Antistresovy zapisnik

Stres nás sprevádza na každom kroku. Stres v pravidelných dávkach ničí našu psychiku, zdravie, schopnosť produkovať.Preto je dôležité jeho vplyv znížiť. Čo nám v tom pomôže? Krátka prechádzka horami, jaskyňami, pozitívne myšlienky, chutné čaje a plody prírody alebo vyfarbovanie obrázkov.Prosím, pripravte si pastelky, otvorte si našu omaľovánku, začítajte sa do krátkych textov v nej a zapojte svoju farebnú kreativitu pri vyfarbovaní. (knihydobrovsky.cz)

Stres nás sprevádza na každom kroku. Stres v pravidelných dávkach ničí našu psychiku, zdravie, schopnosť produkovať. Preto je dôležité jeho vplyv znížiť. Čo nám v tom pomôže? Krátka prechádzka horami, jaskyňami, pozitívne myšlienky, chutné čaje a plody prírody alebo vyfarbovanie obrázkov. Prosím, pripravte si pastelky, otvorte si našu omaľovánku, začítajte sa do krátkych textov v nej a zapojte svoju farebnú kreativitu pri vyfarbovaní. (patro.cz)

Kniha - 20 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Stres nás sprevádza na každom kroku. Stres v pravidelných dávkach ničí našu psychiku, zdravie, schopnosť produkovať. Preto je dôležité jeho vplyv znížiť. Čo nám v tom pomôže? Krátka prechádzka horami, jaskyňami, pozitívne myšlienky, chutné čaje a plody prírody alebo vyfarbovanie obrázkov. Prosím, pripravte si pastelky, otvorte si našu omaľovánku, začítajte sa do krátkych textov v nej a zapojte svoju farebnú kreativitu pri vyfarbovaní. (alza.cz)

Víme, že stres je přirozenou reakcí organismu na těžkou situaci. Určitá míra stresu je pro organismus dokonce žádoucí. Jak se ale bránit, aby tato míra nebyla překročená? Kde začít? Každý z nás nejlépe ví, co ho tíží. Nejpřirozenější a nejsprávnější způsob, jak sobě porozumět, je poslouchat hlas svého srdce a řídit se svou intuicí. Někdy je takém užitečné poslouchat dobré rady. Tyto křížovky jsme pro vás připravili na základě poznatků o mandalách a mantrách, které mají silné léčivé a terapeutické účinky. Krásné obrazce ve spojení se speciálními technikami vám pomohou vyrovnat se s drobnými problémy a zlepšit své životní pohodlí natolik, abyste se nedostávali do nepříjemných stresových situací. Když vyluštíte příslušnou křížovku, dozvíte se, jak máte postupovat. Správnost řešení si můžete ověřit na konci knihy. (knihydobrovsky.cz)

Je známe, že stres je prirodzenou reakciou organizmu na záťažovú situáciu. Určitá miera stresu je pre organizmus dokonca žiaduca. Ako sa však brániť, aby táto miera nebola prekročená? Kde začať? Každý z nás najlepšie vie, čo ho ťaží. Najprirodzenejším a najsprávnejším spôsobom, ako porozumieť sebe samému, je počúvať hlas svojho srdca a riadiť sa svojou intuíciou. Niekedy je však užitočné počúvať aj dobré rady. Tieto krížovky sme pre vás pripravili na základe poznatkov o mandalách a mantrách, ktoré majú silné liečivé a terapeutické účinky. Krásne obrazce v spojení so špeciálnymi technikami vám pomôžu vyrovnať sa s drobnými problémami a zlepšiť svoje životné pohodlie natoľko, aby ste sa nedostávali do nepríjemných stresových situácií. Keď vylúštite príslušnú krížovku, dozviete sa, ako máte postupovať. Správnosť riešení si môžete overiť na konci knihy. (knihydobrovsky.cz)

Víme, že stres je přirozenou reakcí organismu na těžkou situaci. Určitá míra stresu je pro organismus dokonce žádoucí. Jak se ale bránit, aby tato míra nebyla překročená? Kde začít? Každý z nás nejlépe ví, co ho tíží. Nejpřirozenější a nejsprávnější způsob, jak sobě porozumět, je poslouchat hlas svého srdce a řídit se svou intuicí. Někdy je takém užitečné poslouchat dobré rady. Tyto křížovky jsme pro vás připravili na základě poznatků o mandalách a mantrách, které mají silné léčivé a terapeutické účinky. Krásné obrazce ve spojení se speciálními technikami vám pomohou vyrovnat se s drobnými problémy a zlepšit své životní pohodlí natolik, abyste se nedostávali do nepříjemných stresových situací. Když vyluštíte příslušnou křížovku, dozvíte se, jak máte postupovat. Správnost řešení si můžete ověřit na konci knihy. (patro.cz)

