Cviky na biceps bez činek

Našli jsme pro tebe Cviky na biceps bez činek. Pokud ti nevyhovují, zkus upravit dotaz Cviky na biceps bez činek

Froböse Ingo: Posilování bez nářadí - Přes 100 velice účinných cviků…

Froböse Ingo: Posilování bez nářadí - Přes 100 velice účinných cviků bez nářadí

Perfektní cviky pro zlepšení fyzické kondice a vytvarování těla, které můžete cvičit kdekoliv a kdykoliv. Nepotřebujete žádné sportovní náčiní. Nejúčinnější pomůcku totiž máte stále „po ruce“ – váhu svého těla. (mall.cz)

Ingo Froböse: Posilování bez nářadí - Přes 100 velice účinných cviků…

Ingo Froböse: Posilování bez nářadí - Přes 100 velice účinných cviků bez nářadí

Perfektní cviky pro zlepšení fyzické kondice a vytvarování těla, které můžete cvičit kdekoliv a kdykoliv. Nepotřebujete žádné sportovní náčiní. Nejúčinnější pomůcku totiž máte stále „po ruce“ – váhu svého těla. (mall.cz)

Cviky na vaši bolest - Ramík Kamil

Cviky na vaši bolest - Ramík Kamil

Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si zacvičte pod dozorem renomovaného českého autora a zároveň rehabilitačního a sportovního lékaře MUDr. Kamila Ramíka. Naučí vás jednoduché cviky, které vychází z moderních postupů současné rehabilitace, jsou velmi účinné a přináší rychlou úlevu od bolesti. Jasný a stručný popis cviků doplňuje fotografiemi dokumentujícími správné provedení cviku a upozorňuje na časté chyby při cvičení. Rozlučte se s bolestí a udělejte si čas na své tělo! (patro.cz)

Kamil Ramík: Cviky na vaši bolest

Kamil Ramík: Cviky na vaši bolest

Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? (mall.cz)

Ramík Kamil: Cviky na vaši bolest

Ramík Kamil: Cviky na vaši bolest

Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? (mall.cz)

Závěsný Pás Na Posilování Bicepsů Body-Solid Bb23 Biceps Bomber

Závěsný Pás Na Posilování Bicepsů Body-Solid Bb23 Biceps Bomber

Závěsný pás s praktickým upevněním, z lehkého materiálu, neoprenové podložky, odolné nylonové popruhy.. Závěsný pás na posilování bicepsů Body-Solid BB23 Biceps Bomber slouží především pro podepření rukou, a tím se stane Vaše posilování bicepsů účinější a náročnější. Závěsný pás Biceps Bomber BB23 je vyroben z lehkého kovového materiálu a podpěrky rukou jsou vyplněny tenkou neoprenovou podložkou. Umožňuje efektivní posilování bicepsů.Technický popis: praktické upevnění  z lehkého materiálu neoprenové podložky odolné nylonové popruhy umožňuje efektivní posilování bicepsů materiál: kov hmotnost: 740 g délka popruhů: 135 cm   (insportline.cz)

Danielle Collinsová: Obličejová jóga - Cviky na zpevnění obličeje ...

Danielle Collinsová: Obličejová jóga - Cviky na zpevnění obličeje ...

Obličejová jóga představuje přirozenou a praktickou cestu, díky níž budete vypadat a cítit se zdravě, šťastně, zářivě a mladistvě. (mall.cz)

Cviky na vaši bolest - Kamil Ramík - e-kniha

Cviky na vaši bolest - Kamil Ramík - e-kniha

eBook:,Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si zacvičte pod dozorem renomovaného českého autora a zároveň rehabilitačního a sportovního lékaře MUDr. Kamila Ramíka. Naučí vás jednoduché cviky, které vychází z moderních postupů současné rehabilitace, jsou velmi účinné a přináší rychlou úlevu od bolesti. Jasný a stručný popis cviků doplňuje fotografiemi dokumentujícími správné provedení cviku a upozorňuje na časté chyby při cvičení. Rozlučte se s bolestí a udělejte si čas na své tělo! (knihydobrovsky.cz)

Obličejová jóga: Cviky na zpevnění obličeje ... (978-80-242-6357-1)

Obličejová jóga: Cviky na zpevnění obličeje ... (978-80-242-6357-1)

