Aktivní snění (978-80-7500-599-1)

Elektronická kniha - Praktická kouzla pro umění žít „život svých snů“. Aktivní snění je cesta, jak být plně přítomen v tomto světě a zároveň udržovat trvalé spojení s jiným světem, se světem za světem, v němž najdeme hlubší logiku a smysl svého života. - autor Robert Moss, 313 stran, česky Praktická kouzla pro umění žít „život svých snů“ Aktivní snění je cesta, jak být plně přítomen v tomto světě a zároveň udržovat trvalé spojení s jiným světem, se světem za světem, v němž najdeme hlubší logiku a smysl svého života. Cítíte se uvězněni v kleci potřeb a očekávání druhých lidí? Zjišťujete, že jste uzavřeni do rámu obrazu, který má navždy zůstat stejný? Díky této knize se můžete z těchto klecí a rámů vymanit a zmapovat svůj vlastí životní směr, který vás zavede do prostoru svobody tvoření. Robert Moss v této okouzlující i praktické knize nabízí navigační mapu a vystupuje jako moudrý a citlivý průvodce. Jeho originální metoda... (alza.cz)

Kniha - autor Robert Moss, 408 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autor v této knize podrobně líčí jedinečný přístup o devíti krocích k pochopení snů za použití současných technik práce se sny, technik, které se vyvinuly v šamanských kulturách po celém světě. Kniha Vědomé snění vám ukáže cestu, jak své sny využít, abyste porozuměli své minulosti, dokázali ovlivnit budoucnost, uměli se napojit na své nejhlubší touhy a nechali se vést svým vyšším já. Moss objasňuje, jak aplikovat šamanské techniky práce se sny, pocházející zejména z tradic australských domorodců a domorodých obyvatel Ameriky, na problémy moderního života a jak se postupně vydávat na cesty světem snů. Mossovy metody jsou jednoduché, efektivní a zábavné. Jsou oživeny obratným vyprávěním o jeho vlastních snech, o snech jeho studentů – a odhalováním jejich často dramatických pochopení a následným rozuzlením. (alza.cz)

Kniha - autor Vanessa Len, 400 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Šestnáctiletá Joan přijíždí do Londýna, aby tam strávila prázdniny s výstřední rodinou své zesnulé matky. Sežene perfektní práci, a když ji kolega Nick pozve na rande, je v sedmém nebi. Brzy ale zjistí děsivou pravdu. Členové její rodiny nejsou jen výstřední – jsou to nestvůry, které kradou lidem čas a cestují do minulosti i budoucnosti. A Nick není jen pěkný kluk, ale i lovec nestvůr. Joan si musí přiznat jednu věc: v tomto příběhu rozhodně nebude za hrdinku. (alza.cz)

Kniha - autor Hadžime Isajama, 196 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Otevírá se nová kapitola lidských dějin a na první pohled by se mohlo zdát, že je vítězství na dosah. Avšak zatímco armáda chystá znovudobytí Zdi Maria, titáni nečekají a plánují vlastní kroky. Eren mezitím vyhledá otcova starého přítele, aby se ho vyptal na pár důležitých věcí... (alza.cz)

Kniha - autor Heidi Howarth; Daniel Howarth, 48 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Často si ani neuvedomujeme, že každá rodina je svojím spôsobom výnimočná. Ani Paťka a Fifo Pufinovci nepovažovali za nezvyčajné, že ich mama nasadla do hydroplánu a zachraňovala šupinavca. Veľa ľudí sa usiluje o ochranu a záchranu mnohých významných druhov zvierat, ktoré s nami žijú na tejto planéte. Dúfajme, že naše úsilie sa napokon vyplatí a podarí sa nám zachrániť čo najviac živočíšnych druhov skôr, než bude neskoro. V knihe sa nachádza aj maľovanka s ilustráciami z príbehu. (alza.cz)

Kniha - 128 stran, česky Coralína Doucetová přijíždí na panství spravované poněkud excentrickým lordem, aby tu dělala guvernantku. Ale rychle zjišťuje, že nic není takové, jak se zdá. Ovšem skutečnost se ani zdaleka nevyrovná snům, které ji začínají v noci navštěvovat. Lehce erotický viktoriánský příběh kreslený slavným Terrym Dodsonem. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Babette Rothschildová, 253 stran, česky Tělo nezapomíná, kniha plná poutavých případových studií, spojuje tělo a mysl v léčení posttraumatické stresové poruchy. Zaujme odborné lékaře, studenty i běžné čtenáře. Pro klinické lékaře i jejich pacienty má obrovskou hodnotu pochopení psychofyziologie traumatu a uvědomění, co dělat s jeho projevy. Tato kniha přináší moderní pojetí fyziologie traumatu, neboť jasně osvětluje jeho působení na tělo a fenomén somatické paměti. V současné době panuje názor, že lidé, kteří byli nějakým způsobem traumatizovaní, si nesou určitou skrytou vzpomínku na traumatizující události ve svém mozku a těle. Tato vzpomínka se často projevuje v symptomatologii posttraumatické stresové poruchy jako noční můry, vzpomínky (flashback), vyděšené reakce a disociativní chování. V zásadě je to tak, že tělo traumatizovaného jedince nechce být ignorováno. Rothschildová redukuje propast mezi vědeckou teorií a... (alza.cz)

Kniha - autor Seung Sahn, 487 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zenový kompas je jednoduchou, jasnou a mnohdy humornou ukázkou základního učení hlavních buddhistických tradic (kulminujících v zenu) přednesenou jedním z nejoblíbenějších zenových mistrů 20. století. Takto je zenový mistr Seungh Sahn podával v průběhu mnoha let po celém světě. Stal se známým díky své jedinečné schopnosti proniknout do jádra buddhistického učení způsobem, který je mimořádně jasný, a nesklouzávat přitom k esoterickým nebo akademickým výrazům. V této knize, která vychází z jeho promluv, představuje základní učení buddhismu způsobem, který je nesmírně obohacující a zároveň snadno přístupný jak pro začátečníky, tak pro mnohaleté studenty. (alza.cz)