Je známe, že stres je prirodzenou reakciou organizmu na záťažovú situáciu. Určitá miera stresu je pre organizmus dokonca žiaduca. Ako sa však brániť, aby táto miera nebola prekročená? Kde začať? Každý z nás najlepšie vie, čo ho ťaží. Najprirodzenejším a najsprávnejším spôsobom, ako porozumieť sebe samému, je počúvať hlas svojho srdca a riadiť sa svojou intuíciou. Niekedy je však užitočné počúvať aj dobré rady. Tieto krížovky sme pre vás pripravili na základe poznatkov o mandalách a mantrách, ktoré majú silné liečivé a terapeutické účinky. Krásne obrazce v spojení so špeciálnymi technikami vám pomôžu vyrovnať sa s drobnými problémami a zlepšiť svoje životné pohodlie natoľko, aby ste sa nedostávali do nepríjemných stresových situácií. Keď vylúštite príslušnú krížovku, dozviete sa, ako máte postupovať. Správnosť riešení si môžete overiť na konci knihy. (patro.cz)

Měkký míček na hnětení a mačkání, pomáhá snižovat napětí, agresivitu, vnitřní neklid či pocity stresu. Vhodný také pro trénink svalů a šlach rukou, na doma i do kanceláře. Materiál: TPR, EVA (velkykosik.cz)

Haeckels kombinuje sůl z Mrtvého moře s uklidňujícím olejem z rozmarýnu a šalvěje a vytváří tyto mimořádně uklidňující produkty. Jsou navrženy tak, aby přinesly rovnováhu celému vašemu tělu. Zatímco vaše mysl odpočívá při koupání, směs mořských řas bohatých na vitamíny, rakytník a arnikový oleje rehydratuje unavenou pokožku. Složení: Maris sal, Fucus vesiculosus (Bladderwrack) extract, Salvia sclarea (Clary) oil, Rosmarinus officinalis (Rosemary) leaf oil, Hippophae rhamnoides (Sea buckthorn) oil, Arnica montana (Arnica) flower oil, Limonene, Linalol (vemzu.cz)

Kniha - autor Alena Nevěčná; Jiří Nevěčný, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Antistresové vymalovánky představují jednoduchou formu relaxace pro děti i dospělé. Obrázky na různá témata můžete vybarvovat dle vaší fantazie a vytvářet tak vlastní originály. Vymalovánky vám pomohou dokonale se odreagovat a zklidnit svou mysl v dnešní uspěchané době. Uvařte si dobrý čaj a pusťte se do vybarvovaní. Prohlédněte si ukázku. (alza.cz)

Antistresové vymalovánky představují jednoduchou formu relaxace pro děti i dospělé. Obrázky na různá témata můžete vybarvovat dle vaší fantazie a vytvářet tak vlastní originály. Vymalovánky vám pomohou dokonale se odreagovat a zklidnit svou mysl v dnešní uspěchané době. Uvařte si dobrý čaj a pusťte se do vybarvovaní. Prohlédněte si ukázku. (patro.cz)

Stresujete se často? Tento míček je osvědčená relaxační pomůcka, které pomáhá se stresu zbavit, zároveň rozvíjí zručnost a motoriku. Mačkání míčku posiluje svalstvo, pomáhá uvolnit křeče a posílit úchop. Je vyroben z příjemné, pružné PU pěny. Využijete ho doma, v kanceláři a i na cestách. Dodáváme ve více barevných variantách, bez možnosti výběru. (4home.cz)

Originální nekonečná kostka, která má mnoho tvarů a dokáže zmírnit úzkost a bojovat proti stresu. Díky ergonomickému designu je její používání pohodlné a jednoduché. Skládá se z 8 miniaturních kostek, kterými lze pohybovat v libovolném směru nebo úhlu a vytvářet tak mnoho tvarů. Tato všestranná antistresová fidget kostka podněcuje fantazii a kreativitu a nabízí nekonečné možnosti. Doporučený věk: od 6 let. (velkykosik.cz)

Andělské vymalovánky představují ty největší nebeské celebrity, jako je Gabriel, Michael, Rafael a další. Vybarvování andělů může být příjemnou chvilkou zklidnění, navíc s těmi nejpovolanějšími bytostmi. Ti nejsnaživější mohou dojít až do stavu „andělského klidu”. Krom toho může být vybarvená a zarámovaná vymalovánka pěkným dárkem nebo vzpomínkou na společné vymalovávání s dětmi.Takže jednoduše – ti, kdo těžce snášejí stres dnešní doby, budou vyléčeni, ti, kdo se nestresují, budou potěšeni, malí se zabaví. A to vše pod vedením andělů.K ČEMU SLOUŽÍ ANTISTRESOVÉ Vymalovánky?Populárním novým lékem proti stresu se nyní stávají vymalovánky pro dospělé, které usnadňují soustředění a uvolnění. Naši dobu bychom mohli nazvat „dobou informační“, kdy se na nás doslova valí různorodé informace z různých stran.Vymalovánky nám pomáhají vypnout, relaxovat a soustředit se na jednu v-ěc, jednu informaci, barvu...Vymalovánky jsou vhodné pro všechny, kdo se chtějí zbavit stresu nebo se jen odreagovat. Navíc k tomu nemusejí mít žádné zvláštní kreslířské dovednosti. Tím, že vybarvujete obrázky podle daných linek, mozek nejenom relaxuje, ale zapojují se v něm centra, která jsou určena pro tvůrčí vyjádření, čímž vyvažují logické myšlení či organizační procesy. Vymalovánky jsou jasně zdravá volba, odplavují totiž stres zcela bez zdravotních následků. (knihydobrovsky.cz)

