21 ritualu vam zmeni zivot k lepsimu kazdodenni cviceni pro vnitrni klid a stesti 978 80 7617 196 1

Kniha - 200 stran, česky Chcete dosáhnout štěstí, vnitřního uvědomění a duchovní stability? Právě zen, který v sobě zahrnuje orientální moudrost, vám v tom může výrazně pomoci. Smyslem zenové meditace je pročistit mysl tak, aby se stala průzračnou jako voda. Tato kniha vás na základě tradičních buddhistických rčení, příběhů a dialogů seznámí s učením starých zenových mistrů, kteří své žáky dokázali zbavit vnitřního napětí a konfliktů. Zároveň se zde dozvíte o počátcích a vývoji zen buddhismu v Číně a jeho rozsáhlém vlivu na určité literární směry. (alza.cz)

Kniha - autor Cleopatra Motzel, 72 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Lehce se uvolněte a dopřejte si relaxaci díky vybarvování 78 klasických keltských mandal a severských uzlových vzorů v této knize. Můžete k tomu použít jakékoli své oblíbené pastelky či barvy. Nechejte se uná- šet svou fantazií na jiná místa a do jiné doby, z níž tyto vzory pocházejí. Překrásné vybarvené obrazce si můžete dále vystavit, aby vám nadále přinášely radost a mohli jste nad nimi dále rozjímat, či je můžete věnovat svým přátelům a blízkým jako osobitý dárek, který je potěší. (alza.cz)

Kniha - autor Katarina Michel, 320 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato krásně ilustrovaná knížka je tedy skvělým průvodcem na cestě k hlubšímu poznání Bachových esencí a poradí vám i s jejich používáním v běžném životě. Je určena jak pro úplné začátečníky, kteří to teprve hodlají vyzkoušet, tak pro pokročilé, kteří už s Bachovými esencemi pracují, ale rádi by se o nich dozvěděli něco víc. Každodenní život se všemi svými požadavky na nás klade stále větší nároky, a tak je pochopitelné, že hledáme cesty, jak se s nimi vyrovnat a ještě si udržet pevné zdraví, optimismus a výkonnost. Květové esence - a zejména ty nejznámější ze všech, Bachovy květové esence, byly pro svoji účinnost známé a užívané už od dob svého vzniku, ale poslední dobou se jejich obliba ještě zvyšuje. Pomáhají totiž jak malým dětem, tak starším lidem, uhoněným manažerům, unaveným maminkám, vystresovaným studentům i nejistým uchazečům o zaměstnání. Svou mocnou přírodní silou dokážou... (alza.cz)

Vely Gumové vitamíny pro vnitřní klid 150 g Formule vyvinutá farmaceuty pro vnitřní klid a vyrovnání se stresem. (pilulka.cz)

Kniha - autor Zdenka Blechová, 212 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V těchto příbězích se dozvíte nejen o pádu Atlantidy, ale také o mořských pannách, o aktivaci v Bermundském trojúhelníku, o vysílání duší k učení a mnoho dalších zajímavostí, které vás určite zaujmou. Díky příběhům se nejen poučíte, ale prožijete se mnou moji minulost v různých koutech světa. Naše minulost ovlivňuje naši přítomnost a přítomností si tvoříme budoucnost. Třeba naleznete v mém vyprávění i vaši minulost, rozpomenete se a začnete žít něco jiného. (alza.cz)

Kniha - autor Vlasta Pittnerová, 186 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Příběhy obyčejných lidí, jejich omyly i úspěchy, smutky i radosti, marné i naplněné naděje, sobectví i ušlechtilost, a především touha každého člověka – nalézt spřízněnou duši, opětovat lásku a štěstí. (alza.cz)

Kniha - autor Leonid Čumak, 312 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Unikátní praktická příručka uvádí podrobné léčivé i jiné užitečné vlastnosti mnoha druhů ovoce a zeleniny. Najdete zde pokyny a rady k jejich rozmanitému využití: u diet, jako afrodiziaka, při onemocnění, jako prevenci, v kosmetice... Ale seznámíte se i s takovou kuriozitou, jako je povaha muže i ženy podle toho, jaké ovoce má rád/ráda! Autor knihy prostudoval spoustu dokumentů a knih, v nichž byly zmiňovány léčivé vlastnosti plodů. Seznámil se s dílem mnoha už zesnulých lékařů, senzibilů i věštců minulosti a spolupracoval se současnými mágy, léčiteli a stoupenci netradiční medicíny. Všechny recepty uvedené v knize jsou účinné a mnohokrát ověřené různými lidmi. Avšak k tomu, abychom se uzdravili či zbohatli, nestačí znát jen návod. Použijeme-li nějaké ovoce v rituálu nebo potravě, musíme upřímně věřit, že se výsledky dostaví. Věříme-li upřímně a celým srdcem, potom i malé zelené... (alza.cz)