Kniha - autor Danielle Collinsová, 168 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Obličejová jóga představuje přirozenou a praktickou cestu, díky níž budete vypadat a cítit se zdravě, šťastně, zářivě a mladistvě. Metoda v této knize je postavena na kombinaci obličejových cviků, masáží, akupresury a relaxačních technik, jejichž cílem je omladit, zpevnit a vyhladit obličej a navodit vnitřní pocit pohody. Knížka vás naučí, jak, proč a kdy provádět obličejovou jógu, a poskytne vám všechny informace potřebné k tomu, abyste dané techniky mohli využívat každodenním životě. (alza.cz)

Činka na posilování bez závaží 10,5 kg

Činka na posilování bez závaží 10,5 kg

Činka na posilování bez závaží 10,5 kg Činka Movit má hmotnost 10,5 kg, maximální nosnost 150 kg a je 185 cm dlouhá. Vybudovat svaly můžete snadno a pohodlně z vašeho domova . Úchopové části jsou protiskluzové . Cvičíte zde hlavně bicepsy a tricepsy. Technické údaje: hmotnost: 10,5 kg maximální nosnost: 150 kg délka: 185 cm protiskluzová rukojeť : 20 cm průměr: 30 mm délka mezi dorazovými kroužky: 105 cm Obsah balení: 1 x činka MOVIT bez závaží, 10,5 kg 2 x hvězdový uzávěr Poznámka: činka je dodána bez závaží. (kokiskashop.cz)

Činka na posilování bez závaží 2,25 Kg

Činka na posilování bez závaží 2,25 Kg

Činka na posilování bez závaží 2,25 kg Vybudovat svaly můžete snadno a pohodlně z vašeho domova s pomocí činky Movit. Má celkovou hmotnost 2,25 kg a je 35 cm dlouhá. Úchopové části jsou protiskluzové. Hvězdový uzávěr brání proti chrastění. Cvičíte zde hlavně bicepsy a bicepsy.Technické údaje: Hmotnost: 2.25 kg Délka: 35 cm Protiskluzový povrch uchopení: 12 cm Průměr: 30 mm Obsah balení: 1 x Činka MOVIT bez závaží, 2.25 kg 2 x hvězdový uzávěr (kokiskashop.cz)

Činka na posilování bez závaží 2,25 Kg

Činka na posilování bez závaží 2,25 Kg

Činka na posilování bez závaží 2,25 kg Vybudovat svaly můžete snadno a pohodlně z vašeho domova s pomocí činky Movit. Má celkovou hmotnost 2,25 kg a je 35 cm dlouhá. Úchopové části jsou protiskluzové. Hvězdový uzávěr brání proti chrastění. Cvičíte zde hlavně bicepsy a bicepsy.Technické údaje: Hmotnost: 2.25 kg Délka: 35 cm Protiskluzový povrch uchopení: 12 cm Průměr: 30 mm Obsah balení: 1 x Činka MOVIT bez závaží, 2.25 kg 2 x hvězdový uzávěr (dilego.cz)

inSPORTline Posilovač bicepsů LKC301

inSPORTline Posilovač bicepsů LKC301

Lavice pro posilování bicepsů, tricepsů, vysoké polstrování, nastavitelný sedák, opěrka, držák vzpěračské tyče. (mall.cz)

MOVIT obouruční činka bez kotoučů 7,5 kg, P1226

MOVIT obouruční činka bez kotoučů 7,5 kg, P1226

Činka na posilování bez závaží obouruční 7,5 kg Pro ty, kteří chtějí budovat svaly nebo prostě jen chtějí zůstat fit a ušetřit náklady za posilovnu . Osa EZ poskytuje celou řadu možností, je vhodná pro posilování tricepsů, bicepsů a svalů horní poloviny těla, kromě toho ulevíte zápěstí. Technické údaje: hmotnost: 7,5 kg délka činky:120 cm průměr činky: 30 mm protiskluzové žebrované rukojeti Obsah balení: 1 x Obouruční činka SZ bez kotoučů, 7,5 kg, 120 cm 2 x hvězdicový uzávěr (kokiskashop.cz)

Movit Chromová činka bez závaží MOVIT | 2,25 kg

Movit Chromová činka bez závaží MOVIT | 2,25 kg

Chromová činka bez závaží MOVIT | 2,25 kg Chromová činka bez závaží pro posilovací cvičení horních končetin a horní části trupu. Činky se používají při aerobiku a při posilovacích hodinách. Úchopové části jsou protiskluzové. Technické parametry: Hmotnost: 2.25 kg Délka: 35 cm Protiskluzový povrch uchopení: 12 cm Průměr: 30 mm Balení obsahuje: 1 x činka 2 x hvězdový uzávěr (goleto.cz)