Je to konečně tady! Po letech, kdy na trhu byly pouze omalovánky absurdních postav z dětských pořadů a pohádek, pěkné leč složité a vyprázdněné omalovánky pro dospělé a všudypřítomný Krteček, přichází Vymalovánky svatých – desíti mužů a žen spolu s krátkým meditativním uvedením do jejich života na zadní straně vymalovánky. Takže jednoduše – ti, koho tíží stres dnešní doby, budou vyléčeni, ti, kdo se nestresují, budou potěšeni, malí se zabaví. A to vše pod záštitou patronů a svatých. Každý obrázek je opatřen drobnou modlitbičkou a kdo má chuť, může vybarvený obrázek někomu darovat. (knihydobrovsky.cz)

Philippi Malo. Typická ukázka pravého zabijáka stresu. O dokonalé odreagování mysli se spolehlivě starají dvě stovky leštěných kuliček, které můžete stále znovu a znovu různě přeskupovat. Magnet je velmi silný a tak se nemusíte bát, že se Vám kuličky rozutíkají po stole. Postavit si z kuliček můžete prakticky cokoli - záleží na Vaší kreativitě. Leštěná ocel Balení v krabičce 200 kuliček leštěné ocelové kuličky / magnetický podstavec (decoronline.cz)

Andělské vymalovánky představují ty největší nebeské celebrity, jako je Gabriel, Michael, Rafael a další. Vybarvování andělů může být příjemnou chvilkou zklidnění, navíc s těmi nejpovolanějšími bytostmi. Ti nejsnaživější mohou dojít až do stavu "andělského klidu". Krom toho může být vybarvená a zarámovaná vymalovánka pěkným dárkem nebo vzpomínkou na společné vymalovávání s dětmi. Takže jednoduše - ti, kdo těžce snášejí stres dnešní doby, budou vyléčeni, ti, kdo se nestresují, budou potěšeni, malí se zabaví. A to vše pod vedením andělů. (patro.cz)

kdo praskne poslední bublinu, prohrává antistresová hra pro dva nekonečně použitelná hra Jedná se o netříděný barevný sortiment. (patro.cz)

Netradiční dárek pro muže i ženu nebo pár. Antistresový pobyt v Pytloun Wellness Hotel Harrachov na 2 noci už čeká. Check-in probíhá od 14:00 h, check out do 12:00 h. Po příjezdu vás čeká uvítací přípitek a pak už si můžete vychutnat vše, co hotel nabízí. Od wellness procedur přes posezení v restauraci až po odreagování v herně. Pokoj má samostatné WC a koupelnu s vanou a vysoušečem vlasů. Na pokoji také najdete čajový a kávový set s rychlovarnou konvicí, TV, SAT, trezor a minibar. Cena antistresového pobytu v Pytloun Wellness Hotel Harrachov obsahuje (na osobu): ubytování v komfortním pokoji pro 2 na 2 noci, 2× snídaně formou bohatého bufetu, 2× večeře formou tříchodového menu nebo bufetu (bez nápojů), dle nabídky hotelu 1× uvítací přípitek (výběr z alkoholických i nealko nápojů), 1× 30minutová thajská antistresová masáž zad, šíje a hlavy, 1× 30minutová thajská reflexní masáž chodidel Nuat Tao, 2× vstup do wellness centra Luxury Mountain Spa (60 minut denně ve veřejných časech) – potřeba vytvořit objednávku času na recepci hotelu, čaj a káva na pokoji zdarma, vstup do herny (biliard, šipky, stolní tenis), Harrachov card – slevová karta na atrakce v okolí parkování zdarma u hotelu na parkovišti střeženém kamerovým systémem, malý relaxační dárek při odjezdu. Jako hosté máte Wi-Fi připojení na pokoji i ve veřejných prostorách hotelu zdarma. Také můžete využít 10% slevu na ostatní wellness procedury nezahrnuté v pobytovém balíčku. V ceně není zahrnuto: místní poplatek 30 Kč na osobu/den (platí se při příjezdu). Do hotelu s sebou také můžete vzít malé domácí zvíře za příplatek 400 Kč/den. Procedury je potřeba objednat ještě před příjezdem. (adrop.cz)