Kniha - autor Jolene Brackey, 288 stran, česky Alzheimerova choroba je v populaci velmi rozšířená. Přesto zůstává pro většinu z nás opředena nejen tajemstvím, ale často i mýty a falešnými představami. Tato kniha vnáší světlo do tohoto neznáma a nenásilnou a srozumitelnou formou nás uvádí do světa osob trpících demencí. Na konkrétních příkladech ze života autorka ukazuje, že nemocný člověk zůstává lidskou bytostí, se svými smutky, náladami, osobitým smyslem pro humor a zejména právem na život. Ačkoli toto onemocnění oloupí postiženého o krátkodobou paměť, neubírá mu schopnost vnímat přítomný okamžik a radovat se z něj – autorka nabízí nepřeberné množství rad a nápadů, jak pro nemocné vytvořit okamžiky radosti, které v nich zanechají pocit štěstí. Kniha je neocenitelným pomocníkem pro všechny, kteří pečují o osoby postižené demencí v domácím prostředí nebo pečovatelském zařízení. Péče o nemocné je náročná jak po stránce fyzické a psychické, tak i časové a... (alza.cz)

Kniha - autor Morgan Housel, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Umět zacházet s penězi není nutně otázka toho, co všechno víte. Důležité je, jak se chováte. Jenže vštípit lidem – dokonce i těm opravdu chytrým – správné vzorce chování není snadné. K penězům, investování, osobním financím a podnikatelskému rozhodování se obvykle přistupuje, jako by to byly exaktní disciplíny, kde nám data a vzorce přesně řeknou, co dělat. Ve skutečném světě se ale lidé nerozhodují nad tabulkou v Excelu, nýbrž u večeře nebo na firemní poradě, kde se jejich dosavadní životní zkušenosti a jedinečný pohled na svět splétají s egem, ješitností, marketingem a pokřivenými podněty. V knize Psychologie peněz nabízí uznávaný autor Morgan Housel dvacet krátkých pojednání o tom, jak lidé uvažují o penězích, a učí nás, jak se v tomto veledůležitém tématu lépe vyznat. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Christopher Papadopoulos, 176 stran, česky Hledání pravého klidu a míru začíná uvnitř každého z nás… Kniha navazuje na učení Eckharta Tolleho a především na jeho Moc přítomného okamžiku. Je podobně jako ona strukturována do podoby otázek a odpovědí a uvádí čtenáře do jednoduché, ale hluboké cesty za poznáním. V dnešním neklidném světě není snadné prožívat aspoň krátké chvíle klidu, natož dosáhnout trvalého vnitřního míru. Zápasíme s nedostatkem času, neochotou druhých, překážkami, které nám život klade do cesty, vlastními strachy a úzkostmi. Vnitřní klid a kde ho najít nabízí novou zkušenost zakoušení života z pozice klidu a míru. Podrobně vykresluje, jak je možné se vypořádat se stresem i nejistotami všedního dne. Nabízí konkrétní praktické rady, jak se k vnitřnímu klidu dostat i jak v něm setrvávat. Vstupte do této knihy, jako byste vcházeli do labyrintu, a objevujte krok za krokem, kde přebývá... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Elke Nürnberger, 108 stran Jak zvládat každodenní život s klidem, vyrovnaností, samostatně a nezávisle? Dozvíte se v této čtivé a praktické knížce s mnoha příklady. Poznáte řadu osvědčených technik, včetně těch speciálních pro obtížné situace. Zjistíte, jaké jsou příčiny vnitřní nerovnováhy, jak překonat různé překážky a bloky ve vlastním myšlení a emocích či jak komunikovat se sebou samým. Dozvíte se, jak s klidem reagovat na agresi a v konfliktech získávat odstup a čas, jak rozpoznat emočně nabité situace a vědomě je ovlivňovat, jak jednat s neústupnými a přecitlivělými partnery a mnoho dalších rad a tipů, díky nimž budete zvládat život s úsměvem, docílíte vnitřního klidu a stability. (alza.cz)