Kniha - autor David Lynch; Kristine McKenna, 608 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Unikátní kombinace biografie a memoáru dokazuje, že ani kniha o životě a díle geniálního režiséra Davida Lynche nemůže být obyčejná. Vůbec poprvé odkrývá okolnosti zrodu jeho smělých filmových vizí a nabízí klíč k interpretaci kultovních děl, jako jsou Twin Peaks, Sloní muž, Mazací hlava, Lost Highway, Modrý samet nebo Mullholland Drive. Životopis napsala novinářka Kristine McKennová na základě více než stovky rozhovorů s Lynchovými přáteli, rodinnými příslušníky, bývalými manželkami, herci, agenty, hudebníky a dalšími spolupracovníky. Do textu však vstupuje sám Lynch svými upřímnými a často překvapivými komentáři, takže kniha pohltí nováčky i lynchovské fanatiky. (alza.cz)

Elektronická kniha - Neotřelá kombinace biografie a memoáru dokazuje, že ani kniha o životě a díle geniálního režiséra Davida Lynche nemůže být obyčejná. - autor David Lynch, 632 stran, česky Neotřelá kombinace biografie a memoáru dokazuje, že ani kniha o životě a díle geniálního režiséra Davida Lynche nemůže být obyčejná.Vůbec poprvé odkrývá okolnosti zrodu jeho smělých filmových vizí, jako jsou Městečko Twin Peaks, Sloní muž, Mazací hlava, Lost Highway nebo Mulholland Drive. Životopis napsala novinářka Kristine McKennová na základě více než stovky rozhovorů s Lynchovými přáteli, rodinnými příslušníky, bývalými manželkami, herci, agenty, hudebníky a dalšími spolupracovníky.Do textu však vstupuje sám Lynch svými upřímnými komentáři, překvapí například vzpomínkou na pražské natáčení hudby k Modrému sametu nebo zábavnými i ledacos odkrývajícími historkami z dětství a studentských let. Text doprovází téměř stovka unikátních fotografií z Lynchovy soukromé sbírky.... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Robert Moss, 408 stran Autor v této knize podrobně líčí jedinečný přístup o devíti krocích k pochopení snů za použití současných technik práce se sny, technik, které se vyvinuly v šamanských kulturách po celém světě. Kniha Vědomé snění vám ukáže cestu, jak své sny využít, abyste porozuměli své minulosti, dokázali ovlivnit budoucnost, uměli se napojit na své nejhlubší touhy a nechali se vést svým vyšším já. Moss objasňuje, jak aplikovat šamanské techniky práce se sny, pocházející zejména z tradic australských domorodců a domorodých obyvatel Ameriky, na problémy moderního života a jak se postupně vydávat na cesty světem snů. Mossovy metody jsou jednoduché, efektivní a zábavné. Jsou oživeny obratným vyprávěním o jeho vlastních snech, o snech jeho studentů – a odhalováním jejich často dramatických pochopení a následným rozuzlením. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Alberto Villoldo, 199 stran, česky Moderní fyzika nás učí, že všichni – každou svou myšlenkou – utváříme svět do jeho bytí. Starověcí šamani amerického kontinentu chápali, že netvoříme jen to, co na světě sami prožíváme, ale že vysníváme samotnou podstatu reality. To znamená, že život není nic než sen. Pokud si nevysníváme svou existenci, musíme se spokojit s noční můrou, kterou vytvořili druzí. Tato fascinující kniha vypráví o tom, jak můžete snít svůj vlastní svět v síle a milosti. Ukazuje vám, jak se probudit z kolektivní noční můry a začít tvořit život s odvahou a grácií, posvátný sen, který šamani ve všech dobách znali a sloužili mu. Na těchto stránkách vám Alberto Villoldo odhalí starověkou moudrost učení, jež vysvětluje, jak zrodit realitu z neviditelné živné půdy stvoření. Ukáže vám, jak vstoupit do kontaktu s touto živnou půdou a snít život v míru, zdraví a hojnosti. Zjistíte, že vše, co potřebujete k vytvoření... (alza.cz)