Unikátní kreativní souprava černých omalovánek a metalických popisovačů pro chvíle relaxace. Vybarvením omalovánek metalickými fixy získáte jedinečný zářivý obrázek. Motivy omalovánek jsou vytištěny transparentním lakem na kvalitním černém papíru. Metalické popisovače se sytými inkousty s 1 mm tenkou stopou jsou ideální k vybarvování jemných detailů. Sada obsahuje 4 černé omalovánky A4 a 6 metalických popisovačů SHINE 4 black vhodných na černý papír. ERGO držení. Válcový hrot. Šířka stopy 1 mm. (knihydobrovsky.cz)

Antistresové vymalovánky představují jednoduchou formu relaxace pro děti i dospělé. Obrázky na různá témata můžete vybarvovat dle vaší fantazie a vytvářet tak vlastní originály. Vymalovánky vám pomohou dokonale se odreagovat a zklidnit svou mysl v dnešní uspěchané době. Uvařte si dobrý čaj a pusťte se do vybarvovaní. Prohlédněte si ukázku. (knihydobrovsky.cz)

V rámci pastelkové revoluce jsme se rozhodli kromě omalovávání vrátit zpět do života ještě jeden trend — pohlednice, posly dobrých zpráv. Pohlednicí nikomu nevynadáte, nedáte výpověď ani kopačky. Je to obrázek pro radost a teď mu navíc můžete vtisknout vlastní styl. Vlastnoručně vybarvená pohlednice potěší. K narozeninám, ke svatbě, k narození holčičky i chlapečka nebo jenom pro radost.Připravili jsme pro vás dvaadvacet pohlednic, které můžete vybarvit podle svých představ. Dokonce je na nich místo i pro váš originální text. Tak do toho - vybarvujte a posílejte! (knihydobrovsky.cz)

Rodiola je vhodná v prípade únavy alebo obzvlášť stresujúcich situáciách, pri zmene ročných období, pri intenzívnom tréningu alebo momentoch neustálej koncentrácie, alebo pri akejkoľvek inej situácii, keď je telo vystavené osobitnému stresu. (protein.cz)

BUBBLE POPS! - Praskající bubliny! Mačkací antistresová hra nejen pro dva, zahrajte si dvě varianty. Kdo praskne poslední bublinu, prohrává. Varianta č. 1 - Vylosujte si, kdo začne hrát jako první (např. si střihněte). Začínající hráč si vybere jednu řadu a zatlačí libovolný počet bublin vedle sebe ve vybrané řadě. Druhý hráč si také vybere jednu řadu, kde zatím nejsou zatlačené žádné bubliny a rovněž zatlačí libovolný počet bublin vedle sebe ve vybrané řadě. Poté již mohou hráči stlačit libovolný počet bublin v jakékoli jedné řadě. Ale vždy pouze bubliny vedle sebe. Hráči se ve hře střídají, dokud nebude jeden hráč nucen zatlačit poslední bublinu. Tento hráč prohrál. Obraťte hru na druhou stranu a pokračujte ve hře. Hráč, který třikrát vyhraje je absolutním vítězem. Varianta č. 2 - Princip hry je stejný. V této variantě hry ale můžete mačkat pouze jednu bublinu nebo dvojici či trojici bublin vedle sebe v jedné řadě. Materiál: silikon Rozměr: 12,5 x 12,5 cm POZNÁMKA: Balení obsahuje 1ks hry. Fotografie jsou pouze ilustrativní. Barevnou variantu dodáváme dle skladových zásob. (patro.cz)

Omalovánky - antistresové, bez předlohy, k relaxaci a zklidnění mysli, 32 stran, formát A4 Vybarvování omalovánek není doménou pouze dětí, zábavu a relax si užijí i dospělí. S antistresovými omalovánkami Móda zklidníte svou mysl a pročistíte si hlavu od každodenních problémů a starostí. Uklidňující omalovánky obsahují 32 originálních obrázků mandal. Díky praktickému formátu si je můžete vzít s sebou a zpříjemnit si dlouhé chvíle při čekání nebo cestování. Vybarvovat můžete barvami dle vlastní fantazie. Zažeňte stres a nudu s krásnými antistresovými omalovánkami s módou od české firmy MFP. Klíčové vlastnosti antistresových omalovánek - MódaMódní antistresové omalovánky jsou ideální k odreagováníPomohou vám oprostit se od každodenního stresuObsahují 32 krásných obrázků s módou k vybarvení Omalovánky ve formátu A4 jsou vhodné i na cestyPodporují kreativitu a fantaziiAntistresové omalovánky Móda potěší děti i... (alza.cz)

Omalovánky - antistresové, bez předlohy, k relaxaci a zklidnění mysli, 32 stran, formát A4 Relaxujte s antistresovými omalovánkami Město ve formátu A4 s 32 propracovanými obrázky. Omalovánky vám uleví v každodenním stresu a zklidní vaši mysl. Vlezou se do batohu i kabelky, takže je můžete mít neustále při sobě. Pořiďte si kvalitní pastelky, vyzkoušejte různé techniky vybarvování a projevte svou uměleckou duši díky antistresovým omalovánkám Město. Klíčové vlastnosti antistresových omalovánek MěstoAntistresové omalovánky Město pro dospěléUleví ve stresu, zklidní myslFormát A4, 32 propracovaných obrázkůAntistresové omalovánky můžete mít stále u sebe (alza.cz)