Kniha - autor Diana Cooper,, česky V této knize nabízí uznávaná duchovní spisovatelka Diana Cooper inspiraci všem, kdo hledají ve svém životě hlubší smysl a pocit štěstí. Díky praktickým radám a konkrétním příkladům ze své vlastní praxe vám pomůže objevit cestu k mírumilovnému světu, který se nachází v nitru každého z nás. Když se spojíme s tímto tichým místem ve svém nitru, dokážeme čelit svým strachům, znovu získat sebevědomí a sebejistotu a najít sílu k uzdravení sebe samých. V současném uspěchaném a stresujícím světě vám Síla vnitřního klidu umožní najít vlastní přístav vnitřního klidu a míru. Diana Cooper je uznávanou duchovní spisovatelkou, terapeutkou, léčitelkou a oblíbeným hostem rozhlasových a televizních pořadů. Vede populární kurzy a semináře ve Velké Británii i v zahraničí a je autorkou řady úspěšných knih, mimo jiné Světlo Nanebevzatých Mistrů, Přítomnost andělů, Prosvětlete svůj život, Andělské inspirace, Moudrost Atlantidy a Cesta prosvětlení.... (alza.cz)

Kniha - autor Napoleon Hill, 296 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato proslulá kniha Dr. Napoleona Hill neomezuje pojem bohatství pouze na kritéria, jako jsou jmění a sláva. Vy máte právo být bohatí a zasloužíte si být bohatí v každém směru – nejen finančně, ale také, co se vašeho osobního a duševního života týče. Tato zdánlivě jednoduchá myšlenka dala vzniknout filozofii bohatství a úspěchu, jež od svého vzniku ovlivňuje všechny generace. (alza.cz)

Kniha – autor Bradley Nelson, 306 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná - autor Bradley Nelson, 306 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná V Emočním kódu známý holistický lékař a přednášející Dr. Bradley Nelson zručně odhaluje vnitřní působení podvědomé mysli. Odhaluje, jak emočně vypjaté události z naší minulosti nás stále mohou pronásledovat ve formě „uvězněných emocí“: emoční energie, které doslova obývají vaše tělo. Dr. Nelson jasně a stručně vysvětluje, jak mohou uvězněne emoce vytvařet bolest, špatne fungovani a nakonec i nemoc. Navíc uvězněné emoce mohou dramaticky působit na to, jak přemýšlíte, jaká rozhodnutí děláte a jak úspěšní budete. Možná nejdůležitější objev, jaký Dr. Nelson udělal, je, že uvězněná emoční energie se častokrát soustředí kolem srdce a vytváří tak „Zeď kolem srdce“, která vám může bránit ve svobodném dávání a přijímání lásky. Emoční kód je mocný a jednoduchý způsob, jak se zbavit neviditelné zátěže. Uvolnění uvězněných... (alza.cz)

Kniha - autor Věra Řeháčková, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Děj knihy se odehrává ve chvíli, kdy se Helena – matka dvou dětí – chystá do nemocnice na operaci a zároveň se dozvídá o záměru svého muže začít podnikat. Přichází manželská krize, která postupně přeroste v rozpad rodiny. Když se k Heleně obrací zády i její milovaný syn, ocitá se na dně svých sil. Pomoci se nakonec dočká od cizích, zatímco vlastní ji opouštějí… (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Karel Spilko, 141 stran, česky Smyslem této knihy je připomenout vám lásku, a to zejména k sobě. Bez toho, abyste se měli rádi a brali se takoví, jací přirozeně jste, bude vaše putování fyzickou krajinou vždy něco postrádat. Různá duchovní cvičení, většinou složitá a mírně řečeno technická, vás nemohou trvale uspokojit a zahnat vaši touhu po něčem, co přesahuje všechna cvičení a mentální představy. Pokud si uvědomíte lásku v sobě, kterou nesete nevědomě skrytou ve svém nitru, najdete ten pravý poklad, který vám změní život. Nemusí se okamžitě změnit všechny vnější podmínky, ve kterých se nacházíte, ale určitě se změní pohled na vše, s čím se potkáte. Láska takovou moc má a není nic, co by ji odolalo a zůstalo neměnné. (alza.cz)

Kniha - autor Louise L. Hay, 120 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V této knize nám autorka ukazuje, co jsou to afirmace a jak naše myšlenky ovlivňují náš život. Protože výzkum ukázal, že abychom si osvojili nějaký zvyk, potřebujeme k tomu 21 dní, předkládá tato kniha krátký, jednadvacetidenní kurz praktického používání afirmací. Můžete učinit vědomé rozhodnutí, uzdravit svůj život a posunout se kupředu na cestě pozitivních změn. Není lepší čas než přítomnost pro to, abyste převzali moc nad svými myšlenkami. (alza.cz)

Kniha - autor Erwin Ingold, 104 stran, česky, pevná bez přebalu matná Útlé, ale mimořádné dílko je určené všem, kteří touží meditovat. ERWIN INGOLD seznamuje čtenáře s různými aspekty meditace pomocí jednoduchých a jasných termínů, snaží se podat problematiku tak, aby zaujala a neodrazovala. Jako praktik meditace s více než dvacetiletou zkušeností umí odhalovat překážky a toho, kdo touží po meditaci, vést. Na základě rozsáhlých poznatků ANTHONYHO DE MELLA ukazuje, že každý z nás může v meditaci nalézt cestu k prohloubení své životní filozofie. (alza.cz)