Kniha - 120 stran, česky Publikace je zaměřena na oblast tvořivé dramatiky, která jako prostředku využívá především dramatické, výtvarné, hudební, pohybové a literární hry a aktivity. Děti se učí najít v literatuře příklady prosociálního jednání a dokázat je aplikovat do některých situací z jejich života. V publikaci najdete činnosti s netradičními materiály, které rozvíjí zejména fantazii a tvořivost dětí a rozvíjí verbální a neverbální komunikaci. Obsah: Tam a zpátky do pohádky aneb Krabicové království Zapadaný domeček Snění na polštáři –1. část Snění na polštáři –2. část Perníkové pohlazení Ediční řada Ediční řada Náměty na tvořivé a dramatické činnosti podporuje děti v jejich emočním a prosociálním rozvoji prostřednictvím zábavných činností a metod dramatizace. Teprve když rozumíme sobě a druhým, můžeme objevovat svět. Hry s pohádkovou a přírodní tematikou, pantomimické, námětové, rolové, simulační, seznamovací,... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Naděžda Kalábová, 184 stran Nejen děti, ale i my dospělí máme své sny a představy. Některé jsou reálné a jiné jsou skryté, zůstanou v nás nadále uzavřeny. Nejkrásnější představy a sny však mají děti. Pojďte s námi do kouzelného světa snů a fantazie a zkuste některé dětské sny zrealizovat. Pomožme proměnit dětské snění hravou formou v tvořivé úkoly a s využitím fantazie vymyslet i snové pohádky. Můžete si tak s dětmi hrát a zároveň rozšiřovat jejich slovní zásobu, komunikační schopnosti, fantazii, představivost a další tvůrčí schopnosti. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Beth Hedva, 411 stran, česky BYLI JSTE ZRAZENI? NAUČTE SE ZNOVU DŮVĚŘOVAT. Prožíváte zklamání v lásce? Zradil vás kolega a cítili jste se, jako by vám bodl kudlu do zad? Zdá se vám, že vlivem současného dění ve světě je váš život roztříštěný? Ačkoliv pociťujete bezvýchodnost, pomoc je na dosah – bolest ze zrady můžete překonat a můžete začít budovat nový život založený na pravdě a sebedůvěře. V tomto novém, třetím vydání své oceňované knihy Dr. Beth Hedva kombinuje osvědčené psychologické postupy se starobylou moudrostí a předkládá čtenářům techniky, s jejichž pomocí je možné dosáhnout obnovy života a vyléčit zradou způsobená zranění. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Marcela Lobos, 225 stran, česky Stresy, konflikty a krize vnějšího světa jsou signálem, že nastal čas probudit vašeho vnitřního šamana. Nemusíte být zasvěcenci tajemných mysterií, abyste odpověděli na volání Ducha. V této knize nám Marcela Lobos odhaluje, jak lze využít mapy, jež nám nabízí Medicínský kruh a Cesta hrdiny k tomu, abyste aktivovali svou vnitřní moudrost a plně realizovali svou existenci prostřednictvím objevování, uzdravování a budování vlastní celistvosti. Marcelin příběh odvíjející se od jejího válkou zmítaného dětství přes zasvěcení u andských šamanů až po její dnešní život učitelky a léčitelky nabízí živoucí kontext pro každý krok archetypální cesty k jejímu skutečnému Já. Je také pozváním k tomu, abyste vystoupili z běžného života a udělali první krok na své vlastní cestě k duchovnímu vhledu a hluboké transformaci, naučili se kráčet po šamanské cestě a našli svou vlastní sílu a vnitřní krásu. (alza.cz)

eBook:,Praktická kouzla pro umění žít „život svých snů“ Aktivní snění je cesta, jak být plně přítomen v tomto světě a zároveň udržovat trvalé spojení s jiným světem, se světem za světem, v němž najdeme hlubší logiku a smysl svého života. Cítíte se uvězněni v kleci potřeb a očekávání druhých lidí? Zjišťujete, že jste uzavřeni do rámu obrazu, který má navždy zůstat stejný? Díky této knize se můžete z těchto klecí a rámů vymanit a zmapovat svůj vlastí životní směr, který vás zavede do prostoru svobody tvoření. Robert Moss v této okouzlující i praktické knize nabízí navigační mapu a vystupuje jako moudrý a citlivý průvodce. Jeho originální metoda aktivního snění může inspirovat snivce každého věku, ve všech oblastech života a na všech místech. Pomocí této metody si načrtnete svůj životní směr, najdete dokonalou rovnováhu mezi vášní a dovednostmi a budete žít život, který milujete. Lidé praktikující aktivní snění činí volby. Učí se rozpoznávat, že mají vždy volbu, ať už je situace, v níž se ocitli, jakákoli. Rozhodují se nepřistupovat na omezující přesvědčení nebo omezené modely reality, které jim nabízejí ostatní. Lidé praktikující aktivní snění se učí rozvíjet sny o svých možnostech, sny dostatečně silné na to, aby je přenesly z děsu a zoufalství do svobody a radosti. „Aktivní snění je klenot mezi knihami! Tato kniha nám nejen pomůže transformovat náš vlastní život, ale nabízí také způsob, jak můžeme transformovat svět, v němž žijeme.“ — Sandra Ingermanová, M.A., autorka knihy Záchrana ztracené duše (MAITREA, 2015) a How to Thrive in Changing Times (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Inge Christine Schulerová, 278 stran, česky Cesta lásky, harmonie a krásy Munay-ki a tradiční andská moudrost – průvodce novými transformačními rituály Trápí vás stará zranění, blokády a traumata z minulosti? Chcete se stát člověkem, který vyzařuje moudrost a sílu a na cestě životem následuje své srdce? Pojem munay-ki znamená „sílu lásky“ a označuje cyklus nových iniciačních a přechodových rituálů, které darovali stařešinové andské tradice lidstvu. Přijetí rituálů munay-ki je jedinečným zážitkem a může znamenat velkou životní změnu. Autorka vás prostřednictvím těchto rituálů provede při procesech změn a nasměruje na cestu k emocionální svobodě, duchovnímu růstu a rozvinutí osobního potenciálu. Přijetí munay-ki nám umožní rozpoznat naši odpovědnost spravovat a střežit Zemi a vetkávat do života vizi harmonie, lásky a míru. Tyto rituály nám umožní opětovné spojení s vlastní tvořivostí, kvalitami srdce, přírodními silami... (alza.cz)

Kniha - autor Michel Odent, 164 stran, česky Tato kniha je o tom, proč vyslovovat otázky, které se týkají možné transformace Homo sapiens v souvislosti s tím, jak přicházíme na svět. Zaprvé proto, že doba kolem porodu je nepochybně fází moderního života, která se za poslední desetiletí dramatickým způsobem změnila. Zadruhé proto, že nové vědní disciplíny potvrzují, že toto krátké období je „zásadní“ pro utváření lidských bytostí. Přenos získaných vlastností na následující generace navíc můžeme z vědeckého hlediska vysvětlit: je to okamžik, který je zásadní pro naše porozumění mechanismu evoluce druhu. V době, kdy se porodnická praxe hodnotí pouze podle krátkodobých měřítek, by nás tato první kniha o evoluci Homo sapiens v souvislosti s tím, jak přicházíme na svět, měla podpořit v přemýšlení z dlouhodobého hlediska a v kontextu evoluce svého druhu. (alza.cz)