Hravé psaní Tahy a čáry: Cviky na uvolnění ruky (978-80-7567-570-5)

Hravé psaní Tahy a čáry: Cviky na uvolnění ruky (978-80-7567-570-5)

Kniha - 26 stran, česky, Spirálová, kroužková Písanka je určena všem předškolákům a školákům. Otáčej jednotlivé stránky a uč se. S fixem, který lze smazat, si procvičíš ruku, naučíš se tahy a čáry. Díky jednoduchým úkolům uděláš první krok k tomu, abys uměl psát. (alza.cz)

MadMax Biceps Bomber MFA302 zelená

MadMax Biceps Bomber MFA302 zelená

Biceps Bomber slouží k izolovanému posilování bicepsů. (mall.cz)

MadMax Biceps Bomber MFA302 červená

MadMax Biceps Bomber MFA302 červená

Biceps Bomber slouží k izolovanému posilování bicepsů. (mall.cz)

MadMax Biceps Bomber MFA302 žlutá

MadMax Biceps Bomber MFA302 žlutá

Biceps Bomber slouží k izolovanému posilování bicepsů. (mall.cz)

Posilovač Bicepsů - Hydraulicline Cbc400 Černá

Posilovač Bicepsů - Hydraulicline Cbc400  Černá

Efektivní a přirozené posilování bicepsů a paží, možnost nastavení 6 úrovní odporu.. Tento posilovací stroj Biceps Curl Machine ze série strojů Hydraulic Line je součásti speciálního kruhového tréninku. Stroj je navržen tak, aby bylo posilování s ním maximálně efektivní a bezpečné. Celá série strojů Hydraulic Line pracuje na principu olejových tlumičů, které poskytují stabilní odpor v celém rozsahu cvičení. Stroj Hydraulicline CBC400 je stroj pro posilování bicepsů. Má pevnou a robustní konstrukci zajišťující stabilitu během cvičení. Díky měkkému polstrování a výškově nastavitelnému sedátku je posilování velice komfortní a vhodné pro všechny velikosti postavy. Úchopy pro ruce opatřené protiskluzovým pogumováním jsou upevněny k hydraulickému tlumiči a otáčí se na středovém otočném čepu.… (insportline.cz)

Písanka 1 – Uvolňovací cviky

Písanka 1 – Uvolňovací cviky

Zamíchej kaši doleva. Zamíchej kaši doprava. Navlékni na šňůrku barevné korálky. Nakresli veliké kapky deště… V tomto pracovním sešite najdete velké množství zábavných cvičení na uvolnění ruky. (mall.cz)

Kresebné uvolňovací cviky - Wagnerová Jana

Kresebné uvolňovací cviky - Wagnerová Jana

Publikace je určena jako pracovní sešit, který pomáhá uvolňovat dětskou ruku pro nácvik psacího písma. Nesleduje přesnost provedení kresebných a psacích úkolů, ale spíše to, aby se žák neobával plnit úkoly a aby se zlepšovala motorická výkonnost ruky a pohybová koordinace nutná pro dobrý výkon písaře. Má schvalovací doložku MŠMT (patro.cz)

Wagnerová Jana: Kresebné uvolňovací cviky

Wagnerová Jana: Kresebné uvolňovací cviky

Pracovní sešit obsahuje úlohy pro nácvik psacího písma. Napomáhá zlepšovat motorickou výkonnost a pohybovou koordinaci ruky. Není vázán na žádnou metodu výuky čtení. (mall.cz)

Písanka Uvolňovací cviky - Bradáčová L.

Písanka Uvolňovací cviky - Bradáčová L.

Sešit pro přípravné období nácviku psaní nevázaným psacím písmem v 1. ročníku ZŠ. Uvolňovací cviky píší žáci za doprovodu rytmických říkadel měkkou pastelkou na velkou plochu. (patro.cz)

Oční cviky - Biwerová Anne L.

Oční cviky - Biwerová Anne L.