Kniha - autor Tamara Klusová, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha Života je knihou, která pojednává o prvních sedmi letech života děťátka. Jejím autorem je ten nejúžasnější spisovatel - Rodina. Nehledejte v ní však kolonku na zaznamenání prvního zoubku, ale výzvu k popsání všech emocí, které tančí ve vašem srdci. Hlas knihy a její obrázky s láskou vytvořila Tamara Klusová. (alza.cz)

Kniha - autor Bernard Ducourant, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Taoismus v denním životě. Zasvěcený úvod do taoistického chápání světa a jeho praktické aplikace, doplněný 20 testy a tabulkami k rozeznání vlivu prvků JIN a JANG, umožňující dosažení harmonie v životě jedince, rodiny i společnosti. (alza.cz)

Kniha - autor Sadhguru, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Indický jogín a mystik s velice moderním a mladistvým náhledem na svět a velkým smyslem pro humor popisuje svou vlastní cestu k osvícení a vysvětluje, jak můžeme odemknout obrovský potenciál svých skrytých možností. Velmi osobitým, jasným a věcným způsobem ukazuje západnímu čtenáři, jak poznat, ovládnout a využít vnitřní síly ducha v běžném, každodenním životě nehledě na to, zdali žijeme v rušném velkoměstě či horské vesnici. Kniha Vnitřní inženýrství je souhrn tisíce let starých indických učení podaný srozumitelně a vtipně člověku 21. století. Dílo bylo označeno za jednu z 10 nejlepších duchovních knih roku 2016 a stalo se okamžitě New York Times bestellerem. (alza.cz)

Kniha - autor Paul Ferrini, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Krásná kniha, jež velmi lidsky, moudře, a přitom dokonale jednoduše vysvětluje, jak dosáhnout pravého štěstí a moudrosti. Jde jen o určitý vnitřní postoj člověka...Otevřená mysl přináší důvěru, trpělivost, klid a srdce plné míru. Zavřená mysl přináší nedůvěru, netrpělivost, přecitlivělost a srdce plné obav.Vidět všude problémy a snažit se je napravovat nevede ke klidu a štěstí. Jak pečovat o láskyplné vztahy? „Aby ste mohli být vděční, musíte vědět, že jste za každých okolností milovaní a oceňovaní, a musíte být hluboce přesvědčeni o své vlastní dobrotě. Musíte vědět bez nejmenší pochybnosti, že jako jedinec máte obrovskou hodnotu. Pak budete brát všechno, co se stane, jako požehnání. A jestliže budete žehnat tomu, co k vám přichází, nemůže vám to nijak ublížit.“" (alza.cz)

Průvodce k lepšímu životu založený na zdravém rozumu. Jestliže člověk nepřežívá, nemůže dosáhnout radosti ani štěstí. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Jan Jeřábek, 68 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Cvičení všímavosti, které je již delší dobu v centru pozornosti vědeckých výzkumů a hraje nezastupitelnou roli v praxi osobního rozvoje, umožňuje významně snižovat působení stresu. Posiluje také imunitu a zdraví, pomáhá s úzkostmi a depresemi, stabilizuje pocit vlastní hodnoty, zlepšuje pracovní výkon, zkvalitňuje sociální vztahy a má významný vliv na náš celkový životní pocit. Tato inspirativní publikace, která zasazuje téma všímavosti do širších souvislostí, zároveň nabízí praktický způsob, jak na základě autorem vytvořených audionahrávek všímavost rozvíjet a začlenit do běžného dne. Je určena nejen zdravotníkům, terapeutům, učitelům a manažerům, ale i dalším zájemcům, kteří chtějí proud svého života vědomě a nenásilně kultivovat a usměrňovat. (alza.cz)

Kniha - autor Valijah Klásová, 152 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Najít ten správný recept a naučit se uvařit opravdu dobré, pravé kari je hodně těžké. Musíte dlouho a trpělivě zkoušet zase a znovu, občas se nad výsledkem vztekat a někdy se zasmát... a úplně nejlíp odstěhovat se z malého českého městečka do Prahy, v žižkovské uličce si otevřít krámek s exotickým kořením a zamilovat se do Pákistánce. Autorka s nadhledem a humorem, ale i překvapeně a vážně líčí příběhy, které zažívá se svým partnerem, ale i s jejich exotickými zaměstnanci a zákazníky. V druhé části knihy uvádí recepty indické a pákistánské kuchyně. Začíná velmi podrobným popisem toho, jak uvařit opravdu to pravé a dobré kari, a pak postupuje přes další lahodné pokrmy až k závěrečným sladkým tečkám, vynikajícím dezertům. (alza.cz)