Omalovánky - antistresové, bez předlohy, k relaxaci a zklidnění mysli, 32 stran, formát A4 Vybarvování omalovánek není doménou pouze dětí, zábavu a relax si užijí i dospělí. S antistresovými omalovánkami Sloni zklidníte svou mysl a pročistíte si hlavu od každodenních problémů a starostí. Uklidňující omalovánky obsahují 32 originálních obrázků inspirovaných čarovnými slony. Díky formátu A4 si je můžete vzít s sebou a zpříjemnit si dlouhé chvíle při čekání nebo cestování. Zažeňte stres a nudu s krásnými antistresovými omalovánkami Sloni od české firmy MFP. Klíčové vlastnosti antistresových omalovánek - SloniAntistresové omalovánky Sloni jsou ideální k odreagováníPomohou vám oprostit se od každodenního stresuObsahují 32 krásných obrázků k vybarveníOmalovánky ve formátu A4 jsou vhodné i na cestyPodporují kreativitu a fantaziiAntistresové omalovánky Sloni potěší děti i dospěléFormát:A4Rozměry:21 × 29 cm (alza.cz)

Antistresové omalovánky Ptáci a Květiny. 32 originálních obrázků Určitě také znáte ten pocit neklidu po těžkém dni v práci. Člověk je vystresovaný a má v hlavě jen starosti. Vymalovávání omalovánek je velmi přirozená cesta jak se uklidnit a užít si zbytek dne. Podle Americké asociace pro arteterapii pomáhají antistresové omalovánky k - prozkoumávání pocitů - smíření emocionálních konfliktů - podpoře sebevědomí - řízení chování a závislostí - rozvoji sociálních dovedností - zlepšování orientace na realitu - snižování úzkosti - zvyšování sebeúcty (knihydobrovsky.cz)

Klíčenka (alza.cz)

Omalovánky - antistresové, bez předlohy, k relaxaci a zklidnění mysli, 32 stran, formát A4 Vybarvování omalovánek není doménou pouze dětí, zábavu a relax si užijí i dospělí. S antistresovými omalovánkami Síla Květin zklidníte svou mysl a pročistíte si hlavu od každodenních problémů a starostí. Uklidňující omalovánky obsahují 32 originálních obrázků inspirovaných květinami. Díky formátu A4 si je můžete vzít s sebou a zpříjemnit si dlouhé chvíle při čekání nebo cestování. Zažeňte stres a nudu s krásnými antistresovými omalovánkami Síla květin od české firmy MFP. Klíčové vlastnosti antistresových omalovánek - Síla květinAntistresové omalovánky Síla květin jsou ideální k odreagováníPomohou vám oprostit se od každodenního stresuObsahují 32 motivů květin k vybarveníOmalovánky ve formátu A4 jsou vhodné i na cestyPodporují kreativitu a fantaziiAntistresové omalovánky Síla květin potěší děti i dospěléFormát:A4Rozměry:21 × 29 cm (alza.cz)

Omalovánky - antistresové, bez předlohy, k relaxaci a zklidnění mysli, 32 stran, formát A4 Vybarvování omalovánek není doménou pouze dětí, zábavu a relax si užijí i dospělí. S antistresovými omalovánkami Roztomilé kočičky zklidníte svou mysl a pročistíte si hlavu od každodenních problémů a starostí. Uklidňující omalovánky obsahují 32 originálních obrázků inspirovaných roztomilými kočičkami. Díky formátu A4 si je můžete vzít s sebou a zpříjemnit si dlouhé chvíle při čekání nebo cestování. Zažeňte stres a nudu s krásnými antistresovými omalovánkami Roztomilé kočičky od české firmy MFP. Klíčové vlastnosti antistresových omalovánek - Roztomilé kočičkyAntistresové omalovánky Roztomilé kočičky jsou ideální k odreagováníPomohou vám oprostit se od každodenního stresuObsahují 32 motivů roztomilých kočiček k vybarveníOmalovánky ve formátu A4 jsou vhodné i na cestyPodporují kreativitu a fantaziiAntistresové omalovánky Roztomilé kočičky potěší... (alza.cz)

Omalovánky - antistresové, bez předlohy, k relaxaci a zklidnění mysli, 32 stran, formát A4 Relaxujte s antistresovými omalovánkami Kouzelné víly ve formátu A4 s 31 propracovanými obrázky. Omalovánky vám uleví v každodenním stresu a zklidní vaši mysl. Vlezou se do batohu i kabelky, takže je můžete mít neustále při sobě. Pořiďte si kvalitní pastelky, vyzkoušejte různé techniky vybarvování a projevte svou uměleckou duši díky antistresovým omalovánkám Kouzelné víly. Klíčové vlastnosti antistresových omalovánek Kouzelné vílyAntistresové omalovánky Kouzelné víly pro dospěléUleví ve stresu, zklidní myslFormát A4, 31 propracovaných obrázkůAntistresové omalovánky můžete mít stále u sebe (alza.cz)