Tato knížka se komplexně zabývá našima očima a zrakem. Autorka vysvětluje, jak oko funguje, k jakým poruchám a onemocněním očí může dojít, a uvádí přehled možných terapií a léčebných prostředků. Zároveň poskytuje rady, tipy a cviky na posilování zraku a preventivní péči o oči. Zajímavá je i interpretace různých podob a tvarů oka (včetně obočí a řas) z hlediska lidského charakteru a psychiky. (patro.cz)

Jean Drouin: Cviky, které léčí

Jean Drouin: Cviky, které léčí

Máte osteoporózu, bolí vás záda, trpíte zánětem sedacího nervu nebo syndromem karpálního tunelu? Tato kniha vám vysvětlí možné příčiny vašich potíží a podá vám základní informace o tom, jak je zmírnit nebo jim předcházet. (mall.cz)

Domyos Rukojeť NA Přítahové Cviky

Domyos Rukojeť NA Přítahové Cviky

Přilnavý povrch pro pohodlný úchop. (decathlon.cz)

Domyos Popruh NA Přítahové Cviky

Domyos Popruh NA Přítahové Cviky

Odolnost za každé situace. (decathlon.cz)

Cviky zábavné jednotažky - Jošt Jiří

Cviky zábavné jednotažky - Jošt Jiří

Půvabné obrázky zvířátek, rostlin a věcí promyšleně nakreslené jedním tahem jsou určeny pro děti předškolního a mladšího školního věku k rozvíjení dovednosti psát a kreslit. Jsou vhodné zejména pro děti, které mají potíže s jemnou motorikou. (patro.cz)

MOVIT 1226 Činka na posilování bez závaží obouruční 7,5 kg

MOVIT 1226 Činka na posilování bez závaží obouruční 7,5 kg

Činka na posilování bez závaží obouruční 7,5 kg   Pro ty, kteří chtějí budovat svaly nebo prostě jen chtějí zůstat fit a ušetřit náklady za posilovnu . Osa EZ poskytuje celou řadu možností, je vhodná pro posilování tricepsů, bicepsů a svalů horní poloviny těla, kromě toho ulevíte zápěstí.   Technické údaje: hmotnost: 7,5 kg délka činky:120 cm průměr činky: 30 mm protiskluzové žebrované rukojeti   Obsah balení: 1 x Obouruční činka SZ bez kotoučů, 7,5 kg, 120 cm 2 x hvězdicový uzávěr   (dilego.cz)

Izolovaný Biceps Steelflex Plateload Line Plbc Šedá

Izolovaný Biceps Steelflex Plateload Line Plbc  Šedá

Kvalitní posilovací stroj na vypracování bicepsů, stabilní robustní konstrukce, vysoké polstrování, odolná povrchová úprava.. Steelflex PlateLoad Line PLBC je kvalitní posilovací stroj určený pro posilování bicepsů. Robustní ocelová konstrukce s kvalitním povrchem je stříkána elektrostatickou práškovou barvou, která chrání konstrukci před škrábanci. Steelflex PlateLoad line PLBC disponuje kvalitním vysokým polstrováním sedáku a opěr, rukojeti jsou opatřeny kvalitním pěnovým materiálem a protiskluzové nohy zaručují vyšší stabilitu stroje během cvičení. Posilovací stroj je opatřen bezpečnostními kryty šroubů a kvalitními ložisky, které mají těsnění po celém obvodu. Steelflex PlateLoad Line PLBC je vhodný pro komerční i nekomerční využití. POZOR! Kotoučové závaží není součástí posilovacího… (insportline.cz)

Posilovací Lavice Na Biceps A Triceps Body Solid Gcbt380

Posilovací Lavice Na Biceps A Triceps Body Solid Gcbt380

Komerční, snadno přenastavitelná posilovací lavice na cvičení bicepsů a tricepsů.. Body-Solid Biceps and Triceps Machine GCBT380 je stroj navržený přímo na svalové partie biceps a triceps, který dokonale vytvaruje Vaše paže. DuraFirm sedadlo i opěradlo slouží pro maximální pohodlí při Vašem posilování. Body-Solid GCBT380 je doporučován pro všechny typy posiloven.Technický popis: možnost zvýšení nebo snížení nastavitelného sedátka na vhodnou polohu velmi husté DuraFirm vycpávky poskytují maximální pohodlí poloha v úhlu 30° pro biomechanicky správný pohyb rukojeť ve tvaru V pro otevřený úchop nastavitelné kyvné zvedací rameno vzpěračské tyče a zátěžové kotouče nejsou součástí setu a jsou dodávány jako doplňkové příslušenství rozměry: délka 100 cm x šířka 112,5 cm x výška 107,5 cm … (insportline.cz)