Kniha - autor Napoleon Hill, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Autor v této knize objasňuje základní principy, jak dosáhnout úspěchu. Tematicky navazuje na svou slavnou knihu Myšlením k bohatství. Kniha sestává z rozhovorů se samotným autorem, kde se dozvíme mnoho o jeho životní trajektorii a zejména to, jak se sám vypracoval na slavného guru motivační literatury. (alza.cz)

Kniha - autor Taťána Rubášová, 88 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Deset facebookových slohovek pro všechny, kteří rádi zkoumají, proč jogurt v teple zkysl. Kniha se věnuje úzkostem a radostem, které s sebou přináší přílišné přemýšlení. Autorka popisuje svoje těhotenství a mateřství, analyzuje ale i menstruaci, sociální fobii, závislost na displejích, zahradničení nebo jízdu na skejtu. Texty byly původně určené pro anonymní blog, čtenáře si ale našly až jako veřejné statusy. (alza.cz)

Kniha - autor Deborah Harknessová, 512 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Závěrečný díl světově úspěšné trilogie. Hlavní hrdinové a milenci, čarodějnice Diana Bishopová a upír Matthew Clairmont, se vracejí v čase z alžbětinského Londýna zpět do naší současnosti. Diana je těhotná a o to víc odhodlaná bránit se proti těm, kteří chtějí ukrást a zneužít tajemství objevené čarodějnicemi v dávných dobách a ukryté v tajemném Ashmoleově svazku. Než se však Dianě a Matthewovi podaří odhalit obsah tajného rukopisu alias Knihy života, musí uhájit i svůj zakázaný vztah. (alza.cz)

Kniha - autor Ronald D. Siegel, 320 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Hledáte skutečně komplexní, ale zároveň poutavou a srozumitelnou učebnici všímavosti a meditačních technik? Pak jste ji našli! Všímavost nabízí cestu k celkové životní pohodě a pomáhá lépe zvládat nevyhnutelné překážky, jež život staví do cesty. Je přístupná každému, prokazatelně přináší příznivé účinky a přitom nevyžaduje žádný speciální výcvik ani spoustu volného času. Osvojíte si techniky, které opravdu fungují a které můžete jednoduše praktikovat cestou do práce, na procházce se psem nebo při mytí nádobí. Získáte spoustu praktických rad, jak do běžného života začlenit meditace, jež vám nezaberou více než dvacet minut denně. Pomocí flexibilního a podrobného akčního plánu se krok za krokem naučíte, jak se v běžném životě lépe soustředit, jak zvládat nepříjemné emoce jako hněv a smutek, jak prohloubit své vztahy, jak se cítit odpočatější a zažívat méně stresu, jak omezit nezdravé... (alza.cz)

Kniha - autor Kateřina Štechová; Pavlína Piťhová, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha pro pacienty se zaměřuje na léčbu inzulinovou pumpou s důrazem na praktické aspekty. Jednotlivé problémy resp. jejich řešení jsou čtenářům demonstrovány na příkladu smyšlené rodiny Novákových, kde otec i dcera jsou léčeni pro diabetes 1. typu inzulinovou pumpou. Za každou kapitolou pak následuje shrnutí nejdůležitějších poznatků vyplývajících z dané kapitoly. Kniha je koncipována tak, aby čtenář byl zábavnou a didaktickou formou seznámen opravdu se všemi problémy i výhodami, které každodenní užívání inzulinové pumpy přináší. V úvodu je pro úplnost pojednáno o diabetu jako takovém, jeho formách, jak vzniká a jak se projevuje. Druhá část úvodu je věnována léčebným možnostem diabetu a indikacím zahájení léčby inzulinovou pumpou. Poté je již pozornost zcela soustředěna na opravdu praktické aspekty, jako je aplikace infuzních setů, péče o místo vpichu, nastavení... (alza.cz)

Kniha - autor Renáta Názlerová, 352 stran, česky, pevná bez přebalu matná Sofiin život je jeden velký stereotyp. Přestože má manžela a dvě děti, není šťastná. Žije bez lásky a dobrodružství, a když to nedokáže změnit sama, zasáhne osud. Díky kamarádce se ocitne v arabské zemi, kde ji při teroristickém útoku zachrání neznámý muž. Překoná všechny předsudky, nástrahy a bude bojovat za svou lásku? (alza.cz)

Kniha - autor Arlene K. Ungerová, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá 50 cvičení vědomé pozornosti, která vám každý den zlepší náladu. Vykročte do radostnějšího životního stylu díky těmto jednoduchým cvičením, která oslabí vaše negativní myšlenky a pocity a vytrénují vaši mysl k pozitivnějšímu náhledu na život. (alza.cz)