Kniha - autor Mike Boxhall, 173 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Patříte ke stále rostoucímu počtu lidí, kteří chtějí převzít zodpovědnost za svůj život? Učitel a terapeut Mike Boxhall, čerpající z mnohaletých zkušeností s tisíci žáků, nabízí cestu k duchovní svobodě, probuzenému vědomí a rozpoznání pravého Bytí. Z výchozího bodu ve stavu nehybnosti zve čtenáře na náročnou, ale obohacující objevnou cestu. Svými úvahami na témata, jako je nepřipoutanost, požehnaná všednost, forma a prázdnota a práce s láskou, strachem a nejistotou, ukazuje nové, neomezené možnosti jak v terapeutické praxi, tak mimo ni. „Nebudu vám radit, jací máte být! Nikdo jiný než vy to ani nemůže vědět, takže nabízet vám ,návod' na spiritualitu by byla troufalost. Doufám, že vám tento text poslouží jako zrcadlo, v němž spatříte odraz svého vlastního Bytí, a že díky reflexi práce druhých, kteří se snaží dosáhnout vyšší úrovně svobody, zjistíte jak shodit část okovů, které tíží... (alza.cz)

Kniha - autor Babette Rothschildová, 252 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tělo nezapomíná, kniha plná poutavých případových studií, spojuje tělo a mysl v léčení posttraumatické stresové poruchy. Zaujme odborné lékaře, výzkumníky, studenty i běžné čtenáře. Pro klinické lékaře i jejich pacienty má obrovskou hodnotu pochopení psychofyziologie traumatu a vědomí, co dělat s jeho projevy. Tato kniha přináší moderní pojetí jeho fyziologie, neboť jasně osvětluje působení traumatu na tělo a fenomén somatické paměti. V současné době panuje názor, že lidé, kteří byli nějakým způsobem traumatizovaní, si nesou určitou skrytou vzpomínku na traumatizující události ve svém mozku a těle. Tato vzpomínka se často projevuje v symptomatologii posttraumatické stresové poruchy jako noční můry, vzpomínky (flashbeck), vyděšené reakce a disociativní chování. V zásadě je to tak, že tělo traumatizovaného jedince nechce být ignorováno. Rothschildová redukuje propast mezi... (alza.cz)

Kniha - autor Sandra Ingermanová, 183 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Hluboce dojemný debut Sandry Ingermanové Záchrana ztracené duše (Maitrea, 2015) upoutal čtenáře svým představením šamanského cestování, starobylé tradice léčení dávných i nedávných zranění. S typickou vřelostí, vášní a autentičností, které jí získaly uznání po celém světě, autorka nyní pokračuje v předávání svého životního díla s knihou Vítej doma, v níž se zaměřuje na život po léčení. Poté, co jsme pracovali s tím, co se nám stalo v minulosti, je čas, abychom pochopili, že máme nové možnosti vytvářet pozitivní přítomnost a budoucnost. Představuje zde podpůrný program pro vytváření pozitivní budoucnosti s tím, že upustíme od obviňování a pocitů viny. Sandra Ingermanová v této knize osvětluje některé kroky na této nové cestě. Používá ilustrativní materiály ze svých workshopů, aby objasnila cestu duše domů po léčení. Univerzum vyzařuje energii, kterou je možné použít pozitivním... (alza.cz)

Kniha – autor Robert Waggoner, 288 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá - autor Robert Waggoner, 288 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha je svědectvím neobyčejně nadaného „lucidního snílka“ - člověka, jenž dokáže procitnout ve snu a uvědomit si, že to, co prožívá, je sen. Zážitky a zkušenosti, s nimiž se v tomto stavu setkal, přesahují všechny konvenční psychologické či náboženské hranice. Na své cestě do hlubin snění se autor nečekaně setkal se svým vlastním Vnitřním Já. Díky své schopnostijednat zcela ědomě se snovými postavami a ovládat snové prostředí prožil něco zcela nepředvítatelného, co jej naždy proměnilo: podařilo se mu navázat ědomou komunikaci s pozorovatelem snu - svou nejvnitřnější podstatou (alza.cz)

Kniha - autor Stephen LaBerge, 304 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Sny nás nemusejí jen bavit, děsit či jako bezvládné bytosti vést do míst, kde nad sebou nemáme kontrolu. Využít jejich hlubší potenciál pro osobní růst, vyšší sebevědomí a snazší řešení tvůrčích problémů nám pomůže lucidní snění. Stephen LaBerge se bdělým (lucidním) sněním zabývá a shrnuje deset let výzkumů v Centru pro výzkum spánku na Stanfordově univerzitě. Dokazuje, že vědomé a svobodné jednání ve snu je skutečně možné. Mnoho psychologů dnes vyzdvihuje vědu lucidního snění jako nejvýznamnější pokrok ve výzkumu snů od dob Sigmunda Freuda, jenž považoval sen za „královskou cestu do nevědomé mysli“. Kniha nabízí nejen inspiraci, ale i rady a techniky, jak se stát lucidním snícím a jak tento stav prakticky využít. Stephen LaBerge je americký psychofyziolog, specializuje se na zkoumání a využití lucidního snění. Výzkum prováděl na Stanfordu. Založil a vede Lucidity Institute a kurzy... (alza.cz)