Cviky pro nácvik písmen - Čížková Miroslava

Cviky pro nácvik písmen - Čížková Miroslava

Děti dokreslují naznačené kresebné prvky či obrázky a přitom hravou formou nacvičují tahy potřebné ke zvládnutí psacího písma a kresebného projevu. (patro.cz)

Audra Avizienisová: 501 nejlepších cviků pilates

Audra Avizienisová: 501 nejlepších cviků pilates

501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější. Díky cvičení pilates zlepšíte svou kondici, zpevníte tělo a dosáhnete optimální koordinace pohybů. (mall.cz)

Cviky a protahování při sedavém zaměstnání

Cviky a protahování při sedavém zaměstnání

Zatočte s bolestí zad způsobenou dlouhodobým sezením! Pomocí jednoduchých cviků, které můžete snadno provádět v kanceláři či doma, předejdete i vážnějším problémům. Sezení je někdy označováno jako „nové kouření“. Je podobně nebezpečné – nenápadně poškozuje zdraví a zkracuje život. Často sedíme nejen v zaměstnání, ale i cestou do práce a doma u televize nebo počítače. Zasportovat si dvakrát týdně nic nezachrání! Důležité je dělat si při sezení přestávky, krátce si zacvičit a více chodit. Tato příručka nabízí vše potřebné k tomu, abyste se i v kanceláři udrželi v pohybu a zdraví. Představuje jednoduché, ale velmi účinné cviky pro posílení a mobilizaci různých částí těla, pro protahování a automasáže, které vám efektivně a snadno pomohou při problémech způsobených dlouhým sezením… (patro.cz)

Shöffmann Britta: Drezurní cviky - správné ježdění

Shöffmann Britta: Drezurní cviky - správné ježdění

S mistryněmi světa Kristinou Bröring-Sprehe a Isabellou Werth Drezurní cviky slouží jezdci a koni k systematickému progymnastikování a výcviku. (mall.cz)

Christian Larsen: Cviky pro zdravé nohy

Christian Larsen: Cviky pro zdravé nohy

Zdravá chodidla po celý život Trpíte vbočením palce, příčným plochonožím a podobně? Díky této knize zjistíte, co činí chodidla stabilními a bez bolesti. Místo nudné gymnastiky na vás čekají velice účinná cvičení metodou Spiraldynamik®. (mall.cz)

Avizienisová Audra: 501 NEJLEPŠÍCH cviků pilates

Avizienisová Audra: 501 NEJLEPŠÍCH cviků pilates

501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější. Díky cvičení pilates zlepšíte svou kondici, zpevníte tělo a dosáhnete optimální koordinace pohybů. (mall.cz)

501 NEJLEPŠÍCH cviků pilates - Avizienisová Audra

501 NEJLEPŠÍCH cviků pilates - Avizienisová Audra

501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější. Díky cvičení pilates zlepšíte svou kondici, zpevníte tělo a dosáhnete optimální koordinace pohybů. (knihydobrovsky.cz)

Drezurní cviky - správné ježdění - Shöffmann Britta

Drezurní cviky - správné ježdění - Shöffmann Britta

S mistryněmi světa Kristinou Bröring-Sprehe a Isabellou Werth Drezurní cviky slouží jezdci a koni k systematickému progymnastikování a výcviku. Autorka popisuje, jak jednotlivé drezurní prvky navazují na sebe v souvislosti se základní stupnicí výcviku, jaký smysl cvik má a čím je zvláštní a pro koně důležitý; proto patří ke každodenní práci. Cviky se musí od začátku jezdit korektně, jinak ztrácejí význam; aby je kůň prováděl uvolněně a s radostí, musí jezdec používat pomůcky správně a s citem. Kniha je vhodná pro drezurní jezdce všech úrovní. (knihydobrovsky.cz)

Cviky pro uvolnění ruky - Polanská Jiřina

Cviky pro uvolnění ruky - Polanská Jiřina

Pomůcka pro děti předškolního věku a pro prvňáčky obsahuje vhodně motivované cviky a kresebné úkoly potřebné pro uvolnění ruky v počátečním psaní. Děti dokreslují (případně nejdříve obtahují a pak dokreslují) předepsané prvky či obrázky a přitom nacvičují tahy potřebné ke zvládnutí psacího písma a kresebného projevu. (patro.cz)