Klíčenka (alza.cz)

Omalovánky - antistresové, bez předlohy, k relaxaci a zklidnění mysli, 32 stran, rozměry 14,8 × 21 cm Vybarvování omalovánek není doménou pouze dětí, zábavu a relax si užijí i dospělí. S antistresovými omalovánkami Zen II zklidníte svou mysl a pročistíte si hlavu od každodenních problémů a starostí. Uklidňující omalovánky obsahují 32 originálních obrázků inspirovaných východním náboženstvím. Díky formátu A4 si je můžete vzít s sebou a zpříjemnit si dlouhé chvíle při čekání nebo cestování. Zažeňte stres a nudu s krásnými antistresovými omalovánkami Zen II od české firmy MFP. Klíčové vlastnosti antistresových omalovánek Zen IIAntistresové omalovánky Zen II jsou ideální k odreagováníPomohou vám oprostit se od každodenního stresuObsahují 32 krásných obrázků k vybarveníOmalovánky ve formátu A4 jsou vhodné i na cestyPodporují kreativitu a fantaziiAntistresové omalovánky Zen II potěší děti i dospěléFormát:A4Rozměry:14,8 × 21 cm... (alza.cz)

Důležitým způsobem snižování stresu je fyzické cvičení. Protože však v každodenním životě nemáme vždy příležitost jít hned sportovat nebo běhat, tělo potřebuje jiné vyžití. Skvělým pomocníkem jsou v tomto případě antistresové míčky. Pokud jste v napětí, jednoduše vezměte jeden z nich do ruky, stiskněte jej, hněťte nebo tlačte tak silně, jak jen chcete. Účinné při léčbě artritidy, zánětu šlach a pro trénink svalů rukou a prstů. Po úrazech, operacích apod. je třeba svaly ruky obnovit a posílit. K tomuto účelu jsou právě tyto míčky ideální. Začněte s měkkým míčem a postupně přejděte na tvrdší. Sada 3 kusů: Modrá = malý odpor Zelená = střední odolnost Oranžová = tvrdý odpor Materiál: TRP (velkykosik.cz)

Omalovánky - antistresové, bez předlohy, k relaxaci a zklidnění mysli, 32 stran, formát A4 Relaxujte s antistresovými omalovánkami Květinový svět ve formátu A4 s 32 propracovanými obrázky. Omalovánky vám uleví v každodenním stresu a zklidní vaši mysl. Vlezou se do batohu i kabelky, takže je můžete mít neustále při sobě. Pořiďte si kvalitní pastelky, vyzkoušejte různé techniky vybarvování a projevte svou uměleckou duši díky antistresovým omalovánkám Květinový svět. Klíčové vlastnosti antistresových omalovánek Květinový světAntistresové omalovánky Květinový svět pro dospěléUleví ve stresu, zklidní myslFormát A4, 32 propracovaných obrázkůAntistresové omalovánky můžete mít stále u sebe (alza.cz)

Omalovánky - antistresové, bez předlohy, k relaxaci a zklidnění mysli, 32 stran, formát A4 Relaxujte s antistresovými omalovánkami Les zázraků ve formátu A4 s 32 propracovanými obrázky. Omalovánky vám uleví v každodenním stresu a zklidní vaši mysl. Vlezou se do batohu i kabelky, takže je můžete mít neustále při sobě. Pořiďte si kvalitní pastelky, vyzkoušejte různé techniky vybarvování a projevte svou uměleckou duši díky antistresovým omalovánkám Les zázraků. Klíčové vlastnosti antistresových omalovánek Les zázrakůAntistresové omalovánky Les zázraků pro dospěléUleví ve stresu, zklidní myslFormát A4, 32 propracovaných obrázkůAntistresové omalovánky můžete mít stále u sebe (alza.cz)

Omalovánky - antistresové, bez předlohy, k relaxaci a zklidnění mysli, 32 stran, formát A4 Relaxujte s antistresovými omalovánkami Magická zvířata ve formátu A4 s 32 propracovanými obrázky. Omalovánky vám uleví v každodenním stresu a zklidní vaši mysl. Vlezou se do batohu i kabelky, takže je můžete mít neustále při sobě. Pořiďte si kvalitní pastelky, vyzkoušejte různé techniky vybarvování a projevte svou uměleckou duši díky antistresovým omalovánkám Magická zvířata. Klíčové vlastnosti antistresových omalovánek Magická zvířataAntistresové omalovánky Magická zvířata pro dospěléUleví ve stresu, zklidní myslFormát A4, 32 propracovaných obrázkůAntistresové omalovánky můžete mít stále u sebe (alza.cz)