Kniha - autor Klaus Herkommer; Eleonore Michaele Hildová, 210 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Úvod do výživy v souladu s typologií podle tibetské medicíny se 108 recepty na zdravá a chutná jídla Kniha poslouží všem začátečníkům (i bez nutnosti předběžných znalostí) jako uvedení do problematiky: základů stravování podle tibetského lékařství analýzy podle typů konstituce "zdravé výživy" (Co přesně prospívá právě vám?) Přináší: recepty snídaní, polévek, hlavních jídel a dezertů pro každý typ 108 receptů na zdravá a chutná jídla z celého světa velmi podrobné seznamy potravin pro jednotlivé typy (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Chris Johnstone, 256 stran, česky Jak čelit zmatku dnešní doby a nezbláznit se? Jak se vyrovnávat se změnou klimatu, mizejícími přírodními zdroji, ekonomickými kolapsy a environmentálním žalem? Ekofilosofka Joanna Macyová a psychiatr Chris Johnstone nabízejí cestu, která obnovuje spojení se Zemí i sebou samými. Kniha Aktivní naděje reflektuje současné globální výzvy v rámci ekofilosofického konceptu, pojmenovává jednotlivé kroky na cestě k sebeposílení i praktická cvičení k objevení vlastního tvořivého vkladu pro svět, v jakém si přejeme žít. Shrnuje zkušenosti z programu, jenž autoři knihy vedou desítky let pod názvem práce obnovující spojení (Work That Reconnects). Provází čtenáře čtyřmi stadii transformačního procesu opírajícího se o mýtickou cestu hrdiny, moderní psychologii, spiritualitu, hlubinnou ekologii a integrální vědu. Aktivní naděje předpokládá spojitost mezi současnou společenskou, ekonomickou a ekologickou krizí a... (alza.cz)

Kniha - autor Julia Cameronová; Emma Livelyová, 212 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autorka bestselleru Umělcova cesta přichází s dalším skvělým příspěvkem ke své rozsáhlé práci na tvůrčím procesu. Umělcova cesta pro rodiče nabízí celou řadu rad a návodů, jaké mohou rodiče dlouhodobě využívat – a pořád se k nim vracet – v jakékoli situaci při výchově dětí raného věku. Julia Cameronová říká: „Každé dítě je kreativní – a každý rodič je kreativní. Děti potřebují radost a musejí rozvíjet své tvůrčí schopnosti, samostatně i s rodiči, protože jen tak je rodinný život šťastný a naplňující.“ Kniha Umělcova cesta se zaměřuje na rodiče a děti od narození do dvanácti let. Jejím základem je Umělcova cesta, kterou přizpůsobuje pro další generace. Duchovní koncepty a praktické návody obsažené v této knize pomáhají rodičům vést děti nenásilně k větší kreativitě. Kniha ukazuje, jak můžete: • rozvíjet v dětech schopnost žasnout a zároveň ji obnovit i u sebe, •... (alza.cz)

Kniha - autor Christiane M. Wagnerová, 103 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá První díl obsahuje cvičení z oblasti praktického života zahrnující péči o vlastní osobu a smyslové výchovy, jako je poznávání rozměrů, barev, rozvoj hmatu, sluchu a dalších smyslů, poznávání forem a tvarů a další. (alza.cz)

Kniha - autor Čhögjal Namkhai Norbu, 110 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Na počátku 12. století byl v Tibetu velký mistr Sačhen Künga Ňingpo obdařen vizí moudrosti bódhisattvy, který mu předal esenciální nauku obsahující čtyři verše: Jste-li připoutáni k tomuto životu, pak nejste praktikující; jste-li připoutáni ke třem říším samsáry, pak vám chybí odříkání; jste-li připoutáni k vlastním zájmům, pak vám chybí bódhičitta; vyvstane-li připoutanost a konceptualizace, pak vám chybí náhled. Jak Čhögjal Namkhai Norbu vysvětluje, od lpění se nelze osvobodit, aniž setrváme ve stavu bdělé přítomnosti či kontemplace. Učí nás, jak udržovat tento stav v našem každodenním životě i v noci během spánku. Tím nám poskytuje jak praktický, tak i historický vhled do úplné buddhistické cesty k samoosvobození. (alza.cz)

Kniha - autor Beth Hedva, 412 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá BYLI JSTE ZRAZENI? NAUČTE SE ZNOVU DŮVĚŘOVAT. Prožíváte zklamání v lásce? Zradil vás kolega a cítili jste se, jako by vám bodl kudlu do zad? Zdá se vám, že vlivem současného dění ve světě je váš život roztříštěný? Ačkoliv pociťujete bezvýchodnost, pomoc je na dosah – bolest ze zrady můžete překonat a můžete začít budovat nový život založený na pravdě a sebedůvěře. V tomto novém, třetím vydání své oceňované knihy Dr. Beth Hedva kombinuje osvědčené psychologické postupy se starobylou moudrostí a předkládá čtenářům techniky, s jejichž pomocí je možné dosáhnout obnovy života a vyléčit zradou způsobená zranění. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Julia Mossbridgeová, 226 stran, česky Život je příliš krátký na to, abyste investovali svůj čas a energii do práce, kterou nemáte rádi. A přesto mnoho lidí cítí, že jsou uvězněni ve slepé uličce neuspokojivého zaměstnání, protože nevědí, jak si vybrat svou práci moudře a v souladu se svými nejniternějšími touhami. Tato průlomová kniha vám pomůže odhalit smysl, jenž je už teď živý ve vašem nitru, a kultivovat sebepoznání, které potřebujete ke smysluplnému a vitálnímu životu. Kniha Poslání předkládá dvanáctitýdenní, na vědeckém základě založený program pro odhalení práce vaší duše: nalezení smyslu být tím, kým skutečně jste. Za pomoci empirického přístupu popsaného v tomto průvodci získáte hlubší pocit spojení se sebou samým a s okolním světem, budete pečovat o opravdové vztahy, jež podporují vaše vášně, a vydáte se na vaši skutečnou cestu, abyste mohli světu nabídnout své hojné dary. Pokud hledáte pocit... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Lama Tsultrim Allione, 398 stran, česky MŮJ POHLED BYL PEVNĚ UPŘENÝ, SOUSTŘEDILA JSEM SE NA STŘED MANDALY. OTEVŘELA SE MI ZÁŘIVÁ DIMENZE. POCÍTILA JSEM V SOBĚ HLUBOKÝ VNITŘNÍ KLID… Lama Tsultrim Allione byla rozpoznána jako reinkarnace slavné tibetské jóginí z 11. století a stala se jednou z prvních západních buddhistických mnišek. Později však zatoužila stát se matkou, a tak se nakonec vzdala svých slibů, aby se mohla vdát a mít děti. Poté, co jedno z nich zemřelo v útlém věku na syndrom náhlého úmrtí kojenců (SIDS), našla znovu sílu a odvahu v inspiraci příklady ženských postav v buddhismu, díky nimž objevila způsob, jak transformovat bolest na duchovní cestu rozvoje. Prostřednictvím příběhu Lamy Tsultrim o ztrátě a duchovním hledání, který je doplněn mnohaletými zkušenostmi s meditací mandaly, se dozvíte, jak posílit sebe sama, a spolu s ní se vydáte na cestu do tantrické buddhistické... (alza.cz)