Kniha - autor Jarmila Mandžuková, 168 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Slova mají obrovskou sílu. Vyjadřujeme jimi své pocity a emoce, své touhy a naděje, slova utvářejí náš život. Správně zvolená slova dokážou pohladit a zlepšit všechny oblasti našeho života. Díky nim se můžeme uzdravit, zbavit se starostí, zvýšit své sebevědomí, zažít více lásky, odpustit sobě i ostatním a snadněji projít životními změnami. (alza.cz)

Kniha - autor Mingyur Yongey, 304 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá S nakažlivou radostí ze života a neukojitelnou zvědavostí spřádá Yongey Mingyur dohromady principy tibetského buddhismu, neurologických věd a kvantové fyziky způsobem, který navždy proměňuje způsob, jakým chápeme lidskou zkušenost. S použitím základních meditačních praktik, které rinpočhe nabízí, můžeme objevit cesty k řešení našich každodenních problémů, přeměňovat překážky v příležitosti k rozpoznání neomezeného potenciálu naší vlastní mysli. (alza.cz)

Kniha - autor Anne Civardiová; Joyce Dunbar; Kate Petty; Karen Wallace, 144 stran, česky, pevná bez přebalu matná Nové pohádky kouzelné lucerny jsou další sbírkou oblíbených příběhů na dobrou noc, které potěší a zklidní vaše děti a dodají jejich mysli klid, sebedůvěru, tvůrčí inspiraci a pomůžou jim poznávat a rozvíjet sebe samé – tentokrát navíc s přiloženým MP3 CD s pohádkami načtenými v podání Nadi Konvalinkové. Předčítání příběhů na dobrou noc vám umožní probudit a rozvinout dětskou fantazii, naučit děti soustředit pozornost a zbavit se starostí, budovat v dětech důvěru v sebe i ve svět, který je obklopuje, nenásilnou formou se seznámit s meditací. Každý z dvaceti příběhů začíná tím, že si dítě vezme kouzelnou lucernu, vydá se na tajuplnou cestu a vstoupí do nového a strhujícího světa. Příběhy jsou zakončeny afirmacemi, které pomáhají rodičům s dětmi mluvit o hlubším významu příběhů, aby si z nich odnesly co nejvíce. V úvodu knihy... (alza.cz)

Kniha - autor Eowyn Iveyová, 376 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Nádherný, magický príbeh, ktorý zmení pohľad na životOčarujúco jedinečný príbeh, v ktorom sa snúbi realita s fantáziou na pozadí aljašskej prírody.Jack a Mabel si uprostred nespútanej Aljašky budujú nový život. Hoci márne túžia po dieťati, ich láska zostáva silná.Keď jedného dňa zrazu nasneží, vybehnú pred svoj zrub a postavia si snehuliaka – dievčatko zo snehu. Ráno však nájdu iba stopy smerujúce k lesu.V najbližších týždňoch vídajú plavovlasé dievčatko, ktoré zrejme chodí po okolí. Boja sa o tom spolu hovoriť, lebo majú podozrenie, že dlho pestované nádeje ich pripravili o rozum.Dievčatko po čase príde až k ich zrubu a prezradí im, že sa volá Faina.Toto výnimočné stvorenie je plné čara, múdrosti i detskej naivity. Loví s červenou líškou po boku, privoláva metelicu a prežíva v drsných podmienkach divočiny.Na tomto krásnom a nebezpečnom mieste však nič nie je také, ako sa zdá.Originálny... (alza.cz)

Kniha - autor Jo Nesbo, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Strhující sbírka napínavých příběhů Žárlivost od krále severské krimi Jo NesbaPonořte se do spletitých příběhů v knize Jo Nesba Žárlivost. Nevěra se nevyplácí a nakonec vždycky vyjde najevo. A když se vášeň proplete se žárlivostí, k pomstě zbývá už jen krůček.Dva úplně stejní horolezci bojují o krásnou řeckou servírku. Taxikář nachází v šéfově autě náušnici své manželky. Žena letící z New Yorku do Londýna se kvůli manželově nevěře rozhodla spáchat sebevraždu a bez okolků své plány svěřuje podivnému spolucestujícímu.Nebezpečný kolotoč silných emocí se v Žárlivosti Jo Nesba dává do pohybu… a už nepůjde zastavit.Není vyplněn Alternativní text k fotografii!Jo NesboJo Nesbo je norský spisovatel a hudebník, původním vzděláním ekonom a finanční analytik. Je autorem úspěšné detektivní série započaté v roce 2013 románem Netopýr, v níž vystupuje svérázný kriminalista Harry Hole. Série Nesbomu přinesla... (alza.cz)

