o držení volantu) na korsický jih. Další lodí jsme se přepravili na Sardinii, kterou jsme objeli celou dokola a pak se vraceli nazpátek východní Korsikou. Volantové výkřiky přišly opět ke slovu. Pořád se ale nevykřikovalo, čubrnělo se v horách na tlupy volně se potulujících prasat, na vystupující žebra hladových krav, živících se listím stromů na sežehnutých pastvinách sluncem a požáry, a na ostrůvky poloopuštěných kamenných vesnic vklíněných v horských úbočích. Bylo pochopitelně i moře, ale jen na pár hodin, jednou na celý den. Když se chce vidět všechny korsické torré, janovské obranné věže, nebo sardinské nuraghe, prehistorické pevnosti, tak dlouhodobé vyvalování na plážích nepřichází v úvahu. Navíc si dendrolog výpravy nemohl nechat uniknout nejstarší olivovník v Evropě se stářím 4000-4500 let. Prostě bylo toho spousty s haldou zážitků jako např. ztracené klíče od auta. Krevní msta na nás nebyla vykonána a tak při zpáteční cestě Itálií, kterou jsme absolvovali už solitérně – Skaláci přepluli na Apeninský poloostrov až v dalších dnech – jsme k našemu tripu přibrali ještě Florencii, Bolognu, Padovu a Benátky. Ulekané modlitbičky v Dolomitech a rakouských Gurktale Alpen už nepočítám. Knihu doprovází víc jak 300 fotografií. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Druhý svazek edice je zasvěcen dějinám Číny, které svou více než 4 000 let dlouhou kontinuitou a svébytnou civilizací představují ojedinělý světový fenomén. Autor, náš přední sinolog, se neomezil pouze na chronologický výklad dějin od polomytických počátků až po žhavou současnost, ale využil text k tomu, aby čtenáře informoval i o čínském písmu, kultuře, umění, filozofii a dalších aspektech této jedinečné země. Text doplňuje encyklopedické heslo. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Konec světa předpovězený mayským kalendářem nenastal. Země se dál otáčí kolem své hvězdy a lety do vesmíru jsou stále extrémně nákladné a technologicky náročné. V časech, kdy se rakety s potížemi dostanou tak akorát na oběžnou dráhu, nabídne jistá entita lidstvu mezihvězdnou loď. Řídicí systém lodi, autonomní software ženského pohlaví, svéhlavý a velice lidský, si ze všech možných kandidátů na pilota zvolí jednoho poněkud… No, na první dobrou byste si ho nevybrali. Společně nabídnou své služby planetě Zemi. Chaos z toho vyplývající se dal čekat. To, co ve vesmíru objevili, však rozhodně ne… (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Mladý start-upista a vynálezca Denis pracuje na dokončení svojho jedinečného prístroja, ktorý môže spôsobiť informačnú revolúciu. Desivá príhoda počas víkendovej turistiky mu však obráti život naruby. Hlboko uprostred Malých Karpát nečakane vyruší dvoch neznámych mužov pri ich pokuse odstrániť zvyšky mŕtvoly. Tí ho síce spozorujú, no napokon sa mu podarí uniknúť. Až následne si uvedomí, že v bezprostrednom okolí miesta činu si zabudol svoje osobné veci, podľa ktorých ho môžu páchatelia ľahko vypátrať. Udalosti naberajú rýchly spád. Denis kontaktuje políciu, tá sa však nemá od čoho odraziť. Obráti sa preto na súkromného detektíva Tomeka, ktorý mu prisľúbi pomoc. On sám sa zatiaľ musí skrývať, no slučka okolo neho sa už nemilosrdne uťahuje. Podarí sa mu napokon dokončiť svoj revolučný projekt? A je možné, že jednotlivé dramatické udalosti navzájom spolu súvisia? Vladimír Ritomský (1982) pochádza z Martina, vyštudoval regionálnu geografiu na Univerzite Komenského. V súčasnosti pracuje ako špecialista na podnikový softvér. S manželkou a dvomi deťmi žije v Bratislave. Román Patent je jeho literárny debut. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Vánice, stejně jako předchozí česky vydaná novela Den opričníka, nezapře autorovu zálibu ve fantazii a nadsázce, v absurdních motivech a vizionářství, vpletených do toku realistického vyprávění. Vladimír Sorokin se v ní vrací k tématu, které dobře známe z klasické ruské literatury – k tématu strastiplné cesty mrazivou vánicí. Venkovský lékař Garin se bezpodmínečně musí dostat do vzdálené vesnice a aplikovat jejím obyvatelům vakcínu proti smrtelné exotické nemoci, „černuše“. Protože na přepřahací stanici nesežene čerstvý potah, je nucen najmout si místního drobného a tichého mužika Kucku a jeho poněkud podivný dopravní prostředek, tzv. samohyb, poháněný