Omalovánky - antistresové, bez předlohy, k relaxaci a zklidnění mysli, 32 stran, formát A4 Vybarvování omalovánek není doménou pouze dětí, zábavu a relax si užijí i dospělí. S antistresovými omalovánkami Roztomilí pejsci zklidníte svou mysl a pročistíte si hlavu od každodenních problémů a starostí. Uklidňující omalovánky obsahují 32 originálních obrázků inspirovaných roztomilými pejsky. Díky formátu A4 si je můžete vzít s sebou a zpříjemnit si dlouhé chvíle při čekání nebo cestování. Zažeňte stres a nudu s krásnými antistresovými omalovánkami Roztomilí pejsci od české firmy MFP. Klíčové vlastnosti antistresových omalovánek - Roztomilí pejsciAntistresové omalovánky Roztomilí pejsci jsou ideální k odreagováníPomohou vám oprostit se od každodenního stresuObsahují 32 motivů roztomilých pejsků k vybarveníOmalovánky ve formátu A4 jsou vhodné i na cestyPodporují kreativitu a fantaziiAntistresové omalovánky Roztomilí pejsci potěší děti i... (alza.cz)

Omalovánky - antistresové, bez předlohy, k relaxaci a zklidnění mysli, 32 stran, formát A4 Vybarvování omalovánek není doménou pouze dětí, zábavu a relax si užijí i dospělí. S antistresovými omalovánkami Magický ostrov zklidníte svou mysl a pročistíte si hlavu od každodenních problémů a starostí. Uklidňující omalovánky obsahují 32 originálních obrázků inspirovaných ostrovem. Díky formátu A4 si je můžete vzít s sebou a zpříjemnit si dlouhé chvíle při čekání nebo cestování. Zažeňte stres a nudu s krásnými antistresovými omalovánkami magického ostrova od české firmy MFP. Klíčové vlastnosti antistresových omalovánek - Magický ostrovAntistresové omalovánky Magický ostrov jsou ideální k odreagováníPomohou vám oprostit se od každodenního stresuObsahují 32 krásných obrázků k vybarvení Motivy ostrovů, zvířat a mořeOmalovánky ve formátu A4 jsou vhodné i na cestyPodporují kreativitu a fantaziiAntistresové omalovánky Magický ostrov potěší... (alza.cz)

Omalovánky - antistresové, bez předlohy, k relaxaci a zklidnění mysli, 32 stran, formát A4 Vybarvování omalovánek není doménou pouze dětí, zábavu a relax si užijí i dospělí. S antistresovými omalovánkami Tropický ráj zklidníte svou mysl a pročistíte si hlavu od každodenních problémů a starostí. Uklidňující omalovánky obsahují 32 originálních obrázků z tropických ostrovů. Díky formátu A4 si je můžete vzít s sebou a zpříjemnit si dlouhé chvíle při čekání nebo cestování. Zažeňte stres a nudu s krásnými antistresovými omalovánkami Tropický ráj od české firmy MFP. Klíčové vlastnosti antistresových omalovánek - Tropický rájAntistresové omalovánky Tropický ráj jsou ideální k odreagováníPomohou vám oprostit se od každodenního stresuObsahují 32 motivů z tropických ostrovů k vybarveníOmalovánky ve formátu A4 jsou vhodné i na cestyPodporují kreativitu a fantaziiAntistresové omalovánky Tropický ráj potěší děti i dospěléFormát:A4Rozměry:21 × 29 cm... (alza.cz)

Kniha - 224 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Je známe, že stres je prirodzenou reakciou organizmu na záťažovú situáciu. Určitá miera stresu je pre organizmus dokonca žiaduca. Ako sa však brániť, aby táto miera nebola prekročená? Kde začať? Každý z nás najlepšie vie, čo ho ťaží. Najprirodzenejším a najsprávnejším spôsobom, ako porozumieť sebe samému, je počúvať hlas svojho srdca a riadiť sa svojou intuíciou. Niekedy je však užitočné počúvať aj dobré rady. Tieto krížovky sme pre vás pripravili na základe poznatkov o mandalách a mantrách, ktoré majú silné liečivé a terapeutické účinky. Krásne obrazce v spojení so špeciálnymi technikami vám pomôžu vyrovnať sa s drobnými problémami a zlepšiť svoje životné pohodlie natoľko, aby ste sa nedostávali do nepríjemných stresových situácií. Keď vylúštite príslušnú krížovku, dozviete sa, ako máte postupovať. Správnosť riešení si môžete overiť na konci knihy. (alza.cz)