Kniha - autor Katy Yaksha, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Být doopravdy šťastným je daleko snazší, než si myslíte. A co je na tom nejlepší? Že nemusíte na nic čekat. Ve stavu trvalého štěstí se můžete znovu octnout doslova lusknutím prstů. Věřím, že vám kniha CESTY RADOSTI, LÁSKY A ŠTĚSTÍ vnese inspiraci do vašeho každodenního života. Je poskládaná z příběhů posbíraných na mých cestách, z obyčejných momentů, které ve mě probudily inspiraci prostým odkazem, na který bychom nikdy neměli zapomínat: „Největší bohatství se ukrývá v nejobyčejnějších věcech. A ty máme v každém okamžiku přímo před očima, stačí ty oči doopravdy otevřít.“ Kniha je prodchnutá inspirativními myšlenkami, které vám okamžitě dodají optimismus a energii. Stačí ji třeba hned ráno nebo v kdykoliv v průběhu dne otevřít na libovolné straně, přečíst si zvýrazněnou větu nebo odstavec a dostanete odpověď nebo povzbuzení, které právě teď potřebujete. A které vám pomůže zůstat napojení... (alza.cz)

Kniha - autor Eric Maisel, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Uprostřed neustále na nás doléhajících životních problémů a tlaků může efektivní metoda desetivteřinové koncentrace pomoci proměnit strach, starosti a obavy v klid, sílu a soustředěnost. Snadno pochopitelná a jednoduchá technika Základní metodou popsanou v knize Deset zenových vteřin je využití jediného hlubokého nádechu a výdechu doplněné o konkrétní myšlenku. Tato kniha kombinuje východní principy založené na vědomém dýchání a všímavosti s principy západní pozitivní psychologie a představuje čtenáři meditativní zaklínadla jako účinný lék proti stresu, prokrastinaci a úzkosti. Tato metoda je jednoduchá, lze ji snadno pochopit, zvládnout a praktikovat. Používat ji může každý, kdykoliv a kdekoliv, každému přináší hluboké benefity. Změňte své základní postoje k životu S její pomocí poznáte, že dokážete dělat i věci, které se vám dříve zdály příliš bolestivé nebo příliš obtížné,... (alza.cz)

Kniha - autor Anders de la Motte, 464 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Detektivka Podzimní případ je číslo 1 na žebříčku bestsellerů ve ŠvédskuNový napínavý příběh Anderse de la Motte dobyl ve Švédsku vrchol žebříčku bestsellerů. Pět dlouholetých kamarádů stanuje u zatopeného kamenolomu ve Skane. Letos odmaturovali, teď čeká je poslední letní koupání a potom skutečný život. Když se však rozední a spustí se první podzimní déšť, jeden z nich leží v temné vodě mrtvý. Nešťastná náhoda, uzavře to policie, mnozí v Nedanasu však pochybují. Když se sem o dvacet sedm let přistěhuje Anna Vesperová, kriminalistka, která prchá ze Stockholmu před vlastní tragédií, dají se události do pohybu. Zatímco Anna zoufale střeží svá tajemství, čím dál mocnější síly se jí snaží bránit v rozkrývání minulosti. Nakonec nemá na vybranou. Musí znovu otevřít případ z podzimu roku 1990, o němž chce málokdo mluvit… ale nikdo na něj nezapomněl. (alza.cz)

Kniha - česky (alza.cz)

Kniha - autor William Gibson, 352 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Moře, pláž, hotel kdesi v Mexiku: Turner se snaží zapomenout, že se kdy živil jako žoldák v soubojích mezi korporacemi a že po poslední akci trvalo čtvrt roku, než se jeho roztrhané tělo dalo zase dohromady. Někdejší zaměstnavatelé s ním ale mají jiné plány – specialista na biočipy ze společnosti Maas-Neotek se chystá přeběhnout ke konkurenci z Hosaky a Turner mu má zajistit hladkou cestu. Běh událostí se ovšem chystají ovlivnit i další hráči, z nichž někteří nejsou a nikdy nebyli lidmi. Mladý Bobby Newmark touží proniknout mezi kyberkovboje a zlodějíčky dat. Přání se mu nečekaným způsobem vyplní hned při první akci, ale Bobby bude mít ještě co dělat, aby vyvázl se zdravou kůží. V kyberprostoru zuří válka a božstva vúdú, která se v matrixu začala zjevovat, by ráda přijala tělesnou podobu... Stylově vybroušené, slangem prosáklé a děsivě pravděpodobné podobenství o naší budoucnosti volně... (alza.cz)