padesátkou maličkých koníků velikosti koroptví. A tato bizarní ekipa se vypraví do zmrzlé krajiny a počínající sněhové vichřice. V klasickém příběhu pána a jeho sluhy udělá Kucka všechno pro to, aby s doktorem dojeli. Do vesnice je to jen sedmnáct verst, ale jejich pouť se stále protahuje: nejprve na dva dny, pak na tři, na čtyři – cesta závějemi a vánicí chystá stále nové překážky: zmrzlého obra, tajemné čtyřstěny, svůdnou mlynářku s jejím mužem‑trpaslíkem, zlověstně vyjící vlky. A síly ubývají… Povede se lékaři zachránit nakaženou vesnici? Román je dobrodružným vyprávěním v žánru sci-fi, parodií na výstřelky dnešní civilizace, ale současně i velkou metaforou strastiplné cesty ruské inteligence. Sám autor o něm napsal:„Smysl ruského života spočívá ve fyziologickém přežití. A ruský život – to je mučivě hrdinské zdolávání prostoru. Stát v tomto procesu není náš spojenec, ale nepřítel. Náš stát je přece taky taková věčná vánice, s níž musí obyvatelstvo neustále zápolit. Proto je u nás tak velký a přímo hmatatelný rozdíl mezi exteriérem a interiérem, mezi útulností domova a špinavou, agresivní a nezkultivovanou ulicí. Jakmile doma otevřete venkovní dveře, ocitáte se ve všudypřítomné sociální vánici.“ (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Pokračování literárních deníků z pera literárního historika a kritika Vladimíra Novotného, které vycházely v letech 2014 až 2018 pod názvem Řádečky a zaměřovaly se na rok kalendářní, zatímco nový, předkládaný svazek zahrnuje jeden rok pisatelova života (od srpna 2016 do srpna 2017).Opět sice jde o specifickou formu deníkových záznamů, v nichž se důraz klade na reflexi jednak peripetií individuálního lidského života počínaje vstupem do pokročilého kmetského věku, jednak soudobého literárního dění, nahlíženého z mimovelkoměstského ústraní. Stranou nezůstávají ani jiné kulturní sféry. Ačkoli jde o poetiku literárních záznamů, vznikajících souběžně s autorovou literárně kritickou a literárně historickou či esejistickou činností, tyto hutné několikařádkové sekvence jsou označovány i za „deník v próze“. Pisatel usiluje o beletristické ztvárnění jednotlivých postřehů a prožitků a v daném duchu komponuje, pokaždé ve striktně dodržovaném rozsahu, své někdy každodenní, jindy nekaždodenní paradeníkové zápisky. Právě s přihlédnutím k tomuto ladění byly již dřívější Řádečky kritikou charakterizovány též jako „román v deníku“ a takto mohou být pojmenovány i Postřádečky: rovněž usilují o symbiotický způsob podání, jakož i o reflexivní skloubení literárního a dokumentárního hlediska. Sice zcela záměrně vznikaly jako časové, snaží se však na rozdíl od jiných deníkových knih promlouvat taktéž coby mimočasové či dokonce i nadčasové. Zároveň v nich do určité míry jde o retrospektivní svědectví o životní a tvůrčí filosofii generace zformovávající se v atmosféře nadějeplných i zklamání plných šedesátých let 20. století. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Výstřední románová zpověď čtyřicátníka Humberta o jeho zničující erotické posedlosti kouzlem „nymfičky“ Dolores Hazeové vzbudila krátce po svém vzniku bouři odporu i nemístná očekávání, aby pak zajistila svému autorovi celosvětový věhlas a postupně začala být chápána jako mistrovsky komponované mnohovrstevné pojednání na téma smyslnosti, lásky a hříchu, prosycené pro Nabokova typickou slovní virtuozitou, humorem i ironií. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Přes hraničářskou osadu zvanou Chawyna procházejí komanda dobrodruhů, aby v bažinatém Orcigardu bojovala s orky a drancovala rozvaliny starých chrámů. Moc Temného mága se zdá být nezlomitelná, vyskytují se však názory, že jeho vláda nad Orcigardem už brzy skončí.V těchto nelehkých časech žije Jonni, obyčejný kluk z Chawyny. Bojuje s orky i s bandity, hledá své místo v hraničářské komunitě. Stává se svědkem i aktérem okamžiků, které změní „staré“ Pohraničí k nepoznání.Kniha Hraničář navazuje na romány Krvavé Pohraničí a Šílený les. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Nový Sorokinův dystopický román je hořkou satirou na směřování dnešní civilizace. Podobně jako v předchozích románech Den opričníka a Telurie je děj Manaragy situován do nedaleké budoucnosti, kdy je Evropa po celosvětovém válečném konfliktu rozdrobena na nové státy a vyvrácena ze svých kulturních kořenů. Knihy již nikdo netiskne, vzdělání nahrazují chytré implantáty a papírové knihy jsou k vidění jen v muzeích. Mezi snobskou smetánkou se rozšíří nová móda, tzv. book’n’grill: k dobrému tónu patří nechat si ugrilovat vybraný pokrm na vzácných vydáních dřívějších papírových knih. O drahé palivo – knihy, které musí být kradeny z muzejních depozitářů – i o samotné grilování se stará utajené společenství mistrů kuchařů. Do jejich zájmů však neblaze zasáhne neznámá společnost, sídlící v jeskyních hory Manaraga kdesi na severním Uralu, která nemá za cíl nic jiného než zavedení book’n’grillu, doposud drahé zábavy bohatých, do fastfoodových řetězců. Mezi ní a společenstvím mistrů kuchařů tak nezbytně dochází k válce na život a na smrt… (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Praktická kniha předního českého autora, doc. MUDr. Vladimíra Pidrmana, Ph.D., přináší diagnostiku a diferenciální diagnostiku demence. Zabývá se neurobiochemií, patologií a neuropatologií demence a uvádí terapeutické postupy léčby kognitivní poruch, poruch chování a změn aktivit denního života. A to vše jak z pohledu farmakologického, tak i behaviorálního. Nezapomíná ani na výživu - často opomíjenou problematiku dementních nemocných. Vymezuje roli pečovatele. Publikace je doplněna zajímavými kazuistikami a je určena zejména nejširší lékařské veřejnosti a studentům medicíny. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Jak prožívali svoji moc, ale i odpovědnost vůči občanům českoslovenští a čeští prezidenti? V čele naší republiky stálo za dobu její poměrně krátké existence jedenáct mužů, jejichž různorodé charaktery i schopnosti reflektují dějinné zvraty, kterým byl stát během své bouřlivé – nyní již staleté – historie vystaven. Prezidentský úřad byl vždy spojován s jistým majestátem, snad i proto, že ho zastávali přední politici, hrající – tu více, tu méně – úlohu arbitra i nejvýše postaveného reprezentanta naší republiky. Jací to byli lidé? Erudovaný historik a zkušený publicista Vladimíra Liška přináší osobitý pohled na hlavy našeho státu. Tato kniha však není souhrnem biografií, autor se zabývá především některými klíčovými, mnohdy dramatickými momenty jejich působení v prezidentském úřadu. Skutečné příběhy československých a českých prezidentů jsou v některých fázích napínavější než smyšlené historické thrillery. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Kniha Vyšetřovatel je unikátní svědectví českého kriminalisty Vladimíra Dzura, který byl dlouhá léta jediným českým vyšetřovatelem pracujícím u Mezinárodního trestního tribunálu pro bývalou Jugoslávii v Haagu. Jeho vyprávění o operacích, které vedly k zatčení prvního válečného zločince v bývalé Jugoslávii, a rovněž tak o vyšetřování a následném souzení celé řady válečných zločinců, si místy nezadá s opravdovým thrillerem. Jeho rozhodnost, houževnatost a vysoká profesionalita u akcí, při nichž měly být dopadeny osoby, mající na svědomí zavraždění mnoha nevinných civilních obyvatel na území Chorvatska, Srbska a Bosny a Hercegoviny, často rozhodovaly o životě a smrti mnoha dalších lidí, například stovek zaměstnanců OSN. Čtení je to strhující, jde o záznam očitého svědka následků válečného běsnění na Balkáně, které celý svět sledoval s hrůzou a s jehož stopami se setkáváme dodnes. Jde o napínavé líčení práce vyšetřovatelů tribunálu, které tu z pera českého autora ještě nebylo! (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Gowery vstoupil do služeb Dante Albrechta, přezdívaného Inkvizitor a stal se jeho špionem v uzavřeném prostředí bornnských Filmových ateliérů. Sbírá střípky informací a začíná tušit, že pod zdánlivě klidnou hladinou všedních dnů probíhá vražedný mocenský boj. Mezitím se Goweryho přátelům dějí různé nešťastné náhody – a to i se smrtelnými následky… A všichni, přátelé i nepřátelé, čekají na Oggerdův návrat. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Likario zažívá obrovský rozvoj, vlastně se teprve teď stává městem. Lidé, skřeti i všemožní míšenci zde nacházejí dobré místo k životu. Ve starém podzemí se však někdo skrývá. Potají získává spojence, zastrašuje, korumpuje. Plánuje, že jedné temné noci vyjde na povrch astane se místním vládcem.Druhá kniha Likarijské trilogie, román navazující na knihu "Nejlepší den pro umírání". (knihydobrovsky.cz)