Elektronická kniha - ze série Truly, Madly, Deeply, autor Ava Reed, 354 stran, česky Madly je pokračováním osudů Andie a June a jejich přátel ze studentského Seattlu | Tentokrát se hlavní hrdinkou stává June. Ta, která si nenechá nic líbit, dokáže se prát se světem a stát věrně při své přítelkyni Andie. June má ale tajemství, které si chce za každou cenu nechat pro sebe. Proto si drží od těla všechny muže, kteří chtějí víc než vztah na jednu noc. Vztahy zraňují, stejně jako láska. June ale nepočítala s Masonem. Je vtipný a bohatý a June ho fascinuje. Nezajímají ji totiž jeho peníze ani původ. Temperamentní studentka stále odráží pokusy o sblížení. Mason chce však mnohem víc než jednu noc. Oba hrdinové se neustále provokují, utahují si ze sebe, přitahují se i nenávidí. Jiskří to mezi nimi. June se musí vyrovnat s nezájmem své rodiny a Mason se složitým vztahem k otci, oba bojují o svou dospělost. A tak June začne uvažovat, že by dala lásce ještě šanci. A v... (alza.cz)

Kniha - autor Ava Reed, 352 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Madly je pokračováním osudů Andie a June a jejich přátel ze studentského Seattlu. Tentokrát se hlavní hrdinkou stává June. Ta, která si nenechá nic líbit, dokáže se prát se světem a stát věrně při své přítelkyni Andie. June má ale tajemství, které si chce za každou cenu nechat pro sebe. Proto si drží od těla všechny muže, kteří chtějí víc než vztah na jednu noc. Vztahy zraňují, stejně jako láska. June ale nepočítala s Masonem. Je vtipný a bohatý a June ho fascinuje. Nezajímají ji totiž jeho peníze ani původ. Temperamentní studentka stále odráží pokusy o sblížení. Mason chce však mnohem víc než jednu noc. Oba hrdinové se neustále provokují, utahují si ze sebe, přitahují se i nenávidí. Jiskří to mezi nimi. June se musí vyrovnat s nezájmem své rodiny a Mason se složitým vztahem k otci, oba bojují o svou dospělost. A tak June začne uvažovat, že by dala lásce ještě šanci. A v dívce, jež celý... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Susan Campbellová, 246 stran, česky Ceníte si upřímné komunikace, ale máte pocit, že jste pod tlakem neustálé vnitřní sebekontroly? Toužíte to jednou provždy změnit a cítit se při tom bezpečně? Na základě dlouholetých zkušeností a osvědčeném přístupu ke komunikaci, konfliktu a změně, založeném na učení se a objevování, vám autorka pomůže: - OBJEVIT SVOBODU, KTERÁ PŘICHÁZÍ SPOLEČNĚ S NAVAZOVÁNÍM VZTAHŮ BEZ TLAKU SEBEKONTROLY - PROBUDIT SVÉ PRAVÉ JÁ A UPŘÍMNĚ KOMUNIKOVAT SE SROZUMITELNOSTÍ, PŘÍTOMNOSTÍ A SOUCITEM - PŘESTAT SI DĚLAT STAROSTI, JAK BY MOHLI... (alza.cz)

Kniha - autor Jeff Foster, 253 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jak můžeme vnést do přítomného okamžiku nenucené ano (alza.cz)

Kniha - autor Viliam Poltikovič, 394 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha rozvíjí stejnojmenný seriál České televize a dané téma zachycuje ve větší ploše. Jednotlivé poznatky a zkušenosti tu jsou v nezkráceném působivějším vyznění a nabízejí jiný pohled na smrt, než je běžné. Mezi stovkou osobností je i R. Moody, S. Grof, M. Stingl, F. A. Wolf, 14. dalajlama… Většina lidí má ze smrti strach, je to pro ni téma depresivní a schovává se před ní. Zde však poznáme, že lidé napříč historií i kulturami většinou pojímají život a smrt jako proměny našeho věčného bytí. K pokračování života po smrti se hlásí i mnozí moderní vědci a odborníci – zjišťují, že po smrti je to vlastně mnohem zajímavější… Zároveň v knize najdeme inspiraci, jak se vypořádat s odchodem blízkých, jak se připravit na vlastní smrt i jak vlastně žít. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Sajah Popham, 460 stran, česky Tato průkopnická kniha zkoumá spojení klinického bylinářství, ajurvédy, lékařské astrologie, spagyrické alchymie a lékařských a esoterických tradic z celého světa do skutečně holistického systému rostlinné medicíny. Kniha představuje holistický model fytoterapie, který si je vědom celistvosti lidí a rostlin a uznává jejich napojení na celistvost stvořeného. V rámci tohoto způsobu léčby se léčivé rostliny nevyužívají jen jako zdroj účinné látky, která odstraňuje příznaky; slouží k tomu, aby v člověku obnovily jeho autentické vnitřní prostředí, vrátily ho k podstatě jeho osobnosti a poskytly léčbu, která napomáhá rozvoji lidství. Teprve pak lze vytvořit svět, který bude v harmonickém vztahu se zemí. Praxe, která poslouží k uzdravení těla, osvícení mysli, otevření srdce a uspíšení vývoje vědomí, se zaměřuje na integraci starobylých učení se záměrem formulovat nové paradigma herbální medicíny. Tím je... (alza.cz)