Omalovánky - antistresové, bez předlohy, k relaxaci a zklidnění mysli, 32 stran, formát A4 Vybarvování omalovánek není doménou pouze dětí, zábavu a relax si užijí i dospělí. S antistresovými omalovánkami Ptáci & Květiny zklidníte svou mysl a pročistíte si hlavu od každodenních problémů a starostí. Uklidňující omalovánky obsahují 32 originálních obrázků inspirovaných květinami a ptáky. Díky formátu A4 si je můžete vzít s sebou a zpříjemnit si dlouhé chvíle při čekání nebo cestování. Zažeňte stres a nudu s krásnými antistresovými omalovánkami Pro krásné chvíle od české firmy MFP. Klíčové vlastnosti antistresových omalovánek - Ptáci & KvětinyAntistresové omalovánky Ptáci & Květiny jsou ideální k odreagováníPomohou vám oprostit se od každodenního stresuObsahují 32 motivů květin a ptáků k vybarveníOmalovánky ve formátu A4 jsou vhodné i na cestyPodporují kreativitu a fantaziiAntistresové omalovánky Ptáci... (alza.cz)

Kniha - 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá (alza.cz)

AHAVA Mineral Radiance, 50 ml, Pleťové krémy pro ženy, Pleťový krém AHAVA Mineral Radiance poskytne vaší tváři každý den přesně takovou péči, jakou si zaslouží. Vlastnosti: navrací pleti mladistvý vzhled hloubkově vyživuje dodává pleti svěžest a jas Složení: veganský produkt přípravek je hypoalergenní Jak používat: Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. (notino.cz)

Darphin Oils & Balms, 50 ml, Krémové masky pro ženy, Pleťová maska Darphin Oils & Balms bude vaši pleť hýčkat a pečovat o ni. Vlastnosti: hloubkově hydratuje a intenzivně vyživuje zanechává pleť na dotek hedvábně jemnou chrání pleť před škodlivými vnějšími vlivy rozjasňuje a osvěžuje celkově zkrášluje vzhled pleti Jak používat: Masku naneste v tenké vrstvě na vyčištěný obličej, vyhněte se oblasti očí. Nechte působit po dobu uvedenou na obalu. Poté masku důkladně smyjte vlažnou vodou. (notino.cz)

Dermacol Face and lip peeling antistresový 50 g Objevte moc krystalků a cukru. Detoxikační pleťový peeling s jedinečným složením, který kombinuje jemnou exfoliaci s čisticí péčí. Exfoliační účinky zajištují jemné krystalky cukru a částečky skořápek meruňkového jádra, proto je peeling vhodný i na rty. Krystalky cukru jemně a efektivně odstraňují odumřelé kožní buňky, nečistoty i černé tečky. (pilulka.cz)

kdo praskne poslední bublinu, prohrává antistresová hra pro dva nekonečně použitelná hra Jedná se o netříděný barevný sortiment. 5 barev - náhodný výběr. (patro.cz)

BUBBLE POPS! - Praskající bubliny! Mačkací antistresová hra nejen pro dva, zahrajte si dvě varianty. Kdo praskne poslední bublinu, prohrává. Varianta č. 1 - Vylosujte si, kdo začne hrát jako první (např. si střihněte). Začínající hráč si vybere jednu řadu a zatlačí libovolný počet bublin vedle sebe ve vybrané řadě. Druhý hráč si také vybere jednu řadu, kde zatím nejsou zatlačené žádné bubliny a rovněž zatlačí libovolný počet bublin vedle sebe ve vybrané řadě. Poté již mohou hráči stlačit libovolný počet bublin v jakékoli jedné řadě. Ale vždy pouze bubliny vedle sebe. Hráči se ve hře střídají, dokud nebude jeden hráč nucen zatlačit poslední bublinu. Tento hráč prohrál. Obraťte hru na druhou stranu a pokračujte ve hře. Hráč, který třikrát vyhraje je absolutním vítězem. Varianta č. 2 - Princip hry je stejný. V této variantě hry ale můžete mačkat pouze jednu bublinu nebo dvojici či trojici bublin vedle sebe v jedné řadě. Materiál: silikon Rozměr: 12,5 x 12,5 cm Poznámka: Balení obsahuje 1ks hry. Fotografie jsou pouze ilustrativní. Barevnou variantu dodáváme dle skladových zásob. (patro.cz)

„Vždyť si jenom hrají s dětmi!“ To je častá představa o práci pedagogů mateřských škol. Učitelky podle nich celé dny sedí na koberci, staví kostky a jezdí s kočárkem, pak stráví hodinku na zahradě a jako bonus je čeká dvouhodinovka poledního odpočinku, při kterém si mohou dělat, co chtějí. Realita je ale jiná, ve třídě na ně čekají malé osobnosti, které mají své potřeby a vyžadují pozornost. A práce ve školce není jen prací s dětmi. Co teprve jejich rodiče, kolegyně, vedení a dokonce školní inspekce? A co ty hromady výkazů a dalších papírů, které se musí zpracovat? Čtenáři v knize najdou užitečné tipy, jak stresu nejen čelit, ale hlavně předcházet. Díky knize zjistí, jak reagují na zátěž a co z jejich chování může vést ke zvýšenému stresu. Naučí se také relaxovat a hlavně dokážou to, co si osvojí, přenést do práce s dětmi. (patro.cz)