eBook:,V Orcigardu se kdysi rozkládala říše pterrů, bytostí s lidskými těly a ptačími hlavami. V průběhu věků se Orcigard změnil v obrovskou mokřinu. Rozptýleně tu žijí skřeti, potulují se zde různé nestvůry. Ve starých chrámech, utopených v močálech, se skrývá zlato i cenné artefakty.Orcigard stále ještě ovládá Alarich Touraine, zvaný Temný mág, jeho moc však slábne. Propukají proti němu povstání, na jeho území vnikají hledači pokladů i lovci orčích skalpů. V těchto bouřlivých časech je do Orcigardu zavlečena Sylvia Viktorina, nejmladší dcera vévody z Barro. Aby přežila, musí si hledat spojence a přátele – a to jak v řadách dobrodruhů, tak mezi skřety i nestvůrami.Kniha Orcigard je závěrečným dílem Likarijské trilogie, volně navazuje na Nejlepší den pro umírání a Likario. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Poslední román Vladimíra Sorokina Telurie (rusky vyšel v říjnu 2013) je jakousi svéráznou odpovědí na otázku Umberta Eca z 90. let minulého století: Vstoupili už jsme do epochy nového středověku, nebo na nás ta středověká budoucnost čeká za nejbližší zátočinou? Sorokin jako by Ecovi opožděně odpovídal: Nový středověk je náš společný celoevropský úděl… Děj knihy se odehrává v roce 2054 po dvou evropsko-islámských válkách, které ze „staré“ (tedy současné Evropy) nenechávají kámen na kameni: V této nové Evropě opět potkáváme křižáky, novou šlechtu, kentaury, opričníky (a vůbec řadu reálií ze Dne opričníka), pravoslavné komunisty, obyvatele SSSR (čti Stalinské sovětské socialistické republiky), templáře, kteří se stanou zachránci Evropy, a ti všichni hledají nový řád a nové absolutno, případně nový ráj, jenž si někteří navozují novým narkotikem, působícím i několik měsíců – telurovými hřeby, odborně zatloukanými rovnou do mozku. Román má padesát kapitol, z nichž každá je napsána zcela jiným jazykem a vždy ze zcela nových, neopakujících se ideových pozic. Je to Evropa, která není schopna se dohodnout, Evropa zachvácena všeobecným zmatením pořádků a hodnot, z něhož jde mráz po zádech. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Předkládaný soubor studií mapuje více než padesátiletý badatelský zájem Vladimíra Justla o básníkovu tvorbu. Jádro výboru tvoří texty z 60. let, uveřejňované především na stránkách různých periodik či jako doslovy ve výborech z básníkova díla, v nichž Vladimír Justl jako první po roce 1948 podává zasvěcený komentář celé dosavadní Holanovy tvorby a zároveň i ucelenější pohled na proměnu Holanovy poetiky od jeho prvotiny přes přísnou metrickou stavebnost básníkových veršů 30. let až k postupnému opouštění pevného metra a prozaizaci verše. Celek pak uzavírají autorovy studie z porevolučního období, jež svým široce syntetizujícím záběrem zaujímají přední místo v dosavadním holanovském bádání.Literární historik, teatrolog a editor Vladimír Justl (1928-2010) patří k předním znalcům života a díla Vladimíra Holana. Jako jeho dvorní editor se v průběhu 60. let 20. století zasloužil o mocné znovuvstoupení tohoto básníka do české literatury, ale i do širšího kulturního povědomí. Postupně prosadil k vydání jeho básnické sbírky a větší lyrickoepické skladby ze 40. a 50. let, které nemohly vyjít po roce 1948, a zároveň i básníkovu tvorbu z let šedesátých. V té době rovněž edičně připravil několik antologií z básníkova díla. V letech 1965-1988 edičně koncipoval Holanovy sebrané spisy. Vychází za podpory Ministerstva kultury ČR a Nadace Český literární fond. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Knižní prozaická prvotina znalce a editora děl Jakuba Demla, Jana Čepa, Bedřicha Fučíka (viz mj. B. Fučík, Kritické příležitosti II, Triáda 2002) a dalších. Prózu tvoří jedna nekončící věta - vyprávění o osudech osamělých a vykolejených lidí setkávajících se na rozhraní pražských Nuslí, Vyšehradu, Podskalí a Nového Města (ale děj se na chvíli přenáší např. i do rumunské Histrie). Bedřich Fučík o Binarově prozaickém výrazu a větě napsal: "...nám se líbí tyhle periody mannovsko-faulknerovské, nikoli samosplavné, nýbrž citlivě vážené a variované do melodie, která je vlastním tělem básně, do sonátové hudby vyťukané ze slov...". Vypravěč v Playbacku přenechává často vypravěčskou aktivitu postavám svého vyprávění. A obdobně jako by tyto vyprávějící postavy - přede všemi jedna, opilec Honza - byly sice skutečnými postavami vyprávění, ale nikoliv jeho hlavními aktéry. Těmi, i když nepersonalisovanými, jsou čas a smrt. Próza je dramatem střetu s neosobností a často prohrávaného zápasu o osobu. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Kniha humorných autobiografických povídek a fejetonů ze života lékaře pohybujícího se v absurdním prostředí českého zdravotnictví i mezinárodního výzkumu. Autor s laskavým humorem glosuje nejrůznější situace a postřehy ze života doma i v cizině. Některé fejetony kolují anonymně po internetu a často téměř zlidověly. ukázka z textu: Mám báječnou, špatně placenou práci. Jsem lékař. Pacienti to tuší a snaží se kompenzovat zdravotníkům jejich nelehký úděl nepravidelnými příděly potravin. Jednotkou vděčnosti bývá jeden fernet, bonboniéra nebo pražená káva standard. Existují však i kreativní jedinci. Jedna paní donesla mému otci – jinak praktickému lékaři – asi šest vlašských ořechů se slovy: „A ne abyste zapomněl zítra přinést nazpátek to zelený z těch ořechů! Já to hážu ke stromům.“ Něco takového se nedá odmítnout! Kdysi jsem dostal pytlík třešní. Když jsem pacientce dojatě děkoval, zarazila mne slovy: „Maj´ to sežrat špačci, nebo vy, doktore?“ (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Ty se díváš. Ty hlasuješ. Oni zemřou. Tenhle sériový vrah si s detektivy losangeleského útvaru ultranásilných zločinů od začátku hraje. Vždycky je o krok před nimi. Jako šachista. Neudělá jediný tah, aby si předem nepromyslel, jak zareagují. A vypadá to, že se pokaždé trefí. Když detektivu Robertu Hunterovi ze speciální sekce vražd losangeleské policie zavolá anonym, aby se podíval na jednu webovou stránku, vypadá to jako podivný žert. Jenže online vysílaný přenos, určený jen Hunterovým očím, zachycuje popravu neznámé spoutané oběti. A volající nechce, aby se detektiv jen díval, má se zločinu také účastnit, a odmítnutí nepřichází v úvahu. Vzápětí je mrtvola neznámého nalezena, a tak se ukáže, že nešlo o trik ani počítačovou animaci. Členové losangeleského policejního sboru využijí spolu s odborníky z FBI vše, co mají k dispozici, aby elektronickou cestou vysílání vystopovali. Ovšem tenhle zabiják není žádný amatér a dokonale se připravil, než s policií rozehrál hru „chyť mě, než znovu zabiju“. Ještě dříve než Hunter a jeho parťák Garcia stihnou řádně rozjet vyšetřování, totiž vrah zavolá znovu. Nabídne novou adresu webové stránky. Novou oběť. A svůj přímý přenos tentokrát promění ve vražednou reality show pro širokou veřejnost, kde každý divák může přihodit rozhodující hlas. Americký spisovatel italského původu Chris Carter se narodil v Brazílii, kde strávil dětství a léta dospívání. Po maturitě se přestěhoval do Spojených států a na Michiganské univerzitě vystudoval psychologii se zaměřením na pachatele trestné činnosti. Jako člen týmu soudní psychologie michiganského státního zastupitelství vyslýchal a studoval mnoho zločinců včetně sériových a mnohonásobných vrahů odsouzených k doživotním trestům. Po několika letech zanechal práce soudního psychologa, přestěhoval se do Los Angeles, kde hrál na kytaru v různých glamrockových skupinách. Jako profesionální hudebník působil také v Londýně i na turné po celém světě. Pak opustil hudební branži a stal se spisovatelem na plný úvazek. Ze sedmi Carterových thrillerů o losangeleském detektivovi Robertu Hunterovi dosud česky vyšlo pět: Dvojitý kříž, Popravčí, Noční lovec, Sochař smrti a Jeden za druhým. Více o autorovi a jeho knihách na www.chriscarterbooks.com. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,„Miluji svoji práci!