Kniha - autor Václav Junek, 312 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V květnu 1945, na samém konci války, zastavil v Rudné u Prahy německý pancéřový vlak. Posádka vystoupila a do Rudné tak dorazilo květnové povstání českého lidu. Jaké byly okolnosti zdejších událostí? Jak se postavili ke všemu místní občané a jak byla Rudná u Prahy nakonec osvobozena? Kniha je cenným příspěvkem pro všechny, kteří mají zájem o české dějiny a o druhou světovou válku nebo květnové povstání v roce 1945. (alza.cz)

Kniha - 12 stran, česky, leporela Paci, paci pacičky, Foukej, foukej, větříčku, Sedí žába v rákosí… Naučte své děti nejznámější česká říkadla. Oblíbené ilustrace Vladimíry Vopičkové budou tím nejlepším pomocníkem. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Vasant Dattatray Lad, 716 stran, česky Ájurvéda je lékařská věda, jejímž cílem je uzdravování, udržování kvality života a dosažení dlouhověkosti. Toužíte proniknout do tajemství nejstaršího dochovaného systému léčení na naší planetě? Tato kniha představuje postupy ájurvédy ze starobylých textů v systematickém uspořádání, jež je přístupné západní veřejnosti. Jedna z oblíbených súter dr. Lada od Čaraky říká, že skutečný lékař zná tělo, mysl, myšlenky, pocity a vědomí pacienta. Pokud nevstoupíte do srdce svého pacienta se světlem vědomí, znalosti, soucitu a vhledu, nebudete schopni diagnostikovat jeho problém a patřičným způsobem člověka vyléčit. Žáci dr. Lada z celého světa studují ájurvédu trpělivě krok za krokem a zakotvují své vědomosti v principech systému, jenž je starší o tisíce let než západní medicínské koncepty. Poté se učí sofistikované metody hodnocení, které ájurvéda zahrnuje. Dokonalé zvládnutí těchto... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Joanna Macyová, 439 stran, česky PROHLUBUJÍCÍ SE GLOBÁLNÍ KRIZE, jejíž důsledky vidíme všude okolo nás, vede u mnoha lidí k tomu, že ji raději popírají a upadají do zoufalství. Kniha Návrat do života ukazuje, že žal, hněv a strach jsou zdravou odpovědí na současnou nepříjemnou realitu a že pokud je budeme respektovat, k čemuž nám mohou dopomoci převratná cvičení Metody obnovy spojení, dokáží nás osvobodit z našeho ochromení a posunout k tvořivému jednání. Toto nové, aktualizované vydání průlomového bestselleru vysvětluje pozoruhodnou metodu, která se stala inspirací pro stovky tisíc lidí k tomu, aby se vydali na cestu utváření lidské kultury, jež podporuje život. Autorky Joanna Macyová a Molly Young Brownová nás seznamují s teoretickými základy Metody obnovy spojení a s mimořádným pochopením odhalují úzkosti naší doby. Ukazují cestu z apatie, nabízejí své osobní... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Cheryl Bridges Johnsová, 204 stran, česky Menopauza je dramatické, ale značně přehlížené vývojové okno vedoucí do druhé poloviny života. I když si dnešní ženy cestu menopauzy více uvědomují a aktivněji se podílejí na jejím mapování než předchozí generace, mnohé z nich stále ještě menopauzu nepovažují za období důležité psychologické a duchovní transformace. Tato kniha směřuje dál než jen k návalům horka a dostává se k samému srdci cesty středního věku. Pomáhá ženám najít jedinečný hlas a říkat pravdu v období hnutí #MeToo a #ChurchToo. Cheryl Bridges Johnsová coby moudrá duchovní průvodkyně, farářka a teoložka rozlišuje sedm zásadních vývojových úkolů a dává ženám praktické návody, jak se jich mohou chopit. Povzbuzuje je, aby na úkoly nahlížely jako na dary tohoto životního období, kdy zažívají mimořádnou fyzickou, emocionální a duchovní transformaci. Vřelým a konverzačním tónem pomáhá Cheryl ženám načrtnout směr do... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Margaret Wheatleyová, 185 stran, česky POZVÁNÍ NA CESTU BOJOVNÍKA Tuto knihu jsem psala pro vás, kteří se svou prací, ať už jakoukoli, snažíte pomáhat druhým. A kteří se v dnešní době cítíte stále vyčerpanější, frustrovanější a zdeptanější, přestože zároveň zažíváte chvíle radosti, sounáležitosti a pevnějšího odhodlání pokračovat. Tato kniha radí, jak můžeme aktivně, obětavě a s potěšením provozovat své živobytí, když si vědomě zvolíme novou roli – roli bojovníků za lidského ducha. Tato kniha mapuje cesty, po nichž jsme dospěli až sem – do světa, který nikdo z nás nechce, kde převládla chamtivost, sobectví a represivní moc – pravý opak toho, oč jsme tak horlivě usilovali. Mapy těchto cest ukazují ve vší nahotě chmurnou realitu dneška a projasňují nám úsudek, který potřebujeme, chceme-li být skutečně užiteční. Tato kniha nabízí mapy pro budoucnost – vedoucí k proměně smutku, rozhořčení a frustrace v... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Wolfgang Sassmannshausen, 86 stran, česky Jak se mohou pedagogické ideály stát účinnými v každodenním životě s dětmi? Jak dosáhnout toho, aby se dařil společný život dětí a dospělých? Wolfgang Sassmannshausen pohlíží na výchovu jako na životní umění a její potenciál rozvíjí z pohledu proměňujícího se mezilidského setkávání - protože jak děti, tak dospělí jsou především jedno: lidé v procesu, kteří se vzdělávají a vyvíjejí. Navzájem si hrají ve víru tance touhy a důvěry, ve své nezaměnitelné jedinečnosti založené na svobodě. Prozkoumávají, co vše je možné mezi minulostí naplněnou zkušenostmi a impulzy přicházejícími z budoucnosti. Aby výchova a vývoj naplnily přítomnost, je třeba, abychom byli připraveni naslouchat proudu času a hlavou, srdcem i rozumem hledat a otevírat bránu k budoucnosti. Jak se takové hledání může zdařit, ukazuje autor na základě svých dlouholetých zkušeností v této knize. „Děti se s námi setkávají s... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Mark Matousek, 272 stran, česky „Když žijete v New Yorku, je těžké rozpoznat, že jste na pokraji zhroucení. Projevy běžného života, úspěchu či ztráty soudnosti jsou tu téměř k nerozeznání.“ Touto větou začíná Mark Matousek svou neobyčejně upřímnou autobiografii z roku 1996. Vypráví, jak opustil uspěchaný život novináře (pracoval u pop-artisty Andyho Warhola v magazínu Interview) a vydal se na cestu dharmy, aby nalezl smysluplný život a duchovní moudrost. Kniha Sex, smrt, osvícení, kterou týdeník Publisher?s Weekly vyzdvihl jako „odvážnou, krásnou a dokonale výstižnou“, se stala mezinárodním bestsellerem a byla vydána v deseti zemích. Stejně jako Elizabeth Gilbertová v Eat, pray, love (Jíst, meditovat, milovat) či Paul Monette v Borrowed time. Matousek ve své poutavé autobiografii bere čtenáře na cestu za hledáním odpovědí na nejhlubší životní otázky. „Může člověk, kterého život neúprosně semlel, napsat autobiografii, aniž sklouzne k... (alza.cz)