Kniha - autor Herbert Marcuse, 280 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Čtenáři se dostává do ruky šest studií Herberta Marcuse, nyní v českém překladu, z nichž nejstarší Nové prameny k založení historického materialismu pochází z roku 1932, nejmladší Represivní tolerance pak byla napsána v roce 1965, ale zásadně rozšířena v roce 1968. Texty reprezentují různé úseky myslitelského vývoje jedné z nejvýraznějších osobností první generace kritické teorie. Reprezentují proměny, kterými Marcuse reagoval na překotně se měnící svět i to, čemu zůstal vždy věrný: Starost o svobodu a štěstí, které nemohou být jedno bez druhého; starosti o svobodu a štěstí, které vycházejí ze skutečné solidarity lidského rodu a nemohou a nesmějí koexistovat s bídou a utrpením kohokoliv jiného. (alza.cz)

Kniha - autor Rastislav Zachar, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Být dobrý šéf – co to vlastně znamená? A měli jste už takového? Nebo jím sami chcete být? Pak by vás mohly zaujmout příhody, které se ve firmách skutečně staly a které měly na fungování pracovních kolektivů zásadní vliv. Svěží krátké příběhy vám připomenou, co stojí za to mít při vedení lidí neustále na paměti. Podívejte se také na www.zivotsefa.cz. (alza.cz)

Kniha - autor Ken Follett, 312 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Historická freska odehrávající se na pozadí dějin Skotska, Anglie a Nového světa, jejmiž protagonisty jsou mladí lidé a jejich dobrodružná cesta za svobodou... Mladý Mach touží odnepaměti po svobodě, miluje Zelené vrchy Skotska a sní o bílém domku, dětech a ženě. Lizzie, dcera statkářky si jako dítě s Macchem hrávala, ale nevinnost dětské hry se proměnila v hluboký cit, kterému nikdo nepřeje. (alza.cz)

Kniha - česky, prostorové pohádky, leporela (alza.cz)

Kniha - autor Anne Pulkkinen, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Program cvičení rodičů s dětmi do jednoho roku. Děti potřebují lásku, něhu a vhodné podněty, aby se mohly optimálním způsobem rozvíjet. Přinášíme vám program cvičení rodičů s dětmi, který můžete snadno realizovat doma. Všechna cvičení podporují aktivitu vašeho děťátka a zprostředkovávají mu pocit: „Už to dokážu sám!“. Nejkrásnější hry: V této knize najdete více než stovku nekrásnějších her a pohybových aktivit, kterým se můžete se svou ratolestí věnovat doma. S dítětem si tedy můžete začít hrát hned po narození. Získáte tak nezapomenutelné zážitky. Hračky: Zjistíte, jak lze velmi rychle a jednoduše vyrobit krásné a podnětné hračky. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Agnes Martin-Lugand, 368 stran, česky Jedna tragická nehoda, dvě manželství, čtyři podoby lásky Z manželství galeristky Avy a veterináře Xaviera se po dopravní nehodě vytratila láska. Zatímco on v nemocnici trpí bolestmi a výčitkami, ona se pokouší jejich skomírající vztah zachránit. Marně. Xavier je totiž posedlý houslistkou Constance, za jejíž zranění je zodpovědný. Ava v nemocnici potká jejího manžela, dirigenta Sachu, a stanou se z nich nečekaní spojenci na cestě za ztraceným štěstím… Všichni touží po lásce, ale každý s jiným očekáváním. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Sarah Andersenová, 128 stran Další svazek pro všechny, kdo čtení považují za smysl života, kdo zvládnou celou řadu seriálu za jedinou noc, kdo se nejraději tulí v krásně teplých vytahaných svetrech, kdo žijí se svou kočkou, kdo se bojí více jak jednoho člověka v místnosti a kdo si připadají výjimečně nevýjimeční. Prostě pro všechny, kdo milují Sarah's Scribbles a našli se v jejích komiksech. (alza.cz)

Kniha - autor Rachael Lippincott, 288 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Emily a její rodinu vždycky provázelo štěstí. Dokud Emilyně mámě neobjevili rakovinu. Její štěstí vyprchalo před třemi lety, kdy zemřela, a od té doby je všechno na houby. Teď se navíc Emily rozhádala s přítelem a táta se rozhodl prodat dům, v němž vyrostla, a zbavit se všech máminých věcí. Jediná osoba, se kterou si Emily dokáže povídat, je Blake. Holka, kterou sotva zná, protože se zrovna přistěhovala. A pak najde Emily mezi máminými věcmi starý bucket list – seznam všech věcí, které chtěla maminka zažít. Blake navrhne, že se do něj společně pustí a všechny položky splní, jenomže netuší, že je to Emily sblíží víc, než by čekaly... Od autorky románů Pět kroků od sebe a Celou tu dobu. Doporučený věk 13+ (alza.cz)