“ Patříte mezi ty šťastné, kteří toto upřímně prohlašují, nebo naopak od začátku pracovní doby očima posunujete ručičku na hodinách? Představte si, že se každé ráno těšíte do práce, prožijete báječný pracovní den a se skvělým pocitem se vracíte domů. Simon Sinek na svých cestách zjistil, že to není bláhová představa, ale realita mnoha úspěšných organizací. Po mnoha letech výzkumu dospěl k závěru, že taková atmosféra je dokonce základní podmínkou stability a dlouhodobé úspěšnosti jakékoli organizace. Jak je to možné? Sinek odpovídá: vše stojí a padá s pocitem bezpečí; týmy, v nichž vládne cynismus a individuální zájmy, jsou odsouzeny k vnitřním sporům a krachu. Je tedy skutečně možné vytvořit tým, ve kterém by jeden pro druhého skočil do ohně? Kde nepanuje cynismus a sobectví? Kde jsou si kolegové oporou? Autor tvrdí, že ano, a ukazuje, jak na to. Svou argumentaci staví na nejnovějších vědeckých poznatcích o chování jedince ve skupině a související lidské biologii. Knihou se prolínají sugestivní případové studie poskládané ze střípků příběhů z různých odvětví od armády až po výrobu, od vlády až po investiční bankovnictví. # V knize se dozvíte co to je kruh bezpečí a jak ho vytvořit jak vytvořit stabilní a sebejistý tým, kde se na sebe kolegové mohou spolehnout a směřují k dosažení společného cíle jak získat loajální a hluboce oddané kolegy, kteří se nezastaví před ničím, mají-li prosadit zájmy vaší organizace a vaši vizi co se vlastně děje v našem těle, když jsme v kontaktu s druhými a jak této znalosti využít jak zabránit tomu, aby vaše děti trpěly (protože trpí, jste-li v práci nešťastní) jak bojovat se závislostí na hormonech štěstí nebo úzkosti (dopaminu, kortizolu a dalších) kdy je užitečné porušovat pravidla proč je lepší věnovat raději čas než peníze a že spolupráce a sdílení jsou výhodnější než rivalita a tajnůstkářství jak dosáhnout dlouhodobé stability a výkonnosti týmu i celé firmy # O autorovi Simon Sinek (1973, Anglie) se po životě a studiích v různých částech světa (Johannesburg, Hong Kong) nakonec usadil v New Yorku, kde pracoval v reklamní agentuře. Studium antropologie, zkušenosti z marketingu a vyčerpání z vlastní firmy ho přivedly k otázce, v čem spočívá základ úspěchu a motivace velkých lídrů i podniků. Začal pomáhat přátelům s nacházením jejich PROČ, a aniž by to původně plánoval, vydal v roce 2009 knihu Začněte s proč, která se záhy stala bestsellerem (i u nás). V současné době přednáší a školí, mimo jiné pro Microsoft, AOL, SAP nebo americký Kongres. Přispívá do mnoha médií, pravidelně do The Huffington Post, BrandWeek a IncBizNet. Jeho přednáška se stala druhým nejpopulárnějším TEDtalkem všech dob. Pracuje také pro neziskové organizace. Autorova nová kniha Lídři jedí poslední opakovaně získala titul bestselleru podle The New York Times i Wall Street Journal. Pokud zrovna nepřebývá někde v hotelu, žije v New Yorku, kde také přednáší na Kolumbijské univerzitě strategii komunikace. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Trochu ezoteriky se mísí s erotikou ve společenském románu s kriminální zápletkou. On a ona? Každý tak jiný. Ona jogína a stále pochybující ezoterička. On úspěšný realitní makléř, dost jistý si sám sebou. Bianka a Tomáš, dva přitahující se protiklady. K tomu promiskuitní asistentka a překvapivé nařknutí podřadného investigativního novináře, že Bianka někoho zabila. Podezření má svůj důvod, Bianka smrt oběti nejprve předpověděla. Při retrospektivním pohledu zpět poznáváme, jak se celá ta nešťastná událost odehrála a že každá z postav v sobě nosí nějaké skryté tajemství, které se odráží do jejího chování a následně i života. Na knihu volně navazuje Můj svět v tobě ve zcela samostatném příběhu. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Bitva o korunu začala. Která ze tří sester zvítězí? Kdysi nejslabší Katharina je teď silnější než kdy dřív. Arsinoe odhalila tajemství svého daru a získala tak velkou výhodu. Dokáže jej však použít tak, aby si toho nikdo nevšiml? Mirabella, všemi považovaná za jistou vítězku a budoucí královnu, musí čelit zákeřným útokům, které se neustále stupňují. Dokáže ubránit sebe a své nebližší? Tři kandidátky na královnu Fennbirnu čeká další část cesty. Budou na ní čelit té nejsmrtelnější překážce – jedna druhé. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Druhý ročník mého vysokoškolského studia nezačal zrovna šťastně. Hned první den jsem se chytla s jedním arogantním Angličanem – a věřte tomu, nebo ne, bylo to na pánských záchodcích (dámské byly mimo provoz a mně nezbylo nic jiného než zamířit na pánské – ale nesuďte mě za to). Druhá rána přišla, když jsem navečer konečně dorazila domů a zjistila, že student, který u nás měl pronajatý pokoj, byl alergický na naši kočku. Takže si pokoj pronajal jiný student – a věřte tomu, nebo ne, byl to ten otrapa, s nímž jsem se pohádala! Tak začal můj příběh lásky a nenávisti s Calebem Yatesem.Ten chlapík přesně věděl, jak mi zabrnkat na city. Hrál si se mnou jako kočka s myší. Občas jsem mu napsala mail plný rozhořčení a pohrdání… odpověděl mi vždycky ve stejném duchu. Byl tak otravný a protivný! Ale uměl být i vtipný a roztomilý… a tak vzrušující!Brzy mi přirostl k srdci a stal se mým nejlepším přítelem. Jen škoda, že se musel vrátit zpátky do Anglie. Od začátku jsem věděla, že se do něj nesmím zamilovat… z mnoha důvodů. Ale hlavně proto, že jsme před sebou měli jen jeden rok společného života. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Devadesátková nostalgie a střípky ze života známé herečky a blogerky Dětství, to jsou hlavně prázdniny, babičky a dědové, videopůjčovny, tamagoči nebo Kačeří příběhy. Aspoň pro nás, děti devadesátek. Každá rodina má své příběhy a tohle jsou zápisky té mojí. Jsou to vzpomínky, nad kterými se usmívám a sem tam se i dojmu. Třeba nad tím, jaký to bylo retro, kdy se seznámili naši. Tahle kniha je napůl moje a napůl skvělé ilustrátorky Elišky Podzimkové. Díky jejím ilustracím se kniha nečte, ale prožívá a nasává všemi smysly! (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Po této kuchařce by měl sáhnout každý, kdo se chce stravovat zdravě a nechce přibývat na váze, má rád nápadité recepty a nemá zrovna moc času ani náladu na složitou přípravu. V žádném případě tedy není určena jen vyznavačům veganské stravy. Autorčiny recepty jsou ze všech možných koutů světa, chutné, nízkotučné a zdaleka nejsou jen suchým výčtem ingrediencí. Když už mluvíme o ingrediencích, i u nás se dostanou již zcela běžně, jak stačíme zjistit z letmého pohledu na internetové stránky věnované zdravé výživě. Ke každému receptu autorka navíc připojila vlastní postřehy a rady, jak postupovat při přípravě dotyčného jídla, přičemž čerpá z hluboké studnice dlouholetých zkušeností. Činí tak příjemným konverzačním způsobem, nechybí jí ani smysl pro humor. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,NOVĚ K 10. VÝROČÍ PRVNÍHO VYDÁNÍ Pouť mladé dámy za pozemskými i duchovními rozkošemi napříč Itálií, Indií a Indonésií... Nové, doplněné vydání knižního (a filmového) bestselleru. Elizabeth má vše, co se od moderní Američanky očekává: manžela, dům a úspěšnou kariéru. Jenže místo aby se cítila šťastná, pohlcuje ji panika, zoufalství a zmatek. Odhodlá se tedy k radikálnímu kroku. Úplně sama se vydá na roční pouť kolem světa. V Itálii studuje umění rozkoše, flirtuje, nezřízeně hoduje a přibere deset nejšťastnějších kilogramů svého života. V Indii absolvuje čtyřměsíční duchovní cestu do vlastního nitra, na níž nechybí ani tak zdánlivé protiklady, jako je meditace, černý humor, mantry a vize. V Indonésii, kde se stane žačkou svérázného starého šamana, pak hledá svůj konečný cíl: rovnováhu a schopnost vybalancovat si život. JÍST... Kvůli pár stonkům chřestu a italským novinám jsi zničila náš společný život? MEDITOVAT... Uvidíš tak nádherný věci, že se ti bude chtít hodit po Tádž Mahálu šutrem. MILOVAT... Jste-li svobodná žena cestující po Bali, nejlepší odpověď na otázku „Jste vdaná?", zní: „Zatím ne." Podle knihy vznikl rovněž úspěšný film s Julií Roberts v hlavní roli. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Někteří vstoupili do armády, aby za ně stát z veteránského fondu zaplatil školné na vysoké. Jiní to viděli jako občanskou povinnost. Druhá afghánská většinu z nich poslala domů v zinkové rakvi potažené vlajkou. Jindřich Schlick se stal vojákem, protože v krizemi zbídačeném srdci Evropy neměl jinou možnost. Chtěl jen přežít. Když to ale dokázal, v Prolnutí tím vyvolal největší štvanici za posledních padesát let. Jeho touha se tím změnila jen trochu – pořád chce přežít. A k tomu zjistit, kým se stal… (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Freediving, smrt a touha pokořit hranice lidských možností Poutavé a působivé nahlédnutí do zákulisí podivuhodné a fascinující sportovní disciplíny freedivingu a příběh tragického a předčasného skonu největšího freedivera Ameriky Soutěžení ve freedivingu či nádechovém potápění – sportovní disciplína, v níž jde o to potopit se do co možná největší hloubky na jedno nadechnutí – testuje hranice lidských schopností přežít v