Izolovaný Biceps Steelflex Plateload Line Plbc Černo-Červená

Izolovaný Biceps Steelflex Plateload Line Plbc  Černo-Červená

Kvalitní posilovací stroj na vypracování bicepsů, stabilní robustní konstrukce, vysoké polstrování, odolná povrchová úprava.. Steelflex PlateLoad Line PLBC je kvalitní posilovací stroj určený pro posilování bicepsů. Robustní ocelová konstrukce s kvalitním povrchem je stříkána elektrostatickou práškovou barvou, která chrání konstrukci před škrábanci. Steelflex PlateLoad line PLBC disponuje kvalitním vysokým polstrováním sedáku a opěr, rukojeti jsou opatřeny kvalitním pěnovým materiálem a protiskluzové nohy zaručují vyšší stabilitu stroje během cvičení. Posilovací stroj je opatřen bezpečnostními kryty šroubů a kvalitními ložisky, které mají těsnění po celém obvodu. Steelflex PlateLoad Line PLBC je vhodný pro komerční i nekomerční využití. POZOR! Kotoučové závaží není součástí posilovacího… (insportline.cz)

Chang Stephen T.: Vnitřní cviky pro zdraví

Chang Stephen T.: Vnitřní cviky pro zdraví

Autor představuje původní taoistické učení a z něho vycházející účinnou metodu, která je založená na duševních i fyzických ozdravujících cvicích, jenž posilují a uzdravují zejména vnitřní tělesné orgány a dodávaji jim energii. (mall.cz)

Stephen T. Chang: Vnitřní cviky pro zdraví

Stephen T. Chang: Vnitřní cviky pro zdraví

Komplexní systém taoistických uzdravujících cviků. (mall.cz)

Natasha Diamond-Walkerová: 501 nejlepších posilovacích cviků

Natasha Diamond-Walkerová: 501 nejlepších posilovacích cviků

501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější. Změňte svou rutinu, získejte novou motivaci do cvičení a rychle zlepšete svou kondici! (mall.cz)

Diamond-Walkerová Natasha: 501 NEJLEPŠÍCH posilovacích cviků

Diamond-Walkerová Natasha: 501 NEJLEPŠÍCH posilovacích cviků

501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější. Změňte svou rutinu, získejte novou motivaci do cvičení a rychle zlepšete svou kondici! (mall.cz)

501 NEJLEPŠÍCH posilovacích cviků - Diamond-Walkerová Natasha

501 NEJLEPŠÍCH posilovacích cviků - Diamond-Walkerová Natasha

501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější. Změňte svou rutinu, získejte novou motivaci do cvičení a rychle zlepšete svou kondici! (knihydobrovsky.cz)

Vnitřní cviky pro zdraví - Chang Stephen T.

Vnitřní cviky pro zdraví - Chang Stephen T.

Komplexní systém taoistických uzdravujících cviků. Autor nás uvádí do tajů původního taoistického učení a z něho vycházející účinné přirozené metody, která je založená na duševních a fyzických ozdravujících cvicích, jež posilují a uzdravují zejména vnitřní orgány těla. (patro.cz)

Briwer Anne L.: Oční cviky - Zlepšete svůj zrak

Briwer Anne L.: Oční cviky - Zlepšete svůj zrak

Tato knížka se komplexně zabývá našima očima a zrakem. Autorka vysvětluje, jak oko funguje, k jakým poruchám a onemocněním očí může dojít, a uvádí přehled možných terapií a léčebných prostředků. (mall.cz)

Anne L. Biwerová: Oční cviky - Zlepšete svuj zrak

Anne L. Biwerová: Oční cviky - Zlepšete svuj zrak

Tato knížka se komplexně zabývá našima očima a zrakem. Autorka vysvětluje, jak oko funguje, k jakým poruchám a onemocněním očí může dojít, a uvádí přehled možných terapií a léčebných prostředků. (mall.cz)

Larsen Christian, Miescher Bea,: Cviky pro zdravé nohy

Larsen Christian, Miescher Bea,: Cviky pro zdravé nohy

Zdravá chodidla po celý život Trpíte vbočením palce, příčným plochonožím a podobně? Díky této knize zjistíte, co činí chodidla stabilními a bez bolesti. Místo nudné gymnastiky na vás čekají velice účinná cvičení metodou Spiraldynamik®. (mall.cz)