Kniha - autor Somananda Moses Maimon, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tantra fascinuje milióny lidí na celém světě pro svůj hluboký a posvátný přístup k sexualitě, který ctí indické a tibetské tradice. V této knize uznávaný učitel tantry Somananda Moses Maimon odhaluje tajemství tantrického sexu, která vám vyrazí dech. Tantrický sex je určen pro všechny - pro páry i svobodné, ženy i muže, sexuálně otevřené i ty stydlivé, nebo pro ty, kteří již nějakou tantrickou zkušenost mají, ale i pro úplné nováčky… Z tantry může mít prospěch kdokoliv. Co je to tantrický sex? Jaký je rozdíl mezi ženskou a mužskou sexualitou? Jak se naučíme být multiorgasmičtí? A co je pravdy na údajných duchovních a léčebných účincích tantry? Prastaré principy tantry, které byly utajovány po tisíciletí, jsou v této knize odhaleny a jejich praktická aplikace je vysvětlena tak, aby ji pochopil každý. Objevte také tuto jedinečnou nauku, protože tantra promění váš život. (alza.cz)

Kniha - autor Jamie Samsová, 234 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jamie Samsová, členka Učitelské lóže Vlčího klanu, nám přináší nový účinný způsob uctění a zahrnutí domorodé ženské moudrosti do našich každodenních životů. Samsová vytvořila Třináct původních klanových matek propojením bohaté ústní tradice, kterou jí předaly dvě Babičky z kmene Kiowů – Cisi Chechtavá vrána a Berta Zlomený luk – a vlastní zkušeností osobního léčení a vedení, kterého se jí dostalo od Starších žen. Každá Klanová matka přináší konkrétní učení, souvisí s jedním cyklem měsíce v roce a je nositelkou osobních totemů, talentů a darů, které mohou každému z nás pomoci rozvíjet naše vlastní dary a talenty (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Karen Frazierová, 193 stran, česky Léčivé krystaly pro útěchu, rovnováhu i léčbu emocí V nádherně zpracované publikaci se dozvíte, jak vám krystaly a léčivé kameny pomohou v boji se stresem či úzkostí a jak v sobě s jejich přispěním najdete štěstí, lásku a vnitřní mír. Díky tomuto přehlednému průvodci se i úplný začátečník naučí spravovat svou vlastní sbírku léčivých krystalů. Podrobné profily jednotlivých kamenů vám pomohou vybrat si ty, které jsou pro vás ideální. Tři zásadní výhody tohoto průvodce světem léčivých krystalů: Srozumitelný a čtivý výklad hravě prozkoumáte každý aspekt léčení a zjistíte, jak používat různé krystaly dozvíte se o 10 základních krystalech, jež patří do každé sbírky Léčivé techniky s pomocí 75 speciálních léčivých technik, manter a krystalových mřížek soustředíte energii, vytvoříte záměr a uvedete do rovnováhy všechny čakry překonáte veškeré negativní emoce a podpoříte... (alza.cz)

Kniha - autor Peter A. Lavine, 180 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha je dalším pozoruhodným příspěvkem Dr. Levina k problematice léčby traumatu. Srozumitelným a poutavým jazykem, s odkazy na seriózní neurovědeckou literaturu, popisuje různé typy paměti, jejich základní neurologické mechanismy a jejich význam v práci s traumatem. Trauma a paměť je neocenitelnou publikací pro terapeuty, kteří se chtějí zdokonalit ve své praxi, pro laiky, kteří chtějí lépe porozumět tomu, jak mysl a mozek uchovávají a rozřešují traumata, i pro vědce, jež zajímá, jak body-psychoterapie využívají při práci s traumaty poznatků moderní neurovědy. (alza.cz)