jednom z nejnehostinnějších prostředí na planetě. Unikátní a různorodá parta lidí, kteří holdují tomuto sportu na vrcholové úrovni, se běžně potápí desítky metrů pod hladinu oceánu a dosahují takových hloubek, že se jim vnitřní orgány deformují tlakem, ztrácejí ve tmě prostorovou orientaci a jedna jediná chybička by je mohla stát život. Jen málokterý freediver se zatím potopil do takové hloubky jako Nicholas Mevoli. Nick byl výjimečný mladý muž a přirozený talent: během jediného roku lámal všechny možné rekordy. A zásluhou svého atraktivního vzhledu a mládí se navíc stal i hvězdou. Když tedy v roce 2013 dorazil na světově nejprestižnější soutěž v nádechovém potápění Vertical Blue, mělo se všeobecně za to, že jeho hvězdná kariéra bude pokračovat. Namísto toho se tato osudová soutěž stala jeho poslední a stín pochybností padl i na samotnou budoucnost freedivingu. Zásluhou její nebývalé informovanosti a brilantnímu vypravěčskému stylu se knize Na jeden nádech daří zachytit Mevoliho bolestný, triumfální a v konečném důsledku tragický životní příběh a zároveň zmapovat současné snahy vrcholových potápěčů dosahovat navzdory vzrůstajícím rizikům stále nových rekordů. Výsledkem je mistrovský opus literatury faktu, dílo, jež promlouvá mocným hlasem o lidské touze po posouvání hranic, ať to stojí, co to stojí. *** Adam Skolnick psal pro The New York Times, Playboy, Outside, ESPN.com, BBC.com, Salon.com, Men’s Health, Wired, Travel + Leisure a mnohá další média a webové portály. Během své spisovatelské dráhy navštívil pětačtyřicet zemí a je autorem či spoluautorem více než pětadvaceti průvodců Lonely Planet. Jeho reportáž o smrti Nicholase Mevoliho během soutěže Vertical Blue obdržela dvě ocenění britské Asociace pro zlepšení kvality veřejných služeb (APSE). *** „Působivé vyprávění o nebezpečném a krásném sportu a jednom nezapomenutelném mladém muži. Skolnick líčí svůj příběh s vášní a láskou pro svůj námět a také s obdivuhodnou žurnalistickou poctivostí. Bere nás při tom na návštěvu do odlehlých končin, do podmořských říší, které většina z nás nikdy nespatří a v nichž jsou testovány samotné hranice lidských možností.“Elizabeth Gilbertová, autorka světových bestsellerů Jíst, meditovat, milovat a V dobrém i ve zlém „Adam Skolnick napsal poutavou knihu, která se čte jedním dechem. Pojednává o světě, který jen málokdo z nás navštíví, ale jenž by měl každý z nás poznat.“Susan Caseyová, autorka bestselleru Ďáblovy zuby „Kniha, v níž rezonují ozvuky Útěku do divočiny Jona Krakauera, načrtává portrét mladého muže, jenž zahynul ve snaze vést život zasvěcený tomu, co miloval. Úchvatné a neodbytné vyprávění nesmírně vytříbeného spisovatele.“Neal Bascomb, autor bestselleru Lov na Eichmanna „Skolnickovo bádání nám přibližuje nebezpečné vášně elitního klubu freediverů, jehož jednotlivé členy spojuje poetický žargon zlé předtuchy: skluz, viset na laně, volný pád, bílé karty, stlačení plic. Podařilo se mu zachytit vzrušení a entuziasmus obklopující rychle se rozvíjející sportovní disciplínu, jež k sobě přitahuje nebojácnou směsici outsiderů, jogínů a rebelů přitahovaných úchvatným klouzáním dolů do jícnu stále temnějšího sloupce modři. Krásně napsaná kniha. Důkladná obeznámenost s tématem.“Neal Thompson, americký novinář a spisovatel „Vylíčením úchvatného životního příběhu Nicka Mevoliho se Adam Skolnick stal prvním spisovatelem, jemuž se podařilo proniknut k podstatě tohoto sportu a zachytit jeho šílené kouzlo. Výsledkem je prvotřídní dobrodružné vyprávění a hluboce zasvěcený psychologický portrét muže, jehož jeho niterná nutkání přiměla podstoupit vrcholný test vytrvalosti.“ Tom Zoellner, autor knih Obyčejný muž aVlak – Cestování po kolejích, které utvářely dnešní svět „Kniha Na jeden nádech je poutavým příběhem tragického heroismu. V životopisu Nicka Mevoliho Skolnick objasňuje, co to znamená být mladý: jak vášeň, fyzický elán a nevinnost stírají hranici mezi odvahou a bláznovstvím, inspirací a šílenstvím. Posouvání hranic lidských možností bude vždy obnášet balancování na této nejisté dělicí čáře a Na jeden nádech brilantním způsobem osvětluje toto snažení a lásku a ztráty s tím spojené.“J. C. Herzová, autorka knihy Learning to Breathe Fire: The Rise of CrossFit and the Primal Future of Fitness (knihydobrovsky.cz)