Cviky, které léčí (978-80-7549-126-8)

Cviky, které léčí (978-80-7549-126-8)

Kniha – autor Jean Drouin; Denis Pedneault; Roberto Poirier, 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Máte osteoporózu, bolí vás záda, trpíte zánětem sedacího nervu nebo syndromem karpálního tunelu? Tato kniha vám vysvětlí možné příčiny vašich potíží a podá vám základní informace o tom, jak je zmírnit nebo jim předcházet. Obsahuje také spoustu cvičebních sestav dokonale přizpůsobených vašemu zdravotnímu stavu. Vyzbrojí vás radami, jak změnit držení těla, jakým aktivitám dávat přednost, kterým se naopak vyhnout, a která cvičení máte provádět s ohledem na omezení způsobená bolestí, kterou cítíte. Vaše cesta za uzdravením právě začíná… (alza.cz)

Cviky pro zdravé nohy - Christian Larsen, Bea Miescher

Cviky pro zdravé nohy - Christian Larsen, Bea Miescher

Trpíte vbočením palce, příčným plochonožím a podobně? Díky této knize zjistíte, co činí chodidla stabilními a bez bolesti. Místo nudné gymnastiky na vás čekají velice účinná cvičení metodou Spiraldynamik®. Spiraldynamik® – koncepce, která má úspich. Spiraldynamik® je cílená autoterapie při potížích s pohybem. Tento snadno naučitelný koncept je založen na poznatcích z medicíny, fyzioterapie, věd o sportu a jógy. Pomocí jednoduchých cvičení se naučíte anatomicky správný pohyb. Klouby se méně opotřebují, budou správně zatížené a bez bolesti. (knihydobrovsky.cz)

Cviky, které léčí - Pedneault Denis, Poirier Roberto, Drouin Jean

Cviky, které léčí - Pedneault Denis, Poirier Roberto, Drouin Jean

Máte osteoporózu, bolí vás záda, trpíte zánětem sedacího nervu nebo syndromem karpálního tunelu? Tato kniha vám vysvětlí možné příčiny vašich potíží a podá vám základní informace o tom, jak je zmírnit nebo jim předcházet. Obsahuje také spoustu cvičebních sestav dokonale přizpůsobených vašemu zdravotnímu stavu. Vyzbrojí vás radami, jak změnit držení těla, jakým aktivitám dávat přednost, kterým se naopak vyhnout, a která cvičení máte provádět s ohledem na omezení způsobená bolestí, kterou cítíte. Vaše cesta za uzdravením právě začíná… (patro.cz)

Core trénink - Více než 150 cviků pro tvarování těla

Core trénink - Více než 150 cviků pro tvarování těla

CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. (mall.cz)

Norbekov Mirzakarim: Trénink těla a ducha - Podrobný návod cviků

Norbekov Mirzakarim: Trénink těla a ducha - Podrobný návod cviků

Kniha vede čtenáře po úžasné cestě sebeuzdravení dál a dál. Budete se v ní dále seznamovat s principy metody Dr. Norbekova, najdete v ní praktické návody na zlepšení zraku a sluchu, dechovou meditační gymnastiku, na trénink emocí a mnoho dalšího. (mall.cz)

Helma Spona: Obedience - Různé metody tréninku pro jednotlivé cviky

Helma Spona: Obedience - Různé metody tréninku pro jednotlivé cviky

Chcete se svým psem trávit volné chvíle společně při sportu, který bude pro psa zábavný a vám přinese radost, že jste skvělý tým? Pak je obedience pro vás oba tou nejsprávnější volbou. (mall.cz)

Malování pro nejmenší Minnie - Uvolňovací cviky zábavně a hravě

Malování pro nejmenší Minnie - Uvolňovací cviky zábavně a hravě

Titul obsahuje 15 stran uvolňovacích cvičení a 5 stran k vybarvení i luštění. (mall.cz)

Malování pro nejmenší Vampirina - Uvolňovací cviky zábavně a hravě

Malování pro nejmenší Vampirina - Uvolňovací cviky zábavně a hravě

Titul obsahuje 15 stran uvolňovacích cvičení a 5 stran k vybarvení i luštění. (mall.cz)

Při poskytování našich služeb nám pomáhají soubory cookie. Využíváním našich služeb s jejich používáním souhlasíte. Zavřít